Беременность - это не только новый этап в жизни семьи, но и новый этап в отношении супругов. Закономерные женщины заставляют обоих партнеров задуматься о половой жизни. Ответ на вопрос, как повлияет секс на будущее здоровье малыша и его матери, все чаще задают врачам. В этой статье вы найдете аргументы за и против продолжения интимных контактов при беременности.
Когда женщина узнает, что она носит под сердцем будущего ребенка, ее мир полностью изменяется. Бытовые проблемы и увлечения отходят на другой план. Поэтому и интимные отношения в полностью зависят от состояния здоровья будущей мамы. В большинстве случаев, во время первого триместра отбивает у женщины желание к интимной близости. Утяжеляются молочные железы, а из-за этого повышается чувствительность сосков, поэтому неприятными кажутся ласки груди. Что касается психологического состояния, то тут также не все так просто. Появляется раздражительность, тревожность и безразличие. Все эти факторы, безусловно, влияют на половую жизнь - многие женщины попросту не хотят вступать в таком состоянии в интимную близость.
Посоветуйтесь с врачом - нужно ли прекращать сексуальные контакты из-за разных возможных осложнений (возможность выкидыша, привычное ). Если все же физические контакты вам противопоказаны, то желательно обратиться к специалисту, чтобы он помог преодолеть этот трудный период, связанный с ограничениями в сексуальной сфере.
Обязательно в самом начале беременности, а еще лучше до нее, обоим партнерам нужно провериться на половые инфекционные заболевания, и по возможности вылечить их. Если этого не произошло, то при интимной близости пользуйтесь презервативами, иначе можете серьезно навредить малышу.
Второй триместр беременности чаще всего проходит для женщины достаточно легко. Появляется желание интимной близости и улучшается самочувствие в общем. Это помогает в полной мере насладиться сексом с любимым человеком, многие женщины именно в этот период впервые испытывают оргазм.
Однако и во время этого триместра есть некоторые нюансы, которые следует учесть. Случается, что наблюдения беременности приносят новые данные, которые могут частично или полностью повлиять на сексуальные отношения. Именно в этот период могут обнаружить возможность прерывания беременности или неудачное расположение плаценты.
На последнем этапе беременности большинство пар полностью отказываются от половых отношений. Причина этому - увеличение объема живота, что причиняет значительные неудобства во время интимной близости. В этот период нельзя сильно экспериментировать в половых отношениях, а также нужно выбирать только те позы, которые точно не принесут вреда малышу. К их числу относится положение сбоку, положение, когда женщина находится сверху и позиция на коленях.
Довольно серьезной проблемой может стать повышенная ранимость шейки матки. Поэтому во время полового акта бывают незначительные . В таком случае следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Специально для - Марьяна Сурма
Довольно часто приходится слышать фразу о том, что занятие любовью полезно для здоровья. Так ли это на самом деле? На этот счет существует множество мифов, но есть и официальные результаты научных исследований.
Секс — далеко не панацея, но кое в чем он действительно может быть полезен.
Общее самочувствие
Известно, что во время интимной близости выделяется гормон под названием окситоцин. Его зовут также «гормоном любви», так как именно он отвечает за эмоциональную привязанность между влюбленными.
Ранее учеными было доказано, что окситоцин уменьшает страх и повышает доверие, что делает отношения между людьми более теплыми. Поэтому данное вещество рекомендовано для лечения таких заболеваний, как синдром Аспергера и аутизм.
В свою очередь, американские ученые выяснили, что само чувство любви благотворно действует на человеческий организм. В состоянии влюбленности мы менее болезненно реагируем на стрессовые ситуации, быстрее оправляемся от различных недугов и восстанавливаем силы после физических нагрузок.
Исследователи из Уилкского университета в Пенсильвании пришли к выводу, что если заниматься любовью хотя бы 1–2 раза в неделю, это в три раза повышает уровень иммуностимулирующих антител - иммуноглобулинов А, защищающих организм от респираторных вирусов.
Мигрени
Женщины часто отказываются от интимной близости, сославшись на головную боль. Напрасно! Во время возбуждения и оргазма уровень эндорфинов и кортикостероидов в крови, которые являются естественными обезболивающими, растет, так что по окончании полового акта вы, скорее всего, забудете о мигрени. Впрочем, насильно себя заставлять заниматься сексом совсем не стоит.
Сбои менструального цикла
Исследования, проведенные эндокринологами Колумбийского и Стэнфордского университетов, показали, что у женщин, которые занимаются любовью, по крайней мере, раз в неделю, месячный цикл становится более регулярным, чем у тех, кто не живет половой жизнью или делает это лишь от случая к случаю. Да и месячные бывают менее болезненными.
Мифы о влиянии интимных отношений на здоровье
1. Занятие любовью омолаживает
Во время полового акта в кровь выбрасывается женский гормон эстроген. Он улучшает способность клеток к регенерации, и кожа дольше остается упругой и эластичной. Но в то же время чем чаще женщина достигает оргазма, тем скорее она будет выглядеть на свой настоящий возраст.
2. От интимных отношений худеют
Существует распространенное мнение о том, что якобы занятия любовью позволяют нам сжигать до 300 калорий. А следовательно, если вы часто вступаете в половые отношения, то можно не сидеть на диетах и не посещать спортзал. Однако, по словам исследователя из Университета Алабамы Дэвида Эллисона, в среднем мы сжигаем во время любовных утех не более 21 калории.
Согласно подсчетам ученого, для среднестатистического человека продолжительность полового акта составляет шесть минут. По количеству сжигаемых за это время калорий это эквивалентно пешей прогулке. А много ли энергии мы тратим за время такой прогулки? Да и если секс длится дольше, разница все равно не такая существенная: в среднем за 1 минуту интимной близости женщина теряет всего 3 калории! Так что занятия любовью никак не могут стать заменой диетам и спортивным тренировкам.
3. Пожилым людям половые отношения вредны
«У многих людей есть и объективные причины ограничивать интимные отношения, — говорит врач-сексопатолог Наталья Александрова. — Да, конечно, они дарят положительные эмоции, оживляют кровообращение и обмен веществ, но в то же время отнимают много энергии, приводят к повышению кровяного давления, являются нагрузкой для сердца, мозга и сосудов».
Тем не менее, полагает врач, «для сохранения любовного желания и торможения возрастных изменений чрезвычайно важно регулярно поддерживать половую функцию».
«Длительные перерывы в интимных отношениях в пожилом возрасте легко приводят к необратимым последствиям, — утверждает Наталья Александрова. — Воздержание или отказ от интимных отношений тормозит выработку половых гормонов, что влияет не только на либидо, но и на общее состояние организма».
анонимно
Здравствуйте. Я парень. Мне уже почти 25 лет но у меня еще никогда не было сексуальных отношений с противоположным полом. С влечением и потенцией вроде все нормально. Я не гомосексуалист, мои сексуальные фантазии касаются только женщин. Но никаких отношений не складывается. Вообще не представляю, как завести партнера для регулярного секса или как устроить разовый секс. Приходится регулярно мастурбировать. Возможно в этом все дело. Мастурбировать я начал очень рано, в детстве. Точно не помню, но думаю мне было меньше четырех лет тогда. С тех пор занимаюсь этим регулярно, хотя всегда этого стыдился и боялся, что кто-нибудь узнает об этом. Теперь еще стесняюсь начинать общаться с девушками, потому, что совсем не имею сексуального опыта. Есть еще две проблемы. Во-первых, я почему-то очень легко возбуждаюсь (появляется эрекция) в присутствии девушек - не знаю, нормально-ли это. Но вот, например, накануне я мастурбировал, а на следующий день довелось потанцевать с девушкой (впервые за долгое время) и даже от незначительного контакта в танце появляется эрекция. Такая ситуация не добавляет уверенности в себе - что она подумает обо мне? Вторая проблема. Я почему-то с детства очень "плаксив". В стрессовых ситуациях, при каких нибудь жизненных неудачах (или даже воспоминаниях о них) очень легко начинаю плакать. Не получается себя контролировать. Всегда пытался скрывать этот факт ото всех. При общении с девушками это опять же не добавляет уверенности, так как при малейшей неудаче (подошел, предложил потанцевать - вежливо отказала) часто не могу сдержать слезы, приходится прилагать очень много усилий. По этим причинам попыток установить отношения почти не совершаю - только если что-то случайно подвернется (крайне редко). Посоветуйте, что мне делать? Я уже почти отчаялся изменить свою жизнь к лучшему. По другим вопросам обращался к психологу, но по этому - смелости пока не хватает. Она - женщина. К кому всё же лучше обращаться по такому вопросу, к психологу или к сексологу?
Здравствуйте. Вам нужно общаться с именно по поводу неумения общаться. Все остальное - второстепенно. НЕУМЕНИЕ познакомиться и поддерживать отношения - главная проблема. Решите ее - и все остальное решится само собой. Кстати, если девушка почувствует во время танца Вашу эрекцию она подумает что-то вроде "я чертовски привлекательна - вон парень как возбудился. Молодец!", а вовсе не что-то ужасное. А вот невозможность контролировать эмоции - это не есть хорошо. Словом, к психологу - по ОБЩИМ вопросам, а вовсе не прямо-сексуальным. Удачи!
анонимно
Снова здравствуйте. Начал работать с психологом по поводу отношений с противоположным полом. Результатов особых пока нет. Но возник следующий вопрос к вам. Может быть причина моего состояния в отсутствии должной "мотивации" для общения с девушками? Я обычно легко возбуждаюсь, но так как партнерши нет, то приходится удовлетворять себя самостоятельно. Причем делаю я это при любой возможности и при малейшем желании, так как иначе трудно думать о чем то другом и заниматься другими делами. Кроме того, часто мастурбирую, когда нет особого желания, но хочется себя "порадовать" - по утрам например. В результате когда на горизонте появляется привлекательная девушка у меня, возможно, просто нет особого желания с ней знакомиться и поэтому я не могу перебороть свои страхи и нерешительность? Может ли быть причина в этом? Изучил так же вашу статью про конституцию: http://yuryprokopenko.ru/konstituciya-garantiruet-nam/ Результат получился для меня плачевным: ТИ=1.76, Пробуждение либидо - раньше одиннадцати (учитывая мастурбацию или нет?), семяизвержение - не помню, волосы - по мужскому типу без гипертрихозов, эксцесс 3 или 4 - точно не помню. Вопрос: может ли моя половая конституция быть причиной моего положения? Может быть у меня серьезные отклонения в психосексуальном развитии и мне нужно предпринимать какие-то особые меры для нормализации своей жизни?
Интимное влечение и интерес к противоположному полу — это естественное нормальное явление, которое формируется постепенно, начиная с самых первых лет жизни, и возникает в своем полноценном образе после периода полового созревания (у девочек, примерно, к 13-14 годам, у мальчиков — 14-16). Современная культура, во всей многогранности ее проявления, навязывает обществу мнение, что биологическая половая зрелость — это самое время для начала активной половой жизни. В физиологическом плане, это действительно может быть оправдано. Но, если оценивать вопрос с разных сторон, то не стоит забывать, что кроме биологической зрелости, важную роль играет и психологическая, а также — информационная подготовленность, осведомленность.
Что такое половая жизнь
Появление полового влечения еще не значит, что организм уже полностью сформирован и готов к ведению активной половой жизни! Полноценная половая жизнь, в ее классическом понимании, — это интимные отношения между мужчиной и женщиной, сформированными физиологически, эмоционально зрелыми и информационно подготовленными, которые происходят на уровне телесного контакта с одновременным психоэмоциональным взаимодействием. Половая жизнь — определение, схожее с понятием сексуальных отношений. Однако, в отличие от них, она подразумевает осознанность, упорядоченность, культуру.
Как правильно вести половую жизнь
Именно правильное восприятие, а в более позднем периоде — и ведение половой жизни является одним из основоположных факторов полноценного развития молодого растущего организма, его формирования, как личности, успешной адаптации в обществе и духовной, материальной реализации.
Важные аспекты, которым стоит уделять особое внимание:
— время начала половой жизни . Не следует спешить вступать в сексуальную связь, тем более — если она первая. Особенно под чьим-то давлением. Это должно происходить по собственной воле, осознанно и только тогда, когда есть чувство, что этого действительно хочется, и вы к этому готовы;
— регулярность сексуальных отношений . Потребность в половой жизни закреплена на физиологическом уровне. У каждого она — своя. Это зависит от темперамента, гормонального фона в организме, внешних факторов, способных влиять на эмоциональное состояние и так далее. Нерегулярная половая жизнь, которая провоцирует сексуальную неудовлетворенность, очень сильно, в негативном ключе, влияет на психическое здоровье и физиологическое состояние человека. При чем, касается это не только женщин, как многие привыкли думать, а и мужчин;
— упорядоченные половые связи . Они являются гарантией вашего здоровья, в первую очередь, и построения доверительных отношений с постоянным партнером — во вторую. Это вовсе не значит, что обязательно должен быть один сексуальный партнер на всю жизнь. Но частая смена партнеров, неразборчивое вступление в половой контакт и тому подобное, может иметь не очень хорошие последствия. Таким образом, в некоторой степени, происходит моральное растление, и существенно повышается риск заражения опасными венерическими инфекционными заболеваниями;
— использование контрацептивов . Поможет вам минимизировать шансы наступления незапланированной беременности. А использование качественных презервативов, не идеально, но весьма неплохо, предохраняет и от заражения выше упомянутыми недугами;
— сексуальная удовлетворенность . От того, насколько человек удовлетворен своей сексуальной жизнью, зависит очень многое: его здоровье, успешность в карьере, уверенность в социуме, прочность брачных уз и так далее.
Чего не стоит делать
Есть важные принципы, которые никогда и ни при каких обстоятельствах не рекомендуется нарушать. Постарайтесь запомнить их и следовать им. Это важно и актуально для любого возраста и пола:
— начинайте половую жизнь только тогда, когда абсолютно уверены, что готовы к этому (откровенный разговор с родителями и консультация врача — огромный плюс!);
— не вступайте в половую связь против своей воли;
— не ведите беспорядочную интимную жизнь, занимайтесь сексом регулярно, но с тем партнером, которого хотите, любите и которому доверяете;
— всегда предохраняйтесь от возможных последствий;
— получайте от секса полную разрядку (это практически гарантированно при соблюдении выше изложенных рекомендаций) и радуйтесь жизни!
Кроме того, не стоит забывать, что секс — это еще и удовольствие. Так что, занимайтесь им на здоровье, но делайте это осознанно и с полной ответственностью за возможные последствия не только для себя, а и для партнера!
