Как убить в себе чувство любви к человеку, который её не заслуживает?
Вы сами не сможете убить в себе чувство любви, но, его уничтожит сам тот человек, о котором вы пишите, уничтожит своим поведением и поступками по отношению к Вам. И, то, о чм Вы уже пишите, упоминая о поведение любимого человека, оно указывает на то, что тот человек Вас не любит, и не любил (может испытывал сильную симпатию, сексуальное влечение, лгкую влюблнность в вашу внешность, но не любовь. Иначе то о чм вы пишите не было бы никогда с его стороны), и уже внс своими действиями то, что погасит в Вас остатки любви, что были до этого у Вас к нему. Вы это почувствуете не сразу, но скоро, также как ясно это осознаете. Поэтому Вам незачем что-то придумывать для того, что бы суметь забыть того человека и убрать все чувства любви, что Вы до этого к нему испытывали, он это сделал уже сам. Вам остатся лишь решится уйти от него, и у Вас появятся не малые возможности встретить человека, который Вас действительно полюбит искренне и сильно, и Вы будете с ним счастливы.
Если человек считает, что другой не заслуживает его любви, значит он его не любит. Любящие не сомневаются в этом и не думают о том заслуживает/не заслуживает. Скорее всего, у Вас просто привычка жить с тем или иным человеком. Необходимо понять, что эта привычка только хуже Вам делает, и разорвать отношения.
Я думаю, нужно напомнить этому человеку, что все мечты рано или поздно сбываются. Хотел, чтобы отношения закончились - пожалуйста. Возьмите на себя смелость, прекратите их сами. Понятное дело, будет трудновато. Однако, этот разрыв поможет Вам понять, насколько Вы дороги ему. Если он не будет пытаться Вас вернуть, значит, разрыв был неизбежным и являлся только вопросом времени. Если же он попытается восстановить отношения, мне кажется, этого делать не стоит. Он поймт, что Вы пытались его шантажировать, и вс будет повторятся снова и снова. А потом Вы и сама почувствуете, как Вам лучше - с ним или без него. Любите себя и не позволяйте плевать себе в душу.
Это очень сложно. Может помочь внезапная страстная любовь или личное осознание того, что вы достойны лучшего. Ну и как вариант познать в сравнении. Но это наверное не убьет чувства полностью, если любовь действительно настоящая.
Самое правильное поведение с мужчиной манипулятором вообще не вестись на его манипуляции.
Сделайте вид, что Вам просто все равно на его слова, игнорьте, ему самому через некоторое время это надоест.
Очень тяжело с таким человеком жить, просто энергетический вампир, который высасывает у Вас энергию через негатив.
У меня была ситуация, когда человек просто дико ревновал без повода, мне так надоело, что в один прекрасный момент я ответила, что да, это так.
Так и с ним - на любые попытки манипулирования соглашайтесь с его доводами - для него это как холодный душ, да и ответить после этого ему Вам будет нечего.
И вообще - любите себя, не позволяйте кому-то высасывать из Вас энергию - энергетическому вампиру все равно будет мало.
Многие влюбляются, встречаются, живут вместе и до глубины души уверены в том, что, казалось бы, именно их любви нет конца и края, всем влюбленным следует на них ровняться. Но наступает период, когда один из партнеров осознает, что за занавесью любви прячется обычная влюбленность, вызвавшая причину притяжения к своему настоящему партнеру. И тогда возникает вопрос, как убить в себе эту псевдо любовь? Ведь нет смысла терзать друг друга розовыми мечтами и надеждами, которым не суждено сбыться.
Что убивает любовь?
Прежде чем приступать к радикальному уничтожению в своей жизни всего, что вызывает эмоциональную и прочую зависимость к партнеру, необходимо разобраться с тем, что вызывает это притяжение. Так, причина может скрываться в нехватки чего-либо с вашей стороны. Возможно, вам хочется, чтобы о вас заботились или этой заботы вам не хватало в детстве и в настоящий момент неосознанно вы ее компенсируете. Не исключено и удовлетворение только своих сексуальных потребностей в этих отношениях.
Можно ли убить любовь? Несомненно. Вам нужно научиться контролировать свои мысли, нет смысла каждый день питать себя лживыми самовнушениями относительно того, что без «любви» такого-то человека вы будете несчастны. . Счастливым человеком вы сможете быть только благодаря самому себе.
Любая романтическая история когда-то заканчивается. Проблема лишь в том, что в подавляющем большинстве случаев отношения прекращаются тогда, когда одна из сторон к этому не готова. Как убить в себе любовь, если мешают обстоятельства или желанный мужчина дал понять, что продолжение романа невозможно?
Остановиться и подумать
Рациональная оценка ситуации еще никогда никому не мешала. Уверены ли вы, что назад нет пути? Ситуации бывают разными: мужчина мог уйти к другой женщине или просто исчезнуть. Иногда причиной разрыва становится переезд одного из партнеров. Но что бы ни случилось, расставание можно считать состоявшимся только через несколько недель. Если ссора произошла только вчера, где гарантия того, что послезавтра возлюбленный сам не придет Соглашаться на примирение или нет, это, конечно, вопрос отдельный. Нельзя забывать и о тех частых случаях, когда прекратить отношения в интересах самой женщины, но мешают чувства. Речь идет о семьях, где регулярно происходит психическое и физиологическое насилие, или же супруг просто недостаточно уважительно относится к своей второй половинке. Причины могут быть самыми разными, но если вас партнер кардинально не устраивает, самое время подумать над тем, как разлюбить его и прекратить затянувшиеся отношения.
Эмоциональное освобождение
Даже если разрыв произошел по обоюдному согласию, это всегда сильный стресс и боль. Первые часы или даже несколько дней невозможно полностью осознать случившееся. Но как только приходит понимание, настроение заметно ухудшается. Это неудивительно - любовные отношения много значат для любого человека. И теперь, с их прекращением, начинается совсем новая и неизвестная жизнь.
Правило первое - не нужно все держать в себе. Грустить в подобной ситуации совершенно нормально. Желательно на несколько дней отложить все дела, можно даже взять отпуск. Пригласите в гости лучшую подругу или побудьте в одиночестве. Можно завести дневник, виртуальный или бумажный - все равно. Дайте волю эмоциям - вспомните все, что вас связывало с этим человеком. Пересмотрите все совместные фильмы, перечитайте письма и сообщения. Можете написать свою историю на женском форуме и спросить, как убить в себе любовь. Самое главное в этот период помнить о том, что боль когда-то пройдет. Затягивать страдания не рекомендуется. Некоторые психологи даже советуют определить для себя «время плача». Заранее решите, что 3-5 дней вы будете наслаждаться своим горем, а затем гордо вернетесь к обычной жизни.
Уничтожаем доказательства
Вы не знаете, любовь? Это неудивительно: забудешь тут, когда полквартиры занимают подаренные этим человеком или приобретенные вместе вещи. От всего сентиментального имущества необходимо избавиться. Если какие-то вещи имеют материальную ценность или полезны, просто уберите их на время. А вот фотографии, записки и открытки можно смело выкинуть. Поступить подобным образом нужно не только с подарками, но и с тем, что напоминает вам о бывшем возлюбленном. Это может быть посуда, из которой он любил есть, или его полотенце. По возможности и ремонт можно сделать. Это не только хороший способ избавиться от воспоминаний, но и возможность отвлечься.
Обновляем себя
Абстрагироваться от душевных переживаний помогают любые обновления. Так почему бы не позаботиться о своем внешнем виде? Можно поменять цвет волос или стрижку, сделать, наконец, татуировку или ограничиться временной. Если кардинальных перемен не хочется, купите новую одежду и украшения и задумайтесь о смене имиджа.
Популярный совет от психологов на тему того, - вспомнить то, что ему не нравилось. Он ревновал и запрещал носить короткие юбки? Так купите пару мини - теперь можно все. Ему категорически не нравился желтый в одежде? Не поленитесь добавить в гардероб пару блузок этого цвета. Период расставания - самое время для того чтобы похудеть или пополнеть. Да-да, теперь и фигуру можно обрести своей мечты, не думая, что об этом скажет он.
Продолжаем психологическую работу
Ничего не помогает, и вы по-прежнему думаете о том, как убить в себе любовь? А что именно вам вспоминается в мечтах о бывшем партнере? Наверное, это какие-то романтические моменты и приятное время, проведенное вместе. Гоните воспоминания прочь и не поленитесь воспроизвести в памяти весь негатив. Запишите на бумаге все его отрицательные качества: начиная с того, что он был непунктуальным и не любил вашу кошку, и заканчивая его изменами и прочими тяжкими грехами. И как только захочется предаться ностальгии, вместо вспомните разбросанные носки и вечные придирки без повода. Ну как, он уже не такой идеальный?
Существует и универсальный совет в вопросе о том, как разлюбить женатого мужчину или изменщика. Подобный тип - самый настоящий отрицательный герой, только представьте себе, как он посмел врать сразу двум женщинам? А ведь у него неплохо получалось изо дня в день. И это значит, что все, что было между вами, тоже только его ложь. Так за что его любить?
Как разлюбить и стать лучше?
После окончания времени становится слишком много. Найдите, на что потратить его с пользой. Можно заняться спортом или начать посещать какие-то курсы. Если все это вам не по душе, займитесь самообразованием. Больше читайте и посещайте самые разные мероприятия. Старайтесь не оставлять ни одной минуты свободной. Подобный стиль жизни поможет отвлечься, а так же обогатит вас.
Можно совместить приятное с полезным - повысить профессиональную квалификацию или вовсе поменять работу, получив новое образование. Дерзайте - выбор только за вами. Пройдя подобную программу совершенствования, спустя время вы будете искренне радоваться тому, что он вас бросил и заставил измениться к лучшему.
Вперед, в новую жизнь!
Общение необходимо любому человеку. Потеряв любовь, самое время возобновить связи со старыми друзьями и найти новых. Общайтесь с коллегами, не стесняйтесь заводить новые знакомства. Если времени не хватает, поможет интернет. Сегодня познакомиться можно в социальных сетях и на сайтах по интересам. Пока боль от предыдущего разрыва не утихла, не стоит сближаться с противоположным полом. Но на несколько свиданий сходить можно. Время, проведенное в мужской компании, поможет поднять самооценку, почувствовать себя привлекательной и интересной. Только не стоит каждому встречному в красках пересказывать свою историю и спрашивать у всех подряд о том, как убить в себе любовь. Таким поведением вы значительно навредите своей репутации и продемонстрируете себя как особу истеричную и любящую публично «пострадать».
Стоит ли просить помощи у высших сил?
Если желанное успокоение так и не приходит, можно попробовать обратиться к высшим силам. Прибегать к этому методу стоит только тогда, когда вы чувствуете подобную потребность. Помните, каким бы хорошим не был маг, он ничего не решит за вас. Работать над собой и своей жизнью придется даже после самого мощного ритуала. Посетите гадалку или экстрасенса или попробуйте провести ритуал самостоятельно.
Самый простой заговор (чтобы разлюбить) можно сделать дома. Для этого зажгите свечу и, глядя на пламя, вспомните бывшего мужчину. Представьте, что от вас к нему тянутся тонкие нити. А теперь пожелайте всего хорошего ему и пламенем свечи перережьте их все. Вы должны почувствовать освобождение, если этого не произошло, стоит повторить ритуал через пару дней.
Тем, кто не верит в магию, можно попробовать обратиться в церковь. Помолитесь за освобождение от душевного груза и попросите об обретении женского счастья в будущем. Помочь может и исповедь или доверительный разговор со священником. Возможно, во время беседы вы поймете, почему расстояние убивает любовь и какова причина того, что ваши отношения не выдержали проверки времени. Посетить церковь стоит и при скептическом настрое, ведь даже если это вам не поможет, вы ничего не потеряете.
Перестаньте фантазировать, рвать на себе волосы и причитать: «Почему же любовь так жестока?». Живите реальной жизнью, и может быть, тогда вы сможете построить будущее, где существуют настоящие, взаимные чувства.
Есть женщины, для которых чувство безответной, невзаимной любви незнакомо. Но все же, большинство из нас хотя бы раз столкнулись с ней. Все мысли заняты одним человеком, в сердце кипят нешуточные страсти, но объекту вашего обожания нет до них никакого дела. Влюблённый человек должен думать о совместном будущем с любимым человеком и надеяться на его взаимность, а не искать ответ на вопрос, .
Но все же говорят, что чувство любви, пусть даже неразделенной, наоборот облагораживает человека.
Минусы неразделенной любви
Безответно влюбленная женщина не живет в реальном мире, она поглощена своими иллюзиями. И вместо того, чтобы побороть в себе любовь, она начинает все больше фантазировать. В конечном итоге мечты о том, что никогда не сбудется, мешают женщине встретить свою настоящее и взаимное чувство, мешают понять, а не тратить время на пустые мечты.
Так и не получив долгожданного ответа от объекта своего вожделения, женщина впадает в депрессию, потому что не знает, как справиться с любовью, в ней накапливается обида, чувство ненужности и опустошенности, наваливается апатия, появляется раздраженность. В таком состоянии женщина способна натворить множество необдуманных поступков. И вместо того, чтобы помочь себе подавить любовь, она продолжает строить воздушные замки, что негативно сказывается на ее психическом здоровье.
Лекарство от любви
Если же женщина все-таки вернулась в реальность, задаваясь вопросом, как вылечиться от любви, то ей стоит посмотреть на ситуацию через призму юмора. Комичность заключается в том, что этот человек никогда не был с вами, а значит, вы не знаете о его привычках, недостатках, вы никогда не будите выяснять с ним отношения и он никогда вас не бросит.
По мнению специалистов, любовь в паре живет 3 года, а безответной любви отведен срок вдвое меньше. Доказано, что гормон счастья – эндорфин, который влияет на способность любить, перестает вырабатываться именно через такой промежуток времени. Получается, что через полтора года женщина уже сама может понять, как ей излечиться от любви.
В любви есть место только для двоих. Именно тогда отношения становятся более гармоничными и имеют будущее.
Как научиться жить с невзаимной любовью?
Каждая уважающая себя женщина должна отказаться от преследования объекта своих мечтаний, потому что, кроме неприятностей и неудобных ситуаций, вы ничего больше не получите. Нельзя опускаться до мести и желания навредить, сделать больно, поскольку человек не просил, чтобы вы его любили. Тот, кто действительно любит, не может причинить боль дорогому человеку. Поэтому важно вовремя понять, что если любовь что-то нужно именно с собой.
Не пытайтесь найти ответ на вопрос: как убить в себе любовь? Как освободить своё сердце? Расценивайте ее, как подарок судьбы, который зародил в вашем сердце такие чудесные переживания. Оставьте свои иллюзии и переживания в прошлом и живите дальше. Ответьте сами для себя на вопрос: какие качества привлекли меня в этом человеке? Посмотрите на объект своего обожания с другой стороны, выделите его недостатки и тогда вам станет проще вырвать этого человека из своего сердца.
Не зацикливайтесь на собственных переживаниях, сходите в салон красоты, купите платье, о котором давно мечтали, навестите давнюю подругу, тогда вы точно для себя поймете, как отвлечься от любви.
После неудачного опыта вам просто необходимо настроится на положительный лад. Наоборот – это объект вашей любви должен грустить оттого, что не испытал на себе силу вашей любви. В мире не так уж и много счастливых пар, которые не переживали мучительных расставаний и столкнулись с предательством и ложью. Вас же все эти проблемы обошли стороной.
Возможно прочитав заголовок, ты подумаешь: «Зачем убивать любовь?». А ведь нестандартных ситуаций в жизни много и твой привычный уклад жизни может потревожить влюбленность, а возможно и любовь. Сердцу не прикажешь… В этой статье мы не будем говорить о преданной крепкой любви, мы рассмотрим ситуацию, когда это прекрасное чувство портит тебе жизнь.
Любовь может быть безответной, или ты в силу жизненных обстоятельств не можешь быть с любимым человеком. Сайт Штучка.ру расскажет тебе, как убить в себе любов ь и не впасть в депрессивное состояние.
Окунуться с головой в это чувство мечтают все, но многих ждет несчастливая любовь, которая приносит немало страданий. Наше подсознание постоянно нам напоминает об этом чувстве, о человеке. А сознательно понимаешь, что не быть вам вместе. И тогда ты задаешься вопросом: как найти способ убить в себе любовь?
Конечно, полностью вычеркнуть человека и воспоминания из своей памяти тебе не удастся, но сгладить острые углы и притупить чувство любви – это возможно. Не замыкайся в себе! Вспомни о друзьях, там ты найдешь понимание и поддержку, а возможно и новое увлечение. Как минимум они не дадут тебе унывать сидя дома, уткнувшись в телевизор.
Как же убить в себе любовь?
Объективно оцени все за и против, все плюсы и минусы. Проанализируй ситуацию, не копайся в своих чувствах, а раскладывай по полочкам «объект». Любимого человека, мы идеализируем и почти всегда не замечаем его недостатков. Твоя задача увидеть любимого человека с другой стороны, найти все возможные недостатки и изъяны, и поверь, коллекция будет не маленькая. Пойми, это твой опыт, он очень полезен, возможно, в следующий раз ты будешь видеть ситуацию издалека и избежишь неприятных моментов. А кому-то в такой ситуации будешь хорошим советчиком.
Что отвечают психологи на вопрос, как убить в себе любовь? Их ответ прагматичен и в чем-то жесток. Они утверждают, если человек любит – значит он уже теряет. И самая большая его потеря - это свобода. Подумай, неужели ты хочешь быть рабом? Что делает любовь с тобой? Любовь отнимает твое время, силы, нервы, ты теряешь своих друзей, иногда и работу, а что взамен? Много аргументов ты сможешь насчитать?
Если хорошенько все это обдумать, привлекательность чувств куда-то испаряется. Воспоминания отодвигаются в самые дальние уголки сознания. Логика может взять верх над чувствами, только нужно реально оценить ситуацию.
Психологи советуют избавиться от всего, что будет напоминать тебе о человеке. В вопросе, как убить в себе любовь, такой метод очень помогает. Вещи, подарки, контакты, фотографии – все с глаз долой! Нужно сменить привычный маршрут и любимое кафе, так будет меньше возможностей для случайной встречи.
Если очень сложно в одиночку бороться с грустью, ищи занятие по душе. К примеру: танцы, фитнес-центр, бассейн, кружок вышивания, да что угодно, главное иди к людям. Это возможность познакомиться с новыми людьми и сменить привычную обстановку. Изучи незнакомую тебе технику, купи парочку книг по эзотерике, там есть несложные упражнения, которые помогают избавиться от негатива или понять, что ты влюблена. Если тебе интересны статьи про влюбленность, ты можешь почитать их на сайте 6tu4ka.ru.
Время - лучший лекарь - не задавай вопрос, как убить в себе любовь, действуй. Своими активными действиями ты ускоряешь события и начинаешь радоваться жизни и принимать от нее все самое лучшее. Настраивайся на позитив, займись собой, сходи в салон красоты, измени цвет волос.
Не оглядывайся назад, не ищи встреч! Иди вперед!
Откажись от желания отомстить или вызвать ревность
Такое желание вполне может возникнуть, но это приведет только к обострению чувств и усугубит ситуацию. Вынашивая планы мести, ты постоянно будешь думать о человеке, а этого нужно избегать. В этой ситуации ты не думаешь, как же убить в себе любовь, ты подсознательно пытаешься ее вернуть.
Да, это сложно, но необходимо. Отпустить, значит не злиться, не копить в глубине души обиду, злость и жалость. Пусть идет.
Убить в себе любовь и начать новую жизнь можно, если сумеешь «отпустить» воспоминания и тяжелые мысли и больше не возвращаться к ним!
Ели тебя все время одолевают грустные мысли, и ты постоянно думаешь о человеке, ты надеешься, что можно попытаться все наладить - не занимайся самообманом.
Все можно преодолеть, но только не лежа на диване и мечтая о том, как убить в себе чувство любви . Нужны активные действия с твоей стороны.
Бывают случаи, когда люди впадают в сильные депрессии, в таком случае нужно обратиться к специалистам и не бояться рассказывать о своей ситуации всю правду. Только тогда тебе смогут оказать квалифицированную помощь.
Самое интересное в этой всей истории с любовью, это то, что люди слушают свое сердце, а не разум. Как прекрасно это чувство, когда сердце бьется быстрее, когда на лице появляется румянец! Да и настоящая любовь не терпит препятствий.
Литвинова Юлия – специально для сайта Штучка.ру
Обращаюсь к предыдущему комментатору, пожалуста расскажите подробнее как пережить тяжелые дни после расставания. Не могу забыть своего мч мысли только о нем, ему все равно, он меня не любит, говорит что сначала любил, а потом прошло!!Не могу отпустить его, прошло уже 4 месяца. помогите.
Тяжело дышать и зажимает сердце, постоянные воспоминания и анализ ситуации,каждой мелочи одно и то же сотню раз.
Источник:
Как убить в себе любовь?
Что делать с несчастной любовью, как убить в себе любовь, как не впасть в депрессию и на что отвлечь ся, чтобы перестать думать о чувствах.
http://6tu4ka.ru/201309/kak-ubit-v-sebe-lyubov.htm
Как убить в себе человека?
Когда мир рухнул из-за предательства близких людей, хочется умереть. Однако можно просто убить в себе все человеческие свойства, и при этом жить припеваючи. В этом случае никто уже не причинит боль, так как не будет привязанностей, на смену им придет трезвый расчет. Не правда ли, замечательная перспектива?
Чтобы убить в себе человека, нужно отказаться от любви. Ведь именно она и приносит большинство проблем. Здесь очень важна мотивация, просто так от этого чувства трудно отвернуться. Для этого придется вспомнить о предательстве близких людей: именно это поможет навсегда освободиться от привязанностей.
Отказавшись от любви, вы станете неуязвимым. Вам уже больше никто не сможет навредить, поскольку вам будет абсолютно все равно. Вы не будете реагировать на несчастья и проблемы близких вам людей, и в этом есть свои плюсы, так как можно спокойно заниматься своими делами.
После того, как вы вычеркнете из своего сердца любовь, жизнь станет серой и унылой, но страдать вы точно не будете. Правда, вас ждет одиночество, но от него тоже можно будет избавиться. В этом вам помогут:
Так как убить в себе человека удастся не сразу, следует постепенно избавляться от качеств, присущих любому индивидууму. В первую очередь, вам нужно начать жестко относиться к людям. При малейшей ошибке они должны быть наказаны и вычеркнуты из вашего окружения. Нет необходимости давать им еще один шанс, так как они этого не стоят. Важно помнить, что вы совершенство и все делаете правильно; только так удастся добиться хороших результатов и стать лучшим.
Вы не должны делать поблажек никому, так как это противоречит вашим жизненным устоям. Не стоит даже заводить себе домашнее животное, чтобы оно скрасило ваше одиночество, ведь к нему появляются чувства, и если оно заболеет или умрет, то вы опять будете страдать. Нет необходимости и подкармливать бездомных животных, поскольку это проявление доброты, а это чувство мешает жить.
Что бы ни происходило в вашей жизни, слушайте только разум: ему виднее, так как он лишен эмоций. По этой причине нужно навсегда забыть о сердце, а лучше сразу и о душе. Вы стремитесь к идеальному миру, а эти две составляющие в него не вписываются. Вам ведь нужно стать непробиваемым, а в этом может помочь только разум. Именно он принимает взвешенные решения, основываясь на фактах.
Основываясь на разумных доводах, нужно выбирать себе не только новый костюм в бутике, но и друзей. Сразу нужно будет распрощаться с бесполезными людьми в своем окружении — они вам больше не нужны. А если они и помогали в прошлом, то это не повод общаться с ними всю жизнь. Нужно исходить из их полезности на данный момент, иначе вы будете зря тратить время. Конечно, рвать отношения нужно с умом, так как эти люди могут еще сослужить в будущем хорошую службу, и неизвестно, как повернется судьба.
Чтобы убить в себе человека, нужно также избавиться и от слабостей. Так, если вы чего-то боитесь, нужно преодолеть это и забыть о страхе. Можно проявить недюжинную силу воли и справиться самостоятельно, однако не всем это под силу, поэтому в отдельных случаях потребуется помощь психолога.
Избавляться следует от всех слабостей, будь то любимый человек или привычка есть шоколад по вечерам. Ведь именно этим и могут воспользоваться люди, которые захотят причинить вред. Более того, если человек узнает, что вы любите определенный сорт шоколада, и угостит вас плиткой, то наверняка вы что-то начнете к нему чувствовать. А этого просто нельзя допустить, так как впоследствии вы можете дать слабину, которая может вам дорого стоить.
Чтобы быстрее убить в себе человека, следует прочитать вот эту статью. В нем рассказывается о базовых качествах индивидуума, которые делают из него человека. Ведь вам нужно «знать врага в лицо», чтобы успешно бороться со своими слабостями и эмоциями.
Источник:
Как убить в себе человека?
Бывает, люди разочаровываются в жизни, поскольку их часто предавали близкие. Можно все забыть и через некоторое время попытаться поверить людям вновь. Однако такой выход не для всех. Чтобы больше не страдать, нужно подумать над тем, как убить в себе человека. Об этом будет рассказано в этой статье.
http://elhow.ru/psihologija/rabota-nad-soboj/kak-ubit-v-sebe-cheloveka
Как убить в себе чувство любви?
Любовь – светлое, всепоглощающее состояние, познать которое дано каждому человеку. Мысли о любимом, желание свернуть ради него горы, пожертвовать временем и здоровьем, не за что-то, а просто так… Эти чувства наполняют человека энергией, желанием жить, привлекая в свою жизнь новых, интересных людей.
Но когда любовь остается безответной, такое состояние причиняет боль и пробуждает ревность, а значит, от нее необходимо избавляться. Как убить в себе любовь к человеку?
Избавиться от неразделенной любви непросто, однако попытаться это сделать все-таки стоит. В таких случаях психология предлагает собственные методы по избавлению от данного чувства, которые имеют скрытый, четко структурированный план.
Психология утверждает, что главной ошибкой при избавлении от любви, является восприятие человека. Прежде чем бороться с данным чувством, следует понимать, чем оно вызвано. Так, причиной привязанности может стать недостаток внимания и заботы в детские годы, неудовлетворенная сексуальная потребность и даже жестокое обращение родителей.
Нередко, желая избавиться от данных эмоций, на подсознательном уровне, люди пытаются их вернуть. Как правило, неразделенная любовь заставляет человека обратить внимание на свою внешность, чтобы партнер, отказавший ему во взаимности, осознал от кого он отказался. И хотя данное решение кажется верным, психология, которая лежит в основе данного поступка, играет со своим обладателем злую шутку. Подсознательно человек по-прежнему стремится вернуть любовь, вызвав у партнера ревность. Такая ложь вряд ли принесет желаемый результат.
Действенным психологическим приемом является самовнушение. Чтобы применить его на практике, стоит мысленно прокрутить все плохие и хорошие моменты, которые вы испытываете к человеку, представив, что данные ощущения концентрируются в руке. Дождавшись, когда они соберутся в единый предмет, необходимо «выбросить» их в окно либо «разбить» кулаком.
Внутреннюю работу с подсознанием рекомендуется закреплять и сменой внешней обстановки – изменением образа жизни, созданием благоприятных условий, помогающих сгладить негативное влияние неразделенной любви. Чем дальше находится объект, тем проще убить любовь к мужчине, поэтому не стоит искать поводов для встреч.
Замечено, что даже непродолжительная разлука убивает любовь, уменьшая зависимость от партнера, особенно когда приходит понимание бессмысленности отношений. Не нужно также хранить и совместные вещи на виду: фотографии лучше спрятать в коробку, а номер телефона обязательно удалить. Данный прием имеет любопытный эффект: невидимость контакта настраивает психику на стирание информации об избраннике, помогая убить неразделенную привязанность.
Не менее важна в данном вопросе и работа с мыслями: вместо того, чтобы впадать в отчаянье и испытывать ревность, лучше переключиться на работу, требующей концентрации внимания. Физическая активность убьет негативные мысли, а усталость - лучшее средство при бессоннице. Взглянув на ситуацию с точки зрения психологии, удастся найти недостатки, которые вы не замечали ранее: возможно, он слишком ревнив, вспыльчив либо жаден. Однако концентрироваться на негативе не стоит: выполнив данное упражнение, легче осознать, что партнер также неидеален.
Бывают ситуации, когда человек, выбирая молчание, замыкается в себе, впадая в депрессию: в таком случае необходимо обратиться к психологу, поделившись своей проблемой в приватной беседе. Только тогда специалист сумеет оказать квалифицированную помощь.
Когда чувство не имеет дальнейшего продолжения, освобождается много свободного времени и места в сердце: его необходимо занять интересными делами – новыми либо давно забытыми, но обязательно приносящими радость и требующими внимания. Расширяя круг общения, не стоит оставаться наедине со своими мыслями: поможет избавиться от данного состояния интересное хобби и физические нагрузки.
Занятия спортом и танцами – действенное средство против ревности и негативных эмоций, которые не позволят впасть в депрессию.
Важно поддерживать в себе позитивное настроение: слушать приятную музыку, посещать общественные заведения, проводить свободное время с друзьями.
Новая привязанность способна избавить от негативных переживаний: главное, не увлекаться поиском серьезных отношений либо мимолетными свиданиями. Пусть все происходит само собой: гораздо приятней наслаждаться моментом, чем строить планы, которые могут не осуществиться. Новые отношения – то, что поможет убить старую любовь, душевную боль и ревность. Однако не стоит искать человека похожего на бывшего избранника: это вызовет неприятные воспоминания и приведет к прежним ошибкам.
Отпустить – значит, не копить в душе обиду, злость, чувство жалости и ревность: несмотря на то, что это нелегко, нужно перестать думать о плохом. Конечным итогом данного упражнения должно стать следующее: несмотря на то, что любовь не оказалась взаимна, простить и отпустить чувство боли и былые обиды. Чтобы избежать разочарования, стоит убить в себе желание провоцировать ревность, приложив максимум усилий, чтобы забыть партнера. Прощение поможет перейти на новый этап отношений и подарит ощущение душевного покоя и завершенности ситуации.
Если горечь потери не проходит – не стоит отчаиваться! Время лучший доктор: чувство ревности от неразделенной любви ослабнет, а мысли о человеке пройдут. Важно поблагодарить себя за труд, который был проделан, поставив жирную точку на отношениях, причиняющих боль.
Любые пережитые эмоции делают нашу жизнь насыщенней: главное, не позволять чувствовать себя жертвой и игнорировать негатив. Продолжайте жить, научитесь радоваться мелочам и через время случится так, что о былой любви вы будете вспоминать с улыбкой и теплотой.
