Обнаружив однажды утром такой вот «сюрприз» я поняла, что надо искать эффективное средство для борьбы с ним. Конечно, молодость не вечна, но продлить ее возможно.
И вот потратив ни один час и «перекопав» многочисленные источники информации, я нашла для себя рецепт молодости и красоты, который заключается в регулярном применении льняного масла для кожи лица. Так просто? И это действительно сработает? Я тоже задавала себе эти вопросы, как и многие другие. Поэтому расскажу обо всех своих открытиях с самого начала.
В этой статье:
Какая польза для кожи лица от льняного масла?
Несмотря на тот факт, что в льняном масле содержится не слишком много витаминов, в нем собраны именно те, которые так необходимы для женской красоты и молодости. А точнее:
- Ретинол или же витамин, А — стимулирует рост клеток, нормализует работу сальных желез, убивает болезнетворные бактерии, сужает поры и активизирует выработку естественного эластина и коллагена.
- Витамин F — под этим термином подразумевают совокупность ненасыщенных жирных кислот, таких как арахидоновая, линолевая и линоленовая. Он способен заставить «работать» другие витамины, активизировав нормальное кровообращение. Кроме того, недостаток этого витамина провоцирует появление угревой сыпи на коже, поэтому льняное масло успешно устраняет прыщи и воспаления.
- Витамин Е — настоящее женское сокровище, поскольку он несет кислород в клетки кожи, защищает и заживляет ее, и борется со старением и морщинками.
- Витамин С — общепризнанный антиоксидант, поскольку аскорбиновая кислота продлевает молодость, борясь с морщинками на лице.
- Группа В — это уникальный набор витаминов, которые призваны решать проблемы с эпидермисом, увлажняя и подтягивая кожу, обладая антивозрастным эффектом.
- Витамин К — ускоряет процесс регенерации и заживления кожи, отбеливает ее и устраняет пигментацию. Используется в борьбе с куперозом.
Следовательно, льняное масло с таким спектром витаминов эффективно для устранения различных проблем кожи лица и практически не имеет ограничений для наружного применения.
Способ применения
Данный продукт можно использовать по-разному, но волшебное действие его на организм проявится быстро. Можно ли льняным маслом мазать лицо? Да, можно на чистую кожу, единственное ограничение — кожа вокруг глаз.
Итак, способы применения :
- Вовнутрь, т. е. в пищу. Можно просто выпивать 1−2 ложечки перед едой в течение 2-х недель, а потом сделать перерыв. А можно добавлять его в салаты, каши или первые блюда. Таким образом можно решить проблемы состояния кожи и отрегулировать работу пищеварительной системы.
- Протирание кожи. Ежедневно протирать смоченным в масле тампоном лицо.
- Точечное использование. Наносят масло с помощью тампона точечно на места микротрещин, раздражения, шелушения или прыщи.
- Теплый компресс. Смачивают 2−3 слоя сложенной марли в подогретом масле и накладывают на лицо, но не дольше чем на 20 минут.
- Как компонент для домашних масок или покупных косметических кремов.
Льняное масло для лица от морщин
В одинаковых пропорциях смешать белую глину, и льняное масла и 2−3 капельки и нанести на чистую кожу лица на полчасика.
Также эффективно от морщин наносить компрессы из теплого масла на 20 минут и добавлять его в используемые косметические средства, точнее кремы, в количестве от нескольких капель до 2,5 мл в зависимости от густоты исходного средства до получения консистенции жидкой сметаны.
Льняное масло для лица от прыщей
С кожными воспалениями бороться следует не только наружными средствами, но и изнутри. Столовая ложка средства утром перед едой нормализует гормональный фон и как следствие избавит от высыпаний на лице. Ну и маски тоже рекомендуются в качестве комплексного подхода к решению проблемы.
Несколько эффективных вариантов на ваш личный выбор:
- Ложка рисовой муки, ложка масла и лимонный сок смешать и нанести на 15 минут.
- Овсяные хлопья (молотые), масло льна и 1 яичный желток смешать и наложить на личико на те же 15 минут.
- Смешать по 1 ложке творога, меда и масла, держать на лице 15−20 минуток.
Маска из масла льна для лица — как сделать и как использовать
Для : смешать мед, масло и 1 желток.
Для : творог, сметану, 1 яичный белок и масло смешать.
Для нормального типа кожи: мякоть клубники (можно помидора) смешать с 1 желтком, маслом и мукой (лучше всего овсяной).
Важно: пропорции ингредиентов для всех масок с применением масла льна одинаковы , т. е. берутся в равных количествах, например, по 1 ложке.
Нанесение маски должно сопровождаться некоторыми процедурами:
- Очищением кожи, можно с помощью паровой ванночки;
- Нанесением маски массажными движениями;
- Спокойно полежать во время ношения маски, чтобы лицо было мимически неподвижным;
- Не держать дольше 20 минут;
- Смывать аккуратно и нанести крем в соответствии с типом кожи.
Использовать нужно только качественный продукт, а значит, нужно уметь его выбрать. Так вот к использованию подходит нерафинированное холоднопрессованное масло льна . Только такой продукт содержит весь выше перечисленный спектр полезных компонентов.
Бутылочка должна быть непременно стеклянной и темного цвета, которая дополнительно упакована в картонную коробочку с датой выпуска менее 1 года. Храниться оно должно в холодильнике и использовать его нужно в течение месяца после открытия бутылочки.
Не нагревать в микроволновке!
Качественный продукт не имеет резкого запаха и горького привкуса, не оставляет жирной пленки на коже и быстро впитывается.
Мнения тех, кто уже попробовал на себе
Настя : «знакомство со льном началось еще в далеком детстве, когда бабушка делала из его масла компрессы. И со временем я обратила внимание, что и бабушка, и мама выглядели значительно моложе своих лет, морщинки на их лицах были практически не заметными, тон лица ровным, а овал четким. Теперь и я пользуюсь бабушкиными рецептами».
Татьяна : «несмотря на то, что мне уже за 50, моя кожа бархатистая, увлажненная, гладкая, выровненная и на ней минимум морщин, а все благодаря льну, а точнее его маслу, которое я не только наношу на кожу вместо ночного крема, но и добавляю в пищу».
Анна : «больше 2-х лет назад услышала, что подруги используют льняное масло для лица от морщин. Отзывы были настолько восторженными, что решила попробовать и я. Для моей жирной кожи выбрала вариант использования его в качестве ночного крема ежедневно и дважды в неделю теплый компресс. Результат — и правда немного разгладились глубокие морщины на лбу и между бровей. А ещё оказалось, что льняное масло для выравнивания лица помогает. Так что я довольна».
Оксана : «Я всегда следила за своей внешностью и использовала многочисленные рекламируемые средства для омоложения кожи лица. Некоторые были просто рекламой, некоторые давали слабенький результат. И вот в поле зрения попало льняное масло, которое дало быстрый и потрясающий результат — разгладило мои морщины практически мгновенно и сделало меня моложе, как минимум лет на 5! Рекомендую его всем!»
Следовательно, изучив всю информацию, я для себя решила, что льняное масло — отличный и вполне бюджетный вариант для сохранения молодости и красоты моей кожи. И теперь вполне успешно заменила ним многочисленные баночки омолаживающих кремов и сывороток. Попробуйте, девочки, это реально работает!
Полезное видео
Обзор продукта.
Вконтакте
20СПА-процедуры пользуются сегодня огромной популярностью. Косметологи в салонах наперебой рассказывают о чудесном воздействии экзотических масел и компонентов. На Руси были собственные ритуалы красоты, доступные и действенные. В сочетании с баней, здоровым образом жизни и рационом питания они творили чудеса. Не вернуться ли и нам к простым доступным рецептам? Сегодня речь пойдет об универсальном льняном масле, уместном на столе и в арсенале красоты. Мы с вами поговорим, как применять льняное масло для волос.
Что делает состав льняного масла особенным? В этом растительном масле есть и полезный для кожи и волос витаминный комплекс (А, Е, F и группа В) и ценные в наших широтах жирные ненасыщенные кислоты Омега-3 и Омега-6.
Правильное льняное масло, подходящее для косметических целей, светло-желтого цвета без осадка и примесей. На этикетке должна быть пометка «холодный отжим». И обратите внимание на срок годности масла. Найти его можно в аптеках, на рынке или продуктовых магазинах. Я обычно покупаю льняное масло производителя ООО «Лен» г. Чкаловск. Пробовала другие масла, но это нравится больше всего. Покупаю его обычно на рынке.
Польза льняного масла для волос
Богатое активными элементами льняное масло — кладезь для здоровья и иммунитета, оно активирует обмен веществ и решает ряд проблем (облегчает боли при ПМС, мигрени, помогает обрести стройность и т.д.). Полезно в целом для нашего здоровья. Мы с мужем обожаем льняное масло. Всегда у нас есть дома оно. Используем обычно в салаты, это придает им пикантный вкус.
Обо всех тонкостях выбора, хранения, применения, полезных свойствах масла вы можете прочитать в статье . А сейчас мы переходим поближе к теме статьи и поговорим, как применять льняное масло для волос.
Альтернатива салонным процедурам
Маски для волос с льняным маслом-замечательная альтернатива салонным средствам. Волосы наши становятся живее, крепче, гуще. Пробуждаются ленивые волосяные луковицы, которым не хватало питания. Появляется здоровое сияние и блеск. Масло устраняет перхоть, помогает при проблеме секущихся кончиков волос.
Смывается льняное масло с волос не так легко, тонкости мы с вами разберем чуть ниже, но после таких процедур волосы именно преображаются, лежат ровно, не электризуются.
Масло льна универсально, а в осенне-зимнее время, когда волосы сохнут и теряют силы из-за перепадов температуры, будет прекрасным спасением для любого типа волос.
Как применять льняное масло для волос
Для лечения волос можно применять льняное масло внутрь и наружу. Принимая внутрь льняное масло, мы получаем все важные микроэлементы, витамины. Ведь состояние кожи лица, волос и ногтей зависит напрямую, получает ли наш организм все в достатке.
Внутрь
Дневная норма – 1-2 столовые ложки в день. Можно принимать его натощак, заправлять салаты, добавлять в каши, творог. Но ни в коем случае не жарьте ничего на нем! Будьте внимательны к противопоказаниям. Если вы решили употреблять масло натощак, то лучше всего проконсультироваться с врачом, т.к это большая нагрузка для нашего пищеварения.
Нельзя применять это масло при остром холецистите, острых заболеваниях кишечника, завороте кишок, обострении язвенной болезни, при воспалении роговицы глаза. Осторожно применять при желчно-каменной болезни. Можно купить не чистое льняное масло, а льняное масло с добавками. Производители выпускают такие масла, обогащенные минералами и смягчающими его вкус добавками.
Есть щадящий способ приема масла льна внутрь: покупать аптечные капсулы.
Наружное применение
Использование наружу безопасно и очень эффективно. Льняное масло широко применяют в виде масок для кожи головы, наносят или на корни, можно использовать его только для секущихся кончиков. Можно воспользоваться мелкой расческой или гребешком, нанести на всю длину.
Льняное масло само по себе плотное. Если волосы жирные, то лучше всего оставлять его только на кончиках или разбавлять легкими маслами (миндальным, кокосовым). В составе для масок льняное масло отлично сочетается с другими компонентами. Для домашних масок с аромамаслами льняная база подходит замечательно!
Как часто использовать льняное масло для волос?
Чтобы оценить полезность льняного масла делать маски нужно 2-3 раза в неделю, а в качестве профилактики – каждую неделю1раз. Оздоровить волосы можно за 6-8 недель, а проводить курсы повторно уже через 3 месяца. Одной бутылочки льняного масла хватает надолго.
Особенно заметно положительное влияние масла на безжизненные после покраски и химии, слабых, тонких и секущихся волос. Уже через пару недель применения волосы станут блестящими и плотными, словно после ламинирования.
Подготовка к процедуре
Для приготовления масок для волос льняное масло лучше подогреть на водяной бане до температуры 45–50°С. Если в состав масок мы включаем эфирные масла, яйцо, то масло нагреваем до температуры 30–35°С, иначе яйцо может свернуться, и полезные свойства остальных ингредиентов потеряют свои полезные свойства.
Как смывать льняное масло с волос?
Когда мы используем масла, то трудности бывают обычно именно в этом этапе. Не спешите сразу направлять струю воды на волосы. Прямо на маску нанесите шампунь, и слегка увлажненными пальцами помассажируйте кожу головы. Затем направьте струю теплой воды на волосы и дальше вымойте голову, как обычно. Лучше всего использовать шампунь дважды. После процедуры применить бальзам или ополоснуть волосы отваром трав, яблочным уксусом.
Рецепты масок для волос с льняным маслом
Начнем с классики. Нанесем масло на сухие волосы: на сами корни и по всей длине на волосы. Сделаем компресс-обертывание для волос.
Универсальное обертывание для волос с льняным маслом
На одно применение хватает 1-2 ложек льняного масла. Как я уже сказала, масло лучше подогреть на водяной бане. Нанести на сухие не мытые волосы. Оставить масло на пару часов, можно оставить и на более долгое время. После нанесения масла, лучше покрыть голову шапочкой, утеплить полотенцем.
Дальше нужно смыть так, как я описала все выше. Если делать маску для волос на ночь, нужно позаботиться о постельном белье: обернуть подушку специальной наволочкой или пеленкой. Льняное масло впитывается медленно, может оставлять следы на белье. Сама я никогда на ночь маски для волос не делаю. Мне мешает все полноценно отдыхать. Но знаю, что есть и любители таких масок.
Еще один интересный способ употребления льняного масла- использовать его для роста волосков для наших бровей. Если хотите поменять форму бровей, отрастить брови, возьмите на вооружение!
Льняное масло для бровей
Составом из льняного масла (2 чайные ложки), камфоры (пара капель) и касторового масла (10 капель) смазывайте чистые брови на ночь ежедневно. Такого объема хватит надолго, храните все в холодильнике в закрытом флакончике.
Льняное масло плюс желток для тусклых и сухих волос
Нам понадобится 1 яичный желток и 1 ст.л. льняного масла. Льняное масло слегка подогреваем на водяное бане, следите, чтобы не перегреть его. Иначе яйцо может свернуться. Добавляем сырой желток. Наносим на корни и по всей длине. Утепляем голову. Через час смываем теплой водой. Предлагаю посмотреть видеорецепт такой маски.
Аромамаски с льняным маслом
Большое удовольствие и пользу волосам приносят процедуры с эфирными маслами. Для основы понадобится 2 столовые ложки льняного масла и пара капель любимого масла (универсальными считаются розовое и персиковое, для жирных волос хороши масла цитрусовых и эвкалипта, сухим рекомендованы эфиры лаванды или экзотического иланг-иланга). Наносите такую маску перед мытьем головы на сухие волосы. Она увлажняет волосы и кожу.
У меня самое любимое масло- масло чайного дерева. Обожаю его. Добавляю и в крема, и для волос использую. А сколько рецептов здоровья с ним. Обо всем я писала в статье
Льняное масло для слабых и тонких волос
Нежная и маска быстро возвращает к жизни уставшие волосы. Для ее состава приготовьте кашицу из натертого небольшого свежего огурца (без шкурки), столовую ложку нежирной сметаны и чайную ложку льняного масла. В отличие от остальных масок ее применяют на чистые волосы, смывая через 15 минут.
Пока вы принимаете ванну, можно побаловать волосы масляным коктейлем, взяв в одинаковых пропорциях льняное, репейное и касторовое масла. Мягко втирайте в волосы и кожу. После нанесения закройте волосы от воды, а в конце водных процедур промойте голову, применяя шампунь и ополаскиватели.
Для блестящих волос и здоровых кончиков
В этом рецепте нужен глицерин (30мл) и льняное масло (50 мл). Такая смесь увлажняет волосистую часть головы, делая волосы шикарными. Для этого достаточно делать маску дважды в неделю один месяц. Если нужно вылечить секущиеся кончики, то лучше смазывать их каждый вечер. Состав наносите перед сном, чтобы все необходимые вещества впитались, а кончики запечатались.
Если вы хотите убрать секущиеся кончики, то лучше всего перед масками их немного подстричь.
Маска для активации роста волос
Репчатый лук – популярное средство для ускоренного роста и питания волос. Маски с ним оставляют специфичный запах, не применяйте ее накануне важных мероприятий. Аромат быстрее улетучится, если смыв маску с головы, вы оставите волосы свободно высыхать.
Вот очень простая и действенная маска для роста волос: нужно взять в пропорции 1:1 льняное масло и спирт (можно водку), перемешать, нанести на проблемную зону и оставить на полчаса. Маску достаточно делать раз в неделю 1 месяц.
Я постаралась собрать очень простые рецепты для ухода и роста волос, чтобы ваши волосы вас радовали. Самостоятельно ухаживать за собой – такое тонкое женское удовольствие, в котором не бывает мелочей.
Мой подарок. SPA уход с льняным маслом в домашних условиях
Дорогие читатели, если у вас дома есть льняное масло, или прочитав статью, вы решили обратить на него внимание, попробуйте мои любимые процедуры с ним. Они такие простые и такие эффективные, поверьте!
Слегка подогретое на водяной бане льняное масло нанести на чистую кожу лица, не забыть про кожу вокруг глаз и брови. Не надо наносить много, оставить все минут на 15, затем промокнуть чистой бумажной салфеткой, смывать не надо. Хорошее средство для ухода за сухой кожей лица, прекрасное средство и для возрастного ухода. Лучше всего делать вечером, но не на ночь, часа за два до сна.
А как же наши ручки? Наша визитная карточка! Ничто так не преображает для меня их, как 5 минутный массаж с чуть подогретым льняным маслом. Не забудьте про ногтевую пластину. Здорово, если вы оденете х/б перчатки. Но часто у меня нет времени на это ☺. Простой массаж делаю часто, очень довольна. Одна особенность: не надо после этого хотя бы час прикасаться к воде.
А чтобы уход за собой был особенно приятным, пока мы занимаемся такими процедурами, приглашаю вас послушать Одинокий саксофон (Из к /ф «Ночные забавы»).
Смотрите также
20 комментариев
21 Фев 2019 в 13:42
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Любая современная женщина имеет огромный арсенал косметических средств. Ванные комнаты прекрасных дам представляют собой небольшие склады. Это неудивительно, ведь женщины серьёзно заботятся о своём внешнем виде, а современные косметическая индустрия предлагает огромный ассортимент средств. Однако вне зависимости от того, как далеко шагнули технологии, основным ингредиентом любой косметики всегда будут натуральные ингредиенты, ведь в них содержатся все необходимые элементы. Сегодня мы расскажем вам об употреблении льняного масла в косметологии.
Родиной льняного масла можно считать Древнюю Индию. Именно в этой стране первыми начали выращивать лён – это полезнейшее растение, которое находит своё применение в самых различных сферах деятельности. Там же лён впервые начали использовать в косметике.
Сначала выжимку льна добавляли в пищу для вкуса, а затем, экспериментируя, люди поняли, что оно обладает уникальными косметологическими свойствами.
В чём польза
Масло получают с помощью отжима льняных семян, без использования нагревания, так называемым холодным отжимом. Это позволяет сохранить все его полезные свойства и уникальный состав. Оно обладает большим количеством жирных кислот с фосфором, витаминов, минералов, невероятно полезных для организма человека. Особняком стоит витамин Е – один из самых полезных для всего организма человека.
Масло льна положительно влияет на состояние кожного и волосяного покрова, лечит различные кожные заболевания: высыпания, покраснения, эффективно борется с ранними морщинами. Очень хороши льняные маски и компрессы для волос, они возвращают им былую мягкость, блеск и здоровый тонус. Оно способно ускорять заживление синяков, порезов, прекрасно влияет на состояние волос, вне зависимости от того в каком запущенном состоянии они были.
Для достижения всестороннего комплексного улучшения масло следует не только использовать в виде косметических масок и компрессов, но и применять внутрь.
Как правильно применять
При всей огромной полезности этого средства, нужно понимать, что получение максимальной пользы зависит от правильного использования. Не нужно перебарщивать, иначе вы получите отрицательный эффект. Этот продукт можно втирать в кожу и волосы напрямую и также в качестве добавки к крему. Нет никаких сложностей в применении льняного масла. Обратите внимание, что льняное масло очень быстро окисляется на открытом воздухе и при его нагревании. Соблюдайте правила хранения: оно должно быть в закрытой ёмкости, в сухом и прохладном месте, без контактов в солнечными лучами. Хранится оно не очень долго, поэтому после открытия упаковки, постарайтесь использовать запас средства в течение месяца.
Как использовать для кожи лица
Нерафинированное льняное масло всесторонне положительно влияет на внешний вид и здоровье кожи лица. Вспомните его состав – жиры и кислоты способствуют регенерации и омоложению, кожа разглаживается и приобретает красивое сияние, здоровый блеск. Фолиевая кислота защищает кожу от вредного воздействия внешней среды: различных воспалений.
Также льняная эссенция способствует отбеливания кожи, её успокоению и сниманию сухости и раздражения. В общем, льняное масло – отличный ответ любым проблемам с кожей лица
Существуют рецепты множество оздоровительных косметических масок, которые легко сделать в домашних условиях. Отзывы в интернете профессионалов косметологов и простых женщин – сугубо положительные. Они с восторгом делятся произошедшими в лучшую сторону изменениями с волосами и кожей. А мы поделимся с вами некоторыми основными рецептами.
Для сухого эпидермиса
Это отличный рецепт для решения проблем с сухостью кожи, эта маска напитывает и увлажняет. Для её приготовления добавьте к выжимке льна небольшое количество сметаны. Возьмите: сметану, растолченный огурец (пюре) и несколько чайных ложек льняного масла. Основательно перемешайте все ингредиенты, возьмите косметическую кисточку, нанесите состав на лицо и подержите 10-20 минут.
Для устранения проблем с жирным блеском
Здесь нам понадобится творог. Этот ингредиент поможет нам избавиться от некрасивого жирного блеска. Нам нужен именно нежирный творог в количестве одной столовой ложки, смешанный с двумя чайными ложками выжимки из семени льна. Также можно добавить сюда, небольшое количество сметаны и размягчённый яичный белок. Нанесите состав на лицо и дайте ему подержаться 20 минут.
Для очищения
Смешайте кефир в количестве трёх столовых ложек, две ложки лимонного сока и, конечно же, масло льна. Нанесите маску на лицо и выдержите 20 минут. Для лучшего эффекта маску следует наносить несколько раз в месяц.
Этот состав отлично очищает кожу лица от различных вредных веществ.
Очищающий скраб
Этот скраб превосходно справляется с воспалениями за счёт своей мягкой структуры. Для его создания, смещайте следующие ингредиенты в равном количестве: овсяные хлопья и масло льна. Перед нанесением скраба, вымойте и увлажните лицо. Аккуратными движениями нанесите скраб в виде маски и дайте ему подержаться в течение двадцати минут, после чего смойте его.
Лосьон из льняной выжимки
Этот лосьон отлично помогает справиться с различными воспалениями, покраснениями и раздражениями на коже.
Нам понадобятся сливки, желток и конечно же, масло. Смешивает эти ингредиенты, и добавляем к ним лимонную цедру в виде настоя и небольшое количество сока лимона. Следует наносить его два раза в день: с утра и перед сном вечером.
Как использовать в борьбе с ранними морщинами
Как мы говорили, оно очень хорошо борется с первыми признаками старения, за счёт обилия полезных веществ.
Максимально эффективно сочетания льняной выжимки и семян расторопши – это известное косметологическое средство, очень популярное сейчас. Для его приготовления измельчите семя расторопши и залейте их льняной выжимкой в количестве четырёх столовых ложек. Поставьте смесь настояться на десять дней. Затем процедите и наносите на кожу маской обычным способом, не создавая излишне толстый слой.
Второй рецепт для тех же целей: возьмите ст. ложку экстракта льна и смешайте её с несколькими каплями любого натурального эфирного масла. Наносите средство преимущественно прямо на морщины один, а лучше 2 раза в день и обратите внимание как со временем морщины будут разглаживаться.
Укрепляем ресницы
Формула льняного масла облекает реснички в защитную оболочку, задерживающую белок. Содержащиеся в ней элементы способствуют их росту и укреплению. Просто нанесите масло на ресницы тонким слоем.
Забота о веках
Льняное масло отлично разглаживает усталую кожу век и область вокруг глаз.
Эта кожа особа нежная и деликатная. В этом случае эффективнее будет не просто смазать кожу слоем выжимки как в других рецептах, а лучше пропитать маслом салфетку и дать ей полежать около часа. В это время вы сами можете расслабиться и дать отдых глазам, откинувшись в кресле или лёжа на кровати. Однако будьте аккуратны, эта процедура необходима только для запущенного состояния кожи век. Масло льна достаточно тяжёлое для этой чувствительной кожи. Поэтому если ваш случай не запущенный, лучше воспользуйтесь более мягкими маслами: виноградным, шиповниковым, миндальным.
Льняное масло стоит наряду с другими эффективнейшими препаратами, предназначенными для ухода за кожей лица и тела, и издавна используется многими женщинами для поддержания красоты и молодости. Состав этого продукта уникален. В нем содержится большое количество жирных кислот, витаминов, минералов и прочих веществ, благотворно влияющих на состояние кожи, волос, ногтей и всего организма. Препарат получают путем холодного или горячего отжима зерен льна обыкновенного.
Льняное масло: показания
Нельзя бездумно и легкомысленно пользоваться дарами природы, и в том числе - маслом изо льна. В каких-то случаях оно может быть очень эффективных, а для какого-то типа кожи окажется совершенно бесполезным.
Здесь нужно учитывать индивидуальные особенности каждого организма. Показаниями для домашнего применения льняного масла для кожи являются:
Морщины;
Первые возрастные изменения;
Дряблая, увядшая кожа;
Воспаления на лице: прыщи, угри;
Пигментные пятна, веснушки;
Сухая кожа с шелушащимися пятнами;
Уставшая, раздражённая кожа.
Учитывая эти показания, активно используйте льняное масло: маски для лица, компрессы, примочки, аппликации и протирания удивят вас своим волшебным эффектом. Будьте аккуратны, если у вас жирная кожа: в этом случае включайте в средства подсушивающие ингредиенты: белок или цитрусовые, например.
Состав и свойства льняного масла
В состав масла входят:
Витамины E, A, F, K и группы В.
Ненасыщенные жирные кислоты, такие как: альфа-линоленовая - около 60%, линолевая - 20%, олеиновая - 10%;
Фолиевая кислота;
Холил и другие ингредиенты.
Особенно важно то, что в это масло входит такие омега жирные кислоты, которые не производятся в организме, а попадают только с питанием.
Благодаря таким составляющим, льняное масло действует следующим образом:
- питает
- увлажняет
- смягчает
- борется с воспалением
- успокаивает
- способствует заживлению ран
- борется со старением
Как применять масло для кожи лица
Маслом льна можно смазывать всю область лица, используя его как бы вместо крема. Рекомендуется при шелушащейся, увядающей и дряблой, очень сухой кожи лица.
Лучше всего масло льна наносить перед сном, просто смазать шею и лицо тонким слоем, и не смывать до утра. Области вокруг глаз лучше не затрагивать, так как масло может оказаться тяжелым.
Если на лице имеются покраснения, шелушения, раздражения, так же порезы, ранки, ожоги, ушибы, смазывайте эти участки льняным маслом, несколько раз в день.
Точно так же можно использовать масло льна при наличии на коже лишаев, бородавок и других заболеваний кожи (экзема, псориаз, дерматит).
Масло льна можно применять и внутренне. Добавление его к еде, и употребление его в чистом виде, значительно улучшает состояние кожи, ногтей, волос и других различных функций нашего организма (укрепление нервной и иммунной системы, работа печени и пищеварения).
Обычно масло льна следует пить по одной столовой ложке, два раза в день, за 20 минут до еды.
Естественно! Очень хорошо использовать масло льна для кожи лица, изготовляя с ним различные домашние маски и крема.
Маски для лица
Применяя семена льна в масках для лица можно добиться очень хороших результатов, особенно в дополнительном питании, смягчении, и подтягивании (омоложении кожи).
Рецепт маски изо льна
Обычно маски изо льна делаются следующим образом:
2 чайные ложки семян льна заливаются половиной стакана горячей воды, доводятся до кипения, и кипятятся на слабом огне 10-15 минут. Затем отвар остуживается до теплого состояния (или до комнатной температуры), и после процеживается. Процеженную слизеобразную массу и следует наносить на кожу лица. Держать такую маску из льняного семени нужно от 20-ти до 40-ка минут. Смывать просто чуть теплой водой.
Рецепт идеально подходит при сухой, увядающей, а также шелушащейся, обветренной, и огрубевшей коже.
Питательная маска для нормальной, комбинированной и сухой кожи
В этом рецепте Вам предстоит воспользоваться сухой цедрой лимона, тщательно измельченной в порошок. Сделать это можно в кофемолке. 1 чайную ложку полученной лимонной муки добавляют в 1 взбитый яичный желток. После добавляют 1 столовую ложку сметаны. Через 5-10 минут в маску добавляют 1 чайную ложку льняного масла, и повторно перемешивают все компоненты.
Маску наносят на лицо толстым слоем, через 15 минут смывают водой комнатной температуры.
Маски для жирной кожи
Жирная кожа значительно преобразится, если смешать творог и сметану (по одной столовой ложке), масло льна (две чайные ложки), яичный белок. Нанести на очищенный эпителий, выдержать 15 минут, смыть
Смешайте чайную ложку льняного масла с тремя столовыми ложками кефира или простокваши, столовой ложкой пшеничной муки и двумя чайными ложками сока лимона. Хорошенько все перемешайте и нанесите на кожу лица.
Через 15-20 минут смойте прохладной водой.
Такая маска хорошо укрепляет кожу лица, сужает поры и устраняет жирный блеск.
Увлажняющая и тонизирующая маска с льняным маслом для кожи лица
Тонизирующая и увлажняющая маска отлично подходит для сухой и увядающей коже лица.
Для приготовления маски смешиваем следующие ингредиенты, взятые по 1 чайной ложке: льняное масло, пекарские дрожжи, мёд, лимонный сок, сметану. Всё тщательно перемешиваем и наносим толстым слоем на лицо на 15-20 минут. Смываем маску тёплой водой.
Маска для нормальной кожи
Ложку пюре из клубники замешать с одним желтком, мукой (1 чайная ложка), добавить льняное масло (2 чайные ложки). Время применения - 20 мин.
А в каких случаях льняное масло может нанести вред
Масло льна быстро и сильно окисляется при взаимодействии с воздухом и при нагревании. Вследствие этого в нём образуются вредные для организма свободные радикалы. Поэтому льняное масло нельзя нагревать и хранить на открытом воздухе.
Срок хранения масло невысок: употреблять его можно в течение месяца после вскрытия упаковки.
Вредит полезным свойствам льняного масла и воздействие прямых солнечных лучей.
Таким образом, польза льняного масла огромна, а вред оно может нанести только при неправильном его хранении и использовании.
Полезная информация!
Льняное масло для лица необходимо использовать только нерафинированное. В противном случае вы лишаетесь основных питательных веществ, а значит и на хороший результат рассчитывать не стоит.
Открытая баночка с льняным маслом может храниться около месяца. А вот составы для масок и кремов на основе этого продукта рекомендуется использовать по назначению не позже чем в 15-тидневный срок.
Льняное масло, благодаря своим полезным и целебным свойствам, издавна применялось женщинами для достижения красоты волос, а также для здоровья организма в целом. Если есть необходимость в ускорении роста волос, устранения их сухости, тусклости и ломкости, данное средство с легкостью справится с указанными проблемами, а женщина будет гордиться своей шикарной шевелюрой. Данная статья раскроет все секреты льняного масла для роста волос!
Как получают
Лен является распространенной культурой, и поэтому найти масло из этого растения не составит особого труда. Получают масло путем обработки семян разными способами, а именно:
- Прессование семян холодным способом. Благодаря данному методу масло льна не теряет свои полезные свойства, ведь семена обрабатываются без повышенных температур и химических препаратов.
- Прессование семян горячим способом. Процесс добывания происходит путем помещения семечек в специальный аппарат, который одновременно измельчает и нагревает сырье. Из-за высокой температуры множества витаминов и полезных веществ масла нейтрализуется.
- Метод экстрагирования. Обработка семечек производится в два этапа с помощью специальных растворителей и дистилляторов. Часть полезных составляющих готового продукта теряются.
Состав и полезные свойства
Целебность данного продукта заключается в его уникальном содержании множества полезных элементов. В масле можно найти высокое содержание витаминов А, Е, F и разнообразие витаминов группы В. Жирные ненасыщенные кислоты Омега-6 и Омега-3 оказывают положительное действие на кожу головы.
Используя данный источник красоты регулярно, исчезнет проблема перхоти, наладиться жировой баланс кожи. Волосы начнут расти быстрыми темпами, не огорчая их обладательницу сечением кончиков.
Противопоказания
Использовать продукт льна можно как наружно, так и путем употребления его внутрь. Однако существуют некоторые противопоказания и предостережения, которые исключают возможность его применения:
- наличие аллергической реакции на лен. Опасно как при наружном применении, так и внутрь;
- гормональные нарушения. Прием льна повышает уровень эстрогена;
- нарушения свертываемости крови. Масло льна разжижает кровь;
- желчнокаменная болезнь и другие проблемы желчного пузыря;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- беременность.
Важно! Для приема льняного масла внутрь следует использовать продукт, полученный способом холодного отжима. Это позволит получить организму качественный, насыщенный всеми полезными элементами эликсир здоровья. Срок годности должен быть в норме.
Правила использования
Применение наружно
Для того чтобы волосы оздоровились, следует питать их различными масками на основе льняного масла. Это может быть как масло в чистом виде, так и с добавлением эфирных масел и других ингредиентов. Благодаря усилению действия и проникновения эфиров и витаминов в кожный покров, лен широко используется для приготовления средств ухода как основа.
Секретом красивой и пышной шевелюры может послужить добавление нескольких капель льна в шампунь либо бальзам для волос во время мытья головы.
Прием внутрь
Чтобы повлиять на красоту и здоровье волос изнутри, льняное масло широко используется для приема внутрь. Необходимо на протяжении длительного времени натощак выпивать одну столовую ложку целебного эликсира. Данную процедуру проводят за 20 минут до приема завтрака ежедневно.
Особенности нанесения
Для достижения максимального эффекта от маски на основе льна, следует знать правила ее нанесения:
- Маску следует массирующими движениями втирать в кожу головы. Такая манипуляция не только насытит кожный покров полезными элементами, но и улучшается кровообращение за счет массажа. Больше информации о пользе массажа кожи головы читайте на нашем сайте;
- Затем масло распределяется по всей длине волос;
- Когда средство нанесено, голову закутывают полиэтиленовой пленкой, сверху утепляя полотенцем;
- По истечении нужного времени (примерно 1–1,5 ч.), волосы моют обычным способом.
Для профилактики достаточно делать такие маски раз в неделю на протяжении трех месяцев.
На заметку! В случае применения маски из масла в чистом виде полезным моментом послужит добавление нескольких капель эфирного масла. Для жирных волос подходит вариант с включением эвкалипта либо грейпфрута, для сухих – лаванда, либо иланг-иланг.
Фото до и после
Рецепты масок
Ниже представлено несколько полезных рецептов для достижения хороших результатов в уходе за волосами:
- Маска для роста волос. Необходимо взять 3 ст. ложки измельченного в кашицу лука. Добавляется 1 ст. ложка меда и 2 ст. ложки льняного масла. Все ингредиенты смешиваются и втираются исключительно в кожу головы. Через час маску нужно смыть с применением шампуня и ополоснуть волосы яблочным уксусом. Процедура позволит волосам стать гуще, пышнее и крепче. Рекомендуем подробнее ознакомиться с полезными свойствами и эффективностью
