Человек является частью Вселенной. И с этим фактом вряд ли кто-то поспорит. Но если разобраться, то существует Вселенная видимая (хотя бы тем же космонавтам), и есть Вселенная, которую мы не видим, но ощущаем в себе. Ко второй Вселенной относятся наши мысли, чувства, мечты и желания. И от того, как мы настроены на свою жизнь, в итоге зависит то, какой она будет на самом деле. Вы когда-нибудь задумывались, почему у людей, которые пессимистично настроены на окружающий мир, как правило, ничего не получается? Или, наоборот, у тех, кто излучает жизненную энергию, всегда все хорошо и дела идут в гору. Все дело в материализации желаний, а вернее, в правильном подходе к их реализации.
Материализация мыслей: практика
Каждая мысль, которая приходит к нам в голову теоретически может навсегда изменить нашу жизнь. Вопрос лишь в том, как правильно должна осуществляться материализация наших мыслей? Закон Вселенной таков, что даже если мы не просим у нее каких-то благ, но постоянно повторяем про себя какой-либо утверждение, то именно, то о чем мы думаем вскоре начнет происходить в нашей жизни. Наверняка многие уже сталкивались с таким явлением, когда снилась авиакатастрофа, а на следующий день в новостях говорили о том, что где-то разбился самолет. Или вы буквально накануне вспоминали о далеком знакомом и на следующий день неожиданно его встретили. Все эти факты лишний раз доказывают, что все мы принадлежим к одному информационному полю, которое невольно программируем своими размышлениями. А раз так, значит нужно научиться управлять материализацией мыслей и желаний, чтобы навсегда изменить свою жизнь.
Техника материализации мыслей
Прежде чем вы научитесь управлять собственными идеями и начнете превращать мечты в реальность важно подготовиться к изменениям в своей жизни. Для этого необходимо пройти несколько этапов.- Анализ прошлого. То, что было с вами за все годы вашей жизни есть результат того во что вы сами верите и чего вы хотели. Вам не хватает денег? Предал лучший друг или подводит здоровье? Значит, где-то в глубине души вы желали именно этого. По сему, для начала выпишите, что вас не устраивает в вашей жизни. После этого превратите свои жалобы в цели. В итоге у вас получится рассказ о ваших жизненных целях. Подумайте, чего бы вы хотели, будь у вас возможность исполнять все свои желания.
- Картина будущего. Ответьте себе на вопросы – чего вы ждете от будущего, каким вы его себе представляете. Что с вами будет через год, 5 лет, как вы проведете свою старость? А теперь закройте глаза и представьте себе свое будущее, которое сделает вас поистине счастливым. Затем откройте глаза и представьте, что все ваши мечты уже сбылись. После этого обязательно поблагодарите судьбу или Вселенную за то, что все будет именно так, как вы представили.
- Научитесь думать только о хорошем. Для многих это окажется сложным этапом. Но обретя навык видеть в позитивном ключе даже плохие вещи во многом облегчит вам жизнь. Научитесь игнорировать весь негатив, с которым сталкиваетесь. Если нельзя изменить ситуацию, измените к ней отношение. Очень скоро вы заметите, что с позитивным настроем даже самые большие трудности вам удается решать намного легче.
Как только вы настроите себя на изменения в вашей жизни, следующим этапом станет непосредственно сама техника материализации желаний и мыслей. Существует их великое множество. Ваша задача выбрать ту, что больше всего вам понравилась и подходит под ваш жизненный уклад.
Сама по себе техника материализации мыслей и желаний достаточно проста в применении. Главное здесь не только хотеть чего-то, но и представлять, как это будет, видеть себя в ситуации, когда мечта уже сбылась. Научитесь предвидеть свои желания и то, какую пользу они вам принесут. И только тогда материализация станет неотъемлемой частью жизни. Вашей новой жизни.
Представьте себе, что то, о чем вы сейчас подумали - материализовалось в жизнь! Не об этом ли вы мечтаете? Хватит мечтать, пора действовать! Но помните, что все приходит не сразу…
- Приготовьтесь к жизненным изменениям прежде, чем начнете работать над материализацией мысли
Начните это с написания рассказа обо всем, что вас волнует. Помните, что писать нужно в подробностях, грамотно и эмоционально. Каким должен быть объем рассказа? - Неважно! Пишите, что хотите и как хотите! Главное во всем этом – содержание, а не количество букв и слов.
- Учитесь думать только о самом хорошем!
Это конечно не так уж и легко. Однако вам придется видеть позитив даже в самом-самом негативном. Игнорируйте «вещи», которые могли бы вас ужасно расстроить.
- Чего вы ждете от своего далекого и ближайшего будущего?
Ответьте на этот вопрос честно, откровенно и без таинственности. Если у вас это получится, то можете считать, что вы одержали огромнейшую победу над собой и над своим сознанием!
- Проведите подробный анализ своего прошлого…
Присмотритесь повнимательней ко всему тому, что с вами происходило. Прошлое – это «оттенки» того, во что вы верили и верите. У вас был неудачный брак? - Это значит, что какая-то скрытая часть вашего сознания хотела, чтобы так случилось. Приведем один интересный пример, который это докажет.
Пример
Женщина заболела серьезной болезнью. Естественно, она очень хотела быть здоровой! Однако прием у психолога все «перевернул». Как выяснилось, больной очень нравилось повышенное внимание к ней и поэтому она «пряталась» в свою болезнь, не думая ни о чем и ни о ком больше. Получается, что женщина сама притянула к себе заболевание, с которым сейчас живет. Жизнь – это не игра. Обходитесь с нею осторожно.
- Проанализируйте свои жизненные установки и перепишите их на бумагу
Можете оформить их, как обычные жалобы на свою жизнь. Теперь попытайтесь «переформулировать» их в свои цели, в свои мечты. У вас, скорее всего, получится очень большой рассказ.
Перечитайте его и ответьте на такие вопросы:
- Что бы могло вас заставить смеяться?
- Что вас радует больше всего?
- Как именно вы представляете свое будущее?
- Каким будет следующий месяц вашей жизни?
- Чего вы точно хотите от жизни и от людей?
- От чего вы постоянно убегаете?
- Что вам мешает быть счастливой?
- Что с вами произойдет (должно произойти) ровно через год?
- На что вы настраиваетесь в данный момент?
- Во что вы по-настоящему верите?
- Кого вы сильно-сильно любите?
- Что бы вы попросили для себя, если бы стали волшебником?
Вполне возможно, что и из этих ответов вы получите неплохие повествования. Перечитайте их и представьте в реальном времени, а не в будущем.
- Все сочинения сохраните на полке или в письменном столе
Их нужно перечитывать хотя бы один раз в двенадцать месяцев.
Что нужно и чего не нужно делать, чтобы материализация мысли прошла успешно
- Формулируйте свою важную мысль четко и ясно, чтобы она хорошенько «запечаталась» у вас в голове
Пусть ваша мысль состоит из одного предложения, например. Ваш максимум (в данной ситуации) – три простых предложения.
- Ваша мысль должна напоминать стоп-кадр или коротенький фильм, который позволил бы вам уловить многие детали
Весь смысл в том, что чем больше деталей вы сумеете представить, тем больше у вас есть шансов, что мысль станет реальностью. Не бойтесь включать собственную фантазию!
- Будьте одним целым с окружающим миром!
Вы ошибаетесь, если считаете, что окружающий мир живет и существует как-то отдельно от вас.
- Не занимайтесь материализацией мысли перед отходом ко сну
Либо у вас ничего не получится, либо все будет не так качественно, как должно быть.
- Ведите себя осторожно!
То есть…. Хорошо! Не отвлекайтесь на свои вредные и старые привычки. Не обращайте внимания на соблазны, которые попытаются вас завлечь. Вычеркивайте из жизни все зло, чтобы вам с мыслями всегда везло!
Человек очень напоминает мыльный пузырь!
Он видит то, что происходит внутри него самого…
На что намек? - А на то, что нужно думать аккуратно! Реальностью может стать и та мысль, за материализацию которой вы даже не боролись. Сами понимаете, к каким последствиям может привести одна ваша неосторожная мысль. Берегите и себя, и всех своих близких! Контролирование мыслей – это то, что вам точно под силу!
Помогайте вашему «мыслеобразу» войти в вашу жизнь, в ваше подсознание!
Как сделать это? - Отыграйте мыслеобраз физически.
Пример
Вы чувствуете невероятное одиночество. Представьте, что между вами и людьми существует огромная пропасть. Вы перекидываете через нее прочный мост и уверенно шагаете по нему к людям. Они принимают и встречают вас с улыбкой и с радостью. В домашних условиях вы, кстати, тоже спокойно могли бы соорудить символический мостик, состоящий из пары веревок. Ходите по нему (каждый день) и представляйте, что встречаете на пути приветливых и интересных людей. Представляйте, что общаетесь с ними. Обдумывайте темы для разговора, составляйте списки «разговорных» тем.
У многих возникает вопрос о том, почему мысль материализуется не совсем в той форме, в которой ее «запускает» человек в осознанном состоянии?
Потому что почти никто не умеет и даже не пытается правильно думать! А этому стоило бы научиться.
Стоп! Это еще не все!
Нужно еще научиться формировать утверждения…
Что же такое утверждение? - Это звуковая форма «наполнения» энергией всех мыслеформ. Это понять очень легко. Ведь звук – это «своеобразные» колебания. Их энергию можно замерять, произнося слова вслух.
Помните, что утверждения нужно не только повторять. Вдумывайтесь в то, какой смысл они в себе содержат.
Задумайтесь…. Мысль может не спешить с материализацией, потому что вы думаете о ней в будущем времени (и постоянно). Есть один рассказ, который это доказывает.
Женщина повесила на стену небольшую записку, в которой написала, что завтра позвонит подруге. Прошел месяц, но женщина так и не «добралась» до звонка. А все потому, что ее сбивало с толку слово «завтра». Мы думаем, что этот рассказ вас многому научит…. И эта мысль уже начинает материализоваться!
Следите за развитием событий, наблюдайте за собой, настраивайте себя на все самое лучшее.
Не пропустите. . .
Случались ли у вас в жизни чудеса, когда вроде бы ниоткуда появлялось то, чего очень сильно хотелось? Хотелось до дрожи в коленках, до сухости во рту? А когда вы получали желаемое, задумывались ли вы над тем, почему это произошло? Скорее всего, нет. Вы просто принимали это как должное или как награду за какую-то хорошо выполненную работу. А ведь в мире ничего не случается просто так. Все действия взаимосвязаны.
Как получить то, что хочешь, возможна ли материализация мыслей и желаний – об этом в нашей статье.
Квинтэссенция
С чего начинается наш путь к осуществлению задуманного? Правильно, с решения. Мы принимаем решение приобрести собаку, или купить автомобиль, или научиться танцевать или покорить строгую девочку Машу. Приняв решение, мы начинаем думать, как этого достичь. И составляем план. Кто в уме, кто на листочке, но план существует. И мы начинаем продвигаться маленькими шажочками к конечной цели – медали на Олимпиаде.
Так исполняются желания в реальном мире. Но законы Вселенной не подчиняются человеческим. Здесь все устроено по-другому. Вселенная реагирует на волны, испускаемые нашим мозгом. Чем сильнее мысль – тем быстрее она найдет отклик.
То, что мысль материальна, уже доказано. Ученым удалось уловить импульсы, которые наше серое вещество посылает в пространство и даже схематично изобразить их. Следовательно, все, о чем вы думаете – улетает в пространство. Но там не оседает, а крутится, вертится, сталкивается с другими мыслями-импульсами, вступает с ними в отношения и производит на свет нечто – то, что вы заказывали.
Это описание довольно грубо и примитивно, но, по крайней мере, дает представление о том, как мысль может повлиять на нашу судьбу.
Начало всего – мысль. Если вы хотите что-то получить, чего-то достигнуть – думайте об этом постоянно. В идеале – 24 часа в сутки.
Визуализация
Но просто думать, это еще не все. Думать нужно правильно. Кроме простых мыслей о том, что как хорошо бы иметь виллу на берегу океана, нужно ее представить. Какая она красивая, светлая, воздушная. Окруженная пальмами и разными тропическими деревьями. Как уютно внутри – бамбуковая мебель, большие окна и стеклянный потолок. Какой прекрасный пляж с чистым белым песком. Все это нужно представить В ДЕТАЛЯХ. Вы должны прочувствовать свою мечту так сильно, чтобы пальцы ощущали песок, а на лице чувствовалось дыхание теплого ветерка.
Это называется визуализация. Вы представляете объект своего желания, чувствуете его, распределяете роли, просчитываете, как вы будете этим пользоваться и т.д. Для усиления эффекта составьте свою доску желаний. Возьмите лист ватмана и нарисуйте на нем все, что вы хотите иметь в жизни. Если не умеете рисовать, найдите картинки в журналах, вырежьте их и наклейте на бумагу. Повесьте эту доску желаний над своим рабочим столом или там, где она все время будет бросаться в глаза, напоминая о том, что у вас еще есть невыполненные дела.
Визуализировать нужно всегда. Нельзя мечтать о новом холодильнике раз в месяц. Его нужно представлять как минимум ежедневно.
Визуализация – это мощная сила по материализации мыслей и желаний, которая приближает вас к исполнению своей мечты семимильными шагами.
Что дальше
В реальном, привычном нам мире, чтобы что-то получить – нужно долго и тяжело работать. Мы не верим, что что-то нам просто свалится с неба, хотя, могу поспорить, у каждого из нас были в жизни случаи, когда не было ни еды, ни денег, и вдруг, мистическим образом, соседка угостила пирожком или случайно на улице мы подняли десятку. Никто такие «дары природы» не воспринимает, как помощь. Максимально, что мы можем сказать, это «Повезло!». А это не совсем верно. Не «повезло», а Вселенная услышала наш отчаянный призыв и откликнулась на него. Пусть не так, как бы вам хотелось, но помощь была предоставлена.
Думать и визуализировать – это полдела. Самое сложное – не пропустить знаков, которые подают нам Высшие силы. Они могут быть совсем незаметны, и вы вполне можете не обратить на них внимание, или отказаться от их выполнения. Например, вам завтра позвонят из налоговой и поросят подойти для уточнения каких-либо деталей. Так как у вас на завтра запланировано много дел, да и вообще, «чего туда ходить», вы будете оттягивать поход в эту организацию до последнего. А, может, это был знак – и по дороге туда, или прямо в самом здании, вы бы встретили человека, знакомство с которым приблизило бы исполнение вашего желания?
Очень сложно научиться различать знаки. Но попробуйте весь день внимательно отслеживать изменения во внешнем мире, не слухом, а чувствами воспринимать информацию, постарайтесь представлять людей в разном цвете – через некоторое время вы увидите, что стали замечать много нового, такого, на что раньше и не обращали внимания. Чем лучше вы отработаете свою цепкость внимания, тем быстрее будете реагировать на мелкие, незаметные для других знаки.
Когда желание материализуется
И, наконец, самое последнее – отпустите свое желание. Пусть оно летает в свободном полете, то возвращается, то снова исчезает. Для того, чтобы ваш новый Рено Логан материализовался должно пройти время. Не торопите его. Вселенная знает, когда протянуть руку помощи, а когда исполнить мечту.
Никогда не переставайте верить!
Вера – это главное в жизни. А каждый выбирает для себя сам, верить ему или не верить.
Выберите первый вариант – и в вашей жизни появится все, что вам необходимо. Все, и даже больше, всегда помните об этом. Материализация мыслей и желаний существует, доказано!
Изображение: suphakit73 / FreeDigitalPhotos.net
Еще с древности люди интересовались, как работает материализация мыслей и как при помощи этого исполнять свои желания. Ведь человек на или сознательном уровне стремится к тому, чтобы достигать своих целей. Между ними есть разница только в том, что один находит правильный подход для исполнения своих желаний, а другой не понимает или не знает, как решить свои вопросы и получить все желаемое.
Материализация мыслей работает независимо от того, хочет этого человек или нет. Она будет зависеть от того, как человек думает, на что он направляет свои эмоции и внимание. Наша вселенная как рог изобилия. Она подарим вам все, что пожелаете – норковую шубу, квартиру, чашку кофе или , ей все равно, она исполнит все. Однако секрет исполнения желаний зависит от того, насколько вы желаете получить что-то. Например, если вы чего-то сильно желаете, то работают так, чтобы это желание сбылось. Вот самые простые правила, которые помогут воплотить в жизнь самые сокровенные желания.
Очень важно оговаривать установку желаемой цели. Так как исполнение желаний при помощи силы мысли теоретически возможно, то все зависит только от человека. Он должен уметь смотреть на все события позитивно, а из негативных моментов извлекать свои уроки, а также принимать все подарки судьбы, именно так удается достичь поставленной цели.
Чтобы желания всегда сбывались, формулировать их нужно только в настоящем времени, ведь вселенная не имеет будущего и прошлого. Поэтому мы сами делаем свое настоящее, которое можно скорректировать.
Например, многие скажут « Я хочу жить со своей семьей в большом доме за городом», но это не верно. Нужно говорить так: «Я живу со своей семьей в дома за городом». Всегда на бумаге записывайте свои мечты, ведь материализация мысли и мысленная форма связаны между собой при помощи усилий человека. Записывая желания, человек упорядочивает свои мысли, а вселенная быстрее откликается на просьбу.
Конкретизируйте свои желания
Если человек говорит: «Я хочу устроить на другую работу, так как старая меня уже не устраивает», то особых изменений в жизни не предвидится. Ведь нужно конкретизировать свои мысли, включая мельчайшие детали, например: «Я нахожу новую работу, где я смогу раскрыться, проявить свои таланты и способности». Желания сбудутся только в том случае, если вы точно знаете, что хотите, например: «Я директор известной туристической компании «Восторг». Теперь есть большая уверенность в том, что вы действительно будете занимать эту руководящую должность. Конкретные просьбы помогут вам не сойти с пути, а строго идти по плану. Ведь человек никогда не согласиться работать дворником, если мечтал с детства быть летчиком. Материализация мыслей происходит быстрее в том случае, если человек позволяет себе иметь все, что пожелает.
Материализация мыслей – это мощный процесс
Материализация мыслей происходит чаще, если вы постоянно представляете в мыслях желаемый результат. Представьте в мыслях конечную цель, к которой вы всегда стремитесь.
Причем представлять ее нужно максимально подробно, используя свою фантазию. Например, каким вы видите свой дом? Какого цвета его стены? К какому стилю относится его интерьер? Опишите подробно каждую мелочь, представляя мысленно свою мечту. Чем больше раз вы будете использовать метод визуализации, тем быстрее наступит материализация мыслей. Время и техника для этого могут отличаться, все это неважно. Наибольшим эффектом обладает визуализация мыслей перед сном, когда сознание человека освобождается от забот, а его подсознание активно работает.
Следите за эмоциями
Благодаря эмоциям человек может увидеть, идет он на правильном пути или немного сбился с него. Определить эмоции легко. Просто спросите себя в определенный момент: «Какие мои чувства в данный момент?» У вас может быть только две эмоции – негативная, либо позитивная. Если это позитивные эмоции, то в душе будет восторг, радость и воодушевление. Именно эти чувства вдохновляют на хорошие поступки и новые идеи.
К негативным эмоциям относятся: зависть, грусть, разочарование, злость, вина за содеянные поступки. Именно эти чувства плохо действуют на психику человека, так как они не несут пользы человеку. Все это ограничивает перспективы и дальнейшее видение жизни, человек не движется вперед. Материализация мыслей произойдет в любом случае. Поэтому, если у вас позитивный настрой, то сбываются самые сокровенные мечты, а если мысли негативные, то в жизнь входят ваши страхи и опасения.
Отпустите свои желания
Вы определились, что хотите от жизни, какие у вас намерения, то мысленно освободитесь от желания. Так как навязчивое состояние получить что-то и достичь цели способно выстроить огромные преграды на пути к своему желанию. Но сильно не привязывайтесь к результату, наслаждаясь процессом исполнения мечты. Материализация желаний будет в тот момент, когда в душе вы перестанете думать о том, как достичь желаемого. Но если человек зациклен на своих желаниях, то путь к их достижению будет дольше. В данной ситуации вселенная создает ему неудачи и преграды, которые очень трудно преодолеть.
Фантазии и мечты, разница между ними
Многие люди путают эти два разных понятия, которые имеют огромные отличия. Вы наверно замечали, что сбываются те мечты, которым позволяете сбываться.
Фантазия расплывчатая и эфемерная, а вот мечта достижимая и конкретная. Причем фантазии обычно не имеют ничего общего с действительностью. При помощи мечты происходит материализация мыслей. Многие люди, которые находятся в своих фантазиях, сходятся в одном: их идеи остались недостижимыми, они оставили все попытки добиться целей. Наши фантазии – это иллюзии, а мечты – реальны.
Возьмите на себя ответственность
Пока вы сами не начнете действовать на пути к своему желанию, у вас в жизни все будет по-прежнему. Каждый день находите время для цели, в мыслях представляйте конечный результат. На это потребуется совсем немного времени, единственное условие – мысли должны быть яркими, положительными, готовыми к действию.
Желания исполняются только тогда, когда в душе вы приняли решение перейти все преграды и выйти из сложной ситуации победителем. Некоторые сильно заблуждаются, думая, что мечта сбудется без усилий. Это совсем не так, мечты не сбываются у ленивых людей. Мысли материальны? Конечно да. Однако ваше участие в этом одно из главных.
Работаем с самооценкой
Человек должен находиться на одной волне со своими желаниями, точно знать, что он достоит исполнения своей мечты. Чтобы произошла материализация мыслей, вы должны полностью утвердиться в намерениях и выработать волю к победе.
Поэтому если в глубине души вы не уверены в том, что достойны своих целей, то никакая мечта просто не сбудется. Исполнение желаний при помощи силы мысли наступит в том случае, когда человек созрел на 100% к принятию желания и для этого приложил достаточно усилий.
Работа с желаниями
Мало просто составить намерение, нужно тщательно прорабатывать свою цель, это нужно для ее воплощения в реальность. Но как это сделать? Первое что нужно – это немного времени раз в день, что в мыслях представить свою цель. Продумывайте каждую деталь, но не торопите события. Все что вы хотите, сбудется в свое время. Мысленная форма и материализация мыслей дают превосходный результат, раньше о котором вы даже не мечтали.
Главные три шага к цели
Только единицы знают, что воплощение желаний в жизнь состоит из трех основных этапов, которые идут последовательно, поэтому ни один из них нельзя пропустить.
1. Первый шаг – намерение. Правильно формируйте свое желание и цели, которые вы мечтаете достичь в жизни, каждую из них записывайте в тетрадь или блокнот. Обязательно принимайте участие в том, чтобы поймать все подарки судьбы. Бывают случаи, когда такие дары покрыты иголками. Например, вы хотите достичь больших успехов в бизнесе и открыть свое дело. Даром вселенной станет прекрасное предложение от друга или знакомого о создании общего предприятия.
2. Второй шаг – ответ Вселенной. Данный процесс проконтролировать вы не сможете, так как от вас ничего не зависит, вселенная самостоятельно исполняет людские желания и одаривает тем, что они действительно заслужили. Это как, божественная благодать, которая проявляется особым способом. В определенной жизненной ситуации вы поймете, что идете по правильному пути, вы дома и давно к нему шли.
3. Третий шаг – принятие. Человек должен самостоятельно прийти к тому, о чем просил. Отпустите себя и плывите по течению. Жизненная мудрая река обязательно приведет вас к поставленным целям. Помощник в данном случае руководство своими эмоциями. И если вы испытываете чувства радости, счастья, вдохновения, то вы на правильном пути. Но если в душе подавленность, огорчение, злость, то вы двигаетесь в противоположную сторону. Ваша главная роль заключается в том, чтобы направлять свои чувства и мысли в нужное направление. Материализация мыслей начинается с того, что вы должны выстроить для себя долгосрочные перспективы на будущее и строго следовать правилам достижения цели. Четко понимайте, куда вы стремитесь, определитесь с позицией и взглядами на жизнь.
Материализация мыслей и материализация желаний, просто ли это? Как работает материализация? Замечали ли вы, что то, о чем вы постоянно думаете, появляется в вашей жизни? Если вы думаете об отсутствии денег, то их всегда не хватает, если заботят мысли о проблемах со здоровьем, то эти проблемы каждый раз напоминают о себе… Все наши мысли материальны! Желания сбываются, хотя мы можем и не осознавать эти мысли как желания. Так работает материализация мыслей и закон притяжения. Мы получаем то, на что направлено наше внимание, это называется сила материализации! Узнайте, как исполнять желания и превратить материализацию мыслей в верного союзника! Откройте секреты материализации мысли (мыслеформ), узнайте, как работает сила притяжения. С ее помощью вы сможете привлекать события, которых вы желаете, нужных людей, материальные ценности, любовь и все, чего вы только пожелаете! Лучшие методики по материализации мыслей вы найдете в этой рубрике нашего сайта «Х-Архив»!
