Восемь советов, как начать жить хорошо. Как начать хорошо жить Что значит жить хорошо

Хорошая жизнь зависит от того, что важно для вас. Выделите время на то, чтобы определить свои ценности, приоритеты и цели в жизни. Работайте над исполнением своих желаний. Развивайте отношения и будьте хорошим членом семьи и другом. Служите своему сообществу и человечеству, а также оставайтесь верным себе.

Шаги

Часть 1

Сделайте акцент на своих желаниях

Составьте список того, какие люди или вещи имеют для вас значение. При составлении плана для жизни будет полезно расставить приоритеты в некоторых областях. Перечислите все то, что вы цените в своей жизни. Можно включить в список семью, друзей, определенное хобби, природу или карьеру. Выделите время, чтобы тщательно подумать, без каких вещей вы не представляете свою жизнь.

Например, если вам нравится играть в баскетбол, является ли это для вас одной из самых важных вещей в жизни? Возможно, да. Если нет, скорее всего, это просто хобби.

Найдите свое призвание. У каждого человека есть свои таланты и сильные стороны. Стремитесь прожить жизнь, следуя своему уникальному призванию. Искать свое призвание - не значит идти по чужому пути. Лучше постарайтесь определить, что у вас хорошо получается и как можно задействовать в жизни свои достоинства, а также помогать другим людям.
- Например, возможно, вы - талантливый учитель и музыкант. Вероятно, ваше призвание - учить детей играть на пианино.
- С другой стороны, возможно, вы - отличный слушатель и вам небезразлична помощь другим. Вы вполне можете стать психологом.
- Если вас очень увлекают кости динозавров, вы можете заниматься палеонтологией или делиться с новым поколением своими знаниями о динозаврах и изменении окружающей среды.
Обозначьте свои цели. Благодаря этому вы сможете жить с определенной миссией. Имейте в виду, что в любой момент ваши цели могут измениться. Можно видоизменять их на протяжении всей жизни. Однако при наличии какой-никакой структуры вам будет немного проще жить.
- Например, возможно, вы хотите стать врачом. Небольшими целями в этом деле могут быть следующие этапы: окончить школу, поступить в медицинский университет, получить диплом и начать медицинскую практику. Каждая из этих целей будет иметь подцели.
- С другой стороны, если ваша цель состоит в том, чтобы иметь детей, для начала подумайте, как вы хотите ими обзавестись. Вам нужен партнер, с которым вы сможете их растить? Вы хотите взять ребенка из детского дома? Какие различные стратегии вы можете использовать для достижения этой цели?
Устанавливайте приоритеты. После того, как вы определите, какие люди важны для вас, а также каковы ваши ценности и цели, создайте приоритеты. В разные моменты жизни у вас, скорее всего, будут выступать на первый план разные аспекты. Например, в школьные времена, первоочередное значение будет иметь учеба. Позже фокус может сместиться на отношения или детей. Если вы будете учитывать свои приоритеты, вы сможете лучше распланировать свою жизнь.
- Изучите статью «Как расставить приоритеты» , чтобы получить дополнительные советы.
Стремитесь правильно питаться. Ешьте свежие фрукты и овощи и покупайте цельнозерновые макаронные изделия и хлеб. Включите в свой рацион больше птицы и рыбы (если только вы не вегетарианец). Бобовые, орехи и яйца тоже богаты питательными веществами. Не переусердствуйте с потреблением натрия, углеводов или насыщенных жиров.

Умеренно занимайтесь спортом. Старайтесь выполнять умеренную (2,5 часа) или интенсивную (1,25 часа) кардиотренировку в неделю. Чтобы укрепить мышцы, поднимайте веса два раза в неделю. Регулярно занимаясь спортом, вы с большей вероятностью проживете более долгую и здоровую жизнь. Ваше сердце, мышцы и кости только выиграют от этого.
- Умеренные тренировки включают в себя ходьбу, йогу, танцы и плавание.
- Интенсивные тренировки включают в себя бег и занятия на велотренажере.
Установите связь со своей духовной стороной. Независимо от того, следуете ли вы определенной религии или нет, найдите то, что наполняет вашу жизнь смыслом. Почему вы находитесь на этой земле? Что подпитывает вашу душу? Духовная сторона особенно полезна, когда мы сталкиваемся с трудными моментами в жизни. Она также помогает нам прощать других людей.

Часть 4

Будьте благодарны жизни

Поразмыслите о благодарности. Каждый день после пробуждения выражайте благодарность за три вещи. Возможно, у вас есть любимая работа. Быть может, у вас есть партнер, который во всем вас поддерживает. А может, вы абсолютно здоровы. Очень полезно всегда находить время, чтобы поразмышлять о вещах, за которые вы благодарны.

Не воспринимайте проблемы как трагедии. Отчасти, чтобы жить хорошей жизнью, важно не погрязать в повседневных проблемах, с которыми мы все сталкиваемся. Несмотря на то, что важно справляться с проблемами , находите время, чтобы размышлять о том, что происходит хорошего в вашей жизни. Возможно, вы видели, как кто-то переводил пожилую женщину через дорогу. Быть может, дети из местной школы собирают еду для бездомных. У вас все еще хорошее здоровье? У вас есть деньги? У вас по-прежнему есть близкие люди? Даже если не напротив каждого из этих пунктов вы можете поставить галочку, важно не принимать проблемы слишком близко к сердцу.

Я небогат, я не летаю по миру, не выпиваю в компании известных людей в экзотических местах, у меня нет ни спортивной машины, ни джипа, ни я яхты. И я очень счастлив.

Намного счастливее, чем семь лет назад, когда я ел много жаренного, сладкого и постоянно чувствовал себя нездоровым и растолстевшим, когда я смотрел телевизор и был не в форме, когда я много покупал в магазинах и был в долгах, когда я работал на постоянной работе, на которой получал довольно много и не имел времени для себя и своих близких. Как я достиг этого? При помощи маленьких трюков.

Правда в том, что вам не нужно много, чтобы хорошо жить - вам просто нужен правильный настрой.

Вот то, что я понял о том, как жить хорошо, нуждаясь в малом:

Вам нужно очень мало для счастья

Немного простой, растительной пищи, скромное жилище, пара комплектов одежды, хорошая книга, ноутбук, значащая что-то для вас работа, и ваши близкие.

Желайте меньшего, и вы не будете бедными

У вас может быть много денег и имущества, но если вы всегда будете хотеть большего, вы беднее чем тот парень, который владеет малым и не хочет ничего.

Сосредоточьтесь на настоящем

Перестаньте волноваться о будущем и держаться за прошлое. Как много времени, каждый день, вы проводите думая о вещах, которые вы делаете физически, в настоящий момент? Как часто вы отгоняете мысли о других вещах? Живите сейчас и вы будете жить полноценно.

Будьте счастливы с тем, что у вас есть и там, где вы находитесь

Слишком часто мы хотим быть где-то еще, делать что-то еще, с другими людьми и какими бы не были бы сейчас обстоятельства, нам хотелось бы получить вещи, которые отличаются от того, что у нас сейчас есть. Но то где мы сейчас - прекрасное место! Те с кем мы сейчас (включая нас самих) - уже безупречны. Того, что мы имеем - достаточно. То, что мы уже делаем - поразительно.

Будьте благодарны маленьким удовольствиям в жизни

Хорошая книга, взятая в библиотеке, прогулка с любимой в парке, приятное напряжение после короткой, тяжелой тренировки, чудные вещи, которые говорят ваши дети, улыбка незнакомца, прогулка босиком по траве, момент тишины ранним утром, когда остальной мир еще спит. Это маленькие удовольствия для хорошей жизни, без потребности в чем-то большем.

Двигайтесь под действием радости, а не страха

Люди идут по жизни под действием страха потери, страха перемен, страха пропустить что-то. Это плохие причины для того, чтобы что-то делать. Вместо этого делайте вещи, которые приносят радость вам и окружающим. Выполняйте свою работу, не потому что вам нужно поддерживать свой образ жизни и вы боитесь изменить его, а потому что вам доставляет удовольствие делать что-то креативное, значащее, ценное.

Практикуйте сострадание

Сострадание другим создает любовь, которая является наградой взаимоотношениям. Сострадание к себе означает простить себя за ошибки прошлого, правильно себя «излечить» (сюда входят и здоровое питание, и занятия спортом), любить себя таким, какой ты есть.

Забудьте о продуктивности и цифрах

Они не везде имеют значение. Если вы что-то делаете, чтобы достичь определенного числа (целей), значит вы потеряли понимание того, что на самом деле важно. Если вы стремитесь быть продуктивным и заполняете свои дни всякими вещами, просто чтобы ими быть - это потеря времени. Этот день - подарок, и он не должен быть переполнен всеми возможными вещами - проводите время наслаждаясь им и тем, что вы делаете.

В потоке суеты мы забыли о главных человеческих принципах, которые делают нас и окружающих людей счастливыми. Если вы хотите прожить здоровую, веселую, полную любви жизнь следуйте этим шагам.

«Любите свою жизнь и все, что в ней, любите ближнего своего. Не слушайте тех, кто говорит о плохом. Помогайте нуждающимся в вашем окружении, это осчастливит вашу душу, и ваша душа станет доброй, потому что вы совершаете добродетель. Как философия Сократа говорит нам о хорошей жизни «Если вы обращаетесь к добродетели, ваша добрая душа проживет добрую жизнь».

Существует множество способов применять свою добродетель любви в окружении. К примеру, поддерживать среду в чистоте, поощрять других за это, создать в семье гармонию, собирая близких вместе по любому благоприятному случаю.

1. Наслаждайтесь компанией своих ближних и тех, кто рядом с вами. Будьте внимательны к конструктивной критике. Научитесь терпению и толерантности к остальным, уважайте их идеи, даже если вы с ними не согласны. Помогая своему окружению, вы сами становитесь счастливее. Цените мелочи. Помогайте близким держать окружающую среду в чистоте, и поощряйте других за это. Почувствуйте себя легко со своими ближними, и они помогут вам чувствовать себя легко в разных аспектах вашей жизни. Обеспечьте комфорт, компанию и помощь своим близким, даже если это будет еженедельное посещение пожилых, или помощь в работе в саду, у маленькой любви большой путь. Знание должно быть эффективным по отношению ко всему. Каждая индивидуальность может быть ведома решениями общества; будьте готовы попросить совета. Вы так же можете собрать всех вместе, чтобы отпраздновать какое-нибудь событие – на праздниках можно здорово повеселиться и обрести новых друзей. «Настоящий друг – это тот, кто любит одного человека ради другого человека.» — Аристотель. Укрепляйте качество дружбы, которая будет длиться всю жизнь. Как написал Эпикур в Принципиальных Доктринах «Из всех возможных понятий, которые приобретает мудрость, чтобы гарантировать счастье на всю жизнь, самое важное понятие – есть понятие дружбы».

2. Используйте весь свой жизненный потенциал. Всю жизнь хотели заняться скалолазанием? Вперед! Сделайте список из 50 вещей, которые вы бы хотели сделать. Жизнь полна приключений. Старайтесь и никогда не сдавайтесь. Если вы хотите попробовать что-то новое – смело пробуйте! Эпикур учит нас «Удовольствие – это отсутствие боли.» Такая концепция очень важна. Пренебрегая тем, что мы страстно хотели бы делать, мы обрекаем себя на духовный, эмоциональный, и, в конечном итоге, физический дисбаланс или боль. Жить здоровой и счастливой жизнью означает заботиться не только о своих неотложных потребностях, но также и о наших нуждах в целом. Значит, откиньте сожаление и подумайте о своих жизненных возможностях. Живите пылко. Помните, что мы проживаем наш день в подготовке к моментам наслаждения и схватываем эти моменты, даже если они не были запланированы. Но помните так же о практике умеренности. Экстрим может привести вашу жизнь к дисбалансу. Расставьте приоритеты и не жертвуйте добродетелью ради минутных удовольствий, – в конечном счете, это ни к чему хорошему не приведет.

3. Поддерживайте здоровый и активный образ жизни. Знаменитый философ Марк Аврелий учит нас, что наши эмоции – это результат нашего восприятия. То есть, чтобы контролировать наши эмоции, мы должны работать над своим восприятием. Жизнь сама по себе может омрачить наше восприятие. Однако, упражнения благотворно сказываются не только на физический, но и на ментальный аспект нашей жизни, и помогут нам сбалансировать наши эмоции. Когда вы здоровы – вы счастливы. Найдите для себя комплекс упражнений, который подходит стилю вашей жизни. Исследования показывают, что чем человек здоровее, тем он счастливее. Ешьте только здоровую пищу. Избегайте вредной еды, насколько можете. Аристотель говорил, что люди должны найти точку совершенства и не есть не слишком много, и не слишком мало. Он так же утверждал, что содействуя с совершенством и добродетелью, последствия будут замечательными. Будьте физически активными и занимайтесь спортом. Быть физически и духовно здоровым – это настоящее удовольствие.

4. Наставление и духовный фитнес. Станьте наставником для кого-то. Если вы молоды, найдите ребенка, который сможет вам подражать, станьте для него хорошим примером. Таким образом, вы измените и свою жизнь, и жизнь ребенка, так как оба будете получать позитив и удовлетворение. Как говорят философы-стоики, объедините благоразумие с философскими рассуждениями и пусть это станет частью вашей жизни. Не улучшайте только лишь свое тело, задумайтесь о своем здоровье в целом. Сделайте ваши мысли отражением вашей жизни, распознавайте свои эмоции – как Марк Аврелий сохранял свои дневники.

5. Постарайтесь любить или хотя бы ценить все и всех в вашей жизни, мир и вселенную ; почувствуйте запах розы, обнимите дерево, отдавайте всем свою любовь. Сделайте своих врагов друзьями. Наслаждайтесь маленькими удовольствиями. Мы всегда ошибаемся, когда не замечаем этих «незначительных» вещей в нашей жизни, хотя, по факту, они являются самыми любимыми. Изо дня в день мы все куда-то спешим, забывая ценить вещи, которые находятся прямо перед нами. Если что-то идет не по-вашему, постарайтесь вынести для себя урок. Сделайте все, что от вас зависит, чтобы оставаться позитивным во всех сложных ситуациях, и будьте оптимистичны, другие увидят это преимущество. Сфокусируйтесь на хорошем, вместо того, чтобы зацикливаться на плохом. Марк Аврелий говорил, что человек должен превозмочь свои собственные перспективы и брать опыт из перспектив мира. Поймите, что простые радости – это подарок, перестаньте воспринимать все, как должное – душ после тяжелого дня, прикосновение ветра к вашей коже, панорама гор. Другие борются с разнообразием трудностей, мы же должны принять все, что имеем.

6. Относитесь к другим с уважением, пусть это будет вашей целью, а не средством. Распознайте в других человечность и не используйте ее, как ступеньки для достижения вашей цели. Поймите, что каждому присуща самооценка и самоцель. Делая это, ваши отношения станут позитивнее и приведут вас к счастливой жизни. Среди множества философских систем, система Сократа – это действующий путь к такой жизни. Это касается каждого, вне зависимости от его или ее ситуации или национальности. Мысль о том, что поиски добродетели надо начинать с собственной души, достаточно логична. Если больше людей с добрыми душами начнут пользоваться методом Сократа о поиске правды о том, как жить здорово и счастливо, тогда, я верю, влияние наших мыслей и поступков, помогут плохим душам начать задумываться об их поступках. В итоге, они будут стараться искать путь добродетели и начнут помогать другим противиться духовному разрушению.

7. Осуществляйте свои желания общения с остальными , будь это друзья, семья, питомцы, организации или ваш партнер по жизни – ищите кого-то, кто поможет вам избавиться от чувства одиночества. Поиск человека, который разделит с вами ваши морали, так же очень важен, без схожих добродетелей вы можете друг друга не понять, и ваши отношения испортятся. Душа человека может сделать вас богаче, чем любой банковский счет. Не будьте с человеком, который обеспечивает вам достаток, статус или какие-нибудь другие материальные блага. Ассоциируйте себя с человеком, сотрудничеством с которым вы наслаждаетесь, потому что он удовлетворяет ваше желания общения, или, другими словами, как говорил Кант «будьте человеком доброй воли». Это будет человек, который будет к вам хорошо относится по доброй воле, без скрытых мотивов. Эпикур считал самыми важными ценностями дружбу и любовь, ассоциируя их со счастьем и удовольствием. Будьте готовы к тому, что настоящая дружба встречается в жизни довольно редко, и, чтобы поддерживать крепкую дружбу, Аристотель советует проводить с этим человеком как можно больше времени – участие во всевозможных мероприятиях, привлечение к духовно полезному поведению. Эпикур говорил «Из всех возможных понятий, которые приобретает мудрость, чтобы гарантировать счастье на всю жизнь, самое важное понятие –есть понятие дружбы». Когда вы дружите с человеком, его достаток и вид не имеет никакого значения, вы просто наслаждаетесь его присутствием. Но что делать, если вы интроверт и не наслаждаетесь компанией? Возможно, вы предпочитаете быть одинокими и подальше от людей, именно это делает вас счастливым? Мы не говорим о том, что лучше иметь друзей или лучше их не иметь, просто для каждого есть то, что ему нравится, это зависит от самого человека. Это подходит к аргументу Аристотеля «есть множество мнений по поводу того, что лучше, и чтобы получить пользу от этого этического вопроса, мы должны решить это разногласие…Этот сложный и спорный вопрос поднимается, когда мы начинаем спорить о том, что некоторые вещи более желаемы, чем остальные. Поиск Аристотеля блага – это поиск наивысшего блага, и чем бы оно ни было, оно имеет три характеристики: оно желаемо, оно не желаемо в ущерб другим благам, и все остальные блага желаемы для него. Это значит, если вы не получаете удовольствие от общения с людьми, возможно есть смысл сфокусироваться на других советах этой статьи.

8. Найдите себе хобби. Запишитесь на обучающие курсы: танцы, сокер, рисование или музыка. Вы будете больше наслаждаться жизнью, если будете делать вещи, которые вам нравятся. – Аристотель. Не сидите целыми днями за едой и просмотром телевизора, наблюдая за тем, как другим весело. Улучшайте свои навыки. Доводите до совершенства те навыки, которыми вы уже владеете. Чем лучше вы делаете что-то, тем больше удовольствия вы получаете (Аристотель). Обзаведитесь друзьями, которые разделяют с вами ваши хобби и интересы. Эта дружба может стать длинною в жизнь. Узнавайте о друзьях больше. Исходя из Платона, смысл жизни приходит с потерей себя, то есть если есть что-то, что вы любите и чем страстно хотите заниматься – вперед, делайте это.

9. Станьте альтруистом по отношению к процессам, природе, человечеству, животным… Узнайте все о процессах, изучите их и прилагайте усилия, чтобы изменять их. Мы должны рассматривать все возможные концы и очищать все доказательства, на мнения которых мы ссылаемся; ибо в противном случае все будет полно неопределенности и рассеяности (Эпикур). Жертвуя своим временем, деньгами, талантами, мы начинаем хорошо жить. Разве это не бремя – сдаваться?…Отдавая свою жизнь, я наслаждаюсь…И Холли поборола депрессию, когда стала альтруистом и сейчас она – одна из самых счастливых людей. (Певец, Питер «Эффективный альтруизм»). Люди, животные, окружающая среда – все это нуждается в твоей помощи. Заведите питомца, возьмите часть дороги для уборки Америки, вовлекитесь в это. Уважайте природу, старайтесь умножать флору, а не уменьшать. Покажите любовь к своей планете, активно сохраняя ее. Запомните – мы не хозяева Земли, но мы должны о ней заботиться. Становясь частью планеты, вы показываете, что здесь есть все для жизни. Знайте, что за пределами планеты, во вселенной есть нечто большее, ищите истину, чтобы осознать значение вещей, которые трудно понять. Не бойтесь смерти – это тоже часть жизни и все мы получим этот опыт. Уделяйте внимание каждому моменту.

Укрепляйте качество дружбы, которая будет длиться всю жизнь. Как написал Эпикур в Принципиальных Доктринах «Из всех возможных понятий, которые приобретает мудрость, чтобы гарантировать счастье на всю жизнь, самое важное понятие – есть понятие дружбы».

Пункт четвертого шага: постарайтесь любить или хотя бы ценить все и всех в вашей жизни, мир и вселенную; почувствуйте запах розы, исследуйте живую природу – это важный элемент, возможность единения с Природой, а вместе с ней и со вселенной, достижение жизненной гармонии. Это один из уровней совершенствования в философии Стоицизма и Эпикуровых учениях.

Учитесь быть одним и слушать себя.

Любите все и всех.

Не разочаровывайтесь, если не можете понять значение истинной любви, даже великий философ Сократ не понимал этого, как говорил он к Диотиме «расскажи мне про этот процесс и о других таинствах любви».

Находитесь в контакте с природой, очень важно иметь веру в высшую силу, не важно, как какой религии вы принадлежите. Вера противостоит страху и позволяет вам расти и двигаться дальше. Верьте в себя и в человека, который рядом.

Учитесь сами и учите остальных, как говорил Аристотель, ответственность за обеспечение образования должна выйти из-под власти индивидуальных лиц и стать общей заботой.

Еще одна очень важная мысль касаемо любви ко всему – учиться быть мягким и добрым, какие бы времена не были. Мы все являемся частью этого мира, и мы живем здесь не для себя, а для остальных.

Я небогат, я не летаю по миру, не выпиваю в компании известных людей в экзотических местах, у меня нет ни спортивной машины, ни джипа, ни я яхты. И я очень счастлив. Намного счастливее, чем семь лет назад.

Я небогат, я не летаю по миру, не выпиваю в компании известных людей в экзотических местах, у меня нет ни спортивной машины, ни джипа, ни я яхты. И я очень счастлив. Намного счастливее, чем семь лет назад, когда я ел много жаренного, сладкого и постоянно чувствовал себя нездоровым и растолстевшим, когда я смотрел телевизор и был не в форме, когда я много покупал в магазинах и был в долгах, когда я работал на постоянной работе, на которой получал довольно много и не имел времени для себя и своих близких. Как я достиг этого? При помощи маленьких трюков.

Правда в том, что вам не нужно много, чтобы хорошо жить - вам просто нужен правильный настрой.

Вот то, что я понял о том, как жить хорошо, нуждаясь в малом:

1. Вам нужно очень мало для счастья

2. Желайте меньшего, и вы не будете бедными

3. Сосредоточьтесь на настоящем

4. Будьте счастливы с тем, что у вас есть и там, где вы находитесь

5. Будьте благодарны маленьким удовольствиям в жизни

Ягоды, плитка темного шоколада, чай - простые удовольствия, которые намного лучше сложных десертов, сладких напитков, жареной пищи, если вы научитесь наслаждаться ими в полной мере. Хорошая книга, взятая в библиотеке, прогулка с любимой в парке, приятное напряжение после короткой, тяжелой тренировки, чудные вещи, которые говорят ваши дети, улыбка незнакомца, прогулка босиком по траве, момент тишины ранним утром, когда остальной мир еще спит. Это маленькие удовольствия для хорошей жизни, без потребности в чем-то большем.

6. Двигайтесь под действием радости, а не страха

7. Практикуйте сострадание

8. Забудьте о продуктивности и цифрах

Не забывайте также про атрибут, который показывает другим, что у Вас все хорошо – это солнцезащитные очки! Хоть лето уже закончилось, но солнце все ещё ярко светит. Необходимо защищать свои глаза – купите солнцезащитные очки в Киеве по низкой цене! Предлагаем Вам посетить интернет-магазин солнцезащитных очков o4ki.in.ua . Там Вы найдете модные солнечные очки поляризационные, очки Polaroid, очки высокого качества.

Мы много в жизни суетимся, куда-то торопимся, боимся что-то пропустить…
А чего, собственно, мы хотим от жизни? Или мы живем по инерции, и даже не ставим перед собой этот вопрос? Запрограммированные общими формулировками, догмами, чужими интересами, копошимся и не отдаем даже себе отчета -
«Зачем?».

Да, все мы люди разные, но … Одни много работают, дабы выжить в этом мире. Другие, имея необходимые средства путешествуют, чтобы посмотреть как живут другие, тем более, что из детских сказочных воспоминаний помнят, что заморская жизнь, яства всегда вкуснее и лучше.

Если человек проводит всю свою жизнь в одном месте: проживает в одной и той же квартире, городе, стране, т. е. в одном и том же информационном поле, то у него есть возможность оценивать жизнь, мир вокруг, критериями своего узкого мирка; опытом, полученным в конкретном месте, без возможности сравнения, и у такого человека широта восприятия, или, если иначе, то широта сознания, стоит только в этом узком диапазоне возможностей.

Поэтому, человеку развивающемуся, ищущему истину, хочется, у него есть необходимость, передвигаться, дабы познавать мир, изучать реалии разных пространств - городов, стран, континентов.

У такого человека больше возможности ощутить полностью жизнь, с ее разнообразием, и есть возможность сравнивать, чем обретать лично свой опыт. А опыт - это эволюция. Позитивный опыт ведет к росту Души, негативный же - к ее деградации.

В чем же отличается позитивный опыт от негативного?

От того, хорошо или плохо провел время, а может от того, какую выгоду для себя заимел? Выгода… выгода… выгода. Что, для нас, для человека, есть выгода, в чем она состоит? В том, сколько денег заработал, сколько яств искусил, сколько добра, или зла совершил? В чем она?

Кому-то этот вопрос может показаться философским, а для кого-то, я думаю, ответ может быть очевидным. Это сугубо личный вопрос для каждого человека. И не каждый, как мне кажется, сразу, сходу знает на него ответ. А для кого-то, может, ответ этот сидит еще где-то глубоко внутри, и он ищет на него ответ. Ответ на глобальный вопрос: «В чем смысл жизни?».

А и правда, в чем он? И вообще, нужно ли им заморочиваться, если вокруг столько возможностей и соблазна, что бери, потребляй и не «парься», как говорят?

Наши ощущения, понимание и заключения зависят от наших же целей, желаний, широты Души. От того, скОлько в ней вмещено, и чегО вмещено? Какими «глазами» она смотрит в мир, какие у нее критерии оценки: с позиции зла, добра, или обыкновенного потребительства - поесть да поспать?

У каждого из нас свое мнение, свои критерии и категории оценки, а в общем-то, мы все точно знаем, что хотим жить хорошо!

**А что такое «жить хорошо» для каждого отдельного человека?**

Хорошо - когда я доволен, что досыта наелся, или хорошо, когда меня переполняет чувство удовлетворения от того, что я сегодня сделал(а) доброе дело, или кому-то сказал(а) теплое слово, чем поселил(а) в его Душу надежду, или подарила ему Радость?

Что? Что? Что такое жизнь, вообще? Для чего я вообще живу? И кому вообще это было нужно, чтобы я родилась, жила??? Где взять ответы на эти и на другие, более глубокие, вопросы к мирозданию?

Все эти ответы сидят в нас самих! Нужно только прислушаться к себе, к своей Душе, а не к Уму, изворотливому и прагматичному, который, в погоне за наслаждениями и удовольствиями будет предательски уводить вас от самого себя, от своей истинной сути.

А по сути своей мы все есть божественные существа, целью которых является, развиваться самому и оставить после себя добрый след в мире. А чтобы это предназначение у каждого из нас осуществилось, нужно каждой душе эволюционировать, то есть расти, двигаться вверх по духовной иерархии мироздания, по законам которой, только добро дает возможность двигаться вперед, а зло, отбрасывает назад.

Да, в себе самом! И чтобы разобраться, нужна работа этой самой Души. Никто не даст вам однозначный ответ, только вы сами, в себе, можете его найти. Причем, ответ этот, будет разным, на разных этапах вашей жизни, так как он зависит от восприятия и накопленных знаний на данном этапе жизни.

И пусть эта эволюция у вас каждодневно, ежечасно происходит! Мыслительный процесс, процесс познания и осознания, не имеет времени, границ. Его только нужно запустить: поставить перед собой конкретный вопрос и пространство обязательно организует на него ответ, нужно только быть внимательным!

Мимолетная мысль, чей-то комментарий, телевизор, интернет, газета, книга - как угодно может прийти ответ. И Высшие Силы обязательно позаботятся о том, чтобы вы его получили. Ну а дальше вам самому решать, принять это во внимание, или отмахнуться, мол «Я и сам(а) знаю такую ерунду. Нет, не в этом дело!». Ответ на любой вопрос всегда лежит на поверхности. Это мы просто привыкли все усложнять, обремененные страхами и эгоистичными, лично своими, представлениями. В мироздании все намного проще, и даже порой кажется примитивным. Порой даже удивляешься, на сколько просто!

Встав на Путь, начав познавать себя и свою роль в мироздании, - решения, возможности, озарения будут открываться одно за одним, чем делать жизнь интереснее, насыщеннее, и придавать ей смысл.

А в чем смысл жизни человека?

Смысл в том, что во всем, что есть и что происходит, суметь увидеть, познать Радость. Радость от того, что «Я есть!», радость от того, что «Я дышу, вижу, живу, творю, и вообще, существую!». Радость от, казалось бы, мелочей - умения ходить, познавать, созерцать. Ценность этого не ощущается повседневно, а принимается как должное, но, есть люди у которых нет такой возможности. Подумайте об этом, когда вам грустно, когда вас одолевает разочарование и депрессивное состояние закрывает смысл жизни!

Поблагодарите Бога за то, что у вас есть эта бесценная, подаренная им возможность жить, наслаждаться, реализовываться, от чего получать Радость!

Уныние никого еще не осчастливило и не украсило никому жизнь. Оно ведет назад, в пропасть, к деградации личности. А личность должна развиваться до последнего вздоха тела своего! Все, что наработано, познано, осознанно, останется в Душе, и с этого всего багажа начнется следующее ее воплощение.

Ничего наработанное никуда не девается, поэтому, смысл вкладывать в себя ресурсы, очень даже оправдан. Ресурс времени, желания, денег, возможностей, сторицей вернется к вам в будущем, даже не сомневайтесь! Сомнения отбрасывают человека назад, не дают ему развиваться, познавать мир вокруг, а значит, - не дают эволюционировать.

И если в вашем окружении есть такие «доброжелатели», то, если вы сам себе друг, - сделаете выбор в пользу себя, невзирая на его личность, статус, положение в обществе. Вам, в таком случае, с ним просто не по пути. А у каждого Путь и задачи совершенно разные, и живя для себя, а не для других, мы идем по своему Пути, а не удовлетворяем чужую зависть, потребности и прочее.

Жить для себя

Жить для себя, это, я бы сказала, целая наука, где даже может показаться, что она граничит с эгоизмом.

Все, что делается с позиции пользы, в первую очередь, для себя, исходя из своего желания и возможности, ни в коем случае не будет являться эгоизмом, так как каждый живет, пришел сюда, жить для себя. Познавать свои уроки, и делать, свои, выводы. И если они сделаны вопреки себе, в пользу чьих-то интересов, и не важно, чьих, будь то детей, мужей, родителей, то этот урок, опыт не засчитывается. И если из раза в раз повторяется аналогичная ситуация, а вы все наступаете и наступаете на одни и те же «грабли», то, в конце концов, вас начнут наказывать, а вы еще и будете думать: «Почему мне так не везет?».

Все просто - живи, в первую очередь, ради себя, и получай от жизни блага, в виде удовлетворения, хорошего здоровья, открывающихся новых возможностей… Мир обязательно откликнется и пошлет вам интересные встречи, новые возможности, радость от ощущения себя в этом мире, и прочих божественных проявлений.

Будьте собой, и удача вас никогда не минет,
а напротив, будет вам сопутствовать!

Маски шоу

Приглядитесь вокруг - много ли вы видите открытых людей? Маски закрывают лица и Души многих. На «людях» одни реакции и эмоции, а дома другие. Некоторые так всю жизнь и живут в артистическом состоянии, сменяя одно лицо на другое.

И это удача, если вы живете без маски, открыто смотря людям и жизни в лицо. Маска полностью закрывает человека от мира. Не видит, не ощущает, не принимает он тех благ, которые Вселенная ему преподносит. Маска социума закрыла его, оставила его один на один со своими страхами, проблемами, эмоциями, и только зависть гложет и не дает спать и жить полноценно.

А кто мешает таким людям открыться и жить полноценно?

Ограничивающие убеждения, которыми напичкали в детстве незрелые родители и социальные требования. Пришло время открыться и жить для себя! Полной грудью любить, радоваться, восхищаться, познавать, интересоваться и наслаждаться - наслаждаться - наслаждаться жизнью!