Через какое время появляется молоко после родов. Негативные последствия сцеживания. Как появляется молоко

Еще в роддоме мы начинаем гуглить когда приходит молоко после родов, и как ускорить этот процесс. Заранее переживаем о том, будет ли хватать молочка для крохи, чтобы он рос здоровым. Уровень пролактина у каждой женщины различен, поэтому и однозначного ответа на данный вопрос быть не может.

Когда в груди появляется настоящее молочко
Как усилить лактацию, и нужно ли это делать
Если молока нет
Насколько часто нужно прикладывать карапуза к груди
Нужно ли допаивать и докармливать грудничка
Интервал между кормлениями
Сцеживание, нужно ли

Когда в груди появляется настоящее молочко

Из личного опыта скажу вам что уже на последних сроках беременности (начиная с 7 месяца) если немного придавить сосок, то вы увидите как из него выделяются капли жидкости. Да-да, это говорит о том, что природа мудрая и даже мамы 7-ми месячных карапузов успешно кормят грудью. Так я свою 8-ми месячную Анечку кормила до 2 лет и месяца.

Молозиво — предвестник настоящего молока. Оно имеет неповторимый состав и очень важно, чтобы прям в родильном зале вашего ребеночка приложили к груди и он взял сосок, либо акушерка ему капнула в рот пару-тройку капель. Именно эти несколько капель и дают сигнал всей гормональной системе сигнал:»Пора, процесс пошел». Начинается сложнейший процесс выработки молока. Если это не первые роды, то все идет более стремительно, поскольку организм уже помнит что и как должно быть.

Молозиво будет у вас примерно 2 суток. Оно отличается более желтым оттенком и плотностью. Третьи сутки время смешанного молока- молозива. Поскольку каждая из нас неповторима, то и скорость выработки молочка, его состав уникальны у всех, словно отпечатки. кто-то просыпаются на третьи сутки с опухшей грудью, в то время как у некоторых (обычно при первых родах) грудь мягкая и словно пустая. Не паникуйте! Лично знаю случаи когда в роддоме это случалось и на 5 день (у девочки было кесарево сечение) , не опускайте руки.

Как усилить лактацию, и нужно ли это делать

Мы выяснили когда приходит молоко после родов, но что делать, если его мало. Как усилить лактацию кормящей маме? Для этого существует ряд приемов:

Если малыш находится с вами в одной комнате прикладывайте его к груди как можно чаще. Не стоит жалеть себя и заранее готовьтесь, что это может быть и каждый час
Не пропускайте 3 часовой интервал кормления, и если карапузик заснул, то нежно, но настойчиво будите. Первое молозиво особенно ценно, оно насыщенно нужными ферментами и всем известные Омега-3 и Омега-6 и 9 в нем в максимальном количестве Помимо всего прочего молозиво более жирное и это не просто так. Из организма крохи должен отойти меконий — кал, черный и плотный как пластилин. Жирность в молозиве действует словно мягкое слабительное
Ночные кормления самые ценные- всегда помните об этом
Частичный залог успеха и в правильном захвате соска. Вся окрашенная часть должна быть захвачена
Прикладывайте к каждой груди попеременно
Пейте больше жидкости, лактогонных чаев, молочного
Естественное табу на соски и бутылки — только ваша вкусная и чистая грудь

Если молока нет, что делать

Прежде всего:

Не опускать руки и не отчаиваться, верить в успех
У меня было такое, что молоко практически исчезло на 2 суток (из соска выделялись в прямом смысле капли), и я взяв волю в кулак прикладывала орущий комочек к груди снова и снова. Были мысли что все-молоко ушло и нужно идти за смесью. Смесь честно говоря купила, но дала себе слово, что минимум день, два нужно продержаться. Итог, через два дня молочко стало вновь прибывать. Я пила не просто воду, а побольше молока, ряженки, кефира. Верьте, что ваш малыш вас расцедит до нужного ему объема.
Умеренно горячий душ способствует приливам
Совместный сон, чтобы не говорили самое оно для усиления лактации на генетическом и психологическом уровне
Как ни банально это звучит, но помимо прикладывания крохи к груди, старайтесь сцеживаться, стимулируя выработку молока в груди
Не давайте карапузу соску-пустышку
Отдыхайте как можно больше, стерильность в помещении это хорошо конечно, но помните, что загнанный» и истощенный организм не будет вырабатывать достаточно пролактина

Насколько часто нужно прикладывать новорожденного к груди

Старайтесь придерживаться 3 часового интервала, но если кроха не выглядит упитанным, а напротив, недобирает в весе кормите по требаванию. Возможно у вас тугой сосок и ему еще не хватает сил, чтобы наесться сразу. Каждый раз при плаче пробуйте давать грудь и точно определите хочет ваше сокровище кушать, либо у него колики.

Всем неопытным кормящим мамочкам советую проверять ротик новорожденного на предмет молочницы.

Многие мамы недооценивают ночные кормления и напрасно, именно ночное молочко, вырабатываемое в 3.00 утра наиболее богато незаменимыми для полноценного развития жирами, витаминами и микроэлементами. Ночные кормления залог длительного грудного вскармливания и хорошего набора веса у малыша. Не забываете менять сиси при каждом кормлении.

Нужно ли допаивать и докармливать грудничка

Тут все индивидуально. Одни новорожденные охотно пьют водичку с кофейной ложечки, а для другим это не нужно. Отталкиваться следует из того, насколько хорошо грудничок набирает вес. Маловесным деткам нужно побольше молочка, ведь зачастую наполнив желудок водой там не остается места для молочка. Допаивать водой необходимо при желтухе новорожденных.

Интервал между кормлениями в первые месяцы пусть будет 2-3 часа, но опять же, если крохе хватает питания и он спокойно этот промежуток выдерживает.

Нужно ли сцеживать молоко ответ неоднозначен. В первые месяцы это актуально и важно, чтоб молочко интенсивно прибывало. Сцеженное молочко я замораживала в одноразовых пакетах по 200 гр с застежками. Очень нужная вещь, если внезапно пропадет молочко (или вам нужно отлучиться на пару-тройку дней) это поможет родным не докармливать дитятю смесями.

На поздних сроках процесс обычно уже нормализовался и кроха сам его регулирует. Сцеживание тут наверно излишне уже, поскольку оно лишь усиливает его приток. Если вы заметили в груди некие уплотнения и подозреваете что это от застоя молока, то конечно грудь нужно сцедить по максимуму и если уплотнения не исчезают то бегом к маммологу.

Перечитав статью, думаю, что ответила на вопросы о том когда приходит молоко после родов и что делать, если молока нет. Делитесь статьей со своими знакомыми, жмите кнопки соц. сетей, чтоб не потерять статью.

Сегодня 8 марта и я от всей души поздравляю своих читательниц с этим поистине весенним женским днем! Желаю всем счастья, подлинной любви, здоровых деток, мира и достатка!

Грудное молоко является совершенно идеальным питанием для ребенка. В нем содержатся антитела от многих заболеваний и великое количество витаминов, необходимых малышу в первые месяцы жизни. Но, к сожалению, очень часто приходится слышать истории о том, что молоко не пришло, рано пропало, или возникли другие сложности с кормлением малыша.

Для начала разберемся, может ли вообще «не прийти» молоко после родов?

Отсутствие грудного молока является весьма редким явлением, по данным ученых частота этого природного явления всего 2-5%. Разумеется, остальные 95-98% относятся к абсолютно здоровым женщинам. Но, к сожалению, молоко может не появиться, или очень рано пропасть из-за таких проблем как:

генетическая предрасположенность
серьезные проблемы с эндокринной системой женщины
пороки молочных желез
серьезные гормональные нарушения
постоянные стрессы и работа организма на износ
редкое прикладывание ребенка к груди
курение

Разумеется, не стоит исключать из причин часто встречающуюся в последнее время психологическую неготовность к кормлению и желание пойти по пути наименьшего сопротивления – заменить грудное молоко на доступные всем смеси.

Как же сохранить грудное вскармливание и не лишиться его через несколько месяцев?

Для начала, необходимо быть готовой к тому, что молоко приходит в среднем на 3-6 день после родов, до этого времени выделяется молозиво. Оно действительно не такое питательное как само молоко, но является крайне важной составляющей для начала вскармливания!

Природа совершенна, и продумала этот момент, молозиво является достаточно калорийным для новорожденного крохи, а также вязким, его добыча заставляет младенца вырабатывать сосательный эффект! Именно поэтому важно, как можно чаще прикладывать ребенка к груди в первые дни. А если сразу давать малышу бутылочку со смесью, то сосательному рефлексу будет гораздо тяжелее появиться, ведь из бутылочки льется гораздо проще, и не нужно ничего добывать… В случаях долгого отсутствия молока можно понять волнение женщин о том, что ребенок теряет в весе и голоден, поэтому даже если вы взялись покормить малыша смесью, не переставайте прикладывать его и к груди, и обязательно через пару дней малыш сам выберет грудь!

Чтобы поддерживать лактацию, первые месяцы необходимо пить как можно больше жидкости, теплый чай (можно с молоком), а также специальные чаи для лактации. Необходимо также хорошо и сбалансированно питаться. Важно перестать нервничать и настроить себя позитивно на продолжительное вскармливание. Хороший настрой обязательно вам пригодиться в такие моменты, как “лактационный криз”. Его не стоит бояться, он случается практически у всех примерно около 3 и 6 месяцев, именно поэтому многие завершают кормление в этот период.

Что же такое этот криз? Это некий молочный кризис, когда грудь становится менее наполнена и ребенок может капризничать из-за уменьшения оттоков. Длятся подобные кризисы не более 2-х недель. В этот период важно, как можно чаще прикладывать малыша к груди, чтобы стимулировать появление молока в необходимых количествах, и конечно пить много жидкости и тёплых напитков. Всё, что в этот момент требуется от мамы – это не психовать, быть настроенной на продолжение кормления, и не пытаться заменить молоко смесью.

Средним, наиболее одобренным большинством специалистов сроком, является продолжение вскармливания в течение 1 года. Именно в это время малышу крайне необходимы все вещества, содержащиеся в молоке, чтобы расти здоровым и крепким ребенком. Разумеется, грудное молоко не гарантирует супер-иммунитет, ведь иммунитет есть как врожденный, так и приобретенный, и важно их сочетать и развивать на протяжении всей жизни человека. Но только такой натуральный продукт, как молоко мамы, может поднимать иммунитет и защищать ребенка от различных инфекций.

Верьте в свои силы, следите за своим здоровьем, и не забывайте, что в данном вопросе природа уже абсолютно всё предусмотрела!

favorite 1  1471 thumb_up +1 thumb_down

Женский организм готов к кормлению ребенка грудью еще во время беременности и молозиво, выделяющееся из грудей - наглядное тому подтверждение. Но, разбираясь с тем, на какой день приходит молоко после родов, не стоит ожидать, что это произойдет непосредственно на родильном столе. В первые дни жизни малышу вполне достаточно нескольких капель молозива, которое не только прекрасно насыщает, но и подготавливает желудочно-кишечный тракт к более активной работе.

Стадии изменения молока

В первые дни это молозиво, содержащее почти в два раза больше белков, чем обычное молоко. Отличается оно и по цвету: если молоко белое, то молозиво чаще имеет желтоватый оттенок. Будучи более концентрированным и по содержанию иных веществ, молозиво одновременно является надежным защитником иммунитета. Оно предшествует приходу основного молока, сроки прилива которого к груди в среднем обозначаются от 3 до 5 дня. Но и это молоко является переходным, представляя собой нечто среднее между молозивом и тем молоком, которое будет основной пищей малыша на протяжении следующих месяцев или лет. Переходное молоко более густое и жирное, количество же его может быть как достаточно существенным, так и незначительным, здесь многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Понять, когда прибывает молоко после родов, не трудно по собственным ощущениям: грудь становится больше, повышается температура, может ощущаться болезненность в молочных железах. Зрелым молоко становится еще позже, спустя две-три недели, но этого момента говорить о нормализации лактации затруднительно. Но и после этого периода лактация будет постоянно претерпевать изменения, приспосабливаясь к потребностям ребенка. Пока молоко будет являться единственной пищей ребенка, оно остается достаточно жирным. С введением прикорма жирность его падает, но визуально определить последнюю затруднительно, потому фразы родственников о том, что молоко не того цвета и густоты, потому в нем ничего полезного для ребенка нет, стоит воспринимать скептически.

Прилив молока

К нему молодой маме также стоит быть готовой, так как болезненность в груди - не единственная трудность данного периода. Бывают случаи, когда ребенку из-за чрезмерной набухшести груди трудно захватить сосок и в результате мучаются оба. В такой ситуации перед прикладыванием ребенка к груди следует сцедить немного молока, чтобы облегчить ребенку сосание. Но с сцеживанием следует быть осторожными: на место ушедшего молока придет новое и если его слишком много, то частое сцеживание может стимулировать гипер лактацию. Это касается и сцеживания "до суха": не надо пытаться опорожнить грудь полностью, достаточно лишь сцедить до чувства облегчения. Вне зависимости от того, на какой день приходит молоко после родов, следует помнить, что в период становления лактации к груди должно быть особенно внимательное отношение. Застой молока опасен лактостазами и маститами, потому до того момента, пока ребенок не начнет активно сосать грудь, удалять излишки молока придется искусственными методами.

Лактостаз

Это закупорка протоков, по которым проходит молоко из груди к соску. Наиболее часто встречающаяся проблема при кормлении грудью. Случиться это может на любой стадии грудного вскармливания, как при долгом и регулярном кормлении, так и непосредственно в роддоме при установлении лактации. Признаки его характерны: грудь болит в одной точке, иногда на соске можно увидеть саму закупорку в виде белой точки, повышена температура. Спровоцировать лактостаз могут:

гормональные перестройки и стресс;
неправильное прикладывание ребенка к груди;
сдавливание молочных желез и механические травмы.

Потому так важно приобрести удобное белье, предназначенное именно для кормления ребенка. Хороший бюстгальтер не только предотвратит болезненность, но и просто облегчит маме быт, так как жить с грудью, увеличившейся в разы, без дополнительной поддержки не слишком удобно. Выяснив, когда прибывает молоко после родов, и разобравшись с признаками лактостаза и тем, как его предотвратить, остается узнать про лечение. Таковым является расцеживание и делать его нужно, преодолевая боль. Для облегчения процесса перед началом расцеживания может рекомендоваться прием спазмалитиков, а также разогрев груди теплым душем или прикладыванием горячего полотенца. Это помогает открыть протоки и облегчить процесс выхода молока. В роддоме для этого также применяют ультразвук.

Трещины сосков

Еще одна проблема, через которую проходят практически все мамы. Иногда избежать их не удается даже при предварительной подготовки груди к родам. Постоянная стимуляция сосков, ошибки в прикладывании, механические повреждения при сосании приводят к травмам. Незначительные трещины не препятствуют кормлению, но если трещины глубокие и идет кровь, то молоко придется сцеживать молокоотсосом и ждать, пока ситуация нормализуется. Хорошо, если травмирована только одна грудь, тогда можно полноценно кормить ребенка из другой. Если же трещины появились на обоих сосках, то облегчить кормление могут только специальные накладки. Часто трещины появляются сразу следом за началом кормления, вне зависимости от того, на какой день приходит молоко после родов. Обрабатываются трещины мазями, содержащими пантенол, а также маслом облепихи или шиповника. Если не предпринимать мер к лечению, то возможно появление инфекций в груди, мастита.

Основные заблуждения, связанные с грудным вскармливанием

Для того чтобы молоко быстрее пришло, нужно больше пить. На самом деле даже если в первый день после родов выпить ведро компота, лактацию это никак не стимулирует, на все есть свои сроки.
На жирность молока влияет то, что женщина пьет, потому стоит налегать на чай со сгущенным молоком и жирные молочные продукты. Таким способом можно спровоцировать лишь аллергию у ребенка и рост собственного веса. На практике же кисломолочные напитки для малыша гораздо полезнее, а употребление чая способствует приливу молока не из-за сгущенки, а из-за температуры напитка. Горячие напитки стимулируют лактацию в большей степени, чем холодные.
Молока недостаточно, потому ребенка надо докармливать смесью. О том, что ребенок не доедает, может свидетельствовать лишь низкая прибавка в весе и то, на какие сутки приходит молоко после родов и какого оно качества, никак на это не влияет. Ребенок может "висеть" на груди из-за необходимости тактильного контакта с мамой, а также потому, что у него не хватает сил интенсивно сосать молоко. Тогда как введение докорма может привести к тому, что ребенок просто откажется от груди, так как даже самую тугую и анатомическую соску на бутылке сосать легче, чем грудь.

Если молоко пропало

Классический тест, по которому молодые мамы думают, что молоко пропало, это попытка понять, сколько его в груди посредством сцеживания. На практике же случаи, когда молока у женщины действительно нет, единичны. Не стоит пытаться мерить объемы молока контейнером молокоотсоса. Молоко приходит в процессе стимуляции груди и лучше всего это делает ребенок, а не молокоотсос. Снижение же лактации является мерой временной, возможно, связанной с усталостью самой мамы или же с недостаточной частотой прикладываний. Зная, на какие сутки приходит молоко после родов, остается лишь поддерживать лактацию. Хорошее питание, качественный отдых и позитивный настрой с уверенностью в своих силах - залог успеха в данном направлении.

Полноценное питание - основа благополучного развития ребёнка. Современные мамы знают, что грудное молоко - лучшая пища для малыша, поэтому очень переживают, если его не хватает. Особенно актуальна эта тема в самом начале становления лактации, после родов. Женщине важно быть уверенной в том, что ребёнку достаточно пищи и он не нуждается в докорме. Когда и как приходит молоко после родов и кесарева сечения, можно ли стимулировать его приход, как определить, что питания для грудничка вдоволь - на эти вопросы и будем искать ответы.

Как устанавливается лактация

Первостепенную роль в процессе выработки молока играют природой заложенные механизмы. Новорождённый адаптируется к внеутробной жизни постепенно. А так как его организм первое время неразрывно связан с маминым, количество и качество молока, вырабатываемого женщиной, как правило, оптимальное для него. Поэтому волноваться, что молоко не льётся рекой в первые же дни после родов, не стоит: изначально оно малышу в больших количествах и не требуется, ведь объём его желудка - всего 5–7 миллилитров.

Первое время лактация стимулируется выработкой гормонов у мамы (эндокринная фаза). Гормон лактоген, который сдерживал выработку молока в период беременности, уступает место пролактину и окситоцину, отвечающим за полноценное вскармливание. В последующий период молоко станет приходить в ответ на активное сосание ребёнка и опорожнение молочной железы. Это означает, что чем больше малыш находится у груди, тем больше вырабатывается молока (аутокринная фаза).

Периоды становления

1. В последние недели беременности и сразу после родов из груди выделяется молозиво - удивительная по своим свойствам пища для новорождённого. Медики часто шутят, что грудное молоко уже научились подделывать, а молозиво - никогда не научатся. У каждой мамы - собственный ритм выработки молозива: у кого-то выделяется за раз нескольких капель, а у кого-то хватает на несколько глотков. В среднем же выделение этого целебного напитка ограничивается ста граммами в сутки.

Молозиво обладает уникальными качествами:

содержит множество питательных веществ, необходимых для развития крохи;
имеет в составе антитела, способствующие выводу билирубина (который виноват в желтушке новорождённых);
препятствует попаданию инфекции в организм и развитию аллергических реакций;
обеспечивает нормальную микрофлору кишечника, освобождая его от мекония (первородного кала);
формирует пассивный иммунитет новорождённого - тот, что приобретается без перенесения заболевания;
постепенно готовит желудок к перевариванию зрелого молока;
успокаивает малыша (для него роды - тоже сильнейший стресс).

2. На 2 - 6 день после родов молозиво преобразуется в переходное молоко. Увеличивается его количество, что приводит к увеличению, набуханию груди. В переходном молоке повышается содержание жиров, а белков - понижается, оно содержит больше воды.
Чтобы запустить процесс лактации, важно часто прикладывать новорождённого к груди, пускай пока и пустой

3. Через 6 - 10 дней переходное молоко превращается в зрелое. Зрелое молоко состоит в среднем на 88% из воды (поэтому современные педиатры и не рекомендуют допаивать водичкой грудничков). Сразу при сосании выделяется так называемое переднее молоко, голубоватое, водянистое, в котором максимум воды и углеводов. Постепенно оно сменяется задним, более питательным, ярко-белого, иногда желтоватого цвета. Когда молоко прибывает, грудь становится заметно больше, плотнее, горячее, может меняться форма соска. Вначале молока может быть очень много или, наоборот, мало, ведь организм ещё не приспособился к потребностям малыша.

В случае каждой конкретной женщины могут быть свои особенности становления лактации. Не нужно паниковать, если молоко не прибыло через несколько дней после родов. Возможно, какому-то организму нужно больше времени на то, чтобы перестроиться, ведь процесс этот сложный. В любом случае важно прикладывать малыша к груди, даже пустой, чтобы запустить механизм лактации.

4. Первые 4 - 8 недель происходит адаптация организма матери под потребности малыша. Устанавливается регулярность кормлений. Молоко в организме женщины начинает вырабатываться постоянно, независимо от времени суток. Скорость его образования зависит от степени опустошения груди: если малыш высосал почти всё молоко, его будет вырабатываться больше, если же грудь осталась полной, выработка приостановится. За час приходит от 10 до 40 миллилитров молока. Так как внутренний объём груди у всех женщин разный, то и наполняемость молоком будет разной. В случае, если наполняемость невысокая, малыша нужно чаще прикладывать к груди.

На этапе, который медики называют зрелой лактацией, налажены кормления настолько, что молоко не прибывает резко. Женщина не ощущает как в предыдущие недели, резкого набухания груди. Грудь не такая твёрдая и тяжёлая, как в первые месяцы, пропадает болезненность во время приливов, молочные железы наполняются постепенно, в таком количестве, которое необходимо малышу для одного кормления.
Свойства молока меняются в зависимости от потребностей ребёнка

Что чувствует женщина, когда приходит лактация

Ощущения от приливов настолько уникальные, что женщина вряд ли сможет перепутать их с чем-то ещё. Конечно, у каждой представительницы прекрасного пола собственное восприятие, но в целом это состояние характеризуется следующими признаками:

грудь значительно увеличивается (в среднем на 1 размер);
появляются ощущения покалывания в груди, некоторые ощущают болезненность;
грудь на ощупь становится горячей;
через кожу сильно просвечиваются венозные сосуды;
молоко может выделяться из груди самопроизвольно, оставляя пятна на белье (в этом случае рекомендуется использование прокладок для груди).

Температура тела кормящей женщины никогда не измеряется в подмышечной впадине, так как там она у неё будет всегда выше. Наиболее удобное место измерения температуры тела молодой мамы - на локтевом сгибе.

Как влияют особенности родоразрешения

Становление лактации зависит от нескольких факторов: от наследственных особенностей, психологического состояния матери, гормональных изменений, течения самих родов. Так, радостное, умиротворённое состояние матери способствуют скорейшему становлению лактации, а вот послеродовая депрессия отрицательно скажется на количестве молока. Существенно отличаются и условия, в которых находится женщина после родов. Кому-то кроху сразу же выкладывают на грудь, а кто-то несколько часов отходит от наркоза.

Грудное вскармливание у первородящих

Если женщина впервые стала матерью, её организму может понадобиться время, чтобы перестроиться совершенно по-новому. Поэтому процесс установления лактации может быть длительнее, чем у повторнородящих. В таком случае молоко может появиться и через неделю после родов. Но это не означает переход на искусственное вскармливание на это время. Ребёнка всё равно прикладывают к груди, с которой он по капелькам высасывает молозиво. Излишнее волнение матери по этому поводу только усугубит ситуацию.
Позитивный настрой матери благоприятно скажется на выработке молока

Грудное вскармливание при повторных родах

При последующих родах процесс прихода молока более слаженный и быстрый, организм помнит весь процесс. Ощущения не такие болезненные или не болезненные вовсе, зрелой лактация становится скорее. Молоко появляется, как правило, уже на вторые - третьи сутки.

Как влияет кесарево сечение на сроки

Операция кесарево сечение не является сдерживающим фактором для установления лактации. Конечно, в ходе оперативного вмешательства используется множество медикаментов, которые не позволяют приложить малыша к груди в первые часы после операции. Часто женщине удаётся впервые покормить ребёнка только на 2 -3 сутки, что может несколько задержать приход молока. Но в среднем оно появляется после кесарева на 5–6 сутки. Хотя возможно его появление и раньше (особенно если ребёнок не первый и доношенный) - на 3 сутки, или позже - через неделю. Часто даже при экстренном кесаревом сечении молоко приходит вовремя и в достаточном количестве.

Как влияют преждевременные роды

Если роды были преждевременными, ребёнок родился недоношенным, лактация устанавливается медленнее, чем при обычных обстоятельствах. Молоко в таких случаях может прийти позже на несколько дней.

Причины отсутствия или недостаточного количества молока

Если малыш спокоен, большую часть времени спит, берёт грудь охотно и активно сосёт, а памперсов за день уходит больше четырёх - маме совершенно не о чём беспокоиться. В противном случае можно заподозрить недостаток молока. Причины, по которым молоко может отсутствовать или его мало:

тяжёлое течение родов, хирургическое вмешательство, после которых организм восстанавливается дольше;
гормональный сбой;
принятие противозачаточных таблеток: в них содержатся гормоны, отрицательно сказывающиеся на лактации;
стресс, сильные переживания;
неправильное питание женщины;
обезвоживание организма матери;
редкое прикладывание к груди;
неправильное прикладывание к груди, когда грудь не опорожняется полностью;
кормление по расписанию, а не по требованию;
докорм смесью.

В редких случаях причиной недостатка или отсутствия молока являются иные обстоятельства. Различают следующие виды патологических состояний:

первичная гипогалактия, причиной которой являются нервные и гормональные расстройства женского организма, в том числе заболевания эндокринной системы, функциональная неполноценность молочных желез, наследственность;
вторичная гипогалактия, возникающая вследствие заболевания матери, осложнений беременности, родов, послеродового периода.

Эти расстройства случаются нечасто. Все эти проблемы важно решать совместно с врачом, который установит причину отсутствия молока или его недостатка и посоветует, какие действия стоит предпринять (посоветует принимать гормоны либо иные лекарства, назначит физиотерапию и прочее).

Как стимулировать лактацию

Женщина не в силах повлиять на способ родоразрешения или изменить правила пребывания в роддоме. Но есть вещи, которые зависят исключительно от неё. А значит, стоит самой постараться наладить полноценное кормление малыша. Этому будут способствовать:

Массаж молочных желез, который выполнять женщина может самостоятельно (можно обратиться за помощью к мужу). Массаж простимулирует кровообращение, что поможет движению молока по протокам. Начинать делать его надо с медленного поглаживания груди. Затем совершать круговые движения от основания молочных желез к соскам.
Полноценное питание. Оно обеспечит организм запасом питательных веществ, необходимых крохе и маме. Кушать следует не реже трёх раз в день, отдавая предпочтение натуральной, полезной пище (супы, каши, творог, сметана, овощи и фрукты).
Обильное питьё, особенно тёплой жидкости. Это будет стимулировать выработку молока. Подойдут слабый чёрный или зелёный чай с добавлением молока или сливок, отвар шиповника, компоты и морсы.
Положительное психологическое состояние женщины. Она должна понимать, что возникшие трудности - временные. Задержка молока вовсе не означает, что его и в дальнейшем будет мало. Важно не зацикливаться на проблеме, и она обязательно решится.
Полноценный отдых. Нормальный сон - обязательная составляющая душевного комфорта мамы, а значит он будет способствовать налаживанию процесса выработки молока. Нужно находить время для дневного сна и занятий, которые помогут расслабиться.
Увеличение количества прикладываний к груди (в том числе в ночное время, когда в наибольшей мере выделяется гормон пролактин, ответственный за лактацию). Это даст сигнал мозгу, что молока требуется больше. Важно, чтобы во время кормления малыш захватывал не только сосок, но и область вокруг него (ареолу).
Отказ в первое время от сосок и пустышек.
Тёплый душ. Массаж груди водой будет способствовать улучшению кровообращения в этой области, тем самым расширяя протоки молочных желез.
Забота о здоровье. Самое несерьёзное заболевание может серьёзно сказаться на выработке молока в сторону его уменьшения.

Увеличить лактацию можно и с помощью специальных упражнений и массажа. Они не только улучшат кровообращение, способствуя усиленной выработке молока, но и помогут улучшить внешний вид этой деликатной области.

Массаж для увеличения лактации - видео

Упражнения для груди, увеличивающие приток молока - видео

Первые прикладывания малыша к груди - самые волнительные и трогательные моменты в жизни женщины. И пусть сразу не льются молочные реки - это не повод для беспокойства, ведь процесс установления лактации сложный. И самое полезное, что может сделать мама в этот период, - обеспечить себе и малышу психологический комфорт, кормить грудничка по требованию, соблюдать режим сна и отдыха, полноценно питаться и употреблять достаточное количество жидкости, принимать помощь от близких и быть уверенной в том, что у неё всё обязательно получится.

Еще в самом начале беременности грудь начинает готовиться к будущей лактации. Она увеличивается в размерах, наливается, становится чувствительной. Во втором-третьем триместре в железе начинает вырабатываться молозиво, которое станет первой пищей для новорожденного. А вот когда приходит молоко после родов – это вопрос индивидуальный.

Читайте в этой статье

Незаменимое молозиво на страже здоровья крохи

Не стоит ожидать, что сразу после появления на свет малыша появится молоко. Первой пищей ребенка является молозиво – желтоватая жидкость, которая вырабатывается в молочной железе в малом количестве. Не переживайте, что ребенок голодает – природа все предусмотрела.

Какие функции выполняет молозиво

Сразу после рождения кишечник младенца не готов принять полноценную пищу. Именно молозиво запускает механизм переваривания молока, наполняет ЖКТ полезными бактериями.

Всего несколько капель молозива создают нормальную микрофлору кишечника. Антиоксиданты и иммунные тела препятствуют попаданию инфекции в организм и развитию аллергических реакций.

Молозиво отличается высоким содержанием белка, оно намного калорийнее молока (почти в 2,5 раза). Объем желудка новорожденного составляет примерно 7 мл, так что малышу не нужно большое количество пищи. У каждой женщины объем выработки молозива индивидуален. В среднем оно появляется в количестве от пары капель до 100 г в сутки.

Молозиво обладает легким слабительным эффектом: оно освобождает кишечник ребенка от мекония (первородный кал), прочищает желудочно-кишечный тракт, готовит организм малыша к переходу на грудное молоко. Также выводится билирубин, что предотвращает развитие желтухи.

Кроме того, именно молозиво формирует пассивный иммунитет новорожденного – тот, который приобретается без перенесения заболевания. Докармливание смесью (даже однократное в сутки) провоцирует развитие дисбактериоза, вызывает дисбаланс кишечной флоры. Когда появится молоко, малыш уже будет полностью готов к новой пище.

Первое знакомство с грудью

Независимо от того, когда появляется грудное молоко после родов, первое прикладывание младенца к маминой груди должно осуществляться сразу же после рождения крохи. Это позволяет наполнить кишечник малыша целебным молозивом, запустить в организме женщины процесс выработки молока и выступает успокоительным фактором для младенца.

Если самочувствие женщины нормальное, лучше всего организовать проживание ребенка с матерью в одной палате. Это позволит роженице прикладывать младенца к груди по первому требованию и активно стимулировать выработку полноценного молока. Докорм водой или смесью осуществлять не стоит.

Как ускорить выработку молока после родов

Состав молока у каждой женщины индивидуален. Ребенку идеально подходит молоко его матери.

Существуют простые советы, как ускорить процесс выработки молока:

Научитесь прикладывать ребенка к груди правильно. Не нужно надеяться, что кроха сам разберется, как нужно сосать грудь. Он не умеет этого делать, поэтому понадобится ваша помощь и поддержка. Губы малыша должны захватывать сосок, и ареолу. Это предотвратит развитие трещин сосков и запустит механизм выработки молока;
Во время прикладывания мама и малыш должны разместиться максимально удобно. Можно кормить ребенка сидя или лежа, подкладывая подушки;
Не мойте грудь мылом перед кормлением. Так с кожи смывается защитная пленка, провоцируя появление трещин. Лучше смазать соски капелькой молозива;
Меняйте грудь каждый раз. Даже если во второй железе меньше молозива, все равно регулярно меняйте грудь, предлагая ее малышу;
Прикладывайте новорожденного к груди чаще. Желательно кормить малыша каждые 2 часа днем, не забывая предлагать ему грудь несколько раз за ночь. Это будет стимулировать появление молока. Если ребенок требует кормления 10 и даже 20 раз в сутки – подарите ему такую радость.

Если родоразрешение прошло естественным путем без хирургического вмешательства, первое молоко после родов обычно прибывает на 3–5 сутки. В случае кесарева сечения процесс может затянуться еще на пару дней.

Когда же приходит молоко после вторых родов? Как и после первых, только процесс трансформации молозива в молоко проходит значительно быстрее, а не растягивается на несколько суток.

Появилось молоко: меры предосторожности

Когда после молозива приходит молоко, женщина ощущает распирание в груди. Может даже подняться температура. Чтобы избежать неприятных ощущений и , врачи рекомендуют придерживаться простых советов:

Не пейте много жидкости. Ограничьте употребление компотов, чая, воды, супов. Лишняя жидкость в организме может усугубить ситуацию, спровоцировать еще большую отечность тканей. Когда малыш и грудь найдут общий язык, и железа не будет «каменеть» между кормлениями, можно возвращаться к привычному количеству жидкости в рационе.
Снимайте напряжение при помощи кормления. Если грудь налилась, приложите к ней малыша. Он быстро облегчит ситуацию, решив проблему естественным путем. Если это временно невозможно (малыш не рядом или спит), сцедите немного молока до улучшения самочувствия. Помните, если сцедить много молока – его выработается еще больше. Поэтому не переусердствуйте.
Кормите часто и не долго. В первые дни активного сосания грудь подвергается серьезным испытаниям. Не стоит кормить ребенка долго – за 15 минут он вполне успеет наесться, а затем будет играть с грудью, травмируя сосок. Лучше прикладывать малыша чаще.
Если в процессе кормления вы почувствуете жажду – пейте простую воду.

Когда появляется молоко у роженицы, важно внимательно следить за состоянием и самочувствием. При наличии любых тревожных симптомов следует обратиться за советом к специалисту. Не бойтесь задавать вопросы ради своего здоровья и правильного развития малыша!

Скорость выработки молока

Итак, мы уже разобрались, на какие сутки приходит молоко после родов. Теперь рассмотрим особенности его выработки.

Молоко производится в железе постоянно – 24 часа в сутки. Скорость образования нового молока обратно пропорциональна наполненности железы. Если молока нет – оно появляется быстрее. Если грудь и так наполнена – процесс замедляется. Причем усиленная выработка отмечается только в опустошенной груди, а не в обеих. В среднем в час вырабатывается от 10 до 40 мл молока.

Синтез молока регулируется степенью наполненности груди.

Существует несколько фаз производства молока.

Эндокринная фаза. Она наблюдается в первые дни после родоразрешения, когда лактацию стимулирует выработка гормонов у мамы.
Аутокринная фаза. Происходит регуляция выработки молока на фоне опорожнения груди ребенком и активного сосания.

У каждой женщины свой внутренний объем груди. У одних одновременно помещается всего 80 мл жидкости, у других – до 600 мл. Но каждая мама может обеспечить полноценное питание своему малышу. Просто в первом случае выработка происходит несколько активнее: у мамы с маленьким бюстом младенец будет выпивать все молоко, а с большим – лишь его часть. В среднем суточная выработка молока колеблется в пределах 850 – 900 мл. Этого достаточно, чтобы накормить ребенка в первые полгода его жизни. Затем объем груди и количество молока постепенно уменьшаются.

Женщине с большим объемом груди допустимо кормить ребенка по расписанию, так как молока достаточно на несколько кормлений. Мамам с маленьким объемом груди нужно часто прикладывать малыша, чтобы запускать выработку новой порции молока.

Возможные проблемы с выработкой молока

Не всегда лактация проходит гладко и без проблем. Почему же не приходит молоко после родов? Этот процесс индивидуален и требует детального рассмотрения. Если вас беспокоит длительное отсутствие молока, проконсультируйтесь у специалиста в роддоме. Чаще всего причиной отсутствия молока являются:

хирургическое вмешательство (после кесарева молоко может появиться лишь на 7-й день);
гормональный сбой;
стресс, сильная эмоциональная нагрузка;
неправильное питание матери;
нехватка жидкости в организме женщины;
кормление по расписанию, редкое прикладывание малыша к груди;
раннее введение докорма в роддоме (применение смесей).

Не важно, на какой день после родов появляется молоко. Важно и полноценно питаться, чтобы малыш получал все необходимые витамины и минералы. О том, что крохе не хватает маминого молока, могут свидетельствовать такие факты:

«сухие пеленки» (ребенок писает менее 8 раз в сутки);
недостаточная прибавка в весе;
беспокойное поведение крохи;
заметное уменьшение выработки молока.

Сразу после родов мама должна наладить контакт малыша с грудью и приложить все усилия, чтобы процесс кормления доставлял удовольствие всем участникам. Не стоит переживать, что ребенок голоден, пока молоко не появилось. В природе все предусмотрено – малышу вполне достаточно молозива.