От теории к практике: спа-процедуры – что это такое? Спа-процедуры для лица Процедуры в спа салоне для лица

На человеческом лице всякая радость ли невзгода оставляет свой отпечаток. Что выражают лица современных мужчин и женщин – обитателей шумных мегаполисов? Тревогу, заботу и печаль. Негативные эмоции провоцируют появление ранних морщин, плохая экология портит цвет лица, усталость оставляет следы в виде темных кругов под глазами. Избавиться от всех этих неприятных проявлений помогают спа процедуры для лица - специально разработанные программы, действие которых направлено на восстановление здоровья кожи лица. Базовым элементом спа программ для лица является целебная, идеально чистая и обогащенная минералами вода – основа основ жизни на нашей планете. Свойства воды усиливаются за счет особых ингредиентов и методик: вытяжек из целебных трав, специй и фруктов, массажа.

Задачи спа-процедур для лица:

• - Очищение. Скрабы проникают глубоко в поры и удаляют загрязнения, целебные вещества мягко снимают ороговевший слой кожи и освобождают эпидермис от отмерших клеток.
• - Избавление от морщин, дряблости и мешков под глазами. Морщины возникают вследствие недостачи в эпидермисе влаги. Спа процедуры восполняют эту недостачу и уничтожают мелкие дефекты.
• - Омоложение. После процедур для лица кожа выглядит свежей, отдохнувшей, молодой и здоровой.
• - Запуск программы восстановления. Точные методики воздействуют на внутренние резервы организма и запускают механизмы самовосстановления. Таким образом, спа процедуры обладают пролонгированным эффектом.
• - Питание. В ходе процедуры питательные вещества проникают внутрь клеток эпидермиса и питают их изнутри.

Почему спа процедуры для лица нужно проводить регулярно

Регулярно посещая салон красоты, женщина или мужчина избавляет себя от трат, связанных с дорогостоящим косметическим уходом. Спа процедуры для лица стоят намного дешевле, чем другие косметические омолаживающие программы, и уж тем более они стоят дешевле пластических операций. Спа методики настолько эффективны, что человек со временем перестает нуждаться в дополнительном уходе. Целебные травы и минералы омолаживают организм изнутри, не вмешиваясь в процессы, происходящие внутри человеческой кожи, а значит, они просто не могут навредить.

Удовольствие

Spa процедура дарит двойное удовольствие: от водных процедур и массажа. Легкие, порхающие прикосновения пальцев массажиста, расслабляющая музыка, аромат цветов или трав – вот основные психоэмоциональные составляющие спа. Разве можно сравнить это наслаждение с тем ощущением, которое возникает у человека в тот момент, когда он пересекает порог «классического» косметологического кабинета? Спа – это отдых в приятной, комфортной обстановке, а прием у косметолога – это, в сущности, прием у врача.

Отсутствие противопоказаний

Есть у спа процедур еще один плюс: для очищения, питания и омоложения используются только натуральные ингредиенты. Природное происхождение целебных средств – залог безопасности посетителя спа салона . Разве могут навредить куркума, лепестки фиалки, мед, алоэ или тамаринд? У данных программ практически отсутсвуют противопоказания. Спа процедуры для лица – это море пользы и удовольствия «в одном флаконе».

Действие

Ингредиенты и методики, применяемые в наших программах, воздействуют на организм мягко, без насилия. Они работают на природном уровне подобно тому, как «работают» над созданием красоты свежий воздух, морская вода, солнце, ароматы цветов. Мастера спа не вмешиваются в малоизученные механизмы взаимодействия клеток и не пытаются противостоять природе. Spa процедуры настраивают человеческий организм на волну самовосстановления, работая «за кулисами» сознания. Человек просто испытывает удовольствие, наслаждается процессом и сам не замечает, как становится моложе, причем не только внешне, но и внутренне. Результат налицо: люди, регулярно посещающие спа салоны, выглядят намного моложе и жизнерадостней своих сверстников. Они излучают энергию, почерпнутую из чистых источников, подаренных самой природой. Спа процедура – это реальное воплощение сказки о живой воде. Целебная вода дарит красоту и здоровье, возвращает молодость и ничего не берет взамен.

Со времен античности было известно, что SPA процедуры «солнце и морские купания обязательны в лечении большинства болезней» Геродот

Сегодня нет необходимости куда-то ехать, все необходимые SPA-услуги можно получить во множестве небольших СПА-салонов либо в профессиональных косметологических центрах, таких как клиника эстетики и омоложения Telo’s Beauty.

Специалисты клиники Telo"s Beauty- это команда профессионалов с огромным опытом работы в СПА-индустрии. Обладая широким выбором препаратов и технологий, СПА-терапевты клиники Telo"s Beauty способны воссоздать ощущения и обеспечить лечебный эффект от процедур, не требуя от вас выезда за пределы Москвы. Программы SPA-процедур для тела и лица, представленные в клинике, обладают большим спектром саногенных эффектов: от лечения хронических заболеваний и коррекции фигуры до профилактики и восстановления резервов молодости и здоровья. При этом специалисты нашей клиники составят индивидуальный курс СПА-процедур по выгодной для вас стоимости.

SPA-процедуры для лица и тела

Такие процедуры способствуют естественному выведению из организма вредных веществ, помогают укрепить иммунную систему, нормализовать процессы метаболизма. Полисахариды, которые содержатся в водорослях, способствуют обильному увлажнению кожи. После таких процедур кожа становится гладкой, сияющей и шелковистой.

Водорослевое и грязевое обертывание, которое часто используют в рамках СПА-процедур для тела, улучшает отток лимфы, усиливает кровоснабжение в подкожно-жировой клетчатке и непосредственно коже, что значительно повышает ее тонус.

Локальные талассо-обертывания предназначены для отдельных участков тела, нуждающихся в дополнительном уходе: их применяют в качестве липолитических и лифтинговых процедур для конкретных зон, а также для лечения позвоночника и суставов. Кроме того, такие SPA-процедуры очень эффективны для восстановления физической формы в послеродовом периоде, для снятия физической усталости, релаксации и восстановления после истощающего воздействия стресса.

Наилучшие результаты в комплексном омоложении организма достигаются при одновременном использовании СПА-процедур для лица и тела. Так, комплекс для лица включает в себя полный цикл по уходу одновременно с лимфодренажным или моделирующим массажем.

Процедуры для коррекции фигуры

Как правило, СПА-процедуры для тела объединяют в себе талассотерапию совместно с ручным, аппаратным или подводным массажем. Причем водорослевые аппликации делаются как завершающая процедура: так, например, сначала запускается процесс активного лимфодренажа с помощью подводного массажа, усиленно разминаются проблемные зоны под высоким давлением, далее делается пилинг и непосредственно накладывается грязевая или водорослевая маска.

От подводного массажа усиливаются обменные процессы, запускается лимфоток, кожа пилингуется- и все это значительно усиливает эффект от талассотерапии.

SPA-процедуры для тела очень эффективно можно сочетать с аппаратными методами физиотерапии - ЭЛОС-технологией, ударно-волновой терапией, биомеханическим массажем. В таком сочетании они особенно эффективны при лечении целлюлита и борьбе с лишним весом. Поступление йода во время обертываний активизирует липолиз. Однако данные процедуры необходимо проводить в специализированной клинике или СПА-салоне под наблюдением врача-физиотерапевта.

Процедуры для лица

В настоящее время существует большое число косметологических СПА-процедур для лица, направленных на решение конкретных эстетических проблем, рассчитанных на различные типы кожи и для разных возрастных категорий. Специалисты клиники Telo’s Beauty уже много лет применяют различные виды косметологических уходов по лицу:

• очищающие лечебные противовоспалительные уходы и маски;
• атравматические чистки и пилинги;
• увлажняющие процедуры, направленные на поддержание и питание кожи.

Работа СПА-центра и проведение процедур в клинике Telo"s Beauty основаны на:

• индивидуальном подходе к каждому клиенту и персональном подборе SPA-программ;
• применении самых современных технологий и препаратов.

Помимо этого, специалисты нашего СПА-комплекса используют в своей работе уникальные программы релаксации и восстановления организма:

• специальные техники массажа и остеопатии;
• задействовании флоатинга- комнаты сенсорной депривации для тотального релакса, одной из самых востребованных СПА-процедур в Европе для снятия стресса и полного расслабления.

Все манипуляции для оздоровления организма проходят под полным контролем опытных врачей, что гарантирует эффективность и безопасность. Большое разнообразие SPA-процедур для лица и тела, высокий сервис, огромный опыт специалистов и доступные цены сделают ваше посещение СПА-салона в Telo"s Beauty полезным и приятным!

Лицо – это наша визитная карточка, его не спрячешь под одеждой, лицо говорит о нашем душевном и эмоциональном состоянии, нашем опыте и возрасте, о нашем благополучии, о состоянии здоровья и изменениях, происходящих в нашем организме.

Красивая кожа – признак здоровья.

Наша кожа требует определенного ухода, благодаря которому мы можем избежать проблем, возникающих в определенные периоды жизни. Как ухаживать за кожей зависит от типа кожи, возраста, состояния здоровья и внешних условий. Основные принципы ухода за лицом читайте здесь .

Главные направления ухода за кожей: очищение, увлажнение, питание мы прорабатываем в наших косметических процедурах.

Коррекция и окраска бровей и ресниц

Окрашивание ресниц и бровей — это быстрая и совершенно безопасная процедура, которая позволит вам на долгое время забыть о макияже. Покраска бровей в салоне Москвы, также, как и окраска ресниц в салоне, занимает очень мало времени, а результат держится до 4 недель. Для окрашивания используется специальная профессиональная краска, предназначенная именно для бровей и ресниц. Это идеальный вариант для тех, кому надоело наносить макияж каждый день, а также тех, кто отправляется в отпуск или хочет больше не переживать о том, что макияж глаз может размазаться или потечь.

Огромной популярностью пользуются также услуги коррекции бровей в Москве. Коррекция бровей в салоне стоит недорого, зато позволит вам завершить свой образ, создать идеальную форму бровей, которую вы потом сможете поддерживать в домашних условиях. К услуге коррекции бровей совершенно бесплатно прилагаются полезные советы по уходу за бровями и поддержанию их изящной формы.

СПА процедуры для лица

Это специально разработанный комплекс косметологических процедур, которые призваны улучшить состояние кожи лица, сформировать его овал и омолодить. Кроме того, СПА-процедуры глубоко насыщают кожу, позволяя ей восстановиться, особенно если она слишком сухая или повреждённая. СПА процедуры для лица направлены на то, чтобы свести к минимуму все побочные эффекты от окружающей среды. СПА включает несколько этапов, начиная от бережного глубокого очищения и до насыщения полезными витаминами.

Они включает в себя полный профессиональный уход за кожей лица, который позволит:

• очистить лицо от омертвевших клеток кожи;
• сузить поры;
• добиться омолаживающего эффекта;
• избавиться от пигментных пятен;
• выровнять тон лица;
• очистить кожу от скопления жира и грязи;
• снизить воспаление кожи.

СПА программы для лица разработаны для каждого отдельного типа кожи, включают полный набор необходимых процедур и полезных веществ для каждого типа кожи, индивидуальный подбор препаратов. Если вы используете СПА-программы, а не отдельные процедуры, обязательно делайте между ними перерыв, чтобы кожа успела отдохнуть и впитать в себя все полезные вещества.СПА процедуры помогают избавиться от следов усталости на лице, прогнать с лица мелкие морщины, очистить кожу и насытить ее полезными веществами.

Кроме того, есть комплексные СПА программы, которые предназначены не для отдельного участка тела, а преследуют какую-то определенную цель. Например, есть профессиональные СПА-программы для очищения и тонизирования кожи, омолаживающая процедура, которая позволит сохранить юность и красоту, СПА-процедуры для избавления от целлюлита и лишнего веса или просто СПА-программы, которые предназначены для удовольствия.

Демакияж — 300 руб
Коррекция бровей — 300 руб
Окраска бровей — 300 руб
Окраска ресниц — 300 руб

Процедуры для жирной и комбинированной кожи

Атравматическая чистка (израильская косметика Holyland) — комплекс, включающий пилинг фруктовыми кислотами, разогревающий лосьон, механическое удаление комедонов и противовоспалительную маску.

Продолжительность 1-1,5 часа — 3000 руб

Экспресс-уход «Сияние кожи»

Бережное очищение кожи, способствует улучшению цвета кожи. Включает демакияж, очищающая маска-пилинг на основе растительных ферментов, крем.

Продолжительность 25 мин — 1200 руб

«Морское здоровье» (на основе французской косметики Algologie)

Спа-процедура очищает поры, снимает воспаление, улучшает цвет лица. Включает демакияж, глубокое очищение, оздоравливающую сыворотку, противовоспалительную маску, крем с матирующим эффектом

Продолжительность 1 час — 2500 руб

Процедуры для сухой и обезвоженной кожи.

Экспресс-уход «Сила моря» (на основе французской косметики Algologie)

Экспресс-уход для обезвоженной кожи. Включает демакияж, увлажнение и питание кожи с помощью коллагенового листа или альгинатной маски, крем

Продолжительность 30 мин — 1600 руб

«Интенсивное увлажнение» (на основе французской косметики Algologie)

Спа-процедура для лица обладает успокаивающим, увлажняющим и подтягивающим действием. Включает демакияж, глубокое очищение кожи, питательную сыворотку, альгинатную маску, крем.

Продолжительность 1 час — 2500 руб

Процедуры для чувствительной кожи.

Экспресс-уход «Скорая помощь» (на основе французской косметики Algologie)

Экспресс-уход для кожи с признаками раздражения, успокаивает и восстанавливает кожу. Включает демакияж, успокаивающую маску, восстанавливающий крем.

Продолжительность 25 мин — 1200 руб

«Абсолютный комфорт» (на основе французской косметики Algologie)

Спа-программа для восстановления барьерных свойств кожи, уменьшает покраснения, успокаивает и питает кожу, подходит для кожи с признаками купероза. Включает демакияж, мягкий пилинг, масло для чувствительной кожи, успокаивающая маска, восстанавливающий крем.

Продолжительность 1 час — 2500 руб

*Для коррекции возрастных изменений к программам ухода рекомендуется добавлять химические пилинги и инъекционные методики.

Спа-процедуры для лица представляют собой косметологический комплекс, направленный на защиту кожи от вредного воздействия внешней среды и устранение влияния на эпидермис неблагоприятных факторов, связанных с вредными привычками (неправильное питание, алкоголь, курение и пр.) Подвергаясь негативным воздействиям, кожа постепенно истончается, становится сухой и тусклой. Спа-уход за лицом помогает устранить косметические дефекты, вернуть коже упругость, восстановить хороший цвет.

Спа-процедуры для лица дома

Обычно, косметологические услуги оказываются в салонах, но отдельные спа-процедуры для лица можно сделать в домашних условиях. При этом должна соблюдаться определенная последовательность действий. Примерный алгоритм процедуры таков:

1. Глубокое очищение.
2. Массаж.
3. Увлажнение и питание кожи.

Спа-чистка лица

Перед любыми процедурами на лице должна быть проведена очистка кожи. Для начала удаляется вся косметика с помощью соответствующих средств и воды. Далее проводится глубокое очищение. Водяной пар помогает раскрыться порам, но для большего эффекта можно капнуть в воду несколько капель эфирного масла (косметологи рекомендуют лаванду или розмарин). На распаренную кожу наносится скраб, который поможет удалить отмершие клетки эпидермиса. Кроме кремов для пилинга, можно воспользоваться очищающими средствами, приготовленными в домашних условиях. Так мягким отшелушивающим эффектом обладают молотый кофе, поваренная соль и размельченные виноградные косточки, смешанные с медом, сметаной или жирными сливками. Прекрасно очищают кожу маски на основе .

Массаж

Перед выполнением массажной части процедуры специалисты рекомендуют нанести на кожу мякоть авокадо или смесь растительного и эфирных масел. Лицевой следует делать осторожно, круговыми движениями. Замечательно, если вы помассируете зону декольте.

После массажа необходимо немного отдохнуть, чтобы нанесенный состав впитался в расслабленную кожу. Спустя 7 – 10 минут лицо умывают теплой водой.

Увлажнение и питание

Последний этап – нанесение питательной или увлажняющей спа-маски для лица, соответствующей типу кожи. «Подкормить» эпидермис можно, нанеся кашицу из свежего огурца, клубники или фруктов. Маску полагается подержать 15 – 20 минут, смыть, чередуя теплую и холодную воду, и завершить процедуру, нанеся увлажняющий крем на лицо и зону декольте.

Уже после первой по всем правилам выполненной процедуры лицо обретет желанную свежесть, а после нескольких процедур кожа заметно разгладится, и ваша красота будет более яркой и выразительной.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Женщине просто необходимо иногда расслабиться. В этом помогут салоны и спа-процедуры, которые включают в себя массаж и обертывание тела, что приведет в норму волосы и кожу. Спа-мастер поможет подобрать правильную услугу. Однако тут главное – выбрать хороший салон. Качественные физиотерапевтические методы не всегда выражены в высокой стоимости, лучше обращаться в такие заведения, которые кто-то из знакомых рекомендовал.

Что такое спа-процедуры

Буквы СПА – это аббревиатура с английского «sanitas per aqua», что в переводе означает «здоровье через воду». Однако есть другая версия, что такое spa. Этот способ ухода появился в одном бельгийском городе Spa, в котором находятся целебные термальные воды. Спа-процедуры – это комплексное воздействие на человека: косметическое, психологически расслабляющее.

Что такое спа-салон? В это понятие входят такие мелочи, как музыка, детали интерьера, отношение персонала, фиточаи, лечебные коктейли, легкие закуски, ароматные свечи. Только благодаря соблюдению всех этих моментов косметический салон превращается в spa, где можно получить полный релакс. В нем приятно находиться, можно забыть о домашних проблемах, неприятностях, стрессах и получить удовольствие.

Spa для женщин

Такой уход полезен для женщин, потому что позволяет расслабиться и оздоровиться. Они могут лучше почувствовать свое тело, полюбить себя. Если женщина наслаждается своей красотой, то ее будут любить все окружающие. Кожа после косметологических спа-процедур становится нежной, морщины разглаживаются, цвет лица выравнивается, волосы приобретают блеск и лоск. А настроение становится гораздо лучше.

Услуги салонов имеют красивые, яркие названия, например: «Оранжевое удовольствие»; «Секреты Клеопатры»; «Райское наслаждение», «Совершенство», «Шоколадное безумие», «Молочная нежность», «Золотой мандарин» и другие подобные фразы. Spa-салоны представляют разного рода услуги:

• программы с массажем;
• программы для омоложения;
• для отдыха с целью восстановления сил;
• для коррекции фигуры.

Для мужчин в Москве

Большое заблуждение, что spa-уходом занимаются только женщины. Мужчинам это будет очень полезно. Приятно расслабиться, отдохнуть после рабочего дня. Гораздо лучше посетить уютное, комфортное место, где за тобой будут ухаживать опытные люди, чем попить пиво. В первом случае можно получить расслабление, омоложение, пользу для здоровья, бодрость. Во втором случае будет только вред организму и головная боль утром.

Комплекс услуг для мужчин обширен. В него входят как простые мероприятия вроде массажа кистей рук, так и сложные: пилинг тела, маски, солярий, рефлексотерапия, тропический душ. Все действия обязательно сопровождаются вкусным чаем на травах, приятной музыкой и атмосферой. Это способствует резкому улучшению самочувствия и настроения. Комплекс мероприятий может включать, например: хамам, омовение ног, молочко для ванны, пилинг, соляной скраб для тела, спортивный массаж.

Спа-программы для двоих

Это будет прекрасным подарком для молодой пары, особенно удачно подарить такой отдых на свадьбу, тогда не потребуется никакой курорт. Молодожены смогут насладиться друг другом в прекрасных условиях и обстановке. Можно подарить такой отдых своей второй половинке на день рождения или просто в качестве приятного сюрприза. Комплекс методов может быть разным, каждый салон составляет программу самостоятельно, придумывает названия, уникальные возможности. Каждый желающий может подобрать для себя услугу.

Чтобы наглядно представить, какие комплексы могут быть, приведем несколько вариантов:

• Романтическая ванна с лепестками роз, шампанское, свечи, фрукты, аромамассаж, укрепляющая маска, точечный массаж стоп и лица, согревающие масляные компрессы, разминание воротниковой зоны.
• Романтическая ванна с лепестками роз, шампанское, фрукты, ароматерапия с выбранным запахом, массаж по своему выбору, обертывание, массирование горячими камнями. Во время спа-процедуры можно заказывать разные напитки: шампанское, чай, соки и т.д.

Какие спа-услуги предоставляют салоны

Мы рассмотрели, какие в целом возможны процедуры. Стоит немного описать каждую из них, чтобы желающие впервые обратиться за таким уходом в специализированный салон могли заранее определиться, чего им хотелось бы. Все спа-процедуры в салоне водолечения делятся на зоны: для тела, для лица, для рук и ног, для волос. Исходя из зон, выбирается комплекс мероприятий, который можно дополнять или уменьшать.

Процедуры для тела

Основная зона – это тело человека. Массаж занимает первое место среди spa-процедур. Есть много разных технологий и приемов, опишем некоторые из них:

• с горячими камнями;
• с ароматическими мешочками;
• с маслом;
• антицеллюлитный;
• расслабляющий;
• в четыре руки;
• тайский;
• балийский и т.д.

Кроме массажа основными видами услуг являются:

1. Пропаривание организма (может проводиться в хамаме, сауне, бане, кедровой бочке).
2. Обертывание тела с помощью разных средств: лечебных грязей, морских водорослей, трав, меда и т.д.
3. Пилинг очищает кожу от отмерших клеток, он может быть разным: с морской солью, водорослевым, минеральным, с эфирными маслами или кофе.
4. Озонотерапия – происходит обкалывание проблемных участков и введение озона. Благодаря этому улучшаются обменные процессы в клетках, нормализуется гормональный фон, уменьшается жировой слой.

Для лица

Спа-процедуры помогают избавиться от следов недосыпания и усталости. Кроме того, специальный уход может омолодить кожу лица, разгладить морщинки, улучшить цвет. В салонах предлагают массажи, пилинги, скрабы, маски из витаминов и глины. Возможны аппаратные процедуры. После ухода хорошо использовать специальные кремы, лосьоны, основанные на морских минералах.

Для рук и ног

Уход за руками включает качественный маникюр с полноценным косметическим уходом. Клиентам предлагают расслабляющие ванночки, омолаживающие маски, массаж с маслами. В последние годы большим успехом пользуется парафинотерапия. Для ног проводят ванночки. На выбор есть процедуры противоотечные и антиварикозные. От некрасивых звездочек спасают обертывания грязевые, шоколадные и т.д. Можно делать обычный или гидромассаж.

Spa-уход за волосами

Особое место занимает уход за волосами. Вообще для женщины волосы имеют большое значение, поэтому она всегда старается придать им ухоженный вид. Многие салоны предлагают такие услуги, как горячее обертывание. Оно придает волосам силы, эластичность, хорошо восстанавливает окрашенные, тусклые волосы. Рассчитаны комплексы процедур, которые восстанавливают, питают, увлажняют волосы. Сюда входят пилинги, очищение кожи, стимулирование роста волос.

Комплекс спа-процедур

Это самый полноценный уход, он включает сразу несколько направлений: для волос, для лица и т. д. Он стоит дороже, чем если заказывать отдельные услуги, но эффект процедур будет намного заметнее. Есть комплексы общей направленности: романтические, для девичника, тайские. Такие программы подразумевают какое-либо определенное направление:

• омолаживающие;
• антицеллюлитные;
• для похудения;
• для очищения организма.

Что делают в спа-салоне

Одно из основных направлений таких салонов – это улучшение настроения клиентов. На это направлены все процедуры в спа-салоне, которые исключают болезненные ощущения, а результат вызывает бурю положительных эмоций. Хорошо воздействует на самочувствие клиентов и обстановка помещения: интерьер, музыка, декор, разные детали. В хорошем салоне персонал непременно должен быть вежливым и внимательным, предлагать напитки и легкие закуски, искать индивидуальный подход. А в некоторых салонах есть возможность купить косметику.

Коррекция фигуры

Одна из услуг, которую предлагают спа-салоны – это коррекция фигуры. Есть программы, направленные на снижение веса, устранение целлюлита, уменьшение объема тела. Также есть методики, которые восстанавливают тонус и упругость кожи. Такие системы коррекции фигуры подразумевают разные массажи, пилинги, обертывания. Часто для расслабления перед основными процедурами тело распаривают.

Гидротерапия

Эта процедура представляет собой целенаправленные потоки воды в ванне комфортной температуры. Благодаря подводному массажу кровообращение восстанавливается, и наступает расслабление. Гидротерапия может предложить несколько видов процедур. Во-первых, это комплексный массаж тела, который осуществляет вода, пока вы сидите и наслаждаетесь ванной, бокалом вина или сока. Во-вторых, плавательный бассейн с сильным противотоком. Здесь нет времени расслабляться, а нужно заниматься спортом.

Ароматерапия

Доктора в любой клинике подтвердят, что пользу ароматерапии нельзя переоценить. Она создает положительное настроение, способствует расслаблению, может служить профилактикой некоторых заболеваний или даже их лечить. Последний момент связан с тем, что терапия ароматами проводится на основе эфирных масел, которые делаются преимущественно из полезных растений. Ароматерапия может проводиться в виде зажженных свечей, распыления запаха в комнате. Однако есть и более акцентированные способы:

• ароматический массаж;
• ароматическая сауна;
• аромаванны.

Массаж

Даже обилие новых эффективных процедур, которые есть в практике современных салонов водолечения, массаж остается основным и главным способом ухода за телом. Однако появилось большое количество разных видов массажа, вот основные:

1. Классический русский массаж. Он может применяться для лечения каких-либо заболеваний, при целлюлите.
2. Антицеллюлитный. Сейчас самый популярный среди женщин.
3. Испанский. Все движения рук производятся гибко, всей поверхностью.
4. Французский (лимфодренажный). Воздействие происходит на лимфатические узлы, в результате уменьшается целлюлит, предотвращается варикоз и укрепляется иммунитет.
5. Медовый. Все движения рук происходят с использованием меда.
6. Шиацу – точечный массаж. Осуществляется он надавливаниями пальцев.
7. Тайский йога-массаж. Это совокупность массажа и элементов системы йоги.
8. Тайский с травяными мешочками. В качестве наполнителя используются тайские травы, которые оказывают лечебное действие.

Спа-процедуры в Москве

Отдельные и комплексные услуги оказывают многие spa-салоны в Москве. Цены различны, поэтому клиентам есть из чего выбрать. Это касается и обилия видов разных процедур. Одни салоны предоставляют дополнительно напитки, другие предлагают фрукты, третьи подбирают музыку по желанию клиента. Каждый старается сделать отдых максимально удобным и комфортным.

К самым лучшим салонам относятся следующие:

1. Гармония SPA;
2. Spa by Algotherm (Спа Бай Альготерм);
3. Эго-Спа;
4. Spa Cocktail (СПА Коктейль);
5. Asia Beauty SPA (Азия Бьюти Спа);
6. Покровка Royal SPA;
7. Буржуа SPA;
8. Вай Тай;
9. Тай Спа;
10. Сэн Тай;
11. First Spa;
12. Thai Club;
13. Crown Thai Spa;
14. Махаш;
15. China SPA;
16. VIP SPA;
17. Палестра;
18. Сиам Си;
19. Ле Гранд Спа;
20. Вива СПА;
21. Арена Спа;
22. Фито СПА;
23. 7 Красок;
24. Spa Tibet;
25. Sunny Spa.

Как выбрать салон

Сейчас много разных салонов и даже больших оздоровительных центров. Главные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе «своего» spa-салона:

1. Возможен ли комплексный уход в салоне.
2. Есть ли соответствующее образование у работников заведения.
3. Стерильны ли условия проведения процедур.
4. Сколько стоят spa-процедуры: насколько доступные цены и качество услуг.
5. Расстояние до дома. После процедур вы расслабитесь, становится важно расположение салона.

Стоимость спа-процедур

Сколько стоит спа-процедура? Приведем несколько примеров по Москве:

Видео