Как правильно прикладывать малыша к груди при грудном вскармливании. Грудное вскармливание, как правильно кормить ребенка

С появлением малыша у молодых мамочек возникает масса вопросов, и главный из них: «Как прикладывать ребенка к груди?». Со временем каждая мама подберет оптимальную позу для кормления, которая будет комфортна и ей, и ребенку, однако на начальном этапе могут возникать некоторые трудности.

Чтобы процесс кормления доставлял удовольствие не только малышу, но и маме, важно соблюдать основные правила:

• во-первых, нужно выбрать удобную позу. Мама может сидеть или лежать, для удобства допустимо использовать подушки и мягкие валики, которые прекрасно поддержат уставшую руку или обеспечат комфорт для спины. Малыш должен быть плотно прижат к маме всем телом, не рекомендовано укладывать ребенка на спину, оптимальное положение – лежа на боку;
• во-вторых, положение тела малыша должно быть ровным, правильно, когда головка, плечики и бедра находятся на одной линии. Шея должна быть ровной, иначе грудничок не сможет глотать молочко;
• в-третьих, нельзя применять силу во время прикладывания к груди. Малыша не нужно притягивать к соску, ваша задача лишь показать верное направление и плотно придерживать плечики и спинку ребенка, ни в коем случае не надавливая на голову;
• в-четвертых, между кормящей мамой и грудничком должно быть минимальное количество одежды, длительное прикасание кожа к коже способствует созданию тесной взаимосвязи между ними и выработке большого количества молока.

Выполняя такие нехитрые советы, вскоре вы научитесь правильно прикладывать ребенка к груди, а спустя немного времени малыш и без вашей помощи сможет правильно захватывать сосок.

Основные позы для кормления грудью

Процесс кормления грудью занимает немало времени, поэтому поза для него, в первую очередь, должна быть удобной. Нет единого правила, в какой позиции следует , поскольку каждой маме по душе разные положения. Некоторые умудряются кормить деток в самых экстремальных и неудобных на первый взгляд позициях, но большинство мам выбирают для кормления одно-два из основных положений:

• кормление сидя, или «колыбель» – мама усаживается в кресло или на диван, подложив под спину и локти подушки. Грудничок находится на руках, его тело повернуто животиком к материнскому животу, а голова находится на уровне соска. Одной рукой мама постоянно поддерживает плечи и спинку ребенка, обеспечивая ему удобную позу, а другой – помогает малышу правильно захватить сосок;
• кормление «из-под руки» — выгодная поза для мамочек, рожавших посредством кесарева сечения, так как в таком положении малыш не давит на живот. Ребенка укладывают сбоку от сидящей мамы на высокую подушку, таким образом дитя оказывается в непосредственной близости к груди, а мама может контролировать его положение рукой;
• кормление лежа – идеальный выбор для ночного времени, поскольку и мамочка, и грудничок могут отдохнуть и выспаться. Мама лежит на боку, малыш рядом с ней — живот к животу. Голова новорожденного в данной позиции должна быть немного приподнята, туловище в ровном положении, шея прямая. Если мама лежит на правом боку, то прикладывать грудничка следует к правой груди и наоборот. Грудь, находящаяся снизу, намного ближе к ротику малыша, поэтому ему не придется выгибать шею и тянуться к соску, к тому же молоко из нее течет быстрее, что также облегчает добычу питания;
• кормление на спине – такая поза прикладывания к груди позволяет маме хорошо отдохнуть. В этом случае малыш лежит животиком на животе мамы, которая придерживает его, чтобы он не упал. В таком положении ребенку приходится прикладывать некоторые усилия для добычи молока, поэтому данная поза не рекомендована для слабеньких и болезненных деток;
• кормление в слинге – универсальная позиция для разных ситуаций. Такое приспособление позволяет прикладывать младенца к груди сидя, стоя или даже на ходу. При помощи слинга накормить ребенка можно на улице и в гостях, не прерывая процесса кормления, получится даже выполнять несложную домашнюю работу, к примеру, мыть посуду или складывать белье.

Кормить ребенка в одной позиции или экспериментировать с вариантами поз – это дело каждой мамы, главное, чтобы малышу и вам было комфортно и удобно во время кормления грудью. Правильное прикладывание к груди с самого рождения малыша сэкономит массу вашего времени и нервов, к тому же предотвратит застои молока.

Перед тем, как кормить малыша, убедитесь, что он переодет, умыт и доволен. Накормить плачущего новорожденного намного сложнее, поэтому не стоит ожидать, пока малыш сильно проголодается, старайтесь предлагать грудь как можно чаще, и вскоре проблемы с прикладыванием пропадут.

Для того чтобы создать ребенку комфортное положение, нужно прикладывать его максимально близко к груди, при этом сосок должен быть направлен к носику младенца (если направить сосок прямо в ротик, малыш может сильно прижать челюсти, что вызовет болезненные ощущения у мамы, и не позволит получить много молочка).

Нестандартный сосок необходимо самостоятельно сформировать, немного придавив ареолу по бокам, так ребенку будет проще взять грудь. Главное правило – нужно прикладывать ребенка к груди, а не наоборот. В первую очередь мама должна занять удобное ей положение, а уже после предлагать малышу грудь. Процесс кормления может немного затянуться, а неудобная поза причинит маме массу неприятных ощущений впоследствии.

Если ребенок голоден, он сам вертит головкой в поисках теплого молочка, но бывают ситуации, когда малыш не хочет есть, а время кормления уже пришло. В этом случае можно показать ему, где находится источник питания, проведя нижней частью ареолы по губам. У новорожденного ребенка выработан инстинкт моментально втягивать в ротик все, что прикасается к губкам, поэтому не предлагайте сразу сосок, ведь чрезмерное давление на него может привести к болезненным ощущениям и даже травмировать нежную кожу.

Головку малыша следует поддерживать рукой, подложив ее под плечики ребенка, чтобы создать ему удобное и комфортное положение. Когда вы приближаете ребенка к груди, в большинстве случаев он сам открывает ротик, ваша задача в это время – помочь ему правильно захватить сосок, например, разгладить ареолу при помощи большого пальца, продвинув его вглубь ротика. После правильного захвата соска верхняя губка смыкается, и малыш начинает высасывать молоко. Если вы все сделали правильно, болезненных ощущений не возникнет, но если мама чувствует дискомфорт, процесс лучше повторить заново, поскольку из-за неправильного прикладывания ребенок не сможет получить нужное ему количество питания. Освободить грудь изо рта малыша можно, спокойно разжав его десенки пальцем.

Если вы приложили ребенка к груди правильно, его щечки будут надуты, а подбородок плотно уперт в грудь. Носик при этом должен быть повернут немного в сторону, иначе малышу будет трудно дышать. Когда носик плотно упирается в грудь, голову новорожденного следует немного приподнять, так ему будет намного удобнее.

После завершения процесса кормления вы должны чувствовать легкость в груди, если же грудь все также полна молока, вполне возможно, что малыш не смог высосать нужного ему количества жидкости. Попробуйте поэкспериментировать с разными позами для кормления и постепенно растирайте грудь, ведь даже незначительный застой молока вызывает очень болезненные ощущения.

Подготовка к рождению малыша заключается не только в том, чтобы купить все необходимые для маленького человечка принадлежности (подгузники, пелёнки, ванночку и прочее), очень важно многому научиться будущей маме. Вопросов – море, например, нужно узнать, каким должно быть правильное прикладывание при грудном вскармливании и почему это так важно.

Почему так важно правильное прикладывание

От того, как именно возьмёт малыш мамину грудь, насколько хорошо он будет захватывать сосок и ареолу – полностью зависит дальнейшее кормление: количество поступившего ребёнку молока, набор младенцем веса, комфорт процесса кормления для обоих, отсутствие трещин на сосках у мамы, качество лактации. Неправильное прикладывание грозит массой неприятностей: малыш может попросту отказаться от груди, а у мамы разовьётся мастит.

Важность грудного вскармливания для ребёнка трудно переоценить. В материнском молоке содержатся все питательные вещества и витамины, белки, углеводы, полезные микроэлементы, которые нужны для роста, своевременного и полноценного развития малыша. Состав грудного молока уникален, это защита и укрепление иммунитета у крохи, а близость мамы успокаивает маленького человечка, позволяет чувствовать себя в безопасности. Именно поэтому так важно кормить ребёнка молоком матери и не допустить отказа от груди или ухудшения лактации.

К сожалению, нередки случаи, когда молодые мамы осознанно отказываются от грудного вскармливания своего малыша, и чаще всего это не связано с болезнью или другими объективными причинами. Виной появления проблемы является дискомфорт и болезненность процесса, вызванные банальной ошибкой в прикладывании крохи к груди.

Как правильно приложить кроху к груди

Многие молодые мамочки предполагают, что раз процесс кормления малыша заложен природой, значит, новорождённый интуитивно сможет сам захватить грудь именно так, как нужно. Но это ошибочное мнение, и ребёнку нужна ваша помощь. Давайте рассмотрим по порядку, как это сделать:

• примите удобную позу (вариантов несколько, о них поговорим чуть позже);
• ребёночка возьмите лицом к себе, причем так, чтобы головка и туловище были на одной линии. Если у малыша головка окажется запрокинутой назад, ему неудобно будет захватить грудь и кушать (чтобы убедиться в этом, попробуйте сами, запрокинув голову, откусить яблоко и дальше съесть его);
• слегка прижмите кроху животиком к своему животу;
• малыша поднимите так, чтобы ротик был напротив соска, после этого подхватите грудь (все пальцы должны остаться снизу, а большой – оказаться сверху, приблизительно на расстоянии 5-6 см от соска);
• придерживая описанным способом грудь, поводите соском по уголкам губ крохи, и он сразу широко раскроет ротик;
• направьте сосок в верхнюю часть рта младенца, но не забывайте, что его задача — самостоятельно захватить грудь. Не нужно пытаться вложить сосок в маленький ротик, иначе вам будет гарантирован неправильный захват и микротравмы (трещины);
• носик должен находиться близко к маминой груди, но ни в коем случае не «тонуть» в ней;
• если младенец захватил лишь кончик соска, а не весь, включая часть ареолы, следует мягким надавливанием на детский подбородок приоткрыть ротик и повторить прикладывание вновь.

Нередко молодые мамы сталкиваются с проблемой плача малыша при кормлении, тогда возникает вопрос: как в этом случае накормить кроху? Приложив ребенка к груди правильно – ответ такой. Лучше всего попытаться успокоить ребёнка, покачать на ручках, сказать ему несколько нежных и ласковых слов, провести соском по маленькой щёчке или по губке. Мамина грудь – лучшее успокоительное средство для малыша, он обязательно успокоится, даже не сомневайтесь. Если не получается – капните молочком в ротик, малыш тут же начнёт сам ловить грудь.

Как определить, правильно ли ребёнок захватывает грудь или нет

Чтобы убедиться в том, что вы выполняете правильно прикладывание, обратите внимание на несколько основных признаков:

• ребёнок захватил и сосок, и часть ареолы;
• губки крохи во время сосания выворачиваются наружу;
• не слышатся посторонние звуки (только глотки);
• мама не испытывает болей, дискомфорта и прочих неприятных ощущений;
• дыхание младенца спокойное, размеренное;
• малыш не капризничает, не нервничает.

Если ребёнок беспокоится, не тянет нормально молоко, не выворачивает губки при сосании, теряет хорошо наполненную грудь, обязательно повторите прикладывание. Также учитывайте, что правильным прикладывание не получится, если вы держите кроху неудобно для него: сильно запрокинув, или, наоборот, наклонив головку вперед, а также повернув в сторону.

Запомните: поворачивать нужно не голову, а ребёнка.

Какие позы удобны и способствуют правильному прикладыванию младенца

Очень важно для правильного грудного вскармливания удобное и комфортное положение кормящей мамы и ребёнка. Женщина не должна ощущать дискомфорт, усталость, боли или онемения в руках, плечах или в спине. Ребёнку тоже нужны все условия для удобного сосания и правильного захвата груди. Поэтому, принципиально подобрать комфортную для обоих позу, их выбор предостаточный:

• классическое расположение – «колыбель». Мама усаживается поудобнее, держит малыша на руках, повернув его лицом к себе (живот к животу), так, чтобы сосок захватывался без поворота головы;
• держа кроху на руках, сплетённых в «колыбель», можно выполнять кормление и стоя;
• ребёнок лежит на спине, а мама ложится на бок, облокачивается на локоть и, слегка нависая над младенцем, кормит его;
• мама на колени помещает подушку для кормления, укладывает на неё малыша так, чтобы тельце было «под рукой» (можно сказать – «под мышкой»), а ножки оказывались у мамы за спиной. Эта поза полезна женщине для того, чтобы малыш мог высосать молоко из нижних протоков, в которых очень часто случается его застой;
• ребёнок лежит у мамочки на руке, которой женщина поддерживает затылок крохи, вторая рука при этом свободна и может держать грудь так, чтобы обеспечить правильное прикладывание малыша;
• если молоко поступает достаточно хорошо, то мама может удобно разместиться, устроившись полулёжа на спине, а ребёнка положить на себя.

Нужно ли мыть грудь перед каждым кормлением новорожденного ребенка

Учитывая все перечисленные рекомендации, наладить правильный процесс вскармливания вам не составит труда. Главное, запомните: если первые разы что-то не получается, это не повод расстраиваться, запаситесь терпением и всё у вас получится!

Каждый новорожденный малыш прежде всего нуждается в материнском молоке: чтобы ребенок с первых дней жизни был здоров и хорошо развивался, мама должна в первое же кормление вызвать у него доверие и показать, как правильно есть, а в противном случае это может привести к тому, что младенец откажется от грудного вскармливания. Чтобы избежать негатива, надо знать, как правильно приложить ребенка к груди.

Как правильно кормить грудного ребенка

Кормить новорожденного — целая наука, как может показаться молодым мамочкам, однако на деле все не так сложно: надо лишь правильно начать, а потом все будет идти буквально на машинальном уровне. Итак, для начала маме нужно выбрать удобную позу для кормления грудью, ведь процесс может быть долгим.

Положение женщины может быть любым, как ей удобно (об этом мы расскажем чуть позже), а вот положение малыша — определенным. Прикладывая малыша к груди, следите, чтобы его голова не была жестко зафиксирована, потому что он должен самостоятельно контролировать положение соска во рту, а также подать сигнал, когда кормление должно закончиться. Носик крохи должен располагаться близко к груди, но не тонуть в ней, чтобы рот малыша действительно захватывал сосок, а его нос — дышал. За этим при грудном вскармливании надо следить особенно женщинам с полной грудью.

Грудное вскармливание — Комаровский (видео):

Сам сосок малыш должен захватить самостоятельно, не надо вкладывать его ему в рот. В противном случае будет только неправильный захват, повторяющийся из раза в раз.
Новорожденный ребенок, приложенный к груди, должен захватывать околососковую ареолу (темный «круг» соска), больше — её нижнюю часть. Его рот должен быть достаточно широко открыт (при едва открытых губах сосок захватывается не полностью), сосок во рту младенца должен упираться в нёбо: это сильно стимулирует сосательный рефлекс.

В процессе сосания язык крохи должен находиться на десне, как бы совершая волнообразные движения, надавливать на грудь и так «добывать» молоко. Такое положение не принесёт матери болезненных ощущений.

Щечки малыша в процессе кормления грудью должны быть немного надуты, но не втянуты. Подбородком кроха должен упираться в материнскую грудь: если контакта нет, то и сосок им не полностью захвачен. При этом подбородок не должен быть вдавлен, иначе сосок окажется очень глубоко во рту, а это нарушит процесс сосания. К тому же, мама не должна давить или приподнимать грудь при кормлении — это не улучшит процесс, а наоборот его испортит.

Закрепим знания. Правильно приложить ребенка к груди — это значит, что в процессе малыш захватывает широко открытым ртом сам сосок, и ареолу, а его губки выворачиваются наружу. Носик младенца плотно прижат к материнской груди, но не утопает в ней; при сосании грудного молока нет никаких посторонних звуков кроме равномерных глотков. Важно, что и сама мама в процессе не испытывает неприятных ощущений.

Как маме удобно кормить новорожденного

Существует несколько способов, как приложить ребенка к груди, мама может ими пользоваться, если они ей подходят и не вызывают дискомфорт, время от времени она может их менять.

Первый способ: живот к животу. Самая распространенная и удобная поза, когда мама и ребенок лежат на боку напротив друг друга, малыш развернут в сторону матери, а его рот — находится на линии с соском. Голову крохи нельзя фиксировать, он должен свободно ею шевелить, а мама в этот момент должна поддерживать младенца за ягодицы или спинку.

Второй способ: в положении сидя. Когда мама сидит и кормит грудного ребенка, он также развернут к ней. Одна из рук матери должна служить опорой для крохи (под нее лучше положить подушку), а вторая — придерживать малыша за спину и ягодицы. Лучше стараться расположить голову младенца, которая находится на одной линии с телом (не повернута и не запрокинута) в локтевом сгибе.

Третий способ: положение подмышкой. Маме надо принять положение сидя, а рядом положить подушку, на нее — уложить кроху так, чтобы его тело спряталось под руку (подмышку). При таком расположении маме удобно контролировать сосание, а ребенку- захватывать сосок, к тому же, мама может смотреть на ребенка, а ее руки отдыхают.

Пятый способ: кормление грудью стоя. Этот способ подойдет, если вы носите . Также можно выбрать полусидячее или полулежачее положения, однако нельзя прикладывать малыша к груди, лежа на спине: ему неудобно сосать, а из-за прижатого животика может произойти срыгивание съеденного грудного молока.

Ошибки в кормлении новорожденного, которые надо избегать

Не стоит придерживать грудь руками, как уже говорилось ранее, или надавливать на нее, веря, что так молоко будет лучше поступать ребенка. Это неправда: молоко движется по протокам вне зависимости от положения груди, а подчиняется сосательным движениям малыша.

Не надо мыть грудь перед каждым кормлением: во-первых, бактерий на ней нет, а во-вторых, мыло уничтожит защитную смазку, которая и защищает от бактерий. Маме достаточно принимать душ утром и вечером.

Не стоит и допаивать ребенка водой после кормления грудью: молоко для малыша — и питье, и еда, а потому не надо давать ему дополнительную жидкость. К тому же. Он может привыкнуть к соске на бутылочке и отказаться от груди.

Не надо отказывать ребенку в грудном молоке, если на груди появились трещины или ссадины или если мама подхватила простуду. Лечить соски лучше всего в перерывах между кормлениями (например, специальными накладками), а при ОРВИ достаточно носить медицинскую маску.

Сцеживать молоко, оставшееся после кормления, тоже не надо. Оно нужно, только если маме с малышом надо расстаться на время, и потому ребенка необходимо обеспечить грудным молоком. В других случаях — это лишнее травмирование груди и стимуляция выработки молока. К тому же, сцеживание влияет на форму груди.

Продолжительность кормления может быть разной: в среднем, от 5 до 20 минут. Это зависит от характера ребенка, от того, насколько он голоден и как быстр тест, от лактации матери и других факторов. Если малыш делает пару глотков и засыпает, тормошите его за щечку, чтобы он продолжил есть.

В одно кормление давать ребенку обе груди поочередно можно, ведь грудным молоком они наполнены обе. Однако лучше менять их при каждом новом кормлении. Нет и четких определений, как часто давать младенцу грудь: раньше врачи рекомендовали кормить детей раз в 2,5-3 часа, сейчас же они придерживаются мнения, что это надо делать по требованию (ребенок плачет, ищет грудь головой, открывает рот, когда мама прикасается к его личику). В первые дни жизни ребенок не часто просит грудь, но потом — чаще, и к этому надо быть готовой.

Правильное прикладывание ребенка к груди (видео):

Понять, что ребенок наелся, сложно, потому что дети редко наедаются за один прием пищи, а потому и требуют грудь очень часто. При этом сытый и довольный малыш сам отпускает грудь. Нельзя насильно вынимать сосок у него изо рта, потому что в таком случае он может укусить. И не старайтесь успокоить ребенка, прикладывая его к груди каждый раз, как он плачет: качайте и баюкайте, иначе он привыкнет или в порыве плача укусит сосок.

Педиатры говорят, что после завершения процесса мама должна чувствовать легкость в груди. Если же молока все также много, как было до кормления, значит, малыш не съел нужного ему количества пищи.

Рождение ребенка - одно из самых больших чудес в мире. На первых порах малыш больше всего нуждается в матери и в ее молоке. Состав женского молока идеально подходит для нормального развития ребенка, поэтому детские врачи настоятельно рекомендуют грудное вскармливание. Однако многие молодые матери сталкиваются с проблемами: им не удается сохранить лактацию, из-за чего период грудного вскармливание сокращается всего до нескольких месяцев. К сожалению, аналогов грудному молоку не придумано, поэтому в результате ребенок не получает всех необходимых ему веществ. Педиатры отмечают, что наиболее распространенной причиной нарушения лактации является неправильное поведение молодой неопытной матери. Поэтому так важно знать, каким образом необходимо кормить ребенка и как правильно прикладывать его к груди.

В этом статье вы найдете ответы на многие важные вопросы: как понять потребности малыша, какие наиболее распространенные ошибки совершают матери грудных детей и как избежать негативных последствий этих ошибок. Эта информация поможет наладить кормление и даст возможность и маме, и ребенку испытывать от этого уникального процесса только радость и удовольствие.

Правильное прикладывание – основа дальнейшего успеха

Правильное прикладывание новорожденного к груди является одним из главных факторов, которые определяют успешность процесса кормления. Если сделать ошибку на данном этапе, то не избежать негативных последствий и для матери, и для ребенка. Например, из-за частых неправильных прикладываний ребенок может отказаться от материнского молока.

Конечно, почти во всех роддомах медицинский персонал оказывает матерям помощь во время первого кормления. Однако, к сожалению, так бывает не всегда. Поэтому следует ознакомиться к тем, как следует правильно прикладывать малыша к груди, еще до родов.

Итак, каким же образом следует правильно прикладывать ребенка к груди? Процесс осуществляется в несколько этапов:

• Кормление может продлиться довольно долго, вплоть до нескольких часов. Поэтому на первом этапе важно занять максимально удобную позу: вы не должны быстро утомиться. Кормить малыша можно практически в любом положении. Ребенок же должен быть повернут к матери животом, а его лицо должно располагаться около груди. Нельзя фиксировать головку ребенка: он должен выбирать собственное положение и иметь возможность сообщить маме, что насытился.
• Нос ребенка должен находиться близко к груди, однако не стоит прижимать его слишком сильно. Особенно аккуратными стоит быть женщинам, имеющим большой размер груди: малыш будет вынужден дотягиваться до соска, из-за чего произойдет неправильный его захват.
• Важно, что ребенок должен взять сосок в рот самостоятельно. Ни в коем случае не следует засовывать сосок в рот младенца: это чревато неправильным захватом, а значит, множеством неприятных проблем в будущем. Если ребенок взял в рот только кончик соска, маме следует аккуратно освободить его, мягко нажав на подбородок новорожденного.

Молодым матерям бывает непросто понять, удалось ли ребенку взять грудь правильным образом. Однако сделать это довольно просто: достаточно присмотреться к тому, как осуществляется процесс кормления. Если вам удалось добиться правильного захвата, то кормление будет выглядеть так:

• Во рту ребенка окажется не только сосок, но и ареола, губы ребенка при этом слегка выворачиваются наружу.
• Нос малыша достаточно плотно прижимается к груди, однако не тонет в ней полностью.
• Ребенок не издает никаких звуков за исключением глотков.
• Мать не чувствует дискомфорта или болевых ощущений.

Следует ли кормить ребенка по расписанию?

С вопросом о том, нужно ли следовать графику кормления, сталкиваются почти все молодые матери. Представители старшего поколения уверенно заявляют, что кормить малыша нужно по расписанию. Однако не стоит слушать этих советов: врачи уверяют, что кормить ребенка нужно не по определенному строгому графику, а тогда, когда он этого потребует.

Дело в том, что количество вырабатываемого молока напрямую зависит от объема выпитого ребенком. Поэтому чем чаще младенец прикладывается к груди, тем меньше шансов, что возникнут какие-либо проблемы с лактацией.

Сколько времени ребенок должен пребывать у груди?

Многих волнует вопрос о том, сколько времени следует кормить ребенка. Здесь каких-либо четких рамок не существует: время зависит от потребностей малыша. Однако здоровый ребенок должен активно сосать грудь не менее получаса. Максимальное же время индивидуально для каждого малыша.

В целом, следует учитывать три основных момента:

• Время, которое младенец проводит у груди, индивидуально. Например, есть дети, которые достаточно активно сосут грудь и быстро насыщаются. Естественно, в этом случае кормление не занимает много времени. Другие же дети сосут неторопливо и даже засыпают у груди. Чтобы разбудить ребенка достаточно дотронуться до его щеки или осторожно потянуть сосок.
• Общее время грудного вскармливания определяется как желанием самой матери, так и условиями жизни семьи, например, необходимостью приступить к работе и другими факторами.
• Как правило, новорожденным дают грудь до 10 раз в течение суток. Когда ребенок начинает подрастать, количество кормлений постепенно сокращается.

Как определить, достаточно ли молока получил ребенок?

Существует одна неоспоримая истина: сытый ребенок всегда доволен. Наевшись, малыш либо отпускает грудь самостоятельно, либо засыпает. Понять, что ребенку больше не требуется молоко, можно по следующим признакам:

• Ребенок всякий раз отпускает сосок самостоятельно.
• Наблюдается равномерная прибавка как веса, так и роста.
• Малыш достаточно активен и не имеет проблем со сном.

Давать ли во время кормления обе груди?

В процессе кормления следует давать малышу только одну грудь. Во время следующего кормления нужно дать другую и таким образом чередовать их. Такая стратегия даст возможность наладить правильную лактацию в обеих молочных железах. Одна грудь обеспечивает младенца как передним, легким молоком, которым малыш напивается, так и задним молоком, более густым и питательным, содержащим большое количество жиров, белков и углеводов. Конечно, если малыш не наелся одной грудью, то требуется дать ему другую.

У некоторых женщин вырабатывается недостаточно молока и малыш не наедается из одной груди. Нередко это случается в те моменты, когда у ребенка происходит скачок веса или роста, например, по достижении двухмесячного возраста. В такие периоды следует давать ребенку обе груди.

Не стоит верить мнению, что в мягкой груди молока нет или его недостаточно. Если ребенок по всем признакам наелся, не нужно пытаться дать ему вторую грудь.

Как часто нужно давать малышу грудь?

Сколько раз нужно кормить ребенка, чтобы он не переедал? Стоит руководствоваться желаниями самого ребенка. Если малыш получил вдоволь молока, то голод он начнет испытывать через два или три часа. Если же ребенок просит грудь чаще, не следует ему отказывать, ведь он мог не получить необходимого количества молока во время прошлого кормления. Кормление по требованию - залог успеха: стоит навсегда забыть навязываемое старшим поколением кормление строго по графику.

Что делать, если ребенок перекормлен?

Многие молодые матери боятся, что ребенок будет закормлен. Однако не следует этого опасаться. Конечно, малыш может выпить слишком много молока, однако все лишнее он просто срыгнет, поэтому его здоровье ни в коем случае не будет подвергаться риску.

Успеет ли молоко перевариться до следующего кормления?

Многие мамы беспокоятся, что если ребенок ест слишком часто, то молоко не успеет перевариться до следующего кормления. Однако не стоит опасаться, ведь материнское молоко имеет идеальный для малыша состав, поэтому переваривается оно легко и быстро.

Кормление и плач

Что делать, если малыш плачет, и ему необходимо дать грудь? Прежде всего не нужно паниковать: прижмите ребенка к себе, немного покачайте его, поговорите с ним. Если же плач вызван тем, что малышу не удается захватить грудь, нужно выдавить ему в ротик немного молока или притронуться соском до щечки или губ. Грудь прекрасно успокаивает детей, поэтому обычно не приходится в течение долгого времени «уговаривать» младенца взять ее.

Как правильно отнимать грудь?

Важно научиться не только правильно давать грудь, но и правильно отнимать ее. Если делать это неправильно, то мама может испытывать довольно неприятные ощущения, возможны и куда более серьезные проблемы, например, трещины соска. Чтобы избежать этих неприятностей, следует дождаться, когда малыш сам выпустит сосок изо рта. Если он этого не делает, необходимо осторожно нажать пальцем на подбородок ребенка. Есть и другой способ: следует вставить мизинец в угол ротика младенцы и осторожно потянуть. Этот прием заставит малыша приоткрыть рот, после чего грудь можно будет убрать.

Что делать в случае застоя молока?

Трудно найти молодых матерей, который не сталкивались бы с теми или иными проблемами в процессе грудного вскармливания. Например, если ребенок не выпивает все молоко, оно начинает застаиваться. Грудь при этом становится твердой на ощупь. Нередко застой сопровождается повышением температуры тела и болевыми ощущениями. Если проигнорировать этот симптом, не избежать мастита, который, в свою очередь, чреват необходимостью делать хирургическую операцию.

Что же делать, если вы заметили застой молока? Действовать нужно немедленно. На начальной стадии эффективными будут массаж груди под душем, аккуратное сцеживание молока или приложение ребенка к груди. Поможет и компресс из листа капусты и меда. Массировать грудь следует весьма осторожно: массаж не должен вызывать боли и дискомфорта. Компресс нужно делать всякий раз после того, как ребенок поел. Если в течение нескольких дней все эти действия не облегчают состояние матери, необходимо обратиться в больницу.

Молодые мамы сталкиваются с огромным количеством информации о том, как следует кормить ребенка грудью. Нередко некритичное отношение к полученным советам заставляет совершать ошибки, наиболее распространенные из которых будут описаны ниже:

• Мытье груди накануне прикладывания к ней ребенка. Делать этого не стоит: вполне достаточно принимать душ утром и вечером. Слишком сильная увлеченность гигиеническими процедурами приводит к тому, что с сосков смывается специальная смазка, защищающая их от травм.
• Грудь нужно поддерживать рукой. В этом случае в местах, которые соприкасаются с рукой, могут возникать застои молока.
• Ребенку необходимо давать воду или некрепкий чай. В материнском молоке содержатся все необходимые вещества: малыш не только наедается, но и напивается им вдоволь.
• При простудных заболеваниях или появлении на сосках трещин нужно переходить на смеси. Если мама простудилась, то для защиты малыша во время кормлений стоит надевать медицинскую маску: этого вполне достаточно, так как болезнетворные бактерии не проникают в молоко. От трещин же защитят специальные силиконовые накладки на грудь.

Это - далеко не полный список ошибок, которые может совершить молодая мама. Если у вас возникают какие-либо еще затруднения, стоит проконсультироваться с врачом.

Налаживание лактации

Сразу после того, как малыш поел, остатки молока следует сцедить. Для сцеживания используется чистая емкость, перед процедурой нужно тщательно вымыть руки. На сегодняшний день в аптеках можно увидеть широкий ассортимент молокоотсосов, однако прибегать к ним нужно только в крайнем случае, так как молокоотсосы травмируют тонкую кожу сосков.

Существуют общие правила кормления малыша грудью:

• Давать грудь надо спустя несколько часов после того, как малыш появился на свет, так как это стимулирует лактацию.
• Если малыш испытывает голод, он предпринимает попытки найти сосок, открывая рот и чмокая губами. Если младенец не пытается найти грудь, необходимо приложить сосок к его губкам.
• Малыш должен захватывать не только сосок, но и ареолу.
• Щечки и носик младенца должны достаточно плотно прижиматься к груди.
• Нет необходимости давать обе груди за одно кормление: ребенку достаточно полностью выпить все молоко из одной груди.

Новорожденному следует придать грудь как можно раньше. В современных роддомах первое кормление происходит спустя пару часов после родов. Первое кормление имеет исключительную важность, ведь именно в это время сформируется рефлекс правильного захвата соска, что станет залогом успешного грудного вскармливания в будущем.

Как должна вести себя кормящая мать?

Существуют правила, которыми должна руководствоваться кормящая мама:

• В первые дни после родов нужно питаться продуктами, в которых содержится много клетчатки. А вот большого количества сахара лучше избегать. Откажитесь от табака и алкоголя, а также ограничить употребление продуктов, способных вызывать аллергию (цитрусовых, яиц и т.д.).
• Не отвлекайтесь на телевизор или компьютер во время кормления: в первые месяцы жизни именно в этот момент происходит общение матери и малыша, поэтому стоит сосредоточить на ребенке все свое внимание.
• Нужно давать малышу возможность срыгнуть, а после кормления держать его столбиком, что является профилактикой болей в животе.
• Стоит отказаться от грудного вскармливания, если мама страдает от тяжелых заболевания (СПИДа, туберкулеза, гепатита и т.д.).

Природа сделала женское тело идеальным, способным выносить и вырастить новую жизнь без искусственных смесей и сцеживания. Грудное вскармливание – естественный процесс, который не причиняет дискомфорт малышу и самой матери. Если на сосках появляются трещины, грудничок капризничает, отказываясь от еды, пришло время пересмотреть технику и способы «подачи» молочных желез.

Идеальное время

Нельзя прислушиваться к советам новоиспеченных бабушек, знающих «как лучше», и прикладывать грудничка к бюсту исключительно по расписанию. В первые 4–8 дней после выписки ребенок будет в буквальном смысле висеть на груди у матери. Это необходимо, чтобы малыш выработал собственный график кормления, а женский организм понял, сколько молока следует производить в сутки.

Пережив неделю своеобразного рабства, молодая мать получит возможность отдыхать и заниматься собственными делами. Грудничок будет просить грудь максимум 12 раз в сутки, и наедаться минут за 20, а после крепко спать. Сытые дети редко капризничают, набирают вес быстрее остальных, и меньше болеют. Материнское молоко – источник устойчивой иммунной системы.

Предлагать еду малышу нужно перед сном, после пробуждения и в ситуациях, когда он собирается плакать. Нельзя отказываться от ночного кормления, иначе ухудшается лактация. А чтобы не бегать к кроватке младенца по двадцать раз за три часа, можно положить ребенка рядом с собой.

Выбираем положение

Успех кормления зависит от позы, в которой находятся и женщина, и грудничок. Малышу важно чувствовать себя в безопасности, а не балансировать в воздухе между телом мамы и ее руками. Необходимо учитывать несколько нюансов, которые облегчат грудное вскармливание:

1. Младенец должен прижиматься к женщине не спиной или боком, а животом.
2. Держать грудничка крепко, чтобы он не сползал и не падал. Можно положить рядом с собой на кровать, и прижимать к телу руками.
3. Нельзя намертво фиксировать голову ребенка в определенном положении. Он сам придвигается к материнскому бюсту, а не наоборот. Следует поддерживать нижнюю часть головы, чтобы шея оставалась свободной, и малыш не упирался подбородком в свою грудную клетку.
4. Женщина не должна быть напряженной, или ощущать дискомфорт. Удобная поза помогает расслабиться, и облегчает кормление.

Сидячее положение
Можно облокотиться спиной о диван или спинку кровати, положив младенца на руку, или склониться над ним. Если он ест правую грудь, следует обхватить его левой конечностью. Кисть придерживает головку, а тело ребенка лежит на предплечье, и упирается в согнутый локоть.

Вариант для женщин после кесарева сечения:

1. Развернуть младенца попой к груди, чтобы его ноги оказались за спиной у мамы.
2. Положить его на специальную или обычную подушку, перевернув на бок, чтобы его живот соприкасался с телом кормящей. Губы малыша соприкасаются с молочной железой.
3. Поддерживать ладонями нижнюю часть головы и шею. Локтем прижимать грудничка к себе, чтобы он не сползал с подушки.

Почти курорт
Мама может расслабиться, умостившись на боку, и пристроив малыша рядом с собой. Предлагая нижнюю грудь, следует поддерживать головку ребенка, но не стеснять движения маленьких ручек и ножек. Если младенцу трудно высасывать молоко из бюста, или оно застаивается, советуют давать ему верхнюю железу. Подложив себе под голову подушку, мама слегка наклоняется над малышом, и кладет свободную ладонь ему на спинку или попу.

Уставшие мамы могут положить новорожденных на подушку, не забывая придерживать, и предлагать грудь. Если появились первые признаки лактостаза, советуют попробовать позу, где женщина с грудничком лежит валетом.

Беспокойные едоки
Крохам, которые любят махать руками, или захлебываются молоком, понравится поза на спине. Маме следует подложить под себя подушку или несколько, приняв полусидящее положение. Прижать ребенка к себе животиком, и придвинуть поближе к источнику еды.

Если молоко застаивается в бюсте, рекомендуют кормить грудничка, стоя на четвереньках. Можно поворачиваться к крохе под разными углами, выбрав наиболее удобный. Нет ничего смешного или некрасивого в такой позиции, ведь она помогает женщине избежать мастита.

Активизируем рефлексы

Грудь для ребенка – это словно огромный бутерброд с десятью слоями колбасы для взрослого. Аппетитно, но как поместить в рот? Природа предусмотрительно заложила в голову младенца нужные реакции, но их следует запустить.

1. Расположить молочную железу напротив носа, а не губ или подбородка грудничка. Иначе он не сможет раскрыть рот настолько широко, как требуется.
2. Прикоснуться соском или пальцем к кончику носа малыша и нижней губе. Это своеобразный сигнал для мозга, пробуждающий аппетит, и заставляющий искать источник пищи.
3. Если малыш никак не сообразит, что ему делать с маминой грудью, советуют сцедить немного молока, и смочить им губы грудничка, или напоить с ложечки. Вспомнив родной вкус, он обязательно захочет продолжить трапезу.

Ответственный момент

Когда малыш сообразит, что пришло время хорошенько перекусить, и широко откроет рот, нужно слегка сплющить молочную железу.

• Обхватить пальцами по бокам, на несколько сантиметров выше от ареолы.
• Сжать, чтобы сосок выступил вперед.

Молочная железа должна компактно помещаться в открытый рот младенца, чтобы он захватил как можно больше.

Правильно, если:

1. Сосок упирается в нёбо грудничка, словно приглашая «иди ко мне». Этот жест заставляет ребенка активно работать нижней челюстью, выпивая все молоко до последней капли.
2. Во рту грудничка исчезает почти вся ареола. Если ребенок «терроризирует» только сосок, на груди появляются трещины, а самому малышу приходится много работать челюстью, чтобы добыть пищу. Младенец начинает нервничать, и со временем отказывается от грудного вскармливания.
3. Мама не чувствует боли. Дискомфорт – первый сигнал, что процесс идет неправильно, и нужно что-то изменить.
4. Нижняя губа у крохи выступает вперед, на ней может лежать язычок. Его щеки округлились, а не впали внутрь, и не видно, как работают мышцы челюсти. Значит, молоко идет хорошо, и грудничку не приходится стараться изо всех сил.
5. После кормления молочная железа полностью опустошается, или детской еды остается «на донышке».

Засовывать грудь нужно, когда ребенок широко откроет рот, словно зевая. Губы в этот момент напоминают крылья бабочки. Если попытаться впихнуть сосок в полуоткрытый рот, младенец захватит лишь часть бюста, и ему будет неудобно кушать, он быстро устанет, и останется голодным.

Движения должны быть быстрыми, чтоб малыш не успел сомкнуть челюсти. Если мама почувствовала боль, когда сосок оказался во рту младенца, следует пощекотать ребенка или надавить на подбородок. Не помогло? Советуют зажать ноздри, чтобы перекрыть доступ воздуха. Когда малыш выплюнет грудь, убрать пальцы.

Важно: Иногда дети капризничают, отталкивая или выплевывая молочные железы. Нельзя сдаваться. Следует спокойно продолжать предлагать крохе сосок, пока он не согласится позавтракать или пообедать.

Типичные ошибки

Грудничкам от рождения до шести месяцев не нужно ничего, кроме материнского молока. Исключение составляют дети на искусственном вскармливании. Довольно часто новоиспеченные родители под давлением «опытных» родственников совершают ошибки.

1. Чтобы ребенок раньше времени не отказался от натуральной пищи, и не перехотел самостоятельно добывать еду из груди, нельзя давать ему бутылочку. Гораздо проще работать челюстью, выжимая молоко из резиновой штуки, чем из маминого бюста.
2. Плачущему младенцу лучше предлагать грудь, чем соску. Она маленькая, и ребенок может разучиться открывать рот так широко, чтобы в него поместился сосок с ареолой. Пустышки и бутылочки формируют у грудничка неправильный прикус, из-за чего страдает материнский бюст, и появляются трещины.
3. Крохе достаточно молока. Не нужно допаивать его кипяченой водой, тыкать соки или овощные пюре. Дополнительная еда – прямая дорога к расстройствам желудка, коликам и заболеваниям пищеварительных органов.
4. Малыша кормят одной грудью, а не чередуют. Первое молоко жидкое, и заменяет воду. Остатки более густые, напоминающие молозиво, и в них высокая концентрация питательных веществ. Младенец должен опустошить одну молочную железу, а в следующий раз вторую. Так мама защищает себя от застоев и мастита.
5. Ребенку нужно не только сосать, но и дышать. Правильно, когда его подбородок прижимается к бюсту женщины, а между грудью и носом остается небольшой зазор. Младенец, которому не хватает кислорода, начинает задыхаться, нервничать, и отказывается продолжать банкет.
6. Нельзя резко выдергивать сосок изо рта крохи. Женщина травмирует собственную грудь, и пугает ребенка. Следует ослабить хватку, засунув мизинец в уголок рта, и нежно поддеть молочную железу.
7. Грудничок не должен чавкать или громко причмокивать, жевать соски. Значит, ему сложно добыть молоко, и следует вынуть, а после правильно просунуть грудь между челюстями младенца.

Мамам с втянутыми внутрь сосками помогут приспособиться к грудному вскармливанию специальные накладки. Хотя ребенок подстраивается практически под любую форму и тип молочных желез, главное, правильно их ему предлагать.

Молоко – первая защита младенца от болезней, и гарант его нормального развития. Мамы, освоившие тонкости и нюансы грудного вскармливания, получают от процесса только удовольствие и положительные эмоции. Они редко сталкиваются с воспалением молочных желез, маститом и трещинами на сосках.

Видео: как прикладывать ребенка к груди