Поэтапный уход за проблемной кожей. Уход за проблемной кожей – залог красоты лица (10 советов). Для очищения можно использовать

Косметические и, тем более, космецевтические и лечебные средства, использующиеся для борьбы с акне (если, конечно, речь не идет о средствах для локальной коррекции, попросту говоря, «прижигания» прыщей) обязательно используются курсом – обычно от трех недель и больше, только тогда можно рассчитывать на стойкий результат. Во-первых, полный цикл обновления кожи в среднем занимает 28 дней. Во-вторых, коже требуется время, чтобы восстановиться, а ее естественный антибактериальный барьер должен прийти в норму, только тогда можно говорить, что прыщи побеждены надолго. В некоторых случаях в начале лечения акне приходится пройти через обострение, воспаление – и это нормальная реакция. Как следует из недавних наблюдений ученых из Университета штата Колорадо (University of Colorado), даже в тех случаях, когда акне появляются и исчезают очень быстро, на восстановление кожи уходит от двух до шести недель. И если отменить уход раньше – исчезнувшие было прыщи вернутся вновь, так как антибактериальные функции кожи еще очень слабы. Другая крайность – слишком большое рвение в борьбе с прыщами. Если пользоваться кремом не два раза в день, а четыре, антибактериальную маску наносить не раз в неделю, а все три, в большинстве случаев это не даст более быстрого результата, а только ухудшит ситуацию.

Ошибка № 2: отсутствие системы в уходе

Очищение, тонизирование, увлажнение кожи – вот три основных принципа, на которых держится уход за проблемной кожей. Все остальное – использование очищающих, антибактериальных и себорегулирующих масок, средств с ретинолом, АНА и ВНА, – это лишь «надстройка» над основным уходом. И это если, к примеру, однажды полениться и лечь спать, не сняв макияж, это может перечеркнуть весь курс лечения акне. Кстати, современные дерматологи также советуют обладателям проблемной кожи следовать ее биоритмам: в идеале завершать весь уход за кожей до 21.00-22.00. Во многих случаях состояние кожи улучшается, если ухаживать за ней в урочное время.

Ошибка № 3: использование слишком большого количества косметических средств

Стараясь как можно быстрее избавиться от некстати появившихся прыщей, многие используют целый арсенал косметических средств – разных марок, линий, с разными составами и, что самое вредное для кожи – абсолютно разных по действию и нередко несочетаемых по формулам (например, косметика с ретинолом часто плохо сочетается с эфирными маслами , средства с салициловой кислотой не рекомендуется применять вместе со средствами, содержащими другой популярный ингредиент для лечения прыщей – бензоил-пероксид). Как следствие – кожа становится гиперчувствительной, ее защитные функции серьезно нарушаются, воспаление усиливается, бактерии начинают размножаться более активно, могут возникнуть нарушения пигментации. Резюме: лучше пользоваться одной линией, подбирать же «солянку» из разных средств должен врач.

Фотография 1 из 12

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Матирующая некомедогенная сыворотка Skin Mat Balancing Serum, Darphin с себорегулирующим комплексом на основе экстрактов оубаку и солодки

Фотография 2 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для лечения акне и ухода за зрелой проблемной кожей Perfection Facial Gel, Priori с LCA-комплексом на основе молочной кислоты, антиоксидантами и салициловой кислотой

Фотография 3 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Восстанавливающий лосьон для лечения прыщей и предотвращения их появления Ultra Clear Treatment Lotion, Ultraceuticals с экстрактом гамамелиса, молочной и салициловой кислотами, витаминами С и Е, B, маслами сандала и эвкалипта

Фотография 4 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Мягкое очищающее молочко для жирной и проблемной кожи B-Active Sebuwash, Environ с маслом чайного дерева и салициловой кислотой

Фотография 5 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для умывания и очищения пор для смешанной и жирной кожи Simply Clean Pore-Refining Gel Cleanser, SkinCeuticals с себорегулирующими и снимающими воспаление растительными экстрактами

Фотография 6 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay для жирной и проблемной чувствительной кожи

Фотография 7 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Матирующая увлажняющая эмульсия для жирной и проблемной кожи Fluide Matifiant Confort, Thermes Marins de Saint Malo с комплексом на основе экстрактов водорослей

Фотография 8 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Крем-гель для уменьшения пор «Чайное дерево» Tea Tree Pore Minimizer, The Body Shop с маслом чайного дерева

Фотография 9 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Очищающий лосьон против прыщей Pure System, Yves Rocher c цветочной водой гамамелиса и салициловой кислотой

Фотография 10 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Ультраочищающий гель для жирной и проблемной кожи, Garnier с активированным углем и салициловой кислотой

Фотография 11 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Антибактериальный гель для глубокого очищения жирной и проблемной кожи Normaderm, Vichy

Фотография 12 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для умывания «Контроль блеска», Clean & Clear с себорегулирующими и антибактериальными растительными экстрактами

Удаление изображения!

Вы хотите удалить изображение из этой галереи?

Удалить Отмена

Ошибка № 4: слишком частое использование очищающих и отшелушивающих средств

По статистике дерматологов из США эту ошибку в уходе за проблемной кожей совершают больше половины страдающих акне. Увы – если чаще положенного умываться и отшелушивать старые клетки, кожа не станет ни менее жирной, ни менее проблемной. Скорее всего, произойдет обратная ситуация: акне только усилится. Чтобы надолго избавиться от прыщей, важно восстановить естественный гидро-липидный и кислотный барьер кожи, а слишком частое очищение и, особенно, использование скрабов не позволяют этого делать. К тому же загрязнения становятся причиной возникновения акне максимум в 1-2% случаев, и это больше касается подростков, которые пренебрегают элементарным очищением кожи дважды в день – утром и вечером. Как шутит доктор Диана С. Берсон (Diane S. Berson), из Медицинского колледжа Вейл Корнелл (Weill Cornell Medical College), последние десять лет занимающаяся проблемой акне, если бы главной причиной возникновения прыщей была грязь, прыщи бы возникали, в первую очередь, не на лице, а на ступнях.

Ошибка № 5: использование неподходящих косметических средств

«Жесткие» очищающие средства, щелочное мыло, средства с высоким содержанием спирта – все это может вызвать обострение акне. Забивать поры могут солнцезащитные кремы (во всем виноваты некоторые солнцезащитные фильтры) и декоративная косметика. Причем если на креме написано «для всех типов кожи», это не обязательно будет значить, что он подойдет для проблемной, чаще всего имеется в виду кожа, склонная к сухости, нормальная и комбинированная. Если кожа очень проблемная, а также в период обострения акне лучше ориентироваться на надписи noncomedogenic, то есть «некомедогенно» и for acne-prone skin, «для кожи с акне».

Ошибка № 6: самостоятельное выдавливание прыщей

Почему это нельзя делать, дерматологами сказано много. Избавиться от прыщей таким образом не получится, а вот занести или разнести инфекцию можно запросто. К тому же такая самостоятельная «чистка» неизбежно травмирует кожу и способствует тому, что поры увеличиваются.

Всем привет!!!

Сегодня расскажу Вам о своём уходе за кожей лица, шла к этому очень долго - методом проб и ошибок, выбрала для себя оптимальный метод. Кому будет интересен мой отзыв? Девушкам с жирной\комбинированной и проблемной кожей. Разделю отзыв на четыре этапа:

I. Тяжёлая стадия акне, как я боролась с очень сильными высыпаниями - тот случай, когда к зеркалу страшно подойти.

II. Уход за кожей сейчас, как поддерживать кожу, чтобы страшные высыпания не вернулись снова.

III. Борьба с постакне, самая сложная стадия, тут Вы поймёте, что прыщи - это пол беды.

IV. Отдельную тему, посвящаю "чёрным точкам", всё-таки, эта проблема требует основного подхода.

Буду дополнять мой отзыв картинками "до" и "после", к сожалению, у меня нет фотографий того периода, когда моя кожа была в ужасном состоянии. Очень сожалею, не могла знать, что начну деятельность на этом сайте. Но, борьба с постакне ещё не закончилась, тут я порадую Вас фотографиями, но позже.

ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА СОБЛЮДАТЬ ДЕВУШКА С ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ

Правило №1: Выкидываем обычные полотенца! Почему? В них сидит вся зараза, все бактерии, которые переходят с Вашего лица. Получается замкнутый круг, но что делать??? Покупаем одноразовые полотенца, сейчас это не редкость, продаются практически везде.

Правило №2: Не держим макияж долго на лице. К примеру, даже если я очень устала, бегу сразу же смывать косметику. Не важно как я себя чувствую и что со мной, всегда смываю косметику, иначе, проблем не оберётесь.

Правило №3: Выбираем одну пудру, один тональный крем, один корректор - это очень важно. Конечно, у нас девушек много косметики, но, чтобы не пугать свою кожу и самой не запутаться, следуем такому правилу.

Правило №4: Регулярность, уход за кожей это труд, а за проблемной кожей - адский труд, поэтому не ленимся! Даже если мне совсем плохо, основные правила ухода, я всегда сделаю.

Правило № 5: Не паникуйте, сразу чудес не случается. К примеру, моя сестра, хочет, чтобы высыпания прошли за один день. Я над этим всегда смеюсь, так как этого никогда не будет, нужно подождать хотя бы неделю. Хоть золотом себя намажь, но чудес не случится.

Правило №6: Отказываемся от всего вредного: чипсы, сухарики, кока-кола, изделия приготовленные с помощью фритюра и так далее. Сладкое можно, но чуть-чуть.

Правило № 7: Меняем наволочки на подушках хотя бы два раза в неделю, это очень важно, происходит такая же история, как с полотенцами.

Правило № 8: Лицо руками не трогать!!! Вы должны это запомнить, как маму родную, никогда не ковырять прыщи!

Правило №9: Не скупайте все средства для лица, с надписями: от прыщей, "чёрных точек", постакне и так далее. Почему? Не все продукты, с такими обещаниями исполняют свои задачи, а иногда, делают ещё хуже. Что делать? На помощь придёт наш сайт, а также Ю туб. Посмотрите все мнения, как положительные, так и отрицательные. Так Вы сделаете для себя правильный выбор.

ВИТАМИНЫ И ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ. ВАЖНО ЛИ ЭТО ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ?

Витамины нужны для всех, конечно, везде нужно знать меру. К примеру, летом я полностью отказываюсь от витаминных комплексов, потому что это сезон свежих ягод и фруктов, а вот осень и зима у меня время для приёма покупных витаминок. Что я пробовала?

Биомакс - самые бюджетные и действенные витамины
Компливит - понравились мне меньше, но попробовать стоит
Пентовит - это только витамины группы В, полезны не только для кожи, но и для волос
Алфавит - неплохие витамины, также советую попробовать
Рыбий жир - хорошая добавка к пище, полезна для всех

Советую принимать только известные витамины и добавки, к примеру, мало известные витамины из других стран я боюсь пробовать. Доверяю только проверенным.

ВСЕГДА ЛИ НУЖНО БЕЖАТЬ К ДЕРМАТОЛОГУ И ДОВЕРЯТЬ КОСМЕТОЛОГУ?

Я никогда не обращалась к дерматологу и косметологу, по поводу проблем прыщей и угревой сыпи. У нас не найти хорошего косметолога, а доверять своё лицо неизвестно кому боюсь, может, быть это глупо, но вот так получилось. Если Вам позволяет бюджет или у Вас есть хорошие косметологи, конечно, обратитесь к профессионалам. А если, у вас просто безвыходное положение, как было и у меня, тогда надеюсь, я Вам помогу. Итак, начнём с самого серьёзного этапа.

I ЭТАП. ОЧЕНЬ ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА. СОВЕТЫ И РЕЦЕПТЫ

Здесь я расскажу самую главную и короткую стадию лечения. Она у меня прошла очень быстро, наверное, за месяц точно ушла вся серьёзная гадость с лица. Что нужно купить?

Дегтярное мыло
Салициловую кислоту 40 мл 2%
Стрептоцид
Левомицетин таблетки
Глину чёрную и голубую
Масло чайного дерева
Гель алоэ вера
Спонж для очистки лица
Витамины, любые, которые Вам нравятся

Всё стоит очень бюджетно, только вот с гелем алоэ могут быть проблемы, можно использовать чистый сок алоэ, тоже хорошо.

РЕЦЕПТ БОЛТУШКИ

Салициловая кислота 2%, 40 мл
Стрептоцид в пакетиках, одна штука
Левомицетин 4 таблетки

Стрептоцид и Левомицетин высыпаем в бутылочку салициловой кислоты, таблетки размолоть обязательно. Всё взбалтываем и ждём хотя бы сутки, что бы все вещества хорошо растворились.

Утро

Умываемся дегтярным мылом, с помощью спонжа. Через минут 5, протираем лицо болтушкой. Если у вас прям очень иссушит лицо, через минут 30 можно увлажнить кожу алоэ, но у меня вообще ничего не иссушало. Принимаем витамины, по инструкции.

Вечер

Умываемся дегтярным мылом. Далее я наносила маску из глины.

РЕЦЕПТ МАСКИ ИЗ ГЛИНЫ

Глина, можно чёрную\голубую, одна чайная ложка
Вода, добавляю так, чтобы была масса похожая на сметану
Масло чайного дерева, 3 капли

Всё перемешиваем и наносим на лицо, ждём 20 минут, смываем. Воду можно заменить отварами трав, либо минеральной водой без газа.

Такую маску я делала каждый день!

После маски, кожа отдыхает около 30 минут, затем я опять обрабатываю кожу болтушкой и ложусь спать. Принимаем витамины, по инструкции.

ВНИМАНИЕ! Убираем все скрабы и пилинги, здесь они навредят! Можно только полоски от "чёрных точек".

Вот и весь этап! Всё очень просто, сильные высыпания ушли уже через неделю! Я не шучу! Так я лечилась около двух недель, кожа у меня стала абсолютно чистая, только вот остались постакне, от того, что я ковыряла прыщи и мучила кожу неправильными средствами.

II ЭТАП. КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЖИРНОЙ И ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ?

Сильные высыпания я убрала, но как ухаживать за кожей, чтобы всё не вернулось снова? Также, такой уход поможет сгладить последствия проблемной кожи.

Очищение:

Первое, что мы должны сделать, это очистить нашу кожу от загрязнений. Каким средствам отдать своё предпочтение?

Люблю натуральное мыло, в составе которого могут быть такие компоненты, как: дёготь, сера, соль, активированный уголь, календула, ромашка, чайное дерево.
Гели и пенки для умывания должны быть максимально натуральными, старайтесь выбирать средство с меньшим содержанием химии
Хорошо, если в пенках\гелях будут кислоты, к примеру: салициловая кислота, молочная кислота, лимонная кислота, яблочная кислота или лимонная кислота.

На данный момент у меня такой выбор, для очищения кожи. Косметику смываю маслами, например, миндальным.

ГЛИНА. МАСКИ НА ОСНОВЕ ГЛИНЫ. КАКУЮ ВЫБРАТЬ? КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ?

Глина, для многих девушек просто спасение, в этом разделе я помогу Вам правильно подобрать глину.

В моём арсенале всегда есть косметическая глина, стоит она дёшево, а пользы от неё масса. Предпочитаю все разновидности, а их существует:

Белая - идеальна для борьбы с постакне и излишней жирностью кожи, советую девушкам с пигментными пятнами, забитыми порами и постакне.

МАСКА ФАВОРИТ С БЕЛОЙ ГЛИНОЙ

белая глина, 1 чайная ложка
лимонный сок, 1 чайная ложка
кефир, берём столько, чтобы получилась густая масса

Всё перемешиваем, наносим на лицо и ждём 20-30 минут, смываем. Такая маска очистит поры, осветлит постакне и нормализует жирную кожу.

Зелёная - идеальна для борьбы с постакне, угревой сыпью и широкими порами. Почему-то, найти её сложнее всего.

САМАЯ ЛЮБИМАЯ МАСКА С ЗЕЛЁНОЙ ГЛИНОЙ:

зелёная глина, 1 чайная ложка
вода, берём столько, чтобы получилась густая масса
эфирное масло розмарина, 3 капли

Всё перемешиваем, наносим на лицо и ждём минут 20, смываем. Такая маска глубоко очищает поры, убирает подкожники и постакне.

Голубая - фаворит в борьбе против угревой сыпи, именно её всегда использую, если на коже беда.

МАСКА С ГОЛУБОЙ ГЛИНОЙ

голубая глина, 1 чайная ложка
отвар ромашки, берите так, чтобы получилась густая масса
эфирное масло чайного дерева, 3 капли

Всё перемешиваем, наносим на лицо и ждём минут 25, смываем. Очищает и убирает угревую сыпь моментально.

Чёрная - моя самая любимая глина, она делает всё, отлично чистит поры и вообще спасительница, но найти её трудно, даже не знаю почему.

МАСКА-ПИЛИНГ С ЧЁРНОЙ ГЛИНОЙ

чёрная глина, 1 чайная ложка
яблочный уксус 6% или 3%, обязательно должен быть натуральным
вода

Для начала делаем смесь для заливки глины. Разводим уксус 1:3, то есть, одна часть уксуса, на три части воды. Потом берем одну чайную ложку глины, добавляем в неё этот раствор, так, чтобы получилась густоватая масса. Наносим маску на лицо и ждём минут 15, смываем, лицо может быть красным, но на утро у меня всё проходит.

Я перечислила свои самые любимые глины, конечно, есть ещё много разновидностей, но эти люблю больше всего и рекомендую.

МАСЛА. ЭФИРНЫЕ И КОСМЕТИЧЕСКИЕ. КАКИЕ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ?

Я знаю много масел, которые борются с проблемной кожей лица, но для себя, выбрала лишь несколько фаворитов.

Начну, пожалуй, с эфирных масел.

Эфирные масла:

Чайное дерево - его знают все, известно своим отличным свойством уничтожать прыщи, да и вообще, оно обладает массой полезных свойств, всегда его покупаю. Можно использовать точечно на прыщ, а можно добавить и в маски, и в лосьоны.

Розмарин - называю его другом чайного дерева, свойства очень похожи. Розмарин хорош для сужения пор и для нормализации жирной кожи. Всегда есть в арсенале, добавляю везде, также можно наносить точечно на прыщики.

Лимон - с этим товарищем нужно быть крайне осторожным, самое мощное масло, которое не жалеет ничего. Добавляю по одной или две капельки, либо использую в смесях с базовым. Отлично убирает чёрные точки, осветляет пигметные пятна и постакне. Нельзя точечно наносить, лучше мешать в масках или лосьонах.

Мята - очень люблю это масло, хорошо сужает поры, выравнивает цвет лица, да и просто холодок приятный придаёт. Могу и точечно на прыщик нанести, и в гель для умывания добавить.

Базовые масла:

Тмин - известен своими супер способностями в плане борьбы с постакне и угревой сыпью, также добавляю его в маски с глиной или яичным белком, всем советую приобрести.

Масло виноградной косточки - использую тогда, когда хочу какой-нибудь питательной маски. Хорошо увлажняет кожу, питает и выравнивает цвет лица.

Миндальное масло - снимаю им макияж, иногда добавляю в маски, больше люблю его, конечно, для кожи вокруг глаз и ресниц.

ГОТОВЫЕ МАСКИ. СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ И НА КАКИЕ ОБРАТИТЬ СВОЁ ВНИМАНИЕ?

Конечно, читайте состав, в нём вся суть. У меня пока такой набор, сейчас очень много готовых продуктов.

Хорошо если в них будут: кислоты, глина, сера, витамины, натуральные экстракты. Не все нужно скупать, почитайте состав, отзывы, тогда Вы найдёте нужную вещь.

ГИДРОЛАТЫ И ЦВЕТОЧНЫЕ ВОДЫ, БАЛОВСТВО ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ?

Что такое гидролат?

Гидролат - это побочный продукт получения эфирных масел путем дистилляции растения перегонкой водяным паром. Такая вода вбирает в себя большую часть биологически активных веществ из растения и, кроме того, еще и небольшое (остаточное) количество эфирных масел, не отделившихся при осаждении. "Цветочная вода" - это более узкое понятие, относящееся к гидролатам, полученным из цветков.

Гидролаты хороши для разбавления глины, для увлажнения кожи днём. Хорошо использовать в качестве тоника.

Кто не пробовал гидролаты очень советую, нужная штука, особенно для проблемной кожи.

АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА - ЛУЧШЕ ЛЮБОГО ТОНИКА?

Вы знаете, очень люблю протирать кожу аптечными средствами, обязательно чередую их с тониками или гидролатами.

Что выбираю я?

Салициловая кисло 2%, 1% - отлично очищает поры, также выступает в качестве микро - пилинга, убирает высыпания. Больше люблю 2 %, на мой взгляд, результат лучше, чем 1%.

Настойка календулы - тоже люблю, но меньше, чем салициловую кислоту. Календула хороша, когда много гнойных высыпаний.

Хлоргексидин - советую всем девушкам, отличный антисептик, также борется с высыпаниями и регулирует работу сальных желёз.

Все эти средства использую не часто, обязательно делаю перерывы, иначе, кожа привыкает и эффекта не будет.

АПТЕЧНЫЕ МАЗИ - НА ЭКСТРЕННЫЙ СЛУЧАЙ. КАКУЮ ВЫБРАТЬ?

Бывают случаи, когда прыщики вскакиваю неожиданно и для этого болтушку делать не всегда выгодно. На помощь мне приходят мазь из аптеки.

Какие выбрать?

Цинко-салициловая паста - хороша, когда гной уже вылез и нужно залечить то, что осталось, но найти такую мазь сейчас сложно.

Синтомициновая мазь - чаще помогает мне от мелких прыщиков, её удобно использовать днём, она не оставляет жирной плёнки на лице, говорят, что и от постакне помогает, но тут она не выручила совсем. Содержит антибиотик, осторожно.

Левомеколь - отлично борется с большими высыпаниями, но её использую только на ночь, слишком жирная.

Ихтиоловая мазь - вытягивает весь гной, люблю её использовать, для гнойных прыщиков, но она ужасно пахнет и пачкает всё вокруг.

Стрептоцид мазь - хорошо убивает бактерии, но действие у неё не такое быстрое, понравилась тем, что не оставляет красных пятнышек после прыща, хорошо заживляет.

Конечно, все мази также чередуйте, не всё сразу.

УВЛАЖНЕНИЕ ЖИРНОЙ И ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ. КАКИЕ КРЕМА ПОДОБРАТЬ? МОИ ФАВОРИТЫ

Проблемную кожу необходимо увлажнять, но найти подходящий крем нереально, я пробовала много марок.

Практически все крема мне забивали поры до ужаса. Наконец -то нашла для себя что-то более или менее подходящее. Представляю Вашему вниманию моих фаворитов:

Гель алоэ вера, у меня в двух вариантах, это Крымский и Savonry. Использую чаще после глиняных масок
Улиточный гель использую утром и вечером, но пока весь курс не прошла, обязательно сделаю о нём отзыв
И крем ночной от Олеси Мустаевой, пользуюсь только на ночь - самый лучший ночной крем, но советую его тогда, когда высыпаний не так много.

Более подробно о каждом из них расскажу позже, но могу с уверенностью сказать, они действуют, по крайней мере, лучше я не нашла.

СКРАБЫ И ГОММАЖИ. КАК ЧАСТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Скрабы и гоммажи отнесла в самую последнюю часть, так как пользоваться часто такими штуками нельзя. Почему? Дело в том, что если у Вас есть высыпания на лице, значит любая травма для кожи - будет чревата сильным воспалениями.

Скрабировать кожу, всё-таки, нужно, что делать? Выберите для себя два скраба, один с очень мелкими частицами, чаще это гоммаж, а другой пусть будет более грубый - у меня Сто рецептов красоты яблочный.

Гоммаж использую через день
Скраб использую 1 раз в неделю

Главное правило, не давите очень сильно на кожу, скраб всё сделает за Вас!

III ЭТАП. ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОСТАКНЕ. САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ПЕРИОД

Приступим к третьему этапу - борьба с постакне, очень сложный период, требует терпения и времени, особенно, если у Вас нет лишних денежных средств для похода к косметологу. Что в этой ситуации делать? Включите в рацион своей кожи кислоты, кислотные пилинги, бадягу, мезотерапию. Медленно, но верно, мы придём к чистой коже без пятнышек.

КИСЛОТНЫЕ ПИЛИНГИ:

Сейчас их можно приобрести в любом магазине, есть бюджетные и не очень, как правило они все работают, но медленно. Можно купить просто лимон и смазывать проблемные участки свежим соком, очень хорошо помогает. Делаю их 1-2 раза в неделю.

БАДЯГА:

Тут можно придумать 3 варианта пилингов, они будут по эффекту похожи, но балл жёсткости, можно сказать, будет разным.

Самый сильный вариант - порошок бадяги в равных количествах смешиваем с гелем Бадяга, всё продаётся в аптеках и стоит копейки. Наносим круговыми движениями на проблемные участки, ждём 15 минут, смываем.
Средний вариант - порошок бадяги в равных количествах смешиваем с перекисью водорода. Наносим круговыми движениями на проблемные участки, ждём 15 минут, смываем.
Слабый вариант - порошок бадяги в равных количествах смешиваем с горячей кипячёной водой. Наносим круговыми движениями на проблемные участки, ждём 15 минут, смываем.

МЕЗОТЕРАПИЯ:

Вам обязательно нужно будет приобрести мезороллер, только начинаю делать курсы, результат уже виден, более подробно - ждите в ближайшем отзыве. Какие иголки выбрать?

Если у Вас кожа тонкая, достаточно - 0,75 мм
Если кожа более толстая, эффективней будет - 1 мм

Процедуру делаю 1-2 раза в неделю.

ВСЕ ПИЛИНГИ ЛУЧШЕ ВСЕГО ДЕЛАТЬ ОСЕНЬЮ ИЛИ ЗИМОЙ, КОГДА СОЛНЦЕ МЕНЕЕ АКТИВНО! НА КОЖЕ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СИЛЬНЫХ ВЫСЫПАНИЙ!

IV ЭТАП. КАК БОРОТЬСЯ С "ЧЁРНЫМИ ТОЧКАМИ" И МОЖНО ЛИ ИХ УБРАТЬ НАВСЕГДА?

Борьба с "чёрными точками" самая вечная, от них полность никогда не избавиться. Они всё равно будут. Возникает вопрос, а как их убирать, хотя бы на время?

Распаривающие маски, к примеру есть корейские с активированным углём, очень крутые. Использую их перед очищающей полоской, а могу и просто так.

Очищающие полоски для носа, из фаворитов пока Проппеллер и Тони Моли, вытягивают не всё, но 90% гадости исчезает

Специальные системы, мне безумно понравилась корейская система Мизон и та, что со снеговиком, от ROYAL SKIN . Все системы очень эффективные, но дорогие.

Самое бюджетное средство - простая сода, но она убирает не так эффективно, для профилактики можно добавить в порцию геля соду и умыться, как обычно.

Ну вот и всё, рассказала свои самые главные советы, надеюсь, чем-то Вам помогла, если будут какие-то вопросы, спрашивайте. Все советы, которые я рассказала Вам опробованы мной лично. Отзыв буду пополнять новыми советами, а также дополню фотографиями.

Всем спасибо за просмотр!Удачи Вам!Пока!

1. Не впадайте в истерику, не трогайте лицо руками, не наносите на него толстые слои косметики. «Помните, у кожи есть память, и если вы с ней хорошо обращаетесь, она отплатит вам отличным внешним видом надолго. А если нет, то с точностью до наоборот», - объясняет фармацевт и основательница авторитетного у beauty-блогеров бренда Cosmetics 27 Мишель Эврар , накопившая колоссальный опыт в подобных вопросах.

2. Если косметические средства не оказывают должного воздействия, следует проконсультироваться у врача-эндокринолога по поводу возможных гормональных нарушений и пролечиться под наблюдением специалиста. Бороться со всеми проблемами кожи необходимо сознательно и в соответствии с рекомендациями профессионального дерматолога. Но не менее важно подобрать правильный арсенал средств для ежедневного домашнего ухода и честно проанализировать свое питание и образ жизни. Ведь лечить одну зону - все равно что пластырь приклеить.

3. Примите свои несовершенства. Сегодня статистика свидетельствует, что 70% женщин в возрасте после 20 лет страдают от неприятных явлений на коже - жирного блеска, расширенных пор, высыпаний, неровной фактуры, возникшей вследствие угревой болезни, шероховатости и т. д. После 30 лет данная проблема сохраняется у 60%. По оценкам дерматологов, минимум 90% населения борются с акне в тот или иной период жизни. Но не стоит падать духом - в поисках решения подобных вопросов неустанно трудятся сотни ученых по всему миру. Глина, морские водоросли, салициловая кислота, ретинол, миндаль, прополис, флавоны лука - вот лишь неполный перечень компонентов, которые уже доказали свою эффективность.

4. Составьте правильный уход. Детокс, очищение, питание, обновление - так выглядит идеальный сценарий ухода за проблемной кожей. Для глубокого очищения ее от накопившихся загрязнений, излишков себума и остатков макияжа используйте маски с глиной. Например, маска Supermud от GlamGlow : в ee состав входит комплекс Acnecidic-6,содержащий молочную, гликолевую, салициловую, миндальную и пировиноградную кислоты. Вместе они очищают кожу от черных точек и высыпаний в T-зоне.

Если у вас чувствительная кожа, лучше воспользоваться эксфолиирующим миндальным кремом Académie . Чистый термальный планктон, включенный в гель для умывания Pure.Fect Skin от Biotherm , обладает мощным антибактериальным действием, блокирующим образование жирного блеска и снимающим воспаления.

5. Выбирая увлажняющее средство, остановитесь на кремах с легкой тающей текстурой , иначе дискомфорт и неприятный жирный блеск вам гарантированы. Крем Pureté Soin Hydro-Matifi ant от Orlane матирует кожу,при этом сохраняет должный уровень увлажненности.

6. Чтобы замаскировать недостатки, не наносите на лицо плотные тональные средства. Лучше выбрать что-то одно, будь то камуфлирующая пудра или корректирующий сс-крем. К слову, в своем стремлении избавиться от жирного блеска многие наносят на лицо пудру слой за слоем в течение всего дня, что в корне неправильно. Ведь кожный жир все равно очень скоро проступит сквозь пудру и создаст эффект грязной кожи. Кроме того, пудра может наглухо закупорить поры и спровоцировать воспаления. Внесите в список покупок матирующие салфетки и всегда носите их с собой.

7. Не переусердвуйте с очищением. Мы привыкли считать, что для максимального эффекта чистоты следует использовать активные средства для умывания и специальные щетки. Дерматологи твердят в один голос: это противопоказано, поскольку может травмировать кожу еще больше и распространить инфекцию.Чрезмерно жесткое очищение воспринимается кожей как негативное воздействие, в ответ на подобную агресию кожа моментально реагирует - и сальные железы начинают работать с удвоенной силой. Умывайтесь дважды в день водой комнатной температуры только руками, применяя щадящие средства. Например, очищающий гель с прополисом Apivita, гранатовое мыло Korres или матирующий гель Сlarimatte от Ren. Промокайте полотенцем лицо, не растирая кожу. А еще лучше используйте бумажные салфетки, поскольку влажное полотенце служит идеальной средой для роста бактерий.

8. При проблемной коже важно следить за чистотой не только лица и тела, но и всего, что с ними соприкасается - полотенец, постельного белья.

9.После умывания дайте коже высохнуть как минимум десять минут , прежде чем нанести любое средство по уходу за кожей. Вечером обязательно протирайте лицо тоником или водой с дольками огурца и лимона.

10. Не бойтесь увлажнять кожу. Вторая самая распространенная ошибка - обладательницы жирной кожи десятой дорогой обходят увлажняющие и питательные средства, чего делать категорически нельзя. «Да-да, пусть вас не удивляет: увлажнение крайне необходимо жирной коже», - подтверждает Анна Сталенная , врач-методист «Старлит Групп» и косметолог сети киевских салонов «Кафо». Не стоит бояться дискомфорта, ведь основу большинства кремов,предназначенных для ухода за жирной кожей, составляет водная эмульсия, дополненная растительными экстрактами. Благодаря этому крем быстро впитывается, обеспечивает коже должный уровень увлажнения и защищает от внешних раздражителей. Так, например, гель Aquasource от Biotherm создан на основе клеточной воды термального планктона. Концентрат Pure Balance от Declaré, регулирующий жирность кожи, содержит экстракт древесных грибов, который препятствует угревой сыпи и размножению бактерий. Флюид для лица Hermes Skin Salve Remedy греческой марки Fresh Line включает экстракты эхинацеи, чайного дерева и эвкалипта, устраняющие чрезмерную жирность. И наконец, ноу-хау наших ученых из украинско-американской лаборатории Nature.med - флавоны лука, дополненные экстрактом белого чая и коллоидным серебром, которые в комплексе делают лицо безупречно чистым и матовым.

11. Ищите в составе средств для проблемной кожи ретинол. Он способствует быстрому заживлению пораженных мест и во многих случаях разглаживает рубцы, образовавшиеся после угрей и прыщей. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться. Чтобы смягчить лицо и уберечь его от шелушения и обветривания, попробуйте на ночь наносить специальное масло. Например, восстанавливающее L"Huile Revitalisante от Darphin . Оно обогащено необходимыми жирными кислотами: омега-3 из масла косточек малины, омега-6 из примулы и масла шиповника, омега-9 из семян подсолнечника, абрикосовых косточек, сладкого миндаля и арганового масла. Такое средство образует на поверхности проблемной кожи лица своего рода защитный кокон.

12. Усиленная работа сальных желез часто сказывается на состоянии волос. На самом деле жирными являются не волосы, а кожа головы. Если у вас подобная проблема, мойте волосы каждый день соответствующим шампунем.

13. Не закрывайте волосами лицо, лоб и виски. Ни в коем случае нельзя мыть такие волосы шампунем, предназначенным для других типов, поскольку секреция сальных желез от этого может усилиться. Избегайте слишком плотной и содержащей масло косметики для волос. Выбирайте шампуни и средства, в состав которых входят экстракты крапивы (Oil Control, Klorane ), фруктовые кислоты аира (J. F. Lazartique ), розмарина (Weleda ), морских водорослей(Kera-calm, Seaderm ) витамины, микроэлементы, протеины. Кстати, щетками для волос лучше не пользоваться - в данном случае достаточно расчески.

14. Пересмотрете свой рацион. Основная причина неприятностей с кожей - дефицит биотина. Он содержится в яичном желтке, овсяных хлопьях, орехах, шампиньонах, сое, зародышах пшеницы, рисе, помидорах, шпинате, картофеле и рыбе. «Я вообще считаю, что с проблемной кожей иногда неплохо поиграть в прятки и посадить ее на косметическую диету, - считает косметолог, основательница калифорнийской марки Pharmaskincare Рена Ревиво. «Можно остановить свой выбор на препаратах с про-биотиками, - считает Анна Сталенная. - Они оказывают сбалансированное действие на кожу, борясь с бактериями, вызывающими акне». Оптимальное количество пробиотиков содержится в кислой капусте, кимчи, кокосовом кефире и мисо-супе. Кстати, учтите, что алкоголь ослабляет способность организма к усвоению биотина, поэтому милая итальянская традиция вечернего аперитива может стать серьезным препятствием на пути к идеальной красивой коже.

15. И еще раз - пейте больше воды , причем лучше чередовать газированную и дистиллированную воду в течение дня.

Проблемная кожа - это неустанная проблема преобладающего большинства подростков, молодых людей, а также, некоторых женщин всех возрастов. Целые армии людей мечтают навсегда избавиться от прыщей, угрей, высыпаний и т. д.

У каждого есть свои проблемы с кожей: у кого-то акне или прыщи, а кто-то не может справиться с высыпаниями или покраснениями. Проблемы с дермой могут возникнуть не только в подростковом возрасте, но и в зрелом, как у мужчин, так и у женщин. Для того, чтобы не было проблем с покровом лица следует подобрать правильный уход за проблемной кожей лица, к выбору необходимых средств лучше подойти комплексно и обязательно прислушаться к советам косметологов. Для этого, в век стремительного развития технологий, нет необходимости посещать салоны и платить внушительные суммы за консультацию, иногда достаточно просто зайти на сайт по косметологии через интернет паутину и получить для себя необходимую информацию. Далее, изучив массу необходимой информации, можно заняться подбором комплексного ухода за проблемной кожей лица.

Большинство советов опытных косметологов сводятся к одной концепции:

Уход за чувствительной поверхностью дермы, из-за близко расположенных сосудов к поверхности, просто необходим, т. к. эта проблема является одной из самых распространённых. Такие проблемы с чувствительностью, раздражительностью могут быть у людей не только с сухой кожей, но также с жирной и комбинированной. Для ухаживания за проблемными тканями следует использовать специальные крема, настойки, которые подбираются индивидуально по отдельно взятым параметрам.
Следует регулярно защищать свой облик от воздействия солнца и мороза, для этого летом используйте крема с УФ-защитой, а зимой жирные крема, для усиленного увлажнения кожного покрова. Закономерное использование таких средств защиты кожи приводит к значительным сокращениям проблемы и навсегда убирает вопрос шелушения и сыпей.
В уходе за жирной и проблемной кожей лица желательно проводить регулярные чистки. Благодаря активной работе сальных желез образовываются черные точки, высыпания, поры становятся расширенными и заметными невооруженным глазом. Все это происходит из-за того, что сальные железы расширены и в них попадает пыль, она забивает поры и образуются пробки. Что бы такого не было чистки и скрабирование проводите регулярно. У людей с сухой кожей также есть проблемы с обликом, хоть у них не вырабатывается так обильно фермент из сальных желез, у них на коже образуется «маска» из отмерших частиц - гиперкератоз. Для избавления от гиперкератоза косметологи советуют раз в два месяца обращаться в косметологические центры для проведение ультразвукового пилинга или воспользоваться услугой пилинга с натуральными экстрактами.
Обезвоживание клеток является страшной угрозой для тканей, да и для общего здоровья человека. При употреблении малого количества воды дерма становится тусклой, теряет свой розоватый, природный, здоровый оттенок. Если все-таки это произошло, и кожные покровы обезвожены, стоит обратиться к косметологу. Профессионал в этой области даст рекомендации по уходу за жирной и проблемной кожей лица, подберёт крем, тоник, возможно, термальную или мицеллярную воду.
К составу всех косметических средств существуют определённые требования. Например, если в составе крема есть Ретинол (а это весьма полезный компонент), с его помощью повышается упругость эластичность кожи. Важным требованием в применении средств с этим компонентом является то, что крема с Ретинолом нельзя использовать на солнце, так как он притягивает к себе ультрафиолетовые лучи, а они пагубно влияют на дерму. Еще одним компонентом, привлекающим к себе пристальное внимание можно назвать кислоты. Существуют несколько видов кислот, которые используются в косметологии: лимонная, уксусная и винная. Все кислоты присушивают кожу, но их реакция с солнечным светом может быть не предсказуема. Стоит внимательно изучать состав средств по уходу.
Желая всегда выглядеть хорошо и ухоженно, стоит задумываться о своей внешности с юных лет. Уже с 17 лет желательно начать пользоваться различными средствами, препаратами, а также услугами косметологов. Проходить периодическое обследование у дерматолога, чтобы вовремя предотвратить любые кожные заболевания. С подросткового возраста стоит взять за правило наносить крем днем и утром. А уже с 22 лет еще и ночной крем. Для сухой кожи используйте крема на основе масел, а для жирной и комбинированной с добавление настоек, экстрактов. Запомните, что обезвоживание - главная причина старения кожных покровов!
Здоровый образ жизни - залог прекрасного самочувствия и отличного внешнего вида. Именно отказ от алкоголя, курения приведет к нормализации работы сердца, а значит, кислород начнет поступать во все части тела, кожные покровы начнут дышать. Регулярные физические нагрузки и правильное питание также помогут улучшить состояние. Есть несколько причин ухудшения внешнего вида: это фотоиндуцированное и хроноиндуцированное старение. Первый тип старения связан с проблемами и загрязнением окружающей среды, а второй - с биологическим часами.
Уход за проблемной кожей после 30 лет заключается в использовании антивозрастных кремов. Этот вопрос мы раскроем более подробно

Уход за проблемной кожей после 30

После тридцати лет у женщин появляются мимические морщины, кожные покровы теряют свою эластичность и упругость, со временем появляются припухлости, отечности, начинают хуже функционировать сальные железы. Скорость обменных процессов снижается, кожа теряет коллаген. Как же правильно ухаживать за кожей лица? Наши кожные покровы к тридцати годам теряют былую привлекательность, с этого момента кожным тканям требуются различные крема и сыворотки с лифтингом, в состав используемого препарата должен находиться ретинол или гиалоурановая кислота.

Правила по уходу и сохранению молодости:

Ежедневное утреннее и вечернее очищения. Утром лицо необходимо очищать от сала, которое выделилось во время ночного сна. Для очистки по утрам используют крема и лосьоны. Если кожа жирная - используют для дополнительного ухода и тоники, в состав которых входит спирт. Тоник со спиртом суживает поры, снимает излишки жира. Вечернее очищение должно включать в себя использование средства для демакияжа и лосьона, а затем наноситься ночной крем.
Умывание также играет важную роль в сохранении молодости после 30 лет. Умываться горячей водой не следует, так как это расширяет кровеносные сосуды. Умывание прохладной водой создаёт стрессовую ситуацию для кожного покрова, заставляя ускорять обмен веществ. В связи с улучшением обмена веществ - мышцы станут менее упругими, ткань подтянутой и эластичной.
После 30 лет следует обратить внимания на антивозрастуную косметику, она рассчитана на сохранение упругости, эластичности и молодости дермы. При выборе косметики следует обратиться внимание на, то что бы она подходила по типу кожи. Приобретая новое средство по уходу, следует внимательно изучить состав.

Желательно, чтобы средства, которые вы использовали были одной марки и одной линии.

Косметика для проблемной кожи

Подбирая средства по уходу, следует обращать внимание на этикетки с условными обозначениями:

Clear — эта надпись обозначает, что главной функцией препарата является очищение;
Purity гласит о том, что это средство сделает кожу чистой;
Comodex это условное обозначение подтверждает факт присутствия в составе комедонов;
Acne — для людей с заболеванием акне;
Problem Skin — эти крема, тоники и др. средства по уходу подходят для проблемной кожи;
Irritation — средства с таким обозначением снимают раздражение;
Inflammation — эта надпись гарантирует снятие воспалительных процессов.

Качественная косметика должна убирать прыщи, снимать воспаления, избавлять от акне и возвращать кожу в здоровое состояние.

В составе качественной косметики не должно быть никаких шумных названий, она должна содержать в себе лишь натуральные компоненты: бодягу, серу, натуральные кислоты, отвары, экстракты и т. д. То есть природные компоненты, которые помогут справиться с различного вида дерматологическими проблемами.

При подборе косметики по уходу, необходимо обратить пристальное внимание на производителя. Компания, производящая косметические средства должна иметь громкое имя и безупречную репутацию, длительное время представлять на рынке свои продукты. И отзывы о таких продуктах должны иметь лишь положительный резонанс. Дабы не вложить деньги в некачественный продукт, стоит спросить рекомендации у косметолога. Более популярными брендами, которые предоставляют качественную продукцию заставлены полки элитных известных магазинов и бутиков, которые предлагают своим клиентам только лицензированные продукты. Все уважающие себя бренды, разрабатывают целые комплексные линии по уходу за кожей для каждого индивидуального случая, проблемы, типа кожи и возраста.

За кожными покровами следует ухаживать очень аккуратно и бережено. Начинать необходимо не в тридцатилетнем возрасте, когда проблема уже стоит на пороге или переступила его, а когда она еще очень далеко. Желательно начать уход уже в подростковом возрасте, и проблем в зрелом уже не будет. Ведь лучше предотвратить проблему, нежели её искоренять, не так ли?

Уход за проблемной кожей в домашних условиях

За проблемной кожей можно ухаживать не только в специальных клиниках, центрах, салонах, но и в домашних условиях, что принесет даже больший эффект, чем процедуры в салоне от случая к случаю. Всё потому, что домашний уход может быть регулярным и недорогим, а в современно мире это очень актуально. Несколько хороших масок можно приготовить и наносить в домашних условиях:

1-я маска, это маска из творога и огурца. Эти два компонента нужно смешать и нанести на 15 минут на все зоны, кроме области вокруг глаз и губ. Такая маска способна успокоить воспалительные процессы на лице.
2-я маска, это маска кабачка, огурца и меда. Все компоненты смешать и держать 30 минут на лице - благодаря этим компонентам, кожа напитается влагой.

Для избавления от черных точек важно не только скрабирование и пилинги, но и питание. Пища не должна быть жирной, соленой, острой. Можно сделать упор на рыбу, лимоны, шпинат.

Скрабы против угревой сыпи можно сделать из обычной кофейной гущи, из картофельного пюре и соли или из морской соли и крема для лица. Против акне очень действенным средством является масло чайного дерева, достаточно 1 раз в день протирать лицо и уже через неделю результат проявится - количество пробок уменьшилось.

Массаж лица тонизирует и запускает обменные процессы в кожных покровах, он способствует восстановлению и очищению пор.

Правильный подбор косметики поможет в уходе за кожей, так тональный крем, который предназначен для сухой или комбинированной кожи не пойдёт для жирной, из-за того, что в состав входят жирные масла.

Для жирной дермы отлично подойдут маски из простокваши, дрожжей и яблок, яичного белка и лимонной кислоты, овсянки, зеленого чая и белой глины.

Для того, чтобы приготовить маску из овсяных хлопьев достаточно залить их кипятком и добавить 1 чайную ложку меда, затем дать настояться и остыть, когда маска станет теплой нанести ее на все лицо и выждать 20-30 минут. Кожа станет более сухой и шелковистой.

Для ухода за проблемной кожей следует использовать только качественные и натуральные средства, а также по возможности пользоваться услугами косметолога и дерматолога.

Кожа отражает состояние нашего организма. О гормональных нарушениях может нам сказать проблемная кожа, так же неизбежны снижении иммунитета, недостаток витаминов и разные болезни. Более того, такая кожа доставляет много разочарований ее владелице, особенно если это лицо. Сейчас попробуем определить, что же это за термин «проблемная кожа». Ведь блестящую кожу, жирную кожу нельзя сразу назвать проблемной.. ведь это природный процесс – жир предохраняет кожу от сухости и старения. И это не означает, что такому типу кожи не требуется тщательный уход и очищение, более того, необходимо ежедневно заботиться о ней.

Совсем другое дело, если Ваша кожа грубая, плотная, на ней сальный жировой налет. У этой кожи повышено саловыделение, поры расширены, много черных точек, которые называются камедоны. Они возникают при плохом уходе за кожей. И будет совсем мало если Вы просто умоетесь и помажетесь кремом. Желательно регулярно делать такой коже паровые ванночки и рекомендуется делать маски из кефира или простокваши, нанося маску на 10-15 минут перед умыванием такая процедура поможет повысить кислотный барьер кожи, который не даст микробам распространяться.

Когда кожное сало не выходит на поверхность кожи, оно твердеет и превращается в пробку – рассадник вредных бактерий. Белые кровяные тела выходят на борьбу с ней, однако начинается воспаление. И появляется проблема – угри. Чаще всего встречается у подростков. Но это далеко не закономерность – такие акне могут появиться у девушек в любом возрасте. В чем же причина их появления? Чаще всего это именно сбой в гормональной системе, т.к. если выработка мужских гормонов увеличивается, то это влечет за собой выделение кожного сала и образования угрей. Далее это может быть изменение обмена веществ, т.к. те девушки, которые любят сидеть на диете часто подвержены акне. Поэтому очень важно правильно питаться, потреблять пищу, богатую цинком, витаминами группы В, А, С, Д, причем натурального происхождения. Цинк можно найти в морепродуктах.

Такая кожа появляется из-за внешних и внутренних причин, поэтому сразу свидетельствует о неполадках в работе внутренних органов.. это может быть отклонения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, кишечника, и при этом непереваренные организмом токсины и шлаки выводятся кожей. И вследствие этого появляются высыпания – угри, прыщи, зуд, шелушения, пигментные пятна, веснушки и многое многое..

Больше всего неприятностей доставляет кожа, склонная к воспалениям и высыпаниям. Внешне она выглядит хуже, нежели сухая или чувствительная кожа. Для решения этой проблемы, особенно угрей, желательно обратиться к специалисту, для выяснения их причины, и выявления оптимального пути к здоровой и красивой коже.

Когда в проблемной коже нарушается кровообращение, это приводит к куперозу. Для этого заболевания характерно ощущения зуда, жжения, воспаления, покраснения. Такая кожа сразу теряет эластичность и упругость. Причиной этого может служить потребление слишком острой пищи, алкоголь, курение, смена климата, солнце, стресс. И это может привести к венозному застою. Необходимо укреплять стенки сосудов, нормализовать давление в них, микроциркуляцию с помощью различных процедур. Лечение должно быть комплексным и включать в себя помимо воздействия на кожу лечение препаратами и диеты.

Еще одно заболевание - демодекоз, при котором на коже живут клещи - железницы. Проблема заключается именно в их численности. Угри, прыщи, дерматиты и другие дефекты кожи часто сопровождаются этими клещами. Именно поэтому очень важно при ухудшениях кожи обратиться. Это позволит избежать серьезных последствий и начать своевременное лечение. Проблемная кожа перестанет быть таковой, если вовремя выявить причину и заняться ее устранением.

Уход за проблемной кожей

Весь уход сводится к очищению кожи от скопившегося кожного сала, загрязнений, расширенных порах, которые закупориваются и сразу воспаляются, образуя угри на всем лице. Уход за такой кожей имеет свои особенности – налет на ней делает кожу маловосприимчивой к обычному умыванию. Да и горячая вода только лишь способствует усилению деятельности сальных желез, расширению выводных протоков, что провоцирует еще большее салоотделение и увеличение пор.

При уходе за такой кожей необходимо пользоваться туалетным мылом или гелем, который предназначен специально для проблемной кожей. Наносить нужно массирующими движениями.

При уходе за проблемной кожей эффективно повышение кислотного барьера кожи, что препятствует распространению микробов. Вам могут помочь молочнокислые продукты - кефир, сыворотка, нанесенные на лицо перед умыванием на 15 минут. Так же рекомендуется подкислить воду для умывания столовым уксусом или щепоткой лимонной кислоты. После умывания желательно протереть лицо кубиком льда и высушить мягким полотенцем.

После каждого умывания желательно пользоваться различными средствами - очищающими, подсушивающими, дезинфицирующими, стягивающими поры лосьонами и тониками с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Можно приготовить туалетную воду, состоящую из борной кислоты, перекиси водорода, квасцы и настоя трав вяжущего и подсушивающего действия - зверобой, полевой хвощ, василек, шалфей, мать-и-мачеха, календула, рябина, аир, крапива и т.д. можно смешать такой настой с ложкой водки и протирать лицо. Часто от использования мыла и спирта кожа начинает краснеть, шелушиться. Тогда необходимо ее смягчать – вместо жирных кремов использовать гидрогели. Они успокаивают кожу, т.к. в них содержится много влаги. Такую эмульсию наносят утром на чистую кожу и втирают похлопывающими движениями.

Если на лице образуются камедоны то уход требует проведения косметической чистки лица в кабинете косметолога. Так же глубокое очищение кожи в домашних условиях является одним из важнейших условий ухода за проблемной кожей. Достигается оно эксфолиантами и специальными масками - они отшелушивают и растворяют отмершие клетки эпидермиса, которые является благоприятной средой для размножения различных видов бактерий, и придают коже гладкость и здоровый вид.

Делая пилинги , необходимо учесть то что они бывают 2-х видов: химические и механические (скрабы). Скрабы состоят из очень мелких твердых добавок, которые отламывают отвердевшие чешуйки кожи, закатываясь под них. Химические пилинги растворяют отмершие клетки благодаря кислоте - фруктовой или альфа-гидроксикислоты: молочной, яблочной, лимонной. Многие пилинги содержат ферменты, добываемые из фруктов, например киви, папайи, персика. Частота проведения отшелушивания не должна превышать 1-2 раза в неделю - более частое воздействие может привести к стимулированию работы сальных желез, что может сделать кожу сальной.

Для глубокого очищения кожи используются специальные маски для лица , удаляющие с кожи сильные загрязнения и освобождающие поры. Основным ингредиентом таких масок является любой глина- голубая, красная, черная, желтая. Глина,являясь сильным абсорбентом, впитывает жировые соединения с поверхности кожи. Другими элементами масок являются кислоты или ферменты, антисептические добавки, и ингредиенты, регулирующие процесс салоотделения и уровень увлажнения кожи.

Перед маской или пилингом необходимо хорошо умыться с помощью средства, протереть лицо лосьоном или тоником, затем средство густо наносят на кожу круговыми массажными движениями от центра лица до краев. Пилинг остается на лице на три минуты и по прошедствию времени лицо умывают теплой водой и протирают тоником.

В уходе за проблемной кожей хорошо помогают паровые ванночки несколько раз в месяц, лучше всего вечером перед сном. Под действием горячего пара поры кожи очищаются от черных точек, разогретая кожа лучше поддается воздействию других очищающих средств, стягивающих расширенные поры и снимающих воспаление.Гглавное условие ухода за проблемной кожей - регулярность применения всех вышеперечисленных процедур, которая позволит контролировать неприятные последствия жирной кожи и всегда чувствовать себя уверенно относительно внешности.

Лечение проблемной кожи

Проблема – угри .

Тема проблемной кожи очень часто описывается в журналах, по телевизору, в статьях о здоровье. Ведь состояние кожи сильно зависит от состояния всего здоровья человека. Проблемная кожа может быть признаком заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, когда токсины и шлаки начинают выводиться через кожу. Недостаток витаминов и микроэлементов так же приводит к возникновению проблем на коже. Наиболее актуальным является лечение проблемной кожи лица, а именно высыпаний, которые могут быть самыми разными: пигментные пятна, угревая сыпь, шелушение, акне, себорея.

Акне известны любому подростку, именно в таком возрасте отмечается максимальное число обращений за помощью к косметологу или дерматологу. Угри возникают из-за закупоривания сальных желез отмершими клетками и кожным салом. На воздухе частички сала темнеют, и появляются черные точки. Если вдруг будет инфекция, то сразу возникает воспаление. Серьезным является образование фурункула, после вскрытия которого, могут оставаться шрамы. Хроническая угревая сыпь получила название угревой болезни, которая имеет определенные стадии и требует обязательного лечения.

Угревая сыпь образуется только на тех участках кожи, где есть сальные железы. Это лицо, верхняя часть спины и грудь. Большую роль в возникновении угревой сыпи играет наследственность. Поэтому необходим правильный уход за кожей, особенно в период полового созревания; а так же не рекомендуется пользоваться косметикой, с содержанием вазелина и ланолина, жирных кремов.

Нельзя трогать лицо руками, необходимо избавляться от такой привычки, даже если очень сильно зудит. Нужно попробовать не пользоваться декоративной косметикой, т.к. она забивает поры. Пользуйтесь лосьонами и тониками без спирта и кремами эмульсионного типа. Крем необходимо брать с УФ защитой. Косметика должна содержать увлажняющие, антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Ночной крем наносить за 2 часа до сна и обязательно промокать остатки крема салфеткой.

Нужно постараться почаще менять постельное белье. Или хотя бы наволочки. Минимум – один раз в неделю, лучше - чаще. После стирки необходимо гладить постельное белье при высокой температуре. Или даже сдавать в химчистку.

Не стоит пускать на кровать домашних животных. К ним нельзя прикасаться лицом. Если вы носите очки, то дезинфицируйте части, соприкасающиеся с лицом.То же самое касается всяких спонжиков. Достаточно протирать спиртовым лосьоном. Пейте витаминные комплексы.

Избегайте стрессов, поменьше нервничайте. Чаще всего прыщи появляются от стресса.

Больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте. Лучше всего долгие прогулки в парках или за городом, подальше от городских дорог, там где пыль.

Курение сильно влияет на появление прыщей. Не начинайте или немедленно бросьте курить и старайтесь как можно реже находиться в дыму от сигарет.

Не пейте крепкий чай и кофе. Они стимулируют выработку гормона стресса - кортизола. Замените их зеленым чаем, настоем мяты перечной, морковно-свекольным или крапивным соком.

Необходимо чувствовать свой организм. Если, например, новая маска для лица щипает Вам кожу – немедленно смойте ее, несмотря на то, что косметолог Вам ее рекомендовал как лучшую. Не позволяйте никому дотрагиваться до Вашего лица грязными руками. Если косметолог захочет сделать чистку проследите чтобы он не снимал перчатки и все время протирал место кожи спиртом.

Если на лице есть хоть капля воспаления – ни в коем случает не пользуйтесь скрабами, иначе инфекция распространиться по всему лицу. Лучше воспользоваться пилингом. После умывания старайтесь протирать лицо мягким полотенцем, не оставляйте воду высыхать, т.к. это сильно сушит кожу и нарушается водный обмен, то же касается всего тела.

Маски для проблемной кожи

Лечебные и очищающие маски для ухода за проблемной кожей

Маска для увядающей кожи.
Возьми 10-12 листиков одуванчика и 5-6 цветков одуванчика и разомни их до состояния пюре. Добавь 1-2 чайные ложки меда и столько же кипяченой воды. На кожу лица нанеси растительное масло, сверху наложи маску на 15 минут. Затем смой теплой водой.

Молочная маска.
(для сухой и увядающей кожи) 1 чайную ложку меда растопи на водяной бане, добавь 1 чайную ложку кипяченой воды и смешай с 1-2 чайными ложками сухого молока. Наложи маску на кожу лица и шею, через 20 минут смой теплой водой.

Маска из зеленого чая.
(для увядающей кожи) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5 стакана кипятка и настаивай 30 минут. Процеди, смешай чайный настой с 20 г дрожжей и дай им распуститься. При необходимости добавь немного муки, чтобы масса стала более густой. Нанеси на кожу лица и шеей на 30 ми- нут. Смой теплой водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение 5 недель.

Маска для подтягивания кожи.
Завари свежую заварку, возьми 2 ст. ложки и смешай с 1 ст. ложкой кипяченой воды, 2 ст. ложками овсяных хлопьев и 12 чайными ложками растопленного меда. Помести смесь на водяную баню и прогревай на слабом огне 15 минут. Затем немного остуди и наложи на кожу лица, накрой пергаментом или бумажной салфеткой, сверху утепли полотенцем и держи маску 20 минут. Затем смой прохладной водой.

Дрожжевая маска.
Смешай дрожжи (до сметанообразного состояния) с водой, 3% -ной перекисью водорода, настоем мяты - при жирной и нормальной коже, или с молоком, сливками - при сухой коже. Смесь нанеси на лицо на 20 минут. Затем маску удали горячим компрессом и ополосни лицо холодной водой.

Маска из зеленого чая с медом.
(подтягивает и омолаживает кожу) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5 стакана кипятка, настаивай 30 минут и процеди. Перемешай чайную гущу с 2 ст. ложками меда, наложи маску на лицо и держи 15 минут. Смой теплой водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение месяца.

Маска для увядающей кожи.
Возьми 1 ст. ложку пшеничной муки и разведи ее свежим крепким чаем до консистенции густой сметаны. Затем добавь 1 желток и тщательно перемешай. Нанеси на кожу лица на 20 минут, затем смой теплой кипяченой водой и смажь питательным кремом.

Маска из смеси мяты, одуванчика и подорожника.
(успокаивает кожу, обладает бактерицидными свойствами, сужает поры и великолепно очищает кожу) Возьми по 1 ст. ложке листья мяты, одуванчика и подорожника. Мелко нарежь, а затем разомни в кашицу. Добавь немного теплой кипяченой воды, можно и меда. Перемешай и нанеси на кожу лица (попробуй предварительно смазать его оливковым маслом, эффект намного возрастет). Оставь на 20-25 минут, затем смой теплой водой.

Глицериновая маска с розовой водой.
2 ст. ложки муки, 1 чайную ложку розовой воды и 6 капель глицерина смешай с 2 ст. ложками воды, тщательно перемешай и нанеси на лицо. Маска должна высохнуть на лице. После этого удали ее полотенцем и протри лицо кусочком льда^ приготовленного из настоя мяты, уделяя особое внимание местам скопления прыщей.

Очищающая маска для проблемной кожи.
Возьми 0,5 стакана длиннозернистого риса, залей 1 стаканом кипяченой воды и оставь под крышкой на 2 часа. Затем аккуратно слей воду, соедини с измельченной в пюре свежей белокочанной капустой (100 г) и тщательно перемешай. Нанеси полученную смесь на кожу лица, оставь на 15 минут, а затем смой теплой и следом прохладной водой.

Медовая маска со спиртом.
100 г меда, 25 г спирта и 25 г воды размешай до однородной массы. Нанеси на лицо и через 15 минут сними маску.

Маска из бодяги.
Залей порошок бодяги кипятком и кипяти 2-3 минуты на медленном огне. После этого разведи полученную массу 3% -ной перекисью водорода до состояния кашицы. Кожу предварительно очисти. Обезжирь 2% -ным раствором салицилового спирта и тампоном на палочке втирай горячую бодягу круговыми движениями, минуя область глаз, до появления жжения. Оставь маску до высыхания и смой сначала теплой, а затем холодной водой. Кожа станет красной и болезненной, но через 1-2 дня это пройдет и начнется шелушение. Кожа станет матовой, менее жирной, гладкой, исчезнут гнойнички.

Маска из Белой глины и лимонного сока.
3 ст. ложки белой глины в порошке, 10-15 капель лимонного сока и 30 г спирта перемешай и нанеси смесь на лицо. Через 15 минут сними маску.