Как правильно и быстро прекратить лактацию?
Этот вопрос обязательно встает перед любой женщиной после завершения грудного вскармливания малыша. Редко возникают проблемы с отлучением младенца от такого кормления. Гораздо сложнее решить физиологическую проблему: как прекратить лактацию грудного молока правильно. Существует множество различных способов, основанных на естественных методах, медикаментозном воздействии, нетрадиционной медицине, которые позволяют безопасно решить проблему, как быстро прекратить лактацию. Выбор методики лучше согласовать с врачом, и обязательно следует обратиться к нему при обнаружении настораживающих признаков.
В чем заключается проблема
Лактация или лактогенез представляет собой сложный физиологический процесс выработки и выделения материнского молока, которое жизненно необходимо для обеспечения малыша всеми необходимыми питательными и защитными компонентами. Такой процесс протекает в молочных железах под влиянием гормона пролактина, поставляемого гипофизом. Таким образом, через этот гормон головной мозг своими нейромедиаторами контролирует лактогенез.
Выработка пролактина начинается автоматически при выходе молока из железы. Помимо регулирующего гормона важен и фактор питания для обеспечения липидной составляющей, а также вода для обеспечения основы жидкости. Другими словами, для нормального течения лактогенеза необходимы такие влияющие условия: эндокринный стимулятор, повышенная жирность для продуцирования липидов и жидкостная основа в виде усиленного питьевого режима. Соответственно, если требуется обратный процесс – подавление лактации, то следует воздействовать на стимулы.
Лактация – это необходимый процесс, но приходит время, когда дальнейшее грудное вскармливание ребенка не несет позитивного характера. Исследователи указывают, что оптимальный срок грудного кормления завершается, когда малышу исполняется 1 год. В этот период рекомендуется прекращать такое кормление, но лактогенез продолжается. Для остановки этого механизма нужно провести определенные мероприятия. Такая проблема может возникнуть и значительно раньше (даже сразу после родов) по медицинским показаниям.
Применение естественных способов
Первое, что приходит на ум любой женщине – это вопрос, как прекратить лактацию грудного молока естественным путем, не прибегая к каким-либо препаратам. Такие методы существуют, хотя и не дают 100%-ной гарантии, но многим женщинам помогают. В целом, проблема, как правильно прекратить лактацию, носит сугубо индивидуальный характер, и во многом зависит от физиологических особенностей женского организма. Так для естественного метода подавления выработки молока может потребоваться от 5-6 дней до 2,5-4 месяцев.
Для осуществления естественного направления следует выполнить следующие условия:
- Процесс прекращения грудного кормления надо начинать во время так называемого, криза лактогенеза. Это явление происходит у любой женщины ежемесячно в течение 1,5-4 суток, что объясняется гормональными воздействиями. В такой период молоко вырабатывается в минимальном количестве.
- Начальный шаг – отказ от кормления ночью и постепенное сокращение дневных кормлений. Кормление следует проводить только при сильном переполнении желез, приводящих к небольшому болевому синдрому.
- Оптимизация питания направлена на устранения фактора выработки липидов. Из рациона выводятся продукты – стимуляторы лактогенеза. К таким продуктам можно отнести укроп, фенхель, молочные супы, сливочное масло, молоко, горячие напитки (чай, кофе). Рекомендуется существенно снизить потребление продуктов повышенной жирности – икра красная, жирное мясо и рыба, печень трески, творог, сыр, сметана повышенной жирности. Следует также уменьшить потребление любой жидкости.
- Снижение кровоснабжения в молочной железе. Это условие диктует рекомендацию по воздержанию от излишнего утепления в области груди (без необходимости). Не следует носить не по сезону теплую одежду – грудь должна ощущать прохладу. Для обеспечения этого условия можно применять краткосрочные холодные компрессы на грудь продолжительностью не более 18-22 минут.
- Ограничение держания ребенка на руках, прижимая к груди.
- Ношение хлопчатобумажных бюстгальтеров, которые выбираются так, чтобы создавали небольшую компрессию на грудь.
Один из самых популярных естественных методов, как прекратить лактацию молока – сокращение кормлений ребенка. Такой способ реализуется постепенно – удлиняется промежуток между кормлениями. При необходимости молоко сцеживается из груди, но с таким условием, чтобы небольшое количество все же оставалось для адаптации к процессу «перегорания» молока.
Затягивание груди эластичным бинтом снижает кровообращение и может вызвать замедление лактации, но такой способ нельзя рекомендовать, так как он достаточно опасен и при этом малоэффективен. Такой способ может вызвать мастит, что и требует повышенной осторожности.
Помощь фармацевтики в прекращении лактации
Проблему, как прекратить лактацию грудного молока, можно быстро решить путем приема лекарственных средств. Такое прекращение лактации требует обязательной консультации с врачом. Женщины, которые применяли современные лекарственные средства и таблетки для прекращения лактации, отзывы дают положительные, отмечая высокую их эффективность, безопасность и быстроту действия.
Таблетки для прекращения лактации можно подразделить на следующие основные группы:
- Агонисты дофамина (основаны на переработке спорыньи).
- Каберголины и хинаголиды.
Препараты могут включать в свой состав гормоны (эстрогены или гестагены) или иметь негормональную основу. При приеме лекарственных препаратов следует учитывать некоторые условия:
- средства, особенно гормонального типа, могут оказывать побочное воздействие, и их не следует принимать при печеночных или почечных патологиях, артериальной гипертензии;
- назначение таблеток должно производиться врачом, а при приеме необходимо строго соблюдать дозировку и продолжительность курса;
- при появлении серьезных побочных осложнений следует сразу обращаться к врачу;
- после приема первой же дозы лекарства грудное кормление ребенка не допускается.
К наиболее популярным лекарственным препаратам для подавления лактации можно отнести следующие средства: Бромкрептин, Достинекс, Парлодел, Микрофоллин, Ацетомепрегенол, Бромкамфара, Туринад, Дюфастон, Каберголин, Примолюта-Нор, Норколут, Синестрол, Оргаметрил, Утрожестан. Из этого списка можно отметить Бромкамфору, являющуюся лекарством негормонального типа седативной направленности. Это средство обеспечивает постепенное воздействие и применяется при длительном лечении.
Бромкриптин относится к агонистам дофамина и является одним из первых препаратов рассматриваемого направления. Он способен нормализовать менструальный цикл и эффективно решает проблему, как прекратить лактацию. Имеет некоторые осложнения: может вызвать головную боль, тошноту, головокружения. Не следует применять его при гипертонии и проблемах с сердцем.
Одним из самых мощных современных препаратов считается Достинекс. Многие женщины присылают на Достинекс отзывы: прекращение лактации происходит быстро и безболезненно, побочные эффекты возникают редко. Это лекарство направлено на торможение продуцирования пролактина в гипофизе, что позволяет достичь нужного результата очень быстро. Продолжительность приема Достинекса составляет всего 3-4 дня. Действие же лекарства начинает ощущаться уже после первой таблетки, а его пролонгированное воздействие способно сохраняться 20-25 суток.
Помощь народной медицины
Народная медицина со своими рецептами на основе натуральных ингредиентов способна оказать существенную помощь в рассматриваемой женской проблеме. Когда необходимо прекращение лактации, масло, настои, отвары, растительные элементы представляют достойную конкуренцию медикаментозным препаратам, не оказывая побочного воздействия. Ряд лекарственных растений уменьшают выработку грудного молока, и, прежде всего, следует отметить травы с мочегонными способностями: брусника, укроп, базилик, петрушка. Шалфей для прекращения лактации признается, как один из самых эффективных помощников.
В домашних условиях особой популярностью пользуются следующие лекарственные растения:
- Травы с мочегонными свойствами: толокнянка, брусника, хвощ, базилик, лапчатка, белладонна, русские бобы, девясил, петрушка, жасмин. Наиболее распространенная форма приема – отвар. Курс лечения составляет в среднем 6-8 суток, при необходимости продлевается до 12-14 дней.
- Шалфей способен резко сократить лактацию уже через 4-6 дней. Как правило, принимается в виде настоя – трава измельчается (4 ст.ложки) и заливается кипятком (1 л), настаивается 2,5-3 часа. Употребляется 3 раза в сутки по 100 мл. Помимо выполнения поставленной задачи такое средство оказывает прекрасное общеукрепляющее действия, повышая иммунную защищенность, а также способно оказывать помощь в борьбе с женским бесплодием.
- Перечная мята применяется в виде настоя. Рекомендуемый рецепт: трава измельчается (3 ст.л.), заливается кипятком (0,5 л) и настаивается 1-1,5 часа. Употребляется 3 раза в сутки до приема пищи по 100-125 мл.
- Белладонна: используется спиртовая настойка из надземных элементов травы. Настойка выдерживается 6-8 суток. Принимается по 4-6 капель 3 раза в сутки до приема пищи.
У каждой мамы рано или поздно наступает момент, когда необходимо прекращать кормить ребенка грудным молоком. Это может быть осознанное решение женщины или же качество и количества молока начинает стремительно сокращаться естественным путем. В любом случае необходимо уметь вовремя грамотно прекратить лактацию. Важно при этом позаботиться и физическом и психологическом комфорте мамы и малыша. Для женщины важно не только прекратить вырабатываться грудное молоко, но и избежать тяжелых последствий – растяжек, провисания груди, и самое страшное – воспалительных процессов и мастита.
Как прекратить лактацию
Чтобы прекратить лактацию необходимо выбрать для себя определенный метод и четко его придерживаться, не отступая от намеченного плана. Врачи советуют придерживаться постепенного прерывания кормления, однако каждая мама выбирает свой путь, в зависимости от обстоятельств или состояния здоровья. На данный момент принято разделять 4 метода отлучения от груди и прекращения лактации.
- Естественный метод
Он заключается в пошаговом плане введения прикорма ребенку после 6 месяцев его жизни. С каждым месяцем обычная еда должна заменять большую часть рациона малыша. Преобладание прикорма выводит сосание груди на второй план. Через 3-4 месяца грудное молоко исчерпает себя, начнет терять свое качество и количество, и малыш полностью откажется от груди самостоятельно. Это самый природный и безболезненный метод для мамы и ребенка.
- Постепенный метод
Заключается в постепенном отлучении от груди, вне зависимости от возраста ребенка. Процесс протекает неспешно, что приводит к естественному прекращению молока. Часто для этого мамы отказываются от обеденного или ночного кормления, чтобы увеличить промежуток сна. Срок прекращения лактации зависит только от женщины и не имеет определенных временных рамок.
- Резкий метод
Чаще всего эта методика предполагает медикаментозный способ прекращения лактации. Это самый опасный и жесткий способ из всех четырех. Благодаря резкому прекращению кормления, ребенок перестраивается на употребление прикорма уже через 1-3 дня. Однако у мамы могут возникать серьезные проблемы, дискомфорт, застой молока. Врачи советуют прибегать к этому способу крайне редко, если того требует жизненная ситуация
- Частичный метод
Частичный метод кормления часто используется, если мама не может находиться по первому требованию возле ребенка. Часто это бывает у учащихся или работающих женщин. Ребенок получает в течение дня не только мамину грудь, но также сцеженное молоко в бутылочке или специальную молочную смесь. Подобный подход к кормлению не может длиться более 1,5-2 месяцев. Грудное молоко со временем начнет перегорать и пропадать. Чем меньше ребенок будет прикладываться к груди – тем быстрее лактация прекратится сама по себе.
Когда лучше заканчивать лактацию
Нельзя определенно сказать, когда лактация должна прекращаться самостоятельно. Все зависит от индивидуального организма матери, аппетита ребенка и окружающих их факторов. Педиатры по всему миру советуют кормить малыша как можно дольше, укрепляя его организм и иммунную систему. Однако затягивать кормление после 1,5-2 лет не стоит. Лучше всего не прерывать процесс в летнее время, чтобы не подвергнуть организм малыша различным инфекциям и вирусам.
Существуют и другие варианты отлучения от груди, которые не всегда можно предугадать:
- сразу после родов, если так будет безопаснее для матери и ребенка по медицинским нормам;
- малыш сам отказался от груди с первых дней рождения;
- отлучение по желанию женщины в любом возрасте, если она испытывает эмоциональную и физическую усталость.
После прекращения кормления угасание лактации наступает в течение 40 дней. Если в этот период снова начать прикладывать малыша – молоко снова начнет прибывать. После истечения этого срока меняется сама структура молочных желез. Железистую ткань полностью заменяет жировая и грудь возвращается в привычное состояние, которое было до беременности. При правильном подходе к кормлению можно максимально сохранить форму и состояние груди.
Как долго ребенок отвыкает от материнской груди?
Полное заверение грудного кормления у детей разного возраста имеет существенную разницу. Разбираться в этих тонкостях довольно непросто, учитывая индивидуальность малыша. Период отвыкания от груди можно характеризовать, только учитывая возраст малыша и его момент развития на данном этапе.
- Дети от 0 до 6 месяцев
В этом возрасте у малыша нет особой привязанности к груди. От мамы он больше получает тепло и безопасность, как и при любом телесном длительном контакте. Приучить к бутылочке не составляет особого труда, особенно если составлен четкий режим кормления и сна. Заменять грудь смесью нужно постепенно. Адаптированный ребенок со временем будет получать пищу без лишнего стресса и полностью отвыкнет от груди. Главное при этом – подобрать идеальный вариант смеси, которая подходит ребенку, не взывает сыпь и полностью утоляет голод.
- Дети от 6 до 18 месяцев
В этом возрасте у детей уже хорошо сформирована пищеварительная система, отсутствуют болезненные колики. Любые прикормы или смеси усваиваются достаточно быстро и хорошо. Большую проблему составляет психологическая зависимость ребенка от сосания груди. Чтобы обезопасить его организм и облегчить состояние мамы, не стоит резко бросать грудное кормление, а растянуть этот период на 2-3 недели. Важно в этот период научить ребенка пить не только из бутылочки, но из чашки или стакана.
- Дети старше 18 месяцев
Полуторагодовалый малыш является уже самостоятельным и полноценным членом за семейным столом. Чаще всего он употребляет обычную «взрослую» пищу. Сосание груди для них – привычный ритуал, который перерастает в зависимость. Любые попытки отлучить от груди заканчиваются истерикой и агрессией малыша. С таким ребенком можно пытаться договариваться, идти на компромиссы. Лучше всего постепенно убирать дневные или ночные кормления, заменяя их на легкие перекусы, компот или воду. Растянутся такое отлучение может на несколько месяцев, без травмы для ребенка.
Можно ли перетягивать грудь для прекращения лактации?
Всего несколько десятков лет назад мнение о перетянутой груди занимало первое место в борьбе с лактацией. Еще наши бабушки и мамы активно боролись с прибытием молока с помощью обычного эластичного бинта или тугой повязки. Современные врачи в один голос утверждают, что пользы от этого метода очень мало, а вот навредить своему здоровью можно достаточно серьезно. В перетянутую грудь не поступает достаточное количество крови, ухудшается кровообращение, застаивается молоко. В итоге это может вызывать лактостаз или более опасное заболевание – мастит.
Можно ли прекратить лактацию с помощью определенных продуктов?
Бытует народное мнение, что прекратить лактацию можно с помощью определенных продуктов. Однако на самом деле, ни один из них не дает 100% результат. Специалисты советуют в период прекращения лактации наоборот быть умеренными и осторожными в еде. Соленья, копчености, сильно острая и сладкая пища может вызывать и провоцировать жажду. Обильное питье приводит к приливу молока, даже если оно самостоятельно начинает исчезать. В этот период лучше всего исключить сочные овощи и фрукты, а также отказаться от чая, компота, соков.
Способы быстрого подавления лактации молока
Если женщина намеренна быстро и безболезненно закончить кормить грудью, необходимо делать это грамотно и последовательно. Лучше всего проконсультироваться с врачом, который подберет щадящие медикаментозные препараты. Кроме этого лактацию можно быстро прекратить следующими способами:
- использование плотного белья, которое не сжимает грудь, а надежно ее фиксирует;
- прикладывание холодных компрессов из натуральных компонентов (капустный лист, репейник, мята);
- сцеживание лишнего молоко;
- прием обезболивающих препаратов, обладающие противовоспалительным эффектом;
- использование народных методов – камфорного масла, отвара шалфея.
Если в период подавления лактации появляются дискомфортные ощущения, поднимается температура или начинают появляться заметные уплотнения – необходимо срочно обратиться за квалифицированной помощью к доктору. Возможно в груди начинает формироваться мастит, который необходимо лечить уже медикаментозными средствами.
Как прекратить лактацию естественным путем в домашних условиях
Для мамы и ребенка будет правильным решением прекращать лактацию постепенно естественным путем. Это меньше травмирует обоих с психологического аспекта и даст возможность женщине легче перенести этот непростой для нее физиологический перестрой организма. Чтобы вместе легко пережить этот период маме необходимо набраться терпения и не отходить от поставленной задачи. Очень важно чтобы этому процессу ничего не препятствовало – болезни крохи, переезды, смена климата, внезапные выходы на работу, нервные потрясения и стрессы.
Маме очень важно знать последовательность своих действий и быть уверенным в своих силах. Немаловажную роль в этом процессе играют домочадцы, которые должны быть осведомлены и всячески помогать маме с малышом пройти этот путь вместе и без негативных последствий. Для начала важно понять, чем заменить ребенку частые прикладывания к груди. Это может быть сок, фрукты, печенье, творог. Еда должна быть полезной и вкусной, которую не нужно готовить. Лучше всего заменять ее на молоко в дневное время, когда малыш бодрствует.
Со временем необходимо исключить утренние кормления после пробуждения крохи. Очень важно чтобы в этот момент возле него находился кто-то другой из родственников. Если это невозможно, то маме необходимо переключить внимание малыша от груди на что-то другое – новую игрушку, домашнее животное или непринужденную игру. Следующим этапом станет отказ кормления перед дневным сном. Со временем это должно перейти и на вечерний сон. Лучше всего если мама просто почитает рядом сказку, споет колыбельную, нежно погладит малыша по спинке – пока он уснет.
Последний этап – отказаться от ночного кормления. Если ребенок будет спать всю ночь без груди – можно считать поставленную задачу выполненной. Подобные привычки не смогут сформироваться на протяжении нескольких дней. Лучше всего делать это постепенно на протяжении нескольких месяцев. Это поможет малышу быстрее адаптироваться, а маме быстрее перестроится своему организму без лишних медикаментов.
Как прекратить лактацию таблетками
В жизни существуют разные ситуации, когда лактацию необходимо останавливать как можно скорее, при этом количество молока у мамы достаточно много. В этом случае на помощь может прийти традиционные медикаментозные препараты и таблетки, которые способствуют прекращению вырабатывания грудного молока железами. Врачи по-разному относятся к таким препаратам, часто споря об их полезности. Однако они работают быстро и эффективно, принося желанный результат за несколько дней.
Не стоит заниматься поиском подобных средств самостоятельною лучше всего, если их порекомендует или припишет проверенный гинеколог. Они изготавливаются на основе гормонов и всегда имеют противопоказания к применению. Их не советуют принимать женщинам с сахарным диабетом, больными почками или повышенным давлением. Прием таких средств всегда должен иметь точную дозировку и сроки. Самые популярные из них – это Синестрол, Туринал, Бромкамфара, Норколут. Длительность приема подобных препаратов может колебаться от 1 до 14 дней. Их часто назначают, когда у женщины есть подозрения на мастит и другие воспалительные процессы в железах.
Как прекратить лактацию в домашних условиях
Гуманное прерывание лактации может происходить в домашних условиях с использованием подручных или народных средств, которые десятилетиями помогали женщинам в этом этапе взросления ребенка. Для этого подойдет активный образ жизни, частые занятия спортом, раннее введения прикорма для малыша, а также уменьшение употребления жидкости. Большую пользу приносят отвары или чаи с природных компонентов – мяты или репейника. Очень часто для «перегорания» молока также используют компрессы с капустными листами.
Самым популярным для прекращения лактации – считается шалфей. Эта трава максимально быстро блокирует выработку молока естественным путем. Кроме этого шалфей способен укрепить иммунитет мамы и отрегулировать работу ее мочеполовой системы. Отвар из него делают с помощью травы и кипятка. Заваренный холодный отвар необходимо пить по 3-4 чашки в день. Всего за несколько дней молоко начнет сокращаться и пропадать без вреда для здоровья.
Выводы:
Конец лактации – неизбежный процесс в жизни каждой кормящей матери. Очень важно подходить к этому периоду разумно, учитывая не только психологическую привязанность ребенка, но и щадящее отношение к собственному организму. За 1-1,5 года кормления мама полностью формирует иммунную систему ребенка, передавая ему антитела от многих болезней. Превышать этот срок лактации нет необходимости, позволяя малышу самостоятельно расти и крепнуть без маминой молочной поддержки. Важно при этом поддерживать женщину в ее стремлении и всячески помогать ей, чтобы сделать этот путь безболезненным и щадящим для всех членов семьи.
Многие женщины рано или поздно могут столкнуться необходимостью остановки лактации. Существует множество индивидуальных факторов, из-за которых возникает эта потребность, но какая бы причина не была, она заставляет новоиспеченную маму задуматься о том, как же правильно остановить лактацию в домашних условиях и какие для этого существуют возможные способы.
, процесс физиологически сложный, заключающийся в полном исчезновении у женщины грудного молока. Для того, чтобы избежать ненавистных растяжек, воспаления или провисания груди необходимо учитывать физиологию появления грудного молока. Как и все другие органы, молочные железы функционируют под действием нервной системы и коры полушарий мозга. Процесс образования и выведения молока осуществим при строго согласованном взаимодействии с пищевым, дыхательным, половым и другими центрами. Поэтому для более комфортной адаптации к изменениям в организме, так важно сделать процесс прекращения лактации постепенным и медленным.
В любом случае необходимо понимать, что даже для двухгодовалого ребенка резкая отмена грудного молока является насильственным решением его мамы. Всё же если прекращение грудного вскармливания желательно по ряду причин, по возможности постарайтесь продлить период лактации, пока малышу не исполнится полтора года.
Рассмотрим существующие способы прекращения лактации в домашних условиях.
Естественное прекращение лактации
Завершение лактации естественным путем, может происходить в следующих случаях:
- При длительном кормлении. Ориентировочно после 2,5 лет кормления количественный состав грудного молока начинает кардинально меняться. Как известно, грудное молоко состоит из постоянных компонентов, включающих в себя: воду, углеводы, белки, жиры витамины и различные микро- и макроэлементы и другие вещества, полезные для развития ребенка. Изменения состава молока происходят постепенно. По достижению ребенком 2,5 возраста, количество прикладывания им к груди составляет всего 1-2 раза в сутки, а состав молока больше становится похож на молозиво. В этот период увеличивается количество лейкоцитов, иммуноглобулинов и других противоинфекционных компонентов. К тому времени организм ребенка уже способен противостоять вирусам и бактериям, а грудное молоко становиться для него своеобразной помощью, но уже не пищей.
- Снижение сосательного рефлекса. При формировании у ребенка нервной системы, потребность в сосательном рефлексе постепенно снижается. Полное созревание происходит по достижению 3-4 летнего возраста, а значит потребность в грудном молоке, насыщенном нейростимулирующими веществами отпадает.
- Раздельный сон. Без данного фактора невозможно избавиться от грудного молока естественным способом. При взрослении малыша, появляется необходимость прибегать к педагогическому воспитанию. Каждая мамочка находит свой способ уложить своего ребенка отдельно от себя, пусть иногда это дается и нелегко. При возникновении у ребенка потребности в кормлении ночью, после прикладывания к груди малыша следует положить обратно в кроватку. Таким образом, период между кормлениями увеличивается, а количество кормлений постепенно снижается.
Метод снижения прикладывания к груди
Для женщин, которые постепенно уменьшают прикладывания к груди ребенка, проблемы избавления от грудного молока не возникает, потому что она исчезает само по себе. К тому же при взрослении ребенок теряет данную физиологическую потребность. Поэтому самым идеальным решением для того, чтобы прекратить лактацию естественным путем является снижение количества . Вначале возможно сократить одно кормление в сутки. Допустим, уберите прикладывание днем, во время бодрствования малыша. Его можно заменить различными , печеньями и пюре. Как только ребенок начнет привыкать, можно постепенно убирать дальше по одному кормлению. полностью прекратите. Не забывайте сцеживать молоко, оставляя каждый раз небольшое количество в груди. Со временем его выработка уменьшится естественным путем. Не допускайте распирания груди во избежание воспалений. Со временем интервалы между кормлениями начинают достигать 12-24 часов, к тому же в этом случае женщина дискомфорта в груди не испытывает. Через некоторое время можно будет заметить, что молоко приходи всё реже и реже и в меньших количествах. Это и есть самый легкий и естественный способ уменьшения лактации.
Метод снижения лактации при помощи продуктов
Не существует продуктов, которые просто смогли бы уменьшить локацию до минимума, хотя, казалось бы, питание и тесно связаны. Рассмотрим ситуацию с другой стороны. Соленая, острая и копченая пища вызывает у человека сильную жажду, которая в свою очередь повлечет за собой обильное питье, а как следствие прилив молока. Поэтому если вы задаётесь вопросом, как снизить лактацию, обязательно ограничивайте употребление данных продуктов и количество поступающей жидкости в организм.
Народные методы прекращения лактации
Мочегонные травы
В данной статье рассматриваются методы снижения лактации в домашних условиях, а значит, в первую очередь каждая обратит внимание на народные рецепты. Для уменьшения выработки грудного молока хорошо помогают отвары из мочегонных трав. К таким травам относят листья и ягоды брусники, листья толокнянки, шалфей, фенхель, цикорий, крапиву, хвощ полевой и другие травы. Отвары этих трав помогут вывести из организма застойную жидкость, как следствие уменьшить выработку молока грудными железами.
Готовятся настои несложно. Возьмите одну столовую ложку одной из вышесказанных трав, засыпьте в кружку или термос и залейте 250 мл кипятка и прикройте крышкой. Спустя 2 часа отвар готов к употреблению. Допустимо выпить до 6 стаканов настоя в сутки. Вскоре после начала приема вы почувствуете значительное облегчение, а приток молока уменьшится.
Травяные сборы
Также в аптеке можно приобрести сразу травяные сборы. Такие чаи заваривают и пьют строго по инструкции, написанной на упаковке.
Более мягким эффектом обладает настой мяты перечной. Помимо мочегонного, он также является и успокаивающим средством. Мяту полезно просто добавлять в чай, стоит только 2 чайные ложки мяты измельчить и засыпать в чайник к черному или зеленому чаю и наслаждаться ароматным и полезным отваром. В день такого чая можно употреблять 3-4 чашки. Настой же делается так: 3 столовых ложки мяты на 2,5 стакана кипятка, оставляют на час, процеживают и пью по 300 мл. в день.
Все приготовленные настои и отвары в холодильнике не больше двух дней.
Шалфей для снижения лактации
Снизить, а потом и остановить лактацию может помочь шалфей. Эта трава быстро блокирует выработку молока, способствует укреплению иммунитета женщины и оказывает лечебное влияние на ее мочеполовую систему. Отвар из шалфея готовится так же, как и из других мочегонных трав. Принимается по половине чашки 3 раза в сутки в холодном виде. Эффект увидите примерно через четыре дня с начала применения, количество молока существенно сократится.
Если вам часто приходиться нервничать или психологически тяжело остановите свой выбор на успокаивающих травах, таких как мята, пустырник, валериана. Таким образом, уменьшая количество любой жидкости поступающей в ваш организм, можно уменьшить приход грудного молока.
Компрессы
Также к народным методам можно отнести использование разнообразных компрессов.
Компресс из камфарного масла
Возьмите камфарное масло и массажными движениями смазывайте им грудь (исключая зону сосков) через каждые четыре часа в течение трех последующих дней, укутывайтесь теплым шарфом или пуховым платком. Если возникают болевые ощущения или сильное набухание и покалывание, примите парацетамол. Такой массаж с помощью камфорного масла облегчит сцеживание.
Компресс из листьев капусты
Считается, что капуста хорошо снимают отек и работают как холодный компресс, что помогает снизить выработку грудного молока и делает грудь мягче. Для компресса необходимо взять два капустных листа и охладить их в холодильнике, благодаря чему повышаются противовоспалительные свойства капусты. Дальше следует их немного раскатать скалкой или просто размять в руке, для того чтобы выделился сок. Размягченные листья приложить к груди, осторожно перевязать или надеть бюстгальтер. Держать капустные листья не менее часа до тех пор, пока они не завянут. Делать такой компресс нужно один раз в день до улучшения состояния и видимого результата.
Холодный компресс
При болях в груди, жжении и воспалениях, рекомендуется делать холодный компресс. Для этого нужно взять из холодильника лед или любой другой замороженный продукт, который будет удобно приложить к груди. Обязательно завернуть его в полотенце или мягкую ткань, во избежание переохлаждения. Прикладывать к больной груди. Держать нужно не очень долго, обычно бывает достаточно максимум 20 минут.
Таблетки, прекращающие лактацию
В случаях, когда лактацию нужно остановить по каким-либо обстоятельствам как можно скорее, то не остается другого выхода, как обратиться к лекарственным препаратам. Данные метод снижения лактации набирает популярность среди женщин благодаря многообразию выбора различных таблеток и быстрому эффекту. Однако во врачебной практике до сих пор не доказана целесообразность их применения.
Перед их использованием важно понять реальную потребность в применении. Она возникает в случаях, когда уровень пролактина критически высок, а остановить лактацию другими способами становиться невозможно. В других случаях использовать таблетки не рекомендуется, так как они провоцируют не только побочные эффекты, возникающие в ближайшем времени, но и другие проблемы, такие как гормональные нарушения.
Чаще всего врачи назначают такие лекарственные препараты как «Бромокриптин» или . Первое средство запрещено применять в США из-за наличия множественных побочных эффектов, которые он вызывает. Второй может стать причиной головных болей, утомляемости, носовых кровотечений, но разрешен некоторых странах из-за наименьшего количества побочных явлений.
Самостоятельный прием лекарственных препаратов
Большинство лекарственных препаратов для снижения образования грудного молока гормональные. И нельзя сказать однозначно с уверенностью, что вы получаете от них больше – пользы или вреда.
Потому не принимайте их без назначения врача. У каждого препарата есть ограничения на прием. Они могут вызывать вредные последствия. Большую часть из них категорически нельзя принимать женщинам при сахарном диабете, с повышенным давлением, при наличии заболеваний печени, почек и некоторых других заболеваниях. Назначать лечение может только гинеколог или другой специалист. Он определит для вас необходимую дозу препарата, когда и как принимать.
Список популярных лекарственных препаратов
Сегодня самыми популярными препаратами для снижения лактации являются:
- Норколут;
- Парлодел;
- Микрофоллин;
- Ацетомепрегенол;
- Бромкамфара;
- Туринал;
- Бромкрептин;
- Утрожестан;
- Оргаметрил;
- Дюфастон;
- Синестрол;
- Каберголин;
- Примолюта – нор;
- Достинекс.
Они производятся на основе различной концентрации разных гормонов. Длительность приема также различается и варьируется от одного до четырнадцати дней. Данные препараты назначаются, если в молочных железах обнаруживают уплотнения, вызывающие боль, воспаления, или других симптомах, указывающих на наличие мастита.
О приеме лекарственных препаратов:
- Принимайте лекарства только в случае, если это действительно необходимо.
- Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
- Не превышайте дозу, назначенную врачом.
- Во время лечения препаратами, сцеживайте молоко, чтобы избежать воспаления.
- В случае, если вы приняли лекарство и после этого начали чувствовать себя хуже, обязательно обратитесь к врачу. Он изменит дозу или назначит другой препарат.
- Менее опасными считаются таблетки на основе гестагена.
- Во время лечения, кормление грудным молоком ребенка категорически запрещено
Если вы решили вернуть ребенка к грудному вскармливанию, выдержите время, необходимое для выведения препарата из организма. Затем сцедите молоко из обеих грудей. И только после этого начинают кормить ребенка.
Сразу после прекращения грудного вскармливания, при надавливании возможно незначительное выделение капель молока. Однако при обнаружении молока по истечении полугода, то это повод незамедлительно обратиться к гинекологу. Это может быть сигналом о развитии заболевания.
По окончании кормления ребенка женщина часто может испытывать дискомфорт и боль. В это время для женщины так важно присутствие родных и близких людей, их поддержка не только в моральном плане, но и помощь по хозяйству.
Из-за существующей опасности возникновения побочных эффектов от лекарственных препаратов не занимайтесь самолечением. Если нет необходимости в экстренном прекращении лактации, не тянитесь сразу к таблеткам, попробуйте прибегнуть к народной медицине.
Отнятие от груди – событие, требующее от ребенка времени для перестроения организма и перехода на более сложное, чем грудное молоко, питание. Мамы завершают кормление грудью по разным причинам. Чтобы прекращение лактации прошло максимально легко, необходимо выбрать грамотную «стратегию» отказа. Правильно подобранный способ сделает процесс отлучения комфортным для мамы и её малыша.
5 шагов на пути к завершению грудного вскармливания
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью как минимум до достижения им полутора лет. Но решать, когда прекращать грудное вскармливание собственного дитя, будет только мама. Чем спокойнее и осознаннее она подойдет к отказу от кормления, тем благоприятнее перенесет его и сам малыш.
Без спешки
Чем длительнее будет происходить процесс сворачивания грудного кормления, тем легче женской груди будет к этому адаптироваться. В груди вырабатывается столько молока, сколько высасывает его кроха. Как ни странно, даже у человеческого организма существует понятие «предложения и спроса». Поэтому следует начать с того, чтобы убрать по 1 кормлению раз в 3-4 дня. Резкое прекращение ГВ может спровоцировать застой и даже мастит, поэтому придерживайтесь максимально плавного курса на уменьшение кормлений.
Время для адаптации
Процесс перестройки пищеварительного тракта малыша на другую пищу проходит непросто. Чем младше ребенок, тем сложнее ему привыкнуть к новому питанию. Бывает так, что начав резкое отлучение от груди, мама не знает, что делать с грудничком – он не усваивает/не ест предложенную смесь и теряет в весе. Прежде чем запустить процесс отлучения, стоит убедиться, что ребенок успешно усваивает еду, которая пришла на замену грудному молоку.
Альтернатива кормлению – ручное сцеживание
Если кормить уже больше нет сил (неприятно, больно и т.д.), но мама готова потратить время и силы на бережное сворачивание ГВ, то можно прибежать к помощь молокоотсоса на какое-то время. Конечно, сцеживание полноценным отдыхом от кормления не назовешь, но этот способ поможет избежать вам проблем с пищеварением у малыша (ведь он будет продолжать пить мамино молоко), а груди при своевременном опорожнении не грозит малоприятный мастит/лактостаз.
ГВ – убрать, контакт – оставить
Уменьшая количество кормлений грудью, не стоит забывать, что вскармливание – это не только процесс питания. Для ребенка грудного возраста телесный контакт с мамой очень важен. Это и общение, и нежность, и ощущение безопасности, чего нельзя лишать вместе с прекращением лактации. Почаще обнимайтесь с крохой, носите на руках, играйте и гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, обязательно знакомьте малыша с новыми продуктами, расширяйте прикорм.
Падение гормонов
Когда прекращение грудного кормления проходит в быстром темпе, женщина испытывает в уровне гормонов резкий перепад. Довольно часто с завершением лактации у мамы начинается период грусти, плаксивости и повышенной эмоциональности. Если подобное произойдет с вами, не стоит отчаиваться – уже через пару недель настроение придет в норму.
Основные способы отлучения от груди
Помните, главный принцип при желании завершить естественное вскармливание – «не навреди». Каждой маме необходимо знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно, чтобы избежать негативных последствий. Безболезненно перейти к последующему этапу кормления малыша можно, лишь выбрав ключевой способ прерывания грудного кормления, и придерживаясь его.
| Способ | Ключевые моменты |
|---|---|
| Естественный | Способ пошаговый и используется после 6 месяцев жизни младенца (с началом введения прикорма). Малыш учится кушать что-то помимо грудного молока; затем употребление новой пищи начинает преобладать, а сосание груди уходит на второй план. Кормления сходят на нет, и рано или поздно исчерпывают себя. Это процесс, растянутый на несколько месяцев. |
| Постепенный | Один из самых эффективных способов прекращения ГВ. Кормления убираются неспешно, грудь постепенно и без стресса перестает вырабатывать молоко. Срок отлучения неопределенный, не имеющий конкретных рамок. |
| Резкий | Самый неприятный и жесткий метод прекращения лактации (зачастую – медикаментозный). От начала и до конца отлучения ребенка от груди проходит 1-3 дня. К данному способу стоит прибегать в самых крайних случаях. |
| Частичный | Этот способ используется мамами-студентками, или теми, кто уже выходит на работу. В течение дня кроха получает грудное молоко из бутылочки (или его заменитель – адаптированную смесь), а после возвращения мамы домой снова прикладывается к груди. Такая ситуация может длиться 6-8 недель, в этот период грудное молоко «за ненадобностью» начнет постепенно убывать, приливов будет все меньше. С уменьшением количества молока в груди ребенок потеряет интерес к процессу сосания и лактация прекратится. |
Обратите внимание! Мама не должна испытывать чувство вины за то, что решила перестать кормить ребенка, который еще мог бы находиться на грудном вскармливании. Если вы сомневаетесь, стоит ли завершать кормление в силу тех или иных обстоятельств, побеседуйте с консультантом по ГВ. Возможно, что прекращать лактацию в вашем случае вовсе не обязательно.
Инструкция: как прекратить ГВ у детей разных возрастов
Завершение лактационного периода выглядит совершенно по-разному у малышей до полугода, до года и старше. Разобраться в тонкостях отлучения непросто, часто они носят индивидуальный оттенок, поэтому мы попытались охарактеризовать каждый период в общих чертах. Это поможет родителям иметь представление, как правильно сказать «стоп» грудному вскармливанию в конкретный момент роста и развития младенца.
С рождения до 6 месяцев
Дети данного возраста не имеют осознанной привязанности к груди, поэтому приучить их к питанию из бутылочки проще, чем малышей постарше.
- Cоставьте почасовой режим, когда именно вы кормите младенца грудью (например, утром после пробуждения, перед сном и ночью).
- Выясните, какое количество адаптированной смеси ребенок должен получать в текущем возрасте (суточное кол-во и на один прием).
- Одно из кормлений грудью раз в трое суток заменяйте на кормление молочной смесью;
- Поддерживайте кормления и выработку молока до тех пор, пока не убедитесь, что ваш малыш хорошо переносит подобранную молочную смесь.
- Какое-то время грудь еще будет продолжать наполняться. Если «приливы» вызывают у вас неприятные ощущения, то можно помочь организму уменьшить выработку молока народными средствами.
С 6 до 18 месяцев
У ребенка этого возраста уже более развита пищеварительная система, молочная смесь и прикорм лучше усваиваются, боли в животе практически не беспокоят младенца.
Что нужно делать для отлучения:
- В данный период на первом месте при отлучении стоит психологическое благополучие ребенка. Важно, чтобы прерывание кормления грудью было не резким, а продолжалось как минимум 2-3 недели.
- Если заменить грудь на бутылочку, малыш может привыкнуть к ней настолько, что отлучение от неё может проходить позже с большим трудом. Попробуйте приучить кроху пить из чашки.
- Поступайте так же, как и в случае прекращения ГВ в первом полугодии жизни ребенка. Не зацикливайтесь на молочной смеси – чем старше малыш, тем меньше её требуется крохе.
С 18 месяцев и старше
Ребенок в 1,5 года уже вполне питается «взрослой» пищей и даже знаком с общим столом. Но часто малыши в этом возрасте зависимы от груди и при отлучении активно протестуют.
Что нужно делать для отлучения:
- Помните о психологическом благополучии младенца – для него будет лучше, если отлучение будет проходить постепенно, растянутым как минимум на месяц.
- Выберите, какие кормления в первую очередь вы хотите убрать: дневные или ночные. Если же кормления как таковые вас не напрягают, то для спокойствия ребенка действуйте медленно, предлагая ему заменить одно кормление в три дня разнообразным перекусом.
Подавляем лактацию естественным путем: народные методы
В случае постепенного прерывания грудного вскармливания женский организм начинает останавливать лактацию сам. Если у вас осталось 2-3 кормления в день, и их необходимо убрать, то можете смело рассчитывать на свой «природный механизм» – с каждым днем грудь будет вырабатывать все меньше молока. Но когда избавляться нужно от полноценной лактации с 8-ю и более кормлениями, обойтись без специальных процедур однозначно не удастся – здесь придут на помощь народные методы.
| Народное средство для завершения лактации | Способ применения |
|---|---|
| Шалфей | Относится к фитогормональным средствам. В виде чая способствует постепенному прекращению выработки пролактина и завершению лактации. На 200 мл кипятка берутся 2 ст.л. травы шалфея, жидкость накрывают крышкой и дают настояться. Принимают по 30-50 мл после еды. |
| Капустный лист | Снижает выработку грудного молока. Используется в качестве компресса. Свежий капустный лист раскатывается деревянной скалкой до мягкости и выделения сока. Охлаждается в холодильнике. Затем прикладывается к груди (можно закладывать в бюстгальтер). Держится компресс 2 часа, повторять процедуру нужно на обе груди не менее 5 дней. |
| Мята | Настой сухой травы мяты перечной помогает уменьшить количество молока в груди, прямиком действуя на молочные железы. Для его приготовления 2 ст.л. перечной мяты засыпаются в термос и заливаются 2 стаканами кипящей воды. Спустя час настой процеживается и принимается по 3 ст.л. в час между приемами пищи. |
Медикаментозное прекращение лактации грудного молока
Препараты, прекращающие лактацию груди, пользуются большой популярностью, как самый простой способ снижения выработки молока. Но стоит знать, что лекарства, входящие в группу дофаминомиметиков (подавляющих лактацию), имеют плохую репутацию и во многих странах находятся под запретом. Очень часто, изучив инструкцию к таким препаратам, кормящие мамы решают завершать ГВ естественным путем и интересуются информацией, как прекратить лактацию без таблеток.
В каких случаях использование медикаментов для понижения лактации необходимо? Существует 4 основных ситуации:
- Ухудшение состояния здоровья мамы в связи с кормлением – гнойный мастит, лактостаз, повышенная температура вкупе с воспалением в груди часто носят рецидивирующий характер и могут привести к оперативному вмешательству. По назначению врача кормление в этом случае прекращается с помощью подобранных препаратов для восстановления здоровья женщины;
- Серьезные заболевания в период беременности (туберкулез, ВИЧ-инфекция и др.) могут стать причиной отлучения от груди сразу после родов, и приема лекарств для сворачивания лактации;
- Наличие онкозаболевания у матери также является показанием к прекращению ГВ с помощью медикаментов, в том случае, если будет проводиться облучение и/или химиотерапия;
- Роды закончились смертью новорожденного – целью является подавление выработки молока, и для этого используются таблетки для снижения пролактина и завершения ненужной в данной ситуации лактации.
Помните, что подавление лактации с помощью таблеток является сильным стрессом для организма. Прежде чем прибежать к экстренному методу, взвесьте все за и против – запущенный механизм прекращения ГВ невозможно повернуть вспять. Решение о завершении грудного вскармливания таким способом должно быть обдуманным и иметь под собой веские основания.
| Лекарственный препарат | Принцип действия |
|---|---|
| Достинекс | Одно из самых популярных средств для мам, желающих лактацию прекратить быстро и без лишних хлопот. Выпускается в таблетированной форме и принимается всего в течение двух дней (редко – до 7-8 дней). Уровень гормона выработки молока снижается в первые три часа после приема препарата Эффект от лекарства держится до 2 недель, что позволяет молоку «перегореть» и его выделение прекратится Имеет минимум побочных эффектов по сравнению с аналогами – высокая цена (от 700 руб.) |
| Агалатес | Подавляет как физиологическую послеродовую лактацию так и уже установившуюся, но только по мед. показаниям. Форма выпуска – таблетки. Хорошо снижает уровень пролактина в плазме крови Сравнительно низкая цена (от 350 руб.) – часто проявляются побочные эффекты (тошнота, головные боли, болезненность груди) – периодически после приема препарата продолжает выделяться молозиво |
| Бромокрептин | Имеет широкий спектр действия, помимо подавления пролактина используется при нарушениях менструального цикла. Принимается длительным курсом в 14-21 день. Выпускается в таблетках. При добросовестном и регулярном приеме способствует щадящему прекращению ГВ Низкая стоимость препарата (от 250 руб.) – имеет целый ряд противопоказаний – долгий курс приема лекарства |
Важно! Таблетки для прекращения лактации имеют множество побочных эффектов и противопоказаний, которые нельзя игнорировать. Если вы считаете, что вам необходимо медикаментозное средство для прекращения грудного вскармливания, посоветуйтесь по этому поводу с врачом-гинекологом.
После изучения основных способов, советуем посмотреть видео о правилах прекращения лактации от консультанта по ГВ:
Как свернуть дневные и ночные кормления – пошаговые советы
Часто этих нехитрых методов достаточно, чтобы без лишнего дискомфорта сократить количество прикладываний к груди практически вдвое.
Убираем дневные кормления:
- предлагаем ребенку грудь в те моменты, которые удобны для вас – это косвенный переход с кормлений по требованию на кормление в определенных случаях. Зафиксируйте в мини-расписании случаи, когда вы точно будете давать ребенку грудь на протяжении последующего месяца. Остальные «внеплановые» кормления можно заменить на что-то другое;
- в течение дня не предлагайте ребенку грудь – часто мама сама не меньше зависима от кормлений, и при любом удобном случае предлагает грудь в качестве успокоительного. Не отказывайте ребенку в кормлении, но только если он сам его попросит;
- ребенок часто требует грудь только дома – постарайтесь больше «выходить в свет» с малышом, гуляйте, посещайте гостей. При этом не забывайте брать перекус крохе, и предлагайте поесть до того, как он начнет просить грудь;
- если вы твердо решили не кормить грудью до вечернего кормления – сдерживайте слово. Если малыш заплакал на ваш отказ, попробуйте отвлечь его интересным занятием: рисованием, игрой, мультфильмом.
Убираем ночные кормления:
- правило номер один – ребенок всегда должен ложиться на ночной сон сытым;
- если малыш привык засыпать с грудью, то, когда он будет в полусонном состоянии, попробуйте успокоить и расслабить его без сосания – поглаживайте спинку, спойте колыбельную. Рано или поздно кроха сможет заснуть без груди;
- когда младенец уже научится засыпать без груди, пора пробовать отказываться от кормлений в ночные пробуждения. После первого пробуждения не давайте грудь, пробуйте «укачать» монотонной песней или поглаживанием;
- иногда совместный сон – главное преткновение при завершении ГВ. Попробуйте увеличить расстояние между вами и ребенком, кладите посередине подушку для кормления или перекладывайте малыша в его кроватку.
Как закончить грудное вскармливание – 7 советов от звездной мамы (видео):
Еще недавно новоиспеченная мама нервничала, что грудного молока недостаточно или оно не того качества. Но как-то плавно все наладилось, малыш подрос и уже активно ест каши, мясное пюре, кисломолочные продукты. У него появились первые зубы, и мама интуитивно понимает, что настало время прекращать грудное вскармливание.
Как это сделать безболезненно для ребенка и собственного организма - вопрос серьезный. К тому же, на женских форумах в интернете, куда женщина обязательно полезет за поисками ответов, ее всегда готовы запугать и застращать до такой степени, что она вообще передумает отлучать карапуза от груди. Известный детский доктор Евгений Комаровский рассказывает, как и когда прекращать кормить грудью и что делать с лактацией.
Когда прекращать?
Грудное молоко - очень питательный и ценный продукт для новорожденного, и никакая смесь, даже самая современная, дорогая и адаптированная, не может конкурировать с самой природой предусмотренной для младенца пищей. Евгений Комаровский утверждает, что у человека после появления зубов уже нет биологической необходимости в грудном молоке.Когда он уже может есть более густую пищу, его организм начинает требовать качественно иного состава пищи, чем может предложить мамина грудь. Это наступает после того, как ребенку исполнится один год.
Принимая решение о прекращении вскармливания, мама должна помнить, что она не только ходячая фабрика молока, но и член общества, существо социальное, и ей нужно выполнять не только свои биологические функции (кормить ребенка), но и заниматься своими функциями социальными (выходить в люди, работать, общаться, учиться).
В конце концов она может заболеть, и ей потребуются лекарства, которые несовместимы с грудным вскармливанием, такую вероятность тоже нельзя не брать в расчет.
Если приверженцы кормления грудью до трех лет хотят забыть о социальных функциях мамы и ее личных желаниях, то это их дело. Вреда грудное молоко не причинит ни двухлетнему ребенку, ни пятилетнему. Но и большой пользы - тоже.
Комаровский считает, что мать, которая честно прокормила кроху до года, может быть спокойна - биологический долг она выполнила в полной мере. Пора бы уже и задуматься о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания после года.
С чего начать?
Начинать трудно, предупреждает Комаровский. Малыш, который в свои 12-14 месяцев прекрасно знает, что такое вкусная мамина титя, вряд ли захочет без боя отдать ее. Он будет сражаться, как в последний раз, орать, закатывать истерики, требовать.
В таких условиях выдержит не каждая, даже очень нервноустойчивая мама. В какой-то момент она даст слабинку, разрешит пососать немного, и все придется начинать сначала. Прекратить лактацию молока, пока чадо раздражает рецепторы на соске, никак нельзя.
Чтобы приступить к акции по отлучению чада от груди, нужно набраться решимости и понять, что зависимость от сосания груди у крохи уже не физиологическая, а психологическая, и без грудного молока он уже вполне нормально проживет. Маме и бабушке, а также другим родственникам, проживающим на одной жилплощади, нужно запастись валерианкой.
Лучше всего разлучить маму и ребенка на несколько дней, считает Евгений Комаровский. Отправить маму на дачу или в санаторий дней на 5-7 будет вполне достаточно, чтобы ребенок научился обходиться без грудного молока. После маминого возвращения могут быть поползновения чада к отобранному удовольствию, но их следует решительно пресекать. Конечно, ребенок будет недоволен, и может поплакать. Но менять решения мама не должна, иначе процесс отлучения растянется на месяцы и годы и доставит всем домочадцев немало моральных страданий.
Если увещевания не помогают, попробуйте испортить вкус молока. Для этого, по словам Комаровского, достаточно поесть чеснока или намазать сосок горчицей.
Если ребенок несколько раз получит грудь с таким «продуктом», в следующий раз он хорошо подумает, просить ли ее снова или обойтись. Хотя этот способ действует не на всех: некоторым малышам очень нравится «чесночное» молоко мамы, и резкий запах их нисколько не смущает.
Информация о том, что для ребенка отказ в грудном вскармливании - сильнейший стресс и травма на всю жизнь, по словам Евгения Комаровского, не имеет под собой никакой почвы. Всё это домыслы далеких от медицины и даже психологии мам-поклонниц грудного вскармливания до пяти лет. Стресс будет минимальным и очень быстро забудется малышом, если мама все сделает правильно. Это значит - быстро, решительно и бесповоротно.
Лучшее время
Закончить кормить можно в любое время года, говорит Евгений Комаровский. Зима на улице или лето, значения не имеет. Но важно, готов ли ребенок к переменам. Есть несколько ситуаций, в которых с отлучением лучше повременить:
- Болезнь малыша. Если ему плохо, не самая хорошая идея делать еще хуже.
- Болезненное прорезывание зубов . Если процесс в самом разгаре, лучше давать привычную грудь и не травмировать и без того воспаленные десны. К тому же в грудном молоке содержится большое количество антител к разным инфекциям, и оно обладает антибактериальным свойством.
- Смена обстановки . Если сам предстоит через неделю-другую с ребенком переезжать или отправиться в отпуск, не стоит начинать отлучение. Лучше оставить его на потом, когда ребенок попадет в привычную обстановку.
После выздоровления, через несколько дней, можно приступать к задуманному.
Очень давно в народе считалось, что в жаркое время года бросать кормить грудью нельзя, и на тот момент это было вполне разумно - после отмены грудного молока почти всегда повышалась заболеваемость кишечными инфекциями . Сейчас XXI век, и элементарное соблюдение гигиенических норм дает возможность без проблем прекратить кормление тогда, когда это будет нужно маме.
Прекращение лактации
Остановить выработку грудного молока довольно сложно, поскольку ее психомоторный механизм очень устойчив. Но ничего невозможного нет, говорит Евгений Олегович, и если первый этап - отлучение от груди - состоялся, и мама несколько дней выдержала настойчивый ор дитяти, то самое время позаботиться о том, чтобы молока стало как можно меньше.
Для этого доктор рекомендует меньше пить жидкости. Это не значит, что маме нужно засушить себя до смерти. Просто следует соблюдать питьевой режим таким, каким он был в момент становления лактации и ее поддержания, больше не нужно. Ни в коем случае не надо сцеживать молоко, даже если случилось так, что ребенок заболел спустя несколько дней после начала акции по отлучению его от груди. Сцеживание запускает механизм выработки.
Маме Комаровский настоятельно советует заняться активным спортом - бегать, отжиматься, подтягиваться, поднимать штангу, делать, что угодно, лишь бы побольше потеть. Чем обильнее пот, тем меньше выработается грудного молока.
