Растяжки, или стрии, - это белые или красные линии, образующиеся из-за перерастяжения кожи в связи с резкими колебаниями веса или гормональными изменениями. Когда кожа теряет эластичность, ее поверхностные слои истончаются и при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. Зачастую стрии сначала имеют красный или синий оттенок, но постепенно они становятся белыми. Чаще всего они появляются во время беременности , в подростковом возрасте, а также во время резких колебаний веса.

Растяжки - наиболее распространенное повреждение кожи, встречающееся
приблизительно у 90% беременных женщин, 70% молодых девушек и 40% мужчин.

Профилактика растяжек

Косметологи рекомендуют уделять больше внимания профилактике растяжек, ведь предупредить их появление легче, чем вылечить уже образовавшиеся стрии. Особенно это касается беременных женщин и молодых девушек в период полового созревания. Чтобы избежать этой проблемы, следует следить за весом и избегать его резких колебаний, а также заботиться об эластичности кожи. Для этого следует пить много жидкости, правильно питаться, регулярно увлажнять кожу, а также пользоваться специальной косметикой для профилактики растяжек.

В соединительной ткани нет пигмента, поэтому
растяжки остаются белыми на фоне загорелой кожи.

Косметика от растяжек

Эффективность косметики от растяжек - спорный вопрос: некоторые видят результат после применения, а другие говорят, что никаких улучшений нет. Не стоит возлагать на нее большие надежды, ведь косметика действительно не убирает растяжки, она лишь помогает предупредить их появление и уменьшить их видимость за счет улучшения регенерации клеток и повышения упругости кожи. Кроме того, все индивидуально: если какой-либо крем оказался эффективным для одного человека, это не гарантирует такого же результата в другом случае. Средства от растяжек, как правило, дорогостоящие, при этом они требуют регулярного и длительного применения: от 2 до 3 месяцев, - чтобы эффект был заметен.

Активные компоненты косметики от растяжек

Ретинол (витамин А)
Продукты с ретинолом помогают коже восстановиться, так как этот компонент стимулирует выработку коллагена и эластина - белков, обеспечивающих прочность и эластичность кожи, а также ускоряет процессы заживления кожных покровов, делая растяжки менее заметными. Однако у некоторых людей он может вызвать аллергическую реакцию, поэтому сначала следует проконсультироваться с дерматологом. Кроме того, косметику с этим ингредиентом нельзя использовать во время беременности и в период лактации.

Масло какао и миндаля
Лабораторные исследования по изучению масла какао и миндаля подтверждают, что эти активные вещества увлажняют кожу, возобновляют ее гидролипидный баланс, стимулируют выработку коллагена и обладают заживляющими свойствами. При регулярном применении они улучшают тонус кожи и уменьшают видимость растяжек. Для получения наилучших результатов эти масла могут быть смешаны с витамином Е, пчелиным воском и экстрактом пшеницы.

Луковый экстракт
Лук содержит большое количество флавоноидов - антиоксидантов с противовоспалительными и заживляющими свойствами. В исследовании, проведенном частным исследовательским Университетом Дьюка, участвовали 54 женщины в возрасте от 18 до 45, имеющие растяжки на бедрах. Эксперимент продолжался 12 недель, в течение которых его участницы пользовались кремом, содержащим экстракт лука. Уже после первых 2 недель некоторые женщины увидели разницу: растяжки потеряли цвет, становясь более тонкими и менее заметными.

Витамины Е и С
Эти активные компонентыделают кожу более гладкой и упругой, стимулируя выработку коллагена. Для максимального эффекта следует искать кремы, в состав которых входят оба эти витамина и гликолевая кислота, так как исследования показали, что в таком сочетании они действительно помогают уменьшить растяжки.

Наряду с косметикой большой популярностью пользуются аптечные
средства от рубцов и растяжек, например, «Контрактубекс» и «Медерма».
Они улучшают упругость кожи, разглаживают полосы растяжения, а также
приближают их оттенок к естественному цвету кожи.

ТОП-10 средств от растяжек

Крем против растяжек и рубцов, укрепляющий кожу и повышающий ее упругость, Stretch Mark Control от Clarins
Крем повышает упругость кожи, стимулирует выработку коллагена, активно воздействует на структуру кожных покровов, уменьшая появившиеся неоднородности и убирая их красноватый цвет. Подходит как для профилактики, так и для борьбы с уже имеющимися растяжками, в особенности на первоначальном этапе их появления.

Ориентировочная стоимость - 1 600 руб.

Укрепляющий гель-крем для тела от растяжек Firming anti-stretch mark gel-cream от Decleor
Гель-крем содержит коктейль из 8 эфирных масел, повышающих упругость кожи, а также комплекс Phyto-Firm, благодаря которым средство помогает бороться с главными причинами и последствиями потери упругости кожи и позволяет избавиться даже от застарелых рубцов и растяжек.

Ориентировочная стоимость - 2 000 руб.

Крем против растяжек Intensive Anti-Stretch Marks Cream от COLLISTAR
Эффективность этого средства основана на действии четырех аминокислот, которые борются с особым ферментом, разрушающим эластин. Кроме того, коктейль витаминов, гиалуроновой кислоты и протеинов шелка оживляет цвет кожи, повышает тонус тканей и уменьшает видимость растяжек.

Ориентировочная стоимость - 2 000 руб.

Ампульный раствор для лечения стрий (растяжек) Phytolastil Anti-Stretch Marks Vials от Lierac
Растительные экстракты, входящие в состав этого средства, стимулируют выработку новых волокон: это доказывают научные тесты, которые проводились в клинических условиях на 250 женщинах. Активное содержимое ампул эффективно уменьшает внешние признаки растяжек: корректирует цвет, визуально сокращает размер этих дефектов кожи, - а также препятствует появлению новых.

Ориентировочная стоимость - 1 800 руб.

Крем от растяжек Complete Action Anti-Stretch Mark cream от Vichy
Благодаря сочетанию кремния, растительных масел и гидроксипролина крем оказывает на растяжки кожи двойное воздействие: профилактическое и корректирующее. Он увлажняет и питает кожу, уменьшая риск возникновения растяжек, а также способствует повышению упругости и восстановлению ее структуры, значительно уменьшая существующие повреждения кожи.

Ориентировочная стоимость - 1 200 руб.

Крем интенсивный от растяжек для тела и груди Crema controle Smagliature seno-corpo от Guam
Это средство способствует регенерации соединительной ткани, обеспечивает активизацию синтеза коллагена и эластина. Оно выполняет не только профилактическую функцию предотвращения появления растяжек, но и способно, как обещает производитель, если не избавить от них совсем, то сделать их почти невидимыми.

Ориентировочная стоимость - 1 890 руб.

Гель-крем для предотвращения и устранения растяжек на коже Body Biovergetures от Biotherm
Формула этого средства содержит коктейль активных компонентов, подобранных таким образом, что их действие повышает эластичность кожи, увлажняет и питает ее, а также стимулирует заживление стрий.

Ориентировочная стоимость - 1 495 руб.

Универсальный крем от растяжек для тела Серия BODY EXPERT от Faberlic
Средство препятствует повреждению коллагеновых и эластиновых волокон, предотвращая появление стрий, а также выравнивает и осветляет существующие растяжки и рубцы, усиливая синтез коллагена и эластина.

Ориентировочная стоимость - 449 руб.

Увлажняющий крем-гель от растяжек Retinol AntiStretch Marks Moisturizing Care от RoC
Благодаря эксклюзивной формуле на основе ретинола и комплекса минералов в составе этого крема после его применения растяжки заметно уменьшаются в размере, кожа приобретает более ровный цвет, а ее структура разглаживается.

Ориентировочная стоимость - 1 700 руб.

Крем против растяжек Anti-Stretch Cream от Janssen
Крем интенсивно питает и заживляет растяжки. В его состав входит особый растительный компонент - дарутосид, который восстанавливает недостаток коллагена в дерме и сглаживает даже давно появившиеся стрии.

Ориентировочная стоимость - 2 300 руб.

Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог: «Растяжки являются распространенной проблемой как среди женщин, так и среди мужчин. Выраженность этого эстетического дефекта может варьировать от совсем тонких белых полосок до довольно широких полос дряблой кожи. Последние чаще всего возникают во время беременности, причем не только на животе, но и на бедрах, ягодицах, груди. Убрать их с помощью косметических средств не представляется возможным, так как по сути они представляют собой рубцовую ткань. Косметика направлена в основном на предупреждение их появления, улучшение эластичности кожи. Доказанной эффективностью против растяжек обладает только лазерная шлифовка. Они становятся значительно уже, исчезает дряблость. Самая высокая эффективность метода наблюдается при недавнем появлении растяжек».

Эксперт: Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог
Катерина Капустина

Растяжки на коже (стрии) - один из самых неприятных дефектов, с которым встречаются женщины .

Это белые или фиолетовые рубцы, появляющиеся при растяжении кожи и разрыве дермы. Особенно заметны растяжки на фоне загорелой кожи, так как эти проявления не покрываются загаром.

Они не наносят вреда здоровью, являются лишь косметическим дефектом . Какое народное средство от растяжек поможет справиться с проблемой?

Растяжки появляются на ногах, животе, груди и лице . И чаще они возникают у подростков и беременных женщин. Почему?

Как избавиться от растяжек? Эффективные способы устранения растяжек - салонные процедуры . Какие из них наиболее действенны?

Салонные процедуры

В косметологическом кабинете устраняют ярко выраженные стрии с помощью передовых технологий.

Мезотерапия

Под кожу проблемных участков последовательно вводят инъекции мезотерапевтических средств, которые разработаны специально для борьбы с растяжками. Глубину воздействия косметолог определяет, опираясь на стадию распространения и закрепления стрий и их локализацию.

Инъекции в подкожные слои доставляют недостающие питательные вещества и витамины. Они запускают обменные процессы, увеличивают синтез коллагена и эластина, кожа и соединительные ткани начинают восстанавливаться.

На уровне дермы клетки сетчатого слоя регенерируют, постепенно минимизируя глубину растяжек.

Обычно курс составляет до 15 процедур. Также можно делать профилактические процедуры раз в два месяца. После обследования и сдачи анализов косметолог подбирает наиболее подходящие препараты для избавления от растяжек.

Мезотерапию делают через 2 месяца после родов. К мезотерапии стоит обратиться, когда кремы от растяжек, обертывания и массажи не помогли.

Противопоказания:

Выделяются следующие мезотерапевтические методики:

1. Инъекционная мезотерапия . Лекарства вводят в пораженные участки с помощью тонких иголок.
2. Фракционная . Лекарства вводят в очерченные области аппаратом с тонкими иголочками акупунктурной заточки.
3. Аппаратная . Аппарат доставляет лекарства на необходимую глубину токовым импульсом или ультразвуковым воздействием.
4. Микромезотерапия . Препараты вводят мезороллером и другими специальными приспособлениями в виде валика с тонкими короткими иглами.

Такие методики способны оказывать дополнительное действие на жировые ткани. Избавляют от лишнего веса, устраняют целлюлитные отложения.

Благодаря каждой процедуре активные вещества мезотерапевтического коктейля накапливаются и укрепляются внутри жировых клеток. Затем они рассасываются вместе с жиром и восстанавливают структуру соединительных тканей.

Химический пилинг

Самый распространенный состав средств для глубокого химического пилинга: кислотный раствор и активный постпилинговый крем, который наносят на область обработки после кислотного раствора.

Такой пилинг не травмирует кожу, делает ее более проницаемой для компонентов постпилингового крема.

В средстве содержатся лимонная, аскорбиновая, трихлоруксусная кислоты, сапонины и наполнители. Постпилинговый крем-маска - активный крем с витаминами С, Е, Н, третиноином, фитиновой кислотой, селеном и другими компонентами.

Обладает антиоксидантным и противовоспалительным эффектом, активизирует рост кератиноцитов на краях растяжек, помогая впадинам зарастать гладкой кожей.

За один сеанс распрощаться с растяжками не получится. Лечение должно состоять из курса, который позволит эпидермису восстановиться и выровняться.

Побочные эффекты:

• выраженный зуд;
• рубцевание после слишком глубоких ожогов;
• неравномерная структура кожи;
• инфекции после неправильной дезинфекции кожи.

Лазерная шлифовка

Существуют следующие виды лазерной шлифовки:

• фракционная;
• тональная углекислым лазером;
• легкий лифтинг.

С помощью лазера на эпидермисе выполняются тончайшие разрезы. В них начинается процесс возобновления кожного покрова. Короткий период реабилитации, минимальный риск осложнений.

Углекислый лазер делает шлифовку на более глубоком уровне. Справляется с келоидными рубцами после операций, глубокими застарелыми и свежими растяжками. Такая методика выполняется, когда другие не помогают. Процедура травмирует верхний слой эпидермиса и прогревает средний.

Противопоказания:

• беременность;
• растяжки красного цвета;
• заболевания кожи (грибковые, вирусные, хронические);
• почечная недостаточность.

После процедуры нельзя:

• загорать две-три недели;
• купаться в открытых водоемах (можно занести инфекцию);
• делать другие травматичные для кожи процедуры (массажи, пилинги, скрабы).

Существуют и другие процедуры от растяжек. Но самая радикальная - удаление растяжек хирургическим путем. Любое оперативное вмешательство и общий наркоз сопряжены с риском для здоровья.

Противопоказания:

• диабет;
• заболевания сердечной и легочной системы;
• ожирение;
• послеоперационные шрамы над пупком;
• если пациентка планирует беременность в ближайшем году.

Избавляют от стрий на животе только во время абдоминопластики . Операцию проводят под общим наркозом по показаниям:

• расхождение прямых и растяжение брюшных мышц;
• спущение контура передней стенки брюшины;
• послеоперационные рубцы;
• формирование фартука из излишков кожи и жира.

Реабилитационный период - 3 месяца. Физические нагрузки строго ограничиваются.

Избавиться от растяжек на груди можно только при мастопексии, подтяжке молочных желез. Такой способ рекомендуют женщинам, если их грудь обвисла и изменила форму.

Во время беременности

Многие женщины начинают пользоваться различными кремами от растяжек еще до родов . Какое средство от растяжек во время беременности может помочь?

Перед выбором эффективного средства нужно ознакомиться с составом продукта. В нем должны содержаться компоненты, которые повышают эластичность кожи, сохраняют ее упругость, улучшают кровообращение, увлажняют кожу.

Эластин помогает коже растягиваться и не повреждаться, обеспечивает ее эластичностью . Эластин создает тонкую пленку, препятствующую потере влаги. Коллаген делает кожу упругой, эффективен в комплексе с эластином.

Следует выбирать средства с коллагеном растительного происхождения, особенно с молекулами морского коллагена. Минералы заживляют раны и регенерируют эпидермис. Это селен, цинк, кремний, медь, калий, натрий .

Витамины А, С, Е хорошо воздействуют на тургор кожи, делают ее эластичной, упругой, повышается сопротивляемость к атрофии кожи. Витамины помогают вырабатываться собственному коллагену, улучшают кровообращение, обновляют клетки.

Гиалуроновая кислота также помогает вырабатываться собственному коллагену, улучшает водный баланс кожи, ускоряет регенерацию клеток кожи и тканей.

Лучшие средства:

Какие еще средства от растяжек в домашних условиях помогают? Масла - одно из лучших средств .

Для уменьшения растяжек используются масла: миндальное (50 мл), эфирные розмарина (10 г), петитгрейна (флакон), нероли (10 г), флакон молочка для тела.

10 капель эфирного масла добавляют в чайную ложку молочка для тела, наносят состав на стрии. Вместо молочка можно использовать миндальное масло. Также можно чередовать средства. Кожу нужно медленно растирать массажными движениями до полного впитывания средства.

Принимают также витамины: бета-каротин, магний, А, С, цинк, аминокислоты, комплекс пчелиной пыльцы, маточного молочка . Эти компоненты стимулируют регенерацию кожи. При свежих растяжках курс лечения - месяц.

Во время беременности для профилактики растяжек используется однопроцентная смесь масла петитгрейна с миндальным маслом . В качестве основы используется масло ростков пшеницы и миндальное масло (1:1).

В миндальном масле содержится много витамина Е . Оно быстро впитывается, не оставляет следов. Масло ростков пшеницы впитывается хуже и имеет не такой приятный запах. Для нормальной и жирной кожи подойдет миндальное масло, а при сухой - смесь из миндального масла и масла ростков пшеницы.

Следующие рецепты помогут предупредить стрии и избавляют от уже появившихся:

Профилактика

С помощью следующих профилактических мер можно минимизировать вероятность появления растяжек на коже:

1. Поможет дородовый бандаж и правильно подобранный бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать грудь.
2. Прохладный душ и круговой массаж жесткими струями укрепит кожу.
3. Пилинг массажными рукавицами и отшелушивающими средствами сделают кожу мягкой и упругой.
4. Полезен ежедневный массаж миндальным маслом.
5. При появлении растяжек нужно пить больше жидкости, использовать крем от растяжек и другие средства, увлажнять кожу.

Растяжки кожи – это деформация ее отдельных сегментов, сопровождающаяся форменными изменениями естественного рельефа кожной поверхности и сменой ее пигментации в местах образования.

Этот недуг также известен, как стрии, полосовидная атрофия/атрофодермия. Проявляется в виде многочисленных неровных полос, устремленных в одном направлении. По цвету, они могут быть разными: от красно-фиолетовых, до белых и бесцветных.

У обычного человека проявление стрий чаще выпадает на брюшную, бедренную, ягодичную части кожи. При интенсивном занятии спортом они возможны на других участках.

Причины появления

Природа данных проявлений разная, но все задатки сводятся в одно – травматический фактор. Узлы формируются из-за многочисленных микротравм, появившихся в результате растяжений отдельных участков кожи.

Рассмотрим причины подробнее:

1. Беременность. Увеличение размеров утробы приводит к растяжению тканей области живота. В нижней его части образуется сильное натяжение, что приводит к многочисленным разрывам капилляров, тканевых структур. Также при вскармливании узловатые структуры иногда возникают в области грудей.
2. Интенсивная прибавка веса. Образование растяжек происходит в местах, где кожа наиболее подвержена нагрузкам (на бедрах в области паха, нижнебрюшная зона, область предплечий). Этому также способствует ухудшающееся из-за нагнетаемой компрессии кровообращение, результат – хрупкость, потеря эластичности.
3. Резкое похудание. Для поддержания привлекательной формы женщины весьма часто прибегают к различным диетам. При уменьшении общей массы питание нательного покрова ухудшается, что отражается на его качестве. Специалистами рекомендованы методики, которые позволяют худеть не более чем на 2% физического веса в сутки.
4. Подростковый рост. В период активного роста костей ткани не всегда успевают пропорционально развиваться. Из-за гиперкортицических процессов возникают участки повышенного кожного напряжения, их многочисленные надрывы в местах костного вытягивания.
5. Неподвижный образ жизни, физические ограничения передвижения, а также частое пребывание в неподвижных позах (сидячая работа, лежание в кровати из-за затяжной болезни, др.). Продолжительное распределение части тельного веса на ограниченный участок провоцирует атрофию его белковых масс и питающих канальцев, микротравмы.
6. Сбои гормонной секреции, процессы химического дисбаланса. Катализаторы: отклонения менструального цикла, подавляющие гормоноотделение болезни или препараты, отравление химическими веществами, угнетающими гормональную систему, т.д.
7. Генная предрасположенность. «Плохая кожа» иногда бывает у человека с рождения, что является родовым недугом (передается ребенку от родителя с набором ген при зачатии).

В зависимости от природы появления, индивидуальных особенностей кожного покрова растяжки сопровождаются разными симптомами, имеют свою классификацию. Произведем детальный разбор.

Виды и их особенности

Классификация атрофических рубцов дает представление об их происхождении, стадии запущенности, выборе методик лечения. Поэтому она включает в себя несколько подгрупп, позволяющих сформировать более четкое представление об осложнении.

Разграничение узлов по форме и структуре:

• нитевидные – неглубокие полосы белесого окраса;
• шрамы – бледно-розоватые рубцовые узелки;
• продольные – схожи с нитевидными, но на начало проявления имеют сине-бордовую текстуру, со временем уменьшающуюся до полного обесцвечивания.

По гамме рубцовые образования стремятся к белым или красным оттенкам. Наличие последних указывает на плохую кровяную проходимость в местах их проявления, а фиолетовый оттенок – на микроскопические разрывы кровотоков, застой выведенной из системы циркуляции крови в рубцах.

Согласно позиции, относительно оси тела, по проявлениям определяется фактор их зарождения:

• горизонтальные – чаще проявляются при гормональных сбоях;
• продольные (вертикальные) – отмечаются при беременности или наборе веса.

Стадии цветового перетекания:

• пигментные узлы, багровые или красные, характерно видны при начальном рубцевании;
• с дальнейшей прогрессией происходит сегментное замутнение, блеклость или выцветание (основной оттенок часто не исчезает).

Формирование рубца также происходит поэтапно:

1. Проявление рубцового контура с легким воспалением нередко с агрессивно-контрастирующей красной или фиолетовой окраской.
2. На поверхности кожи формируется без выступов белая полоса или узловатое пятно, не имеющее деформационных признаков при пальпации (ощупывании).
3. Ступенчатость отсутствует, но пальпацией выявляется легкое уплотнение в верхних слоях кожи (без цветовой насыщенности или с глубокой дисхромией).
4. Белый рубец, ступенчатой шириной 1, более сантиметров.

Учет перечисленных критериев оценки дает возможность правильного диагностирования. На основе его подбирается наиболее приемлемый лечащий препарат.

Как подобрать подходящее средство

Основная группа риска неординарна:

• юноши,
• молодые и будущие мамы,
• офисные сотрудники,
• спортсмены (армрестлеры, бодибилдеры, тяжелоатлеты),
• люди с физическими ограничениями,
• пенсионеры, др.

Наиболее распространенные медикаменты от растяжек – кремы.

По принципу действия они делятся на 2 группы:

• предупреждающие зарождение рубцов,
• маскирующие их.

Если риск появления узловых элементов известен заранее (усиленный набор мышечной/жировой массы, начало роста живота у беременной, многократное повышение ежедневных нагрузок), то рекомендуется начинать применение крема из 1-ой группы. В остальных случаях, когда требуется симптоматическая терапия - из 2-ой группы.

При выборе крема особый акцент нужно делать на его ингредиентах. Его основу должны составлять растительные компоненты. Состав также должен хорошо увлажнять и иметь регенерирующие свойства.

Что содержится в кремах, предупреждающих/лечащих стрии:

• кислоты, коллаген - они повышают прочность тканей кожи, уменьшают риск ее повреждений при механических манипуляциях.
• эфирные/растительные масла, вытяжки из водорослей, растений или микроорганизмов, витамины А, Е, соединения пантенола – создают комплексный увлажняющий и поддерживающий эффект;
• регенерирующие синтетические препараты – содержатся не во всех составах, однако их наличие положительно сказывается на лечении тяжелых форм рубцевания кожи.

Главные задачи крема:

1. укрепление,
2. повышение гибкости,
3. сокращение времени на восстановление целостности проблемных участков.

Так как большинство компонентов имеют простую растительную категорию, то противопоказаний к таким кремам мало (они возможны только при личной непереносимости отдельных составных).

Особое внимание занимают составы, которые можно втирать по поверхности груди в период вскармливания грудничка. Их присутствие на рынке также многочисленно, и оно представлено в разной ценовой политике.

Видео: Важные особенности

Обзор мазей от растяжек на коже

Для наглядности рассмотрим составы некоторых марок, которыми можно лечить растяжки.

Лостерин

Крем широкого действия на основе миндального масла.

Действие:

• увлажнение,
• восстановление,
• натуральный антисептик.

В его состав также входят:

1. обессмоленный нафталан,
2. карбамид,
3. салициловая кислота,
4. Д-пантенол,
5. софоры японской экстракт.

Втирается небольшим слоем до 3 раз/день, полностью впитывается. Основной курс: от 2 недель до месяца.

Клирвин

Дешевое эффективное средство.

Компоненты:

• масло кунжута,
• алоэ вера,
• пчелиный воск,
• тулси,
• яшада и танкан бхасма,
• нейтральная основа.

REJENE

При простом составе (ретруксел, регестрил, вода) эффективен даже против старых стрийных скоплений. Безвреден для любого типа кожи и потребителя. Прекрасно подходит для ухода при беременности.

Авент

Мощное средство от растяжек на коже. Комплекс растительных масел, экстракты цитруса и морские водоросли эффективны и безвредны в борьбе с любыми признаками рубцевания и подмены естественной пигментации. Недостаток – высокая стоимость.

Green Mama

Основан на водорослях:

• спирулина
• ламинария.

Полностью натурален. Обладает дренажными свойствами и высокой проникаемостью, благодаря чему также поддерживает верхние мышечные слои.

VICHY

Создан на основе воды из термальных источников, благодаря чему он богат минеральными соединениями. Прекрасный поставщик коллагена. Удаляет даже самые запущенные растяжки за 3-4 месяца. Предназначен для всех групп пациентов.

Фармакология сегодня имеет в наличии сотни различных наименований, схожих по принципу действия и применения, подобно изложенным. Рассмотрим, как их применять.

Как правильно лечить

Сроки лечения растяжек зависят от степени их запущенности. Иногда оно затягивается на несколько месяцев. При данном развитии лечащие кремы рекомендуется менять, применяя каждый не дольше указанного инструкцией курса (по завершению использования одного лучше сделать перерыв 5-7 дней, ограничившись косметическим средством увлажнения).

При беременности подбор терапии лучше составлять с наблюдающим терапевтом или гинекологом. Если такая возможность отсутствует – необходимо убедиться в безвредности состава и отдельных компонентов.

Для разглаживания и восстановления кожи широко используются растительные масла. Но их применение в чистом виде не рекомендовано из-за высокой концентрации активных микроэлементов.

Основные виды применяемых масел:

• Масла кокоса, мироли, ши, ростов пшеницы, жожоба, оливковое – натуральные увлажняющие средства, обогащенные витаминами Е и А;
• Масла какао, апельсина, мандарина – содержат микроэлементы, помогающие разглаживать рубцовые скопления и заживлять эпидермальные повреждения;
• Эфирные масла растительной основы (лаванда, морковное семя, бессмертник, нероль, жасмин, роза, др.).

Мази на их основе можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно, смешав с детским кремом или средством для массажа: на 1 ст./л. 2-3 капли масляного вещества.

Профилактика

Сфера профилактических мер – это комплексная поддержка здоровья. Активный образ жизни, прием здоровой пищи, соблюдение гигиенических правил и слежение за гормональным балансом – это основа предотвращения условий к формированию первый стрий.

При сидячем образе жизни будет полезным заняться развитием физической формы в виде ежедневной легкой гимнастики или пробежек поутру. Принятие после занятий спортом прохладного душа закалит кожу и создаст первые предпосылки для нормализации ее состояния.

Важно следить за влажностью кожного покрова. Периодически необходимо пользоваться увлажняющими лосьонами, мазями и кремами при сухости, осушающими масками при гипервлажности (например, при болезни «гусиная кожа»).

Чтобы сохранить гормональную стабильность и целостность иммунитета, нужно уделять внимание режимам питания и его обильности: пища должна включать в себя обилие ингредиентов, создающих баланс между белками и жирами, животной и растительной клетчаткой, включающих в состав витамины А, С и Е.

Лучшая профилактика для тяжелоатлетов и иных спортсменов:

1. не допускать чрезмерных разовых нагрузок,
2. придерживаться разработанной системы тренировок,
3. поддерживать нужный уровень белков, витаминов.

Для поддержания иммунной стабильности применяются имунностимуляторы и гормональные препараты.

При похудении или беременности для сохранения упругости рекомендуется употреблять соки тыквы и моркови. В них сохраняется набор эпистимулирующих витаминов, который поможет укрепить и защитить кожные ткани от разрушений и образований узелковых аномалий.

Фото: До и после

Беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Он таинственен и прекрасен, но неприятные сюрпризы не исключены – живот растет, что доставляет болевые ощущения, увеличивает нагрузку на спину, возможны скачки настроения в силу смены гормонального фона, сонливость, нередкими спутниками являются отеки. Но мы в данном обзоре хотим поговорить с вами о растяжках – что это такое, почему и где появляются, как их предотвратить.

Растяжки – знай врага в лицо

Растяжки, или стрии появляются не только во время беременности, но и в результате резкого набора веса или похудения, при гормональных скачках. Они представляют собой разрывы тканей, которые проявляются в виде розовых или красных полосок разной глубины, толщины и длины. Со временем растяжки синеют, а потом и белеют, небольшие становятся едва заметными на теле, а вот крупные все равно видны и сильно влияют на рельеф кожи. Трудно сказать наверняка, появятся у вас стрии во время беременности или нет, но правильно увлажняя кожу, проблему в большинстве случаев можно предотвратить. Главные «зоны риска»: живот, молочные железы, бедра, ягодицы, верхняя часть ног, реже, но появляются растяжки над и под коленками.

Специальные средства от растяжек – работают или нет?

На рынке товаров для будущих мам представлен огромный ассортимент кремов от растяжек, которые могут иметь разную стоимость и эффективность – что же выбрать? Скажем сразу, что пользу подобные препараты действительно оказывают, но сам факт появления стрий зависит от многих факторов – набора веса, эластичности кожи, гормональных особенностей. И все же опыт тысяч мам доказал, что если пользоваться специальными сыворотками и кремами, то риски покрыться не эстетичными полосками снижаются в разы.

ТОП-10 косметических средств от растяжек

Самые популярные продукты с указанием особенностей и цен.

Гель-бальзам идет в тюбиках объемом 175 мл и благотворно влияет на состояние кожи – повышает ее эластичность и увлажняет. В составе есть оливковое масло. Использовать дважды в день. Цена – 350 рублей.

Плюсы:

• приятный аромат;
• есть во всех аптеках и магазинах;
• натуральный состав.

Минусы:

• трудно нанести равномерно.

Vichy

Универсальный крем, который подходит для всего тела. Особенно эффективен на ранних сроках беременности в качестве подготовки к предстоящим нагрузкам. Объем тюбика 200 мл. Цена – 1300 рублей.

Плюсы:

• легкий аромат, который почти не ощущается;
• быстрая впитываемость;
• не оставляет следов на одежде;
• содержит коллагеновые волокна.

Минусы:

• не из дешевых.

Avent

Avent – крем в тюбиках по 200 мл, который имеет высокую популярность среди беременных. В составе масла папайи и миндаля, экстракт водорослей. Цена – 800 рублей.

Плюсы:

• нежирная текстура и быстрая впитываемость;
• экономный расход;
• приятный аромат;
• средняя цена;
• высокая эффективность.

Минусы:

Sanosan

Довольно эффективный и дешевый крем, который идет в тюбиках по 100 мл. Содержит оливковое масло и протеины пшеницы. Цена – 270 рублей.

Преимущества:

• натуральный состав;
• средняя стоимость.

Минусы:

• довольно жирный;
• трудно размазывается и долго впитывается.

Лидер на рынке средств от растяжек. Содержит витамины Е и РР, масло пшеницы и эффективно повышает тургор кожи. Тюбики по 200 мл. Цена – 600 рублей.

Плюсы:

• средняя цена;
• высокая эффективность.

Минусы:

• специфический запах;
• склонен «скатываться» при нанесении.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Лечебный препарат, тюбик 200 мл. Эффективен в борьбе с уже имеющимися стриями. Цена – 2575 рублей.

Плюсы:

• очень сильный эффект;
• сглаживает старые стрии и предотвращает появление новых.

Минус:

• очень дорогой.

Крем-гель в тюбиках по 150 мл. Содержит масла сои и каритэ, органический кремний. Консистенция приятная, цвет розовый. Цена – 1500 рублей.

Плюсы:

• приятный аромат;
• натуральный состав.

Минусы:

• не очень хорошо размазывается;
• имеет посредственную эффективность при высокой цене.

Yves Rocher – крем от растяжек известной косметической марки, идет в фасовке 200 мл. Цена – 1200 рублей.

Плюсы:

• приятно пахнет.

Минусы:

• жирный и «скатывается»;
• оставляет следы на одежде;
• слабо эффективный;
• дорогой.

Avon

Крем подходит не всем – процент аллергических реакций, судя по отзывам, очень высокий, но есть и положительные отклики, так что, вероятно, средство просто не всем подходит. Действие – увлажняющее, на большее рассчитывать не стоит. Тюбик 150 мл. Цена – 410 рублей.

Плюсы:

• жидкая текстура, которая легко впитывается;
• приятный запах.

Недостатки:

• только увлажняет;
• может приводить к появлению аллергической сыпи.

Гель известной марки идет в тюбике 200 мл и содержит растительные флавоноиды, которые проникают глубоко в клетки, восстанавливая их, способствуя регенерации кожи на месте рубцов и стрий. Цена – 1570 рублей.

Плюсы:

• передовой состав;
• легкая текстура;
• антицеллюлитный эффект.

Минусы:

• исключительно профилактический эффект;
• дороговизна;
• может оставлять следы на одежде.

Дополнительный список кремов

Еще список кремов: Крем Mustela, Mamacomfort, Pregnacare, Chicco, BabyTeva, Clarins, Guam, Weleda, Biotherm, Elancyl, Galenic, Орифлейм, Mothercare, Attirance, Rejene, Venus, Грин Мама, Roc, Thalgo, Eveline.

Растяжки уже появились? Не отчаивайтесь – использование специальных средств позволяет существенно сгладить их и сделать едва заметными, о чем говорят многочисленные отзывы покупательниц.

Читаем также:

ТОП 10 лучших кремов от растяжек после родов —

Растяжки на животе после родов: как их убрать в домашних условиях и с помощью аппаратной косметологии —

Посмотрите историю как Анастасия избавилась от растяжек:

Всем привет! Меня зовут Настя Казарцева, и я рада приветствовать вас в своём уютном блоге. В последнее время я много общаюсь с молодыми мамочками, ведь недавно у меня появился мой первенец - очаровательный голубоглазый мальчик Артём. Оказалось, что многие женщины не по наслышке знают о такой проблеме, как целюллит и растяжки. К сожалению, большинство уверено, что избавиться от них невозможно. Я бы хотела развеять этот миф и рассказать вам свою историю борьбы за гладкую кожу. Со счастливым концом

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Никогда не думала, что столкнусь с проблемой в виде растяжек или стрий. Но однажды на моем теле по бокам бедер появились рубцы бледного цвета. Я сразу обратилась к специалистам и узнала, из-за чего они могут возникнуть. Причин достаточно много: беременность, гормональная перестройка, кормление грудью, резкое снижение или набор веса. В моем случае это произошло после похудения на 15 килограмм. Теперь передо мной стояла задача найти эффективное средство избавления от стрий. Вот что у меня получилось.

Эти процедуры от растяжек я делала в салоне: результаты

Проблему легче устранить сразу после ее появления. Поэтому нет смысла затягивать и откладывать на потом поход в салон. То есть я, как заметила у себя растяжки, в этот же день и обратилась к специалистам. Они мне дали подробную консультацию, рассказали обо всех салонных методах борьбы со стриями. Итак, расскажу о них.

• Парафиновые обертывания

Самый популярный способ, который практикуют практически все косметологические кабинеты и СПА-салоны.

Плюсы парафина заключаются в его благотворном влиянии на кожу: она становится гладкой, нежной. Кроме того, уменьшаются проявления столь ненавистной всем «апельсиновой корки».

Моя подруга обратила внимание, что от парафинового обертывания проявился и небольшой эффект похудения.

Вся процедура состоит из нескольких этапов. Вначале косметолог тщательно очищает кожу специальными средствами (лосьоном). Затем начинается втирание антицеллюлитных средств.

Лучше обратиться в тот салон, где непосредственно перед обертыванием специалист делает массаж проблемных зон. Такая подготовка оказывает положительное действие — разогретая кожа максимально воспримет парафин.

После обертывания проводится легкий массаж. Для закрепления результатов наносятся травяные компрессы. Эфирные масла и травы могут добавляться в парафин. За счет этого происходит дополнительное питание, увлажнение.

• Обертывания с водорослями

Я давно слышала о пользе водорослей, а потому решила на себе испытать всю их полезность.

Обертывания с водорослями бывают двух видов. Горячее способствует улучшению кровоснабжения, расширению сосудов. Благодаря таким свойствам проявление целлюлита станет менее заметным. Холодное снимет отеки, усталость.

Для достижения максимальных результатов косметологи чередуют обертывания.

Перед началом процедуры кожу распаривают, очищают от мертвых клеток скрабом, протирают лосьоном. Конечно, водорослевое обертывание — это не медицинская процедура.

Но у нее есть некоторые противопоказания. К ним относятся варикоз, диабет, беременность.

Я прошла курс из 15 обертываний. Мне понравился результат. Растяжки стали менее заметны, появилась гладкость кожи, увлажненность.

Эффективный метод. Принцип действия: лазерный луч воздействует на поверхностные слои кожи, вызывая испарение верхних ее частиц.

После процедуры выравнивается оттенок. Но главное в том, что запускается процесс восстановления поврежденных тканей. Начинает вырабатываться собственный коллаген. В результате кожа гладка и упруга.

Многие думают, что перед лазерным удалением стрий клиенту делают наркоз. Это заблуждение, поскольку процедура безболезненна. Всего лишь используется антисептик и анестетик для уменьшения неприятных ощущений.

После процедуры образуется красная корочка, которая отекает на следующий день. Если следовать советам косметолога, обрабатывать специальными средствами, то она быстро сойдет. После удаления растяжек лазером не стоит принимать ванну, париться в бане или сауне, загорать.

Удаление лазером не гарантирует избавление от растяжек на 100%. Но цвет кожи выровняется, она станет гладкой.

• Фотопигментация

Новинка в косметологии, с ее помощью устраняются некоторые дефекты кожных покровов.

Достоинства фотопигментации: запуск выработки ферментов, отвечающих за упругость эпителия, сохранение гладкости, отсутствие противопоказаний, не вызывает болевых ощущений.

Свет стимулирует выработку коллагена, восстанавливает природную структуру кожи. Фотопигментация — эффективная процедура. У моей подруги результат был заметен уже после 3 посещений.

• Мезотерапия

Отлично улучшает кровообращение и повышает тонус тела. Вводится специальный состав из гиалуроновой кислоты и витаминов. Они питают клетки, улучшают вид кожи и ее состояние. В целом мезотерапия оказывает омолаживающее действие. Полный курс составляет 10 процедур, но заметный результат виден уже после первого сеанса.

• Абдоминопластика

Это операция, в процессе которой удаляются растяжки, жировые отложения, глубокие рубцы. Проводится в условиях стационара. Подойдет не всем, есть противопоказания в виде заболеваний, это сахарный диабет, ожирение, проблемы с сердцем, беременность.

Эти народные средства мне помогли почти полностью избавиться от растяжек

Если растяжки появились недавно или есть желание провести профилактику, можно прибегнуть к домашним средствам. Пусть они не такие эффективные, но при целеустремленности и регулярном использовании результат не заставит себя ждать.

Косметические средства, приобретенные в магазине

В моем арсенале есть несколько магазинных средств. Я скептически отношусь к маркетинговым уловкам, но в погоне за красотой все-таки решилась попробовать их.

Известная аптечная марка Vichy и ее Complete Action Anti-Stretch Mark cream. Приятное увлажняющее средство. Производитель обещает профилактику и коррекцию растяжек, уменьшение существующих повреждений. Я увидела лишь питающий эффект.

Уход класса «Люкс» от Clarins, Stretch Mark Control. Очень понравился, прекрасно увлажняет, повышает упругость, уменьшает неоднородность.

Экономичный вариант серия Body Expert от Faberlic. Обещает подтянуть кожу, осветлить растяжки и рубцы. Но, кроме увлажнения, я больше ничего, к сожалению, не заметила.

Народные средства против растяжек, которые помогают!

После водорослевого обертывания решила, что за кожей нужно ухаживать. Для этого разработала список мер, которые помогут предотвратить растяжки, сделать менее заметными уже имеющиеся.

Самомассаж и водные процедуры от растяжек тоже оказались эффективны

Самомассаж эффективен , это я проверила на себе. Для лучшего результата делаю регулярно его и не отлыниваю от процедуры. В борьбе с растяжками важна целеустремленность и настойчивость. Массаж мне представляется в виде цепочки: активные массажные действия — прилив крови к проблемным местам — поглощение витаминов — восстановление. Это и есть конечная цель, которую нужно достичь.

Ягодицы массирую круговыми движениями. Бедра — снизу вверх. Также использую специальную варежку с рельефной поверхностью, она лучше разогревает кожу.

Позитивное влияние на состояние кожи оказывает и всем известный контрастный душ. Мне нравится параллельно принимать душ и проводить самомассаж мочалкой. После водных процедур кожу растираю полотенцем и наношу крем. Это помогает мне не только привести кожу в порядок, но и