У многих бывают такие периоды в жизни, когда к ней теряется всякий интерес. Люди начинают вспоминать годы юности, когда интерес был к любым событиям, они к чему-то стремились, чего-то добивались. Радовались каждой мелочи и каждый вечер, ложась спать, мечтали, чтобы быстрее наступил новый день. Куда пропадают все эти чувства с годами, как с этим бороться? Как вернуть интерес к жизни?
Причины, по которым жизнь становится пресной
На самом деле понять, почему теряется интерес к жизни, просто. Люди начинают закрываться от окружающего мира, не хотят видеть и слышать все происходящее. Подобным образом человек проявляет защитную реакцию, которая помогает скрыться от боли, встречающейся на его жизненном пути.
Каждый может вспомнить, насколько часто он произносит такие фразы: я не желаю это видеть, я не хочу это слышать, у меня нет желания еще раз пережить подобное. Во время произношения таких фраз люди запускают определенные механизмы:
- Программу на разрушение.
- Полностью закрывают какие-либо чувства.
- Действительный мир во всех его проявлениях больше не воспринимается.
Независимо от того, понимает ли человек, то, что такими мыслями он дает приказ для запуска программы разрушения, он действует. У несколько каналов восприятия, от которых зависит понимание окружающей действительности. Как вернуть интерес к жизни? Нужно научиться правильно воспринимать окружающий мир.
Признаки депрессии
Если нет интереса к жизни, что делать? Как понять, что у человека депрессия? Психологи определяют ее по таким признакам:
- Человека перестают радовать любые события, которые раньше вызывали положительные эмоции. Появляется апатия, печаль, чувство вины и уныния.
- Человек больше не видит выхода из сложившейся ситуации.
- Теряется интерес к сексуальной жизни и понижается физическая активность. Сон стал непродолжительный, и потерялся интерес к пище.
- Полностью пропадает уверенность в своих силах, и человек начинает избегать других людей. В некоторых случаях появляются суицидальные мысли.
- Люди не могут больше контролировать свои чувства и эмоции.
Выйти из подобного состояния довольно сложно, но возможно, и в такой ситуации нелишним будет обратиться за помощью к психологу.
Зрение - визуальный канал восприятия
Благодаря зрению люди имеют возможность видеть, различать большое количество оттенков, замечать все, что происходит вокруг. Когда люди стареют, у них ухудшается зрение, но не от того, что теряется способность видеть. Ученые проводили множество экспериментов и смогли доказать, что оно может быть 100 % даже в преклонном возрасте.
Зрительное восприятие окружающей действительности зависит от того, насколько человек готов замечать и принимать все, что его окружает. Любая обида, проявление гнева и раздражения «закрывает людям глаза». Болезни, связанные с потерей или ухудшением зрения, появляются из-за того, что людям не нравится все, что они видят в своей жизни. У детей подобные болезни возникают потому, что им не хочется видеть того, что происходит в их семьях.
Слух - аудиальный канал восприятия
Слух является важнейшим каналом для восприятия окружающего мира. Также он влияет на умение разговаривать. Вибрации, которые издаются звуком, воспринимают не только органы слуха, а и все тело. Поэтому, когда у человека закрывается возможность восприятия информации органами слуха, он отгораживается от жизни и окружающей действительности.
Люди часто переспрашивают то, что было сказано, в большей части от того, что их внимание сильно рассеяно. Также закрывается слуховое восприятие в случаях, когда собеседник громко кричит, особенно если это что-то неприятное. У детей часто бывают проблемы со слухом по причине громких скандалов в семье, они не хотят это воспринимать, и в итоге возникают различные болезни.
Сенсорный канал восприятия: ощущения и чувства
Большую часть информации человек получает благодаря чувствам, их он и закрывает, если что не так, моментально. Зачастую такое происходит, когда он сталкивается с непреодолимыми препятствиями, такими как страх, обида, любовное страдание. Жизнь становится неинтересной из-за того, что теряется ее вкус. Он имеет прямую связь с восприятием любых запахов, вкусов, а также большое значение имеют тактильные ощущения.
Люди часто прибегают к самому простому способу отключить такой канал восприятия - это курение. Также притупить чувства можно, закрывшись в себе, уйти от реальности в другой мир позволяют компьютерные игры и интернет. Сегодня, когда технологии развились до высокого уровня, такое происходит очень часто.
Если потерян интерес к жизни, что делать? Существуют некоторые правила для тех, кто потерял интерес к жизни, они помогут его вернуть.
Необходимо полностью изменить свое расписание. Это может быть изменение маршрута, по которому человек следует на работу. Возможно, стоит отказаться от того транспорта, которым он следует, или выходить немного раньше своей остановки и далее следовать пешком. Многим помогает прослушивание любимой музыки во время поездки и следования на работу. Это способствует укреплению нервной системы.
Как вернуть интерес к жизни? Советы психолога: нужно начать экспериментировать и перестать бояться нового в своей жизни. Важно также перестать употреблять одну и ту же пищу. Поменять прическу, если она долгое время не менялась, обновить гардероб. Нужно начать получать удовольствие от всяческих новшеств.
Нелишним будет обновление интерьера у себя в доме, возможно, даже придется выбросить какие-то старые вещи и приобрести новые. Помогает также добавление в интерьер квартиры новых цветов.
Потребуется стать немного эгоистичным и избавиться от тех обязанностей, которые были привычны и отбирали большое количество времени, но не являлись необходимостью. Нужно начать любить себя и перестать кого-то слушать, научиться верить в себя. Радоваться любым маленьким положительным событиям в своей жизни.
Что нужно сделать, чтобы вернуть желание жить
Как вернуть интерес к жизни? Советы психологов сводятся к тому, что необходимо научиться принимать мир вокруг себя таким, какой он есть, и точно так же относиться к самому себе, воспринять себя действительного в этом мире и начать уважать. Быть благодарным за все события, происходящие в своей жизни.
Когда у человека произошла потеря интереса к жизни, что делать? Все очень просто, на самом деле жизнь отвечает тем, что человек делает в ней, и все события происходят не случайно. Чтобы начать жить и получать от происходящего удовольствие, достаточно просто быть человеком с большой буквы, верить в себя и не совершать
Чтобы появилось желание жить, человек должен быть полностью доволен собой и всем тем, что он делает. Конечно, сложно представить человека, который будет удовлетворен всем происходящим, но сам не успешен. Но многие считают, что успех - это деньги. Все намного проще, успешный человек - это тот, который себя реализует и любит свой вид деятельности. Бывают люди, которые не имеют большого состояния, но считают себя успешными и радуются жизни.
Успех не заключается в том, чтобы иметь дорогой дом, машину, яхту. Все это просто мелочи жизни по сравнению с тем, когда человек смог реализовать себя. Успешный человек всегда с большой радостью возвращается домой и рад встрече с близкими ему людьми. Такие люди знают, в чем заключается их смысл жизни, у них есть четко обозначенные цели, к которым они стремятся.
Если пропал интерес к жизни, что можно сделать самое простое? Даже некоторые ведущие мировые психологи советуют не терять чувство юмора в любой, даже самой сложной ситуации. А иногда можно посмеяться и над самим собой.
Существуют такие моменты, которые помогают избавиться от депрессии.
Необходимо, как странно это ни звучит, сбалансировать рацион питания. Перестать делать всяческие перекусы, которые ни к чему хорошему не ведут. Необходимо настолько правильно сбалансировать свой рацион, чтобы не приходилось прибегать к дополнительному употреблению каких-то витаминных комплексов. Полезно съедать небольшое количество черного шоколада, он помогает
Очень хорошо помогает справиться с проблемами ведение своего дневника, в который нужно записывать любые мелочи, происходящие в жизни, как успехи, так и поражения. Иногда бывают случаи, которые помогают выйти из депрессии, - это шоковое состояние. Это такие моменты, когда человеку необходимо срочно действовать в той или иной ситуации. Он в подобном состоянии забывает о всех проблемах, которые не дают ему нормально жить. Важно, чтобы такие действия находились под контролем специалиста, иначе негативные последствия могут быть очень опасны.
Пропал интерес к жизни? Нужно обратить свое внимание на такие простые вещи, как распорядок дня и ночи. Проанализировать, правильный ли режим сна и отдыха. Нужно в первую очередь нормализировать сон и обязательно найти какое-то свое любимое занятие, которое станет хобби. Благодаря этому можно полностью отвлечься от насущных проблем.
Если кажется, что в жизни все плохо, то как найти интерес к жизни? Нужно пересмотреть свои взгляды на нее и понять, что она богата множеством положительных событий. Необходимо стать более оптимистичным. Поверить в то, что жизнь может измениться в положительную сторону, и начать прилагать все усилия для этого.
Люди в большинстве своем склонны к преувеличению происходящих событий в своей жизни. Нужно оглянуться и проанализировать происходящее, и тогда все начнет становиться на свои места. Возможно, некоторые проблемы были слишком преувеличены или вовсе надуманы. Лучше всего в случаях, когда одолела депрессия, оглянуться по сторонам и увидеть, насколько красочен мир вокруг. Начать наслаждаться жизнью, и все начнет налаживаться.
Пауза в свих делах как средство борьбы с депрессией
Как вернуть человеку интерес к жизнис помощью паузы в делах? В этом нет ничего сложного. Нужно просто расслабиться, возможно, заняться медитацией или поехать отдохнуть на природу. Почувствовать, как приятно встретить рассвет в каком-то своем излюбленном месте. Провести вечер у костра. Понаблюдать за тем, как течет вода, и при этом не вспоминать о своих проблемах. Прислушаться к своей душе и вспомнить какие-то приятные моменты в жизни.
Вспомнить о своем жизненном предназначении
Как вернуть радость и интерес к жизни?Для этого человеку необходимо вспомнить о своих сокровенных мечтах, ведь они у каждого были. Нужно как бы вернуться в прошлое и найти то, что радовало в то время, тот смысл, который давал энергию и желание жить. Потом хорошо подумать, в какой именно момент произошел перелом в жизни и что именно случилось, почему жить. Затем необходимо мысленно вернуться в то место и в то время, когда это произошло, и переписать прошлое. После подобного переосмысливания всего происходящего следует начать жить в полном согласии со своей душой и во всем с ней сверяться. Лекарство, способное помочь преодолеть психологические сложности, находится у каждого в душе.
Как перестать блокировать чувства
Существует 2 варианта советов психологов о том, как вернуть интерес к жизни и перестать блокировать чувства.
Первый: нужно попытаться заглянуть как бы внутрь себя, понять, что за эмоции хочется скрыть от окружающих и себя. Далее необходимо принять их полностью, почувствовать, пережить и просто отпустить.
Лучше всего подобное получается сделать в детском возрасте. Ребенок может свободно, не стесняясь, поплакать, если его кто-то обидел, и тут же забыть обо всем и приняться играть, делать свое любимое дело. Таким образом дети легко отпускают негативные эмоции.
Взрослому же человеку намного сложнее. Ему необходимо найти такое место, где его никто не будет видеть. Успокоиться и понять, какие именно эмоции его больше всего тревожат. Когда с этим он разобрался, ему нужно принять их, почувствовать полностью, и так он сможет сбросить негативные эмоции. Отрицательные чувства перестанут блокироваться, и станет намного легче.
Второй вариант: человеку необходимо обратиться за помощью к психотерапевту.
Смех - самое простое средство, избавляющее от депрессии
Человеку нужно просто все проще воспринимать. Каждое утро начинать с улыбки и понимать, что жизнь прекрасна, невзирая ни на что. Очень полезно просматривать комедийные фильмы. Такая нехитрая терапия помогла многим начать радоваться жизни и избавиться от негативных эмоций, поедающих изнутри.
Вывод
Есть известная истина: любой правильно поставленный вопрос несет в себе ответ. Человек, задающийся вопросом, как вернуть интерес к жизни, уже находится на правильном пути.
Как часто вы слышали такие слова от своих подруг:»Мой парень потерял ко мне интерес, что мне теперь делать?!» А может и вы сами оказались в такой ситуации- познакомились с молодым человеком, все было замечательно до поры до времени, а потом он стал потихоньку остывать, терять к вам интерес, меньше времени уделять вам, зато все чаще и больше проводить его с друзьями. Самое худшее, что можете сделать в этом случае- начать выяснять с ним отношения и устраивать скандалы. А вот что делать надо вам подскажут опытные психологи. Читайте ниже их рекомендации.
К сожалению (а может и к счастью?) мужская психология отличается от женской. Чтобы исправить ситуацию, вам необходимо начать думать, как мужчина, понять мотивы его поведения и тогда будет гораздо проще изменить все в лучшую сторону. Хорошая новость- именно в руках женщины (то есть в ваших!) лежит возможность исправить отношения, найдя способы их улучшения. Парни обычно не любят или не хотят этим заниматься, им проще найти новую подругу, чем искать варианты решения конфликтных вопросов. Самое главное- если парень, даже постоянно конфликтуя с вами, еще не ушел, у вас остается возможность все вернуть в прежнее русло. Вот что нужно делать:
Прекратить истерить и конфликтовать
Это тяжело, но нужно взять себя в руки. Обычно вы просто хотите поговорить и обсудить с молодым человеком ситуацию, а он либо не реагирует, либо отвечает грубостью. Вы срываетесь, он втягивается в «разборку» и…Ну сами продолжите, чем обычно все заканчивается. Вам надо научиться сдерживаться, контролировать эмоции. Как? Найдите способ выплеснуть накопившиеся обиды как-то по-другому. Прекрасный способ снятия напряжения- спорт (или любые физические нагрузки). Так же можно «разрядиться» в разговоре с подругами, занявшись творчеством и т.д.
Совет: У психологов есть прекрасная рекомендация — нарисовать (карандашом, а лучше красками) то, что вы чувствуете. Выплеснуть эмоции на бумагу или холст! Не нужно быть художником- просто рисуйте то, что приходит вам в голову и как вы это себе представляете. Это могут быть пересечения линий, фантастические создания, просто кляксы из краски- что угодно. Попробуйте и сами убедитесь, насколько вы успокоитесь!
Действуйте, а не намекайте
К сожалению, в подавляющем большинстве случаев девушки пытаются всевозможными намеками воздествовать на своего партнера, когда им что-то не нравиться в его поведении. А мужчины намеков НЕ ПОНИМАЮТ! Они даже слова и призывы к конкретным действиям воспринимают не очень, тем более в период, когда отношения на грани разрыва.
«Парень потерял ко мне интерес, я такие намеки ему делала, такие сигналы посылала! А он как слепой-ничего не замечал!..» А надо было совершать конкретные действия, при этом не вкладывать в поступки свои эмоции. И быть готовой к тому, что эффект от поступков проявиться не сразу, а через какое-то время (могут пройти недели и месяцы).
Перестаньте быть «трофеем»
Инстинкт охотника до сих пор живет во всех мужчинах. В начале вашего знакомства и развития отношений вы были для парня желанной «добычей», на которую он с азартом охотился. Когда все получилось, он успокоился (добыча в клетке и теперь никуда не денется!)
Заметив охлаждение в отношениях, начните избегать мужчину. Только не перегните палку! Не надо объяснений, каких-то слов- просто незаметно начните исчезать на какое-то время из его жизни. Уделите время посещению любых понравившихся вам мероприятий. Фитнесс центры, секции, кружки, салоны красоты и т. д. Займитесь изучением английского языка- очень пригодится в жизни! (Ссылку на лучшие курсы найдете в конце статьи). В результате парень заметит, что вы раньше все время были у него под боком, а тут вдруг начали куда-то исчезать без объяснений. Инстинкт охотника заставит его вновь обратить на вас пристальное внимание и «настигнуть ускользающую добычу!»
Но помните- ваша задача состоит в том, чтобы показать ему, что у вас есть своя интересная жизнь, а не изменить ему с кем-то другим!
Верните прошлый образ
Задавая себе вопрос:»Почему парень потерял ко мне интерес?» взгляните на себя со стороны. Вспомните, какой вы были в его глазах в первые дни знакомства и как выглядите теперь. Речь идет не только о внешности (конечно, она тоже имеет большое значение), но и об общем вашем образе. Постарайтесь вернуть тот свой образ, с которым у него связаны самые приятные воспоминания. Если вы сильно изменились внешне- придеться поработать над фигурой (диеты, фитнес, спорт). Если изменились внутренне, поработайте над собой (аутотренинг, медитации, йога). Он оценит ваши усилия и ему будет приятно осознавать, что вы делаете это ради него.
Инвестируйте в себя!
Не скупитесь вкладывать в себя средства! Покупайте любимые вещи, посещайте салоны красоты, занимайтесь саморазвитием, больше внимания посвящайте занятию собой, любимой. Почувствуйте, что вы- Женщина с большой буквы, свободолюбивая, независимая, с богатым внутренним миром! Живите на позитиве.
Внешние изменения влекут за собой изменения внутренние, вы становитесь гармоничной личностью и это обязательно замечают окружающие. В том числе и ваш парень.
Не будьте слишком навязчивой
Не надо мгновенно отвечать на его звонки и СМСки. Не надо первой ему звонить. Не надо первой заговаривать с ним. Не надо первой приставать к нему в постели. Не надо первой….ну вы и так все поняли. Все должно быть в меру (но не выглядеть так, как будто вы его игнорируете!)
Совет: Если он звонит, пропустите его звонок, а потом, отвечая на следующий, разыграйте удивление и скажите, что не заметили предыдущий. Поэтому и не перезвонили ему. Или скажите, что хотели перезвонить, но забыли….Только делайте все максимально искренне, не переигрывайте- мужчины очень быстро вычисляют фальшь.
Секс
Ну куда без него! Не превращайте секс в рутину. Парень, не удовлетворяя полностью свои потребности (а по статистике примерно треть мужчин недовольны сексом с партнершей!) будет искать на стороне ту, которая все сделает так, как ему понравится. Так что не стесняйтесь, не скрывайте от него свои фантазии, предлагайте новые позы, экспериментируйте и постоянно совершенствуйте свое умение, изучая новые возможности и техники.
Совет: Не навязывайте парню то, что изучили в сексе. В идеале инициатором должен всегда выступать он. А вот оказавшись с ним в постели демонстрируйте, то, что умеете, удивляйте его, но чутко реагируйте на реакцию мужчины: возможно что-то ему может и не понравиться. Каждый раз удивляя его в постели, вы будете поддерживать у него неослабевающий интерес к вам, как к сексуальному партнеру.
Заключение
Вот и все ответы на вопрос» Почему парень потерял ко мне интерес и что мне теперь делать?» Следуйте этим простым советам и все у вас обязательно наладится!
Желаю вам счастья!
Лучшие курсы по изучению английского языка ()
Какой парфюм подойдет вам лучше всего и поможет привлечь к вам внимание (жмите )
Какие девушки нравятся мужчинам читайте
Почему мужчины уходят? Ответы
И немного юмора в конце:
«Разговор двух подруг:
— Привет! Чего такая грустная?
— Мой парень ушел, подарив на прощанье розу и сказал, что вернется, когда она завянет…
— Ой! Как романтично!..А чего грустишь-то?
— Роза пластмассовая…»
Если считаете статью полезной, пожалуйста, нажмите кнопки соц сетей внизу. Благодарю вас!
Причиной женского разочарования является прежде всего отсутствие внимания со стороны мужчины. Что делать, если он потерял интерес. Самое первое :
Всегда принимайте мужчину полностью таким, каков он есть, но все-таки высказывайте ему свои пожелания.
Мужчина и женщина — два разных мира. Мы часто слышим эту расхожую фразу, уже не особо вдумываясь в ее смысл. А ведь порой бывает так, что людям, выросшим в немного различающихся культурных условиях, уже сложно понять друг друга. А тут — два мира. Логика и чувства. Последовательные размышления и эмоциональные волны...
В Древнем Китае девушку до ее замужества учили, как понимать мужчин и правильно взаимодействовать с ними, поскольку ее близкие люди понимали: а иначе как же она будет общаться с мужем? — Ведь не так же, как ей вздумается?
Давайте сегодня и мы обсудим эту тему в свете обсуждения вопроса: почему мужчина теряет интерес к женщине?
Мужская логика
Мужчина обычно делает то, что ему нравится. Не нравится больше что-то делать — он этого и не делает. Все логично и просто. А интересно мужчине немногое: просмотр спортивных программ, лежа с пивком на диване перед телевизором. А вот если он делает что-то большее, то значит... ищите женщину. Да, во всех своих свершениях мужчина ориентируется на женское одобрение и восхищение, ждет его.
Почему же он больше не делает что-то нужное или приятное для вас? Почему он потерял интерес?
Ну, возможно, потому, что вы перестали его нахваливать, заботиться о нем, проявлять нежность и внимание. И стимул для действий у него пропал.
Большинство из нас строит отношения, исходя из опыта условной любви, полученного в детстве. То есть мы хотим, чтобы партнер удовлетворял наши потребности в нужности, одобрении, внимании. Это и не плохо, и не хорошо. Так оно есть. Опыт безусловного принятия в детстве смогли пережить лишь редкие счастливчики — столь зрелых людей, к сожалению, немного.
Так вот, мужчина, с женщиной, стремится что-то сделать для нее, чтобы получить ее заботу и похвалу, как это было у него с матерью. Это привычно для него. Тогда почему он может перестать добиваться вашего внимания, желая что-нибудь заполучить взамен?
Ну, значит, либо ему уже ничего от вас не надо, либо вы сами ему все даете, не требуя выполнения определенных условий.
Поэтому, конечно, принимайте мужчину полностью таким, каков он есть, но все-таки высказывайте ему свои пожелания.
Женская непредсказуемость
Женщина непостоянна в своих эмоциях и желаниях. Сегодня ей нужно одно, а завтра — уже другое. Сейчас ей необходимы знаки внимания мужчины, а прошло немного времени, и они ее раздражают или стали безразличны. Для женщины это нормально. Она нелогична по своей натуре.
Но вот мужчина не понимает этой временности настроений. Он решает, что если сейчас что-то происходит подобным образом, то так будет всегда. И если женщине вдруг наскучили какие-то проявления внимания, мужчина считает, что они больше ей не нужны, он принял к сведенью эту информацию — и так во всем.
А теперь посмотрите, что обычно происходит в отношениях. Женщина привыкает к партнеру постепенно. И мужчина старается ей угождать, нравиться. Но позже она уже с головой погружается в эту связь, и тут срабатывают разные сценарии, заложенные в ее душе. Она либо начинает все делать для мужчины просто так, ничего не ожидая взамен, либо, как старуха из «Золотой рыбки», без конца желает все новых и новых преподношений, внимания и др.
В обоих случаях мужчина теряет интерес к «подвигам»: ведь, что ни делай, а его уже и так любят, или же он всегда плох и виновен. Как видите, в отношениях женщине нельзя быть ни излишне влюбленной, ни излишне ненасытной.
Об уважении в отношениях
Почему же женщина залипает на своей связи с мужчиной и становится либо слишком доброй, либо недовольной? Открою секрет именно эти два состояния способны убить в мужчине любовь и соответственно привести к потере его интереса к вам.
И здесь мы опять вспоминаем о несчастном внутреннем ребенке, живущем в каждой женщине, стремящемся к любви и цепляющемся за любимого человека.
Как только женщина привязывается к своему мужчине — тут же включаются ее сценарии «излишеств». Как этого избежать? Всегда оставайтесь уверенной в себе женщиной, независимой внутри. Другой человек будет уважать вас, только если вы сами цените себя. А это значит, что вам надо всегда оставлять в вашем пространстве пары зазор между вами, не сливайтесь полностью с партнером. Кроме того, благодаря этому вы сможете справиться и со своими эмоциональными перепадами.
Всегда помните о своих личных границах! Целостность личного пространства — это гарантия и самой к себе, и со стороны окружающих. Это поможет вам не потерять себя в любовных отношениях.
Люди, и мужчины в частности, всегда уважают тех женщин, которые ценят себя и умеют отстаивать свои интересы. Рядом с леди хочется быть джентльменом.
Когда расставание неизбежно
Если вы больше не соглашаетесь терпеть неуважительное, а то и унизительное, отношение к себе со стороны мужчины, то иногда единственный выход сохранить свое достоинство — это расставание. Внутри вас должен быть «прибор», показывающий, что вот сейчас — всё, стрелка зашла за красную черту. Больше терпеть нельзя, ваши границы разрушены. Только индикатор внутри вас определяет стоит ли обращать внимание на то, что мужчина потерял интерес. Иногда это знак к расставанию, а иногда это этап в отношениях, который скоро пройдет.
Чтобы быть способной на такое решение - расстаться, вы не должны бояться одиночества и того, что будете жить без мужчины. Когда внутри себя вы сможете преодолеть эти страхи, ваша самооценка повысится, что почувствуют и окружающие. И тогда вы больше не позволите другим людям, партнеру относится к вам пренебрежительно.
Если женщина увязла в отношениях и не видит своей жизни без мужчины, она пугается от мысли, что партнер может уйти, даже если тот, образно говоря, вытирал об нее ноги. Но если все столь плохо, то вы так и будете мучиться в этом союзе, пытаясь сохранить его. И ваше решение разойтись уже не ухудшит его.
Можете пожить отдельно друг от друга какое-то время, так и скажите партнеру: «Давай пока не будем жить вместе, оценим наши отношения со стороны». И в половине случаев обычно женщины говорят: «Наконец-то свобода! Слава Богу!»
Какой смысл затягивать тягостные отношения? Этот союз все равно развалится, это лишь вопрос времени. Так уже лучше это сделать осознанно, предложив разъехаться.
Будут ли страдания? Да, конечно, будут. В древних индийских трактатах написано об этом примерно так: если была плотская любовь, расставание всегда будет трагичным, потому что когда мужчина и женщина вступают в сексуальные отношения, возникают клеши (санскр.) — энергетические узлы, которые нельзя развязать, их придется разрубать, разрывать. И это всегда это происходит с мучениями. Например, когда вырезают аппендицит — это больно, сверлить зуб, чтобы вылечить кариес, — больно. Но это неизбежный этап исцеления. Поэтому и не надо спать с кем попало, даже если очень хочется. Не надо.
О моих программах
На моих занятиях собирается много женщин с проблемой зависимости в отношениях. Поэтому на своих семинарах я учу пришедших символическому расставанию с партнером.
Вы меняете свое внутреннее состояние, которое в свою очередь влияет и на вашего партнера. И тогда уже вы сами будете решать сохранять связь или разорвать ее, но «отлепившись» от мужчины, вы уменьшите свои претензии к нему, перестанете копить обиды. Вам самой, прежде всего, станет легче.
Я предлагаю женщинам работу с воображением, медитации и визуализацию, нацеленные на умение отпускать. При этом многие участницы пугаются: а вдруг их партнер уйдет из их жизни? Но именно на этом и строится символическое расставание — этот уход нужно пережить глубоко внутри себя. И не ждать, что мужчина вернется.
Если после курса упражнений партнер уходит от женщины, это значит, что в отношения вкладывалась только она — своей энергией, устремлением. Но разве вам нужен такой союз, который необходим, по сути, только одному партнеру — вам? А другой человек уже давно не заинтересован в этой связи.
Отпускайте от себя страхи перед расставанием, перед одиночеством. Работайте над собой. Не старайтесь изменить партнера, что-то объясняя ему, поучая его. Это не принесет плодов. Только изменяя себя, можно изменить и свои обстоятельства.
С уважением,
Ирина Гаврилова Демпси
Бывает в жизни такое, что супруг, который носил сначала на руках постепенно теряет интерес. С чем же это связано? Рассмотрим типичные причины:
1. Перестала следить за собой
Посмотрите в зеркало? Как вы выглядите? Так же красиво, как когда бегали на свидания с нынешним супругом? Или уже трико и разношенная футболка с пучком на голове?
2. Болит голова
Быть желанным для мужчины — главное в браке. Балуете ли вы его интимной жизнью? Или дежурный раз в две — три недели? Зачем ему интересоваться вами, если вы не интересуетесь его желаниями.
3. Проблемы
Возможно у вашего супруга проблемы на работе, грозит опасность. А вы со своим невниманием еще добиваете его претензиями, вместо помощи и поддержки.
4. Любовница
Как бы печально это ни звучало, но, может, соперница уже увела вашего супруга.
5. Здоровье
Проблемы со здоровьем, стрессы… Бывает такое, что мужчина стесняется своей проблемы и не выносит ее на общее обсуждение, вдруг вы не заметите. Такие проблемы нельзя скрывать, лучше спросите напрямую, есть ли у него проблемы по этой части, почему он теряет интерес к вам?
Муж потерял интерес ко мне
Как понять, действительно ли потерял муж интерес к вам или нет? Банально, но вспомните, когда последний раз он спрашивал, как прошел ваш день? Как дела? Это и будет ответом на вопрос. Есть еще ряд признаков: интимная жизнь, совместный досуг, разговоры по душам, внимание.
Как вернуть интерес мужа?
1. Разнообразить интимную жизнь
Если приелось уже одно и тоже в одной и той же позе, в одно и тоже время, то, конечно, интерес будет угасать. Возьмите инициативу в свои руки. Включите фантазию: новое место, романтика, новое белье, стриптиз, ролевые игры, фильмы. Это раззадорит мужа и придаст пыл и страсть в ваши отношения.
2 Измените себя
Возьмите себя в руки. Займитесь спортом, подтяните фигуру, смените стрижку, цвет волос, а главное — это измените себя изнутри. Найдите хобби, увлечение, занятие, дополнительный доход. Пробуйте новое для себя. Например, запишитесь на курсы массажа. И мужу понравится, и в голодный год дополнительный источник заработка.
3. Рутина
Измените рутину. Возможно ваш муж просто устал. Так смените место и освободите время. Отправьте детей к родителям, наймите няню, сходите куда-нибудь. Например, в ресторан. Вы наденете красивое платье, сделаете макияж, прическу. Как снова не влюбиться в такую красавицу?
4. Интрига
Заставьте мужа поревновать, но не переусердствуйте. Чтобы не было явных признаков измены и, не дай Бог, самой измены, вы так можете потерять мужа окончательно. Например, уходите по вечерам к подруге с загадочной улыбкой и при марафете или пишите смс хоть в службу поддержки, но как бы скрываясь от мужа, тайком. Пусть думает, что это за смс и походы к подруге.
Пример из жизни. Жена вернула интерес мужа к себе
Жена жила только для мужа и детей, тащила на себе быт, поднимала всех на ноги. Была великой домохозяюшкой, жертвовала самый лакомый кусочек мужу, экономила на себе, чтобы у детей и мужа все было. Муж всегда ставил свою жену-страдалицу далеко не на первое место в приоритетах своей жизни. Она терпела ради детей, ради иллюзии полноценной семьи. Хотя интим случался раз в месяц и то если повезет. А когда дети выросли и разбежались, муж стал уже открыто демонстрировать свою незаинтересованность в дальнейшем браке, тем более что молодая любовница уже есть. Жена поплакала, развод давать не хотела, ну и ладно, что муж уже ушел из дома. Она собралась духом и начала менять себя, пошла на курсы психологии, проработала свои комплексы, скорректировала свое поведение, показывала только свои плюсы, доброжелательность. В то время как любовница уже показывала характер, и начинались ссоры и дрязги. Естественно, муж вернулся к жене с новыми чувствами, с признанием, какая она хорошая и правильная, что жена — любовь его жизни. Вот только жена уже переросла его интеллектуально, и не приняла обратно…
