Как построить отношения с мужчиной. Советы психолога. Как правильно строить отношения с мужчиной

Вот уже промелькнули счастливые дни романтических свиданий, отзвучал марш Мендельсона, промчался божественный медовый месяц. Столкнувшись с первыми разногласиями и пережив первые разборки полетов, многие современники ужасаются прелестями брака и не знают, как наладить отношения в семье.

Какие сюрпризы таит брак: реалии совместной жизни
Практически все молодожены проходят сложный период испытаний бытовыми хлопотами и неприятными открытиями. Их спутник жизни предстает в новом облике, который далеко не всегда соответствует требуемому идеалу.
Совсем недавно обаятельная и уступчивая девица, заполучив кольцо на палец, в мгновение ока стала сварливой и капризной фурией. Произведенная в ранг жены матрона оказалась дьявольским оборотнем, который умело за маской добродетели ранее маскировал характер сатаны. Образ этого женоподобного вампира лихо завершают неизменные бигуди на голове и ломтики огурца, каким-то чудом прилипшие к расплывшемуся от рыданий личику.

Однако мужчины из-за их врожденной практичности как-то смиряются с новой участью и приспосабливаются к нелицеприятным реалиям жизни. На первых порах они всеми силами стараются наладить понимание с супругой и сохранить уважительные отношения в браке. А вот благоверные прелестницы никак не могут вжиться в новую роль и построить дружеские отношения в семье. Они лихо выносят сор из избы, распуская по ветру молву об их деспотичном супруге.

Так, по их мнению, бывший харизматичный и отзывчивый ухажер после свадьбы превратился в брюзжащего и невнимательного деспота. Ранее трудолюбивый и хорошо зарабатывающий парень перевоплотился в ленивого тунеядца, сутками не покидающего уже протертое место на диване. Его облик лихо «украшают» регулярные попойки, глупые комментарии к нескончаемым футбольным матчам, перемешивающиеся с гневной нецензурной бранью.

Новоиспеченная супруга не может взять в толк, что жесткие требования бизнеса действительно требуют присутствия ее половины в офисе сверх регламентированного рабочего дня. Да и увлечения у законных избранников тоже напоминают сатанинскую одержимость. Для молодых жен рыбалка и охота наподобие электрошока: она пробивает голову и отшибает у юных девиц мозги.
И спустя какое-то время после свадьбы молодая супруга задается вопросом: как наладить отношения в семье и укротить своенравного мужа. Предлагаем вам вместе изучить рекомендации, которые можно смело назвать «золотыми секретами мудрых жен.

Как построить отношения в браке: укрощаем строптивого мужа
Чтобы наладить отношения в семье, необходимо сделать первый шаг: признать, что мужчина – другого поля ягода. Понять, что доминирующие черты мужского характера сильно отличаются от особенностей женской натуры. Исконно мужские свойства можно назвать «набором охотника и завоевателя». Это сила и выносливость, бесстрашие и мужество, решительность и напористость, враждебность и агрессия.
По жизни главенствующая потребность самца – стремление реализовать себя на карьерном поприще, занять хлебное место у очага и отогнать подальше соперников. Статус женатика для парней вторичен. Именно из-за своей врожденной тяги к подчинению, контролю и управлению, супруг может казаться юной супруге безжалостным, бессердечным сухарем.

Делаем вывод. Чтобы сохранить отношения в браке, не следует перегибать палку и истерично реагировать на такой «мужской набор». Необходимо руководствоваться правилом: мужчина не станет нежно щебетать, как птичка, и не будет приносить сладкий нектар для ублажения своей новоиспеченной жены. Надо понять, внешняя черствость супруга вовсе не означает охлаждение чувств и появление на горизонте соперницы.

Следующая мужская особенность, которая доводит до белого каления юных супружниц и не дает наладить отношения в семье – нежелание мужа находиться в родных пенатах сутками напролет. Это мы, несмолкаемые воркуньи, способны лицезреть на любимого беспрерывно и довольствоваться присутствием хоть какого-никакого, но мужа. Мужчины ориентированы не на разговоры по душам, а на действия. При этом для них общение со второй половинкой и воспитание детей очень часто стоит на третьем месте после жизненно важной карьеры и требующих неизменного внимания увлечений.

Делаем вывод. Хотя очень много дам страдает от невнимания супруга, чтобы наладить отношения с мужем, следует руководствоваться высказыванием: на причиненное зло нужно отвечать добром. Милые дамы на то и милые, что проявлять нежность, демонстрировать добросердечность, посылать потоки тепла. Даже самый черствый мужчина наверняка ощутит эти посылы добра и будет тянуться к такой нежной персоне. Душевная теплота женщин станет гарантом того, что парень будет всегда стремиться восстановить свое душевное равновесие и ощутить умиротворение рядом с деликатной и отзывчивой женой.

Важная особенность мужской натуры, которая не позволяет женам чувствовать себя желанной – неумение выказать свои чувства вслух. Женщина часто полагает, что, если мужчина не делает регулярно комплименты, значит, он охладел к ней. Психологи утверждают, что парням очень сложно подобрать верные слова, которые будут отражать их отношение к избраннице. Они стесняются показать свою ласку, потому что очень боятся, что их будут считать женоподобными неженками. Некоторые мужья просто не догадываются, что знаки внимания помогают наладить отношения с ранимой женой. Они даже не предполагают, что приятные слова окрыляют уставшую домохозяйку, которая от комплиментов наполняется животворящей энергией.

Делаем вывод. Не стоит очень расстраиваться и фиксировать внимание на неуклюжести чувств мужчины. Необходимо исподволь направлять своего суженного на проявление нежности. Лучший пряник для мужа – регулярная похвала, а самый суровый кнут – назидательные нравоучения. Поэтому следует искренне благодарить своего супруга за самые крошечные знаки внимания. Чтобы наладить отношения в семье, всем дамам следует навсегда забыть о чтении нотаций.

Еще одна черта парней, которая выводит из себя юных женщин и не позволяет наладить отношения в браке. Это неохота у мужчин выполнять какие-то функции в доме. Это мы, хранительницы очага, можем безустанно суетиться по квартире и ощущать кайф от созданного в доме уюта. Представителям сильного пола, бесспорно, приятно пребывать в комфорте и принимать пищу с вымытой тарелки, однако они считают, что домашние хлопоты – добровольное призвание истинных женщин. Поэтому средне статический мужчина с неохотой тянет бытовую нагрузку, при этом выбирая для себя джентльменские задания, например: донести мусорный пакет до ближайшего бака.

Делаем вывод. Согласно социальным исследованиям, подавляющее большинство мужчин полагают, что именно женщина несет ответственность за создание домашнего уюта, организацию семейной жизни, решение бытовых проблем, воспитание детей. Поэтому не следует требовать от благоверного невозможного. Он не будет наступать себе на горло, лишь бы соответствовать женскому взгляду на домострой. Чтобы создать приятные отношения в браке женам следует взять на себя ответственность за климат в семье. Чтобы наладить отношения с супругом необходимо развивать дипломатические качества, артистичность и играть роль миротворца.

Женщин очень часто выводит из равновесия специфическое отношение молодых папаш к своим отпрыскам. Юные мамочки обижаются, что их супруг не слишком активно демонстрирует родительские чувства. Такой мужской невнимательности есть логичное объяснение. Природа от рождения даровала представительницам прекрасного пола неосознаваемую потребность стать матерью. Именно поэтому каждая женщина, даже в юных годах, стремится к материнству. Уже маленькие девочки проявляют в играх свой материнский инстинкт: пеленают, кормят, одевают своих кукольных «детей».

Делаем вывод. У парней инстинкт продолжения рода просыпается значительно позже. Именно поэтому некоторые мужчины сознательно оттягивают с заключением брака. Этот аргумент необходимо обязательно учитывать дамам, чтобы не паниковать и сохранить нормальные отношения в семье. К тому же некоторых загруженных делами парней очень сильно раздражает вечное хныканье младенца, мешающего сосредоточиться на просмотре новостей и мешающего выспаться. Чтобы у супруга появилось сентиментальное умиление своим наследником, часто бывает необходимо мужественно перетерпеть памперсный период, дождавшись пока малыш ни залепечет «папа». Тогда самый суровый мужчина начнет гордиться тем, что он отец.

Существует одна мужская привычка, которая сильно действует на психику мнительных и подозрительных персон. Это мужская особенность пожирать глазами каждую проходящую мимо юбку. Однако чтобы не устраивать опасные последствиями разборки и сохранить доверительные отношения в семье, следует помнить: «поедание» глазами всех прелестниц – нормальная реакция для самцов. При этом, такие выразительные повороты головы они совершают в первую очередь, чтобы доказать себе, что их избранница самая лучшая и самая привлекательная.

Делаем вывод. Задача каждой женщины – следить за своим здоровьем, фигурой внешностью. Переутомление, обиды, злость отражаются на нашем облике. Неухоженные волосы, слоящиеся ногти, заплывшие жиром ягодицы – такие детали вряд ли привлекут внимание парней. Сегодня существует много эффективных и не очень дорогих восстановительных и омолаживающих программ, которые вернут женскому телу очаровательные формы. Не забываем про важность посещения парикмахеров, косметологов, диетологов. Делаем визиты в тренажерный зал, бассейн, сауну и устраиваем пешие прогулки по живописной парковой зоне.

Распространенная ошибка жен, стремящихся сохранить отношения с мужем – их регулярное выяснение. При этом «разбор полетов» в постсоветских семьях происходит с неизменной нецензурной бранью, истошными криками и битьем посуды. Следует помнить: выяснение отношений и скандалы не способствуют сохранению крепкой семьи. Наоборот, конфликты остуживают чувства любящего мужчины.

Делаем вывод. Конечно, не стоит держать накопившиеся обиды в себе. Необходимо очищать свое внутреннее пространство от негативных эмоций. Однако претензии следует высказывать конструктивными путями. Помним: существует особый набор фраз, способных нейтрализовать негативный оттенок претензии. Например, мы можем построить свое изречение, начав с обращения к мужу «дорогой». При этом мы будем выражать свои требования дружелюбным тоном. Никакой мужчина не станет ворчать на такие знаки внимания и уважения к его персоне. Он наверняка пойдет навстречу и станет искать способы, как улучшить отношения в семье.

Долгосрочные и крепкие отношения между мужчиной и девушкой, несомненно, являются результатом довольно корпоративной работы и больших усилий, которые необходимо прилагать обоим партнёрам, так как на энтузиазме только одного из них никаких продолжительных отношений построить не удастся.

Итак, что же служит залогом крепких продолжительных отношений? Конечно же это классические любовь, уважение и доверие. «Банально, об этом все давно знают» — скажите Вы. Да, банально, но почему-то все знают, а не используют. Ведь именно из этих кирпичиков закладывается фундамент действительно качественных отношений. Зачастую любовная история каждой пары начинается с пылкого чувства страсти, которая постепенно перерождается в любовь, но позже начинают происходить ситуации, которые постепенно и приводят к недопониманию и соответственно ссорам, и мы не можем понять, почему же наша вторая половинка нас не понимает.

Совет №1. Основным в отношениях, конечно же, является внимание

И чем больше внимания вы будете уделять друг другу, тем лучше сможете узнать о предпочтениях, привычках и интересах Вашего мужчины. И помните о том, что Ваш мужчина так же переживает по различным поводам, борется со всевозможными проблемами, старается найти своё место в жизни. Поэтому как можно чаше проявляйте по отношению к нему свою заботу и внимание, он постоянно должен чувствовать Вашу поддержку. Ведь всегда за успехом великих мужчина стоит большой труд их великих женщин.

Совет №2. Неприемлемо поведение: «Сама придумала – сама обиделась»

Каждый человек – индивидуальность и те вещи, которые кажутся тебе предельно понятными и очевидными, для него могут быть настоящей загадкой. Ведь не даром среди мужчин ходит правдивая шутка: «Женская логика – это взрыв мужской психики».

Поэтому задумываясь о том, как построить отношения с мужчиной, никогда не рассчитывай на его личную догадливость. Он же не экстрасенс, в конце концов, и очень часто мужчины не додумываются, что на самом деле желают и чего добиваются их вторые половинки. Поэтому, если ты хочешь чего-нибудь или тебя что-то не устраивает, просто скажи об этом своему мужчине прямо.

Поэтому, если ты не хочешь превратить Ваш разговор в очередной скандал, ни о чем важном никогда не разговаривай с голодным мужчиной. В таком состоянии он становится злым, неуравновешенным и неадекватным существом. И это утверждение уже давно является доказанным, на практике многих девушек, фактом.

Не спорьте с этим, не пытайтесь это изменить. Не принимайте за него решений, даже, если знаете, как будет лучше. Ни одному мужчине не понравится, когда за него делают выбор или принимают важные решения, он всегда должен чувствовать власть за собой. Лучше попробовать, как бы невзначай, посоветовать что-то ему, добавив при этом, что главный выбор, конечно же, только за ним. Таким образом и мужчина будет доволен своим правильным решением, и Вы достигните своего. И уже очень скоро Вы убедитесь в том, что такой способ общения позволит достичь гораздо большего, а главное — минуя конфликты.

Совет №5. В качестве рычага управления никогда не используйте шантаж

Нельзя ставить его перед выбором типа: «Или я или работа (машина, рыбалка, друзья и так далее)». Никому это не понравится. Таким образом можно вызвать только озлобленность, и ещё большее желание отправиться от Вас на ну самую рыбалку с друзьями.

Совет №6. Ни в коем случае не оскорбляйте мужчину во время ссоры

Ведь доверие это один из основных моментов, без которых отношения просто не могут существовать. Задумайтесь, стоит ли дальше поддерживать близкие отношения, если вы не доверяете своему партнеру?

Выстраивание долговременных отношений с мужчиной – нелёгкое и кропотливое дело, которое требует терпеливости, женской мудрости, умения доверять, а иногда даже в некоторых ситуациях жертвовать собой. Придерживаясь этих базовых советов, Вам удастся создать крепкий счастливый союз, и пронести это тепло через долгие годы совместной жизни.

В обществе бытует мнение, что после 30-40-50-ти невозможно устроить личную жизнь. Постараемся опровергнуть это ошибочное мнение, и определим курс, в котором нужно действовать, чтобы найти своего единственного, именно того, кто нам нужен. Еще нам нужно знать, где и как его искать, как себя вести, когда встретишься с ним, что должно объединить и что нужно делать, чтобы он не ушел. Ну и рассмотрим случаи, когда находишься в длительных отношениях с мужчиной, но отношения под угрозой разрыва. Неправильное поведение женщины в отношениях с мужчиной обычно приводит к разрыву, какой бы яркой и известной женщина не была. Примером тому служит история любви, страсти и предательства , знаменитой оперной дивы Марии Каллас.

Где найти достойного мужчину

Мужчины, если они находятся в поиске, подходят к вопросу с точки зрения практичности и удобства и рассматривают подходящие для себя варианты на близком психологическом или физическом расстоянии. Ведь много семей образовывается через общих друзей и знакомых, когда партнеры заняты общим делом, являются сотрудниками по работе, обучаются в одном институте и т.д. Значит нужно рассмотреть варианты одиноких мужчин в своем окружении, среди единомышленников, а если таких нет или эти варианты не интересны, вас может выручить социальная сеть, сайт знакомств или обращение в агентство знакомств.

Каким должен быть мужчина

После того, как определились, где искать, нужно разобраться в том, что вы хотите от мужчины, какими качествами он должен обладать. Не стоит к этому подходить со слишком высокими требованиями, но хотя бы минимальными обязательно. На сайтах знакомств, есть специальная анкета, для того, чтобы вы упрощенно сформулировали образ своего рыцаря и рассказали о себе. Но если вы не хотите обращаться на сайт знакомств, можете взять их анкету как образец для заполнения. Например, там есть вопрос, кого вы хотите найти?

С моей точки зрения, любая из нас хочет, чтобы он был умен, силен и хорошо обеспечен и такой мужчина вполне может быть в длительных отношениях с вами, но в его планы не всегда входит женитьба. Тогда не выполняется главная ваша потребность, вы чувствуете себя незащищенной, уязвимой и отношения подвергаются угрозе.

Что нужно мужчине

Не мешает разобраться, что нужно мужчине от отношений и если упрощенно ответить на этот вопрос получится следующее:

• он должен ощущать себя настоящим мужчиной;
• находить взаимопонимание дома;
• у него должен быть регулярный секс;

Если в браке с мужчиной, какой- то из пунктов не осуществляется, супружеские отношения могут распасться, даже если остальные пункты выполняются на самом высоком уровне.

Бывает так, что при знакомстве, много лет назад, вы обладали качествами, которые когда-то очень нравились вашему возлюбленному, а сейчас эти качества исчезли. Например, юной девушкой вы обладали стройной фигурой, беззаботностью и жизнерадостностью, восхищались своим партнером. И это для вашего мужа было очень важно, он и влюбился в вас благодаря стройной фигуре и жизнерадостному смеху. А то, какими восхищенными глазами вы на него смотрели и ваша поддержка стало определяющим фактором в его в желании жениться на вас.

Прошли годы, у вас появился лишний вес, часто подвергаете критике действия мужа, высказываете вслух недовольство и даже если претензии справедливы, у любого мужчины это вызывает отторжение. Если вы хотите сохранить брак, предпримите попытки, чтобы вернуть хотя бы часть того, за что полюбил вас ваш муж. И появится возможность обновления отношений.

Как строить отношения с мужчиной

Так бывает и в зарождающихся отношениях, у вас должно быть уникальное качество, которого нет у других женщин, но которое очень нужно вашему партнеру и он обязательно выделит вас среди других и сделает выбор в вашу пользу.
Например, ваш мужчина художник, не все женщины разбираются в живописи, а вы разбираетесь и в этом ваше преимущество перед ними. Вы умеете говорить о стилях и направлениях в живописи, выделяете его талант и восхищаетесь им. А если, кроме этого вы отлично готовите и с легкостью угождаете его кулинарным пристрастиям, у вас появляется второй бонус. Ну и конечно притягивающим фактором и третьим бонусом будет ваша сексуальность в комплекте с хорошей фигурой.

И четвертый бонус, говорите мужчинам комплименты, они, оказывается, тоже любят ушами, но комплименты нужно говорить по поводу его ДЕЛА, которым он занимается или занятия, где реализуется его инстинкт охотника, испытывая от своих занятий удовлетворенность от положительных результатов. От такой женщины - мужчина никогда не уйдет.

Если мужчина ищет отношения на одну, две встречи, он не особенно придирчиво рассматривает качества, которыми обладает женщина, она может быть истеричной, с высокими материальными запросами на одежду, развлечения или совсем не уметь готовить, ему ведь с ней не жить. Но когда у мужчины серьезные намерения, он выбирает партнершу, с которой ему будет комфортно, с которой он будет счастлив и не всегда это женщина выдающейся красоты, она может обладать вполне скромными внешними данными, но быть спокойной и нежной.

Таким образом, и мы выбираем мужчин, вам может нравиться актер Бред Пит, но он не досягаем для вас, можно всю жизнь ждать и надеяться, что когда-то вы его встретите или встретите человека очень похожего на него и свяжете с ним свою жизнь. Нужно подумать стоит ли тратить время на такую мечту или может обратить внимание на реальных достойных мужчин. Или другая крайность, на этапе конфетно-букетного периода вас раздражает частое и избыточное употребление мужчиной спиртных напитков. Не стоит надеяться, что вы сможете перевоспитать его и он прекратит пить - это наивно, а годы жизни с таким человеком будут потеряны безвозвратно.

Вы спросите: «А как определить серьезность намерений мужчины?»

Если он относится к вам уважительно и стремится, чтобы вы были вместе как можно больше - этот мужчина настроен серьезно. Если он нарушает свои планы, для того чтобы помочь вам в сложной ситуации, не равнодушен к вашим проблемам, жертвует ради вас своим временем и интересами, заботится о вас, то можно говорить о серьезности намерений. Оцените это по тем факторам, которые относятся к долгосрочным аспектам, связанным с вами, по которым вы сможете сделать приятный вывод, о том, что он хочет быть с вами очень долго.

В чем главное отличие пар, которые состоят в любовных отношениях и остаются вместе в течение длительного времени (а то и всю жизнь) от тех, которые быстро распадаются?

Ты можешь сказать, что первым банально везет встретить родную душу. Но я думаю, что дело совсем не в удаче. Дело в так называемой “интимности”.

Я впервые так активно акцентирую внимание на этом понятии. Что же оно на самом деле значит для мужчин?

Интимность как основа крепких любовных отношений

Интимная близость не означает только секс. Иллюзия думать, что каждый секс с женщиной для мужчины несет в себе “интимность”.

Истинная близость простирается далеко за пределами сексуальных отношений. Она основывается на глубокой личностной связи между двумя людьми.

Длительная близость включает в себя способность понимания своего партнера, принятия его со всеми недостатками и странностями. Проще говоря, если ты выбрала этого мужчину, значит он чем-то привлек тебя, и ты это в нем приняла.

Когда пары говорят, что причиной их расставания было отсутствие “искры” в отношениях, как правило, им не хватало именно ее – настоящей близости, за которой стоит доверие, принятие, восхищение и умение увидеть лучшее друг в друге.

Да, эти простые слова оказываются фундаментом этой “интимности” между мужчиной и женщиной. Если хочешь, чтобы твои любовные отношения были крепкими и долгосрочными, придется потрудиться над ее формированием.

Итак, как думаешь, что обычно мешает появлению глубокой близости в паре? Как начать разрушать стены своей раковины, из-за которой любовные отношения держатся на расстоянии вытянутой руки?

Чтобы тебе не пришлось ломать голову над этими вопросами, я подготовил несколько советов, основанных на опыте проведения сотен личных консультаций.

Итак, счастливые пары, которые создают близость в своих любовных отношениях , добиваются этого благодаря следующим 9 правилам.

1. Полностью раскрываться перед своим партнером

Открыться или часто неправильно понимается как слабость. На самом деле все не так.

Да, в этот момент ты будешь чувствовать себя уязвимой. Но когда ты показываешь партнеру свою уязвимость, это воспринимается им как проявление доверия к нему. Так ты негласно говоришь мужчине, что открыта для него. И в этом случае ты поступаешь как женщина.

Если рядом с тобой действительно именно «тот самый», он примет тебя такой, какая ты есть, и будет оказывать всяческую поддержку. Даже больше, он поблагодарит тебя за такую откровенность.

Таким образом, любовные отношения поднимаются на новый уровень, на котором присутствует доверие, уважение и понимание.

Уязвимость – это готовность первой сказать: «Я люблю тебя», не надеясь при этом на аналогичный ответ. Это решение полностью всем сердцем вложиться в отношения, где нет никаких гарантий. Где тебя могут легко ранить.

Уязвимость – это просить о помощи, рассказывать о своих потребностях и переживаниях, вместо того, чтобы держать все в себе. Это быть нежной, слабой, быть девочкой, женщиной.

1. Играться, как дети

Любовные отношения , в которых присутствуют игровые элементы, имеют свойство быть счастливыми, крепкими и долговечными.

«Серьезные» отношения, на которые накладывают отпечаток 40-часовая рабочая неделя, кредиты, налоги и прочие «взрослые» проблемы, более подвержены распаду.

Почему игривость удерживает пары вместе? Может, потому, что игра возвращает нас к тому беззаботному времени – к детству, в котором не было никаких проблем. Игра позволяет расслабиться и перестать напрягать друг друга.

Как ни странно звучит, но когда мы позволяем себе быть расслабленными, мы становимся «настоящими». Мы полностью сосредотачиваемся на радостных моментах. И это нас сближает. Делает любовные отношения более тесными, интимными.

Неважно в какие игры ты играешь со своим возлюбленным: настольные, с мячом на природе, в теннис, ролевые игры в спальне. Важно, что в этот момент ты раскрываешься перед ним. А он перед тобой.

Этот момент откровения – это некое таинство, ваш «секрет на двоих», который усиливает и, главное, продлевает ваши любовные отношения .

1. Быть щедрым

Щедрость в любовных отношениях показывает готовность отдавать просто так, а не ради того, чтобы получить что-то взамен. Чтобы доставлять удовольствие и счастье своему партнеру. Поверь, мужчину радует твое принятие его щедрости.

Щедрость также выражается в готовности прощать его, когда он тебя обижает, и искренне просить прощения, когда обижаешь ты.

Будь щедрой в своих любовных отношениях . Давай ему свое признание, восхищение, улыбку, радость. И твой мужчина непременно отблагодарит тебя за это.

1. Удивлять друг друга

Сюрпризы способны вдохнуть жизнь даже в самые «увядшие» отношения . Они могут создавать по-настоящему волшебные моменты, которые становятся глотком свежего воздуха для тех, кто погряз в быту и уже начал забывать, зачем живет со своим партнером.

В самом начале любовных отношений все свидания, разговоры и игры в спальне полны удивления. С каждым днем ты узнаешь о своем партнере все новые вещи.

Но со временем этот огонек имеет свойство угасать, если преднамеренно не позаботиться о «подбрасывании дров» в него.

Им все еще доставляет удовольствие видеть радость и восхищение в глазах любимого человека. И это является одним из факторов, которые удерживают их вместе.

Иногда вполне достаточно маленьких радостей. Например, изысканного ужина (приготовленного тобой!) при свечах, вечеринки-сюрприза на день его рождения или покупки билетов на футбольный матч.

Добавь в свой еженедельный чек-лист задание удивлять любимого и ты поразишься, насколько это будет сближать вас с каждым разом.

1. Выделять время, чтобы побыть вместе

Работа, бытовые вопросы, воспитание детей, книги, сериалы, социальные сети – все это забирает достаточно много времени. Это распыляет внимание партнеров, особенно тех, которые давно вместе.

Если ты вся в работе, делах и не можешь пока от них отказаться, старайся выделять максимальное количество времени и внимания своему мужчине. Иначе .

Можешь писать ему приятные смс-ки, когда ты на работе. Отправлять свои красивые фотографии. А когда вы остаетесь рядом, навсегда забыть о делах на работе, подружках и коллегах мужского пола или знакомых мужчинах.

1. Устанавливать физический контакт

Прикосновения имеют способность изменять настроение, выражать чувства, дарить наслаждение. Тебе сегодня плохо? Ляг на колени своему возлюбленному, расскажи о своих переживаниях или просто помолчи в то время, когда он будет гладить тебя по голове.

Он крайне возбужденным вернулся с работы, недовольный требованиями своего начальника? Помоги ему успокоиться. Например, сделай массаж ног. Объятия. Поцелуи.

Цепочка подобных действий способна пробудить в тебе и твоем партнере вполне естественное желание заняться сексом. Страсть, которая пробуждается во время секса, разрушает стены непонимания.

1. Ценить свою любовь к мужчине

В жизни происходит много всякой неразберихи, которая может оказывать влияние на любовные отношения внутри пары.

Представь, что о тебе или твоем возлюбленном кто-то злонамеренно может распускать слухи. Например, подружки активно сплетничают, что у него служебный роман на работе. Верить этому или нет?

Тут уж каждый решает сам для себя. Но подумай, кому ты доверяешься больше? Стоит ли твое сомнение риска, которому ты можешь подвергнуть ваши отношения ? Является ли это достаточно веским поводом для их разрушения? За свое счастье нужно бороться. Точнее, его нужно ценить.

Причем не всегда имеются враги, которые пытаются помешать твоему счастливому будущему. Иногда приходится работать над собой.

1. Общая мечта

Цель, которой хотят достигнуть оба партнера, объединяет, поскольку требует наличия взаимопонимания и взаимной поддержки.

В результате перестают существовать «ты» и «он». Формируется «Мы», которое является выражением вашего общего мнения, ваших любовных отношений .

Я не утверждаю, что у вас обязательно должны быть дальновидные планы (например, накопить денег и построить дачу). Это может быть что-то совершенно незначительное (желание совместно провести выходные, попробовать что-то впервые вдвоем, совместное хобби).

Важно, чтобы этого хотели оба партнера. И это однозначно сблизит вас и укрепит отношения .

1. Чтить свои любовные отношения

Я говорю не об уважении к чувствам друг друга (об этом уже было немного выше), а о том, чтобы фактически возвести отношения с партнером на пьедестал. Еще более точно, признать своего мужчину номером 1.

И запомни: все, что происходит между тобой и твоим мужчиной, касается только вас двоих. Не стоит в подробностях рассказывать обо всем своим родственникам, друзьям и знакомым. Обычно, это может лишь повредить твоим отношениям.

Рассказывая, ты нарушаешь принцип взаимного доверия, который необходим для поддержания близости с возлюбленным. Твой партнер будет тебе безмерно благодарен, если все, что тебя беспокоит в ваших отношениях, ты будешь обсуждать только с ним.

Подведем итоги

Любые отношения, даже идеальные (как иногда кажется со стороны), нуждаются в том, чтобы оба партнера прикладывали определенные усилия к их укреплению и сохранению. И этот процесс не может идти по намеченному плану. Правила, которые я перечислил, являются лишь рекомендациями.

Именно ты в ответе за свою жизнь и любовные отношения . Ты можешь прислушиваться к моим советам, но важные решения придется принимать самостоятельно.

Да, вы часто будете ранить друг друга. Вы оба будете делать ошибки, о которых придется сожалеть. Но ведь на ошибках учатся. Только так ты сможешь .

С верой в тебя,

Ярослав Самойлов

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова: