В давние времена женщины не были избалованы всевозможными косметическими средствами для волос, и, тем не менее, заботились об их красоте и здоровье. Среди всевозможных продуктов простокваша занимала лидирующее место. Дело в том, что средство обладает мощным питательным эффектом, позволяет решить массу проблем, возникающих с из простокваши до сих пор очень востребованы.
Польза для локонов
Молочнокислые продукты полезны для человека не только в качестве еды, но и для наружного использования. Простокваша для волос - необычайно ценный состав. Если правильно ее использовать, то можно достичь хорошего эффекта.
В простокваше содержится множество полезных веществ:
- Пищевые волокна.
- Молочная кислота. Восстанавливает поврежденную структуру локонов.
- Фолиевая кислота. Помогает справиться с перхотью и воспалениями, защищает волосы от влияния окружающей среды.
- Белки.
- Витамин С. Повышает эластичность и упругость волос, стимулируя выработку коллагена.
- Холин. состояние быстро жирнеющих волос.
- Калий. Способствует увлажнению прядей.
- Кальций. Улучшает внешний вид локонов.
- Ниацин. Предотвращает раннее появление седины, придает прическе объем и ускоряет рост волос.
Секрет успешного применения масок из простокваши для волос состоит в том, что они одинакового хороши для всех типов локонов. К тому же в их составе содержатся только натуральные компоненты.
Кому показано применение
Маски для волос из простокваши можно смело использовать абсолютно всем людям. Дело в том, что в составе продукта совершенно нет веществ, которые вызывали бы аллергические реакции.
Использование масок в домашних условиях поможет справиться с рядом проблем, в числе которых:
- Алопеция.
- Себорея.
- Отсутствие блеска локонов и объема.
- Медленный рост.
- Химические повреждения.
- Посеченные кончики.
Алгоритм использования
Использование масок для волос из простокваши подразумевает выполнение ряда действий:
- Для получения хорошего эффекта рекомендуется применять домашний продукт. Магазинные средства не столь хороши.
- Перед смешиванием компоненты необходимо разогреть на водяной бане. Это касается также масел и меда.
- Наносить маску можно не только на чистые, но и грязные волосы.
- Лечебное средство окажет более сильный эффект, если после его нанесения на голову надеть купальную шапочку и укутать волосы полотенцем.
- Смываются маски обыкновенной теплой водой, шампунь необязателен. Волосы можно ополоснуть отварами трав.
- Фен после лечебной процедуры использовать не стоит. Локоны должны высохнуть естественным способом.
Для профилактики маску можно наносить только один раз в 7 дней. В лечебных целях простоквашу применяют до трех раз в неделю. Хороший полноценный курс обычно занимает весь месяц. В дальнейшем необходимо сделать перерыв, после чего повторить лечение волос при помощи маски.
Приготовление домашней простокваши
Для получения хорошего эффекта необходимо использовать для волос домашнюю простоквашу. Приготовить ее очень просто. Для этого потребуется молоко и несколько ложек кефира. Продукты смешивают и оставляют при комнатной температуре скисать. Состав будет готов через сутки.
Для приготовления необходимо использовать настоящее домашнее молоко (пастеризованное из магазина не подойдет). Сверху банку необходимо накрыть марлей, чтобы простокваша «дышала».
Средство для роста
Маски из простокваши для волос являются универсальным средством. Если вы заметили, что ваши локоны в последнее время стали медленно расти, стоит их оздоровить.
Простокваша - эффективное средство для стимуляции роста волос. Для приготовления маски не требуется дополнительных компонентов. Простокваша хороша и в чистом виде. Ее необходимо нанести не только на корни, но и на всю длину волос. Рекомендуется оставить на локонах на всю ночь, а утром смыть. Конечно, продержать маску на волосах в течение длительного времени достаточно утомительно. Поэтому время воздействия можно сократить.
Для улучшения кровообращения в простоквашу можно добавить сухую горчицу. В этом случае время воздействия маски составит двадцать минут. По отзывам, маска для волос из простокваши очень эффективна. Положительная динамика наблюдается после серии процедур.
Маска от выпадения
Значительная польза простокваши для волос дает основание использовать ее в качестве универсального средства, в том числе и против выпадения волос. В отличие от дорогостоящих готовых средств кисломолочная маска обойдется в сущие копейки. Зато эффект от ее использования - значительный.
Ингредиенты:
- Сок алоэ.
- Желток.
- Простокваша.
Для одного стакана простокваши необходимо взять две ложечки сока алоэ и желток. Ингредиенты тщательно перемешиваем. Маску наносим по всей длине волос. Простое средство позволяет сделать прическу пышной и предотвратить потерю волос. Смывается маска при помощи шампуня, поскольку содержит в своем составе масло.
Всегда сложно отыскать действенное средство, которое хорошо работает против выпадения. Для волос простокваша является настоящим спасением, что подтверждают многочисленные положительные отзывы. Поэтому столь простое средство стоит опробовать на своих локонах.
Маска для ослабленных волос
Проблема сухости волос знакома каждой современной женщине. Порой бывает очень сложно придать локоном живой вид. По отзывам женщин, в этом случае хорошо использовать для волос простоквашу. Применение лечебных масок способно дать быстрый и стойкий эффект.
Ингредиенты:
- Простокваша.
- Масло (касторовое, репейное, оливковое).
Справиться с сухостью помогает масло. Всего ложка средства на стакан простокваши дает возможность приготовить замечательную маску. Для хорошего эффекта рекомендуют использовать оливковое или репейное масло. Первое чаще имеется на кухне любой хозяйки. На волосах маску необходимо выдерживать не менее часа. При этом следует обязательно укутать волосы полотенцем. Тепловое воздействие в разы увеличивает положительный эффект. Поскольку средство очень жирное, смывать его с локонов придется шампунем.
Как мыть голову простоквашей?
Для многих женщин настоящей проблемой становятся постоянно жирнеющие волосы. Справиться с избыточным выделением секрета сальных желез не так-то и просто. Чудо-шампуни из рекламных роликов обычно не дают хорошего эффекта. В этом случае справиться с проблемой можно при помощи простокваши и кедрового эфира. Молочнокислый продукт можно использовать вместо шампуня. Быстро загрязняющиеся локоны рекомендуется мыть с простоквашей не менее двух-трех раз в неделю.
Для более сильного эффекта можно добавить пять капель эфира кедра. В этом случае маску необходимо выдержать на волосах не менее часа. Средство имеет выраженный подсушивающий эффект. Через час его необходимо смыть при помощи шампуня. Без моющего средства не обойтись, поскольку в составе маски содержатся масла.
Действенное средство против ломкости
Сухие и ломкие пряди нуждаются в срочном лечении? В качестве экстренной меры можно использовать простоквашу с дрожжами. Кисломолочный продукт подогревают на водяной бане помещают в него сухие дрожжи. Смесь равномерно наносят на всю длину волос, после чего одевают шапочку и укутывают голову полотенцем. Через полтора-два часа маску смывают шампунем. По мнению женщин, средство невероятно эффективно от ломкости волос. Такую маску можно использовать для сильно поврежденных локонов.
Питательный коктейль
Обладательницы тонких волос хорошо знают, насколько сложно за ними ухаживать. Такие локоны нуждаются в питании. Простокваша для оздоровления шевелюры подойдет идеально. В качестве добавки необходимо использовать мед. Два простых компонента позволят сделать волосы крепкими и мягкими.
Соединяем компоненты в соотношении: 200 грамм простокваши и 15 грамм натурального меда. Для того чтобы продукты было проще смешать до однородного состояния, необходимо их предварительно нагреть. Маску наносят на всю длину локонов, уделяя особое внимание корням. Далее одевают шапочку и укутывают голову полотенцем. Тепловое обертывание позволяет улучшить результат. Через час волосы можно промыть водой.
Укрепляющее средство
Яично-молочные маски очень хороши для укрепления и восстановления шевелюры. Они хорошо питают и увлажняют локоны, предотвращая их ломкость. Для приготовления чудодейственной маски простоквашу необходимо нагреть на водяной бане примерно до температуры человеческого тела. Затем в молочнокислый продукт добавляем взбитые желтки. Маску наносим массирующими движениями на кожу головы и волосы, начиная от корней и по всей длине. Выдерживаем не менее сорока минут, после чего смываем с шампунем. После процедуры можно волосы ополоснуть ромашковым отваром.
Борьба с перхотью
Простокваша позволяет оздоровить не только локоны, но и кожу головы. Перхоть доставляет массу неудобств. Выглядит она неэстетично, да еще вызывает зуд и покраснения. В качестве лечебного средства можно использовать маску из масла чайного дерева и простокваши. В стакан молочного продукта необходимо добавить пять капель масла чайного дерева. Средство наносим на голову и укутываем ее полотенцем. Через двадцать минут маску можно смыть водой с шампунем.
Маска с корицей
Современным красавицам сложно поверить в то, что кисломолочный продукт используют для осветления волос. Простокваша в сочетании с медом и корицей способна осветлить локоны на пару тонов.
Для приготовления маски смешивают десертную ложку подогретого меда со 100 мл молочнокислой массы и 10 г корицы. Именно мед способствует осветлению локонов.
Осветляющая маска
Для более интенсивного осветляющего эффекта можно воспользоваться маской на основе простокваши, меда и лимонного сока. В стакан молочного продукта добавляем чайную ложечку меда и столовую ложку лимонного сока. Массу взбивают до однородного состояния, после чего прогревают на водяной бане. Теплую маску наносят на волосы и распределяют по всей длине. Выдерживают ее в течение сорока минут. Темноволосым красавицам время воздействия смеси необходимо увеличить на 10-20 минут, если она не приносит ощущения дискомфорта. В последующем маску необходимо регулярно использовать один раз в неделю.
Осветляющий эффект не столь заметен, как после применения краски для волос, но зато локоны не страдают от химических веществ.
Такое осветляющее средство можно использовать в том случае, если вам не понравился полученный оттенок волос, и вы хотите его немного откорректировать. Простокваша бережно вымывает пигмент химических красок. Использование маски в течение некоторого времени позволяет получит новый оттенок.
Самостоятельно простокваша не способна осветлить локоны. Ее необходимо использовать в сочетании с оливковым маслом, корицей, медом, дрожжами или лимонным соком. Только в этом случае вам удастся получить желаемый эффект. Мягкое воздействие простокваши позволит не только осветлить локоны, но и оздоровить их.
Косметические магазины пестрят многообразием специальных шампуней и масок для ухода за волосами, но эффект, достигаемый применением этих средств, временный. Здесь на помощь женщине приходят проверенные временем народные средства, помогающие вернуть жизнь тусклым и поврежденным локонам. Одним из доступных и эффективных способов вдохнуть жизнь в тусклые пряди является применение масок с простоквашей. Приготовить такую маску легко, а эффект от применения кисломолочного продукта потрясающий.
Кисломолочные продукты содержат витамины и микроэлементы, которые улучшают структуру волос и питают кожу головы.
Польза
Польза обусловлена богатым витаминами составом. Простокваша содержит:
- витамины А, В, С и Е, питающие кожу головы и стимулирующие рост волос;
- протеины и аминокислоты;
- молочнокислые бактерии, которые улучшают защитные функции кожи и нормализуют функции сальных желез.
Готовится средство по рецептам для каждого типа волос. Уникальные свойства этого продукта обеспечивают питание сухим локонам, придавая им блеск и жизненную энергию, а способность кисломолочных продуктов абсорбировать лишний кожный жир, позволяет использовать смеси из простокваши для ухода за жирными волосами.
Рецепты масок
Улучшить состояние локонов поможет простокваша в чистом виде, без добавления каких-либо продуктов. Слегка подогретый продукт наносят на сухие немытые волосы и оставляют под шапочкой на 20–40 минут. С целью лечения, для возвращения природного блеска и густоты, подобную смесь применяют через день, на протяжении 2–3 месяцев. Как профилактическое средство, используют 5–7 раз в месяц.
Усилить действие компонента и добавить дополнительных полезных свойств маске помогут бытовые продукты, нашедшие применение в косметологии.
Для сухих и поврежденных волос
- В подогретую до 37–38 С простоквашу добавить 1–2 желтка. Полученную смесь нужно тщательно взбить и нанести на корни, распределив остаток по всей длине. Для достижения дополнительного согревающего эффекта, голову обматывают пищевой пленкой и укутывают полотенцем на 20–45 минут. По истечении времени, голову следует тщательно помыть теплой водой, не используя шампунь. Количество желтков берется из расчета 1 желток на стакан простокваши. Такое средство питает и укрепляет корни, способствует здоровому росту волос.
- Вернуть блеск шевелюре поможет смесь из простокваши с добавлением оливкового масла и витамина Е. Маска готовится из расчета 1 чайная ложка масла на 3 чайных ложки простокваши и 5 капель жидкого масляного раствора витамина Е. Оливковое масло в этом рецепте можно заменить на масло авокадо, репейное масло или масло виноградных косточек. Приготовленную смесь следует нанести как описано в первом рецепте, при этом срок воздействия средства можно увеличить до 60 минут.
- Отличным средством для сухих и поврежденных локонов станет маска с простоквашей и добавлением меда. В подогретую на водяной бане простоквашу добавить 1 столовую ложку меда, затем нанести приготовленное средство на корни и распределить по всей длине. Держать от 40 до 60 минут, укутав голову пленкой и полотенцем. Мед, известный своими полезными свойствами, помогает стимулировать рост волос, улучшает их структуру и обеспечивает полноценное питание корней.
Маски для жирных волос
Кисломолочные продукты известны своей способностью абсорбировать излишки кожного жира, поэтому маски с простокваши или кефира применяются при уходе за жирной кожей головы.
- В подогретую простоквашу необходимо добавить столовую ложку лимонного сока. Такую смесь следует наносить только на корни. Закутав голову в пищевую пленку и полотенце, держать 20–30 минут, а затем смыть без применения шампуня. Лимонный сок подсушивает корни, поэтому после применения маски необходимо дать локонам высохнуть на воздухе, не используя фен. Такая средство подойдет для очень жирных волос, но применять ее следует не чаще 1 раза в неделю.
- Известным средством для борьбы с жирной кожей лица и головы является глина. Глину следует залить теплой простоквашей и перемешать до получения консистенции сметаны. Количество ингредиентов в этом рецепте подбирается индивидуально, в зависимости от длины локонов. Благодаря глине, подобная маска будет иметь дополнительный отшелушивающий эффект для кожи головы. В рецепте можно использовать белую или голубую глину, которая богата полезными микроэлементами. Такое средство следует держать 30–60 минут и применять следует по мере загрязнения волос.
Регулярное применение маски поможет нормализовать деятельность сальных желез, в результате волосы будут дольше оставаться чистыми.
Простокваша — продукт полезный не только для пищеварительной системы, но и для поддержания красоты и здоровья волос. С ее помощью можно решить множество, возникших с волосами, проблем. Не зря она долгое время оставалась одним из самых востребованных в домашней косметологии продуктом.
Химический состав и полезные свойства
Убедится в полезности простокваши можно, ознакомившись с ее химическим составом. В котором значатся:
- Кисломолочные бактерии. В этом продукте они занимают лидирующее место. Они способны нормализовать работу подкожных желез, нормализовать на клеточном уровне водный баланс, укрепить фолликулы, устранить перхоть и себорею, ускорить заживление микротрещин.
- Белок. Изнутри восстанавливает структуру поврежденных волос.
- Фолиевая кислота (витамин В9). Обеспечивает защиту волос от влияния внешних факторов (ультрафиолета, некачественной воды, перепадов температуры и других). Служит профилактикой грибковых заболеваний кожи головы.
- Ниацин (витамин РР или В3). Не допускает ранее появление седины, обеспечивает волосам блеск, придает объем, стимулирует к росту спящие фолликулы.
- Холин (витамин В4). Нормализует интенсивность выработки сала подкожными железами.
- Пантотеновая кислота (витамин В5). Наделяет натуральным блеском окрашенные волосы, делает их мягкими, предотвращает пересыхание.
- Аскорбиновая кислота (витамин С). В сочетании с витамином В5 стимулируют дополнительную выработку коллагена, придают волосам эластичность, укрепляют их.
- Калий. Элемент уплотняет и делает крепче клеточные мембраны, способствует удерживанию необходимого объема влаги в структуре волоса. Предотвращает пересыхание, сечение и жесткость волос. Именно благодаря наличию калия в составе простокваши, она рекомендована обладателям очень сухих, пережженных и поврежденных волос.
- Кальций. Участвует в формировании волосяного стержня, укрепляет фолликулы, предотвращает шелушение кожи и чрезмерное . Стимулирует обменные процессы, обеспечивает сохранение влаги, закрывает «оттопыренные» чешуйки волоса.
Действуя в комплексе, молочная кислота, белок и витамины оберегают волосы от проникновения в их структуру частиц пыли.
Рецепты
Использовать простоквашу можно в чистом виде или в сочетании с другими полезными продуктами, которые усилят ее действие, сделают косметический эффект более выраженным.
В связи с тем, что качественная домашняя цельная простокваша не всем доступна, ее можно заменить кефиром. Эффективность масок при этом будет ниже.
Количество указанных в рецепте ингредиентов можно увеличивать или уменьшать, ориентируясь на длину и густоту волос. При этом важно сохранить их пропорциональность.
С осторожностью к применению подобных масок нужно отнестись женщинам с окрашенными волосами. Слишком долгое держание простокваши на волосах может смыть краску.
- Маска из чистой простокваши
Даже используя простоквашу в чистом виде (без дополнительных ингредиентов), можно значительно улучшить состояние волос.
Продукт слегка подогревают и наносят на сухие волосы, покрывают полиэтиленовой шапочкой. Время действия до 40 минут.
Для придания волосам блеска и объема, процедуру проводят через день, в течение двух-трех месяцев. А в качестве профилактического средства – достаточно пяти-семи процедур в месяц.
- Восстанавливающая маска по древнеславянскому рецепту
Половину литра подогретой на водяной бане простокваши смешать с 5-10 граммами сырых дрожжей (не использовать порошковые). Массу тщательно растереть деревянной ложкой, дать настояться 10 минут.
Наносить на немытые волосы, распределяя по всей длине. Особенно тщательно обработать кончики волос. Голову покрыть пленкой и теплым платком. Через час волосы промыть натуральным шампунем (лучше приготовленным самостоятельно).
- Маска, укрепляющая волосы
Средство, приготовленное по этому рецепту, укрепляет волосяные фолликулы, предотвращая чрезмерное выпадение волос. Эффективность маски не ниже, чем при проведении дорогих салонных процедур.
В состав маски входят: стакан простокваши, один желток и две столовые ложки сока алоэ.
Все ингредиенты поочередно смешивают и наносят на волосы. Из-за того, что состав маски получается жирным, смывать ее необходимо с применением шампуня.
- Средство для ухода за сухими волосами
Маска из простокваши обеспечивает необходимое сухим волосам питание и увлажнение, улучшает их внешний вид.
Готовится средство из стакана простокваши и столовой ложки касторки, которая эффективно борется с сухостью волос. В данном рецепте касторовое масло можно без потерь заменить оливковым или .
Простоквашу взбалтывают вместе с маслом и наносят на волосы, обязательно утепляют полиэтиленом и теплым платком. Время воздействия не менее трех часов. Промывают волосы несколько раз с использованием шампуня.
- Для волос жирного типа
Уменьшить жирность волос и кожного покрова поможет шампунь из простокваши (без дополнительных компонентов) или маска, приготовленная из простокваши и эфирных масел.
Обладателям очень жирных волос, которые быстро загрязняются, рекомендуют не реже двух раз в неделю использовать простоквашу в качестве шампуня.
Чтобы усилить действие простокваши в нее добавляют 3-5 капель эфирного масла кедра (обладает подсушивающими свойствами). Из-за жирности это средство не используют для мытья головы, а наносят в качестве маски, оставляя на волосах на протяжении часа. После этого смывают обычным шампунем.
- Для дополнительного питания волос
Тонкие волосы нуждаются в дополнительном питании, обеспечить которое может маска, приготовленная из стакана простокваши и столовой ложки натурального меда. Сочетание этих продуктов делает волосы крепкими и мягкими.
Перед смешиванием ингредиентов, мед нужно подогреть на водяной бане, чтобы его было легче размешивать с простоквашей. После этого маску наносят на корни, а остаток расческой распределяют по всей длине.
Для лучшего результата голову утепляют полиэтиленовой шапочкой и теплой косынкой. Держат средство на волосах от сорока минут до часа.
- Маска с добавлением глины
Обладательницам жирной кожи головы и жирных волос рекомендуют применять маски, в состав которых входит косметическая глина. Она обезжиривает волосы, способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи.
Простоквашу нужно немного подогреть и залить ею глину. Количество ингредиентов каждый подбирает индивидуально. Но в результате должна получиться смесь по консистенции напоминающая сметану. Глину лучше использовать белую или голубую. Эти сорта богаты полезными для волос и кожи головы элементами.
Держат маску на волосах от 30 минут до часа. Проводят процедуры по мере загрязнения волос.
- Яйцо и простокваша для укрепления волос
По отдельности и яичный желток, и простокваша – продукты полезные для волос, а в комплексе они способствуют укреплению и восстановлению фолликулов и стержней волос, не допускают их сечения и ломкости, дополнительно питают и увлажняют. Для приготовления полезной маски понадобятся два яйца и один стакан простокваши.
Готовится маска только из яичных желтков. Их осторожно отделяют от белка и перетирают. Простоквашу подогревают на паровой бане до температуры 36-37 С°. Обе смеси смешивают и наносят на корни массирующими движениями, остаток распределяют по длине волос. Голову утепляют полиэтиленом, а сверху теплой косынкой.
Время воздействия 40 минут. Смывают с применением шампуня. В конце процедуры волосы можно ополоснуть отваром ромашки аптечной.
- Маска из простокваши для лечения перхоти
Применение простокваши положительно сказывается не только на состоянии волос, но и на здоровье кожного покрова. Маски из простокваши помогают побороть перхоть и сопровождающий ее зуд.
В состав маски входит стакан простокваши и несколько капель эфирного масла чайного дерева (не больше 5 капель). Составляющие смешивают и наносят на кожу и прикорневую часть волос. Оставляют на время от 20 минут до часа. Смывают маску, используя шампунь.
Секрет популярности масок из простокваши в их эффективности, доступности и низкой стоимости.
Частота проведения процедуры зависит от проблем, которые маска должна решить. В лечебных целях маски повторяют 3-4 раза в неделю, в профилактических – достаточно одной процедуры в неделю. Продолжают их применение до тех пор, пока не будет достигнут результат.
Каждая девушка прекрасно понимает, насколько важно обеспечение надлежащего ухода за волосами: им нужны и достаточное питание, и правильное увлажнение, и должная защита. Но достичь всего этого не так-то просто, поскольку только лишь применение шампуня, пусть даже самого дорогого и качественного, и хорошего бальзама-ополаскивателя не даст соответствующего положительного эффекта. Поэтому многие зачастую прибегают к различным маскам, приобретая их в магазинах.
Но можно ухаживать за волосами и с помощью домашних средств по уходу. Одним из них является маска для волос из простокваши. Как и любая другая домашняя маска, она способствует насыщению кожи головы и волос всем набором нужных питательных веществ.
Полезные свойства
Поскольку простокваша – это молочный продукт, то она обладает богатым комплексом различных витаминов и всевозможных микроэлементов. Среди продуктов, составляющих основу домашних масок для волос, она уже давно занимает одно из самых почетных мест благодаря своей ценности.
Так, сыворотка простокваши является идеальным средством для увлажнения, а потому продукт успешно применяется девушками с сухими волосами. Более того, компоненты сыворотки действуют таким образом, что вызывают «оживление» волос, делают их блестящими и послушными.
Но простокваша подходит не только для сухих локонов. Применение соответствующих масок способствует абсорбции кожного жира, а это означает качественное и осторожное очищение кожи. Поэтому её можно рекомендовать и при жирных волосах.
Как применяют простоквашу дома?
Все просто, ее наносят на немытые, обязательно влажные, локоны. После чего на голову одевают полиэтиленовую шапочку. Продукт оставляется на 30-40 минут.
В профилактических целях простоквашу наносят 1-2 раза в неделю. При необходимости восстановления поврежденных волос, следует повторять процедуру 3-4 раза в неделю на протяжении полутора-двух месяцев.
Простокваша может использоваться не только в качестве единственного составного элемента маски, но и в совокупности с некоторыми другими продуктами. Рецептов подобных масок в народной медицине достаточно много, приведем наиболее распространенные.
Народные рецепты приготовления масок
Для жирных волос
Потребуется:
- стакан простокваши;
- 2 столовые ложки кухонной соли;
- при перхоти список компонентов дополняется 2-3 каплями масла кедра либо чайного дерева.
Соль растворяют в простокваше, а затем в смесь добавляется масло. Маска втирается в корни волос и распределяется по всей их длине. Поверх надевается пленка, и вся смесь оставляется на голове на полчаса. По истечении этого времени маску смывают шампунем.
Питательная маска
В разогретую на водяной бане простоквашу (её температура не должна превышать 37 градусов) добавляют предварительно взбитый желток. Следует исходить из следующего расчета: на 100 мл простокваши – 1 желток. Далее все действия аналогичны предыдущему рецепту: маску втирают в корни, распределяют по всей длине волос, накрывают пленкой, по истечении получаса смывают шампунем.
Очищающий скраб
Простокваше можно придать и скрабирующий эффект, если растворить в ней 3-4 столовых ложки белой или голубой глины. Остальные действия аналогичны с предыдущими вариантами, только нет необходимости накрывать голову пленкой.
Простокваша является весьма эффективным средством по оздоровлению и укреплению волос. Кроме того, она всегда доступна. Если вы будете применять маски регулярно, то уже по истечении первого месяца можно будет наблюдать положительный результат.
Когда женщина выглядит привлекательно, она чувствует себя гораздо увереннее и моложе. А внешний шарм начинается с прически, состояния волос. И хотя сегодня парикмахерская индустрия двигается вперед семимильными шагами, услуги салонов далеко не всем доступны. Поэтому большинство женщин все-таки предпочитает колдовать по-народному, то есть оздоровлять свои волосы проверенными рецептами, которыми пользовались еще наши прабабушки. Мудрые славянские красавицы часто используют простейшие средства в виде масок, а эффект получают просто великолепный. И одно из таких средств - простокваша. Узнаем, как с ее помощью сделать волосы шелковистыми, блестящими и крепкими.
Польза и состав продукта
Он давно занял свое почетное место в рейтинге ценных косметических средств. Компонентами простокваши являются витамины группы В, а также С, А, Е, К. Аминокислоты и пищевые волокна, молочная кислота и кальций в ее составе помогают улучшить структуру волос, сделать их крепче.
Если волосы сухого типа, то лучше использовать для их оздоровления сыворотку из простокваши, которая очень хорошо увлажняет, способствует оживлению шевелюры, делает ее послушнее, придает объем. Оздоровляя жирные волосы, простокваша абсорбирует кожный жир. Кожу головы она очищает бережно и качественно.
Простокваша действует быстро. Ее рекомендуется наносить на немытую шевелюру и оставлять на 30 минут, утепляя полиэтиленовой шапочкой. Для профилактики это средство применяют 1-2 раза в неделю, а при реальных проблемах с волосами - через день. Например, при их повреждении после окрашивания, химических завивок 3 маски в неделю на протяжении месяца помогут существенно улучшить состояние волос.
Домашнее кислое молоко будет действовать намного эффективнее, если его сочетать с другими продуктами. Так можно ускорить процесс оздоровления шевелюры и вернуть ей природный блеск.
Рецепты составов с простоквашей
Вариантов сочетания кисломолочного продукта с другими немало. Предлагаем попробовать наиболее подходящие для вас из таких:
- С желтком. Простоквашу в количестве 100 мл слегка подогрейте и соедините с взбитым желтком. Капните в этот состав 2-3 капли масла цитрусовых. Все вотрите в корни и распределите по длине волос. Голову нужно обернуть полотенцем поверх надетой шапочки для душа. По прошествии 40 минут голову моют. Это питательный состав для сухих и нормальных волос.
- С солью. Приготовьте 200 граммов основного продукта. Растворите в нем 2 столовые ложечки обычной соли. Добавьте 2-3 капли эфирного масла кедра или розмарина, а при наличии перхоти - масла чайного дерева. Тщательно все перемешайте и нанесите на кожу головы, распределите до кончиков локонов. Утеплить состав нужно полиэтиленом. Выдержать на волосах нужно 25-30 минут.
- С хлебом. При наличии перхоти рекомендуется теплой простоквашей (200 граммов) залить черный хлеб (100 граммов), дать постоять 30 минут, все размешать до однородности и добавить столовую ложку репейного масла. Такой состав наносят на сухую немытую шевелюру. Держать его нужно 20 минут, смыть.
- С глиной . Для очищения жирных, сильно загрязненных волос можно приготовить кисломолочный скраб. В ½ стакана простокваши надо растворить 2 столовых ложки порошка голубой глины. Состав должен быть однородным. Держать его на голове с утеплением рекомендуется не менее 25-30 минут.
- С горчицей. Если у вас есть желание ускорить рост волос, то можно воспользоваться согревающими свойствами горчичного порошка. К половинке стакана подогретого основного продукта надо добить столовую ложку порошка и 3 капсулы витамина Е.
- С медом. Когда возникает желание подпитать волосы, можно смешать 50 граммов майского меда, 100 граммов простокваши и 3-4 капсулы витамина Е. В теплом виде состав наносят на кожу и распределяют на всю длину локонов на 40 минут.
- С маслом. Такая маска тоже является питательной. Смешайте 150 миллилитров простокваши, 3 столовых ложки оливкового масла, 1 ампулу витамина В12. Подогрейте немного. Выдержите на волосах 40 минут. Смойте.
- С ягодами. Состав подойдет для жирных волос. Ягоды должны быть кислыми - в таких много аскорбиновой кислоты. Горсточку ягод превратите в пюре, добавьте ½ стакана основного продукта, 3 капли розмаринового масла, выдержите на голове 40-60 минут. Для того чтобы немного повысить эффективность действия масок, после их применения и мытья шевелюру рекомендуется ополаскивать настоем ромашки или крапивы.
