Почему на лице появляются темные пятна. Как легко избавиться от пигментных пятен на лице

Обновление: Октябрь 2018

Пигментными пятнами называют гипермеланозы кожи, обусловленные повышенным образованием в коже пигмента меланина. Эта патология включает в себя множество разновидностей.

Участки пигментации могут иметь светлый и темный цвет (от бледно-коричневого до темного, практически черного), быть врожденными или приобретенными, равномерно и неравномерно располагаться на разных участках тела и т.д.

Пигментные пятна являются косметическим дефектом, чаще всего в области этих пятен кожа становится грубой, сухой, более подверженной формированию морщин.

Причины пигментных пятен на лице и теле

Среди причин возникновения пигментаций на коже человека, выделяют следующие:

  • патология щитовидной железы, сопровождающаяся нарушением ее функции;
  • нарушение работы гепато-билиарной системы (желчный пузырь, печень);
  • агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей (чрезмерное злоупотребление загаром);
  • наследственность, обусловленная генетической предрасположенностью к формированию участков пигментации;
  • дисфункции в работе яичников;
  • наличие в организме гормонального дисбаланса — беременность, прием оральных гормональных контрацептивов;
  • последствия травм и ожогов;
  • особые заболевания кожи (витилиго), которые связаны с отсутствием меланина на определенных участках кожи;
  • длительный контакт с синтетической одеждой или изделиями из резины;
  • салонные процедуры, сопровождающиеся нарушением целостности эпидермиса (пилинг, фото-, лазерная эпиляция и другие ее виды);
  • неврогенные причины — психоз, длительные депрессии, );
  • злоупотребление некоторыми медикаментами и отдельными видами косметических средств.

Виды пигментации

Существуют несколько различных видов пигментаций:

  • Веснушки

Веснушки – часто встречающаяся разновидностей пигментных пятен — локализованных участков меланина. Чаще всего веснушки отмечаются у людей со светлой кожей, они располагаются на лице, груди, руках. При нахождении на солнце у таких людей веснушки становятся более интенсивными и заметными, а в холодное время года они вовсе могут становиться невидимыми (см. ).

  • Родимые пятна (невусы)

Невусы (родимые пятна, родинки) – это самый распространенный вид пигментных пятен. Они имеют вид небольших участков скопления меланина в толще кожи с относительно ровными краями. Родинки имеются на теле любого человека и считаются вариацией нормы, исключение составляют случаи, кода родинки малигнизируются (перерождаются в злокачественные новообразования). Тогда родинки меняют свой цвет и структуру, начинают активно расти, причиняя пациенту массу неудобств.

  • Мелазмы (хлоазмы)

Мелазмы (хлоазмы) – крупные пигментные пятна с неправильными и неровными границами, чаще всего возникающие на коже молодых женщин. Их появление связано с гормональным дисбалансом в женском организме (менструация, беременность, прием гормональных препаратов). Мелазмы могут увеличиваться в размерах при активном воздействии на них лучей солнца. Они часто имеют сливной характер, полностью покрывают лицо и шею.

  • Лентиго

Лентиго – это возрастная пигментация кожи, возникающая у людей в пожилом возрасте. Как правило, ее возникновение обусловлено чрезмерным воздействием на кожу солнечных лучей. Лентиго располагается на лице, коже рук (предплечья, кисти), такие пятна искусственно состаривают лицо и прибавляют человеку лет. Иногда такая пигментация возникает на месте веснушек.

  • Альбинизм (витилиго)

Витилиго (альбинизм) – самая редкая разновидность пигментации. Этиология заболевания изучена недостаточно, поэтому данная патология с трудом поддается лечению. У людей, страдающих альбинизмом, полностью или частично отсутствуют меланоциты.

На теле таких людей имеются обесцвеченные пигментные пятна, которые не содержат пигмента, по этой причине им вредно длительно пребывать на солнце. При попадании солнечных лучей на кожу таких больных у них не только возникают ожоги, но и может возникнуть злокачественное перерождение клеток. Людям с альбинизмом рекомендуется ношение контактных линз, которые защищают их глаза от ультрафиолетовых лучей.

Как вывести пигментные пятна на лице и других частях тела?

Пигментные пятна – это всегда в той или иной степени косметический дефект, поэтому особенно болезненно к его наличию относятся женщины и девушки. Наличие участков пигментации на лице, шее, руках и других видимых частях тела – это повод для похода к косметологу.

Если дела обстоят более серьезно, вам понадобится консультация эндокринолога и онколога. Возможно, придется сдать анализы, в том числе и на уровень гормонов в крови. Порой пигментация является лишь следствием какого-то заболевания и если не вылечить его, пигментация не исчезнет, а будет только увеличиваться.

Как удалить пигментные пятна? Чаще всего ответ на этот на этот вопрос дает косметолог. Существует множество косметологических процедур, позволяющих избавиться от пигментных пятен на лице.

  • Самыми простыми из них являются специальные отбеливающие маски и кремы
  • Более сложные способы борьбы – аппаратные салонные процедуры

Отлично отбеливают кожу гликолевые и фруктовые маски и кремы, а также фруктовые пилинги, лазерное отбеливание, криотерапия.

  • Маски, крем для лица

Отбелить лицо от пигментных пятен можно с помощью фруктовых и гликолевых масок, кремов и пилингов, в состав которых входят натуральные, растительные кислоты (виноградная, яблочная, лимонная, винная, молочная) которые, воздействуя на кожу, отшелушивают верхний слой эпидермиса, удаляют старые, омертвевшие клетки кожи и обнажают молодые, здоровые клетки. С помощью этих препаратов восстанавливается равномерный цвет кожи, сужаются кожные поры, кожа становится эластичной, мягкой, приобретает ровный рельеф.

Некоторые косметические средства с отбеливающим эффектом:


KORA крем от веснушек Белоснежка Идеальное отбеливание — ночной крем Белый лен от Floresan Мухомор от ООО НПК «Тринити М»

Средства, содержащие фруктовые и гликолевые кислоты, подходят для всех типов кожи (исключение составляет индивидуальная непереносимость). Фруктовые пилинги могут быть поверхностными и глубокими. Для удаления участков пигментации рекомендуется провести несколько сеансов. Фруктовый пилинг можно делать в любое время года, а гликолевый – в осенне-зимний период, когда солнце имеет сниженную активность.

Крем, гель, лосьоны и растворы Ретин А — используется при вульгарных угрях, с формированием пустул, папул, а также при гиперпигментации. Действующее вещество крема — транс-ретиноевая кислота. Перед использованием следует внимательно изучить инструкцию, поскольку препарат обладает рядом побочных действий и имеет противопоказания. Не следует использовать крем при ранах, ожогах, а также длительное время, во время применения избегать солнечных лучей, при имеющемся загаре использовать после его ослабления. Наносят 1 р/день, удаляют через 6 часов, курс терапии не более 1 месяца.

Что касается рекламируемого повсеместно крема Ахромин (Болгария), раньше в состав этого крема входил Гидрохинон, с мощным отбеливающим эффектом. Сейчас это вещество запрещено в ЕС и США, поэтому его нет в составе Ахромина и, соответственно, нет эффекта, более того это жирный крем с неприятным запахом, использовать его не рекомендуется.

В некоторых случаях помогает любой гель или крем с бадягой, к примеру, Бадяга Форте гель от пигментных пятен и синяков, а также Экспресс Синяк — крем с экстрактом губки (см. ).

  • Лазерное омоложение кожи

Вывести пигментные пятна можно при лазерном удалении (лазерное омоложение кожи). Для этого используется специальный диодный лазер, имеющий различные насадки для обработки участков пигментаций. Обработка поверхности пигментного пятна осуществляется наконечником прибора, подающим лазерный импульс. При этом пациент ощущает легкое покалывание или чувство тепла.

После данной процедуры поверхность кожи охлаждается при помощи другой насадки, что препятствует возникновению ожогов. На заключительном этапе на кожу наносится специальный восстанавливающий бальзам. В последующие дни на участки кожи, поддавшиеся воздействию лазера, необходимо обязательно наносить солнцезащитный крем.

Количество процедур лазерного удаления пигментаций напрямую зависит от глубины и степени интенсивности пигментного пятна. Среднее количество сеансов – от 1 до 4, интервал между процедурами – не менее 2 недель.

  • Криотерапия

Криотерапия (воздействие на кожу жидким азотом) – метод, позволяющий удалить с поверхности кожи участки пигментации, бородавки и родинки абсолютно безболезненно и безопасно. На очищенную поверхность участка пигментации методом распыления или аппликации наносится жидкий азот. При этом дефект замораживается, под ним формируется волдырь, который через некоторое время отслаивается вместе с омертвевшими мягкими тканями.

Сеанс криотерапии длится секунды (редко минуты), что уменьшает агрессивное воздействие жидкого азота на кожу. Однако сама процедура криотерапии может стать причиной болезненности, поэтому до и после процедуры рекомендуется употреблять обезболивающие препараты. При необходимости сеанс криотерапии можно повторить еще раз.

  • Фотоудаление

Фотоудаление – это особая методика ликвидации участков пигментации при помощи высокоинтенсивного импульсного света. Фототерапия основана на удалении пигментированных участков при помощи избирательного поглощения световых волн меланином (диапазон составляет 400-1200 нм), при этом меланоциты разрушаются, а кожный покров сохраняет свою целостность.

Фототерапия является индивидуальной процедурой, что позволяет тщательно контролировать все параметры воздействия импульсов, а также их численность и время воздействия. Для удаления поверхностных участков пигментации достаточно 1 — 2 процедуры, для глубоких – около 6 сеансов (интервал составляет 10 — 15 дней). Данный метод воздействия на участки пигментации является одним из самых эффективных — пигментные пятна полностью исчезают, цвет окружающей кожи становится однотонным.

  • Мезотерапия

Мезотерапия является омолаживающей процедурой, при которой используются специальные химические мезококтейли, которые отбеливают кожу и выравнивают ее цвет. Этими коктейлями обрабатывают кожу лица, декольте, наружной поверхности кистей рук (участки, подвергающиеся агрессивному воздействию лучей солнца). В состав мезококтейлей обычно входят:

  • витамин С (аскорбиновая кислота), который является мощным антиоксидантом;
  • фитиновая кислота, отбеливающая кожу (ее получают из зерен пшеницы), она обладает противовоспалительным эффектом и пировиноградная кислота, стимулирующая синтез волокон коллагена.

Мезококтейли наносят на кожу и через некоторое время удаляют. Обычно несколько процедуры мезотерапии достаточно для того, чтобы участки гиперпигментации стали менее интенсивными или вовсе исчезли.

Как удалить веснушки, родинки, глубокие пигментные пятна?

  • Осторожно, загар

Людям, страдающим пигментными пятнами, необходимо загорать с осторожностью. Конечно, загар – это модно и красиво, но полезно ли это для вас? Помните – светлая кожа выглядит намного моложе, чем загоревшая. С наступлением весенне-летнего периода, всем страдающим повышенной пигментацией необходимо пользоваться солнцезащитными средствами, не выходить из дома без головного убора и очков от солнца.

  • Веснушки

Невинные на первый взгляд пигментные пятна в виде веснушек часто являются причиной недовольства их обладателей. Веснушки бледнеют после проведения процедуры химического пилинга, содержащего молочные или фруктовые кислоты. Они воздействуют на участки скопления меланоцитов и обесцвечивают таким образом участки пигментаций. Однако процедура помогает только на некоторое время. После нее нужно обязательно пользоваться солнцезащитными средствами, иначе веснушки появятся снова.

  • Родинки

Родинки если они являются выраженным косметическим дефектом, можно выводить при помощи диатермокоагуляции, лазерной коррекции и жидкого азота (криотерапия). После данных процедур шрамов на поверхности кожи не остается.

  • Трудно выводимые пятна на лице

Глубокие, трудно выводимые пигментные пятна, выводят с поверхности кожи при помощи лазерного пилинга, мезотерапии и фотоудаления. Иногда врач назначает пациенту параллельный прием депигментирующих препаратов.

Депигментирующие средства являются препаратами наружного применения, которые используются для удаления участков пигментации кожи. К депигментирующим препаратам относятся:

  • гидрохинон и все его производные, которые хорошо отшелушивают верхний слой кожи (монометиловый и монобензиловый эфиры)
  • а также перекись водорода
  • лавандовое масло
  • аскорбиновую, уксусную, лимонную кислоты, салициловую кислоту
  • резорцин
  • молочную кислоту
  • настойку хрена на уксусе

Эти препараты обладают выраженным кератолитическим действием и хорошо отшелушивают роговой слой кожи.

Народные средства в лечении пигментных пятен

Для удаления пигментных пятен используют и народные методы:

  • Лимонный сок

Отлично обесцвечивают кожу протирания свежевыжатым лимонным соком (соотношение с водой – 1/10), а также - нанесение на лицо, шею масок, содержащих витамин С (если у пациента нет на него аллергии).

  • Сок огурца и петрушки

Издавна наши бабушки пользовались другими отбеливающими средствами – соком петрушки и огурцом. Петрушку мелко нарезали, после чего заливали ее кипятком и настаивали. Процеженным раствором протирали участки пигментации несколько раз в день.

Свежий огурец необходимо натереть на терке и нанести на лицо его кашицу на 20 минут, после чего маску нужно смыть. Огурец не только избавляет от пигментаций, но и придает коже шелковистость и мягкость.

Обесцветить пигментные пятна помогают протирания свежим соком грейпфрута и творожная маска, в которую добавляется: перекись водорода (15 капель) и нашатырный спирт (15 капель). Через 15 минут маску нужно смыть. Кожу хорошо отбеливает и кефир, которым рекомендуется умываться несколько раз в день.

  • Косметическая глина

В борьбе с пигментацией хорошо помогает косметическая глина. Из нее готовят маски, в которые добавляют соду, перекись водорода и тальк. Маску выдерживают на лице не более 20 минут.

Если пациенту не помогают народные методы выведения участков пигментации, необходимо обратиться к традиционной медицине или косметологии. Возможно, пигментированные участки располагаются слишком глубоко, а народные средства воздействуют на кожу более поверхностно.

Любая женщина вне зависимости от возраста хочет, чтобы ее кожа всегда была здоровой и красивой. Одной из частых проблем, досаждающих многим дамам, являются пигментные пятна на лице. Они могут появиться и в подростковом возрасте, и у женщин старше 50 лет. Большинство представительниц прекрасного пола уверены, что пятна связаны с негативными процессами, протекающими непосредственно в кожных покровах. Для борьбы с ними используют разнообразные косметические препараты и прибегают к народным средствам, порой, весьма сомнительным.

Местное воздействие на кожу приводит к тому, что пигментные пятна не пропадают, а лишь немного бледнеют. Неадекватные меры вполне могут стать причиной прогрессирования процесса. Для того чтобы успешно бороться с этим косметическим дефектом, нужно знать причины его появления.

Как правило, патологическая пигментация развивается у женщин старше 35-40 лет, но бывают исключения. Пятна являются следствием локальных скоплений меланина, имеющегося в организме любого человека. Данный пигмент присутствует во внешнем слое кожи - эпидермисе. Когда он накапливается на ограниченных участках наружного слоя, то появляются родимые пятна или же веснушки. Цвет таких образований может варьировать от светло-желтого до насыщенного коричневого. Как правило, они не доставляют проблем женщине.

Другое дело – отложения меланина в более глубоких слоях эпидермиса. Такие пятна характеризуются темно-коричневым цветом. Они могут мешать наносить на лицо макияж, а если несколько приподнимаются над уровнем кожи – то даже надевать одежду.

Специалисты-косметологи различают такие виды пигментных пятен:

  • родимые пятна;
  • лентиго (характерны для пожилых женщин);
  • хлоазмы;
  • веснушки.

Одной из ведущих причин развития гиперпигментации является генетическая предрасположенность. Пятна иногда могут присутствовать даже у новорожденных. Устранение наследственно обусловленных косметических дефектов требует принятия достаточно серьезных мер, одной из которых является лазерная шлифовка.

Нередко пятна появляются вследствие гормонального дисбаланса. Пигментация может развиваться при заболеваниях органов эндокринной системы, а также при гормональной перестройке организма, связанной с беременностью или менструацией. В ряде случаев она может развиваться у женщин в первый год после рождения ребенка. Такие пятна обычно имеют неправильную форму; их принято называть хлоазмами. Специалисты не советуют принимать каких-либо мер для ликвидации данного косметического недостатка. Участки пигментации нередко развиваются при дисфункции щитовидной железы, а также при развитии новообразований в гипофизе. Чтобы справиться с пятнами эндокринного генеза, необходимо лечить основное заболевание. По мере того, как гормональный фон вернется к нормальным показателям, исчезнут и пятна.

Пигментация может возникать при травмах кожи.

Основные причины повреждения кожи, вызывающие гиперпигментацию отдельных ее участков:

  • (угревая сыпь);
  • (химические или термические);
  • осложнения при косметических процедурах (пилинге и т. д.).

Для ликвидации пятен травматического генеза, как правило, недостаточно местного воздействия. Большинству пациенток требуется комплексная терапия.

Часто пятна появляются под воздействием ультрафиолетового излучения. Непосредственной причиной, в частности, может являться чрезмерно длительное пребывание на солнце. Известно, что ультрафиолет стимулирует образование меланина, и в норме у человека появляется загар, необходимый для защиты от ожогов. Но пигмент в ряде случаев более интенсивно накапливается в отдельных областях. Обычно страдает именно кожа лица, поскольку она наиболее нежная и никогда не защищена одеждой. Пигментные пятна чаще появляются от весеннего солнца, так как после осенне-зимнего периода кожные покровы максимально депигментированы.

Даже самые современные солнцезащитные кремы не всегда эффективны, поэтому во избежание проблем с кожей рекомендуется загорать в вечерние или утренние часы.

Обратите внимание: пятна нередко появляются и после слишком частых походов в солярий. В погоне за красотой можно добиться совершенно противоположного эффекта.

Пигментация участков кожных покровов часто свидетельствует о заболеваниях пищеварительного тракта (в частности – кишечника), почек, печени и желчного пузыря. При заболеваниях кишечника обычно появляются пятна красноватого оттенка. Коричневая пигментация говорит о проблемах с печенью или желчным пузырем. Нарушения функциональной активности почек приводит к развитию пятен желтого или желтовато-коричневого цвета. Отбеливание и другие местные процедуры неэффективны. Пятна исчезают самостоятельно после успешного лечения основного заболевания. Во многих случаях бывает достаточно строгого соблюдения предписанной врачом диеты.

Пигментные пятна нередко обусловлены психическими заболеваниями, нервными расстройствами и даже частыми психоэмоциональными стрессами. Проблемы со стороны нервной системы приводят к гормональному дисбалансу и метаболическим нарушениям, в результате чего и формируются патологические скопления меланина. Для устранения таких дефектов требуется нормализация психического состояния пациентки.

Пятна на коже могут появиться, если организм женщины испытывает нехватку некоторых микро- и макроэлементов или витаминов. В частности, пигментация часто является следствием гиповитаминоза по витамину С (аскорбиновой кислоте) и недостаточного алиментарного поступления меди. Такие скопления меланина самопроизвольно пропадают по мере восполнения дефицита этих биологически активных веществ.

Некоторые фармакологические средства при длительном курсовом применении также могут спровоцировать появление участков гиперпигментации. Особенно часто пятна появляются на фоне длительной антибиотикотерапии. В подобных случаях необходимо проконсультироваться с врачом, который решит вопрос о замене определенного препарата аналогом или прерывании курса лечения.

Важно: причиной появления пятен в ряде случаев является аллергическая реакция. В такой ситуации требуется консультация специалиста, который поможет выявить фактор, приводящий к появлению реакции гиперчувствительности.

Кожа может реагировать на некачественную косметику. В настоящее время в продаже появилась масса поддельных средств для ухода за кожей и макияжа. В них могут присутствовать токсичные ингредиенты. Если вы заметили, что после применения определенного вида косметики появились пигментные пятна, нужно прекратить ее использование и срочно обратиться к врачу-дерматологу.

Обратите внимание: появление гиперпигментации нередко обусловлено чрезмерно часто проводимыми процедурами очищения и отбеливания кожи.

Появление потемневших участков на коже рук, шеи и лица часто является результатом естественных процессов старения. Обычно такие пятна появляются после 45 лет. Причиной является гормональная перестройка в период менопаузы и неравномерное распределение пигмента в стареющей коже. Пигментация также может быть связана с хроническими заболеваниями, которые развиваются и обостряются с возрастом.

Как правило, пигментные пятна сами по себе не опасны, но в большинстве случаев они свидетельствуют об определенных патологиях органов и систем. Появление потемневших участков на коже является поводом для того, чтобы пройти всестороннее медицинское обследование, которое позволит выявить истинную причину патологии. Лечить нужно не следствие, а причину.

Женщинам, у которых появились участки гиперпигментации кожи лица, в первую очередь нужно проконсультироваться с врачами следующих специализаций:

  • терапевт;
  • дерматолог;
  • эндокринолог;
  • гинеколог;
  • гастроэнтеролог.

В зависимости от причины появления патологии определяется и тактика лечения. В любом случае требуется лечение основного заболевания; в противном случае не помогут ни народные средства для отбеливания, ни даже самые инновационные косметические процедуры.

Для устранения пигментации могут применяться самые разнообразные средства, но эффективность многих из них сомнительна. Кроме того, некоторые «отбеливатели» могут нанести вред коже.

Одним из наиболее известных и распространенных «народных средств» является 3% раствор перекиси водорода. Нанесение этого средства часто вызывает химический ожог наружного слоя эпидермиса, а меланин, скопившийся в глубине кожных покровов, никуда не исчезает.

Важно: женщине, вынашивающей ребенка, а также кормящим матерям такие кремы категорически противопоказаны!

Косметические процедуры должны проводиться только квалифицированным специалистом. Конкретная методика подбирается строго индивидуально. Косметолог учитывает степень выраженности дефекта, область его расположения, а также наличие у пациентки противопоказаний к данной процедуре.

Химический пилинг предполагает нанесение органических кислот – фруктовой, гликолевой и т. д. Эти биологически активные соединения обеспечивают слущивание клеток наружного слоя эпидермиса. Таким образом, обеспечивается обновление кожи, которое со временем способствует исчезновению или уменьшению выраженности патологической пигментации.

Пилинг также может осуществляться с помощью ультразвуковой установки.

Лазерный пилинг помогает максимально бережно устранить клетки внешнего слоя кожи. Недостатком данной методики является ее относительная травматичность. После процедуры пациентам показано нанесение на кожу средств, ускоряющих процесс регенерации. Сеансы лазерного пилинга предпочтительнее осуществлять в зимнее время, когда воздействие на кожу солнечного ультрафиолета минимально.

Фототерапия позволяет выборочно воздействовать на зоны гиперпигментации. Световые волны высокой интенсивности способствуют разрушению клеток с патологически высоким присутствием меланина.

Любые косметические отбеливающие средства должны применяться только под наблюдением опытного специалиста. При их неумелом использовании не исключено развитие эффекта, совершенно противоположного желаемому, т. е. пигментные пятна на лице станут еще более заметными.

Обратите внимание: ряд препаратов категорически противопоказан при беременности, грудном вскармливании, а также острых и хронических патологиях печени или почек.

Наиболее эффективными средствами для отбеливания являются:

  • Ретин-А (крем);
  • VC-IP (раствор на основе аскорбиновой кислоты);
  • Ахромин МАХ;
  • Комплекс Неотон (ночная сыворотка + препарат Neotone Radiance SPF 50+).

Существует ряд безопасных и проверенных временем народных методик для избавления от гиперпигментации. Хорошего эффекта помогает достичь косметическая маска из натертого свежего огурца.

На проблемную кожу можно нанести на 10-15 минут смесь из дрожжей и сока лимона. Рекомендуется также дважды в день протирать лицо настоем петрушки, смешанным со свежим цельным молоком.

В каждом возрасте женщина мечтает выглядеть красиво и борется с различными неприятностями на лице. В молодости это веснушки и подростковые прыщи, в зрелости – морщинки и дряблая кожа. Но есть проблема, которая может появиться в любом возрасте – это пигментные пятна. Безусловно, чаще всего они настигают женщину после 40, когда в коже происходят различные сбои при выработке меланина. Однако в последнее время можно наблюдать пигментные пятна и у совсем молодых девушек. Что это – серьезный сбой в организме или временное явление? В этой статье вы узнаете, что такое пигментные пятна, как и почему они появляются, а также познакомитесь с основными способами их выведения – как аппаратными, так и домашними.

Причины появления пигментных пятен

Пигментное пятно – это участок кожи с четкими краями, имеющий более темный оттенок и выделяющийся на фоне общего цвета эпидермиса. Пигментные пятна чаще всего заметны у людей со светлой кожей лица. Веснушки – это тоже пигментные пятна, но некоторые не считают их косметическим дефектом. Чтобы вывести пигментные пятна и сделать лицо однотонным, нужно знать, почему они появляются.

  1. Ультрафиолет. Это самая частая причина появления пигментных пятен на лице. Ведь, по сути, пятно – это скопление меланина, который активно вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Веснушки чаще всего начинают появляться весной, когда неподготовленная после зимы кожа подвергается ярким солнечным лучам. После загара кожа может облазить – снимается верхний слой эпидермиса. Если за кожей в это время не ухаживать должным образом, на этом месте могут появляться пигментные пятна. Крайне важно защищаться от солнца – особенно, лицо, поскольку кожа там особенно тонкая и нежная. Ведь следы после воздействия ультрафиолета – это не только косметический дефект. Частое и агрессивное воздействие солнца на кожу может привести к онкологии. Поэтому шляпа с широкими полями и солнцезащитный крем – обязательное условие при нахождении под солнцем для людей со светлой кожей.
  2. Возрастные изменения. Пигментные пятна, которые появляются у людей в зрелом возрасте, называются лентиго. Как правило, они появляются там, где кожа более всего подвергалась солнечному воздействию на протяжении жизни. Это зона декольте, руки, верхняя часть спины и плечи, лицо. Такая пигментация возникает из-за активного синтеза меланина, но невозможности его распространения по всей поверхности кожи.
  3. Гормоны. Гормональная перестройка организма – это еще одна очень частая причина, по которой возникает пигментация. Дело в том, что меланин вырабатывается на протяжении всей жизни и равномерно распределяется по поверхности кожи. Он необходим нам для защиты кожи от ультрафиолета. За распределение этого вещества по коже отвечают гормоны. Так вот, если естественный баланс этих гормонов нарушается, меланин может локализоваться в определенных местах. Гормональная перестройка организма возникает во время беременности. Появление пигментных пятен для этого периода – частое явление, особенно в третьем триместре. Пигментация может усиливаться во время менопаузы, в период приема оральных контрацептивов, после аборта.
  4. Наследственность. Структура и толщина кожи, ее восприимчивость к солнечному свету, а также склонность к выработке меланина – это наследственный фактор. Эта информация передается от родителя ребенку генетически. В том случае, если родители имели или имеют проблемы с кожей, к своему здоровью в этом отношении следует относиться более внимательно.
  5. Повреждения кожи. Часто можно заметить темные пятна на лице после прыщей и черных точек, от которых впоследствии очень сложно избавиться. Подобные рубцы могут оставаться из-за механического повреждения кожи. Пигментация также может возникнуть на месте ожогов, после лечения воспалений, фурункулов, открытых ран. Очень часто пигмент проступает из-за неправильно выполненного пилинга. После снятия верхнего слоя эпидермиса кожу нужно очень тщательно беречь от солнца. При попадании ультрафиолета на незащищенную кожу пигментация усиливается в несколько раз.
  6. Заболевания внутренних органов. Бывает так, что пигментация на лице говорит о сбоях в работе некоторых внутренних органов. Если пятна более желтого оттенка, это говорит о заболевании почек. Если пигментация насыщенного коричневого цвета – скорее всего, дело в печени. Пигментные пятна могут появляться при нарушении работы желчного пузыря, поджелудочной железы. Если пятна сочетаются с различными видами сыпи, нужно проверить работу желудочно-кишечного тракта.
  7. Обмен веществ. При нарушении и замедлении обменных процессов в организме токсины и шлаки просто не успевают выводиться наружу. Это приводит к тому, что они могут выделяться в ткани, а именно, на кожу. Пигментные пятна могут появляться из-за сильных нервных переживаний, при психических расстройствах, во время строгой диеты из-за недостатков витаминов. Очень часто пигментация возникает на фоне дефицита витамина С и меди.
  8. Аллергическая реакция. Очень часто пигментные пятна могут быть аллергической реакцией на некоторые виды косметики – как декоративной, так и ухаживающей. Как правило, такая реакция возникает непосредственно после нанесения и быстро проходит. Поэтому с диагностикой проблем не возникает.

Пигментные пятна – это не просто косметический дефект. Любые потемнения на коже, а особенно, если они меняют свою структуру, форму и интенсивность цвета, нужно исследовать. Обязательно покажитесь врачу, чтобы исключить различные заболевания кожи и онкологию.

Как лечить пигментные пятна

С проблемой пигментных пятен нужно обязательно показаться врачу, еще и потому, что доктор должен определить причину их появления. Это очень важно, поскольку, только зная источник проблемы, ее можно решить раз и навсегда. Если причина пятен – аллергия, нужно исключить действие аллергена и принять антигистаминные препараты. Как правило, этого достаточно, чтобы пятна через некоторое время исчезли. Если дело в заболеваниях внутренних органов, нужно делать заняться тщательной диагностикой и выявлением истинного диагноза.

Пигментные пятна, которые возникли на фоне беременности, обычно проходят после родов. Другие гормональные изменения, спровоцировавшие пигментацию, следует приводить в норму. При менопаузе женщине назначаются специальные препараты, восполняющие недостаток эстрогена, который организм больше не вырабатывает. Это позволяет выровнять гормональный фон и избавиться от пигментных пятен.

В случае если пигмент появился из-за возрастных изменений, воздействия солнца или нарушения целостности кожи, помогут лишь косметические процедуры. При правильном подходе тон лица можно выровнять практически полностью.

Вот популярные косметологические процедуры, с помощью которых можно очистить лицо от пигментных пятен.

  1. Криотерапия. Это воздействие жидким азотом, который осветляет поверхностный слой кожи. После процедуры могут остаться шрамы, поэтому довериться стоит только опытному мастеру.
  2. Лазер. Удалить пигментные пятна можно при помощи лазерного воздействия. Метод применим для небольших участков пигментации. Лазер мягко снимает верхний слой эпидермиса вместе с темными участками. Это хороший способ избавиться от пигмента – после лазерного воздействия не остается шрамов и следов.
  3. Пилинг. Это большая группа различных процедур, которая заключается в том, чтобы отшелушить верхний слой эпидермиса. Химический пилинг подразумевает нанесение на кожу различных кислот, которые разъедают ороговевшие чешуйки кожи. Механический пилинг – это прямое воздействие и механическое удаление верхнего слоя эпидермиса. Один из видов механического пилинга – дермобразия, когда кожу чистят специальной врачующийся на оси щеткой.
  4. Мезотерапия. Мезотерапия – это введение под кожу специального витаминного комплекса, который насыщает ее необходимыми компонентами и осветляет пигментные пятна.
  5. Фототерапия. Этот способ используется при глубокой и ярко выраженной пигментации. Определенные световые импульсы воздействуют на подкожный слой и осветляют пигмент изнутри.

Подобрать нужную процедуру, которая подойдет именно вам, поможет врач-косметолог. Но не стоит отчаиваться, если на поход в салон нет времени или денег. Отбелить кожу вполне можно и подручными средствами.

Как отбелить кожу в домашних условиях

Во-первых, нужно пользоваться специальными отбеливающими кремами, лосьонами и тониками. В их составе есть компоненты, которые раз за разом слегка осветляют пигментацию. Подобными средствами по уходу за кожей нужно пользоваться постоянно. Раз в неделю нужно делать пилинг, чтобы снимать верхний ороговевший слой кожи. Ведь пигмент скапливается главным образом на поверхности эпидермиса. В остальное время нужно делать ухаживающие и осветляющие маски для лица, которые помогут вам выровнять ее цвет. Вот самые популярные и действительно эффективные средства для избавления от пигментных пятен.

  1. Петрушка и огурец. Половинку огурца нужно измельчить в блендере вместе с пучком петрушки нанести на кожу лица. Оставить на 10 минут, а затем смыть маску теплой водой.
  2. Лимон и кефир. Лимон нужно смешать с кефиром и каждый день наносить эту маску на лицо. Она не только осветляет, но и прекрасно увлажняет и тонизирует кожу.
  3. Ромашка. Крепкий отвар ромашки отбеливает лицо. Отваром можно умываться утром и вечером. Если смешать его со спиртом, получится осветляющий лосьон для жирной кожи. Заморозьте ромашку в кубиках и получите бодрящие процедуры осветления кожи.
  4. Лимон, сахар, масло. Смешайте столовую ложку лимона с таким же количеством любого косметического масла. Добавьте чайную ложку сахара и приступайте к пилингу, пока сахар не растворился. Лимонная кислота разъедает поверхность кожи, кристаллы сахара отшелушивают чешуйки отмершей кожи, а масло увлажняет и питает ее. Это прекрасный рецепт домашнего скраба, который отлично очищает кожу.
  5. Перекись водорода. Это еще один состав, который отбеливает любые поверхности, в том числе и кожу. Но перекись нужно наносить точечно – прямо на темные участки, чтобы выровнять общий тон лица. После перекиси наносите на лицо питательный крем и вбивайте его подушечками пальцев в течение 5 минут. Это позволит увлажнить эпидермис, иначе кожа начнет шелушиться.
  6. Калина. Мало кто знает, но это вкусная ягода тоже обладает прекрасным осветляющим свойством. Свежие или замороженные ягодки в количестве 3-5 штук следует измельчить и нанести мякоть на лицо. Оставить на 10 минут, а потом смыть водой. Результат будет заметен уже после первого применения – кожа станет чуть светлее.

Все эти ингредиенты обладают мощным отбеливающим свойством. Их можно использовать по отдельности ли комбинировать в различных масках. Главное – не держать маску слишком долго и следить за процессом, иначе лицо осветлится очень сильно.

В вопросах борьбы с пигментацией очень важно обратить внимание на профилактику. Обязательно при выходе на улицу пользуйтесь солнцезащитными кремами с высоким уровнем SPF. Носите кепки, шляпы и другие головные уборы с широкими полами, чтобы защитить кожу лица от прямых солнечных лучей. Особенно, после пилинга. Откажитесь от солярия, даже если загар кажется вам привлекательным – это прямой путь к пигментации. При появлении на коже прыщей и угрей, не давите и не травмируйте ее – обратитесь к косметологу. Если площадь пигментированной кожи увеличивается, нужно обязательно показаться врачу. Принятые вовремя меры помогут вам вернуть коже былую чистоту и естественность. Будьте неотразимы в любом возрасте!

Видео: домашняя процедура от пигментных пятен на лице

Состояние кожи является одним из приоритетных вопросов для женщины, поэтому если начинают появляться темные пигментные пятна на лице – причины и лечение ищутся с особым усердием. Опасен ли такой визуальный дефект, почему он наблюдается у детей? Можно ли лечить лицо с гиперпигментацией самостоятельно и какие методы удаления пятен предлагает современная косметология?

Что такое пигментные пятна

У каждого человека клетки кожи содержат определенное количество пигмента меланина, отвечающего за ее оттенок – чем его больше, тем темнее будет кожа. У альбиносов он отсутствует полностью, у остальных наблюдается в меньшей или большей степени. Если человек здоров, распределение меланина будет равномерным, что и подарит коже ровный красивый оттенок. Если же внутри есть какие-то нарушения, влияющие на выработку меланина, появляются его очаговые скопления, которые и носят название пигментных пятен.

Симптомы

Пигментные пятна общего ухудшения самочувствия не вызывают – кроме появления косметического дефекта женщины и мужчины не замечают за собой никаких изменений, если только среди причин гиперпигментации не кроются заболевания внутренних органов. Если пятна образуются в верхнем слое кожных покров (эпидермисе), они могут характеризоваться светлым оттенком и мелкими размерами. Преимущественно это веснушки.

Гиперпигментация на глубоких слоях может иметь следующие характерные черты:

  • темным оттенком коричневого и даже черного;
  • изменением рельефа.

Отдельно врачи упоминают случаи возникновения пигментных пятен ввиду химического ожога – в такой ситуации человек будет:

  • жаловаться на зуд;
  • испытывать неприятные ощущения при прикосновение к пятну;
  • видеть большую площадь поражения (преимущественно область носа, лба).

Причины

Ключевой предпосылкой к образованию таких кожных дефектов является генетическая предрасположенность – в редких случаях она становится причиной гиперпигментации лица даже у младенцев, хотя преимущественно дает о себе знать позже, по мере формирования гормонального фона. Однако пятна могут свидетельствовать и о кожных заболеваниях или внутренних нарушениях, вплоть до опасных патологий. Несколько самых явных вариантов, от чего появляются пигментные пятна на лице:

  • Ввиду длительного воздействия ультрафиолета.
  • При гормональных сбоях, особенно связанных с беременностью, пигментные пятна могут образовываться не только на лице – они зачастую затрагивают все тело, но лечение в такой ситуации врачи проводить не советуют: после родов организм сам придет в норму.
  • Если появляющиеся пятна имеют желтый цвет, участок гиперпигментации обширный и локализуется преимущественно в нижней половине лица, причина их образования может крыться в заболеваниях печени.
  • Из-за патологий почек и сбоев в работе эндокринной системы образуются шелушащиеся крупные пятна.

Отдельно врачи напоминают, что лицо и тело могут покрываться пигментными пятнами:

  • при длительном приеме гормональных препаратов (особенно неверно подобранных);
  • после работы неквалифицированного косметолога (зачастую при химическом пилинге);
  • из-за ожога химическими веществами;
  • после лазерных пилингов для устранения акне;
  • после применения фототоксичных лекарств (антигистаминные препараты, тетрациклиновый ряд, сульфаниламиды) одновременно с пребыванием на солнце.

Темные пятна на лице у пожилых

С возрастом у человека процесс выработки меланина изменяется, как и количество этого пигмента в меланоцитах, поэтому появлению пигментных пятен (особенно на лице) подвержены все пожилые люди. Однако особую группу риска составляют те, кто подвергается активному воздействию солнечных лучей, провоцирующих усиленный синтез меланина. Кроме этой причины появления коричневых (преимущественно) пятен у пожилых врачи выделяют еще несколько:

  • Дефицит витаминов и микроэлементов, особенно ярко проявляющийся по мере старения организма, может усиливать выраженность пигментных образований.
  • У женщин нарушения гормонального фона, вызванные периодом менопаузы – частая причина образования гиперпигментации, которая преимущественно сначала появляется на руках, а после переходит на лицо.
  • В причины пигментации на лице включают и сбои в работе кишечника, почек, но пятна в такой ситуации крупные, не всегда коричневые – могут иметь желтоватый оттенок.

Виды пигментации

Врачи выделяют 5 основных разновидностей гиперпигментации на основе их внешнего вида и причин, по которым они появляются:

  • Веснушки. Естественная реакция светлой кожи, которая наблюдается при длительном воздействии на нее УФ-лучей.
  • Лентиго. Возрастные пятна.
  • Хлоазма. Это гормональные темные пигментные пятна на лице – причины и лечение зависят от степени изменений в соотношении гормонов: у беременных все нормализуется самостоятельно, при эндокринологических заболеваниях нужно прибегнуть к комплексному лечению.
  • Витилиго. Тоже связаны со сбоем в эндокринной системе, но склонны увеличиваться со временем, имеют темный цвет и большую площадь поражения.
  • Родинки. Носят врожденный характер, для лечения или удаления пигментных образований такого типа нужны серьезные показания: предраковое состояние и т.п.

Как избавиться от пигментных пятен на лице

Схема лечения не может быть составлена без понимания причины появления гиперпигментации: если всему виной беременность или прием контрацептивов, после их отмены (или после родов) проблема исчезает самостоятельно. Возрастную пигментацию тоже никуда не деть – можно осветлить ее очаги (используя методы домашнего отбеливания кожи или в салоне), но не избавиться полностью.

Если гиперпигментация – не веснушки и не лентиго, и речь не идет о родимых пятнах, человеку нужно пройти обследования у невролога, гастроэнтеролога, дерматолога, а для лечения используют комплексную терапию:

  • Курс лазерной терапии для сведения пятен.
  • Процедуры отбеливания кожи (дома и в салоне).
  • Лечение заболеваний, вызвавших гиперпигментацию.

Косметические препараты

Решать, как бороться с пигментными пятнами на лице при помощи сильнодействующих косметических средств, нужно совместно с врачом: вместе с эффективным лечением можно получить массу побочных эффектов. Особенно это касается беременных женщин. Преимущественно врачи применяют препараты на основе:

  • цинка;
  • ртути;
  • перекиси водорода.

Специальные кремы

Если вы взялись за усиленное лечение косметического дефекта, врачи могут посоветовать отбелить пигментные участки на лице следующими средствами:

  • Ретин-А – крем хорошо устраняет любые пигментные пятна на лице – причины появления и лечение, прописанное специалистом, не влияют на его результативность. Курс – 30 суток, действует препарат через снижение количества меланина.
  • VC-IP работает за счет аскорбиновой кислоты, относится к числу антивозрастных средств, хорошо помогает при лентиго, после химических и лазерных пилингов. Курс – от недели до месяца.

Косметические процедуры

Среди способов лечения, которые могут предложить косметологи, самый значимый результат дают фототерапия, лазерный и химический пилинг: фото «до-после» явно показывают разницу после нескольких процедур. Особенности этих методик:

  • Химический поверхностный пилинг помогает произвести лечение пигментных пятен на лице через запуск регенеративных процессов в коже, поэтому эффект будет долговременным. Возможно полное устранение патологии.
  • Фототерапия – воздействие инфракрасных лучей на пигментацию, но при темной коже это не лучший способ лечения, поскольку затрагиваются все меланоциты.

Лазерный пилинг

Если женщина устала искать способы, как убрать пигментацию на лице с большой площади, косметолог может предложить лазерный пилинг. Он эффективен в отношении поверхностных пигментных образований, может помочь в вопросе удаления веснушек, однако бесполезен, если из-за гормонов кожа склонна к появлению хлоазм. Недостатков у процедуры 3:

  • После воздействия луча лазера лицо нельзя подставлять солнцу 14-20 суток, иначе могут начать появляться новые пятна, поэтому лучше проводить лечение зимой.
  • Травматичность лазерного пилинга делает его недоступным лицам с чувствительной кожей, проблемами свертываемости крови. При наличии родинок пилинг тоже не делают.
  • Высокая цена, т.к. нужен комплекс из 5-10 частых процедур.

Лечение в домашних условиях

Народная медицина дает слабый эффект, если проводить сравнение с лазерным удалением пигментации или иными салонными методиками, либо с лечением при помощи аптечных препаратов. Однако в качестве одного из этапов борьбы с пятнами можно использовать:

  • умывания травяными отварами (лицо протирают настоем ромашки, березовых почек);
  • использование перекиси (3%-ная) водорода для протирания лица;
  • отбеливающие маски.

Эффективные маски

Визуальную сторону вопроса частично можно решить даже в домашних условиях, используя следующие рецепты масок от гиперпигментации лица:

  • При пятнах, причина которым – длительное пребывание на солнце – хорошо работает смесь белой глины и отвара ромашки (до кашицы), которую смывают через полчаса. Курс – 2 недели.
  • Для лечения лентиго можно попробовать домашнюю маску из тертой мякоти свежего огурца, с которой нужно посидеть 15 минут. Длительность курса – до появления положительных результатов.

Молочно-дрожжевая маска

В ситуации, когда пятна образуются под воздействием УФ-лучей, либо связаны с частыми высыпаниями на лице (после их ухода проявляются красноватые участки), можно попробовать одну из эффективных масок на основе свежего молока и живых дрожжей. Их мешают так, чтобы получилась кашица, поэтому пропорция берется на глаз. Смесь теплой наносят на лицо, выдерживают полчаса и аккуратно смывают. Курс – 2 недели.

Лимон

Если вас беспокоят веснушки, склонные появляться, как только солнце начинает пригревать, используйте ежедневно свежий лимонный сок: им нужно протирать те зоны лица, на которых образуется пигментация. Если кожа сухая, смешивайте сок с живыми (!) дрожжами, используя пропорцию 3:1. Смесь нанести на лицо тонко, подержать 10 минут и смыть, после смазав обработанные участки сливками. Процедуры рекомендуется проводить каждый вечер в течение 3-х недель.

Сок петрушки

Хорошие результаты показывает и свежая измельченная петрушка: готовую кашицу соединяют со свежим молоком (на большой пучок зелени всего 2 ст. л.). Нанести маску на лицо нужно плотным слоем, смывать через полчаса. Длительность курса «лечения» не ограничивается – можно проводить процедуры до появления заметных результатов, либо 3-4 недели и взять перерыв.

Профилактика появления

Уберечься можно только от гиперпигментации, связанной с авитаминозом, работой внутренних органов, либо с воздействием солнечных лучей:

  • не увлекайтесь загаром (особенно из солярия) и не выходите на улицу летом-весной без средств с SPF;
  • принимайте поливитаминные комплексы;
  • следите за состоянием печени.

Видео

Каждая представительница прекрасного пола желает иметь красивую и здоровую кожу, но не всегда это получается. На пути к такой мечте возникают различные препятствия, пигментные пятна, которые досаждают своим неэстетичным видом.

Пигментация кожи является результатом сложного процесса, который приводит к определению цвета кожи человека. Когда человек болен кожа может стать более темной (гиперпигментация) или светлой (гипопигментация).

Гиперпигментация кожи вызвана повышением уровня меланина, вещества в организме, который дает цвет (пигмент) кожи.

Причины и виды гиперпигментации!

Гиперпигментация влияет как на мужчин, так и на женщин, независимо от их этнической и расовой принадлежности. Несмотря на то, что она происходит чаще всего в среднем возрасте и у пожилых людей, это состояние также можно найти и у молодых людей. В последнее время это заболевание кожи стало достаточно распространённым.

Есть несколько видов гиперпигментации, каждый из которых классифицируется в соответствии с причиной, которая ее вызывает:

  1. Гиперпигментация, вызванная воздействием солнца - солнечный свет может вызвать загар или рак кожи. Тем не менее, воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей играет важную роль в развитии гиперпигментации. Когда солнце касается кожи, меланоциты стимулируются и производят больше меланина, для того, чтобы поглощать ультрафиолетовые лучи и защищать кожу в случае чрезмерного воздействия солнечных лучей.
  2. Вторичная гиперпигментация - это результат повреждения кожи из-за акне, псориаза, ожогов, трения или даже профессионального лечения по уходу за кожей. Этот тип гиперпигментации исчезнет, когда кожа будет самовосстанавливаться. Процесс может занять несколько месяцев или даже дольше.

Лентиго - они известны как коричневые пятна, которые появляются с возрастом или в результате дисфункции печени. Тем не менее, косметологи не могут пока доказать, что именно это является основной причиной этих пятен.

Они появляются у 90% людей, которые имеют, светлую кожу, они непосредственно вызваны процессом старения, солнцем. Пятна, которые появляются в лентиго, могут произойти из-за генетического наследования.

Меланодермия или хлоазма - это состояние часто затрагивает в основном женщин. Оно характеризуется наличием коричневых пятен, которые появляются чаще всего на лице. В том числе меланодермия может произойти у беременных женщин и часто называют маской беременности.

Виновником вызывающим заболевание является колебание гормонов во время беременности. Другие факторы, которые могут вызвать меланодермия: использование различных лекарств или косметики, гормональная терапия и воздействия солнца.

Гиперпигментация, вызванная заболеванием - интенсивное окрашивание кожи может быть симптомом заболевания, болезни Аддисона. Есть и другие условия, которые могут привести к гиперпигментации, включая болезнь Кушинга или гипертиреоз.

Если вы заметили у себя вышеупомянутые проявления, то вам стоит немедленно обратиться к специалисту и круглосуточный салон красоты идеально для этого подойдет.

Диагностика и лечение коричневых пятен на лице

Для того, чтобы увеличить вероятность успеха лечения очень важно, чтобы косметолог, сделал детальный анализ кожи.

Более подробная информация может быть связана с:

  • текущими или прошлыми медицинскими условиями. Существует широкий спектр медицинских условий, которые могут способствовать появлению гиперпигментации (болезнь Аддисона, гипертиреоз и болезнь Кушинга);
  • беременность, использование противозачаточных таблеток, недавняя заместительная гормональная терапия;
  • оценка типа кожи в соответствии с классификацией Фитцпатрик - лечение гиперпигментации производится и в зависимости от типа кожи пациента.

  1. Отбеливание.
  2. Косметические процедуры.
  3. Косметические средства.
  4. Народная медицина.

В качестве отбеливающих средств можно использовать перекись водорода, наносить 3% раствор на пигментированное место в небольшом количестве, дабы не травмировать кожу. Также можно использовать крем с ртутью, применять кратковременно, ведь такое агрессивное средство может вызвать раздражение.

Цинковая паста помогает отбеливать кожу, способствуя удалению пигментных пятен. Если говорить про косметические процедуры, то к таким сеансам относят:

  • ультразвуковой пилинг;
  • химический пилинг;
  • лечение лазером;
  • фототерапия с помощью световых волн.

Народная медицина

Хорошо помогают убрать коричневые пятна маски на основе натуральных ингредиентов: огурец, картофель, лимонный сок, отвар из петрушки, протирать очищенное лицо несколько раз в день и смывать теплой водой.

Заботьтесь о своей красоте и здоровье правильно! Берегите себя!