Итак, какие услуги и спа процедуры для лечения волос могут оказываться в кабинете лечения волос? Спа процедуры для волос - красота и здоровье ваших локонов Спа процедуры для волос в салоне

Спа для волос – новое направление в современной косметологии. Эту процедуру предоставляют как отдельную услугу и как часть целого комплекса по уходу за локонами. Результаты получаются великолепные – волосы после спа выглядят ухоженными, сильными, здоровыми. Но в чем же заключается суть этой процедуры? Можно ли воспроизвести такой уход дома или это исключительно салонная процедура? Попробуем разобраться.

Что такое спа для волос?

Спа уход для волос – это комплексная программа, которая включает в себя мытье головы, расслабляющий массаж, применение укрепляющих масок и других средств для улучшения качества локонов.

Существует 4 основных этапа спа.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

1. Очищение – мытье головы натуральными шампунями и бальзамами, пилинг кожи головы, легкий массаж.
2. Питание изнутри – на этом этапе проводится смачивание прядей специальными сыворотками. Они улучшают структуру волоса, утолщают его, заполняют пустоты, препятствуют сечению.
3. Питание снаружи – это косметический этап. Он проводится для того, чтобы закрепить результат, а также придать локонам красивый ухоженный вид.
4. Заключительный этап – мытье головы, удаление остатков сыворотки, «горячая» маска для волос.

Основные процедуры спа в салоне

Наиболее часто в салонах под названием «спа» принято предлагать следующие процедуры.

• Ванна для волос – она делает локоны сильнее, препятствует их выпадению. Средства подбираются индивидуально с учетом особенностей клиента. Например, для жирных локонов часто используются шампуни с экстрактом перечной мяты, а для сухих – питательные составы с протеинами пшеницы.
• Глубокое увлажнение – увлажняющие составы везде различны, но в их действенности сомневаться не приходится. Для увлажнения шевелюры применяют водоросли, глину, экстракты растений, масла. Для получения максимального эффекта применяется утепляющий колпак или теплый воздух.
• Массаж головы – его проводит опытный массажист. Массаж призван улучшить приток крови к голове и, следовательно, обеспечить волосам приток питательных веществ.

Наиболее популярные средства для салонного спа

1. Hair Spa – в линейке представлены шампуни, бальзамы, маски и сыворотки. Существуют средства как для прямых волос, так и для кудрявых. Достоинствами косметики Hair Spa является использование натуральных компонентов, таких как кератин, масло арганы, масло фисташкового дерева и другие.
2. Macadamia Natural Oil – одна из самых популярных в России марок, выпускающих уходовую косметику для шевелюры. Все средства нацелены не только напитать стержень волоса полезными микроэлементами, но и придать внешнюю красоту и густоту шевелюре. В основе средств этой линейки лежат два масла: макадамии и арганы.
3. Kerastase – средства этой марки успешно сочетают в себе натуральные компоненты и инновационные технологии. Шампуни и бальзамы, маски и сыворотки – у производителя существует множество продуктов для самых привередливых локонов.
4. Lebel «Счастье для волос» — эта процедура включает в себя уход за кожей головы и волосами с помощью новейших японских косметических продуктов. Применяются шампуни, сыворотки, масла. «Счастье для волос» рекомендовано для лечения истощенных, сухих и сожженных локонов.
5. Спа-программа Филипа Кингсли – этот пакет услуг доступен в клинике «ГЕОКОСМЕД». Программа включает в себя 10 процедур – какой уход подойдет именно вам, решает опытный косметолог.
6. Proedit Step Charge – серия разработанная для ослабленных кудряшек, а также для локонов, испорченных выпрямлением или химической завивкой. «Изюминку» серии составляет специальная сыворотка-проводник, которая транспортирует питательные вещества глубоко в стержень волоса.

Цены на спа процедуры различны – все зависит от престижности салона и длины локонов. Средняя цена по Москве колеблется от 1200 до 2000 рублей. Спа уход для короткой шевелюры может стоить 800-1200 рублей.

Спа для локонов в домашних условиях

Не у каждой женщины есть время и средства для посещения салона красоты, но каждая мечтает выглядеть «на все 100». Здоровые густые волосы – первый шаг к сногсшибательной внешности.

Вашему вниманию предлагается примерный вариант спа ухода для домашнего использования. При этом вам не нужно тратить огромные суммы на приобретение профессиональной косметики (она хоть и действенна, но довольно дорога) – для домашнего спа ухода подойдут самые простые продукты питания, масла и витамины.

Массаж головы

Лучше всего начать домашнюю спа процедуру с массажа головы. Он разгонит кровь, обеспечит приток к голове полезных элементов, а также поспособствует лучшей восприимчивости волоса к дальнейшему питанию и увлажнению.

Массаж включает в себя следующие движения:

• аккуратно погладьте голову вперед-назад;
• несильными надавливающими движениями «пройдитесь» по волосистой части головы;
• далее, увеличивая интенсивность, совершайте вращательные движения;
• закончить процедуру следует надавливающими движениями.

Можете использовать специальный массажер для головы, например знаменитый массажер «Мурашка». В таком случае вы не только простимулируете рост волос, но и расслабите нервную систему.

Совет
Чтобы руки лучше скользили, а массаж принес наибольшую пользу, рекомендуется использовать масла для волос. Вы можете взять обычное базовое масло (оливковое, льняное, кокосовое) или смесь масел, например Macadamia Oil или «Ив Роше».

Пропаривание

Эта процедура необязательна, но она благотворно влияет на шевелюру и способствует раскрытию чешуек волоса для наилучшего впитывания полезных веществ.

Намочите полотенце в горячей воде (но не в кипятке) и оберните им голову. Можно дополнительно прогреть голову феном, не снимая полотенце.

Длительность процедуры – 20 минут.

Очищаем волосы!

Для мытья головы выберите свой привычный шампунь. Лучше, если он будет органическим, то есть не содержащим вредных компонентов (парабены, нефтепродукты, SLS).

Совместно с шампунем используйте бальзам из той же серии.

Важно запомнить, что мыть голову следует не раньше чем через 20-30 минут после массажа, так как именно в это время сальные железы работают наиболее активно.

Питательные маски для домашнего спа

Если вы не поклонник покупных масок для волос и не любите промышленный уход, самое время сказать несколько слов о самодельных домашних масках. Они просты в приготовлении, но часто могут дать фору самым дорогим производственным аналогам. Ниже представлены самые эффективные рецепты.

Восстанавливающая маска

Смешайте 1-2 желтка и 6 ложке кокосового масла. Добавьте 2-3 капсулы витамина Е или комплексного препарата «Аевит». Маску нанесите на голову на час, утеплите и прогрейте феном.

Талассо маска

Слово «талассо» в переводе с греческого означает «море», следовательно, талассо маска – это маска на основе морских даров, а именно – водорослей. Сушеные водоросли (ламинария, спирулина) можно приобрести в аптеке в отделе с БАД.

Возьмите несколько ложек молотых водорослей и замочите их в воде. Размягченные водоросли размелите блендером в кашу и нанесите на волосы. Держать такую маску нужно 20-30 минут.

Маска с авокадо для сухих волос

Возьмите 1-2 спелых авокадо (в зависимости от длины волос), разомните их вилкой до однородной консистенции. В смесь добавьте немного растительного масла (1-2 чайной ложки). Смесь нанесите на локоны и оставьте на 40-60 минут.

Молочная маска

Смешайте 1-2 желтка и несколько ложек молочной сыворотки. Сыворотку можно заменить кефиром, йогуртом или ряженкой. Такая маска напитает локоны изнутри и придаст им здоровый вид.

Заключение

Спа уход возможен как в салоне, так и в домашних условиях. Что выбрать? Решать только вам. Каждый подход имеет свои плюсы и минусы. Одно ясно точно: спа процедуры для волос – это отличный способ сохранить красоту и здоровье локонов, а также решить проблему выпадения и ломкости волос.

Волосам приписывались особые магические свойства с древних времен. Волосы на голове являлись воплощением наивысшей духовной составляющей человека, считалось, что они оказывают влияние на здоровье, мудрость и даже - судьбу. И сейчас никто не оспорит тот факт, что состояние волос является индикатором здоровья. При этом клиенты, жалуясь на проблемы с волосами, не подозревают, как сильно в организме все взаимосвязано.

Теперь давайте разберемся с тем, какую именно помощь вы можете оказать клиентам, какие именно услуги и спа процедуры для лечения волос вы можете оказывать в салоне красоты и спа в кабинете лечения волос, и может ли ваше учреждение работать в сфере трихологии.

Немного из истории:
Есть известные библейские сюжеты о волосах, которые наделялись большой силой и чудесными свойствами: так кудри Адама являлись новой формой нимба, а прекрасные длинные локоны Самсона наделяли его недюжинной силой и неуязвимостью.
Современные радиоинженеры находят поразительное сходство трубчатой структуры волос с волноводами - по ним, практически без потерь, передается высокочастотная энергия. Получается, наши волосы - своеобразные «антенны», посредством которых нами воспринимается энергия космоса, а мы, в свою очередь передаем свою информацию миру. Значит, чем солиднее шевелюра, тем большим количество информации мы способны обмениваться.
Видимо, поэтому люди, которые считали своим долгом быть связанными с божественным началом, довольно редко состригали волосы. Вот и обросший Бетховен оправдывался тем, что побрившись, он лишится вдохновения.
Не рекомендовалось стричь волосы и плодоносящим. Дело в том, что стрижка меняет биополе человека, а если волосы сохранить - будущая мама обеспечит неприкосновенность к запасу жизненных сил, отведенных будущему малышу.
В разные века волосы указывали на статус человека: в античном мире длинные волосы были признаком свободного гражданина. В средневековье и эпоху Ренессанса локоны у мужчин являлись привилегией дворянства. Прическа японского самурая была знаком принадлежности к касте. На Руси женские волосы олицетворяли сексуальную привлекательность и материнство.

>Прошло много лет, мы узнали много нового о волосах, но и теперь никто не оспорит тот факт, что состояние волос и кожи головы является надежным индикатором здоровья человека. Так интенсивный рост волос свидетельствует о хорошем обмене веществ. Седина у молодого человека может указывать на проблемы со щитовидной железы. Активная алопеция часто сопровождает нарушения эндокринной системы. Жирные волосы говорят о дисфункции печени и желчного пузыря. Сухость и ломкость говорят о нарушениях работы почек. Перхоть сопутствует сбоям в функционировании желудочно-кишечного тракта.

А ведь часто клиенты спа, жалуясь мастерам на проблемы с волосами, даже не подозревают, как сильно в организме все взаимосвязано. И к их проблемам, как вы понимаете, может быть два подхода.

Один - поверхностный или симптоматический, когда специалист решает конкретную проблему заявленную клиентом, направляет свои силы на борьбу с симптомами: рекомендует спа процедуры для лечения волос, делает эстетические уходы.

Другой - глубокий. Этот подход, конечно и более грамотный, и более выгодный как для владельцев бизнеса и специалистов, так и для самого клиента. Но его применение возможно только при хорошо слаженной командной работе коллектива, ведь он предполагает, что клиенту будет предложено общее решение проблем со здоровьем, составлена программа восстановления сил организма, которая попутно позволяет решать и эстетические проблемы волос. Поэтому, как вы понимаете, все будет зависеть от того, к кому из специалистов обратился клиент, насколько хорошо этот специалист контактирует с коллективом, и налажена ли в спа система совместной работы. Безусловно, комплексные процедуры гораздо эффективнее, в результате салон получает удовлетворенного лояльного клиента.

При этом важен настрой коллектива и каждого мастера в отдельности, ведь именно мастера принимают решение передать ли своего клиента в заботливые руки коллег, чтобы решить его проблемы при помощи глубокого изучения и комплексного подхода или оказывать ему услуги симптоматически, воздействуя на проблему.

Теперь давайте разберемся с тем, какую именно помощь вы можете оказать клиентам, и может ли ваше учреждение работать в сфере трихологии.

Можно ли работать в сфере трихологии?

Согласно приложению к приказу Минздравсоцразвития №381н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи по профилю «косметология», посвященному кабинету лечения волос, предприятия, имеющие медицинскую лицензию на косметологию, имеют полное право работать в сфере трихологии.

Врач-косметолог может собирать анамнез, ставить диагноз и делать назначения, а медсестра по косметологии их выполнять.

Итак, какие услуги и спа процедуры для лечения волос могут оказываться в кабинете лечения волос?

Врачебный прием: консультирование пациентов; изучение состояния покровных тканей волосистой части головы; проведение диагностических процедур (измерение количества поверхностного сала и активности сальных желез - себуметрия, трихоскопия, ультразвуковое исследование покровных тканей (эпидермис, дерма, гиподерма, сосуды кожи и подкожной клетчатки, поверхностные мышцы)).

Манипуляционные процедуры: (вакуумный массаж, криомассаж, ручной массаж кожи волосистой части головы, дарсонвализация, втирание лекарственных средств в волосистую часть головы, маски лечебные) - все процедуры для лечения волос осуществляются в манипуляционном кабинете лечения волос.

Инъекционные методики - мезотерапия для кожи головы.

Аппаратные методики: ультразвуковая терапия волосистой части головы, криотерапия, ПУВА-терапия, гальванический пилинг, дарсонвализация, электростимуляция, микроионизация, «лазерный душ».

Мы указываем здесь именно врачебные процедуры ухода за волосами, поскольку именно они настроят клиента на серьезный лад и покажут серьезный подход к состоянию его волос и организма в целом.

Однако важно и участие других специалистов: эндокринолог поможет решить проблему с гормональным фоном, гастроэнтеролог и диетолог скорректируют работу ЖКТ, спа-технологи помогут снять стресс.

Безусловно, парикмахер поможет привести внешний вид волос в порядок, укрепив волосы, придав им блеск и плотность, произвести спа процедуры для лечения волос в салоне. Однако важно помнить, что все это косметические уходы, а волосы - структуры не восстанавливающиеся.

Все методы ухода за волосами, которые известны сегодня строятся на насыщении их веществами, проникающими между чешуйками, склеивающими их или обволакивающими, таким образом, они укрепляют волос и делают его более плотным, создавая видимый объем. Применяя все эти методы, специалисты должны четко понимать отдаленные последствия. Например, если волосяные фолликулы ослаблены и имеется нарушение микроциркуляции кожи головы, утяжеленные средствами волосы начнут выпадать.

В этот момент клиент и задастся вопросом о том, стоило ли доверять парикмахеру, который не направил его на консультацию к косметологу для обследования и лечения.

Очень важно, чтобы парикмахер понимал всю важность ситуации и направил клиента, приходящего на эстетические процедуры, на консультацию к врачу, предупредив о возможных последствиях.

Назначение и применение косметических средств

Употребление слов «лечебный», «профилактический» и «оздоровительный» для продукции, предназначенной с целью косметического, а не врачебного ухода, преследуется по закону. Такие средства можно назвать ухаживающими.

Ниже мы также приведем перечень документов, которые подтвердят соответствие заявленным качествам продукта.

Документы, подтверждающие соответствие заявленным качествам продукта:

Спа-процедура для волос в салоне – эффективное средство. После неё вы выйдете из салона с сильными и блестящими волосами. Но что делать, если на поход к специалисту нет времени и денег? Сделаем спа для волос дома!

Для домашней спа-процедуры понадобятся:

• 1) ;
• 2) полотенце;
• 3) ;
• 4) кондиционер для волос;
• 5) маска для волос.

Шаг 1. Массаж головы

Шаг 2. Паровая ванночка

Пропаривание раскрывает поры и помогает маслу проникнуть глубоко к корням волос. Это позволит волосам лучше пропитаться всеми полезными веществами. Однако стоит помнить, что волосам вредят любые агрессивные воздействия, и поэтому пар от открытого кипятка или из сауны не подойдут. Будем все делать более деликатно.

Окуните чистое полотенце (или хлопчатобумажную ткань) в горячую воду. Легко отожмите, чтобы удалить лишнюю воду. Оберните теплым полотенцем голову, и держите в течение 20 минут. Это позволит порам раскрыться, а коже головы полностью расслабиться.

Шаг 3. Мытье волос

Используйте тот , который вам нравится. Главное условие – чтобы этот продукт был мягким, без сульфатов и парабенов. И не мойте волосы горячей водой. Мойте голову прохладной, в крайнем случае, теплой, водой. Мягко массируйте, взбивая пену. Сосредоточьтесь на корнях волос, а смывайте шампунь тоже максимально деликатно, не тяните волосы.

Шаг 4. Ополаскивание

Чтобы не утяжелять корни волос, применяйте кондиционер, отступая от корней на 3-5 см. Если при мытье вы сосредотачивались на корнях, то при кондиционировании следует сосредоточиться на кончиках и середине волос. Нанесите кондиционер на каждую прядку (не беря корни), но не массируйте.

Если ваше кредо – натуральные средства для волос, то сделайте кондиционер своими руками. Заварку чая (пакетики зеленого, травяного или цветочного) заварите в кипятке, остудите, добавьте лимонный сок. Ополосните этим составом волосы – получите блестящие и послушные прядки.

Шаг 5. Маска для волос

Этот шаг дает волосам увлажнение. Из покупных вариантов советуем несмываемый продукт, это маски с маркировкой “leave-in”. Эти маски есть и у дорогих марок, и у доступных брендов масс-маркета. Можно использовать и маски, которые можно смывать, но следите, чтобы текстура не была очень жирной. Попробуйте такие продукты от Dove (Dove Intense Repair hair mask), Organics (Organix Macadamia Oil Hydrating Mask), Garnier (Garnier Fructis Deep Repair Mask). Покупные формулы можно оставлять на волосах всего на 2-5 минут, они быстро и легко впитываются.

Спа процедуры являются одними из лучших не только для поддержания красоты, но и для восстановления душевного равновесия, снятия усталости и релаксации. Спа для волос занимает при этом особенное место, и в нем используется немало рецептов и методик и самими прядями. Какими бывают СПА процедуры для волос и как делать их в домашних условиях? Об этом и пойдет речь далее.

В чем суть СПА процедур?

Само слово SPA пришло в современную косметологию от названия города-курорта в Бельгии, а расшифровать эту аббревиатуру можно таким образом: «Sanus Per Aquam», что означает «Здоровье посредством воды».

Отзывы о СПА уходе на курортах и в салонах красоты всегда хорошие. На сегодняшний день СПА – это не только водолечение. Это понятие объединяет в себе использование различных натуральных средств омоложения и ухода за кожей и волосами, начиная от морской соли и глины и заканчивая эфирными маслами и массажем.

Любую СПА процедуру обязательно должна сопровождать расслабляющая обстановка, направленная на снятие напряжения и устранение любого стресса, на восстановление духовной целостности организма, на покой и релаксацию, на приведение мыслей в порядок.

Философия SPA ухода за своим телом и духом подразумевает:

• заботу о внешности, о красоте кожи и волос;
• правильное питание;
• релаксацию и ароматерапию;
• физическую активность.

Особенности СПА для волос

В комплекс ухода за волосами по принципам СПА входят:

• ванны с применением шампуня в соответствии с типом волос;
• массаж головы, который и расслабляет, и одновременно улучшает кровоснабжение и приток полезных веществ к волосяным фолликулам, стимулируя рост волос;
• применение растительных эссенций и бальзамов, обычно используется на завершающем этапе СПА ухода за волосами;
• маски и обертывания несут максимальную пользу волосам и коже головы, призваны обеспечить их питательными, увлажняющими и минеральными соединениями для красоты и здоровья прядей;
• солевой пилинг имеет довольные отзывы тех, кто его попробовал хотя бы однажды, эта процедура отшелушивает отмерший эпидермис кожи на голове, способствует его более быстрому обновлению и оздоравливает.

В СПА уходе за волосами используются исключительно натуральные средства – масла, соли, глина, травы, водоросли, фрукты и овощи и, конечно, вода. Результатом регулярного применения SPA для волос является блеск, сила прядей, их усиленный рост.

Проводить такой уход нужно 2-3 раза в месяц, а после того, как волосы придут в норму, будет достаточно одного раза в качестве профилактического.

Домашние рецепты и процедуры

В домашних условиях провести программу СПА ухода за волосами несложно. Главное, иметь необходимые ингредиенты и соответствующий настрой. Комплекс ухода состоит из нескольких этапов:

1. массаж или пилинг головы;
2. мытье;
3. маска;
4. нанесение масла;
5. мытье и ополаскивание.

Перед началом процедур поставьте в ванной комнате аромалампу с эфирным маслом лаванды, кедра, мяты, сандала, розы или зажгите аромасвечи с любимым ароматом. Необходимо, чтобы он был мягким, успокаивающим.

Массаж

Намочите голову и помассируйте ее легкими круговыми движениями в течение 15 минут. При этом можно использовать и солевой пилинг, для чего возьмите мелкую морскую соль без красителей, добавьте в нее 2-3 капли масел иланг-иланга, лаванды или сосны и втирайте в кожу головы, массируя.

Пилинг позволяет подготовить кожу к следующим процедурам, благодаря такому массажу она воспримет больше питательных веществ из маски и обертывания.

Мытье

Через 25 минут после массажа, когда сальные железы и фолликулы успокоятся, вымойте голову шампунем, которым обычно пользуетесь, добавив в него необходимые вашим волосам полезные добавки. Если волосы склонны к жирности, то это может быть чайная ложечка сока алоэ, 3-4 капли фитоэссенции грейпфрута или лимона, которые регулируют деятельность сальных желез. Для сухих волос в шампунь можно добавить совсем немного масла кокоса или мед.

Маска

Это самый полезный шаг в пяти ступенях СПА ухода за волосами. Молочная сыворотка с сочетании с яичным желтком хорошо подойдет обладательницам жирных волос. Также можно использовать маску из кефира, мякоти хурмы и лимонного масла.

Если волосы сухие, сделайте маску из мякоти двух листочков алоэ и 1 ст. л. меда. Добавить в нее можно эфирное масло сосны 4-5 капель, а также репейное масло по 1 чайной ложечке. Другой вариант маски – смесь в равных объемах облепихового и касторового масел, например, по 1 ст. л., и 3 капли фитоэссенции иланг-иланга. Все эти маски подойдут для нормальных волос, а также попробуйте сделать маску сос спирулиной, разведя 2 столовых ложки порошка в воде.

На время действия маски, а это 30-60 минут, укутайте голову пакетом и махровым полотенцем. Предложенными выше рецептами не ограничивается уход за волосами по программе СПА, и подходящие для вас другие маски вы можете найти на нашем сайте в рубрике Волосы. Маски от процедуры к процедуре необходимо чередовать.

Нанесение масла

Смываем в нужное время маску прохладной водой и приступаем к нанесению на корни и волосы масла. Лучшими в этом отношении являются масла Ши, арганы, оливы, кокоса. Избирательно подходите к выбору эфирных масел, которые нужно по 2-3 капли добавить в базовое масло:

• мандарин, шалфей, иланг-иланг для сухих волос;
• бергамот, лимон, грейпфрут для жирных;
• герань, сандал, пачули для окрашенных, поврежденных, ломких;
• лимон и чайное дерево при перхоти;
• пихта, сосна, розмарин против выпадения.

Масло карите (Ши) перед нанесением необходимо расплавить на водяной бане и только после этого добавлять фитоэссенции и наносить на голову. Спустя полчаса промойте волосы теплой водой.

Ополаскивание

После всех процедур и последнего мытья волос необходимо ополоснуть их водой с отварами трав: ромашки, мать-и-мачехи, чабреца, зеленого чая, календулы или других. Можно использовать ополаскивание из черного чая с лимонным соком.

Проводить СПА уход необходимо в хорошем спокойном настроении, нельзя быть раздраженной, иначе цель не будет достигнута. Помните, что наряду с косметической пользой основной составляющей процедуры является душевное состояние. Оставьте свои отзывы о том, понравилось ли вам проводить SPA для волос в домашних условиях, и поделитесь рецептами масок.