Регрессивный гипноз — прошлые жизни от А до Я. Регрессивный гипноз — это погружение в прошлое или…

Е щё в середине XX века гипноз стал рассматриваться как эффективный инструмент терапии психологических проблем и физиологических заболеваний. Но после того как вышли в свет книги практиков регрессивного гипноза Майкла Ньютона, Долорес Кэннон и других, метод регрессивного гипноза вышел на новый уровень и приобрёл ещё больше поклонников во всём мире.

Регрессивный гипноз - измененное состояние

Тема этой статьи быть может необычна для людей, которые думают, что гипноз - это нечто мистическое и чуть ли не связанное с шаманской практикой наведения транса, ведущей к трансформации психики человека, к изменённому состоянию сознания и, как следствие, к неосознанным действиям. Можно понимать гипноз и таким образом, хотя это было бы несколько поверхностным определением.

Часто гипноз ассоциируется с эзотерическими знаниями, и это не случайно. Ведь что такое эзотерическое знание? Это такое знание, которое доступно только посвящённым, оно скрыто от посторонних глаз, недоступно толпе, но с помощью определённых техник и приёмов, посвящения в традицию скрытое прежде знание становится доступным, и не последнюю роль в получении этого знания играет гипноз. Погрузившись в это состояние, можно прийти к таким открытиям, которых и не ожидал, узнать новое не только о себе и своем прошлом, а иногда и о будущем, ознакомиться с событиями до этого неизвестными и получить знания, которые позволят продвинуться на пути самосовершенствования и познания истинного мироустройства.

Хотя некоторые аналитики склонны к сравнению гипноза со сном, это мнение ошибочно. Гипноз отличается тем, что во время него у человека полностью сохраняется память и воля. Кстати, последнее - чрезвычайно важный фактор. Человек не может быть погружён в гипноз против собственной воли. Даже во время самого сеанса часто случается, что человек отказывается выполнять инструкцию, направления, которые ему даёт гипнотизёр, таким образом показывая сопротивление и тем самым ещё раз демонстрируя наличие воли во время проведения сеанса гипноза.

Главное в гипнозе - это внушение, поэтому и существует такое понятие, как «гипнабельность». Человек, который легко поддаётся гипнозу, называется гипнабельным. Во-первых, не всем людям это свойственно, таким образом, занятия гипнозом - это не панацея, которая показана каждому. Во-вторых, глубина погружённости и качество самого сеанса гипноза напрямую зависят и от другой стороны - от гипнотизёра. Часто в роли гипнотизёра выступает психолог.

Направление, которое практикуют врачи-психологи, называется «гипнотерапия». Это довольно широкая область в современной психологии, а истоки её приводят нас в далёкое прошлое. Античные врачеватели, восточные целители давно знали о терапевтической силе гипноза и с успехом использовали её. Что касается современности, то, начиная с XVIII века, европейские врачи стали называть это состояние животным магнетизмом.

В наше время насчитывается несколько наиболее влиятельных направлений гипнотерапии, среди которых можно выделить:

• эриксоновский гипноз,
• регрессивный гипноз,
• гипнодраму,
• гештальт-терапию,

Проблемы, решаемые с помощью регрессивного гипноза

Почему методы регрессивного гипноза пользуются большой популярностью? Потому что огромное количество физических недомоганий, заболеваний органов тела и психики вызвано отнюдь не соматическими причинами, а психосоматическими, т. е. корень проблемы кроется не в дисфункции того или иного органа самого по себе в силу его изношенности, а в психике человека. Погрузив человека в гипнотическое состояние, гораздо легче найти причину проблемы и нейтрализовать её. Ликвидировавшись на уровне психики, она автоматически исчезает и с физического уровня, и тем самым здоровье человека приходит в норму.

Естественно, что не все отклонения в физическом состоянии носят психосоматический характер, но такие расстройства, как

• депрессия,
• нарушения сна,
• проблемы с пищеварением,
• проблемы с весом,
• фобии,
• проблемы с кожей,
• неврозы,
• заикание,
• некоторые формы зависимостей,
• аллергия

могут быть решены с помощью гипноза. А ещё интересней, что с помощью гипноза эти проблемы удаётся решить быстрее и эффективнее, нежели в случае, когда человек прибегает к методам аллопатической медицины с её таблетками и чудо-капсулами, которые, к сожалению, никогда не могут избавить человека от проблемы до конца, потому что их главная цель - это «снять», снивелировать симптоматику. Это так называемое «симптоматическое лечение», очень распространённое, но в реальности мало эффективное. Поэтому если человек действительно хочет избавится от проблемы раз и навсегда, то гипноз предоставляет такую возможность.

О том, что во время регрессивного гипноза также, как и во время обычного, мозг переходит в изменённое состояние, сказано много, но пока среди профессионалов этот вопрос остаётся открытым, т. к. в изменённом состоянии показатели активности коры головного мозга значительно отличаются от тех, которые человек демонстрирует, находясь в обычном состоянии, и от того, которое проявляется в состоянии гипноза.

Регрессивный гипноз и прошлая жизнь

Регрессивный гипноз во многом похож на обычный с той лишь разницей, что гипнотизёр с помощью вербальных установок, внушения отправляет человека в прошлое. Активируются более глубокие слои памяти, те неосознанные знания, которые у человека определённо есть, выходят на поверхность, и человек вспоминает прошлые жизни, свои реинкарнации.

Специалист-гипнотизёр, который практикует регрессивный гипноз, должен сам верить в теорию реинкарнации, т. е. в перевоплощение человека, перерождение в различных телах, при котором сущность его не меняется. По свидетельствам людей, подвергшихся гипнотическому влиянию, также как и самих гипнотизёров, перерождение человека чаще всего происходит в той же местности и даже в окружении тех же близких людей, с которыми он взаимодействовал и в прошлой жизни. Почему так происходит? Дело в том, что человеку даётся очередной шанс на продолжение выстраивания отношений, а также на переоценку того, что было сделано в прошлой жизни.

То, что он понял из прошлого опыта, будет применяться и в настоящей жизни, таким образом происходит эволюция человека, приближение его к Идеалу. Обычный средний человек проживает на земле сотни, а часто и тысячи жизней, но если он не обратится к регрессивному гипнозу, шансов вспомнить эти жизни практически нет, потому что это знание кроется глубоко в подсознании. Обычная реальность с её круговоротом событий не даёт человеку возможности подчас даже задуматься о существовании предыдущего опыта жизни на Земле, в то время как регрессивный гипноз при помощи данных гипнотизёром установок решает этот вопрос достаточно легко. Если вы человек действительно гипнабельный, то уже после одного сеанса, проведённого под руководством опытного гипнотизёра, вы вернёте память о своих прошлых воплощениях, и возможно, что эти знания помогут вам преодолеть проблемы, с которыми вы столкнулись в настоящем воплощении.

Техника регрессивного гипноза эффективность

Кстати, нужно отметить эффективность метода регрессивного гипноза. Что касается психологических проблем или тех неразрешимых вопросов, с которыми вы сталкиваетесь регулярно, многие из них можно остановить, прибегнув к методу регрессивного гипноза. Некоторые апологеты официальной медицины склонны не только скептически относиться к этому методу, но даже считать его опасным для человека. Однако что они могут сказать в ответ на множество позитивных отзывов людей, прошедших гипнотический сеанс? Что некрепкая психика некоторых клиентов якобы может не справиться с наплывом ярких воспоминаний из прошлого? Иногда то, что случилось в прошлых инкарнациях, может вызвать у человека болезненную реакцию, привести его в ярость или заставить рыдать.

Но нужно понимать, что это лишь проявляющийся внешне эффект того, что человек восстанавливает память о давно произошедших событиях, и немудрено, что его реакция на них будет бурной. Часто кроме событий, которые произошли с человеком на Земле в другие эпохи или даже в других странах, он вспоминает свой пренатальный опыт. Всё это, вместе взятое, заставляет даже ортодоксально настроенных гипнотизёров задуматься о том, что прошлые жизни действительно существуют, что память человека отнюдь не лимитирована настоящим воплощением и тем более не начинает функционировать в возрасте 2 ̶ 3 лет. В памяти сохранено гораздо больше, чем мы подозреваем, и этим знаниям есть, что нам предложить.

Единственное предостережение по проведению сеансов регрессивного гипноза может быть сделано для тех людей, у которых есть психические отклонения. Поэтому регрессивный гипноз всё-таки показан людям с нормальной, крепкой психикой.

Также очень важен выбор гипнотизёра. Часто случается так, что сложно найти хорошего опытного и тактичного гипнотизёра-психолога, который бы верил в сам феномен реинкарнации. Напротив, вы можете столкнуться с тем, что есть много предложений со стороны, мягко скажем, менее квалифицированных специалистов, но позиционирующих себя как регрессивных гипнотизёров. В идеале лучше всего проводить сеанс с тем психологом-гипнотизёром, который осознает наличие опыта прошлых жизней, но если такой возможности нет, то лучше выбрать действительно квалифицированного человека, чем полагаться на практика, пусть и сведущего в прошлых жизнях, но который не в состоянии провести сеанс качественно.

Дело в том, что некоторые люди считают, что все гипнотизёры верят в реинкарнацию. Это далеко не так. Но при проведении сеансов глубокого гипноза эти психологи сталкиваются с феноменом, когда их клиент настолько сильно вошёл в состояние гипноза, что даже без проведения специальных внушений, без установок на то, чтобы пройти дальше в свои прошлые жизни, эти люди, тем не менее, сами вспоминают о прошлых жизнях или по меньшей мере о пренатальном периоде их жизни, когда они ещё находились в утробе матери.

Такого рода опыт, когда гипнотизёр не является последователем теории реинкарнации, тем более свидетельствует о том, что существует объективно. Ведь когда они погружали человека в гипноз, перед ними не стояла цель провести человека по прошлым жизням, однако, в реальности это получилось, вне зависимости от их сознательного желания.

Как подготовиться к регрессивному гипнозу. Метод регрессивного гипноза

Есть несколько вариантов подготовки к сеансу регрессивного гипноза, но здесь мы опишем один из самых эффективных, который подготовит вас к решению как проблем со здоровьем, так и вопросов психологического плана.

Итак, для начала нужно встретиться со специалистом, который будет проводить сеанс гипноза, и обговорить те цели, которых вы хотите достичь. Тогда в процессе гипноза психолог-гипнотизёр расставит акценты в работе таким образом, чтобы ваше внимание и воспоминания нашли те периоды жизни в вашем прошлом, скорей даже нечто, произошедшее в этой жизни, откуда происходит проблема, которая блокирует ваше дальнейшее развитие. Обычно этими проблемами выступают эмоциональные блоки, сформированные в раннем детстве, но из-за того, что сознание и память вытеснили их и теперь они стали частью подсознательного, то доступ к ним с помощью обычных методов закрыт, в то время как гипноз обходит запреты сознательного разума и напрямую открывает доступ к сохранённому в подсознании, для того чтобы человек это вспомнил, вновь пережил и осознал.

Таким образом, во второй части, уже в течение сеанса гипноза, проблема часто решается с первого раза, так как эмоциональная разблокировка происходит в момент ПЕРЕживания, а затем и полного осознания произошедшего, что ведёт к быстрым изменениям в реальной жизни. А если проблема была связана с физическими недугами, то после гипноза состояние пациента резко улучшается, и через какое-то время человек окончательно восстанавливает здоровье. Опять же, нужно помнить, что здесь речь ведётся о таких заболеваниях, в основе которых - психосоматические причины. Ещё раз подчеркнём то, что есть проблемы, причины которых сугубо физиологические, и тогда гипноз не может служить средством исцеления.

Нужно смотреть на ситуацию зрело и оценить все «за» и «против». С другой стороны, после первого сеанса гипноза опытный специалист сам поймёт, стоит ли продолжать терапию дальше и погружать человека в более глубокие состояния гипноза, приводя его к воспоминаниям о прошлых жизнях, или нет. То есть настоящий высококвалифицированный специалист сам поймёт, есть ли возможность решить проблемы клиента с помощью одного только гипноза, или нужно прибегнуть к другим методам. Регрессивный гипноз, не являясь панацеей, тем не менее зарекомендовал себя как мощное средство в практике восстановления физического и психического состояния человеческого организма.

от редакции сайта: ещё раз напомним, что прежде чем решиться впустить в свой внутренний мир постороннего человека (гипнотизёра) лучше понаблюдать за его образом жизни. Если вас полностью устраивает выбранный им формат жизни - тогда действуйте дальше, но если даже какой-то один аспект его жизни противоречит вашему мировоззрению, лучше ещё всё хорошо обдумать.

Регрессивный гипноз и гипнотерапия: эффективный инструмент поиска психотравм в гипнотерапии

Регрессивный гипноз и гипнотерапия как основной инструмент нахождения травмирующих событий. Обзор техник гипнотизации и базовые принципы гипноанализа.

РЕГРЕССИВНАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ

Регрессивный гипноанализ: лечение психосоматических расстройств методом купирования амнезированных воспоминаний.

Среди первых теоретиков регрессивной гипнотерапии стоит назвать Йозефа Брейера , который обосновал метод катарсиса. Он предположил, что большинство заболеваний формируются на основе психотравматических событий нашей жизни. Позже, уже на уровне физиологии данную теорию подтвердил отечественный физиолог А.А. Ухтомский, выдвинув свою концепцию доминанты . Доминанта – это комплекс возбуждений в нашем головном мозге, который возникает в ответ на ту или иную потребность. В процессе действия доминанты мы выбираем предметы из внешней среды и определенный тип поведения, которые бы и помогли нам удовлетворить нашу потребность. В результате происходит ассоциация потребности, предмета и поведения – образуется условный рефлекс по И.П. Павлову . При травматических ситуациях условный рефлекс может формироваться крайне быстро (буквально в результате одного случая), что объясняется теорией эмоционального мозга Д. Гоулмана: эволюционно важно запоминать наиболее эмоционально насыщенные события .

Описанный этими исследователям механизм позволяет человеку формировать адаптивные схемы поведения. Проблема состоит только в одном: травматические ситуации приводят к потере самосознания и контроля над собой. Этот процесс обосновывали многие гипнотизеры, но основной вклад внес Пьер Жане с его теорией диссоциации, автоматизмов и фиксированных идей. На современном этапе потеря контроля над собой также объясняется теорией научения, связанного с эмоциональным состоянием. Такое поведение фиксируется в памяти субъекта, но он продолжает действовать как бы изолировано от его сознания. В результате, поведение проявляется, либо под влиянием постоянно восполняемой потребности, и тогда мы имеем такие заболевания как панические атаки, кожные высыпания, логоневрозы, возможно даже онкологию (хотя это вопрос спорный), либо под влиянием внешних стимулов, которые запускают тот или иной условный рефлекс и тогда мы имеем фобии, аллергии, дезадаптивные эмоциональные реакции и др. При этом человек не помнит первопричину расстройства. В некоторых случаях причина объясняется тем, что психотравма произошла в раннем детстве, либо в связи с ситуацией жесткого стресса, поэтому Й. Бреер и П. Жане предложили искать и добиваться отреагирования скрытой в памяти психотравмирующей ситуации. На уровне физиологии такое исцеление можно объяснить двумя механизмами, которые по сути являются двумя сторонами одного и того же: угасанием условного рефлекса (эмоция исчезает в отсутствии реального подкрепления, когда, например, человек перепроживает травматическую ситуацию лишь в своем воображении). С другой стороны, происходит завершение доминанты (реализация, когда-то нереализованного действия (завершение гештальта), которая запускает тормозные механизмы в коре головного мозга, прекращая невротическую реакцию).

Краткая история гипнотерапии. От гипнотерапии катарсисом Месмера до Mindfulness-гипнотерапии

Краткая история гипнологии: от магнетизма к социокогнитивному подходу и теории неодиссоциации

Процедура возрастной регрессии

Регрессивная гипнотерапия включает в себя ряд основных этапов, позволяющих успешно произвести работу с расстройством.

1. Диагностика. На этапе диагностики гипнотерапевт изучает симптомы расстройства и запускающие их стимульные ситуации. Основные задачи диагностики: определить, действительно ли болезнь имеет под собой психологические причины (в ином случае – направить к врачу); выяснить действительно ли гипнотерапия будет эффективна для данного конкретного клиента, для чего проводятся тесты на внушаемость, гипнабельность и сотрудничество; определить степень мотивации на дальнейшую работу и установить объективные критерии проверки результата (это, кстати, и выделяет регрессивную гипнотерапию среди большинства психодинамический и гуманистических направлений терапии, на подобии психоанализа, гештальт-терапии, клиент-центрированной терапии и т.п.). Если активирующие симптомы стимулы на диагностическом сеансе выявить не удается, то клиенту дается задание проанализировать как он реагирует уже в реальных стрессовых ситуациях, что сопровождается записью в анкете. Если никакой связи, между психологическими стимулами и симптомами не найдено или клиент не прошел тест, то работу прекращают. Если же клиент проходит все тесты успешно и четко демонстрирует обусловленность симптома психологической ситуацией, то работа может иметь результат.

2. Гипнотизация. После проведения диагностики, гипнотерапевт проводит гипнотизацию клиента. Задача терапевта – погрузить клиента на максимально возможную глубину гипноза, что позволит получить намного более широкий доступ к управлению функциями организма и редактированию психики, чем в обычном состоянии. Терапевту важно развеять все мифы и опасения по поводу гипноза у клиента («гипноз – абсолютный контроль гипнотизера», «гипноз – бессознательное состояние», «после гипноза я все забуду и не буду знать, что со мной делали», «у меня не получиться войти в гипноз» и т.д.) и подобрать наиболее подходящую для данного человека гипнотическую индукцию. Впрочем, в большинстве случаев используется стандартизированная индукция Элмана, которая и позволяет добиться результатов с большинством клиентов.

3. Регрессия. Гипноз позволяет актуализировать воображение клиента, снять критику и запустить ассоциативный ряд, что и позволит быстрее, чем при любом ином методе отыскать первоначальную травматическую ситуацию. Происходит это не сразу. Сначала обнаруживается определенная цепочка психотравматических ситуаций, объединенных одним чувством. Потом клиента надо провести по “аффективному мосту” - от одного события к другому. Опорное событие в начале цепочки психотравм принято называть ядром.

4. Катарсис. Терапевт помогает клиенту вновь ассоциировать диссоциированный материал, то есть объединить оба “Я” (болезненное и здоровое) в единую личность. Это происходит методом полного погружения в травматческий сюжет через чувство, которым оно знаменуется. Терапевт выполняет фасилитацию эмоций различными способами, так чтобы клиент как можно полнее отыграл спружинмвшиеся в памяти чувства. Разрешение приводит, либо к угасанию условного рефлекса, либо к завершению нереализованной потребности.

5. Изменение восприятия. После катарсиса, обычно, проводится профилактическая проработка акцентуацией, появившихся в результате психотравмы. Ранние формы терапии не предполагали такой проработки, из-за чего клиент, испытав, даже очень сильные эмоции, мог продолжить вести себя по-прежнему. Сегодня регрессивная терапия стремится провести клиента через процесс собственного взросления, но уже с другими - актуальными выводами и реакциями.

6. Проверка изменений. По окончании лечения терапевт стремиться сразу проверить результат. Первая проверка – это проверка в воображении, когда клиент, уже повзрослел, представляет себя в провоцирующей ситуацию. При успешном прохождении этого теста, клиента отправляют «в поле», чтобы оценить результаты терапии непосредственно на практике. Если симптом больше не возникает, то работу можно считать успешной. Если симптом уменьшился, то работу имеет смысл продолжить: в большинстве случаев обнаруживается новая цепочка психотравм, связанная с иным чувством и иным событием, а иногда находится просто пропущенный случай. Проверка в «поле» позволяет не только оценить результаты терапии, но и проработать проблему еще и на поведенческом уровне (помимо уровней эмоций и мышления), так как человек сразу после сеанса гипноза позволяет себе реализовать новые паттерны поведения.

Эффективность регрессивной гипнотерапии

На сегодняшний день гипнотерапия считается одним из самых обоснованных методов психотерапии наряду с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), что является заслугой, прежде всего, отечественных ученых. Согласно Alfred Barrios, который в 1970 году опубликовал статистику результативности различных методов психотерапии, психоанализ помогает в 38% случаев после 600 сессий, поведенческая психотерапия в 72% случаев после 22 сессий, гипнотерапии в 93% случаев после 6 сессий. Принято считать, что максимальную эффективность показывает сочетание КПТ с гипнотерапией или краткосрочной психодинамической терапией.

Литература

1. Гоулман Д. Эмоциональный интеллект в бизнесе - М.: «Манн, Иванов и Фербер», 2013. - С. 512.
2. Жане Пьер. Психический автоматизм. Экспериментальное исследование низших форм психической деятельности человека. - СПб.: Наука, 2009. - 500 с.
3. Павлов И. П. Двадцатилетний опыт объективного изучения высшей деятельности (поведения) животных. - М.: Наука, 1973. - 661 с.
4. Ухтомский А. А. Доминанта. - СПб.: «Питер», 2002.
5. Barrios Alfred A. Medical Recognition of Hypnosis & Hypnotherapy, Psychotherapy Magazine. Vol. 7, No. 1
6. Breuer Josef / Sigmund Freud: Über den psychischen Mechanismus hysterischer Phänomene. Vorläufige Mittheilung. In: Neurol. Zbl. 12 (1893), S. 4-10, 43-47; zugleich in: Wien. med. Blätter 16 (1893)

Две лекции о гипнозе: эксперименты по гипнозу с "амнезийным трансом" и элементы эстрадного гипноза

ПРОВОДИМ ГИПНОАНАЛИЗ. ТЕОРИЯ

Лечение фобий и психосоматики с помощью регрессивного гипноза

В жизни каждого человека стрессовые ситуации могут повторяться, а значит, в нашем подсознательном банке памяти может храниться одновременно несколько стрессовых записей, дающих одинаковую программу действий. Если нашу жизнь представить как ленту времени, на которой изображена диаграмма нервных импульсов, то пики наиболее сильных стрессов – это то, что наше подсознание выделяет как модель для формирования единой программы действий. В ряде случаев, это психосоматические реакции, основанные на эмоциональном нарушении, такие как:

• , вегетососудистая дистония (ВСД).
• Фобии (в том числе боязнь транспорта, открытых пространств, смерти, выступлений, определённых людей и т.п.).
• Неадекватное чувство обиды, вины, гнева или страха, которое мучает Вас, несмотря на Ваше понимание бесплодности или беспочвенности страданий
• Чувство тревоги, вины, страха, которое наступает при общении с определенными людьми или в определенных обстоятельствах ().
• Функциональные сексуальные нарушения – импотенция, аноргазмия, фригидность, вагинизм, страх общения и знакомств с противоположным полом, «несчастная любовь»
• Чувство собственной неполноценности, нерешительность, застенчивость, неадекватное чувство стыда
• Психосоматические расстройства: успешно лечится бронхиальная астма, на нервной почве, риниты, синдром раздражённого кишечника и мочевого пузыря, гастриты, псориазы, обострения которых связаны с какими-либо стрессовыми ситуациями
• Ипохондрические расстройства

В борьбе с психосоматикой метод гипноанализа считается самым эффективным среди всех средств, которыми располагает современная медицина. Благодаря регрессивному гипнозу возможно установить коммуникацию с пациентом на подсознательном уровне, гипноанализ позволяет обнаружить и стереть в его памяти сюжеты, отмеченные пиковыми импульсами эмоций – те самые, что питают психосоматическое расстройство или . Подобно тому, как растение лишается корневой системы и засыхает, так и заболевание тает и перестает о себе давать знать, если тандем гипнотерапевт-пациент успешно ликвидируют все амнезированные воспоминания, питающие заболевание.

При этом необходимо помнить, что природа проблем, с которыми к гипнотерапевту обратился пациент, может носить чисто соматический характер (заболевания плоти), поэтому в ряде случаев необходимо дополнительное обследование. В частности, предварительное исследование у специалистов требуется, если у больного наблюдается:

• Депрессия
• Расстройство, вызванное употреблением психоактивных веществ
• Серьезные расстройство личности
• Соматическое заболевание, дающие симптомы, сходные с симптомами психических нарушений: галлюцинация, анемия, сахарный диабет, хроническая обструктивная болезнь легких и т.п.

Что такое когнитивная терапия и как она работает?

Психосоматика & гипноанализ: как образуются страхи и фобии в следствии психотравмы

Регрессивный гипноз и гипнотерапия

Вступление

На примере метода регрессивного гипноза, который используется во всем мире, покажем, как происходит процесс гипноанализа на практике. В связи с тем, что воспоминания или эмоциональная травма, которую пытается устранить гипнолог, чаще всего происходят в детстве, возврат (регрессия) осуществляется на отрезок между детством и взрослыми годами жизни. При этом пациент диссоциируется на две личности: «взрослый» и «ребенок». Однако следует учитывать, что травмирующие воспоминания не всегда связаны с детством.

По мере выполнения каждого из шагов, которые должны совершаться очень быстро, важно постоянно хвалить и поощрять клиента. Скажите, что он отлично справляется с поставленной задачей. Такие слова одобрения создают у человека уверенность в собственных возможностях и приближают успех терапии.

Шаг 1. Вызвать транс и установить раппорт (доверительный контакт).

Как правило, во время предварительной беседы с клиентом, когда тот рассказывает о существующей проблеме, вы решаете, действительно ли регрессия (или реактивация) является наилучшей формой терапии в данном случае? Поэтому на этом этапе то, что вы ищете – это выявление сильной эмоциональной связи в прошлом человека, указывающей на событие, которому, возможно, необходимо адресовать свои усилия.

Если вы решили применить регрессивный гипноз, первое, что нужно сделать – подготовиться. Вы уверены, что создали прочный контакт с клиентом. Он вам доверяет настолько, что готов поручить эту работу. Если все так, сообщите пациенту, что у вас имеются соответствующие навыки. Это очень важно, чтобы человек чувствовал себя в безопасности рядом с вами. Затем попросите его продемонстрировать простой акт согласия. Например: глаза человека и его внимание должно быть приковано к вам. После того, как вы получили подтверждение согласия, ваша следующая задача – создать механизм преодоления абреакции (повторного переживания травмирующего события) на случай, если это произойдет.

Скажите пациенту, чтобы он ощутил стул, на котором сидит. Тем самым человек ощутит, что он в безопасности. А вы, таким образом, создадите триггер безопасности, который будет незаменим, если у человека возникает состояние абреакции. Помимо этого условного знака следует подготовить и иной сигнал безопасности. Это может быть прикосновение к запястью человеку или другой условный знак, который будет воспринят человеком, как подтверждение его безопасности.

Затем скажите клиенту, что любые звуки, которые он будет слышать, во время гипноза больше чем звуки, поэтому он должен фокусироваться на вашем голосе, а не на звуках, производимых рабочим, который ремонтирует дорогу. В противном случае, он не получит нужного эффекта. Укажите, что это лишь вопрос концентрации внимания.

Ваш голос будет вести пациента на протяжении всего сеанса, и вы всегда будете рядом с ним. Это указание необходимо сделать для того, чтобы пациент не потерял взаимодействие с вами. Вы даете ему направление его последующего жизненного пути. Независимо от того, до какой степени он погружен в свои воспоминания, во время сессии он не прекратит слушать вас.

Как только пациент будет расслаблен и готов к работе, приступите к введению в транс. Вы можете использовать тот метод индукции, который предпочитаете. Например, вы можете использовать новый вариант индукции Элмана . Углубляйте транс, пока клиент полностью не расслабится и не начнет легко следовать вашим командам / предложениям.

Скажите вслух, что через мгновение вы коснетесь его плеча, и у него возникнут эмоции от события, о котором велась речь в предварительной беседе. Укажите, что возникшие переживания будут достаточно интенсивными, чтобы он их почувствовал. Но эти иррациональные эмоции будут в то же время довольно слабыми, чтобы не потрясти его вновь.

После этого нужно удостовериться, что состояние клиента в норме. Разумеется, метод проверки зависит от используемого подхода. Для некоторых людей требуется мягкий, деликатный демократический подход. Для других подходит авторитарный (директивный) стиль воздействия.

Если требуется использование демократического стиля общения, необходимо создать условия, чтобы клиент ощущал, что о нем действительно заботятся. Чтобы он знал, что на него не оказывают давления, у него существует выбор. Давая такому клиенту установку вернуться к самому первому опыту появления болезненных эмоций, обязательно необходимо спросить, чувствует ли он себя нормально? Если человек указывает на плохое самочувствие, нужно уточнить: по его мнению, он готов к ощущению переживаний, либо ему требуется что-то еще для воскрешения забытых эмоций? Такое предложение дает человеку право выбора, что приближает успех терапии.

Авторитарный подход предполагает использование приказов и директив. Несмотря на то, что авторитарный стиль подразумевает непосредственное командование пациентом, в некоторых ситуациях эта манера общения помогает достигнуть максимальных результатов.

Итак, скажите клиенту, что вы будете считать от трех до одного. Когда отсчет завершится, он вернется в то время, когда он впервые испытал деструктивные эмоции. Убедите человека в том, что, как только он доберется во время регрессивного гипноза до первоначального события и испытает переживания, вы вернете его в настоящее время. Укажите, что он будет напряженным лишь на мгновение, но вскоре дискомфорт исчезнет. Удостоверьтесь, что с клиентом все в порядке. Затем спросите их, готов ли он начать.

О гипнотерапии. Что такое регрессивный гипноз и гипнотерапия? Отзыв о лечении страха темноты

Как проходит когнитивная регрессивная гипнотерапия?

Шаг 2. Полное погружение в стрессовую ситуацию при регрессивном гипнозе

Коснитесь плеча вашего клиента и попросите его вернуться в то время, когда он впервые испытал эмоции, которые старается изменить. Вполне вероятно, что при первой попытке человек не сможет вернуться в период, когда свершилось первоначальное событие (психотравма). Не останавливайте попытки подталкивать его назад в прошлое, до тех пор, пока он не достигнет стартового события. Несколько полезных вопросов, которые нужно задать человеку, когда это случится:

• Находишься внутри помещения или на улице?
• Какое время день или ночь?
• Примерно оцени возраст?
• Один или кто-то ощущается рядом?
• Что происходит / что чувствуешь?

Задавая такие вопросы во время регрессивной гипнотерапии, важно не допустить, чтобы они не наводили его на ложные воспоминания. В частности, нельзя задавать вопросы, которые случайно могут ограничить какой-то определенный интервал прошлого. Например, если вы спросите: «Сколько вам лет?» и предположите, что «вам около 7», то рискуете сильно изменить все воспоминание. Вопросы должны быть нейтральными и альтернативными, которые дают человеку возможность сделать выбор и восстановить истинный опыт. Например, когда вы спрашиваете: «Вы внутри или снаружи?», то даете клиенту возможность дать ответ, основываясь на том, что он помнит и что думает, не полагаясь на предложения. Вопрос: «Вы находитесь внутри?» является предложением, подразумевающим определенный ответ. Точно так же, если вы спросите: «Есть ли у вас обидчик?», то некоторые люди могут сказать «нет», а другие станут учитывать саму возможность наличия такого обидчика, так как вы недвусмысленно указали на нее. Всякое ваше предположение может изменить воспоминания человека. Поэтому адресуйте пациентам лаконичные вопросы. Полностью контролируйте процесс формулирования вопросов и упоминайте только ту информацию, которую дал клиент.

Ждите ответа на каждый вопрос, чтобы определить, вернулся ли человек в момент первоначального события? Если нет, осторожно коснитесь его плеча и повторите отсчет три-два-один и вновь попросите человека вернуться назад к моменту возникновения первичных эмоций. Снова задайте ему вышеуказанные ориентировочные вопросы, чтобы помочь разыскать истинные воспоминания.

Немаловажно задать клиенту вопрос о его возрасте, особенно если вы уверены, что человек страдает из-за детской травмы. Это позволяет установить, необходим ли откат в еще более отдаленное прошлое.

У многих возникают вопрос: важно ли возвращаться к первоначальному событию? Ответ таков: исходная ситуация в данном случае – продукт воображения, а не отражение реальности. Ведь люди застревают в той идее, что именно это событие вызвало травму. Если вы вернете их в прошлое время и исправите травмирующую ситуацию, они решат, что все исправлено. Вера формирует реальность.

Гипноз - магия, искусство, лекарство? Краткий ликбез по гипнозу и гипнотерапии.

Гипноз без мистики. Воспоминания профессора Звоникова об исследованиях Л. П. Гримака

Шаг 3. Диссоциация в гипнозе (разделение)

Когда клиент в ходе регрессивного гипноза достигает точки, где он испытал болезнетворную эмоцию в первый раз, вам нужно незамедлительно вернуть его обратно, чтобы переживания не травмировали его. Позвольте человеку очень быстро и кратко почувствовать былые эмоции, но затем обязательно верните его в настоящее, чтобы у него сохранялась уверенность, что он защищен на 100 процентов. Итак, сосчитайте один-два-три и скажите клиенту, что он вернулся к своему «взрослому» «Я». Подчеркните, что он находится в безопасности на своем стуле. Скажите, что он может позволить неприятной сцене исчезнуть. Как будто он наблюдает за происходящим издалека.

Есть два важных момента, которые следует учитывать в этот момент. Во-первых, явление . Проблема с травмой заключается в том, что люди испытывают неправильные чувства, такие как страх или гнев. Слишком большой гнев вынуждает их раствориться в эмоции, поэтому они теряют все свои психические ресурсы. Они настолько поглощены гневом, что утрачивают ситуационный контроль, а затем действуют вредным для себя способом.

Подобным образом и страх становится проблемой, когда он берет контроль над вами и вынуждает изменить свое поведение. Например, вы преодолеваете сорок лестничных пролетов, чтобы не оказаться в лифте. Ведь вы предполагаете, что он может сломаться и вы попадете в ловушку.

Страх – полезное явление, которое защищает вас. Но когда вы боитесь постоянно, ваше тело выбрасывает в избытке химические вещества, такие как кортизол. Организм начинает бороться с собой и уничтожать себя, потому что некоторые эмоции разрушительны.

Страх и гнев – кратковременные «корректоры», действующие тогда, когда целесообразно заплатить такую цену, чтобы избежать более серьезных последствий. Например, сможет ли отец вбежать в горящий дом, чтобы спасти своего ребенка? Конечно, он так поступит, потому что результат стоит того. Точно так же станет ли кто-то нажимать на тормоза и использует ручной тормоз, чтобы избежать столкновения? Конечно. Эти меры испортят машину, но альтернатива значительно хуже.

Проблема возникает, когда эти саморазрушительные эмоции становятся хроническими. Особенно, когда чрезвычайность события явно не соответствует психической и физической реакции - постоянный страх или гнев съедают вас изнутри. Чтобы этого не происходило, вам нужен способ для защиты от них, для предотвращения умственных страданий, которые страх и гнев порождают.

По мнению исследователей, химический след от эмоций сохраняется от 5 до 90 секунд. 90-секундная версия имеет наибольшее количество подтверждений, поэтому мы будем использовать такой вариант в качестве эталона. Это говорит о том, что любая эмоция, которая продолжается дольше 90 секунд, должна быть воссоздана и откорректирована.

Хороший образ, используемый для описания диссоциации в гипнозе – это дозатор мыла в ванной комнате. Каждый раз, когда вы нажимаете на кнопку, происходит вытекание мыла из емкости. Состояние, когда люди переполнены эмоциями, напоминают то, что их палец заклинило. Они просто продолжают нажимать на кнопку до тех пор, пока раковина не будет переполнена от вытекшего мыла. Единственный способ отключить умственный аппарат, который мысленно нажимает эту кнопку – надеть колпачок на раздаточном устройстве дозатора, чтобы нажатие кнопки больше не срабатывало. Это и есть диссоциация.

Лучший способ – использовать символизм. Предположим, вы столкнулись лицом к лицу с тигром. Каким большим он будет казаться? Наверняка, очень большим. Вы находитесь в опасности? Наверняка, да. Теперь предположим, что тигр находится в миле от вас. Насколько велики его размеры сейчас? Вы подвергаетесь такой же степени опасности? Однозначно, нет.

Поэтому идеи размера и расстояния могут использоваться, чтобы научить, что означает безопасность? Когда вы говорите клиенту, чтобы он переместил всю сцену на расстояние или позволил ей исчезнуть, это означает, что можно отдалиться настолько, чтобы человек сумел сконцентрировать ресурсы, необходимые, чтобы избавиться от такой картины.

Во-вторых, для чего необходим подсчет? Когда вы посчитаете 3-2-1 (или 1-2-3 в зависимости от выбранного ритуала гипнотизации) и скажете клиенту, чтобы он вернулся к самому раннему опыту переживания эмоций, вы даете ему триггер (запоминающий элемент с двумя и более устойчивыми состояниями) - это классический метод регрессивного гипноза.

Примечание. Чтобы контролировать состояние клиента, обратите особое внимание на сигналы транса, такие как изменения оттенка кожи, подергивание глаз или их неподвижность. Другие сигналы включают в себя расширение зрачка, замедление пульса, изменения характера дыхания, фиксированный взгляд, «стеклянные» глаза, изменения мигательного рефлекса, изменения в их механизмах глотания, утомление или закрытие глаз, непроизвольные мышечные судороги, оцепенение конечностей, изменения в голосе, увеличение пассивных реакций.

Шаг 4. Реконструкция в регрессивной гипнотерапии

Этот шаг очень важен для облегчения тревоги во время регрессии. Состояние, когда клиент пережил сильные эмоции – это нервное потрясение, поэтому важно, чтобы вы нашли слова, способные его убедить, что никакой опасности нет, несмотря на всю интенсивность его переживаний. Например, в голосе женщины, страдающей от страха змей, при возвращении к моменту первоначального опыта, отчетливо слышался панический ужас. Она была на грани нервного срыва. Гипнотизер спросил ее, была ли она в той ситуации одна или находилась с кем-то другим. Затем он задал вопрос о ее возрасте. После этого он подбодрил, указал, что ее прежнее «Я» было убеждено, что не справится с ситуацией, однако все получилось отлично. Она пережила это и теперь знает, что это правда. Ее младшее «Я» не думало, что сможет выжить, но настоящее взрослое «Я» знает, что все сложилось наилучшим образом.

Шаг 5. Найдите две точки безопасности

Идея этого шага заключается в том, чтобы и «взрослый», и «ребенок» помнили опыт и чувствовали себя в безопасности. Инициирующее стресс событие относится к опасной ситуации, и к ней вовсе не обязательно возвращаться. Вы можете использовать любое воспоминание, потому имеете дело с игрой воображения на темы прошлого. Другое дело – вопрос веры. Причиной стремления к пусковому событию является вера человека, что это началось именно там и тогда. Это значит, что он будет верить, что это там же и закончится. Иными словами, вы могли бы работать с самыми последними воспоминаниями человека и высвобождать их, но если у него есть другие воспоминания об одном и том же чувстве, то он может воссоздать проблему, случайно подумав о них. Возвращение и очистка всех воспоминаний создает иллюзию того, что человек только здесь и сейчас освоил это событие, но это тоже может создать проблему. Единственное, что действительно имеет значение – отношение человека к проделанной работе во время сеанса регрессивного гипноза. Он должен чувствовать, что проблема полностью решена.

Второй аспект, который необходимо учитывать: внутри клиента нет ни взрослого человека, ни ребенка, а есть только одна цельная личность. Аватар «ребенка» - это игра ума, символ, помогающий изменить отношение человека к болезненным воспоминаниям.

Третье. Самое необходимое действие – четко определить точку безопасности до и после события. Было время до события, когда субъект был в безопасности, и было время после события, когда он уже чувствовал себя защищенным. Вам необходимо получить эту информацию от клиента.

Если ваш пациент рассказывает, что он в детстве когда-то потерялся, когда играл со своим другом в парке, то это ваш первый репер (точка отсчета). Это момент, начиная с которого веселье и волнение человека будет превращаться в страх и травму. Второй репер - после травматического события, когда его уже обнимают родители, и он вновь почувствует себя защищенным.

Помочь клиенту найти эти точки безопасности во время сеанса регрессивного гипноза очень важно, поскольку это помогает связывать травмирующее событие и связанные с ним эмоции в один контекст, делая его более переносимым.

Примечание. В некоторых редких случаях, когда травма была значительной или свершилась недавно, человек уже не чувствовал себя в безопасности. Однако после травматического события вы можете использовать сценарий пребывания в одной комнате с вами как в безопасном для него месте.

Модель АВС в когнитивной терапии. Методы лечения фобий

Шаг 6. Контур защиты

Объясните человеку, что вы просите его перенестись в то место, где он находился до того, как произошло первоначальное сенсибилизирующее событие (по сути самая ранняя психотравма). Затем попросите вашего клиента ускорить движение вперед через активный участок места события до точки безопасности после травмирующей ситуации. Важно объяснить, что его эмоции не будут такими интенсивными, как он пережил в первый раз. Тем самым вы готовите его к тому, чего следует ожидать, когда он будет вновь проходить через ситуацию дискомфорта.

Контур защиты – это способ перефразировать воспоминания, чтобы придать им другое значение. Речь идет о символическом контексте. Например, если кто-то спросит вас, может ли он сжечь вашу руку, вы наверняка дадите отрицательный ответ. Однако если вам дадут понять: либо сожгут вашу руку, либо руку вашего ребенка, вы, конечно, сами выбираете свою руку, потому что сейчас символически ситуация имеет совершенно другой смысл.

Еще один момент, который следует иметь в виду: человек может все время находиться в плену воспоминаний о травмирующем опыте, поэтому ему будет крайне сложно перебегать из одного «безопасного места» в другое. Поэтому, как только вы заметите изменения выражения лица и тона голоса, надо сразу же возвращать клиента в реальность. Необходимо постоянно следить за ним и реагировать на любые подобные изменения, в противном случае вы рискуете ухудшить состояние своего подопечного.

С каждым последующим сеансом регрессивного гипноза переход в психотравму может быть быстрее, а эмоции – менее тяжелыми, потому что клиент постепенно будет осознавать, что все происходящее с ним абсолютно безопасно.

Шаг 7. Гипнолог учит «взрослого» и «взрослый» учит «ребенка»

Следующий шаг заключается в том, что гипнотизер объясняет «взрослому», что, пока «ребенок» не знает, что он уцелел после пережитого опыта, «взрослый» в этом осведомлен. «Взрослый» находится сегодня здесь в этой комнате. Это должно быть сделано, когда клиент находится в трансе. В этом состоянии можно спросить у «взрослого»: как младшее «Я» отреагирует на то, что скоро ему удастся пройти очень неприятный опыт, после которого он снова будет в безопасности? Спросите человека, как такое сообщение повлияло бы на существующего в нем «ребенка». Таким образом, гипнотизер тренирует «взрослого», а «взрослый», в свою очередь, тренирует «ребенка», а затем все повторяется снова. И «ребенок» уже знает, что после опыта он снова будет в безопасности. Вы даже можете сказать: «А что, если ты скажешь своему младшему «Я», что оно снова будет в безопасности, как только испытание закончится? Разве это не будет хорошо? Идите вперед и наперед расскажите «ребенку» обо всем, чтобы помочь ему подготовиться». Затем попросите взрослого опять пройти цикл от безопасности до травмирующего события, через него до точки, где он вновь почувствует себя в безопасности, и снова вернуться к настоящему. Перемещение по такой траектории в очень быстром темпе приводит к тому, что все происходящее сливается в одно воспоминание. Использую сеансы регрессивного гипноза, необходимо возвращаться к повторению этого цикла до тех пор, пока эмоции человека не будут заметно уменьшены.

Шаг 8. Реконструкция (моделирование процессов, происходивших в прошлом) «взрослого»

Пока транс продолжается, верните «взрослого» в «комнату безопасности». Ваша цель – проинструктировать его, пережившего травматическое событие, как передать этот опыт «ребенку», поскольку в детстве такого ресурса не бывает. Вы должны объяснить «взрослому», что он должен вернуться к моменту события и составить разговор с «ребенком». Тот должен понять, что произойдет с ним, и что он будет, как всегда, в безопасности.

Психосоматика аллергии | Отзыв о лечение аллергии через перепроживание психотравм в гипнозе.

Гипноз. Перепрограммирование подсознания

Шаг 9. «Взрослый» обучает «ребенка»

Следом за реконструкцией еще раз пройдите по «петле времени» и повторно попросите «взрослого» обучить «ребенка». «Взрослый» должен помочь «ребенку» понять, что перед событием все было безопасно и хорошо, и после события все будет так же безопасно и хорошо. «Ребенок» должен понять, что при любом раскладе он будет в порядке – ведь «взрослый» живой и здоровый прямо сейчас сидит перед ним.

Так выглядит когнитивная гипнотерапия, которая во многом основывается на иллюзорном расширении прав и возможностей для достижения успеха. Ведь когда «взрослый» разговаривает с «ребенком», на самом деле он беседует с самим собой. Обучая символического «ребенка», он возлагает на самого себя роль лидера, полномочия которого передаются и «ребенку». Получается, что «взрослый», собирая ресурсы «в будущем», сообщает их «ребенку», так как становится образцом для подражания. И «ребенок», действительно, использует «взрослый» ресурс, легче переживая травмировавшее его когда-то событие, что в конце-концов делает его сильнее, открывают перед ним новые возможности.

Шаг 10. Многократное повторение циклов

Проводя сеансы регрессивного гипноза, пробегайте по «петле времени» до тех пор, пока болезнетворная эмоция не будет полностью истощена. Это будет заметно по спокойному поведению «ребенка». Вы должны убедиться, что клиент

• чувствует себя в безопасности;
• знает, что все получилось;
• отлично справляется с поставленной задачей.

Многократно повторяя цикл, вы формируете и настраиваете новые реакции человека, наращивая положительный опыт пациента, а значит, и его уверенность в том, что у него больше нет проблем. Цикл должен продолжаться до тех пор, пока у вас не исчезнут последние сомнения в том, что новые воспоминания стали частью его личности.

Шаг 11. Процедура прощения в гипнотерапии

Этот шаг предполагает, что «взрослый» простит всех, кого он считал виновными в своей психотравме. Прощение необходимо, чтобы пациент освободился от груза болезнетворных переживаний, которые все это время не давали ему спокойно жить. Возможно, в то время были люди, которые должны были знать, как поступить - братья и сестры, родители или другие взрослые. Они должны были защитить или сделать так, чтобы ситуация стала менее пугающей, а то и вовсе устранить факторы, которые ее вызвали. Любая ситуация могла привести к тому, что «ребенок» почувствовал негодование или гнев по отношению к другим людям. Поэтому важно, чтобы «взрослый» прощал каждого из них вслух. Если необходимо, он может это сделать в уединении, но важно, чтобы он обратился к каждому человеку по отдельности и выразил словами:

• как он переживал это событие;
• как он сердился или боялся;
• что он считал, что другой человек должен был сделать, но не предпринял.

Наконец, «взрослый» должен простить самого себя - «ребенка», потому что событие не было его «ошибкой». Будет не лишним, если «взрослый» выразит самому себе - «ребенку» гордость за него, поскольку во время сеансов тот вел себя мужественно и смело в критический момент.

Примечание. Когда «взрослый» разговаривает с «ребенком» о событии, важно, чтобы он делал это любезно. Если с этим проблемы, надо потратить дополнительное время, пока все не получится, чтобы можно было двигаться дальше.

Шаг 12. Воссоединение / восстановление целостности личности

Последним шагом сеанса регрессивного гипноза в этом процессе является соединение «ребенка» и «взрослого», позволяющее «ребенку» расти и развиваться с новыми ресурсами, которые «взрослый» приобрел на протяжении всей своей жизни и в результате процесса гипнотерапии.

Для того, чтобы начать воссоединение, попросите клиента представить себе, что он вошел прямо в тело ребенка, чтобы он стал им и ощутил единство. Важно не торопить этот процесс: он должен занимать столько времени, сколько нужно. Умственное слияние «ребенка» и «взрослого» должно быть полным.

Следующее действие включает в себя управление «интегрированным» ребенком/взрослым на всех этапах жизни человека, начиная с возраста, в котором он был, когда произошло событие. При этом не забудьте провозглашать вслух все этапы проработки, которые проводите. Как только вы закончите, необходимо вывести человека из транса таким образом, чтобы он чувствовал себя отдохнувшим, расслабленным и наполненным энергией. Важно не спешить с этим, надо позволить ему вернуться к нормальному бодрствующему состоянию без проблем. Это может занять или несколько секунд, или несколько минут – не важно. Как всегда, проверяйте свою работу, когда человек выходит из транса! Проверка должна подтвердить, что у клиента нет симптоматичных эмоций или других признаков того, с чем вы боролись во время сеанса.

Заключение

Регрессивная гипнотерапия может быть невероятно мощной по воздействию. Люди могут «застрять» в своем прошлом, особенно в тот момент, когда возникла сильная эмоция, поэтому всегда надо помнить: воспоминания – не воспоминания, а игра ума. Это кажется невероятным, потому что образы могут выглядеть абсолютно реальными, но на самом деле мы имеем дело с процессом, более похожем на то, как написанная писателем история оказывается не похожей на изложение очевидца. Хотя тот тоже запомнил происходившее однобоко – только с точки зрения собственных ощущений, что и преодолел писатель. Писательское видение, в свою очередь корректируется режиссером, который по этому литературному произведению ставит спектакль. Более того, с этого момента каждая новая постановка будет иметь новое освещение, декорации, костюмы актеров и т.д. Отсюда вывод: гипнотическое воздействие не должно стимулировать ложные воспоминания. При этом необходимо учитывать, что никто не знает, основаны или нет воспоминания человека на реальных событиях. Это и не важно. Главное, что пациент считает, что они имели место. Если человек верит, что произошла трагедия, то ее последствия всегда будут зримы реально.

Откуда происходит психотравма на самом деле? Два человека переживают одинаковый ужасный случай. Один из них выходит из драматической ситуации, чувствуя радость и облегчение, что все закончено. Другой – все время оглядывается, вспоминает подробности произошедшего, всякий раз наполняясь страхом. Отсюда вывод: причиной эмоциональной травмы является не событие, а чрезмерно интенсивное его переживание. Если унять эмоции, то травма исчезнет.

Доступ к чьим-то воспоминаниям лежит через сферу бессознательного в каждом из нас, которая покрывает хранилище всех сведений о нашей личной жизни. Память – это тоже субстанция живая, динамична, каждую секунду меняющаяся как река. Принято определять три состояния этой «реки» по уровню интенсивности «течения» – гипермнезия, реактивация и регресс.

• Гипермнезия – повышенная способность к запоминанию и воспроизведению информации.
• Реактивация памяти – воспоминания, «запущенные» внешним стимулом или событием.
• Регресс – возвращение воспоминаний или восстановление забытых деталей и подробностей давнишних событий.

В чем разница между регрессией и реактивацией? Состояние современной науки предполагает скептический взгляд на различия между реактивацией памяти и регрессией. Реактивация памяти позволяет возродить воспоминания человека здесь и сейчас. Благодаря этому явлению человек ощущает все эмоции, как если бы все происходило сейчас, но он не участник событий, а смотрит фильм, переживая за главного героя, как мы это делаем в кинозале. Во время реактивации человек описывает происходящие с ним события от третьего лица: «Он садится на свой новый велосипед». Регрессия обеспечивает эффект присутствия. Человек погружается в прошлое и действует там, считая себя тем, кем он был в то время. При этом он не в курсе, что пребывает в гипнозе и принимает все происходящее за чистую монету. Человек в состоянии регрессии говорит: «Я сажусь на свой новый велосипед». Оба способа – условие, при котором работает гипнотерапия. Считается, что значение имеет только сам факт возрождения эмоций и опыта. Они начинают оживать, и гипнолог может проводить работу по изменению переживаний. Отсюда вывод: достижение регресса не самоцель. Более того, гипнологу как профессионалу пристало достигать коммерческого результата максимально простыми способами с приложением наименьших затрат.

Примечание: В случаях наличия у пациента крайне тяжелой психической травмы (физическое, психическое или сексуальное насилие) гипнологу не следует вводить клиента в состояние, выходящее за пределами реактивации памяти. Регрессивный гипноз может вызвать чрезмерно интенсивные переживания и избыточно сильную абреакцию (отреагирование).

Схема сеанса регрессивного гипноза

Стандартная схема регрессивной индукции:

1. Гипнотизация
2. Погружение в транс через провоцирование психосоматического приступа
3. Регрессия в стартовый эпизод с целью переосмысления и абреакции (повторного переживания) травмировавшего события
4. Возвращение в реальность
5. Контроль изменений

• Сеанс гипноза: путешествие в приятные события прошлого (подготовка к гипнотерапии)

• Погружение в транс через провоцирование психосоматического приступа

  Транс (франц. transe - оцепенение) – это состояние, которое ничего общего с гипнозом не имеет, так как представляет собой кратковременное помрачения сознания с утратой самоконтроля. Транс требует большого количества нервной энергии, которое можно получить от очага психосоматического заболевания пациента. С помощью гипноза наводим ближайшее воспоминание, отмеченное приступом, погружаем пациента внутрь и провоцируем у него состояние аффекта. Вместо эмоционального взрыва мы увидим глубокий транс. Пациент в этом состоянии сможет использовать дискомфортные ощущение, которые он испытывает во время психосоматического приступа, в качестве «запаха» недуга. По этому «запаху» он как собака найдет в памяти стартовое событие, с которым он сам связывает зарождение недуга.

  Особенное положение среди разновидностей гипнотических техник отведено методикам, сформировавшимся на основе духовной культуры восточных стран и вобравших в себя черты европейской врачебной практики. Одним из таких методов является регрессивный гипноз. Техника, дословно именуемая «регрессия (движение назад, повторение, возвращение) в прошлую жизнь», базируется на постулатах философского учения о реинкарнации. Теория реинкарнации – базовая доктрина восточных религий, в частности: в индийской духовной практики, основана на том, что бессмертная сущность любой живой особи неизменно перевоплощается после физической кончины в другое тело.

  Гипноз: лечение аллергии на пыль и крапивницы. Отзыв после гипнотерапии. Психосоматика аллергии.

  В настоящие дни регрессивный гипноз используют, чтобы установить реальные ключевые моменты, сопряженные с имеющейся у клиента проблемой. Методика подразумевает адресацию специально составленной серии вопросов к сфере подсознания человека. При сеансе регрессивного гипноза гипнолог-регрессионист ведет беседу с клиентом через его высшее «Я», то есть обращается непосредственно к бессознательному разуму. Состояние гипнотического транса позволяет обнаружить и идентифицировать события, которые якобы имели место в предполагаемых предыдущих воплощениях. По мнению современной официальной медицины, такие воспоминания, извлеченные из памяти клиентов во время глубокого транса при регрессивном гипнозе, являются лишь частично или полностью забытыми сведениями о реальных ситуациях, произошедших в собственной жизни человека.

  Однако, как бы ни трактовалась информация, извлеченная из глубин подсознания при регрессивном гипнозе, эти сведения позволяют установить истинные обстоятельства, спровоцировавшие психические аномалии либо соматоформные расстройства. Благодаря этой технике человек получает подлинные данные о природе его плохого самочувствия, узнает об истоках возникших проблем, находит объяснение причинам заболеваний. Такое естественное «озарение» позволяет активизировать скрытые ресурсы организма на процесс самовосстановления. «Возвращение в прошлое» при сеансе регрессивного гипноза дает понимание человеку, каким образом следует откорректировать свою модель поведения, чтобы преодолеть трудную ситуацию, укрепляет веры в собственные силы и мотивирует на успех.

  Регрессивный гипноз – естественный и безопасный метод оздоровления, который основан на познании собственного «Я» клиентом. Методика признана официальной медициной как весьма эффективная терапевтическая техника, позволяющая установить подлинные причины.

  С помощью регрессивного гипноза человек получает открытый доступ к тем бессознательным зонам, где замаскирована программа, мешающая жить полноценной счастливой жизнью. В состоянии транса на первый план выходит подсознание, которое живо откликается на обращения и готово к перепрограммированию на новую продуктивную схему. Находясь в дремотном состоянии, клиент заново переживает важную для него ситуацию, однако такое «возвращение в прошлое» комфортно и безопасно из-за полного контроля над событием. Благодаря сеансу регрессивного гипноза человеку удается с другой стороны посмотреть, осознать и оценить проблему, что дает шанс открыть новые, более эффективные пути ее решения.

  Регрессивный гипноз – мощное оружие для терапевтических изменений, и, главное, он дает надежный щит человеку, позволяющий встретить без страха, тревог, сомнений любые сюрпризы завтрашнего дня.

  Психология гипноза #1. Как лечить и создать заикание или иную фобию в гипнозе?

Здравствуйте, дорогие читатели, на связи Александр Царев.

Регрессивный гипноз — это метод работы с подсознанием через транс находящийся между эзотерическими учениями и классической гипнотерапией. Специалисты используют его, когда погружают человека в транс для поиска и решения негативных ситуаций, связывающих прошлые и нынешнее воплощение. Исследователи реинкарнации получают в методе подтверждение своих убеждений. Обычные люди находят в нём ключ к глубокому самопознанию и решению внутренних конфликтов и проблем. Еще это можно назвать «разговором с Душами».

Этот материал – объединение моих практических знаний в теме регрессий, внутри наиболее полные ответы о том, что такое регрессивный гипноз и прошлые жизни, является ли это инструментом или оружием и как начать свою практику в нём.

Регрессивный гипноз — что это такое самыми простыми словами

Если вы читаете это, то уже находитесь выше обывательского уровня понимания устройства мира и Вселенной. И это здорово!

Совсем не секрет, что наша душа живёт и перевоплощается десятки раз, с момента появления и до текущего момента она накапливает значительный объем информации, допустим, как флешка.
И в ней хранится всё: знания, жизненный опыт, навыки, радость, боль, травмы,ненависть, всё то хорошее и плохое, что случилось с человеком за жизнь — эти данные хранятся и перезаписываются раз от раза, всё глубже и глубже формируя постоянный информационный эгрегор Души.

И вот эта «флешка» тоже обладает запасом прочности,она может барахлить и ломаться, иногда оборвавшие жизнь ситуации, предательство или другое глубокое эмоциональное потрясение, могут оставить на ней «информационный вирус» в виде негативной памяти, который со временем укрепится и начнёт оказывать влияние на новые воплощения. Начнутся сбои и у нормальных программ жизни.

Потрясения прошлых жизней не обязательно проявляются в этой жизни человека, но наши исследования (а это более 4000 часов сеансов регрессии) показывают, что подобные проблемы в каком-то виде есть у большинства.

«Вирус», или генетическая память, или боль души в какой-то момент окажутся достаточно сильными, и тогдасмогутполучитьвыход в реальную жизнь.
Примеры таких выходов боли души: родимые пятна, шрамы без ситуации возникновения, спонтанные неврозы без возможности объяснения, панические атаки, ночные кошмары – список намного шире и каждое из этих явлений может возникнуть вследствие трагедий прошлого и кричащей о них душе.

С подобными проблемами и работает регрессивный гипноз, прошлые жизни же есть причина их.

Польза регрессивного гипноза

Я отношу это к благоприятным побочным явлениям. В момент погружения у нас сильно активизируется мозговая активность, мы цепляем новые ощущения и эмоции, вспоминаем всё старое и забытое, поэтому после сеанса могут начать раскрываться новые таланты, способности к новым языкам, спорту и другие забытые или ранее неизвестные нам увлечения.

Направления, где помогает регрессивный гипноз

Их больше, но эти наиболее частые:

Болезни внутренних органов;
Комплексы личности;
Почти все фобии;
Неврозы, неврастении, тревожности;
Вредные привычки;
Зависимости;
проблемы в личной жизни;
Личные конфликты и жизненные трудности

Путешествие в прошлые жизни с помощью гипноза не является опасным для погружаемого, за более чем 4000 часов практики в нашем проекте не было ни одного случая, где от сеанса был вред. Некоторые исследователи считают, что регрессивный гипноз может вызвать еще большие отклонения у лиц с неустойчивой психикой, но я о таком не слышал. Перейдём к основным техникам.

Обзор техник регрессивного гипноза

Те, что представлены и описаны в полной мере.

Метод Долорес Кэннон

Долорес Кэннон (1931- 2014) регрессионист и исследователь Души, родилась в Сент-Луисе 15 апреля 1931 года. С реинкарнацией Долорес Кэннон столкнулась в 1968 году, посредством регрессивного гипноза: «Это началось, когда я наблюдала за экспериментами по регрессии, которые проводил мой муж-гипнотизер. Он использовал традиционные методы гипноза и осознал, что работает с реинкарнацией совершенно случайно, введя в транс женщину, которая хотела похудеть».

В 1979 году Долорес и ее семья переехали в Арканзас, тогда Кэннон и начала карьеру писателя. Ее статьи успешно публиковались в газетах и журналах. Позже она снова начала интересоваться реинкарнацией и изучила различные методы техники регрессивного гипноза. Начиная с 1979 года, Долорес разработала свою методику гипноза, которая позволяла ей извлекать полезную информацию из прошлой жизни пациента, а также множество новых знаний исторического и научного типа из подсознания человека, утерянные нашей цивилизацией. Методика Долорес Кэннон имела значительный успех, она исцеляла душевные и психологические травмы людей. Долорес написала множество полезных книг, опираясь на добытую из подсознания людей, информацию, тем самым подтверждая феномен реинкарнации и существования жизней между жизнями («Между жизнью и смертью», «Иисус и ессеи»).

Метод Долорес Кэннон работает с человеческим подсознанием, когда клиент погружается в сомнабулистический уровень транса — тета уровень: «Человек постоянно погружается в одно из четырех состояний измененного сознания. Бета-уровень - бодрствование или когда испытуемый думает, что он бодрствует. На самом деле, когда закрываете глаза, вы уже находитесь в измененном состоянии. Альфа-уровень обычно используется гипнотизерами и для медитации. Самый глубокий уровень транса - тета - сомнамбулистический. На этом уровне я удерживаю пациента и работаю с ним, между альфа и дельта уровнями. Дельта-уровень - состояние сна». Концепция метода заключается в преобладании бразно-синестетического мышления (синестетическое мышление – соотношение сознательного и бессознательного в процессе познания) над рациональным. Гипнолог, во время состояния глубокого транса клиента, дает ему необходимые инструкции, чтобы второй исследовал опыт прошлой жизни, который был интегрирован в его подсознание в ходе индивидуальной эволюции. К сеансу клиент готовится заранее, определяя вопросы к подсознанию, тем самым они проявляются во время самой терапии.

Подобный метод техники регрессивного гипноза благополучно и эффективно влияет на здоровье подсознания человека, возобновляя его душевное равновесие. Долорес Кэннон утверждала, что в гипнотической практике термин «подсознание» не аналогичен «фрейдовскому» понятию подсознания, которое практикуется в психиатрии. Регрессионист была убеждена, что речь идет о чем-то более глубоком, о сверхсознании.

Метод Майкла Ньютона

Майкл Ньютон (1931-2016) — сертифицированный специалист гипнотерапии, первый президент Общества Духовной Регрессии с 2002 по 2005 год, член Американской Ассоциации психологов-консультантов и доктор по Психологическому Консультированию, доктор философских наук. Основал Институт Гипнотерапии Жизни между Жизнями им. Майкла Ньютона. Свою частную практику гипнотерапии, которой он занимался более 50-ти лет, Доктор Ньютон посвятил исправлению различных поведенческих отклонений, помогал клиентам раскрыть своевысшее духовное Я.

В 1998 году Майкл Ньютон был награжден Национальной Ассоциацией Трансперсональных Гипнотерапевтов за «Самый уникальный вклад гипнотерапевта». Доктор Ньютон годами исследовал память души и жизнь после смерти.

В процессе разработки собственной методики возрастной регрессии Доктор Ньютон открыл явление бессмертной души, существующей в пространстве между физических воплощений. Метод регрессивного гипноза Майкла Ньютона помещал субъектов в промежуточные периоды их воспоминаний между прошлыми жизнями, он получил название LBL- регрессией (LifeBetweenLives). Благодаря гипнотической регрессии, гипнолог смог описать возможность жизни после смерти- духовную жизнь. Майкл Ньютон мог узнавать происходящее в мире духов, посредством своих клиентов, которые находились в состоянии глубокого гипноза и визуализировали свое путешествие. Метод LBL- регрессии был направлен на то, чтобы помочь людям найти себя, свою цель в жизни, познать себя, обратившись к сверхсознанию.

На тему своих открытий Майкл Ньютон написал 3 бестселлера: «Путешествие души», «Предназначение души» и «Жизнь между жизнями«.

Мир не ограничен только этими техниками (есть еще методика Калоджеро Грифази и иные, но они не для этого материала), всё меняется и преобразуется в движении…

Техника гипнотранса при регрессиях: в деталях

Первая цель регрессолога: вывести погружаемого в состояние измененного сознания – это, когда мы расслаблены, погружены в трансовое состояние и готовы к гипнотерапии (в общем, загипнотизированы). Именно в этом состоянии реален просмотр прошлой жизни. Для этого нужна предварительная подготовка к сеансу (~1.5-2 недели).

И в течение погружения идём по этапам:
1. Наводящие вопросы от контактёра в которых идёт поиск фактов, что создали проблемный запрос
2. Корректировка ситуации в прошлом воплощении и редактирование её образа в подсознании
3. Возврат в точку реальности

Измененное состояние сознания активирует скрытые механизмы мозга, и мы можем вспомнить то, что никогда не было записано в нашей жизни. Критики и скептики в это не верят, впрочем, как и в обитаемость нашей Вселенной. Их право. Посмотрите в конце материала видео сеансов регрессивного гипноза и отзывы к ним, а выводы делайте сами.

Что конкретно происходит во время регрессий в прошлые жизни?

Углубляемся в суть явления.
Путём регрессивного гипноза (самостоятельно или через регрессолога) мы погружаемся в транс, где включается дополнительная синхронизация сознания и подсознания, она должна быть свободна от внешних раздражителей, это важно.

Мы помогаем нашему мозгу расслабиться и начать получать информацию, я называю это место «песочницей», она позволяет разуму открыться в полной мере на привычных сигналах медитации и умиротворения, а затем уже получить доступ к скрытой информации от прошлого воплощения, и уже безопасно начать работу с ней.

По наводящим вопросам контактёра (или силой самовнушения, если действуем самостоятельно) мы находим в ней воспоминания прошлых воплощений, которые беспокоят нашу Душу. Через катарсис (эмоциональное освобождение), а затем осознание мы получаем освобождение от проблем.
Осознание полученной информации тоже займёт какое-то время, обычно до недели, после этого проработанные на сеансе проблемы отступают и начинается новый внутренний этап, который индивидуален.
Бывают и сложные случаи, когда одним погружением в прошлые жизни из регрессивного гипноза не обойтись.

Как пройти регрессивный гипноз?

1. Формируем список проблем, которые по-нашему мнению влияют на нашу жизнь
2. Записываемся на сеанс регрессии или изучаем методику погружения самостоятельно
3. Готовимся по инструкции, настраиваем наш внутренний мир под событие
4. Осуществляем погружение в регрессивный гипноз, занимает 4-6 часов.

Выделите вечер под первое самостоятельное занятие, перейдите по ссылке с нашей методикой подготовки к регрессивному гипнозу и послушайте тестовую медитацию, попробуйте расслабиться, если вы сразу почувствуете внутреннее движение, то всё здорово, у вас точно получится.

Если же сразу не получилось, то попробуйте вернуться в более расслабленном состоянии, результат зависит от вашего личного подхода. Никакой волшебной таблетки не существует, без вашего желания даже самый опытный гипнолог не сможет погрузить вас в регрессивный гипноз и отправить в прошлые жизни

Легче всего методика погружения даётся практикующим медитации, йогу и другие занятия нацеленные на баланс тела и духа в моменте, также легко будет тем, кто занимается творческой деятельностью по жизни.
Трудности испытывают идущие исключительно по пути логики и скептики.

Второй вариант: начните самостоятельное или централизованное .

Техника регрессивного гипноза для самостоятельного погружения

Можно и бесплатно достигать результатов, задавайте себе цели.

Например:

• Повышение уровня личностных качеств
• Улучшение здоровья
• Оптимизация личной эффективности
• Избавление от негативных установок и собственных блоков
• найти себя, открыть новые направления творческой деятельности и самореализации
• Повышение жизненных сил, трудоспособности
• Устранение фобий, комплексов

Подготовка

Для правильного проведения самостоятельного сеанса гипнотической регрессии необходимо иметь хорошую теоретическую подготовку: ознакомиться с работами Майкла Ньютона и Долорес Кэннон, читать и изучать их методы техники регрессивного гипноза, просмотреть видео на ютубе по данной теме, чтобы исследовать процесс на визуальном уровне.

Сейчас будет описан простой вход в регрессивный гипноз. Полная схема подготовки выше.

1. Сядьте в удобном положении, откинувшись назад, ноги не перекрещивайте, руки должны свободно лежать вдоль тела;
2. Расслабьтесь, освободите сознание от тревог;
3. 10-15 минут медленно и глубоко дышите, в одном темпе:
4. Разрешите себе войти в транс, дайте установку на полный контроль происходящего, скажите себе, что сможете выйти из гипнотического состояния на счет 5.

Введение в транс

Используйте комбинацию движения глаз и обратный отсчет. Дайте себе установку на то, что, двигая глазами вправо-влево во время обратного отсчета с 10, вы войдете в транс.

Входите в процесс транса с открытыми глазами. Начиная счет с 10, неспеша поднимайте глаза вверх, а затем вправо, голова статична. Продолжайте, пока ваши глаза не устанут. После опустите глаза и поднимите вверх, а потом влево на счет 9, задержите в позиции, пока глаза не устанут. Повторяйте эти движения ритмично на каждый счет, будто наблюдаете за маятником, при это всегда задерживайте глаза вверху. Постепенно ваши глаза буду уставать. На счете 1, закройте глаза, зафиксируйте их на верхней позиции. Погружайтесь в транс с закрытыми глазами, расслабьте мускулы лица.

Погружение в транс

1. Чтобы углубить состояние транса, представьте любой приятный вам пейзаж, расслабьте полностью тело, начиная с головы до кончиков пальцев ног.
2. Рассмотрите детали вашего пейзажа, погрузитесь в его уют, ощутите гармонию с природой. Вы в безопасности.
3. Сконцентрируйтесь на мизинце любой вашей руки, ощутите его тепло, тяжесть, легкое покалывание и пульсацию, а после отпустите это ощущение. Затем позвольте ему вернуться снова. Дайте понять себе, что можете контролировать и управлятьсознанием в трансе.
4. Представьте ситуацию из детства, которая вызывает приятные чувства. Неспешно погрузитесь в события, позвольте картине раскрыться, стать объемной.
5. Напомните себе о том, что вы полностью контролируете ситуацию и сможете выйти из состояния транса в любой момент на счет 5. Скажите себе, что вы в безопасности. Также дайте установку на то, что, выйдя из транса, вы вспомните тот опыт, полученный в прошлой жизни, который будет полезен для настоящей жизни и будущего личностного роста.

Погружение в коридор прошлых жизней

1. Погружайтесь в транс глубже и глубже. Повторяйте себе это. Идите до самого момента вашего рождения и за его пределы. Двигайтесь в сторону вашего коридора прошлых жизней. Он индивидуален.
2. Осмотрите коридор ваших жизней. Внутри каждой двери- отражения переживаний ваших прошлых жизней, вы снова пропускаете их через себя. Но в любой момент вы способны изменить ситуацию, так как полностью осознаете свой опыт.
3. Вы способны выбрать любую дверь, какую вам захочется. При входе в пространство определенной двери вы можете двигаться абсолютно в любом направлении. Чтобы войти в дверь вы используете счет от 1 до 3, если хотите вернуться, то считаете в обратном порядке.
4. После исследования ситуации из прошлой жизни- покиньте пространство данной реальности, выйдя из ее двери. Рекомендовано ограничиться лишь одним воспоминанием, так как большое количество переживаемых событий может ослабить память о предшествующем опыте.

Завершение сеанса регрессии

1. Разрешите себе выйти из коридора прошлых жизней и вернуться в детство, а затем в настоящее.
2. Возвращайтесь в воспоминание о детстве, далее в настоящее
3. Перед выходом из состояния транса напомните себе весь опыт прошлой жизни, который вам удалось увидеть. Скажите себе, что вспомните в настоящем все, что с вами происходило в той мере, которая вам требуется, что осознаете важность всех полученных впечатлений.
4. Начинайте неспеша считать от 1 до 5.
5. Медленно откройте глаза и находитесь в состоянии покоя, чтобы осмыслить информацию.
6. Запишите ваш опыт в «журнал прошлых жизней».

Полезная литература, фильмы

Друзья, этот небольшой список поможет лучше понять регрессивный гипноз и прошлые жизни, начинайте с любой:

Майкл Ньютон:
«Путешествия души»
«Предназначение души»
«Воспоминания о жизни после жизни»
«Жизнь между жизнями. Прошлые жизни и странствия души»

Ричард Вебстер:
«Родственные души»

Долорес Кэннон:
«Между жизнью и смертью. Что ждет нас по ту сторону?»
«Память прошлых жизней»
«Иисус и ессеи. Беседы сквозь тысячелетия»
«Три волны добровольцев и Новая Земля»

Если хотите найти больше интересного, то пишите в поисковой строке ютуба следующие ключевые слова:
ченнелинг, прошлые жизни, регрессивный гипноз

И обязательно посетите мой канал на ютубе «Александр Царев» — там более 300 видео по теме.

Опасно ли путешествие в прошлые жизни при регрессивном гипнозе?

Как говорил мой дедушка: «с дуру можно и камень сломать» (ну почти так, честно-честно)
Имейте ввиду, что вокруг полно парапсихологов, ложных целителей и связь с ними в основном будет опасна только для кармана.

Не стоит недооценивать силу неправильного самовнушения и внушения, а регрессивный гипноз – это частично работа с этими понятиями. Подготовку и погружение необходимо делать методично и аккуратно, шарлатан или непутевый специалист сам не ведая может внушить пару лишних идей и только добавить новых проблем.

Пользуйтесь услугами только авторитетных специалистов, да, это будет дороже, да, запись может быть за 2 месяца, но вы получите реальный результат. Читайте отзывы, это самый главный показатель того, кто перед вами, липовые отзывы всегда видны.

Вот, что пишут люди о регрессивном гипнозе

Регрессивный гипноз: видео сеанса

Пишите свои мысли на эту тему в комментариях! Все, кому нужна помощь, могут обратиться по контактам на сайте.
До скорого!

В психологии активно используются различные формы гипноза, которые тем или иным образом воздействуют на подсознание человека. Большая часть методов направлена на возвращение к прошлому. Один из самых известных способов - регрессия. Он признаётся далеко не всеми в научном сообществе, т.к. основан на теории реинкарнации, которая является весьма противоречивой.

Понятие регрессивного гипноза

Истоки этого метода лежат в понятии о реинкарнации - учении о переселении душ, которое утверждает, что сущность человека переселяется в разные тела не только других людей, но и животных.

Реинкарнация популярна с древности. Она прочно заняла своё место в некоторых религиях восточного направления.

Научные исследования не подтверждают существование феномена реинкарнации. Воспоминания о прошлой жизни признаются фантазиями, не имеющими ничего общего с реальностью.

Регрессивная гипнотерапия основана на возвращении пациента, страдающего от проблем психологического характера, к прошлым жизням, в которых нужно найти источник нынешней проблемы.

Гипноз регрессивный может нанести вред психическому здоровью пациента из-за ошибок в работе специалистов. Нужно выбирать только проверенных специалистов.

Доступ к прошлым жизням можно получить только в особом состоянии сознания (ОСС)

Гипноз действует далеко не на всех людей. На некоторых наоборот действует слишком сильно: они становятся агрессивными или заторможенными. Воспоминания о прошлых жизнях часто оказываются выдумками, если у человека хорошо развито воображение. Возможны совпадения детских воспоминаний с придуманными картинками, нарисованными фантазией.

Сферы применения сеансов регрессии

В современной практике возрастная регрессия применяется очень часто и не только психологами-гипнотологами. Направления:

• психоанализ;
• психодрама;
• гештальт-терапия;
• различные тренинги, направленные на раскрытие внутренней сущности;
• тренинги личностного роста;
• неврозы различной природы;
• детские травмы;
• всевозможные фобии;
• трудности во взаимоотношениях;
• зависимости;
• борьба с лишним весом.

Элементы методики самовнушения в том или ином случае в данных направлениях приносят плоды, если не посягают на свободную волю человека.

Механизм действия регрессивного гипноза

Гипнотические техники может применять психолог, обладающий достаточной квалификацией, которая подтверждена опытом. Пациент должен полностью доверять специалисту, без этого не получится расслабиться, и никакой пользы сеансы гипноза не принесут.

Этапы сеанса регрессии:

• погружение в транс - когда сознание пребывает в изменённом виде, полусон;
• специалист адресует пациенту ряд заранее составленных вопросов о его прошлой жизни, связанных с проблемами, которые беспокоят его сейчас;
• анализ результата, фиксация на наиболее острых моментах, соотнесение их с реальностью;
• создание наиболее подходящего образа мыслей для пациента, закрепление их в его сознании,проработка жизненного сценария.

Степень погружения в гипноз зависит от состояния здоровья пациента, серьёзности его ситуации, мастерства психолога, но в каждом случае она определяется индивидуально. Обычно хватает 2-3 сеансов, но может понадобиться и больше.

Во время пребывания в трансе основная нагрузка ложится на пациента. Он основной персонаж, который должен возвратиться в прошлое, прожить определённые отрезки жизни заново, опять встретиться лицом к лицу с негативом. Психолог только проводник, но от его умения зависит, как пациент перенесёт сеанс, сможет ли выйти из транса безболезненно, и какие установки получит для дальнейшей жизни.

Положительные и отрицательные последствия регрессии

При успешном проведении сеансов регрессивный гипноз позволяет достичь следующих результатов:

• освободиться от зависимостей, от психотравмирующих ситуаций из прошлого;
• посмотреть на отношения с окружающими в новом свете;
• научиться преодолевать трудности с наименьшим поражением психики;
• чётко видеть основные жизненные ориентиры;
• избавиться от страхов, отравляющих существование;
• преодолеть грусть после смерти близких;
• наладить отношения с родными и друзьями.

Существует ряд негативных последствий, которые часто возникают после сеансов регрессии:

• новые психологические травмы из-за перегрузки психики - дополнительно к существующим проблемам всплывают детские обиды, они могут спровоцировать глубокое психическое расстройство;
• ошибочные представления об избавлении от прошлых проблем, которые опять обострятся с новой силой;
• зависимость от действий гипнотолога - у человека парализуется воля, он не может самостоятельно принимать решения.

Польза регрессивного самогипноза

Практически у каждого человека есть проблемы, которые обусловлены ситуациями, произошедшими ранее. Человек многое берёт во взрослую жизнь из детства, в том числе и отрицательного. Часто это происходит неосознанно, но есть шанс побороть это явление, если овладеть техникой регрессивного самогипноза. Полностью расслабляясь, можно погрузиться в воспоминания, которые причиняют боль, усилием воли отпустить их и идти по жизни спокойно.

Заключение

Регрессивный гипноз как любая психологическая практика неоднозначен, зависит от квалификации специалистов и особенностей пациента. Его методы подходят далеко не всем, но каждый человек должен осознавать его возможные последствия перед началом сеансов, это позволит приблизить положительный результат.

Это один из видов гипноза. Это способ подвергнуть человека в состоянии транса. Когда человек прибывает в этом состоянии, то существует возможность узнать, как он жил раньше, его прошлые жизни, перевоплощения. Такая возможность может очень помочь в решении проблем и страхов, которые появились в этой жизни.

Эта разновидность гипноза позволяет выявить и вылечить различные психологические нарушения, фобии, психоэмоциональные проблемы. При помощи регрессивного гипноза ученые подтверждают факт существования реинкарнации, перерождения души человека.

Регрессия – это процесс возврата в прошлое человека. Имеются разные виды и техники регрессивного гипноза.

Процесс регрессивного гипноза заключается в погружении человека в глубокий транс и нахождении определенной информации в глубинах сознания. Это очень сложный процесс. В обычном состоянии или в состоянии классического гипноза получить нужные данные часто нет возможности. Для того чтобы узнать о своих прошлых жизнях, исправить былые ошибки, люди соглашаются на регрессивный гипноз.

Методы погружения

Для проведения сеанса регрессивного гипноза необходимо обладать определенными навыками и знаниями. Перво, что требуется сделать психологу — обследовать пациента и выяснить, что погружение в регрессивный психоз не предоставляет опасности для его здоровья и самочувствия.

Метод погружения состоит из нескольких ступеней:

1. Введение пациента в состояние транса. Специалист вводит человека в транс и держит с ним связь, задавая вопросы. Гипнолог помогает пациенту чувствовать себя комфортно в новом состоянии. Вопросы задаются с целью убедиться, что индивид находится под гипнозом и видит свое прошлое.
2. Получение необходимой информации. После того как психолог убедится, что человек погружен в транс и видит свое прошлое, он начинает задавать вопросы для получения нужной информации. Пытается найти источник проблемы, выяснить все нюансы того, что произошло.
3. Обнаружение причины. После получения требуемых сведений и выяснения всех причин того, что произошло, гипнолог меняет в подсознании пациента данные, фиксирует их и выводит человека из состояния гипноза. Пациент приходит в себя с уже измененным состоянием сознания.

Весь сеанс специалист находится рядом с пациентом, следит за его состоянием. При помощи вопросов помогает разобраться в ситуации. Важно следить за самочувствием пациента, нельзя допустить перерасход жизненных сил, это создаст новые проблемы.

Для получения всей картины произошедшего, всех прошлых жизней необходимо провести несколько сеансов регрессивного гипноза. Считается, что в таком состоянии человек может подробно рассказать о всех прошлых жизнях своих и даже предсказать будущие перевоплощения. Регрессивный гипноз позволяет проникнуть в сознание человека в его бессознательную часть. На этой платформе возможно провести корректировку ситуации, проблемы, поведения.

Следует очень осторожно проводить любые манипуляции с сознанием, с внушением, так как это повлечет за собой множество серьезных проблем и трудностей. Регрессивный психоз должен осуществлять человек, обладающий всеми необходимыми для этого навыками, спокойный, положительно настроенный.

Какие проблемы решает регрессивный гипноз?

Цель гипноза состоит в том, чтобы человек вернулся в прошлое, пережил заново определенные болезненные моменты и исправил совершенные ошибки. Это разрешит проблемы в настоящем.
Основные задачи, которые исправляет гипноз:

• Устранение постоянной усталости.
• Восстановление психоэмоционального состояния человека.
  Обретение гармонии, целостности.
• Выявление и разрешение сексуальных отклонений.
• Устранить вредные привычки.
• Поверить в себя, в свою внутреннюю силу.
• Наладить общение с окружающими людьми и внешним миром в целом.
• Ликвидация лишнего веса;
• Исправление речевых дефектов, заикания.
• Наладить сон, избавиться от бессонницы.
• Избавление от фобий.
• Изучить себя и свое внутреннее Я.
• Переосмыслить свое прошлое, исправив будущее.
• Найти свое предназначение.

Регрессивный гипноз опасная процедура, так как попав в прошлое, пациент может быть шокирован увиденным. И сознание невольно будет ждать того, что уже было, но никто не знает, что произойдет.
На специальных тренингах и семинарах по эзотерике проходит обучение по регрессивному гипнозу.

Мнение медиков

Медики не одобряют регрессивный гипноз, так как считают, что у людей с неустойчивой нервной системой при вмешательстве в их подсознание могут произойти серьезные нарушения. Были случаи, когда вмешательство в подсознание человека не помогало, а только вредило. В Израиле данный вид гипноза официально находится под запретом.

Последствия регрессивного гипноза

Как и любое воздействие на подсознание человека регрессивный гипноз представляет определенную опасность для психики. В том случае, когда прошлая травма была очень сильной, то человек может не перенести повторное переживание всех эмоций и реальной пользы не получит. И если существует определенная генетическая предрасположенность к психозу, велика вероятность его развития, вплоть до перетекания в психосоматическую патологию.

Если лечение гипнозом было поверхностным, то есть проблема не была решена на уровне сознания в прошлом, а лишь произошло внушение того, что все хорошо, то общее нервное состояние, фобия вернется спустя какое – то время. При любом гипнозе используется гипнотическая амнезия, поэтому человек к старой проблеме отнесется как к новой и не подумает, что подобное уже было.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма могут возникнуть и другие отрицательные последствия. Не следует злоупотреблять регрессивным гипнозом, это приводит к зависимости.

Возрастная регрессия – что это такое?

Это явление, при котором человек находясь под гипнозом заново переживает свои детские страхи и проблемы. Возрастная регрессия очень реальна, как и сам транс, и поэтому пациенты не осознано регрессируют в детство.

Для примера можно рассмотреть такую эмоцию как обида. Ученые-эзотерики полагают, что обида – это заложенный в младенчестве способ поведения, а не врожденная эмоция. Это психоэмоциональный шантаж. Подсознательно человек, который обижается, пытается вызвать у окружающих чувство вины и заполучить то, что он хочет. Если рассмотреть период детства, то обида, как правило, обращена от ребенка к родителям. Как пример погружения в возрастную регрессию – женщина обижается на своего супруга из-за недостатка внимания или пьяный человек впадает в детство и ведет себя соответствующе.

Лечение возрастной регрессией

Во всех психологических учреждениях используется для лечения метод возрастной регрессии. Его применяют для психоанализа, гештальттерапии, психодраме, трансакционном анализе и других психоэмоциональных процедурах.

Принцип действия возрастной регрессии основан на погружении человека в транс и открытие его не далекого прошлого. Поиск проблем в его детстве. Это проверенный эффективный метод. Так как обращение происходит к реальным событиям, которые произошли с пациентом в детстве, а невыдуманные истории. В данной процедуре гипноз является вспомогательным инструментом, а не основным.

Как загипнотизировать человека

Гипноз вызывает интерес не только у медиков, которые изучают психологию и занимаются лечебной практикой, но и разного рода мошенников. Но, как правило, ввести человека в транс может только профессионал. Есть люди, что обладают даром и способны загипнотизировать человека без особого труда. Выделяют два вида гипнотизирования:

• словами;
• взглядом.

Гипноз взглядом

Для гипнотизирования человека глазами следует выполнить такие действия:

• Наладить контакт с человеком, разговорить его, выяснить интересующие его темы. Следует следить за своим голосом, он должен быть спокойным, ровным и приятным. Не годится перебивать собеседника.
• Взгляд гипнотизера должен быть прямой, уверенный, решительный. Профессионалы советуют тренировать взгляд, смотреть в одну точку не менее 10–15 минут. Человека вводят в транс, если смотреть ему в глаза неотрывно, специально отработанным взглядом.
• Когда собеседник отводит взгляд, нужно также отвести глаза и попытаться повторить все заново. В момент контакта глаза – в глаза можно попытаться что-то внушить человеку, так как в такие моменты проще всего проникнуть в подсознание.

Для того чтобы не попасть под гипноз, избегают смотреть в глаза собеседнику. Мысленно выстраивают стену и повторяют слова про себя, что гипноз не властен над вами. Закрываются и не разрешают входить в сознание.

Гипноз словами

Метод элементарного гипноза основан на отвлечении внимания человека на какой-либо раздражитель, четки, маятник, ровная речь. Это вызывает ступор в нервной системе. Для гипноза требуется, чтобы вся нервная система затормозилась, для этого необходимо удержать собеседника в таком состоянии. Итогом будет транс, в который впадет человек.

Гипнотизирование словами базируется на заговаривании и перегрузке мозга информацией. В результате чего возникает торможение нервной системы. В качестве текстов используют истории, рассказы, байки. Главное, добавлять в повествование команды, которые выполняет собеседник. При повествовании надлежит в один рассказ вставлять второй, третий, чем сложнее будет история, тем лучше. Рассказывают правильно, четко, чтобы собеседник понимал смысл, но постепенно погружался в транс от переизбытка данных и фактов.

Для защиты от такого вида гипноза не вникают в суть историй, перебивают собеседника, включают плеер, не смотрят в глаза и быстро уходят.

Погружение в гипноз самостоятельно

Главный психолог и гипнотизер для каждого человека живет внутри него. Очень эффективными считаются регрессии, которые совершаются самостоятельно.

Проводят регрессивный гипноз в уютном, спокойном, защищенном месте. Беспокоятся о том, чтобы никто не помешал процессу.

Методика погружения

Рекомендуется все увиденное заносить в дневник. Все детали, все обычное и необычное увиденное. Уделяют особое внимание увиденному, ведь опыт прошлого будет очень полезен в настоящем. Ознакомившись с регрессивным гипнозом, изучают свое прошлое для того, чтобы проще было жить в настоящем.

Как защититься от внешнего воздействия

Человек постоянно контактирует с окружающим миром на улице, в транспорте, на работе. Часто после общения с определенными людьми возникают неприятные ощущения, головная боль, признаки заболевания.

У всех есть энергетическое поле, которое закрывает доступ отрицательной энергии из вне. Но когда это поле слабеет, то из человека высасывают жизненную силу так называемые энергетические вампиры. Для защиты себя от вредного воздействия следует:

• чередовать работу и отдых;
• не пускать болезнь на самотек, лечить ее;
• улыбаться и думать о хорошем;
• заниматься спортом, укреплять тело и дух;
• восполнять потраченную энергию при помощи йоги, медитации.

Это укрепляет внешнюю защитную оболочку. Стараются избегать неприятных людей, которые постоянно на взводе и скандалят. Если уйти от разговора не получается, со всем соглашаются и не поддаются на провокационные слова.

Обязательно делают или покупают обереги от сглаза, порчи, от негативных людей. Это бывает амулет из осины. Дома хранят святую воду и умываются ей. Если налить небольшое количество жидкости в емкость и носить с собой, то получится оберег, который спасет от недоброго взгляда и злых людских помыслов.

Заключение

Дарите добро и вселенная ответит вам тем же. Здоровый образ жизни, позитивный настрой – залог удачи и успехов. И, конечно же, уверенность в себе. Эта сила способна творить чудеса. Уверенный человек может все. Не стоит обращать внимания на злых, негативных людей, их следует пожалеть и идти дальше с высоко поднятой головой. Люди завистливы по своей сущности, но эта злоба и зависть поедает их изнутри. Не уделяйте им свое драгоценное время.

Возможно вам также понравится:

Можно ли с помощью медитации бросить курить и как это сделать?
Медитация для быстрого восстановления сил — женская