Как приучить младенца засыпать самостоятельно. Как приучить ребенка спать в своей кроватке отдельно, всю ночь. Революционный метод доктора Эстивиля, по Споку, Комаровский Пусть это будет весело

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Обычно дети не хотят прибираться, потому что это скучно, но если превратить все в игру, то уборка может стать любимым занятием.

1. Фанты

Положите свернутые листочки с написанными на них домашними делами (вымыть посуду, протереть пыль и т. д.) в шляпу. Пусть ребенок вытащит свое задание на день. За его выполнение можно назначить награду, например возможность посмотреть еще один мультик.

2. Веселая сортировка

Эта игра поможет разобрать гору выстиранного и высушенного белья. По очереди берите из общей кучи вещи и кидайте ребенку. Он должен поймать вещь и быстро бросить в предназначенную для нее кучку (носки к носкам, майки к майкам и т. д.). Темп можно увеличивать, чтобы сортировать было интереснее. Поделите, кому какая кучка достанется после игры. Пусть каждый из игроков сам положит вещи в шкаф.

3. Собери баллы

За каждое сделанное ребенком домашнее дело назначьте баллы : 60 баллов за мытье пола, 40 - за уборку игрушек и т. д. Баллы посчитываются в конце каждого месяца. За определенное количество баллов полагается награда. Например, за 500 баллов можно получить поход в цирк. Если ребенок мечтает о чем-то конкретном (может быть, о котенке или новом конструкторе), сделайте это наградой за домашние дела в течение нескольких месяцев - пусть он не только делает уборку, но и тренирует свое упорство в достижении цели.

4. Магниты-помощники

Разделите магнитную доску на 2 части: «сделать» и «сделано». Подберите магнитики, обозначающие разные домашние дела: «вымыть посуду», «вынести мусор» и т. п. Пусть ребенок сам отмечает все запланированные дела. В конце дня обязательно подчеркните, как много он успел за сегодня.

5. Избавься от балласта

Дайте ребенку задание найти 5 (7, 10) вещей, которые нужно выбросить (огрызки, сломанные игрушки, изрисованные листочки и др.). Вместе пересчитайте собранное. Игру можно проводить каждый вечер.

6. Уборка за 15 минут

Один из принципов системы организации домашнего хозяйства Fly Lady - ежедневная уборка длится всего 15 минут и прекращается с сигналом таймера , даже если не все еще убрано. Этот принцип подойдет и для детей, которым трудно смириться с мыслью о долгой и нудной уборке в своей комнате.

Фактрум публикует пост Рут Сукэп - гуру порядка и разумных трат, колумнистки Нью-Йорк Таймс, писательницы, жены и мамы двух детей. Рут ведёт свой блог, посвящённый порядку: порядку в голове, в финансах, в отношениях и… в детских комнатах! Итак…

Будьте готовы к слезам, угрозам, торгу, отговоркам, требованиям чего-либо взамен и обещаниям все сделать позже. Не раз вам захочется выбросить белый флаг и самой разложить игрушки по полкам. Я уже сбилась со счета, как часто мой муж - наш семейный миротворец - спрашивал, действительно ли оно все стоит того. «Они ведь всего лишь дети - одной 3, другой - 6. Тебе не кажется, что ты требуешь от них слишком многого?»

Но я не отступилась. Если я не стану ожидать от них большего, кто станет? Рано или поздно мои дети скажут мне за это спасибо. Так я рассуждала.

Битва продолжалась несколько месяцев. Несколько раз я тратила буквально по несколько часов, чтобы добиться своего. Но теперь, спустя почти год, я знаю, что могу ограничиться словами «Пожалуйста, приберись в своей комнате», и моя просьба будет удовлетворена. Из всего этого я сама вынесла несколько уроков.

Покажите пример

Было бы странно ожидать от ребенка чистоплотности, если бы я сама не прикладывала усилия для того, чтобы содержать дом в чистоте. Ну конечно, дома не всегда идеальный порядок, но я регулярно трачу достаточно времени, чтобы в нем было чисто и уютно. Мои девочки могут видеть, как я убираюсь, почти каждый день, а иногда даже помогают мне в этом. Наше правило - сделать так, чтобы каждое утро начиналось с порядка в квартире.

Будьте последовательны

Часто к вечеру мы так устаем, что у нас не остается сил на уборку. Но каждое утро мы начинаем с того, что прибираем за собой. Даже в те дни, когда нам совсем этого не хочется. Даже если у нас куча других дел. Даже если вокруг столько всего происходит. Хорошо это или плохо, но это уже вошло у нас в привычку. Я думаю, когда-нибудь мои девчонки будут делать это не задумываясь. Пока, правда, нужно им напоминать. Но вот что важно: это МЫ начинаем день с уборки. Они И я. Это ключ к решению проблемы. Мне было бы проще все убрать самой, пока они смотрели бы телевизор. Но я никогда не делаю за них их работу.

Будьте решительны

Это значит, что ответ «Нет» не принимается ни при каких обстоятельствах. Мои дети каждый день учатся принимать одну простую вещь - пока они дети, они должны меня слушаться. Они понимают, что я жду от них выполнения того дела, которое я их попросила сделать, не больше и не меньше. С первого раза, без споров, жалоб и отговорок. У нас тут не демократия, никаких переговоров.

Избавьтесь от лишних вещей

Попробуйте убрать - на чердак, в гараж… - часть их игрушек, как я сделала это прошлым летом. Вы не представляете, как детям самим стало проще после этого жить. Но дети - как магниты, они как будто притягивают к себе новые игрушки, детали, бумажки, и все это накапливается снова и снова. Поэтому, выбрасывая ненужное, полезно быть немного циничной. Всякие бумажки и обломки вообще должны утилизироваться практически немедленно (когда дети этого не видят).

Убирать вещи должно быть легко

Моим девочкам убираться очень просто, потому что все в их комнате имеет свой «домик». Одежда висит достаточно низко, чтобы они могли сами ее вешать, игрушки и игры каждая «приписана» к своей полке или коробке.

Пусть это будет весело

Признаюсь, уборка далеко не всегда приносит удовольствие. Но нужно стараться сделать так, чтобы процесс увлекал детей. Например, устройте соревнование: кто быстрее уберется - дети в своей комнате, или мама в остальной части квартиры. Или включите музыку, чтобы можно было собирать игрушки и танцевать.

Дети не всегда понимают, что от них хотят взрослые. Поясните, что вы имеете в виду, когда просите прибраться. Я показала своим дочерям, как правильно развешивать одежду, складывать пижаму, как проверять, не испачкались ли вещи. Мы вместе научились «сканировать» комнату в поисках завалявшихся по углам игрушек, проверять, не закатилось ли что-то под кровать. Я показала им, куда складывать мусор и грязную посуду, которая не должна оставаться у них в комнате. Правда, они все еще сопротивляются моим просьбам застелить кровать.

Проявите тактичность

Никогда не ожидайте от детей идеального порядка. Даже если они очень старались. Когда я прошу их что-то сделать, я ожидаю, что они для этого приложат все усилия, но результат может оказаться не таким, как если бы за это дело взялась я сама. Напротив, если в кокой-то день они прибрались лучше, чем обычно, их нужно за это похвалить.

Многие родители со временем сталкиваются с проблемой отучивания ребёнка от сна в одной кровати с ними. Конечно, для малыша тесный контакт с мамой приятен тем, что создаёт ощущение защиты и спокойствия. От того и нравится ему сон с родителями. Да и для мамы он, поначалу, также приятен и удобен, так как между ней и ребенком создается более тесная эмоциональная связь.

Однако, впоследствии, ребёнок может вовсе не научиться спать в одиночестве и впасть в зависимость от присутствия взрослых. К тому же, такой сон создает проблемы с нормальным отдыхом родителей.

Поэтому, рано или поздно, начинаешь задумываться: как отучить спать с родителями ребёнка?

— Лучше всего начать данный процесс по исполнению ребёнку двух-трёх лет – период, когда у ребёнка приходит первый этап самостоятельности.

— Во-первых, следует приучить ребёнка к кроватке, чтобы он не боялся спать отдельно. Старайтесь, чтобы дневной сон малыша проходил именно в ней. Во-вторых, необходимо обязательное соблюдение режима. Старайтесь, чтобы в режиме вашего ребёнка не происходило серьёзных изменений.

— Хороший способ отучения – брать с собой в кровать большую мягкую игрушку и укладывать ее между собой и ребёночком. Таким образом получается, что он спит с вами, но, тем не менее, несколько отдаленно.

— Также стоит поставить рядом с вашей кроватью кроватку малыша или небольшой диван и перекладывать малыша, когда тот будет крепко засыпать. Если он будет просыпаться или просто ворочаться во сне, приласкайте его, но всё же оставьте в кроватке. Можно также поближе прижать к нему игрушку.

— Если малыш будет спокойно спать рядом с вами в своей кроватке, стоит начать потихоньку отдалять детскую кроватку от своей. Постепенно отодвигая, перенесите её в другую комнату.

— Отучить спать с родителями будет проще, если вы создадите комфортные новые условия для сна вашего малыша. Вероятно, что ему не будет нравится постельное бельё, подушка или что-то ещё. Будьте внимательны к своему ребёнку и постарайтесь дать ему возможность выбрать те постельные принадлежности, в которых ему будет наиболее комфортно. Помимо этого, обязательно нужно приобрести красивый детский ночник.

— Если ребёнок будет приходить к вам ночью, нужно успокаивать его и возвращать в кроватку. Однако, если он будет возвращаться, следует проявить настойчивость, но, не раздражаясь – только так малыш поймет, что родители настроены достаточно решительно.

— Обязательно перед сном делайте “ритуальные действия” – читайте ему книгу, обменивайтесь впечатлениями о прошедшем дне. Это необходимо для того, чтобы ребёнок понимал, что вы не изменили к нему своего отношения, несмотря на то, что больше не проводите вместе ночные часы.

Обычно дети не хотят прибираться, потому что это скучно, но если превратить все в игру, то уборка может стать любимым занятием.

1. Фанты


Положите свернутые листочки с написанными на них домашними делами (вымыть посуду, протереть пыль и т. д.) в шляпу. Пусть ребенок вытащит свое задание на день. За его выполнение можно назначить награду, например возможность посмотреть еще один мультик.

2. Веселая сортировка


Эта игра поможет разобрать гору выстиранного и высушенного белья. По очереди берите из общей кучи вещи и кидайте ребенку. Он должен поймать вещь и быстро бросить в предназначенную для нее кучку (носки к носкам, майки к майкам и т. д.). Темп можно увеличивать, чтобы сортировать было интереснее. Поделите, кому какая кучка достанется после игры. Пусть каждый из игроков сам положит вещи в шкаф.

3. Собери баллы


За каждое сделанное ребенком домашнее дело назначьте баллы : 60 баллов за мытье пола, 40 - за уборку игрушек и т. д. Баллы посчитываются в конце каждого месяца. За определенное количество баллов полагается награда. Например, за 500 баллов можно получить поход в цирк. Если ребенок мечтает о чем-то конкретном (может быть, о котенке или новом конструкторе), сделайте это наградой за домашние дела в течение нескольких месяцев - пусть он не только делает уборку, но и тренирует свое упорство в достижении цели.

4. Магниты-помощники

Разделите магнитную доску на 2 части: «сделать» и «сделано». Подберите магнитики, обозначающие разные домашние дела: «вымыть посуду», «вынести мусор» и т. п. Пусть ребенок сам отмечает все запланированные дела. В конце дня обязательно подчеркните, как много он успел за сегодня.

5. Избавься от балласта

Дайте ребенку задание найти 5 (7, 10) вещей, которые нужно выбросить (огрызки, сломанные игрушки, изрисованные листочки и др.). Вместе пересчитайте собранное. Игру можно проводить каждый .

6. Уборка за 15 минут


Один из принципов системы организации домашнего хозяйства Fly Lady - ежедневная уборка длится всего 15 минут и прекращается с сигналом таймера , даже если не все еще убрано. Этот принцип подойдет и для детей, которым трудно смириться с мыслью о долгой и нудной уборке в своей комнате.

7. Угадайка


Попросите ребенка убрать на место игрушки, пока вы не смотрите, а затем попытайтесь догадаться, какие именно и куда. Если не угадаете - проиграли.

8. Квест

Нарисуйте карту из заданий, которые нужно выполнить : спасти флот тарелок от нападения грязи (вымыть посуду), поработать дождиком (полить цветы) и т. д. Конечная цель путешествия - награда, например поход в аквапарк.

Фото на превью depositphotos

Предложение: «А ну-ка дети, давайте приберем квартиру» вряд ли вызовет энтузиазм. А вот призыв принять участие в секретной миссии по спасению дома от опасных бактерий - уже совсем другой разговор! Особенно, если намекнуть, что после этого всех отважных бойцов ждет церемония награждения.

Супергерой Чистый плащ!

Наводить порядок скучно? Только пока за дело не возьмутся новые супергерои - Чистый плащ и Чистофея! Они в два счета заставят грязь и пыль сбежать из квартиры, чтобы не пугать добропорядочных граждан, помогут маме аккуратно разложить вещи и полить цветы. Осталось только придумать детям подходящие костюмы и выдать волшебное чистящее снаряжение!

Квартира сокровищ и тайная карта

Придумайте в квартире тайное место и спрячьте в нем «сокровище» (игрушку, шоколадку). Теперь осталось нарисовать карту, отметить место клада крестиком и разрезать карту на много кусочков. Идея простая: за каждое выполненное задание ребенок будет получать кусочек карты, который будет приближать его к заветным сокровищам!

Волшебная пыль

Пыль на наших полках не простая, а волшебная, исполняющая желания! Нужно взять влажную тряпку и написать или нарисовать на пыльной поверхности свое желание! Но есть одно важное условие: чтобы задуманное исполнилось, нужно обязательно стереть надпись или рисунок вместе с пылью. Чем чище поверхность, тем больше шансов, что мечта исполнится.

Все по местам: кто не спрятался я не виноват

У каждой игрушки должен быть свой дом, в котором она должна находиться к определенному часу. Ведь если она засидится на полу допоздна и не успеет вернуться домой, придет злой волшебник (мама в специальном колпаке) и утащит ее в неизвестном направлении на целую неделю! Но если все успеют разбежаться по своим домикам, волшебник принесет что-нибудь вкусненькое!

На тарелки-ложки рассчитайсь!

Объявляем посудное построение! Под бодрую музыку нужно разложить все тарелки, чашки, ложки, вилки и ножи в посудомоечную машину по своим отрядам: тарелки к тарелкам, ложки к ложкам и т.д. Или сначала отправить всех в главный штаб в раковине, где им нужно будет пройти секретную миссию очищения, а затем уж распределить по отрядам на полках.

Готовим одежду к полету в космической машинке

Чтобы запуск на орбиту чистоты прошел успешно, нужно правильно рассортировать одежду по цветам и сложить в барабан космического корабля.

Здравствуй, цветочек, как поживаешь?

Раз уж цветы живые, значит нужно дать каждому из них имя. Тогда и поливать их сразу станет веселее: «Здравствуй, дорогая роза Серафима, как тебе спалось? Вот твоя утренняя водичка! Будь здорова и хорошего тебе дня!»