Хиромассаж лица что дает результат. Качественный хиромассаж лица и тела: все, что стоит знать о технике. Противопоказания к хиромассажу лица

Хиромассаж – это массирование лица и тела, в методику которого заложена уникальная система, основанная на энергии Ци . Такое направление исключает использование каких-либо дополнительных инструментов в ходе процедуры. Массаж, выполняемый руками, разработан испанским натуропатом Феррандисом. Техника основана на классических и восточных приемах массирования.

Методика хиромассажа заслужила широкую популярность. Несмотря на запрет испанской церкви проводить любые виды массажа, Феррандис исследовал воздействие энергии ци на тело человека. Ученый стал практиковать древнекитайскую систему массирования в открытой им школе после утверждения Республики в Испании в 1936 году.

Сотрудником учебного заведения Феррандиса Энрике Кастеллсом Гарсия была создана школа Intema. Пришедший в 1982 году Гарсия смог сделать это через 6 лет. В 1990 году спустя еще 2 года бывший ученик Феррандиса основал Институт мануальной терапии Inmaster.

Оригинальная техника массажа, которую практиковал Гарсия, разрабатывалась в открытом ученым институте в течение 20 лет. Для созданной им техники хиромассажа были взяты самые эффективные методы лечения, определявшиеся в ходе постоянных исследований.

Хиромассаж исключает четкую схему проведения процедуры . Используемые приемы могут быть любыми, если они обеспечивают положительный результат в процессе лечения массажем. Выбирая технику, специалист учитывает индивидуальные особенности пациента. Выполнять процедуру на теле должны два массажиста.

Хиромассаж лица, осуществляемый одним специалистом без ассистента, представляет собой лечебную и косметологическую процедуру. Эффект от этой техники состоит в предотвращении процессов старения лица человека. Кожа после хиромассажа приобретает вторую молодость.

Популярная во всем мире система испанского массажа основана на хиропрактике и кинезиологии . Применение разнообразных элементов техник массажа делает любой новый сеанс профилактического или лечебного курса непохожим на предыдущий.

Спрос на услуги специалистов по косметологии, владеющих хиромассажными методиками, очень высок. Прежде чем обращаться за помощью к хирургам, лучше пройти консультацию у опытного хиромассажиста. Возможно, что ручной массаж исключит необходимость хирургического вмешательства.

Хиропластический массаж лица

Техника хиромассажа включает около 6-7 процедур, каждая из которых имеет определенные отличия от предыдущей. Курс лечения построен на разнообразных приемах, что исключает привыкание пациента. В ходе проведения хиромассажа мышцы лица ощущают релаксацию, что обеспечивает получение эффективного результата.

Хиропластический массаж лица позволяет исправить проблему старения кожи, теряющей влагу в большом количестве. Упругость кожного покрова лица и тела исчезает, поэтому внешность приобретает взамен красоты большое количество недостатков.

Например, такие:


Выполнение массажных процедур на основе хиропластики имеет существенные отличия от различных техник, используемых в косметологии.

К ним можно отнести:

  1. Отсутствие болевых ощущений.
  2. Получение эффекта через короткий срок.
  3. Применение техники в домашних условиях.
  4. Возможность использовать для массажа только руки.

Хиромассаж лица – это такое последовательное воздействие на кожу лица или тела, которое не требует применения оборудования или медицинских препаратов, оно не связано с побочными эффектами. У женщин проведение процедуры способно вызвать только расслабление. Массажист производит давление руками, которое дает положительный эффект через небольшой временной интервал.

Хиропластические процедуры связаны только с приятными ощущениями, а результат можно заметить после первого сеанса массажа.

Основные отличия хиромассажа лица от других систем массирования состоят в следующем:

  1. Коррекция и растягивание подкожных мышц и кожи.
  2. Устранение негативных неврологических состояний.
  3. Стимулирование мышечного тонуса лица.

Методика включает не только стандартные приемы, связанные с поглаживанием и поколачиванием, но и сотню способов манипуляций. Они обеспечивают отправку необходимых сигналов организму, активизируя биологические точки. Испанская техника в чем-то заменяет хирургическую пластику.

Технические элементы хиропластического массажа связаны с разминанием мышц лица и тела, испытывающих пассивное воздействие в процессе давления пальцами рук, ладонями, предплечьем либо локтем.

Хиропластический массаж лица и шеи:

Бесконтактный хиромассаж

Элементы техники китайского лечебного массажа, заложенные в основу бесконтактного метода массажных хиропластических процедур, связаны не с давлением на кожу и мышцы, а наложением рук на лицо либо тело. Специалист, обладающий даром воздействия на биополе человека руками, перенаправляет поток тепла в нужное русло.

Бесконтактный массаж исключает какие-либо прикосновения к пациенту. Делая плавные движения вдоль тела человека, массажист выявляет наличие болевых точек. Методика дает возможность восстановления жизненной энергии, выравнивания эмоционального фона, излечения болезней внутренних органов.

Исследование состояния организма пациента воздушным или энергетическим методом позволяет хиромассажисту мотивировать организм больного к выздоровлению на психологическом и физиологическом уровне. Биополе человека представляет собой неосязаемую материю, выделяющую тепло в пространство.

Хиромассажист знает, что больные участки тела не способны выделять большое количество энергии. Правильное выявление этих мест требует от целителя максимальной концентрации собственных мыслей и ощущений.

Хиромассажисты заявляют, что бесконтактная техника позволяет снизить вес тела.

Это происходит благодаря тому, что целитель направляет энергетический поток к области головного мозга, которая отвечает за аппетит. Снижение чувство голода в ходе сеанса перерастает в привычку и человек худеет.

Бесконтактный хиромассаж лица – это такое энергетическое воздействие на кожу пациента, которое рекомендовано при наличии заболеваний:

  • кровеносных сосудов;
  • щитовидной железы;
  • импотенции;
  • суставов;
  • бесплодия.

Разработанные в древности китайскими целителями элементы бесконтактного массажа основаны на практике Цигун. В результате плавных движений рук в воздухе, имитирующих приемы массажирования, мысли целителя переходят в сознание пациента. Посылы, связанные с желанием оказать помощь больному, восстанавливают застои в мышечной ткани.

Специалисты практикуют общую или частичную технику массирования бесконтактным способом.

Общий метод подходит в случаях:

  • потери крови;
  • стрессов;
  • патологии внутренних органов.

Частичный способ бесконтактного хиромассажа позволяет:

  • омолаживать лицо;
  • лечить бронхиты, головные боли;
  • устранять расстройства пищеварения.

Телепатическая передача потока энергии на определенное расстояние восстанавливает силы человека. Обладая таким даром, целитель верит в скорейшее выздоровление больного. Тонизирующий эффект от бесконтактного массирования успокаивает головную боль или заряжает бодростью. Все зависит от степени интенсивности производимых массажистом движений.

Виды массажа: для лица и тела

Деление хиромассажа на виды зависит от приемов, используемых при осуществлении процедуры. В процессе ее выполнения могут быть задействованы локти, подушечки пальцев, основание ладони и другие части руки. Выбор того или иного вида массажа, назначаемого врачом, должен зависеть от состояния кожи пациента и от его возраста.




Выделяют следующие разновидности хиромассажа:

  1. Классический – метод, при котором косметолог использует подушечки пальцев рук, массажируя определенные группы мышц лица и тела.
  2. Лифтинговый – техника на основе восточного и западного методов массажа, активизирующая функции биоактивных точек.
  3. Миорелаксирующий — способ массажа, позволяющий в максимальной степени расслабить мышцы лица и тела, снять стресс и усталость.
  4. Метод Елены Земсковой — самомассаж с элементами современных технологий и восточных приемов хиромассажа.

Воспользовавшись любой из перечисленных методик массажа, можно сгладить мелкие и крупные морщины на лице. Восстановление кожи происходит с одновременным насыщением кислородом тканей.

Хиромассаж лица – это такое влияние на организм на основе массирования по испанской методике, которое позволяет снять стресс. Техника замедляет процесс старения кожи, возвращая ей молодость и жизненную энергию.

Классический хиромассаж дает потрясающий эффект, который связан со следующими основными моментами:

  • быстрота регенерации кожи;
  • активизация сальных желез;
  • устранение отеков и ощущений боли.

Технические приемы лифтиногового хиромассажа способствуют быстрому восстановлению мышечного тонуса. Лимфодренажные элементы массирования подходят для людей любого возраста.

Метод, дающий быстрый результат, эффективен в плане:


Основное отличие миорелаксирующего хиромасса от лифтингового состоит в восстановлении мышц лица, а не кожи тела. Миорелаксирующая хиропластика обеспечивает снятие хронической усталости, оздоровление организма без применения косметических средств или медицинских препаратов.

Комплексный метод хиромассажа лица Елены Земсковой — это несложная процедура самомассажа, которая расслабляет мышцы и доставляет удовольствие.

Какие проблемы решает хиромассаж лица и тела

Назначение хиромассажа — это уход за лицом, шеей, областью декольте. Сеансы, проводимые по 2-3 раза в неделю, позволяют омолаживать внешность, моделировать образ на основе изменения биохимических процессов, протекающих в коже. Методика обеспечивает вовлечение других органов тела в процесс оздоровления и омоложения.

Бесконтактный хиромассаж позволяет снимать:

  • головную боль;
  • перевозбуждение;
  • стрессы;
  • бессонницу.

Способности хиромассажистов можно сопоставить с мастерством специалистов по косметологическому массажу. Использование технических приемов хиромассажа позволяет исключить хирургическое вмешательство с целью подтяжки увядающей кожи. Бесконтактный хиропластический массаж подходит для лечения и профилактики.


Хиромассаж — один из эффективных методов безоперационной подтяжки и омоложения лица

Применение нейроседативной системы хиромассажа – это направленное воздействие на лицо и тело пациента, которое облегчает состояние больного, страдающего некоторыми видами заболеваний.

Заболевания:

  • стенокардия;
  • дерматиты;
  • язва желудка;
  • гипертония.

Техника предполагает мягкие, расслабляющие приемы, движение руками при которых должно быть осторожным, безболезненным. Укрепление тканей с помощью бесконтактного массажа обеспечивает их упругость, нормализует кровоснабжение, снимает нагрузку с мышц лица и тела.

Монотонные интенсивные приемы восстанавливают энергию, снимают усталость, устраняют бессонницу и круги под глазами.

Лечебное и косметологическое воздействие хиромассажа на кожу лица изменяет ее, позволяя получить эффект:


Бесконтактная техника массирования рекомендована для молодых девушек с целью профилактики. У них еще нет на коже морщин, отсутствует второй подбородок, но косметологическая процедура укрепляюще воздействует на состояние здоровья организма в целом. Наибольший эффект можно достичь одновременно с другими косметическими процедурами.

Противопоказания и недостатки хиромассажа

Испанская методика хиромассажа показана при депрессии, раздражительности, увядании кожи, усталости.

К основным противопоказаниям можно отнести:

  • большое количество родинок на теле;
  • высыпания на коже лица, купероз;
  • повышенная температура тела;
  • наличие царапин на лице и других повреждений.

Хиромассаж лица – это такое воздействие на организм, которое устраняет сухость кожи. Оно позволяет изменить овал лица. Техника противопоказана при варикозном расширении вен, наличии сосудистых звездочек. Специалисты не рекомендуют делать хиромассаж женщинам с чувствительной кожей. Это связано с риском сильного покраснения лица после процедуры.

Хиромассаж нельзя проводить в том случае, если за неделю до сеанса подвергнуть лицо чистке с помощью химического пилинга.

Хиромассаж не способен вызывать побочные эффекты у тех, кому показан испанский метод массирования. Техника хиропластического массажа противопоказана беременным женщинам.

Нужна ли подготовка

Массирование по методу хиропластики должно придать бодрости, устранить застойные явления в организме, расслабить мышцы тела, прояснить ход мыслей.

Приступая к процедуре, особое внимание следует уделить пространству помещения, в котором запланировано проведение лечебного массажа. Оно должно быть светлым, чистым и теплым. Прохладная комната не позволит расслабить мышцы пациента в необходимой степени.

Поскольку любой массаж вызывает снижение температуры тела, то лучше заранее предусмотреть обогреватель. Важно, чтобы в комнате не было сквозняка, а циркуляция свежего воздуха была стабильной. Для прикрытия уже массированных участков тела можно предусмотреть теплые махровые полотенца, позволяющие сохранить тепло мышц.

Перед сеансом массажист сам должен быть подготовлен, поэтому ему следует снять психологическую нагрузку и физическое напряжение. Для этого достаточно лежа или сидя послушать релаксирующие мелодии. Целитель не должен быть сконцентрирован на повседневных мыслях.

Перед процедурой массажа пациенту необходимо снять с себя все украшения, включая серьги. Важно, чтобы он предварительно удалил контактные линзы, иначе они будут помехой для нормального расслабления. Лучше не занимать пациента разговорами, раздражая его психику. Достаточно включить спокойную расслабляющую музыку, которая позволяет медитировать и думать о чем-то хорошем.

Этапы проведения массажа

Перед началом каждой процедуры важно как следует очистить кожу мицелярной водой либо отваром трав. Лосьоны или тоники на спирту совершенно не подходят, иначе качество массажа будет снижено в значительной степени.

Хиропластическая техника массажа лица и тела включает 10 основных этапов:

  1. Демакияж — очищение кожи лица от остатков косметики на основе пилинга.
  2. Нанесение талька, сыворотки, крема или масла для массажа — усиливает контакт с кожей и расслабляет.
  3. Успокаивающие движения для расслабления мышц — разминание шеи с плечевым поясом, щек и крайних линий лица, надброовных дуг.
  4. Поглаживания пальцами — воздействие на лимфатические узлы.
  5. Разминания в лопаточной зоне — чередование быстрых и медленных движений.
  6. Стимулирование области щек фалангами пальцев — нормализация обменного процесса в тканях.
  7. Поглаживания ладонью, пальцами, предплечьем — глубокое воздействие на ткани для снятия хронического стресса.
  8. Плавные расслабляющие движения — чередование теплой ладони и прохладного предплечья.
  9. Нежные тактильные поглаживания — адаптация активизированных тканей эпидермиса.
  10. Нанесение на лицо маски с кремобразной консистенцией.

Все косметические средства должны иметь состав, соответствующий типу кожи. Это позволит достичь максимального эффекта омоложения и улучшения кожи.

Длительность процедуры

На процедуру классического хиромассажа, обладающего высоким расслабляющим эффектом, достаточно не более 20 мин. Наилучший результат может быть получен при проведении подобных сеансов около 2-3-х раз в неделю.

Длительность процедуры может зависеть от того, с какой целью должен быть проведен массаж:

  • лечебный — 15-20 мин;
  • профилактический — от 30 мин;
  • спортивный — от 30 до 90 мин;
  • эстетический — от 30 до 90 мин.

Продолжительность процедуры миорелаксирующего массажа, выполняемого мастером в косметическом салоне, может составлять от 20 мин до 2-х часов. Расценки в массажных салонах зависят от длительности массажа. Сеанс может быть не только единовременным, но и в виде целого курса, длительность которого обычно составляет 2-3 раза в неделю.

Средняя продолжительность процедуры лифтингового массажа составляет около 1,5 часа . Техника массирования предполагает длительность выполнения нужных элементов в течение 30-40 минут. Курс хиромассажа по методу Елены Земсковой состоит из процедур длительностью около 30-40 минут.

Как часто нужно делать массаж, сколько процедур потребуется

  • Классический хиромассаж на основе испанской техники требует увеличения процедур после 35 лет до 3-х раз в год. Лечение будет эффективным, если между сеансами осуществлять проведение поддерживающих кожу процедур. Периодичность процедур может составлять 2-3 раза в неделю при общем количестве сеансов 10-15 раз.
  • Лечение на основе миорелаксирующего массажа должно включать 13 сеансов. Если врач назначил этот курс лечения, то лучше посещать салон регулярно, а не через определенный промежуток времени. Только при таких условиях можно получить положительный результат от миорелаксирующего массирования лица и тела.
  • Лимфодренажная техника. Хиромассаж лица - это такое влияние на кожу, которое помимо оздоравливающего оказывает и омолаживающее действие. Процедуру с лифтинговым эффектом можно выполнять 1-2 раза в год при отсутствии противопоказаний. Лимфодренажная техника предполагает проведение курсов массажа по 10-15 раз. Регулярные процедуры лучше начинать еще в молодости, посещая салон косметолога 2-3 раза в неделю.
  • Методика самомассажа Земсковой рекомендована для проведения по 10 сеансов по 2 курса в год. Начинать совершенствовать внешность на основе использования этой методики лучше после 30 лет.

Специалист, назначающий лечебные процедуры, должен учитывать индивидуальные особенности пациента при выборе наиболее подходящей методики хиромассажа.

Стоимость в салонах Москвы, СПб, регионов

Хиромассаж может быть проведен как единовременный сеанс, так и в виде курса определенной продолжительностью. Техника превосходно сочетается с процедурами ухода. Стоимость процедуры хиромассажа в салонах Москвы, Санкт-Петербурге и других городах России зависит от вида, выбираемого пациентом массажа.

Ниже в таблице представлены цены в рублях за сеанс хиромассажа лица длительностью 40-50 мин в салонах Москвы:

Вид хиромассажа Лечебный Профилактический Спортивный Эстетический
Классический 3500 2750 1700 3100
Миорелаксирующий 3400 2200 1500 2900
Лифтинговый 3300 1800 1700 3500
Школа хиромассажа Елены Земсковой (40-50 минут) 1680 1100 1000 2500

Для сравнения средняя стоимость процедуры хиромассажа продолжительностью 40-50 мин в салонах Санкт-Петербурга (в рублях):

Вид хиромассажа Лечебный Профилактический Спортивный Эстетический
Классический 3600 1800 1200 2000
Миорелаксирующий 3000 2000 1200 1600
Лифтинговый 2760 1300 1000 1500
Школа хиромассажа Елены Земсковой 1000 700 500 1000

Сеансы в салонах Москвы (ОНМЕД, Клиника-МК, УРО-ПРО, МЦ Вита-Клиник, Буржуа, Мари-Шармель, ЭпилСити и др.), а также Санкт-Петербурга (Эстетика тела, OLA, EVOS, Аристократка, Энигма и др.) проводят сертифицированные специалисты, прошедшие обучение в различных школах массажа, например, в Международной массажной школе Елены Земсковой.

Эффективность испанского хиромассажа: результаты до и после

Пациент, прошедший первый сеанс испанского хиромассажа, сможет заметить его результаты уже сразу. Скулы и овал лица после первой процедуры станут заметнее. Эффективная техника, учитывающая индивидуальные особенности каждого пациента, которое в течение короткого промежутка времени позволяет улучшить цвет лица.

Для поддержания результата необходимо регулярно поддерживать первый положительный эффект, посещая салон косметолога или специалиста по массажу. Миорелаксирующий, лифтинговый или классический массаж обеспечит стимулирование процессов восстановления в тканях эпидермиса. По окончанию процедуры пациент испытывает состояние релакса.

После нескольких сеансов невозможно не заметить следующий эффект при возрастных недостатках на лице:


Специалисты по хиромассажу не гарантируют полное исправление ситуации, но существенная польза от процедур выражена в замедленном развитии процессов старения кожи. Курс лечения снимает напряжение с различных зон лица и тел благодаря глубокому рефлекторному влиянию на организм.

После регулярного выполнения процедур с течением времени будет заметен эффект круговой подтяжки.

Техника хиромассажа: обучение для начинающих

Перед сеансом массажист и пациент должны быть расслаблены. Лучше, если комнату наполнить звуками легкой музыки. Процедуру массирования следует выполнять с учетом массажных линий на лице от самого центра.

Осуществляя давление в области различных точек лица, массажист ритмично проделывает основные элементы процедуры, которые должны быть:

  • поглаживающими;
  • надавливающими;
  • захватывающими;
  • вибрирующими;
  • пощипывающими;
  • постукивающими;
  • похлопывающими.

Начинать движения следует от линии подбородка до уголков рта, а затем переходить к скулам, делая захват кожи на щеках. Продолжать движения от крыльев носа до надбровных дуг на височной зоне через щеки. Массировать от центра лба к области висков. Выполнять круговые движения к линии роста волос.

Цель проведения хиромассажа – это такое воздействие на мышечные ткани поверхностных и глубоких слоев кожи, после которого происходит омоложение лица и тела.

Начинать необходимо с расслабляющих движений, а заканчивать интенсивным давлением на лицевые мышцы. Это активизирует жировую клетчатку, работу сальных желез. Выполнение процедуры должно быть пошаговым с соблюдением длительности сеанса массажа.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Видео на тему: хиромассаж лица

Как проводится хиромассаж лица:

Когда мы задумываемся о молодости и красоте, в первую очередь к нам приходит мысль о красивом и свежем лице. Если годы берут свое, если кожа утратила тонус, а мышцы имеют неэластичный вид, то есть повод обратиться за решением проблемы к профессиональным массажистам.

Хиромассаж лица способствует не только приданию лицу свежести, испанский массаж расслабляет все мышцы и оздоровляет организм. Процедура полезна для людей, которые предпочитают избегать дискомфорта, поскольку испанский массаж лица не предусматривает болевых ощущений, он направлен исключительно на отдых и расслабление.

Хиропластический массаж лица – это полноценная косметологическая процедура, показания к применению которой таковы:

  • Потеря эластичности и тонуса кожных покровов;
  • Сильно заметная сетка из сосудов на лице;
  • Потеря овалом лица формы;
  • Появление морщин разной природы.

Испанский хиромассаж лица позволяет получить такие результаты:

  • Полное очищение кожных покровов от омертвевшей кожи и посторонних загрязнений;
  • Уменьшается выработка кожного жира;
  • Улучшается метаболизм;
  • Питание кожи становится более эффективным;
  • Кожа становится эластичной, ее тонус значительно повышается;
  • Кожные покровы обновляются;
  • Проходит отечность лица;
  • Устраняются мешки и черные круги под глазами;
  • Цвет лица становится свежим и естественным;
  • Появляется замечательное настроение;
  • Проходит бессонница, нервное напряжение и хроническая усталость.

Испанский хиромассаж состоит из нескольких методик:

  • Биоваскулярная процедура – косметолог налаживает лимфатические процессы;
  • Миоструктурная процедура – работа с мышечной системой организма;
  • Нейроседативная процедура – работа с нервной системой организма;
  • Реофермирующая процедура – тщательная работа над тонусом и внешним видом кожных покровов, при которой прорабатываются все слои кожи.

Испанский массаж лица следует делать 2 раза в год. Курс лечения составляет 10 сеансов процедуры, которые нужно проводить с интервалом в несколько дней. Средняя цена на массаж составляет 4500 рублей, но отзывы говорят, что результат того стоит.

Почему испанский массаж лица так популярен

Испанский массаж набирает популярность в геометрической прогрессии. Это происходит по нескольким причинам:

  • Гемолимфодренаж лица совмещает в себе лечебное воздействие на организм и придание коже красивого внешнего вида;
  • Техника позволяет комбинировать различные движения, чтобы кожа к ним не привыкала, а мастер не уставал во время сеанса;
  • Отзывы клиентов косметических салонов говорят, что такое воздействие на кожу не может обеспечить ни одна подобная процедура.

Гемолимфодренаж кожи: противопоказания

Гемолимфодренаж кожи имеет несколько противопоказаний. Если к вам относится хотя бы одно из перечисленных ниже явлений, постарайтесь подобрать другую процедуру.

Итак, противопоказания к проведению сеанса:

  • Наличие инфекционных заболеваний острой формы;
  • Наличие на лице прыщей;
  • Ранки или другие повреждения кожных покровов;
  • Слабые сосуды или слишком тонкая кожа;
  • Высокая температура тела;
  • Возникновение аллергических реакций;
  • Протекание заболеваний хронической формы;
  • Наличие на лице большого количества родинок.

Испанский массаж будет эффективно воздействовать на кожу, если вы учтете все показания и противопоказания и посоветуетесь с косметологом.

Как проходит хиропластический массаж лица

Перед тем как приступить к сеансу, лицо нужно подготовить.

Для этого проводятся такие процедуры:

  • Кожные покровы очищают от макияжа и загрязнений;
  • Кожа увлажняется при помощи специального косметического масла;
  • Проводится непосредственно гемолимфодренаж кожи;
  • Наносится специальный питательный крем для лица.

Техника проведения процедуры не предусматривает наличие стандартных движений, поэтому специалист самостоятельно решает, с какой силой и в каком темпе проводить сеанс. Поэтому обучение данной методике можно провести в домашних условиях.

Техника проведения процедуры такова:

  • Кожу слегка разглаживают, пощипывают;
  • Пальцами плавно разглаживают морщинки;
  • Разминают скулы;
  • Легонько массируют область около глаз;
  • Массируют подбородок;
  • Чуть интенсивнее разминают шею;
  • Делают движения, напоминающие волны.

Если цены на гемолимфодренаж кожи вас не устраивают, можно пройти самостоятельное обучение и воздействовать на все слои кожи самостоятельно.

Техника самомассажа

Гемолимфодренаж не тяжело выполнить в домашних условиях, но действие на кожу будет менее выраженным, чем в салоне.

Помните об основных принципах процедуры:

  • Не должно быть болевых ощущений;
  • Движения должны быть плавными;
  • Обязательно используйте косметические масла;
  • Обращайте внимание на реакцию организма на процедуру;
  • Перед сеансом тщательно удалите любые загрязнения кожи;
  • Завяжите волосы перед сеансом;
  • После массажа сделайте компресс для лица на травах;
  • Повторяйте процедуру 10 дней. Она занимает не более 20 минут.

Стоит отметить, что обучение этой методике тоже может принести свои плоды.

Обучение технике массажа

Хиромассаж – это очень популярная процедура, особенно в последние несколько лет. Поэтому обучение технике позволяет заработать внушительную сумму денег, учитывая, что цена на сеанс значительно превышает цены на подобные процедуры.

Однако посетители салонов оставляют положительные отзывы о сеансах, невзирая на стоимость, поскольку техника действительно эффективна в борьбе за молодую и красивую кожу лица.

Поэтому обучение такому массажу не пройдет зря. Отзывы специалистов уверяют, что техника не слишком тяжелая, но требует большой сосредоточенности.

Таким образом, испанский массаж не просто помогает привести кожу в тонус, он воздействует на эпидермис изнутри, что помогает при лечении всего организма.

Необычная массажная техника, способная творить чудеса — именно так многие называют испанский хиромассаж лица, оказывающий омолаживающее и оздоровительное воздействие.

Подтяжка контура лица, исчезновение морщин и отеков, улучшение цвета и структуры кожи, — это далеко не полный перечень эффектов после проведения данного вида массажа. Причем, результаты работы будут видны уже после нескольких сеансов. Многие пациенты считают технику хиромассажа прекрасной альтернативой небезобидным уколам ботокса или пластическим операциям.

Итак, что же это за техника, на чем она основывается и как выполняется? В статье представлена методика и техника проведения испанского массажа лица, а видео мастер-класс позволит лучше понять суть проведения такой оригинальной процедуры.

Что такое хиромассаж лица?

Массаж – известная и популярная процедура, о которой знает каждый. Но вот понятие «хиромассажа» известно далеко не всем.

  • Итак, с латыни приставка «хиро» переводится как «рука» и обозначает главный инструмент этого специфического вида массажа. Но, это не обычный вид мышечноструктурного («ручного») массажа. В данной уникальной технологии воссоединилось сразу несколько разных практик и направлений. Техника включает в себя элементы мануальной терапии, кинезиологии (дисциплины, изучающей мышечное движение во всех проявлениях), гемолимфодренажа и основывается на определенных манипуляциях движения рук, без каких-либо дополнительных приспособлений.
  • На Востоке хиромассаж известен давно и считается одним из эффективных косметических сеансов. Чаще можно встретить название «Испанский хиромассаж лица» согласно историческому происхождению процедуры и основателю методики. Ею занимался испанский врач Фернандес, применяя манипуляции только к телу человека и не затрагивая лицо. Позже технология массажа значительно усовершенствовалась и упорядочилась благодаря ученику Фернандеса — Энрике Кастельсу Гарсии. К его достижениям относится применение хиромассажа не только для тела, но и для лица, а также снование института мануальной терапии. Гарсиа сумел объединить накопленный опыт поколений с приемами йоги, буддистской духовной практики, достижениями индийской медицины и методами мануальной терапии в одну школу. Техника включает более 100 массажных приемов, применяемых как в лечебно-оздоровительных, так и в профилактических целях.

В настоящее время хиромассаж лица практикуют во многих косметических салонах, его технике обучают узконаправленные специалисты. При желании, можно научиться делать этот массаж и в домашних условиях. Главное: сначала изучить показания и противопоказания, затем освоить технику массажных движений и манипуляций и только после этого приступать непосредственно к практическим упражнениям.

Особенности проведения испанского хиромассажа лица

Специалисты обозначают отсутствие четкой и строгой схемы проведения хиромассажа лица. Каждый конкретный случай рассматривается индивидуально, в зависимости от имеющейся проблемы и с учетом особенностей организма, в том числе и состояния кожи.

Чем же отличается хиромассаж от обычного массажа? Рассмотрим ключевые особенности испанской техники.

  • Массажные движения и приемы проводятся размеренно, пластично, бережно и несколько монотонно.
  • Во время хиромассажа происходит глубокое воздействие на ткани, достигается максимальная релаксация мышц, появляются приятные, безболезненные ощущения.
  • Массажные движения и приемы во время сеанса разнообразны, практически не повторяются, что исключает привыкание тела к однообразным воздействиям.
  • Этот вид массажа воздействует не только на кожу и подкожно-жировой слой, но и на мышцы, кровеносные и лимфососуды.

Особое внимание основоположник методики, Гарсиа, уделял психологическому состоянию пациента во время процедуры массажа. Полное расслабление, чувство удовольствия стимулирует выработку гормона радости – эндорфина, обеспечивая при этом эффективный омолаживающий и оздоравливающий результат.

Пластичные мягкие движения рук без болевых ощущений позволяют проводить достаточно глубокую терапию массажируемого участка тела. А персональный и нестандартный подход выполнения хиромассажа дает возможность добиться максимально положительного эффекта.

Эффект проведения испанского хиромассажа лица

Суть испанского хиромассажа лица заключается в подтягивании лицевых мышц, что, в свою очередь, позволяет откорректировать контур лица, уменьшить носогубные и межбровные складки, обвисшие щеки и мелкие морщины. Кроме визуального косметического эффекта, хиромассажная терапия оказывает общее оздоровительное воздействие на весь организм человека.

Курс хиромассажа позволяет достичь конкретных положительных эффектов, а именно:

  • Улучшение тонуса и эластичности кожи лица, тургора подкожной клетчатки.
  • Восстановление тонуса мышечной ткани лица, обеспечивающий эффект лифтинга (подтяжки).
  • Повышение упругости мягких тканей лица.
  • Снижение отечных зон на коже лица, замедление процесса старения.
  • Расслабление мышц лица и организма в целом, минимизация стрессовых состояний.
  • Стимулирование микро циркуляции биологических жидкостей (в том числе и капилляров крови), улучшение питательной и дыхательной функций кожи, способствующей улучшению обменных процессов, выведение токсинов, усиление общего кровотока.
  • Улучшение цвета и структурного состояния кожного покрова.
  • Увлажнение и питание эпидермиса кожи, активизация процессов регенерации клеток кожи.
  • Снижение отечности и уменьшение сосудистых звездочек.
  • Улучшение настроения, эмоционального состояния и восстановление сна.

Таким образом, испанский хиромассаж – уникальная терапевтическая методика оздоровления, омолаживания и восстановления организма человека.

Пластический хиромассаж лица позволяет достичь устойчивого эффекта, сравнимого с хирургической подтяжкой.

По отзывам многих женщин, курс такой интенсивной терапии убирает мелкие мимические морщины уже после второго сеанса, а после общего курса массажа наблюдается значительное улучшение внешнего состояния кожи лица.

Хиромассаж лица, отзывы

На просторах интернета можно найти много отзывов тех, кто попробовал на себе чудодейственное действие массажа лица – хиромассажа. Вот несколько примеров, которые можно прочитать на сайте отзывов:

http://otzovik.com/review_2592625.html

http://otzovik.com/review_4023366.html

http://otzovik.com/review_1934437.html

Большинство мнений после проведения процедуры — сугубо положительные и даже восторженные. Эффект для многих женщин превзошел все ожидания.

Хиромассаж лица, фото до и после



Показания применения хиромассажа

Хиромассаж, применяемый даже в профилактических целях, не имеет возрастных ограничений и показан практически всем, даже беременным женщинам. Особенно эта техника актуальна для женщин после 35 лет, когда становятся заметны возрастные изменения кожи лица.

Интенсивная мышечноструктурная терапия особенно эффективна при наличии следующих проблем:

  • Ослабление и снижение иммунной системы.
  • Купероз кожи лица, при котором расширяются сосуды и на лице появляются красные тонкие прожилки в виде звездочек.
  • Лимфостаз лица, при нарушениях оттока лимфы и застоя ее в тканях.
  • Отечность, отвисание некоторых участков, отсутствие четких контуров лица.
  • Морщины, сухость, не эластичность и дряблость кожи лица.
  • Усталость, стресс, раздражительность, апатия, нарушение сна.

Противопоказания применения хиромассажа

Имея столько достоинств и положительных эффектов, для хиромассажа все же существуют и некоторые противопоказания:

  • Онкологические заболевания.
  • Кожные заболевания инфекционного или грибкового происхождения.
  • Нарушение целостности кожных покровов (ожоги, царапины, раны).
  • Астма в остром периоде.
  • Повышение температуры тела.
  • Аллергические проявления на коже.
  • Обострение любых хронических заболеваний.
  • Хрупкость сосудов.
  • Наличие большого количества папиллом или родинок на коже.

Хиромассаж лица, техника

Техника испанского хиромассажа включает в себя ряд практик и методик:

  • Миотенсивная (укрепляет эластичность мышечно-суставного сочленения).
  • Соматоэмоциональная (укрепляет нервную систему, расслабляет).
  • Лимфодренажная (удаляет избыток жидкости, токсины).
  • Нейроседативная (успокаивает, расслабляет, улучшает сон, снимает раздражительность и апатию).
  • Гемолимфатическая (нормализует кровяное и внутричерепное давление, улучшает работу кровеносной системы).

Чтобы досконально освоить технику массажа, необходимо изучить тематический материал и посмотреть не один видео урок на эту тему. Идеальным вариантом является обучение у опытного специалиста хиромассажа. В любом случае, испанская интенсивная терапия руками требует длительного и высокого уровня подготовки. Массажист самостоятельно подбирает комбинацию воздействий для каждого пациента индивидуально.

В основе терапии, как было сказано ранее, лежит профессиональное воздействие рук массажиста. Наблюдая за мастером, можно сравнить его движения с беспрерывным размеренным и пластичным «танцем рук». Применяются самые разнообразные движения и приемы: от легких постукиваний подушечками пальцев до сложных растяжек кожи и глубоких разминаний.

Музыкальное сопровождение и зажженные ароматические лампы во время массажа лишь усиливают эффект умиротворения и благотворно (расслабляюще) воздействуют на пациента.

Порядок проведения процедуры хиромассажа

Перед началом процедуры массажист ознакамливается с проблемами пациента, его состоянием здоровья, наличием противопоказаний, определяет тип кожи и основные проблемные участки на ней. Изучив все аспекты, хиропрактик составляет индивидуальную программу массажа с учетом, конечно же, пожеланий пациента.

Как правило, массаж лица дополняется воздействием на шею, область декольте и имеет определенную последовательность.

  • Перед началом массажа кожу лица очищают от возможных загрязнений или макияжа. Для этого не стоит использовать спиртосодержащие средства, пересушивающие кожу.
  • После очищения практикуется также дополнительное распаривание кожи горячим травяным компрессом (намочить салфетку в отвар, температурой 35–40 °C и приложить к лицу) на протяжении 8-10 мин. При этом открываются поры кожи, прогреваются лицевые мышцы, что делает хиромассаж более продуктивным.
  • При массаже в обязательном порядке используется специальный крем или ароматическое масло, чтобы руки могли мягко скользить по коже, не травмируя ее.
  • Первые приемы массажа – сугубо релаксационные, позволяющие расслабить мышцы лица. При этом движения рук пластичные и мягкие, а направления соответствуют массажным линиям.

  • Расслабляющие приемы сменяются раздражающими и разогревающими. Подобные контрастные процедуры часто применяются при данном виде массажа. Для этого при помощи кончиков пальцев и внутренней стороны кисти осуществляют поочередные круговые движения.
  • После поглаживания переходят на разогрев и разглаживание носогубного треугольника, скул и нижней части лица. Особое внимание во время процедуры уделяется зоне век и глаз.

  • Следующий этап – лимфодренажный. При массаже используются щипки, волнообразное растирание ребром ладони и многие другие приемы. Все движения выдержаны в определенном ритмичном темпе.
  • После механического воздействия наступает очередь подтяжки. При этом, мастер как бы подтягивает небольшие участки кожи сначала на одной половине лица, затем на второй. Главное условие – отсутствие каких-либо болевых ощущений или дискомфорта у пациента.
  • При работе с лимфотическими узлами, воздействия должны быть особенно мягкими и аккуратными. Часто специалисты при работе в этой зоне, рекомендуют представить вязкую жидкость, текущую под пальцами.
  • Массажные процедуры заканчиваются ритмичными постукиваниями по овалу лица и успокаивающими расслабляющими поглаживаниями.
  • В завершении сеанса особенно полезен будет криомассаж кубиками льда из настоя или отвара лечебных трав. Холод закроет поры и нормализует кровоток кожи.
  • Питательная маска после массажа также улучшит общий эффект от процедуры.

Оказывая омолаживающий эффект, испанский хиромассаж отлично снимает напряжение или усталость, заряжает положительной энергией на долгий период времени.

Время и периодичность проведения хиромассажа

  • Хиромассаж лица, с учетом работы над шеей и областью декольте, занимает около 60-ти минут. Также часто затрагивают еще затылочную область и плечевой пояс.
  • С учетом расслабляющего эффекта, лучше делать массаж вечером, перед сном.
  • Процедуру хиромассажа проводят не чаще 3-х раз в неделю, курсом в 7-10 сеансов.
  • Периодичность повторения сеансов зависит от возраста пациента и состояния его кожи: после 35 лет можно выполнять около 3 курсов в год, до 35 – будет достаточно пройти 1-2 поддерживающих курса.

Хиромассаж лица в домашних условиях

Испанский хиромассаж можно научиться делать самостоятельно в домашних условиях, так как точной и четкой методы выполнения массажных движений не существует. Каждый массажист должен чувствовать интенсивность воздействия на кожу и индивидуально подбирать движения.

Естественно, что базовые знания должны соблюдаться: поэтапность выполнения приемов по массажным линиям, безболезненность и пластичность движений, энергетически правильный положительный настрой.

Немаловажную роль при обучении играет чувствительность и подсознательное восприятие будущего мастера: насколько тонко он способен ощущать потребность в тех или иных движениях, их интенсивности и продолжительности воздействия.

Этапы выполнения массажа в домашних условиях неизменны:

  • Тщательно очистить кожу лица.
  • Для увлажнения кожи и плавного скольжения рук использовать специальное масло или крем.
  • Выполнить массаж лица и прилегающих зон согласно технике выполнения.
  • Сделать тонизирующую или питательную маску после массажа.

Все массажные движения выполняются плавно, деликатно, в «текучем» режиме, но, вместе с тем, точно и уверенно. Происходит постоянная размеренная смена приемов и массажных движений.

Не стоит экспериментировать, если массажист неопытен и не уверен в своих умениях. Нарушения правил испанского массажа может обернуться нежелательными последствиями и даже нанести вред пациенту.

Если во время процедуры кожа пациента сильно краснеет, появляется раздражение или болезненные ощущения,- лучше массаж приостановить.

Стоит напомнить и о необходимости чистых рук при выполнении массажа в домашних условиях. В период всех манипуляций, поры кожи лица открываются, а значит, существует вероятность попадания инфекции. Поэтому вымытые и обработанные антисептиком руки – одно из главных условий успешно проведенной косметической процедуры.

Выводы

  • Хиромассаж лица – пассивная гимнастика лицевых мышц.
  • Результативность и эффективность хиромассажа очевидна и подтверждается многими пациентами.
  • Испанский хиромассаж замедляет старение кожи, омолаживает и подтягивает ее.
  • Процедура оказывает положительное оздоровительное воздействие на весь организм массажируемого.
  • Для проведения хиромассажа не существует возрастных ограничений, имеют место лишь некоторые противопоказания, связанные со здоровьем человека.
  • Хиромассаж проводится в косметических салонах, специализированных клиниках.
  • Можно научиться выполнять массаж и в домашних условиях. При этом важно соблюдать поэтапность и требования выполнения процедуры, чтобы не навредить и не получить негативный результат.
  • Профессионализм, уверенность и положительная энергетика – ключевые моменты успешно проведенной массажной терапии.

Хиромассаж лица, фото





Хиромассаж лица, видео

Хиромассаж лица представляет собой особенную массажную технику, которая основана на разнообразных приемах классических и восточных массажных систем. Успех такому виду массажа обеспечивает еще и то, что техника включает в себя элементы хиропрактики и кинезиологии.

История возникновения техники

Принято считать, что за основу хиромассажа лица взята техника, которая в первый раз была продемонстрирована около ста лет назад доктором из Испании по имени В. Л. Феррандис. Техника стала популярна среди жителей Пиренейского полуострова, а немного позже начала развиваться благодаря энтузиастам и последователям доктора.

Одним из таких последователей Феррандиса стал знаменитый исследователь в области мануальной терапии, наш современник профессор Энрике Кастеллс Гарсиа. Взяв за основу разработанные ранее принципы, ученый занялся развитием методологической и теоретической базы, интегрированием в методику достижений современной науки и медицины, а также добавлением приемов и созданием многоступенчатой системы обучения.

Испанский массаж

На территории постсоветского пространства данная техника получила известность в конце 90-х годов. Энрике Гарсиа создал и передал полную методику своих разработок нескольким приближенным ученикам.

Методика проведения хиромассажа возникла в России благодаря испанцам, поэтому большинство последователей и учеников, пытающихся постигнуть основы базовых техник, стали называть ее не иначе как испанский хиромассаж. Кроме этого, можно встретить и похожие наименования: «каталонский массаж», «мой авторский хиромассаж». Одним словом, вариантов несколько.

Обучение хиромассажу лица и другим техникам можно пройти, став членом Международной школы массажа. Для этого нужно пройти многоступенчатую подготовку, количество этапов которой зависит от потребностей и уровня самоактивации каждого ученика. Это может быть как базовый курс, так и обучение всем методикам.

Основы хиромассажа

С латыни приставка «хиро», которая входит в состав слова, переводится как «рука» и обозначает основной инструмент этого специфического вида массажа. Однако под хиромассажем лица понимается не привычный вид ручного массажа, а воссоединение нескольких различных практик и направлений. Методика содержит некоторые элементы мануальной терапии, кинезиологии, гемолимфодренажа, а также включает в себя определенные манипуляции, движения рук.

Что дает хиромассаж лица?

Такой вид массажа можно применять даже в целях профилактики. Он не имеет каких-либо возрастных ограничений и показан практически каждой женщине, даже представительницам слабого пола в положении. Особо актуален метод для зрелых женщин, достигших отметки 35 лет, так как именно после этого становятся заметны возрастные изменения на кожных покровах.

Чтобы выполнить точечный массаж лица, не существует потребностей в каких-либо дополнительных приспособлениях. Проводится массаж в области шеи, зоны декольте и на лице.

Назначают курс массажа, как правило, в таких случаях:

  • при потере эластичности и упругости мышц на лице;
  • для устранения морщин;
  • при сильных отеках лица;
  • для решения проблем с куперозом;
  • при деформации овала всего лица.

При своевременном обращении к специалистам результаты работы будут заметны уже после нескольких сеансов:

  • исчезают мимические морщины, а также происходит разглаживание складки между верхней губой и носом;
  • овал лица как в молодости - идеальный;
  • ликвидируются все роговые чешуйки кожного покрова;
  • обновление клеток происходит намного активнее, чем прежде;
  • сходят отеки;
  • выравнивается цвет лица;
  • происходит омоложение и приостановление преждевременного старения кожных покровов;
  • точечный массаж лица снимает усталость и былые следы депрессий.

Кроме перечисленных, заметных невооруженным глазом результатов, хиромассаж вызывает регенерацию тканей на всех уровнях дермы, воздействует на глубинные процессы в мышцах и коже, а также улучшает общее настроение и самочувствие.

В наши дни данную методику практикуют в большинстве салонов красоты. Однако при желании массаж можно проводить и в домашних условиях. Только для этого сначала нужно познать основу техники массажных движений и манипуляций, а также ознакомиться с противопоказаниями. После этого можно переходить от теории к практике.

В каких случаях массаж противопоказан?

Несмотря на то, что у данной техники имеется масса достоинств, перед проведением процедуры все же стоит обратить внимание на следующие ограничения. Не нужно проводить массаж, если:

  • имеются онкологические заболевания;
  • на коже заметны острые инфекционно-аллергические процессы;
  • нарушена целостность дермы;
  • острый период астмы;
  • высокая температура тела;
  • обнаружена хрупкость сосудов;
  • большое количество папиллом или родинок.

У хиромассажа лица нет какой-то классической методики проведения. Известно только, что во время проведения применяются различные приемы, которые в итоге обеспечивают положительный результат. Как делать хиромассаж лица правильно и сколько в среднем длится сеанс?

Разновидности массажа

Продолжительность одного сеанса варьируется от получаса до 90 минут. Все зависит от типа кожи и проблем, которые с этим связаны. Прежде чем приступить к процессу, специалист должен ознакомиться с общим состоянием здоровья клиента, затем определить тип его кожи и услышать общие пожелания.

Виды массажа:

  • Классический - с его помощью происходит регенерация клеток и активация сальных желез. Уходят отеки, а кожа становится красивой и здоровой на вид.
  • Лифтинговый - происходит насыщение клеток кислородом, в результате чего приостанавливается старение кожных покровов.
  • Миорелаксирующий - благодаря данной методике пропадают морщинки, исчезает напряженность с кожных покровов и ликвидируется лица.

Перед тем как использовать любую из этих техник, необходимо провести сеанс разминания, который сможет обеспечить более полное воздействие на мышечную, суставную, сосудистую и нервную системы.

Техника выполнения

Поэтапно техника хиромассажа лица выглядит следующим образом.

  1. Лицо необходимо тщательно очистить и провести небольшой пилинг.
  2. Нанести на кожу слой увлажняющего крема.
  3. Провести хиромассаж - заняться разминанием участков шеи, щек, плеч, лопаток, а также лимфатических узлов.
  4. Легкие массажные движения, которые помогут полностью расслабиться и получить удовлетворение.
  5. Завершающий этап - нанесение смягчающего крема или маски.

Сама процедура может напомнить своеобразный ритуал, для которого характерны плавные движения ладоней массажиста. Некоторые сравнивают технику массажа с пассивной гимнастикой для лица.

К основным приемам и движениям можно отнести:

  • слегка ощутимое поглаживание всех участков кожи лица;
  • массаж носогубной зоны;
  • массаж щек;
  • массирование области вокруг глаз;
  • массаж нижней части лица;
  • легкие поглаживания в области шеи и зоны декольте;
  • деликатное постукивание пальцами;
  • легкие пощипывания кожных покровов;
  • расслабляющие ритмичные движения;
  • волнообразный и пульсирующий массаж.

Методику следует выполнять по 10-15 раз 2 раза в год, с регулярностью 2-3 раза в неделю. В более зрелом возрасте нужно проходить по 3 курса ежегодно, а между курсами выполнять поддерживающие массажи, которые следует проводить по несколько раз в месяц.

Хиромассаж лица: отзывы


Недостатки методики


Исходя из этого, становится понятно, что крайне важно выбрать хорошего массажиста, который бы был грамотным специалистом, а также приятным человеком. Хиромассаж лица необходимо проходить у профессионалов в специализированных местах, чтобы достичь долгожданного результата, а не усугубить ситуацию.

Волшебный, чудодейственный, омолаживающий – как только не называют эту массажную технику. Произошла она родом из Азии и считается одной из самых популярных косметологических процедур на Востоке. Хиромассаж лица – это общее понятие, которое включает в себя манипуляции с кожей при использовании определенных движений рук.

Что такое хиромассаж лица

Профессиональные массажисты говорят, что нет такого отдельного понятия, как хиромассаж тела или лица. В переводе «хиро» — означает «ручной», но несмотря на это его часто путают с мышечноструктурной техникой. Она считается базовой, т. к. именно мышцы отвечают за потерю тургора лица и изменения овала.

Чем отличается мышечный хиромассаж от большинства известных техник:

  • Во время сеанса задействуется более 100 приемов. Самые простые из них – легкие фрикции пальцами по массажным точками. К наиболее сложным относятся растяжка кожи и мышечно-сосудистые разминания;
  • Эта методика позволяет воздействовать не только на мышцы лица или тела, но и на внутренние органы и нервную систему. При помощи точечных движений специалист сможет снять боль в шее, устранить отек, способствовать улучшению настроения и нормализовать сон;
  • Эту ручную технику еще называют «пластический массаж лица». Во время сеанса отсутствуют какие-либо неприятные ощущения, но мышцы напрягаются и приходят в тонус. В результате регулярных процедур можно получить эффект, как от хирургической подтяжки. При этом, он довольно устойчив – эффект заметен еще несколько месяцев после окончания интенсивной омолаживающей терапии.

Классический хиромассаж способен убрать мимические морщины практически после первых двух сеансов, глубокие складки уйдут уже через 6 процедур. Помимо этого у техники есть также такие достоинства , как:

  • Подтяжка конутра лица, уплотнение кожи, восстановление нормального тургора;
  • Выравнивание цвета кожи и очищение пор. Конечно, массаж не заменит пилинг лица, но способен значительно улучшить качество «самоочистки» эпидермиса;
  • Улучшение обменных процессов, усиление кровотока;
  • Выведение токсинов и вредных химических соединений из клеток;
  • Замедление процессов старения;
  • На теле – профилактика целлюлита и варикоза, укрепление мышц и сосудов, восстановление суставов после травм.

Показания и противопоказания

Отзывы утверждают, что хиромассаж не имеет категорических противопоказаний – его разрешено выполнять даже во время беременности. Конечно, специалисты рекомендуют воздержаться от проведения процедуры во время обострения хронических заболеваний кожи, воспалительных процессов на эпидермисе или открытых повреждений.

Когда необходим хиромассаж:

  • При болях в суставах, отеках пальцев и конечностей, нарушениях кровообращения;
  • Если изменился цвет лица, начали образовываться возрастные пигментные пятна или покраснения на коже;
  • Он очень полезен при угревой сыпи и подростковых высыпаниях. Если только они не являются причиной демодекса;
  • Миофасциальный массаж назначается при изменении контура лица, глубоких морщинах и других распространенных признаках старения;
  • Для выведения из клеток лишней жидкости и нормализации обмена веществ. Особенно это полезно при целлюлите.

Техника проведения испанского хиромассажа

Как уже говорилось, эта методика насчитывает более 100 классических приемом, но помимо них, массажисты часто используют и авторские техники. Чтобы понять, как делать испанский хиромассаж лица, рекомендуем не только прочитать инструкцию, но просмотреть видео.

Видео методика выполнения хиромассажа лица
https://www.youtube.com/watch?v=88b3PJELQIA

  1. Кожу важно тщательно очистить от косметики и выделений. Для этого используются либо масляные растворы, либо мицеллярные воды. Ни в коем случае нельзя применять спиртосодержащие тоники и лосьоны – они пересушат эпидермис, чем могут повлиять на результаты массажа;
  2. Этот лимфодренажный массаж выполняется в маслами – для хиромассажа отлично подходят легкие и ароматные смеси. Например, виноградная косточка, апельсин или лаванда. Для большей эффективности и расслабления мышц, эфиры можно немного подогреть;
  3. Любая контурная пластика при помощи массажных приемов начинается с легкой разминки кожи. Этот прием еще называется седативной техникой. Подушечками осуществляются легкие фрикции по контуру овала, к шее, наверх – к подбородку и чуть дальше – к носогубной складке. После пальцы «перебегают» выше – к носу и щекам, и по вискам поднимаются на лобный выступ;
  4. После движения становятся чуть более размашистыми и по лицу нужно водить не пальцами, а ребрами рук. Ладони разворачиваются наружу и ребром устанавливаются на массажные линии. Это крылья носа, скулы, глазные впадины и центр лба;
  5. Движения не должны быть быстрыми, но и слишком замедляться тоже нельзя. Старайтесь выдерживать определенный темп;
  6. Особое внимание уделяется лимфатическим узлам. Здесь важно работать не только медленно, но и мягко. Массажисты рекомендуют представлять вязкую жидкость, текущую под пальцами. Чем аккуратнее двигаются руки – тем больше излишка уходит;
  7. После того, как мышцы расслабились и кровь прилила к коже, наступает этап лимфодренажной или мышечной техники. Пальцами захватывается небольшой участок кожи на щеках и пальцы начинают поступательно двигаться к носу. От носа они возвращаются на щеки, после чего переходят на глазницы и брови. После бровей щипки проводятся на лобной части лица. По контуру нужно вернуться вниз овала и продолжить действия на подбородке и шее;
  8. Чтобы этот массаж стал не только структурным или расслабляющим, но и лифтинговым, после стимуляционной части наступает этап подтяжки. Его техника выполнения значительно варьируется в зависимости от мастера, но самый распространенный вариант – потягивание небольших участков кожи. Для удобства, лифтинг проводится сначала на одной половине лица, после на другой. Важно помнить, что это – не буккальный массаж, во время подтяжки не должны быть больно или дискомфортно;
  9. Для завершения сеанса можно провести криомассаж со льдом из трав. Это поможет закрыть поры и снять румяность с лица после активизации кровотока.

В салоне дополнительно могут предложить омолаживающую маску или другую завершающую процедуру. По времени, хиромассаж лица, как и аппаратный, занимает от 15 до 30 минут, а тела от 40.

Есть еще один вариант выполнения массажа, который задействует зоны шеи и декольте, а также, волосяную часть головы. Он способен снять напряжение и усталость, а также зарядить энергией. Конечно, это не исключается его омолаживающих свойств.

Особенностью этой техники хиромассажа лица является короткое время «разминки» и продолжительная лимфодренажная фаза. Только в ней пощипывания и фрикции проводятся не по массажным линиям, а по всей обрабатываемой плоскости. Со стороны может показаться, что такая методика грубовата, но на самом деле, она невероятно приятная и эффективная.

Что важно знать про хиромассаж:

  • После курса процедур эффект держится не менее 8 месяцев. При этом, курс может включать как 6 сеансов, так и 10;
  • Результаты заметны сразу после окончания процедуры, хотя закрепляются они только через несколько сеансов;
  • Стоимость хиромассажа лица в Москве варьируется от 10 до 18 долларов за полчаса;
  • Для того, чтобы сделать массаж самой себе, не обязательно проходить обучение – достаточно тонко чувствовать строение лица и внимательно просмотреть видео про этот вид воздействия;
  • Регулярность процедур может быть любой, но целесообразнее всего проводить сеансы 2 раза в неделю.