Как избавиться от гусиной кожи. Как избавиться от такой проблемы, как гусиная кожа

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что у него появлялась «гусиная кожа» на ногах, руках или других участках тела из-за влияния холодного воздуха. Но иногда такая проблема развивается при нарушении здоровья. Под влиянием определенных факторов эпидермис грубеет, становится шершавым.

В дерматологии это состояние называется фолликулярным гиперкератозом. Оно может появиться не только у взрослого, но и у ребенка. Каковы же причины развития и способы лечения этой проблемы?

Причины появления «гусиной кожи» на руках и ногах

Чаще всего узелки образовываются в местах роста волосяных фолликулов. Сегодня причины появления «гусиной кожи» до конца не установлены, но есть факторы риска, при которых эта проблема может развиться.

Наследственная предрасположенность. Стоит заметить, что заболевание может проявиться в любом возрасте. Также пусковым механизмом для женщин могут послужить роды. В этом случае полностью избавиться от недуга невозможно, можно лишь периодически проводить процедуры, помогающие устранить косметические дефекты.
Нарушения в работе эндокринной системы.
Недостаточное количество витаминов В, С, Е, А в организме.
Несбалансированное питание.
Отсутствие гигиенических процедур, которые помогают убрать излишки эпидермиса.
Сухой тип кожи. Это приводит к закупорке пор ороговевшими частицами эпидермиса.
Период беременности или полового созревания.
Нарушение белкового обмена в организме.
Патология внутренних органов.
Такие заболевания кожи, как дерматиты, ихтиоз, лишай.

Почему появляется «гусиная кожа» у детей?

Это неприятное явление может развиться у ребенка в любом возрасте. Проявляется в виде сыпи, которая по цвету ничем не отличается от кожных покровов. Может локализоваться на ручках, ножках, лице, ягодицах и животике. У некоторых детей наблюдается склонность к появлению «гусиной кожи» только в холодное время года.

Причины развития недуга у ребенка могут быть такие же, как и у взрослых. Также «гусиная кожа» может появиться при пониженной влажности воздуха в комнате, неправильном уходе, злоупотреблении детскими косметическими средствами. Перегрев или холод, долгое воздействие мокрой одежды на нежную кожу тоже становятся причинами развития этой проблемы у ребенка. Кроме того, спровоцировать ее появление могут другие дерматологические заболевания: дерматиты, лишай, болезнь Девержи.

Как избавиться от фолликулярного гиперкератоза у малыша?

Любые лечебные процедуры назначаются доктором после тщательного осмотра и выявления причины, ведь от этого будет зависеть дальнейшая тактика.

Если причиной стал сухой воздух, то начинать необходимо из устранения этого фактора. Необходимо в комнате ребенка установить специальный увлажнитель.
Во время купания рекомендуется использовать травяные отвары из ромашки, календулы, чабреца, череды вместо косметических средств. Важно также следить и за температурой воды в ванночке, так как горячая может вызвать появление «гусиной кожи». После водных процедур нужно наносить на тело малыша масло или увлажняющее молочко. Оно будет дополнительно сохранять влагу и предотвратит сухость.
Если причина кроется в гиповитаминозе, необходимо принимать назначенный врачом витаминный комплекс. Во время прогулок одевайте ребенка в соответствии с погодой. Летом используйте средства для защиты от солнца.

В случаях, когда «гусиная кожа» появилась на фоне других заболеваний кожи, лечением занимается врач-дерматолог.

Лечение

Чтобы избавиться от «гусиной кожи», необходимо начать комплексное лечение этой проблемы. Но иногда даже такой подход не может гарантировать полное выздоровление. Приступать к борьбе с гиперкератозом стоит только после посещения врача, который и назначит нужные процедуры.

Пилинг

Этот метод является наиболее эффективным при борьбе с подобным заболеванием. Средства, которые будут применяться для пилинга, обязательно должны иметь в своем составе энзимы и фруктовые кислоты, так как именно эти вещества способствуют лучшему отшелушиванию ороговевших клеток и делают кожу более гладкой.

Чтобы добиться желаемого результата, можно использовать любые виды пилинга. Главное – делать процедуры регулярно, курс состоит из 10-15 сеансов.

Давайте рассмотрим несколько примеров.

Соляной пилинг . Этот вид подходит для тех, кто хочет избавиться от «гусиной кожи» на ногах. В морскую соль нужно добавить немного растительного масла (можно оливковое, жожоба, миндальное). Полученную смесь наносим на массажную рукавицу и растираем круговыми движениями предварительно распаренные пораженные участки кожи. Затем смываем прохладной водой. Этот способ не подходит для людей с чувствительной кожей, так как может вызвать раздражение.
Апельсиновый и кокосовый пилинг является более мягким методом и подходит для использования на руках. Мякоть фрукта необходимо хорошо размять и втирать в проблемные участки, а затем смыть водой.

Какой бы вид пилинга вы ни использовали, после него нужно наносить на кожу увлажняющие средства. Завершают процедуру успокаивающими и питательными масками из йогурта или меда.

Массаж

Этот способ также хорошо справляется с «гусиной кожей». Применяется антицеллюлитный, вакуумный или общий массаж. Кроме лосьонов и масел для массажа можно использовать мед. Он прекрасно увлажняет и смягчает кожу.

Обертывания

Особенно эффективным является вишневое, шоколадное, медовое и обертывание с морскими водорослями. Помогает избавиться от «пупырышков» на ногах и других участках тела, обогащает витаминами и смягчает. Процедуру можно проводить как в салоне, так и дома.

Солярий

Существует мнение, что справиться с проблемой поможет ультрафиолет, поэтому стоит регулярно посещать солярий при возникновении «гусиной кожи».

Правильный рацион

Если у вас кожа в пупырышках, необходимо скорректировать рацион. Употребляйте побольше овощей и фруктов, богатых на витамины. Фасоль, перец, сливы, абрикос, тыква, ежевика, помидоры являются источниками витамина А. В шиповнике, цитрусовых, шпинате, вишне, клубнике и капусте содержится много аскорбиновой кислоты.

Как предотвратить проблему?

Избавиться от заболевания всегда сложнее, чем предотвратить его. Поэтому регулярно проводите пилинг, растирайте кожу полотенцем после душа, используйте жесткие мочалки. Обязательно придерживайтесь правильного рациона. При необходимости принимайте витаминные комплексы.

Гусиная кожа (на медицинском языке фолликулярный гиперкератоз) представляет собой белые пупырышки, которые можно обнаружить на руках, особенно локтях и плечах, бедрах, ягодицах и даже под нижними веками. От недуга можно избавиться или сделать его менее заметным как у косметолога, так и в домашних условиях.

Почему возникает?

Гусиная кожа на руках, ногах и других частях тела получила свое название из-за сходства с кожей гуся. Иногда ее именуют мурашками. Такой эффект может носить временный характер и появляться в результате холода, страха, под действием других сильных эмоций, вызванных, например, красивой музыкой, сексуальным возбуждением, чувством удовлетворения. Однако иногда видимое уплотнение волосяных фолликул является постоянным.

Этот дефект вызывается следующими факторами:

Эмоции, холод. Перед появлением на теле мурашек возникает пиломоторный рефлекс. Этим процессом управляет спинной мозг. Он заключается в возбуждении вегетативных периферических нервных окончаний, которые несут ответственность за сокращение мускулатуры волосяных фолликулов.
Недостаток витаминов А, С, Е в организме.
Если она образуется на руках, причиной этому может стать не правильное питание.
Нарушение обмена веществ.
Чрезмерная сухость кожи. В этом случае верхние чешуйки постоянно забивают кожные поры, что приводит к развитию фолликулярного гиперкератоза.
Плохая личная гигиена. Верхний слой кожи содержит кератин. При регулярном проведении гигиенических процедур, пилинге, использовании различных косметических средств по уходу кератин отшелушивается. Если этого не происходит, волосяные фолликулы забиваются и возникает эффект мурашек.
Наследственность. Это наименее распространенная причина. Однако если имеется генетическая предрасположенность, от недуга избавиться гораздо сложнее. С помощью специальных процедур можно лишь уменьшить видимые недостатки.

Мурашки на руках и ногах

Гусиная кожа на ногах и руках может сильно испортить жизнь ее обладателю. Люди, имеющие такой недостаток, вынуждены постоянно прятать проблемные части тела, чтобы избежать взглядов посторонних. Возникновение гусиной кожи на ногах и в области рук происходит по тем, же причинам, что и на других участках тела. Избавиться от проблемы можно несколькими способами, которые следует использовать в комплексе.

Пилинг. Эффект этой процедуры не проявляется моментально. Следует неоднократно повторять пилинг, чтобы добиться видимых положительных изменений. Для достижения отличного эффекта понадобится не менее 10 процедур, проводимых трижды в неделю. Тем, кто не знает, как избавиться от гусиной кожи на ногах, подойдет соляной пилинг. Мурашки на руках требуют более мягкого средства. Для кистей, локтей и плечей можно использовать пилинги из кокосовой мякоти и апельсина. Они не только избавят от кожного недуга, но и очистят и увлажнят руки.
Обертывания. Лучше всего использовать обертывание с морскими водорослями. Это средство не только избавит от мурашек, но и насытят кожу полезными микроэлементами. В салонах или дома можно попробовать другие виды обертываний: клюквенное, шоколадное, медовое.
Медикаментозные средства. Если анализы показали, что у вас нарушен обмен веществ или в организме не достает каких-либо витаминов, после консультации с врачом можно принимать специальные препараты. Медикаментозное лечение следует сочетать с другими процедурами.
Ежедневный уход. Необходимо выбрать средства, подходящие именно вам: гели, лосьоны, бальзамы, кремы, тоники. Нельзя забывать про полезный контрастный душ, его можно принимать утром и вечером. Завершив водные процедуры, кожу, покрытую мурашками, лучше всего смазывать кремом с эффектом увлажнения.

Гусиная кожа на ягодицах

Тем, кто страдает от фолликулярного кератоза на ягодицах, испытывают постоянный дискомфорт. Женщинам приходится избегать ношения открытого купальника и коротких шорт, чтобы прятать проблемный участок тела. При лечении мурашек в домашних условиях нужно избегать грубых скрабов, изготовленных на основе зерен кофе, соли, косточек, так как они способны вызвать раздражение и покраснение кожи. В период использования масок, обертываний, ванн, массажа ягодицы следует смазывать увлажняющим или питательным кремом.

Что бы полностью избавиться от гусиной кожи на попе или минимизировать ее проявления, можно обратиться к специалисту, который проведет сеансы вакуумного и антицеллюлитного массажа. Эффективно избавляет от мурашек на ягодицах сауна или баня. При высокой температуре расширяются кожные поры, улучшается кровоснабжение, выходят токсины, кожа разглаживается и смягчается. Для достижения наилучшего эффекта и его закрепления совершать банные процедуры следует регулярно.

Можно прибегнуть и к натуральным средствам, например, овсянка поможет избавиться от мурашек на ягодицах. Ее можно добавлять в теплую воду во время принятия ванны. В этом случае понадобится 8 стаканов хлопьев. А можно приготовить отличный массажер: овсянку нужно засыпать в шерстяной носок, который затем поместить в кипящую воду. Через несколько минут носок следует вынуть, немного остудить и протирать им проблемные места.

Эффективны маски из мускатного ореха, столовую ложку которого следует залить двумя стаканами теплой воды. Несколько раз в день полученную кашицу необходимо наносить на ягодицы, а через 30 минут смывать. Можно растворить в небольшом объеме камфорного масла порошок сандалового дерева. Полученной смесью следует смазывать гусиную кожу дважды в день. Маски для ягодиц необходимо использовать не менее двух недель.

Мурашки на попе исчезнут быстрее, если косметические процедуры совмещать с правильной диетой. В рацион следует включить продукты, богатые витаминами А, В, Е, С: морковь, чернику, шпинат, виноград, морковь, апельсины. Можно делать сок из этих ингредиентов или добавлять их в обычные блюда. Ежедневное употребление молочных продуктов будет способствовать лучшему усвоению необходимых витаминов.

Во все косметические средства, которыми вы пользуетесь ежедневно, добавляйте масляные растворы витамина Е и А. Капсулы можно приобрести в аптеке. Их необходимо проткнуть иголкой и выдавить содержимое в порцию крема, лосьона или маски.
Чтобы улучшить кровообращение и раскрыть поры, чаще распаривайте кожу. Если нет возможности посетить сауну, распаривания можно проводить дома. При этом для проблемных мест можно использовать жесткие мочалки, пилинги, скрабы.
Распарив кожу, используйте простой домашний пилинг. Нанесите на жесткую рукавичку пищевую соду, разбавьте ее водой до получения кашицы и натирайте ей места, покрытые мурашками. Этот способ подходит тем у кого гусиная кожа проявляется в большей степени на ногах. Не следует тереть содой лицо или другие нежные участки, чтобы не повредить кожу.

Причины гусиной кожи у детей

Гусиная кожа может возникнуть на руках, бедрах, ягодицах, животе у ребенка и даже на лице. Она проявляется в виде сыпи, по цвету не отличающемуся от кожного покрова. Недуг способен появиться как у новорожденного, так и у подростка. У некоторых детей заболевание носит сезонный характер, усиливаясь в холодное время года и исчезая в летнее.

Появление данного дефекта имеет такие же причины, как и у взрослого: реакция на холод, наследственная предрасположенность и нехватка витаминов. Однако существуют и иные факторы, влияющие на возникновение недуга у детей. Перед началом лечения малыша обязательно нужно показать специалисту, чтобы установить истинную причину гусиной кожи. Заболевание в детском возрасте может возникнуть в случае:

неправильного ухода. Очень чувствительная детская кожа склонна к различным повреждениям. Нарушения кожного покрова могут возникнуть из-за перегрева тела или его чрезмерного охлаждения, долгого нахождения во влажном состоянии, при злоупотреблении косметикой;
пониженной влажности воздуха в помещении;
мурашки, в том числе и на ногах у ребенка, могут возникнуть вследствие различных кожных заболеваний: болезни Девержи, волосяного лишая, атопического дерматита и других.

Как лечить детский недуг?

Гусиная кожа у ребенка требует лечения в зависимости от причины ее возникновения. Если в комнате сухой воздух, родителям следует приобрести специальный увлажнитель. Во время купания малыша лучше использовать не косметические средства, даже предназначенные для детей, а отвары трав: ромашки, чистотела, чабреца, череды. Необходимо следить за температурой воды: излишне горячая может стать причиной появления мурашек. После водных процедур сухую кожу ребенка нужно смазывать детским маслом или кремом, способным увлажнить.

Во время прогулки родители должны одевать малыша по погоде. В период активного солнца детскую кожу следует смазывать солнцезащитными лосьонами или кремами. При выявлении у малыша недостатка витаминов, необходимо давать ему специальный комплекс, рекомендованный врачом. Если причина постоянных мурашек - кожное заболевание, ребенка должен наблюдать дерматолог до полного излечения.

Перед применением любых средств следует консультироваться у специалиста. Родители должны помнить, что без показаний врача нельзя самостоятельно лечить ребенка, а также предлагать ему витаминные комплексы.

Содержание:

Каждый раз с приближением лета женщины начинают переживать из-за различных «неидеальностей», которые не позволяют им носить открытую одежду. Таковой, например, является «гусиная кожа». Способы избавления от этой малоприятной дерматологической проблемы найдены, хотя они достаточно сложные. Гораздо проще этот недостаток замаскировать.

В чем причины

Гусиная кожа - это мелкая сыпь, которая периодически появляется на коже, когда мы ощущаем холод или страх. Но эти мурашки могут покрывать какой-то участок тела постоянно и означать, что есть проблема фолликулярного гиперкератоза, заболевания, которое возникает из-за недостатка витаминов группы А и С в организме. Происходит видимое уплотнение волосяных фолликул.

Почему кожа «гусиная»? Дело в том, что покрытая мурашками, она невероятно схожа с гусиным эпидермисом. «Гусиная кожа» поражает различные участки: ноги, руки, шею, грудь и даже под глазами!

Как бороться

Избавление от «гусиной кожи» возможно только при комплексном подходе. Не существует идеального метода, даже действительно хорошие порой действуют лишь временно, всё зависит от тяжести заболевания. Но попытаться вылечить кожу необходимо, и один из предлагаемых способов может оказаться для этого эффективным.

Пилинг

Его уверенно можно назвать лучшим из придуманных на сегодня способов лечения «гусиной кожи». Для процедуры выбирайте средство, в состав которого входят фруктовые кислоты, или насыщенное энзимами. В процессе пилинга мёртвые и ороговевшие клетки быстро отшелушиваются. Кожный покров приобретет более приятный вид, так как улучшается не только цвет, но и структура.

«Гусиная кожа» на ногах излечивается обычно соляным составом, это едва ли не самое радикальное средство, и оно не подойдёт для всех участков, так как слишком сильно и глубоко полирует кожу. Если она очень чувствительная, можно получить в придачу к «гусиной коже» ещё и раздражение.
Мурашки на руках и локтях снимается более мягкими и приятными способами. Таковыми могут считаться апельсиновый и пилинг из кокосовой мякоти. От этих средств двойная польза: не только очистят эпидермис, но ещё и хорошо увлажнят.
С очисткой шеи справится тампон, смоченный в кефире и покрытый поваренной солью. Будьте осторожны с областью щитовидной железы – кожа здесь очень нежная.
Под глазами «гусиную кожу» удаляют ещё более мягким пилингом, например, миндальным.

Действие процедур проявляется не моментально, их необходимо многократно повторять, чтобы достичь видимого результата. Эффект наблюдается после десяти и более процедур, периодичностью не больше трёх раз в неделю.

Помогут ли обертывания

Для комплексного лечения одних пилингов будет недостаточно, поскольку необходимо не просто очистить кожу, но и увлажнить, насыщая питательными элементами.

Идеальный вариант – добавить обёртывания с морскими водорослями. После этой процедуры кожа напитается влагой, витаминами и минералами.

Клюквенное обертывание тоже чрезвычайно полезно, так как оно нормализует водный баланс. Можно попробовать и шоколадное, оно по праву считается панацеей от всех проблем.

А что, если массаж

Сделать «гусиную кожу» менее заметной помогут сеансы массажа. Можно применить вакуумный или антицеллюлитный массаж, общий массаж тоже окажет полезное воздействие. Если нет проблем с варикозным расширением вен, допустим и медовый массаж. Он не только подтянет кожу и улучшит её здоровье, но и укрепит иммунитет.

Солярий

«Гусиная кожа» чаще всего обнаруживается зимой, когда организму не хватает солнечного света и витаминов. Ждать наступления лета долго, для решения проблемы в данный момент можно воспользоваться силой искусственного солнца в солярии. Достаточно проводить там чуть менее десяти минут раз в неделю, и положительное влияние ультрафиолета на состояние кожи уже будет заметно.

Что делать дома

Салонные процедуры улучшают состояние кожи, но ненадолго, продолжайте ухаживать за кожей и в домашних условиях. Уход должен быть систематическим и правильным. К обязательным домашним процедурам относятся:

ежедневное использование скрабов и пилингов;
регулярное распаривание в ванной для улучшения кровообращения;
отшелушивание после распаривания домашним скрабом из пищевой соды;
после отшелушивания увлажняйте кожу гелями, бальзамами или кремами, следите за тем, чтобы в состав этих средств входили витамины групп А и Е.

Витамины

Для комплексного решения проблемы необходимо бороться с дефектом кожи не только снаружи, но и изнутри. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, Е и С. Постепенно это будет оказывать влияние на кожу, придавать ей всё большую эластичность.

Перед лечением необходимо проконсультироваться у врача и выяснить причины появления заболевания: подобным образом может говорить о себе патология внутренних органов. Успешное устранение основной причины улучшит и состояние кожи. И помните, что достичь результата сложно, необходимо сочетать различные способы и методы лечения.

Заболевание фолликулярный гиперкератоз назвали гусиной кожи из-за его того, что кожа под его действием похожа на гусиное тело. Как избавиться от гусиной кожи, читайте далее в статье.

Гусиная кожа. В чем причина?

На коже появляются мелкие пупырышки. Гусиную кожу вылечить довольно сложно, а вот уменьшить ее проявления вполне возможно.

Причинами появления гусиной кожи служит:

Генетическая наследственность.

Частые испуги и ощущение холода.

Недостаток витаминов, особенно С и В.

Любая из причин проявления такой особенной кожи имеет свои причины и требует конкретный подход к лечению.

Избавимся от гусиного эффекта на коже

Обладатель заболевания, несомненно, пытается от него избавиться. И так, предлагаем ряд советов направленных на решение проблемы как избавиться от гусиной кожи.

Как избавиться от гусиной кожи самостоятельно: способы

Очистка кожи с помощью пилинга и скраба.

Скрабы и пилинги возглавляют список способов борьбы с гусиной кожей. В их состав можно добавлять фруктовые кислоты или энзимы. Используйте против проблемы гликолевый пилинг. Вы сможете удалить ненужные омертвевшие клетки кожи, улучшите цвет и структуру кожи. Таким образом, получите шелковистую кожу.

Хорошо помогают избавиться от гусиной кожи скрабы на основе солей. Используйте его на руках и ногах. Для чувствительной кожи, используйте мягкие скрабы, на основе кокоса или апельсина. Они тоже хорошо очищают кожу и стимулируют кровообращение. Получите ровную гладкую кожу. Для заметного результата стоит провести не меньше 10 процедур по 2-3 раза в неделю.

Еще одним видом пилинга, которым можно воспользоваться, чтобы избавиться от гусиной кожи, является ультразвуковой пилинг. Он снимает тонкий верхний слой кожи.

Обертывание призвано избавиться от гусиной кожи

После процесса очищения и отшелушивания кожи увлажните кожу с помощью обертываний. В качестве активных компонентов используйте морские водоросли. Подойдут также антицеллюлитные средства. Их можно купить в любых косметических магазинах и салонах. Результатом станет бархатистая нежная ровная кожа, насыщенная микроэлементами и минералами.

Массаж против гусиной кожи.

Массаж благотворно влияет на уменьшение гусиной кожи. Эффективными видами массажа является вакуумный или баночный массаж. Однако необходимо быть осторожным с ним людям с заболеваниями вен, он Вам противопоказан.

Домашние процедуры против гусиной кожи.

Для ухаживания за кожей, регулярно ее очищайте и увлажняйте. Используйте скрабы и пилинги не только в косметических салонах, но и дома. Пользуйтесь жесткой мочалкой, банной рукавичкой ежедневно утром и вечером. Перед процедурой распарьте кожу в горячей ванне. Не помешает добавлять в воду экстракт хвои, он благотворно влияет на избавление от гусиной кожи

Чтобы избавиться от гусиной кожи, для увлажнения стоит пользоваться гелями, бальзамами и гелями. Обращайте внимание на состав крема, в нем должны содержаться витамины. А и Е, натуральные масла, бетаин и мочевина для увлажнения. Наносите крем легкими движениями.

Если проблема гусиной кожи отображается только на пятой точки, предпочитайте нижнее белье из хлопка.

Препараты избавят от проблемы гусиной кожи.

К решению проблемы нужно подходить комплексно – и снаружи, и внутри. Необходимо в полном необходимом количестве получать микроэлементы и витамины. Пропейте курс витаминов Е, А и С, которые улучшают состояние кожи. Для выбора необходимых медикаментов, проконсультируйтесь с врачом. Ешьте больше овощей и фруктов, разнообразьте свой рацион мясными и рыбными блюдами.

Как избавиться от гусиной кожи на отдельных участках тела?

Если гусиная кожи заняла позиции только на руках, локтях, ногах, коленях или под глазами, тогда проблема объясняется забитыми порами. Проводите процедуры легкого пилинга в зимнюю пору года, используйте миндальный пилинг.

Если следование советов не помогло избавиться от гусиной кожи, обратитесь к врачу. Ваша проблема может быть связана с заболеванием желудочно-кишечного тракта или других серьезных причин.

Гусиная кожа – это не только косметический дефект. Эпидермис, покрытый «пупырышками» – признак дерматологического заболевания. Утолщение рогового слоя напрямую связано с дефицитом витаминов А и С.

Одни специалисты называют болезнь фолликулярным кератозом, другие – пилярным кератозом. Суть одна – на кожных покровах постоянно находятся «мурашки». Они не исчезают до тех пор, пока организм не придёт в норму.

Причины возникновения

Неприятные проявления гусиной кожи вызваны:

увеличением количества рогового вещества;
изменением механизма отслойки отмерших чешуек.

Провоцирующие факторы:

недостаток витаминов, особенно А, С, Е, В;
генетическая предрасположенность;
сбои в работе эндокринной системы;
неправильный уход за телом;
индивидуальные особенности организма.

Обратите внимание! Некрасивые «пупырышки» нередко сопровождают патологии внутренних органов. Обнаружив шершавые бугорки, обязательно посетите дерматолога. Терапия, начатая на ранней стадии, всегда имеет больше шансов на успех.

Симптомы и места локализации

Избыточный синтез рогового вещества, скопление отмерших чешуек постепенно уплотняет верхний слой кожи. Гиперкератоз изменяет привычный состав эпидермиса, ухудшает внешний вид.

Следствие:

появление шершавых бугорков;
сухость кожных покровов.

Излюбленные места локализации – участки, на которых отмечен заметный рост волос. Гусиная кожа часто появляется на:

руках;
ногах;
икрах;
коленях;
бёдрах.

ягодицах;
груди;
плечах.

Как избавиться от гусиной кожи

Вернуть шершавым участкам тела эластичность, приятный вид при пилярном кератозе можно, но потребуется комплексная терапия. Лечение длительное, за неделю от проявлений дерматологического заболевания не избавиться.

Обязательны:

настойчивость пациента;
регулярные процедуры дома и в косметической клинике;
изменение рациона;
правильный уход за телом;
использование качественных косметических средств с натуральными компонентами.

Перед началом терапии обследуйтесь у нескольких специалистов:

дерматолога;
гастроэнтеролога;
невропатолога;
эндокринолога.

Возможно, произошли сбои в работе внутренних органов. В этом случае никакие маски, компрессы, обёртывания не помогут. Пролечите выявленные заболевания, параллельно уделяйте внимание кожным покровам. Регулярный уход за телом всегда важен.

Обратите внимание! Пока не создан эффективный медпрепарат, позволяющий быстро избавиться от пилярного кератоза. Большинство дерматологов рекомендует в дополнение к мазям, лосьонам рецепты народной медицины. Натуральные компоненты хорошо справляются с неприятными проявлениями дерматологического заболевания.

Как убрать гусиную кожу? Решить проблему шершавых бугорков поможет:

ежедневный приём контрастного душа. Процедура укрепляет стенки сосудов, повышает тонус эпидермиса;
глубокое очищение утолщённых участков скрабами, пилингами 3 раза в неделю;
отшелушивающие маски для кожи раз в 3 дня;
регулярное растирание нужных участков специальной перчаткой иди полотенцем. Метод усиливает кровоснабжение поражённых областей. Жёсткая поверхность очищает эпидермис от налипших чешуек, улучшает кожное дыхание;
постоянное употребление свежих фруктов, овощей, приём поливитаминов улучшит состояние кожи;
ежедневное питание, увлажнение шершавых участков при помощи бальзамов, кремов, содержащих минералы, витаминные комплексы, растительные экстракты;
использование мази Акридерм СК, лосьона Белосалик;
поход в баню, сауну. Если у вас нет противопоказаний к принятию полезных процедур, смело отправляйтесь в парную. Распаренное тело проще «расстаётся» с избытком кератина. После бани вместо воды пейте травяной отвар;
обёртывания с полезными продуктами. Во время процедуры кожные покровы насыщаются витаминами, улучшаются обменные процессы. После обёртываний кожа увлажнённая, более гладкая;
правильное питание. Жирная, сладкая, острая, солёная пища ухудшает состояние эпидермиса. Прекратите неумеренное потребление кофе, пейте не менее 1,5 л чистой воды каждый день;
различные виды массажа – медовый, антицеллюлитный, вакуумный. Представительницам прекрасного пола с патологиями сердечно-сосудистой системы, в том числе, с признаками варикозного расширения вен, глубокий массаж противопоказан.

Народные средства рецепты

При лечении пилярного кератоза используйте больше домашних средств. Рецепты народной медицины от гусиной кожи испытаны сотнями тысяч женщин. Совет дерматолога, оценка выбранных средств придаст вам уверенности.

Проверенные рецепты:

ванны с отваром череды, ромашки, берёзовых почек, шалфея, петрушки. Добавляйте в воду целебный отвар. Готовить его просто: литр воды, 2 ст. л. растительного сырья, запарьте, настаивайте полчаса. Принимайте ванны 2–3 раза в неделю;
солевой пилинг. Хорошо очищает эпидермис, придаёт кожным покровам нежность, бархатистость. После процедуры смажьте тело увлажняющим составом. Понадобится: морская соль – от 50 до 100 г, масло миндаля, жожоба, виноградных косточек. Распарьте кожу, нанесите смесь, аккуратно помассажируйте шершавый участок, смойте;
обёртывание с голубой глиной. Возьмите глину – 3 ст. л., молоко (сколько понадобится), масло апельсина – 5 капель. Смешайте компоненты. Массу средней консистенции нанесите на шершавые области, некрепко оберните пищевой плёнкой, сверху – махровым полотенцем. Через 40 минут примите тёплый душ. Выполняйте процедуры в течение месяца, частота – дважды в неделю;
компресс с берёзовыми почками. Залейте горсть почек литром горячей воды, прогрейте на водяной бане 15 минут. Когда состав остынет, процедите. Прикладывайте салфетку, смоченную отваром, к шершавым местам. Проводите процедуры через день;
яблочный уксус. Растворить кератин помогут эффективные примочки. Соедините яблочный уксус, очищенную воду. Пропорции – 1:10. На распаренное тело в нужных местах положите марлю, пропитанную разведённым уксусом. Каждый 10 минут кладите «свежую» марлю. Повторите действие 3 раза.

Гусиная кожа у ребёнка

Во врачебной практике отмечено немало случаев пилярного кератоза у детей. Кожные покровы у младенцев легко раздражаются, часто нарушаются обменные процессы.

Гиперкератоз часто появляется у новорождённых. К началу периода полового созревания изменяется гормональный фон, повышается активность сальных желёз, развиваются инфекции на коже. Пупырышки становятся заметнее, сухость поражённых участков усиливается.

Признаки пилярного кератоза:

частички эпидермиса слабо слущиваются, вызывая усиленное продуцирование белка кератина;
входные отверстия волосяных луковиц закупориваются;
эпидермис уплотняется, появляются бугорки;
тело неприятное, шершавое на ощупь;
у малышей из-за сухости отмечено небольшое раздражение, покраснение поражённых участков;
нередко появляется зуд.

Причины избыточного выделения рогового вещества:

недостаточное количество витаминов С и А;
наследственный фактор.

Обратите внимание! Гиперкератоз у некоторых детей носит сезонный характер. Зимой состояние кожного покрова ухудшается, летом – проявления слабеют.

Лечение пилярного кератоза у детей

Ничего не предпринимайте без совета врача. Посещение дерматолога – первый и обязательный пункт лечения. После сдачи анализов специалист установит причину, подскажет методы терапии.

Основные правила:

при недостатке витаминов восполните их запасы регулярным употреблением овощей, фруктов;
включите в меню морковное пюре, чернику, киви, клубнику. Давайте продукты понемногу, следите, не проявляются ли аллергические реакции;
разнообразное, здоровое питание – залог хорошего состояния кожного покрова;
не забывайте о витаминных комплексах.

На заметку:

не давайте ребёнку повышенные дозы витаминов. Избыточное потребление аптечных препаратов даст обратный эффект;
соблюдайте нормы различных продуктов, рекомендованные для определённого возраста;
одни мамы, желая добра малышу, начинают кормить его лимонами, чёрной смородиной в надежде дать больше витамина С. Другие предлагают больше красных овощей, содержащих каротин – провитамин А;
пытаясь избавиться от одной проблемы, можно заработать другую. , крапивница – результат подобных экспериментов. (Все о крапивнице у детей написано статье).

Важно! У малыша выявлены фоновые заболевания? Непременно пролечите их, иначе все ваши усилия по лечению гиперкератоза будут напрасны.

Создайте условия, препятствующие огрубению нежной детской кожи:

купайте ребёнка в тёплой, но не горячей воде;
после водных процедур используйте увлажняющее молочко;
давайте детям достаточное количество жидкости. Уточните у педиатра рекомендуемый объём для нужного возраста;
следите за влажность воздуха в помещении. Излишняя сухость часто появляется по причине недостатка влаги. Покупка увлажнителя быстро устранит провоцирующий фактор;
для старших детей проводите обёртывания с натуральными продуктами;
аккуратнее со скрабами, пилингами. Эти средства глубоко очищают кожные покровы. Твёрдые частичкифруктовые кислоты способны легко повредить чувствительную детскую кожу.

Помните! Лечение гиперкератоза – длительный процесс. Во время терапии регулярно посещайте дерматолога.

С наследственностью ничего поделать нельзя. Обеспечить правильное питание с достаточным количеством витаминов – можно.

Избежать повышенной сухости кожи, предупредить появление некрасивых бугорков помогут рекомендации дерматологов. Запомните простые правила:

полноценно питайтесь;
в осенне-весенний период принимайте витаминные комплексы;
регулярно очищайте, увлажняйте кожные покровы;
лечите хронические заболевания;
при отсутствии противопоказаний посещайте баню.

Гусиная кожа – неприятный дефект. Не отчаивайтесь, если явление не проходит самостоятельно. Проконсультируйтесь у дерматолога, займитесь здоровьем кожи и внутренних органов. Настойчивость, желание вернуть приятный вид избавят вас от проявлений пилярного кератоза.

Далее короткое видео из которого можно узнать ещё несколько полезных советов для избавления от гусиной кожи: