Сделать любимых детей счастливыми гораздо легче, чем взрослых. Детское ощущение радости жизни не зависит ни от материальных, ни от других внешних условий. Чтобы ребенок взрослел с чувством внутренней гармонии, нужно придерживаться 7-ми несложных правил.
Прежде всего стоит помнить, что счастливые дети - это, в первую очередь, . А теперь, 7 советов от психологов, как сделать детей самыми счастливыми!
Уделяй больше времени любимым детям
Как сделать ребенка счастливым? Проводи больше времени с ним. Даже если ты занята, удели сыну или дочке немного своего внимания. Читай любимым детям сказки на ночь, играй в интересные игры. Эти простые мероприятия сделают твоих детей намного счастливее.
Подчеркивай значимость своих малышей
У ребенка есть врожденная потребность быть нужным. Дай любимым детям почувствовать, что они вносят пусть небольшой, но уникальный вклад в семью с самого раннего возраста. Это не только сделает их чуточку счастливее, но и повысит самооценку.
Уже в три года дети могут выполнять простые поручения - разложить салфетки за обеденным столом или насыпать корм в кошачью миску. Старайся давать поручение, которые благоприятно влияют на развитие детей.
Не ругай любимых детей
Никогда не ругай детей, делай акцент на поступках, а не на чертах характера или способностях. Если дети еще слишком малы и не понимают, почему нельзя совершать те или иные действия, скажи коротко и ясно, что так делать нельзя!
Никогда не отчитывай своих детей у всех на виду. Все, что тебе следует сделать - поговорить с маленькими нарушителями порядка наедине.
Поощряй увлечения любимых детей
Когда дети увлечены игрой, они не помнят больше ни о чем. От родителей требуется всего лишь дать им возможность уйти с головой в любимое занятие. Чем старше становится ребенок, тем больше ограничений в его жизни, не дающих ему отдаться увлечению - режим, нелюбимые занятия, навязанные взрослыми.
Не забывай также, что твои амбиции и увлечение детей - это не одно и то же. Не стоит отдавать ребенка на хоккей, только потому, что это модно. Постарайся дать любимым детям возможность быть самими собой.
Говори любимым детям правду
Ты учишь своих детей быть честными? Если ты их обманываешь, они будут брать пример с тебя. Помни, что рано или поздно тайное становится явным. Если ты будешь говорить правду, то между тобой и детьми установятся доверительные отношения, что еще нужно для детского счастья!
Научи любимых детей заботиться о других
Истинное счастье состоит в умении дарить и отдавать. Твои дети почувствуют себя счастливыми, заботясь о других, ничего не требуя взамен. Купи домашнего питомца или поставь комнатное растение на подоконнике в детской комнате. Это поможет сделать любимых детей еще и ответственными.
Говори детям о своей любви каждый день
Счастливые дети - должны чувствовать себя важными, желанными в твоей жизни. Только нужно говорить об этом искренне, когда ты действительно находишься в хорошем расположении духа. Очень важно обнимать ребенка, психологи рекомендуют делать это, не меньше 8 раз в день.
Детям в буквальном смысле слова жизненно необходимы ласковые и ободряющие прикосновения родителей - поддержка, близость и внимание позволяют ребенку ощутить себя любимым, значимым и нужным.
Фото в тексте: Depositphotos.com
Каждый родитель мечтает о том, чтобы его дети выросли добрыми, жизнерадостными и уверенными в себе людьми, но далеко не все представляют себе, как это сделать. На самом деле сделать ребенка счастливым очень просто, главное - захотеть этого!
Родительское внимание
Самое главное, что необходимо малышу – это родительское внимание. Возьмите за правило хотя бы два часа в день проводить исключительно с ребенком, не отвлекаясь на какие-либо другие дела. Спрашивайте, как прошел его день, что его беспокоит, что новое он узнал сегодня. Именно благодаря родительскому вниманию кроха ощущает стабильность и чувствует себя в полной безопасности. Забота о крохе может проявляться в любых мелочах: вместо того, чтобы заводить для малыша будильник, разбудите его самостоятельно нежным поцелуем и объятьями; перед тем, как оставить кроху в садике, напоминайте ему о том, как сильно вы его любите; позволяйте ребенку хотя бы иногда проявлять , пусть даже она заключается всего лишь в выборе одежды для детского сада или книги, которую мама будет читать перед сном.
Учите делиться
Чтобы малыш вырос добрым и сострадательным, нужно показывать ему пример и начинать с вебя.
Учите добрым словам
Расскажите малышу, что такое комплименты и почему так важно порой говорить окружающим ободряющие слова. Объясните, что можно сказать сверстникам, чтобы у них улучшилось настроение, какими словами нужно выражать свою любовь к родным, в каких случаях уместна похвала и восхищение. Малыши очень быстро обучаются хорошим манерам, и очень скоро ваш ребенок будет, как маленькое солнышко, дарить тепло всем окружающим.
Искренне веселитесь
Когда вы весело проводите время с малышом, играя в забавную игру, занимаясь спортом или просто дурачась, делайте это от всей души! Громко смейтесь, ведь смех благотворно укрепляет нервную систему и делает организм менее уязвимым для болезней. Искренний заразительный смех повышает в крови концентрацию гормона радости – эндорфина, а значит лучшее средство от депрессии – настоящее веселье!
Позитивный настрой
Несмотря на то, что все родители хотят, чтобы в жизни их малыша никогда не происходило никаких неприятностей, невозможно застраховать его от всего плохого, что может произойти. Поэтому так важно научить кроху мыслить позитивно. Объясните малышу, что из любой трудной ситуации всегда найдется выход, что все совершают ошибки и нужно не расстраиваться из-за неудач, а воспринимать их как жизненный опыт. Научите малыша ставить цели и добиваться их, несмотря на возникающие препятствия, и тогда он вырастет не только оптимистом, но и целеустремленным человеком.
Вдохновение во всем
Научите малыша находить вдохновение во всем, что его окружает. Покажите ему все : музыку, рисунок, литературу, танцы, театр. Расскажите малышу, как можно выражать свои эмоции через живопись, как тренировать фантазию, сочиняя сказки и стихи, как снимать напряжение с помощью танцев, и учиться чувствовать ритм с помощью музыки.
Физические упражнения
Счастливый ребенок – здоровый ребенок! Объясните малышу важность , расскажите, как они воздействуют на тело и ум человека, как помогают самосовершенствоваться, быть здоровым и не болеть. Включите в ежедневный распорядок крохи обязательную утреннюю гимнастику, подвижные игры и прогулки на свежем воздухе.
Боритесь со стрессами
Научите малыша бороться со стрессом и напряжением. Для этого возьмите за правило всегда обращать внимание на настроение малыша и узнавать причину его расстройства. В спокойной обстановке поговорите с ребенком, узнайте, что его беспокоит, и помогите справиться с ситуацией, которая не дает ему покоя. Научите малыша визуализировать что-либо приятное, чтобы он умел расслабляться и забывать о досадных мелочах.
Выполняя эти простые рекомендации, вы сможете научить малыша доброте, взаимопомощи, позитивному настрою и умению делиться, а также поможете ему осознать, что несмотря на то, что в жизни бывают темные и светлые полосы, любые трудности всегда можно преодолеть.
Виктория Грицук
Инструкция
Очень часто родители путают с подлинным счастьем своего ребенка его социальную успешность и место в обществе, а также стремятся к тому, чтобы ребенок стал воплощением их нереализованных желаний.
Воспринимайте ребенка не как продолжение собственной жизни, а как отдельную уникальную личность, у которой есть индивидуальность, и у которой своя и свой путь в жизни. Ребенок не будет счастлив, идя по вашему пути – дайте ему возможность выбрать интересы и увлечения самостоятельно.
Помогайте ребенку развиваться, но не меняйте его направленность. Ваше воспитание должно стать в первую очередь поддержкой – ребенок всегда должен ощущать безопасность, и знать, что вы одобрите любые его начинания и поможете в случае необходимости.
Реализуйте потребности малыша в познании – если он спрашивает, всегда отвечайте, а также не отделяйте ребенка от естественной окружающей среды. Позволяйте ему брать цветы и , босиком по земле, плескаться в лужах – таким образом, ребенок осваивает мир вокруг себя.
Научите малыша общаться с окружающими людьми – как со взрослыми, так и со сверстниками, а также научите ребенка тому, что ваша любовь и уважение – постоянная единица, и ее не нужно зарабатывать. Точно так же ребенок не должен «продавать» вам свою любовь за очередную купленную игрушку.
Следите за своим образом жизни, поведением, и за своими привычками – ребенок неосознанно повторяет модель поведения своих родителей, и если она будет неверной, ребенок вырастет, сформировав неправильный стиль поведения. Одной из таких привычек может стать неправильное – приучите ребенка с детства на собственном примере питаться здоровой пищей, а также старайтесь соблюдать режим дня. Если ребенок в детстве приучится ложиться спать и вставать в одно и то же время, в будущем он легко сможет приспособиться к учебному и рабочему распорядку.
Помните, что ребенок будет счастлив только тогда, когда счастливы вы. Дети хорошо переносят на себя ощущения своих родителей, и если вы постоянно испытываете стресс и недовольство, ребенок не сможет быть счастливым. Только атмосфера радости и любви в семье сможет дать ему это чувство.
Постоянно давайте ребенку возможность почувствовать вашу любовь, иногда делайте ему приятные сюрпризы, развивающие его творческие и интеллектуальные способности – например, дарите ребенку необычные и полезные игрушки и книги, соответствующие возрасту малыша. Даря ребенку игрушку, займитесь с ним вместе ее освоением – игра совместно с родителями доставит ребенку массу радости и удовольствия.
Хочешь сделать ребенка счастливым?
Сними ему хату в 17 лет, найди работу у знакомых по 3-4 часа в день и раз в неделю ходи в гости. И пригрози, что за неуспеваемость в школе/универе счастье закончится, и чадо переедет к тебе домой, где будут твои правила. А к 20 годам скажи, что бабло на хату у тебя закончилось, ты уже старый и хочешь на пенсию. И не плати вовсе. К 26 годам твое дитя будет тебе звонить и спрашивать - слышь, батя, тебе денег не надо, может помочь чем?
Само собой, перед этим надо провести работу. До 5-7 лет у ребенка не должно быть особой свободы. Ты - отец, ты главный, как сказал - так и будет. А дальше ты вводишь параллельно выбор и обязанности. Хочешь выбирать, в какой одежде идти - стирай любимую куртку. Хочешь жрать пельменей - вот тебе тесто, вот я фарш замутил, лепи и вари. Хочешь гулять до ночи - все уроки должны быть сделаны, все, которые заданы. И держи слово, свою жену тоже затыкай, не женское это дело - детей воспитывать, женщина ребенка любить должна, любого, а воспитывать должен ты. Если обидится - пусть маме пожалуется, а услышишь, что мама говорит - папа злой - выведи на улицу и выпиши ей, но так, чтобы ребенок не видел. Папа с мамой всегда друг друга любят и всегда договорятся, не важно, какими средствами.
Денег нет на игрушки - это совсем не то, что можно сказать ребенку. Ребенок будет думать, что у него родители нищеброды и неудачники. Игрушку нельзя потому, что ребенку больше не нужно игрушек. Хватит тех, что есть. Когда ты решишь, что ему нужна новая игрушка - тогда и купишь. Если ребенок очень хочет - пусть сделает что-то, чтобы тебе легче было заработать денег на игрушку. Посуду помоет с недельку, скажем. Пол вымоет. Полку приделает, пока ты работаешь.
Полезно отсутствие медиамусора, кода ребенку меньше 10. Если это в норме твоей семьи. А если ты сам сутками сидишь у ящика и втыкаешь в аниму, а дитяте - нини, то будешь ты для дитяти балабол простой.
Секции? Прекрасно. Отведи, покажи, пусть походит, не понравится - нафиг. Не хочет пробовать - сорок отжиманий; отец сказал, что попробовать надо, пусть пробует, не понравится - что-то еще. Нравится во дворе сидеть? Сиди, только уроки сделай, а потом вали куда хочешь. С утырками под забором, надо сказать, вообще неинтересно, кроме тех же утырков, а если дитя твое умеет костер разжечь, спаять робота и за пять минут нарисовать на асфальте фотореалистичное изображение из ближайшего кино - то тем более ему нечего будет на лавках делать. Хочешь заинтересовать - покажи примером, что ты сам не неумелый, а кое-что в искусстве смыслишь. Хочет рассказать - выслушай внимательно. Увидишь фигню - так и скажи: вот тут ты молодец, а вот тут у тебя беспомощные руки, надо поработать и будет цаца. Рано или поздно дитя найдет то, что ему реально в кайф, как найдет - радуйся, поддержи, покритикуй, интересуйся.
Один раз вывернув карманы и найдя сигареты - ты навсегда сломаешь ребенку доверие ко взрослым вообще, и все твои поучения будут восприниматься как полная ерунда.
Пришел бухой? Спит под дверью. Все. Никаких исключений. Мать, мы помним, не слушать. Пришел позже часу ночи без предупреждения - спишь под дверью. Пофиг, сам решай свои проблемы, позвонить не сложно, не бухать тоже не сложно. Одна ночевка под дверью - и твое дитя заречется пробовать любые незнакомые вещества, не предусмотрев на все 100% возможные последствия.
Карманные деньги - святое. Пусть хоть в землю закопает. Его деньги. Никакого контроля. Отдал и забыл. Установи недельный (не дневной), а еще лучше - месячный лимит. И из него пусть и выкручивается. К 8-му классу пусть в этот лимит входит школьная необходимость, типа тетрадей-учебников. Потом - еда в столовке, потом - одежда. К институту твое дитя будет уже уметь само распределять свои финансы полностью - от еды до долгосрочных покупок типа компа, а то и машины. Хочет больше - подскажи, где заработать. И поинтересуйся этим вопросом заранее, где школьнику-лоботрясу можно заработать бабла, быстренько и не особо тяжело. Пройдись по ближайшим автомойкам и спроси, не надо ли им мальчик-помогала за мелкую деньгу. Пройдись по местным СТО и спроси, не надо ли им подметала-подержала. В парикмахерской спроси, может ли твое чадо подметать им на регулярной основе. Да, когда все играют, а ты работаешь - это обидно, но через час ты закончишь работать и на свои, бабки, купишь что хочешь. Это, отлично, это такой кайф, что он их на бухло не просадит, пожалеет, лучше на скейт накопит и будет самым альфистым альфой, потому что сам заработал, а не папа подарил.
А самое главное - быть с ним заодно. Можешь его хоть матом ругать, хоть обзывать, если есть за что, пока вы вдвоем. Но при посторонних - у него есть своя честь, и у тебя есть своя честь. И если твой пьяный корефан твоему дитяти так небрежно - слышь, мелкий, сгоняй за пивом быстра, то единственный правильный ответ такому корефану - сказать ребенку: ты не мелкий, ты мой сын, он попросил невежливо, не хочешь - не иди, мне пива не надо. Чтобы ребенок знал, что за свою честь можно и нужно постоять, а не стоять, засунув язык в жопу. Что он не обязан никому делать услуги, если не чувствует такого желания, за исключением если он кому-то в долгах.
Хочешь показать ребенку свою любовь? Возьми на рыбалку. Сходи с ним в поход. Научи обои клеить. Помоги починить его сраный мопед. Долгани байдарку и сплавай в плаванье. Расскажи, как правильно отмазаться от бухла. Научи носки стирать. Научи его бегать и отжиматься. Научи его перл и линух. Научи его фотошоп и фантастику. Научи его лабать на гитаре и стучать по барабанам. Сходи с ним на концерт. Расскажи, почему одни группы тру, а другие не. Послушай его музыку, скажи, что она супер, но тебя больше прет твой металл и дай ему бабла на наушники, чтоб не поганил музыко-сферу в доме. Расскажи ему, что надо с девкой делать на первом свидании, на втором и на третьем. Расскажи, как купить гандоны. Расскажи, зачем они вообще надо и как их использовать. Сходи с дитем за цветами, объясни, какие цветы ты для своей жены выбираешь, почему, и зачем ты их покупаешь. Подари ему нож и научи его точить, резать по дереву. Сходи с ним на карате и научись вместе с ним морду бить. Научи обзываться так, чтобы его дружбанчики часами обсыхали, когда он рот раскроет с целью точного бомбометания. Научи его, как не бояться старших. Научи его, почему других людей нужно слушать, но необязательно слушаться, и вообще для чего ему голова на плечах.
Да ты просто закрой глаза и представь на секундочку, что у тебя самый лучший батя в мире, и действуй соответственно тому, как бы должен был действовать он.
