Быть в состоянии беременности нелегко, но и находиться рядом с женщиной, ждущей ребенка, все девять месяцев - это, конечно испытание не только для мужа, но и для всех проживающих с ней под одной крышей, если таковые есть.
Отношения с мужем
Когда женщина беременна, ее состояние полностью меняется. Возникают постоянные перепады настроения. Часто меняются желания. Соответственно, для женщины очень важна поддержка и понимание мужа. Поэтому, дорогие мужчины, наберитесь терпения и привыкайте к новой, но вашей жене. Женщины знают, чего они хотят, а вот мужчине, очень внимательно нужно подходить к желаниям любимой, и стараться выполнять их по мере возможности.
- Старайтесь помогать ей во всем.
- На ранних месяцах беременности, важна помощь на кухне. Особенно, если у женщины сильный токсикоз. Если до беременности она любила готовить, то сейчас вы должны учитывать ее непереносимость некоторых запахов, даже от грязной посуды. И чем быстрее изучите, где лежат вилки, а где кастрюли, тем эффективнее будет ваша помощь.
- Уже на ранних сроках беременности, женщине нельзя поднимать тяжести. Это не значит, что она не может поднять пульт и переключить канал. Имеется в виду - глобально. А если вы думаете, что раньше в поле рожали и ничего, то вы сильно заблуждаетесь. А ведь часто были случаи, когда роды были сложными и женщины умирали при этом. Поэтому не стоит относиться халатно и думать, что в любом случае все будет хорошо. Подстрахуйте себя и жену.
- Конечно, если вы начнете чересчур опекать свою половинку, это будет уже перебор. Она же все равно должна двигаться, для ее же пользы и для ребенка, конечно, тоже. Но научиться заниматься хозяйством придется. Причиной этому - не только беременность жены. Но и после того, как родится ребенок, ей просто-напросто не будет хватать времени на полноценную уборку, стирку, приготовление ужина. Даже, если до этого она была супер-хозяйкой.
Прихоти жены
Большинство мужчин страдают от прихотей своих жен. Когда им хочется то мороженого, то соленых огурцов, то жареной рыбы. Причем интервал может колебаться в разрыве двадцати минут. Вам, конечно, может показаться, что жена над вами издевается. Но, поверьте, это совсем не так. Просто, во время беременности, в организме женщины происходят изменения, нарушаются определенные процессы. Она сама не понимая, хочет сразу то одно, то другое. Не воспринимайте это как издевательство. Наберитесь терпения и после рождения ребенка вы вместе посмеетесь над ее нестабильными желаниями. Переступите через себя, и купите вы ей ананас в два часа ночи. Ведь вы так любите друг друга. И ни в коем случае не вспылите, когда принесете его домой, а жене уже его не захочется. Вспомнив наши советы, как вести себя с беременной, приглушите гнев.
- Некоторые женщины, во время беременности стают невыносимыми истеричками. Ну, многие и до этого вели себя так.
- Не заставляйте жену волноваться
- Психика у беременных неустойчива, и часто происходят взрывы. Если вам посчастливилось, и ваша жена беременна, как себя вести мы подскажем. Не заставляйте ее волноваться, переживать, пугаться. Это может отразиться не только на ее психике, но и на ребенке.
- Старайтесь не задерживаться на работе, а если это произошло, обязательно предупредите. Не засиживайтесь с друзьями.
- Нетрезвость - это совсем исключено.
- Если ваша жена без причины плачет, не считайте ее неадекватной. Просто на нее нахлынули эмоции, и ей надо куда-то их деть. Подставьте свое плечо, и просто пожалейте, успокойте. Скажите, что она вам очень дорога. Поверьте, она это оценит.
И вообще, если жена беременна, как себя вести, вы должны чувствовать сами. Уделять больше внимания, чтобы она не чувствовала себя одинокой. Делать небольшие подарки. Это не значит, что ей нужно дарить, что-то очень дорогое. Нет. Но купить какие-то сладости или букет цветов может каждый мужчина. Не всегда, но хоть иногда. И беременная жена будет чувствовать вашу полноценную заботу.
Очень важной для беременной женщины нередко становится проблема отношений с супругом. Беременность и муж – частая тема в разговорах будущих мам. Одни жалуются, что во время беременности муж не поддерживает; другие отмечают, что в этот период мужчина вообще не понимает потребностей женщины. Однако не все беременные могут сами себя понять, что уж говорить о супруге, для которого новое состояние жены – полная загадка. Рассмотрим, какие семейные проблемы возникают во время беременности чаще всего и как с ними справиться.
Беременность и муж: понимание возможно
Естественно, человек не способен в полной мере понять состояние другого, если не прочувствует его на себе. Это утверждение относится и к состоянию будущей матери. Хорошо, если женщина вынашивает малыша без особых проблем. Но так бывает редко. Многие будущие мамы страдают от тошноты, изменений вкуса и обоняния, головокружений и других неприятных спутников беременности. Вполне логично, что каждой женщине хочется, чтобы ее поняли, пожалели, посочувствовали и помогли. В этот момент обычно и возникают жалобы, что при беременности муж не понимает жену.
Однако для того чтобы мужчина понял, что ощущает женщина, нужно ему об этом рассказать. Конечно, постоянно ныть и жаловаться не стоит, но объяснить, как вы себя чувствуете, необходимо. Главное, не забыть сообщить любимому, чем он может помочь. Муж будет рад не просто сочувствовать жене, а постараться облегчить ее состояние. Например, если беременную раздражает запах рыбы, можно попросить мужчину приготовить или хотя бы почистить ее самостоятельно.
Иногда женщина жалуется, что при беременности муж не поддерживает ее интерес к развивающемуся в утробе малышу. Будущей маме приятно знать, что внутри нее растет новая жизнь, она может разговаривать с крохой, петь ему песенки. Однако следует понять, что не каждый мужчина изначально ощущает себя отцом. Некоторые осознают это, только взяв на руки младенца, а другие обнаруживают в себе отцовские чувства, когда возраст ребенка достигает 3-5 лет. Если беременная хочет разбудить в мужчине интерес к малышу, нужно стараться настроить его на отцовскую волну. Можно брать любимого на УЗИ, ведь одно – знать, что скоро родиться кроха, и совсем другое – увидеть его на мониторе, услышать биение маленького сердечка. Кроме того, необходимо рассказывать супругу, каким отцом вы его видите, строить общие планы на будущее.
Ссоры с мужем во время беременности
Психологи отмечают, что ссоры с мужем являются самым сильным стрессом для беременной женщины. Обиды, нанесенные другими людьми, меньше ранят будущую маму, чем неосторожное слово либо непонимание супруга. Причиной ссоры в эти девять месяцев ожидания может стать все что угодно: мало внимания, равнодушие любимого, да и просто плохое настроение. В таких ситуациях женщины часто жалуются, что муж не понимает при беременности, а это, естественно, чревато размолвкой. Как же вести себя в таком случае?
Во-первых, не стоит пытаться переубедить или вразумить любимого, используя аргументы, что он, изверг, не принимает во внимание ваше положение и ему наплевать и на вас, и на ребенка. Это только еще больше обозлит мужчину, которому нужно время, чтобы понять свою ошибку.
Во-вторых, категорически нельзя сидеть и реветь под криками мужа. Психологи советуют в такой ситуации мысленно окутать себя и ребенка непроницаемой оболочкой. Можно проговаривать ему нежные слова, напевать ласковую песенку. Главное – уберечь малыша от негатива, который исходит в этот момент от супруга. Конечно, это нелегко, но нужно понимать, что нет ничего важнее здоровья и спокойствия вашего ребенка.
Естественно, не всегда возможно сохранить равновесие при ссоре. Если женщина все-таки расплакалась, не смогла себя сдержать, стоит попросить мужа оставить ее наедине или же самой уйти в другую комнату, где никто не помешает успокоиться. Оставшись в одиночестве, нужно сделать несколько глубоких вдохов, мысленно улыбнуться. Затем можно поговорить с малышом, объяснить ему, что папа его любит и все у вас будет хорошо. После чего стоит постараться понять и простить любимого, ведь беременность и мужское волнение – частые состояния, которые нередко приводят к накалу эмоций и последующим размолвкам.
Не стоит после ссоры замыкаться в себе, ожидая, пока мужчина придет к вам мириться. Лучше пойти к нему и рассказать, что вы понимаете, насколько ему непривычен новый статус, но в то же время знаете, каким он будет замечательным отцом.
Беременность и муж: сексуальные отношения
Причиной конфликтов в семье, ожидающей рождения ребенка, нередко становятся изменившиеся сексуальные отношения. Многие беременные женщины ощущают усиление полового влечения, но есть и такие, которым, наоборот, совсем не хочется интимных контактов. Кроме того, часто будущая мама просто боится, что секс может навредить нормальному течению беременности. Если половая жизнь женщине запрещена по медицинским показаниям, нужно постараться найти компромисс с мужем таким образом, чтобы не создавать напряжения в отношениях.
Мужчина, которому отказывают в сексе, часто становится раздражительным и агрессивным. Поэтому женщине нужно постараться наладить эту сторону супружеской жизни.4.92 4.9 из 5 (24 голосов)
Беременность – это период вынашивания малыша, который влияет не только на здоровье женщины, но и мужчинам приходится не сладко в это время. Как себя вести, когда жена беременна?
Важно понимать, что беременность это не какая-то болезнь, а это временное явление, которое длится всего 9 месяцев. Во время беременности женщина требует необходимых условий, которые проявляются необычными желаниями. Поэтому мужчинам надо быть терпеливыми и готовыми к самым неожиданным вещам, ведь впереди предстоит рождение вашего малыша.
Женщина в период беременности особо нуждается в помощи своего любимого человека.
На сегодняшний день в больших городах при родильных домах есть множество курсов для молодых родителей, куда могут ходить оба супруга. На таких курсах рассказывает все про беременность, учат к различным вещам, которые пригодятся при родах, помогают мужчинам правильно пережить беременность жены, женщинам показывают как вести себя, что можно, а что нельзя делать беременным. Такие курсы ведут специально подготовленные специалисты, которые готовы ответить на любые вопросы беременных.
Мужчинам надо быть готовыми к неожиданным переменам настроения жены, к тому, что в любое время дня и ночи она может захотеть съесть что-то необычное, может потребовать принести сейчас же. Важно сохранять спокойствие несмотря на то, что нервы уже на пределе. Ведь вынашивание ребенка – это тоже своего рода работа. Женщина в ответе за двоих: делится со своим здоровьем, поэтому организм требует все необходимые витамины для хорошего развития ребенка.
Эмоции во время беременности
Эмоциональные перебои случаются неожиданно и частность их происхождения невозможно угадать, поэтому при таких вещах мужу необходимо быть понимающим, держать себя в руках, показать жене, что ты понимаешь и готов помощь ей. Поэтому психологи советую обнимать жену в такие моменты, спросить что случилось и узнать, может ли он как-то помощь ей.
Необходимость общения для беременной
Беременной важно иметь большой круг общения, чтобы она чувствовала себя нужной и интересной, и, чтобы не приходилось ей все время сидеть дома. Если токсикоз не мучает ее, то можно встречаться с подругами, ходить по магазинам, покупать вещи для себя и для будущего малыша, пойти время и просто провести время весело.
Если нет возможности общаться с беременными, то можно в интернете в форумах для беременных переписываться с беременными с разных городов, делиться впечатлениями, опытом, задавать вопросы.
Помощь мужа во время беременности.
Помощь мужа – важная вещь во время беременности, потому что с каждым месяцем ей трудно делать работу по дому. Не надо удивляться, если в один день, приходя домой, муж застает ее в постели и по дому ничего не сделано, ужин не готов, продуктов в холодильнике нет. Муж должен понимать и без всяких вопросов сделать все по дому, потому что это самое время, когда мужчина может показать женщине, как ее любит и готов делать все ради нее и будущего ребенка. Это как бы шанс показать своей любимой жене, на что он способен, если беременная в состоянии сделать что-то, то конечно она может делать, потому что физические занятия помогают ей держать себя в тонусе и разминка для ее тела, которые устают от непривычной тяжести.
Муж, который понимает и принимает все прихоти жены, самый любящий, заботливый и нежный. Беременность – это самое прекрасное время в жизни молодой семьи, поэтому будьте бдительны, заботливы и не забывайте, что в будущем вас ждет маленькое счастье!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕЖдем Вашей оценки
Отношение мужчины к беременности любимой женщины проявляется по-разному: когда один в шоке от перемен и не знает, как реагировать, другой скупает всю тематическую литературу и попутно записывает жену на гимнастику для беременных. Каким должно быть отношение мужа к беременной жене?
Как и во всём, важно соблюдать меру. Если муж будет уделять мало внимания, то беременная жена начнёт страдать от его недостатка. «Он меня не любит», «мы с ребёнком ему не нужны» – примерно такие коварные мыслишки атакуют мозг женщины в такой ситуации. Если же мужчина напротив, слишком усердно старается создать максимальный комфорт для неё, то она чувствует себя ограниченной в свободе, лишённой права решать что-либо самостоятельно.
Почему так меняется поведение женщины во время беременности?
Одна из основных причин – гормональные изменения. Организм женщины полностью перестраивается, начинает работать в усиленном режиме, а значит – потреблять вдвое больше ресурсов. Женщина быстрее утомляется, отчего возникает раздражительность.
Теперь будущая мама чувствует, что назад дороги нет. Она теряет свою юность и беззаботность (особенно, если беременность первая) и на долгие годы возлагает на себя груз ответственности за будущего человека.
Именно поэтому муж должен относиться к беременной жене с особым пониманием, разделить с ней эту ответственность, дать ей уверенность в том, что поддержка и защита всегда рядом, что всегда защитит и поддержит ее.
Как чувствует себя мужчина в период беременности жены?
В те 9 месяцев, которые природа отвела для формирования плода, созревает не только он, но и родители для отцовства и материнства. В книге Э.Бёрна «Игры, в которые играют люди» приведена интересная теория, согласно которой на личность будущего человека влияет множество факторов.
Факторы, которые влияют на личность будущего человека:
- эмоциональное состояние родителей при зачатии,
- желание иметь ребёнка,
- состояние, когда оба родителя узнали о грядущем пополнении,
- поведение обоих родителей во время беременности,
- ожидание ребёнка определённого пола.
По этой причине важно отслеживать своё поведение и отношение к ситуации. В плане психологического комфорта женщине легче принять и переносить мысль о беременности (труднее всего первый триместр), природа для этого и перестраивает гормональный фон. У мужчины же «перестройка» не происходит, а значит – стоит работать над собой самому.
Бывает так, что мужчина начинает ревновать жену к ребёнку, а точнее – к её животику. Будто она думает и говорит о нём больше, чем о любимом муже.
Еще мужчина начинает больше переживать из-за материального обеспечения семьи: насколько стабильно нынешнее положение, не рухнет ли всё в один миг, сможет ли он полностью удовлетворить потребности своего ребёнка и всей семьи.
Ещё один вопрос, который волнует мужчину: «Буду ли я хорошим отцом?». Мужчина хочет быть идеальным примером для будущего ребёнка, но пока не знает, как нужно себя вести и что для этого делать. Этот вопрос решаем временем, природа в нужное время подскажет, как себя вести.
Советы мужу беременной женщины:
- Уже на первых неделях смело разговаривайте с животиком, пусть он даже ещё незаметен. Гладьте его и проявляйте внимание.
- Прочитайте книгу или посмотрите фильм о беременности. Это поможет вам приблизиться к пониманию состояния вашей жены.
- Старайтесь говорить любимой, что беременность сделала её ещё красивее и женственнее.
- Дарите ей больше положительных эмоций: сюрпризы, прогулки, посещение комедийных постановок в театре.
- Старайтесь не смотреть трагичные фильмы, передачи, сводки криминальных новостей – больше позитива и радости.
- Даже если беременная жена набрала лишний вес, не говорите ей об этом. Лучше предложите съездить в специальный магазин и немного обновить гардероб. Просто так.
- Старайтесь не настаивать на интиме: беременные не всегда радостно воспринимают эту затею. Это индивидуально.
- Следите за своим питанием. Беременной женщине нужно есть как можно больше полезной растительной пищи. Ей сложно будет питаться сельдереем, если муж на её глазах уплетает копчёную баранью ногу. Поэтому муж и жена должны придерживаться примерно одного рациона питания.
- Помогайте жене по хозяйству. Домашняя работа не так уж легка, какой кажется на первый взгляд, а в ее нынешнем состоянии – тем более.
- Запаситесь терпением, потому что стереотип о том, что настроение беременной женщины напоминает американские горки, – чистейшая правда. Чувство юмора вам в помощь.
- Спорить и ссориться невыгодно вам троим. Помните о том, что нет таких проблем, которые стоят ваших нервов, а в будущем – и здоровья вашего ребёнка.
- Не заказывайте пол ребёнка. Это может стать серьёзным психологическим комплексом для женщины. Она невольно будет думать о том, что родив «не по заказу» они с ребёнком вам станут не нужны. Забудьте своё «пацана хочу». На формировании личности ребёнка, кстати, это тоже отражается негативно. Он чувствует, что пришёл туда, где ждали кого-то другого.
- Старайтесь не поучать жену «как правильно делать». Взрослая женщина обычно считает, что и сама знает, как надо. Лучше ненавязчиво рекомендуйте, проявите немножко хитрости.
- Обязательно принимайте участие в обсуждении и покупках вещей и предметов быта для новорожденного. Да, вам действительно крайне важно обсудить, какого цвета должна быть ванночка и какие ползунки лучше: с Микки-Маусами или вот эти, в горошек.
Если даётся трудно или нет на это времени, пробуйте помочь тем, чем можете. Например, организовать доставку кроватки.
Как муж должен подготовиться к родам?
Как мужчина должен относиться к женщине перед родами и как подготовиться к ним? Ответственно подойдите к выбору роддома. Выберите его вместе, объездив заранее несколько вариантов. Узнайте, что можно передавать в роддом, а что категорически запрещено.
Мужу уместно взять отпуск на этот период. Для всей семьи полезно посвятить первое время поддержке и заботе друг о друге.
Нужно ли мужчине присутствовать на родах? Только если это искреннее обоюдное желание. Если один хочет, а второй идёт на компромисс, переступая через себя – то это уже не совсем правильно. Всем должно быть комфортно. Мужчина просто может читать молитву в поддержку своей любимой жены, находясь за дверью кабинета. Важно, чтобы она об этом знала.
Старайтесь оба верить в лучшее, быть друг другу поддержкой и опорой. Тот третий из вашей семьи, с которым вам ещё пока не довелось познакомиться лично, очень оценит такое поведение и вознаградит вас тем, что вырастет счастливым человеком, благодарным своим родителям.
Итак, вы узнали, что ваша жена ждет ребенка. Такая информация, как правило, вводит мужчин в шоковое состояние. Но тут важно понимать, если шокирован муж, которому не предстоит 9 месяцев вынашивать ребенка, а потом его рожать в немыслимых муках, то, что чувствует женщина?
А женщина чувствует намного больше. Помимо переживаний относительно своего психического и физического здоровья, на ее хрупкие плечи накладывается груз ответственности за жизнь еще не рождённого малыша.
И с этим грузом ей предстоит достойно прожить все 9 месяцев, после чего сложностей в ее жизни не убавится.
Эксперты составили 8 негласных правил-советов о том, как вести себя мужчине рядом с беременной женой, чтобы максимально облегчить ее боль и переживания.
Совет 1 - Правильная реакция на фразу жены "У нас будет малыш"
Единственной правильной реакцией будет - выразить радость. Скажите, что вы рады, что давно об этом мечтали и что, по вашему мнению, сейчас самый лучший период для пополнения семьи.
Такая реакция не испортит ваши взаимоотношения и поможет женщине чувствовать себя защищенной. Многие мужчины допускают ужасную ошибку, демонстрируя негодование, растерянность и огорчение.
Дети - это всегда счастье и радость, несмотря на те сложности, через которые придется пройти будущим родителям. И поводов для огорчения тут нет.
Совет 2 - Сопровождайте жену при посещении кабинета УЗИ
Ваша беременная жена обязана будет практически каждую неделю навещать врача-гинеколога. Это достаточно неприятные процедуры, от которых никуда не деться.
Важно! Ей необходимо будет несколько раз сдавать кровь, будучи голодной. Это еще сложнее, учитывая повышенный аппетит беременных.
Присутствовать при каждом посещении женой врача нет никакой необходимости. Однако пройти вместе с женой процедуру скрининга вы обязаны.
В этот момент, вам скажут, какого пола ваш малыш, насколько он здоров и какого размера. При желании, доктор даст вам советы о том, как помочь беременной в следующих ситуаций:
Если у женщины отекли ноги.
Если болит спина.
Если начались схватки.
В основном правильные массажные действия помогают снизить боль.
Совет 3 - Массаж ног помогает беременной женщине расслабиться и отдохнуть
За счет значительного увеличения массы тела, у беременных женщин под вечер сильно болят ноги, а порой и отекают. 15-минутный массаж ног поможет женщине расслабиться и забыть о неприятностях, с которыми она столкнулась в течение дня.
Также, массаж обладает обезболивающим действием. Такой подход к жене позволит не только улучшить ее самочувствие, но и настроит вас двоих на дальнейшее общение.
Уход за беременной женщиной крайне важен. Но еще более важно общение. Если женщина вынуждена работать в период беременности, узнайте, как прошел ее день. Если она ждала вас дома, поинтересуйтесь, чем занималась и как себя чувствовала.
Интересно! Расскажите о своей работе. Обязательно напоминайте жене, что думаете о ней и о будущем ребенке.
В период беременности женщины сильно переживают по поводу внешнего вида, поэтому говорите, что считаете жену привлекательной, даже с таким животиком.
Бытует миф, что женщины во время беременности необычайно капризны. Важно понимать, что организм в это период требует определённых микроэлементов и витаминов.
Интересно! Именно поэтому, беременным женщинам порой хочется то одного, то другого. И это вовсе не означает, что ваша жена стала наглой и капризной. Правильная реакция поможет найти подход к жене в любой ситуации.
Если пару раз за беременность ваша жена попросит вас ночью сходить за чем-либо экзотическим, можно пойти на такую жертву. В конце концов, она вынашивает вашего будущего малыша.
Об этом, как ни странно многие забывают. Как говорят врачи, к беременным женщинам должна прилагаться целая инструкция. Им нельзя резко вставать и садиться, нельзя совершать резких движений, нельзя наклоняться или тянуться вверх.
Знание данных фактов поспособствует правильному обращению с беременной женой. Также стоит понимать, что это вовсе не означает, что женщине нельзя двигаться.
В период беременности прогулки являются отличным способом улучшить самочувствие и поднять настроение. Попробуйте найти красивое место около вашего дома, где вам приятно будет с женой гулять как можно чаще.
Беременной женщине очень полезно ходить неспешным шагом. Как утверждают эксперты, ежедневные прогулки на свежем воздухе помогают женщине легче пережить роды.
Когда ваша жена родит долгожданного малыша, она может чувствовать себя не всегда хорошо. Помощь по уходу за ребенком со стороны мужа ей не помешает.
Найти информацию о том, как производить ежедневный уход за ребенком, можно как в интернете, так и в специализированных книгах или журналах. Такой подход к ребенку поможет наладить контакт вам уже с первых дней.
Важно! Если у вас возникнут сложности, обратитесь за помощью к своей женщине, которая как никто лучше знает, какой уход требуется вашему младенцу.
Как это ни печально, но современные мужья мало что знают про беременность и про те сложности, с которыми предстоит справиться их женам. Вышеперечисленные советы помогут найти правильный подход к женщине в положении.
Следуя им, вы сможете облегчить состояние жены и наладить контакт с малышом. Таким образом, за 9 месяцев беременности ваши отношения с супругой только улучшатся.
