Животик на 7 неделе беременности
еще не заметен, окружающие вряд ли догадываются об интересном положении женщины, но сама будущая мамочка уже вполне четко ощущает свой новый статус.
В первую очередь, сразу упомянем о таком неприятном явлении как токсикоз на 7 акушерской неделе беременности (или эмбриональном возрасте плода + примерно 8-12 дней). Именно сейчас такие симптомы как утренняя тошнота и головокружения, непереносимость резких запахов, а иногда даже и одного вида еды, становятся максимально сильными. А у некоторых беременных еще и трудно переносимыми. Насколько сильно у вас проявится токсикоз, нельзя предугадать. Многие факторы могут повлиять (ка внешние, так и внутренние) на то, насколько сильно эта неприятность себя проявит и как быстро пройдет.
Основными признаками «интересного положения» на 7-ой неделе беременности являются:
- Уже вышеупомянутые тошнота и рвота по утрам.
- Довольно сильные головные боли и головокружения, иногда, обмороки, вызванные снижением артериального давления.
- Увеличение груди, болезненность при прикосновении к молочным железам.
- Сонливость, вялость, постоянное ощущение усталости.
- Ощутимое снижение работоспособности.
Оговоримся, что если рвота обильная и многократная, а тем более долго не проходит, то стоит побеспокоиться. Ведь данный факт может вызвать сильное обезвоживание в организме беременной женщины, и угрожать не только ее состоянию, но и развитию будущего малыша.
Советуем простой способ значительно уменьшить позывы тошноты утром: не вставайте с постели, лежа похрустите сухариками или крекерами и запейте небольшим количеством негорячего чая. Утренний подъем будет значительно менее неприятен и легок.
На данном сроке у многих женщин могут проявляться проблемы с кожей – начинаются угревые высыпания, проявляется довольно сильный зуд.
Близким будущей мамочки стоит морально готовиться к тому, что сейчас женщина очень остро реагирует буквально на все окружающие мелочи, она раздражительна без причины, нервозна, плаксива. Все это показатели того, что женский организм интенсивно изменяет свой гормональный фон, готовясь к вынашиванию беременности.
Развитие плода на 7 неделе беременности
Как же выглядит и развивается эмбрион внутри утробы на 7-ой неделе беременности ? Наиболее часто плод на данном сроке сравнивают с фасолинкой. Если до этого была перчинка – пузырек с лепестками будущих ручек и ножек, то сейчас это вытянутая по форме фасолина, уже приобретающая очертания маленького человечка, но пока с хвостиком. Вес вашего будущего малыша сейчас не превышает 1 грамма. А вот рост увеличивается уже до 11-13 см.
Интересно, что к седьмой неделе беременности (по акушерскому расчету) у плода уже есть зачатки всех органов и систем. Активно формируется скелет и даже закладываются молочные зубки.
Важно знать, что сейчас начинает функционировать эндокринная система будущего малыша, а именно вилочковая железа. Именно она обеспечивает кровь плода Т-лимфоцитами . Их есть несколько видов, каждый из которых выполняет определенную четкую задачу по защите организма будущей малютки.
- С аутоимунной агрессией борются Т-супрессоры .
- Все имунные процессы не обходятся без Т-хелперов .
- Чужеродные клетки в организме убивают Т-киллеры .
- Ускоряют продвижение клеток защиты к вредоносным клеткам Т-амплифайеры .
- Т-клетки памяти запоминают опасные вещества и сразу же вызывают немедленную реакцию имунной системы.
Интересно, что сейчас эмбрион уже способен испытывать стресс. И вот почему: начинается развитие мозгового слоя коры надпочечников. А эта часть будущего головного мозга отвечает за выработку адреналина и норадреналина. Эти вещества заставляют плод испытывать определённые эмоции и даже стресс. Впрочем, всё зависит от матери – если она спокойна, то и малыш будет вести себя так же. А вот постоянное нервное перенапряжение у мамы может повлиять на повышенную нервозность, истеричность ребенка уже после рождения.
Какие факторы влияют на развитие плода
На 7 неделе беременности эмбрион еще не настолько окреп, чтобы защитить себя от всех неблагоприятных внешних воздействий. Поэтому буквально любой негатив может вызвать сейчас значительные отклонения в развитии будущего малыша и формировании его организма.
Вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), лекарственные препараты с противопоказаниями для беременных, вредное химическое производство, излишние физические нагрузки, постоянный стресс – все это факторы, которые могут слишком сильно в негативном плане повлиять на развитие и здоровье будущего ребенка.
Какие могут возникнуть осложнения на 7 неделе беременности
Часто на седьмой акушерской неделе беременности могут случаться выкидыши . По большей части это происходит в случае возникновения аномалий в развитии плода, несовместимыми с жизнью.
Сейчас очень важно понимать, что какие-либо нарушения в процессе закладки внутренних органов и систем малыша могут привести к практически необратимым последствиям: врожденным и хроническим заболеваниям и отклонениям.
Если вы чувствуете неприятные болевые ощущения внизу живота, появились кровянистые или резко пахнущие выделения из влагалища, то сразу бегите к врачу. Квалифицированный специалист способен вовремя оказать помощь и даже спасти жизнь вам и вашему малютке.
Изменения в организме женщины на 7 неделе беременности
Перестройка женского организма на 7 акушерской неделе беременности идет интенсивно. Женщина уже вполне осознает свое новое состояние, в котором ей придется пребывать долгие 9 месяцев.
На этом сроке шейка матки как бы закупоривается так называемой пробкой – комком слизи, которая будет предохранять саму матку от попадания каких-либо инфекций извне. Пробка эта сама выйдет перед самыми родами. Не рекомендуется в это время осмотр врача-гинеколога не кресле, дабы не повредить это новообразование.
Отметим, что сейчас у беременной женщины резко уменьшается количество кальция в организме. Это следствие того, что сейчас у плода интенсивно развивается костная система. Поэтому стоит обратить на продукты и препараты с высоким содержанием кальция. Часто из-за этого беременные ощущают судороги в икрах ног. Так как будущий малыш восполняет недостаток этого микроэлемента из венозных сосудов, то это сказывается на венозной системе матери. Если не восполнить нужный уровень кальция, то стенки сосудов истончаться. А это уже гарантированное варикозное расширение вен . Причем от варикоза весьма трудно излечиться в дальнейшем – после родов он сам не проходит, а может только усугубляться. Выпячивание вен, сосудистые звездочки сильно повлияют на привлекательность женщины в дальнейшем.
Очень часто беременные могут испытывать сильные боли в конечностях и проявления отечности, особенно, на ногах.
Часты случаи обострения геморроя. На данном сроке беременности гормон прогестерон , поступающий в организм женщины, провоцирует возникновение нарушений в работе кишечника – запоры и вздутия. Многие беременяшки страдают от сильной изжоги . Аппетит может отсутствовать, впрочем, как и наоборот – если токсикоз не проявляется, то аппетит может быть просто зверским. Увлекаться перееданием всяких вкусностей не стоит, ведь излишний вес при беременности нежелателен. Впрочем, как и похудание, например, из-за постоянной тошноты и рвоты.
Из-за гормональной перестройки организма может значительно измениться состояние кожи и волос (что чаще всего и бывает). Причем у одних женщин проявляется неприятная угревая сыпь и повышенная жирность кожи и волос, сильно ломаются ногти. А у других внешность разительно меняется в лучшую сторону. Впрочем, ваше обычное состояние вернется к вам после родов через некоторое время.
Почему почти все беременные так остро реагируют на запахи? Причина в том, что таким образом организм защищает себя и будущего малыша от употребления испорченных, либо опасных продуктов и веществ.
Если изучить фото животиков на 7 неделе беременности , то чаще всего ничего еще не заметно. Матка с эмбрионом внутри еще не настолько велика.
Анализы и медицинские обследования
Седьмая неделя беременности – вполне подходящее время, чтобы стать на учет в женской консультации и начать наблюдаться у гинеколога. Увеличенная матка – реальный показатель наступления беременности. Уже сейчас будущую мамочку отправят на сдачу обязательного набора анализов. Также в это время заводится обменная карта – как бы паспорт беременной, в который будут на протяжении всего срока вынашивания ребенка заносится результаты анализов и обследований.
На седьмой неделе беременности в женской консультации необходимо обязательно пройти осмотр не только врача-гинеколога, но и других специалистов: стоматолога, терапевта, офтальмолога. При наличии каких-либо хронических заболеваний нужен осмотр узких медспециалистов.
Сейчас мамочку взвесят, измерят рост, артериальное давление и размер таза, возьмут мазок из влагалища на определение микрофлоры, анализы мочи и кала, анализ крови на биохимию, ВИЧ, сифилис и гепатиты. Возможны дополнительные исследования уровня прогестерона и ХГЧ (при угрозе выкидыша). Причем уровень ХГЧ может явно указать врачу, есть ли какие-либо отклонения в развитии эмбриона на данном этапе.
На этом же сроке назначается УЗИ-обследование .
УЗИ на 7 неделе беременности
Ультразвуковое исследование эффективно сейчас, так как визуальный (биомануальный) осмотр не может дать точных сведений о размерах и положении плода в матке. При помощи УЗИ более точно определяется срок беременности (акушерский).
Специалист на аппарате УЗИ смотрит, где расположено плодное яйцо, нет ли внематочной беременности, видит многоплодную беременность.
Главное сейчас для беременяшки – это здоровый образ жизни, полноценное питание и хорошее настроение. Никаких нервотрепок и стрессов, ведь будущий малыш уже способен испытывать эмоции и реагировать на состояние своей мамочки.
На 7 неделе беременности нужно увеличить калорийность вашей пищи – не меньше, чем на 300 кКал. Больше в рационе молочных продуктов, овощей, фруктов (несладких), нежирного мяса и рыбы. Стоит отказаться от тех продуктов, которые могут провоцировать вздутие живота и повышенное газообразование – капусту, горох и фасоль, сливы.
Запреты и противопоказания при беременности
Естественно, что запретов и противопоказаний при беременности достаточно много. Сейчас на развитие вашего будущего ребенка влияет практически все, от того что вы кушаете, до того, в каком настроении вы пребываете. Под строгим запретом вредные привычки , вредная работа и стресс.
Секс на 7 неделе беременности
Никаких ограничений в сексе на седьмой неделе беременности нет. Исключение составляют только случаи, когда высок риск выкидыша.
Часто на этом сроке беременная женщина испытывает сильный токсикоз, поэтому ей трудно говорить о сексуальном влечении. Постоянная тошнота, а то и рвота, не располагают к любовным игрищам.
Спорт и физкультура
Физическая активность должна быть умеренной. От профессиональных и экстремальных видов спорта придется отказаться – слишком высок риск травмирования.
Очень полезны физические упражнения на свежем воздухе . Иногда достаточно пешей прогулки в парке, чтобы прийти в бодрое расположение духа.
Витамины и лекарства на 7 неделе беременности
Если ваш рацион обладает достаточным уровнем калорийности, набором витаминов , микроэлементов и полезных веществ, то употреблять витаминные комплексы из аптеки совсем необязательно. Если же вы не уверены, что употребляете достаточно кальция, витамина D , йода, то оптимально восполнить этот запас медицинскими препаратами. Но только после консультации с врачом. Фолиевую кислоту же беременным нужно пить до начала второго триместра беременности.
Будущим мамам сейчас важно не подцепить инфекцию, не простудиться. Ведь большинство лекарств не рекомендованы при вынашивании ребенка, так и при последующей лактации. Помните, никакого самолечения!
Сейчас будущий малыш уже шевелиться, сгибает локоточки и коленки. Но эти шевеления еще настолько слабы, что будущая мамочка еще не может их чувствовать.
Вашему ребеночку всего 5 неделек, а он уже так многого достиг в развитии! Уже работает сердечко, которое к этому времени разделилось на правое и левое предсердие. А на 7 неделе беременности оно станет четырехкамерным и начнет перекачивать кровь по всему тельцу. В этом ему помогает и сосудистая система: сейчас формируются большие кровеносные сосуды.
Внутренние органы и системы не прекращают своего развития: к этому времени уже сформирована толстая кишка, аппендикс, кишечник, который сейчас удлиняется. В печени появляются желчные протоки, а в поджелудочной железе продуцируется первый инсулин. На 7 неделе беременности продолжают формироваться легкие, бронхи, почки, эндокринные железы. Также определяется пол ребенка, хотя на УЗИ, конечно, этого еще не будет видно: половые железы оформятся в яички или в яичники, а между ногами образуется бугорок, из которого позже выделятся половые органы.
Плод на 7 неделе беременности весит меньше 1 г, его копчико-теменной размер составляет около 13 мм, сам ребенок понемногу распрямляется. Почти половину всего тела занимает голова. Она неспроста сейчас такая непропорционально большая - мозг развивается с невероятной скоростью. Он уже разделен на 2 полушария, и теперь начнут оформляться 5 его отделов, как у взрослого человека.
Голова и лицо эмбриона беспрерывно усовершенствуются. Сейчас формируются внешнее и внутреннее ухо, радужная оболочка глаз, пигмент в сетчатке, реснички в веках. Глазки посажены достаточно далеко, но на протяжении всей беременности они будут сближаться неделя за неделей, придавая лицу все более человеческих черт. Уже сейчас видно зачатки носика с ноздрями и верхней губы. Именно на 7 неделе происходит закладка молочных зубов и начинают оформляться челюсти.
Не прекращает своего развития нервная система - к этому времени она уже в принципе сформирована и только усовершенствуется.
Ручки эмбриона развиваются быстрее, чем ножки: они могут сгибаться в локтях и запястьях, оформляется ладошка и даже видны зачатки пальчиков. Выделяются плечи и предплечья, начинают развиваться костные клетки и эпидермис. На 7 неделе беременности плод уже двигается, но он еще настолько мал, что мама, безусловно, не может этого ощущать. Радость первых ощущений его шевелений наступит еще нескоро.
Завершает свое формирование пуповина: к концу 7 недели беременности маточно-плацентарный кровоток будет установлен полностью, а плацента станет более плотной, хотя ее формирование закончится только к 12 неделе. Сейчас образуется слизистая пробка, которая закроет доступ к матке вредным факторам извне и будет защищать и поддерживать в стерильности этот маленький внутриутробный мир.
Матка
Под быстрый рост и развитие плода подстраивается весь материнский организм. Чтобы ребеночку было комфортно обитать в материнской утробе, матка постоянно увеличивается в размерах, пытаясь обеспечить его жизненно необходимым пространством. По вашему животику еще не видно, что вы в положении, но матка в 7 недель беременности уже вдвое превышает свои прежние размеры. Сейчас ее можно сравнить с большим апельсином.
Боли на 7 неделе беременности
Поддерживающие матку связки постоянно натягиваются, и некоторые женщины ощущают это натяжение болями по бокам живота. Это не страшно. Но если болит внизу, как при месячных, схваткообразно или потягивая, и вдобавок боль ощущается в спине или пояснице, то это может быть вероятная угроза прерывания. Попытайтесь не совершать никаких действий, приводящих матку в тонус: не ходите на высоких каблуках, избегайте сильных физических и эмоциональных нагрузок, не принимайте горячую ванну и вообще исключите любые тепловые процедуры. Если заметите кровянистые выделения, то сразу звоните врачу или езжайте в больницу.
Кроме спины и живота на 7 неделе беременности может болеть грудь. Женщина ощущает покалывание или просто неприятные ощущения в груди, которая слегка набухла.
Головные боли - тоже частые спутники беременности, в том числе и на ранних сроках. Но теперь вам придется искать безопасные методы борьбы с ними: таблетки сейчас запрещены.
В целом у будущей мамы, как и у любой другой женщины, может заболеть все что угодно. Если наряду с болью вы наблюдаете у себя какие-то тревожные признаки, лучше лишний раз перестраховаться и проконсультироваться у врача на этот счет.
Кровотечение
Если боли внизу живота сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то придется лечь в больницу на сохранение. Не затягивайте и не ждите, пока начнется кровотечение . Оно может развиваться постепенно, с нескольких ярко-красных капель, но также может начаться сразу обильно. Риск выкидыша на этой неделе сохраняется достаточно высокий, но шансы спасти ребенка есть всегда, причем тоже не низкие.
Главное - не оставляйте без внимания даже самое незначительное, по вашему мнению, кровотечение на 7 неделе беременности. Потому что кроме угрозы ее прерывания могут быть и другие серьезные причины кровянистых выделений из влагалища. В частотности, так могут давать о себе знать полипы и другие опухоли в шейке и в матке. При этом описанных выше болевых ощущений не наблюдается. Точно так же, как и при эрозии шейки матки, когда кровотечение может усиливаться после полового контакта.
Выделения
На выделения из влагалища также следует обращать внимание. Вас должны насторожить мажущие кровянистые выделения (красного, коричневого или даже бежевого цвета), желто-зеленые и сероватые выделения, густые, творожистые или пенистые выделения и любые другие, что кажутся вам странными, необычными или подозрительными. Если при этом вы испытываете зуд, жжение, раздражение и болезненность в области половых органов, а также если выделения издают резкий запах, то необходимо показаться гинекологу незамедлительно.
Однако пусть вас не пугают обычные бели, которые под воздействием гормонов могут становиться более жидкими или скользкими и обильными. Такие выделения на 7 неделе беременности вполне нормальные и являются одним из ее признаков.
Признаки и симптомы на 7 неделе беременности
Вы наверняка уже испытываете некоторые признаки беременности: тошноту или головокружение, сонливость или усталость, изменение аппетита или вкусовых пристрастий, перепады настроения или изменения в груди. Она не только болит и нагрубает, но может еще покрываться венозной сеточкой.
На 7 неделе беременности к этим могут прибавиться новые симптомы: учащенное мочеиспускание, эмоциональные всплески, беспричинные страхи, гастрономические извращения, чрезмерное слюноотделение, проблемы со стулом и пищеварением, изменение цвета половых губ. Возможно, у вас изменится пигментация кожи: потемнеют ореолы сосков или полоска на животе.
Но в целом признаки и симптомы на 7 неделе беременности становятся уже почти неактуальными: у вас уже 2 недели нет месячных, и даже если и раньше у вас случались такие длительные задержки, то все равно к этому времени уже пора было сделать не один тест на определение беременности.
Ощущения
Женщина на 7 неделе беременности часто чувствует себя старой калошей, а не порхающей бабочкой. Ей досаждают многие симптомы, затрудняющие новую беременную жизнь: нехватка воздуха, вздутие живота, изжоги, запоры. Женщина может ощущать повышенную тревожность и беспокойство, переживать бессонницу.
Трудно сказать, повезло таким женщинам или нет. Ведь они теперь перешли в новый статус, о котором многие только мечтают! Поэтому любое неудобство должны воспринимать с благодарностью.
Но, несомненно, при сильном токсикозе кажется, будто вовсе ничего не испытывать куда лучше. И есть и такие женщины, которые на 7 неделе беременности ну ничегошеньки не ощущают - все, как обычно, разве только в боках, кажется, стали немного шире (что-то брюки очень уж плотно застегиваются на животе).
Температура
Некоторым женщинам кажется, что они вот-вот разболеются: голова болит, нос заложен, да еще и температура держится уже несколько дней - 37,2 С. Оказывается, подобное состояние во время беременности тоже может быть нормой. Если вас больше ничего не тревожит, то, скорее всего, это просто ринит беременных. А незначительным повышением температуры организм реагирует на происходящие в нем изменения.
Когда температура повышается до высоких отметок, а наряду с заложенностью носа отмечается еще кашель, боль в горле или ломота в теле, то тогда уже пора лечиться. Согласуйте все свои действия с врачом. Помните, что Аспирин противопоказан во время беременности. Пейте побольше теплого чая (но не малинового или калинового), ставьте мокрые компрессы, в крайнем случае, можно выпить Панадол после консультации с врачом. И непременно лежите - нагрузки вам сейчас противопоказаны. Будьте внимательны к себе: иногда температура поднимается при угрозе прерывания беременности - следите за другими признаками.
Простуда на 7 неделе беременности
Вообще сейчас очень нежелательно простудиться: до 12 недели продолжается закладка, формирование и развитие главных органов и систем ребенка, на которые могут повлиять как тяжело перенесенные заболевания, так особенно - лекарственные средства. Поэтому если случилась такая неприятность и вы простудились - удержитесь от приема лекарств, по крайней мере, до 8 недель.
Простуда имеет свои подводные камни: сильный изнуряющий кашель может приводить матку в тонус, заложенный нос затрудняет поставку кислорода малышу, слишком высокая температура может оказывать негативное воздействие на плод. Поэтому лечиться, конечно, нужно, но в выборе средств будьте осторожны: все согласовывайте с врачом, даже народные методы - многие из них запрещены во время беременности.
Секс
Секс на 7 неделе не противопоказан, но только в том случае, если матка не в тонусе и никаких угроз прерывания беременности нет. На фоне гормональных изменений многие женщины отмечают повышение либидо и начинают испытывать от секса в этот период больше удовольствия, чем прежде, причем не только на физиологическом, но и на эмоциональном уровне: факт ожидания общего ребенка сближает супругов. Поэтому если ничего не препятствует этой близости - наслаждайтесь!
Алкоголь
А вот алкоголь на 7 неделе беременности необходимо исключить полностью. Помните, что наибольший вред он наносит как раз в первом триместре. Алкоголь попадает к ребенку от матери через кровоток в неизменном количестве.
На 7 неделе очень активно развивается нервная система и головной мозг, а также другие органы и системы. И все эти процессы могут быть подвержены алкогольному влиянию. Больше остальных повреждаются или вовсе уничтожаются именно нервные и клетки головного мозга, и последствия этого воздействия могут проявить себя в любое время, даже когда этот эмбрион станет когда-то подростком. Особенный риск представляет развитие фетального алкогольного синдрома у плода - как правило, при злоупотреблении матерью спиртным. В общем, педиатры призывают воздержаться от употребления любых спиртных напитков в любом количестве на весь период беременности и до самого конца грудного вскармливания.
УЗИ
Проверить состояние эмбриона и оценить его жизненные показатели можно при помощи УЗИ на 7 неделе беременности. Если к этому времени вы еще не были уверенны в своей беременности, то УЗИ покажет ее - сколько плодов и где закрепились и как они развиваются: сердцебиение малыша, его двигательную активность. Сегодня УЗИ на ранних сроках делают преимущественно вагинально. Врачи утверждают, что это абсолютно безвредная процедура, а пользы от нее немало: она позволит убедиться, что беременность развивается маточно, и может даже выявить повышенный тонус матки и другие нарушения, если они есть: пузырный занос, эндометриоз, миому и прочие. Вот почему гинекологи нередко настаивают на проведении УЗИ на 7 неделе беременности. И лучше сделать это в специализированной клинике или кабинете, где узист работает с беременными.
Анализы (ХГЧ, прогестерон) на 7 неделе беременности
Итак, беременность подтвердилась на УЗИ, установлен срок, с малышом все нормально - на 7 неделе беременности пора становиться на учет. Вас непременно направят на исследование, которое будет включать целый ряд анализов:
- мочи - общий, по Нечипоренко;
- крови - общий, на сахар, биохимию, на свертываемость, на группу крови и резус-фактор, на ВИЧ-СПИД;
- кала - на яйцеглист;
- мазок из влагалища - на выявление половых инфекций.
Также необходимо будет пройти осмотр терапевта, окулиста, стоматолога и сделать кардиограмму сердца. Не увильнет от обследования и будущий отец: ему придется сдать кровь из вены на резус-фактор и пройти флюорографию.
Это обязательные для всех анализы, которая женщина обязана сдать при постановке на учет, причем по идее все они должны проводиться бесплатно (но попробуй докажи кому-то).
Однако в некоторых случаях вас могут направить на дополнительные анализы - например, количественный анализ мочи на ХГЧ или анализ крови на другие гормоны, в частности прогестерон. Не волнуйтесь, так врачи хотят удостовериться, что беременность развивается нормально и с плодом все хорошо. Об этом как раз могут сказать концентрация в крови или моче хорионического гонадотропина человека (он стимулирует выработку эстрогена и прогестерона), которая до 10-12 недели все время увеличивается, а также уровень прогестерона - этот гормон расслабляет мышечную мускулатуру матки, предотвращая выкидыш.
Питание
Сейчас важен кальций. Не только, конечно, но закладываются молочные зубки, поэтому не исключайте его из своего рациона. Однако много кальция тоже нехорошо, поскольку он тонизирует матку, а на 7 неделе беременности это небезопасно.
Вам очень повезло, если к 7 неделе вы не страдаете от токсикоза и еще не испытываете других «прелестей» беременности: вздутие живота, изжогу, запоры. В таком случае можно есть все, что хочется, с корректировкой в сторону полезных продуктов и блюд. В вашем рационе должно быть много свежей натуральной растительной пищи, жиров, сложных углеводов, животного белка. Но подходите ко всему с умом: речь идет о свежем салате с листовой зеленью, а не о жареном картофеле, и об отварном мясе, а не о курице-гриль. Захотелось вредятинки? Побалуйте себя, но совсем чуть-чуть - научитесь договариваться со своим непредсказуемым организмом и предлагать ему альтернативные полезные продукты вместо гадостей. Постарайтесь ограничить употребление сладкого и соленого, откажитесь от копченостей и острой пищи.
Хуже и труднее, если вас мутит с самого утра и есть либо не хочется, либо не представляется возможным. Не страшно, если вы не можете впихнуть в себя ни кусочка нужного в этот период мяса - замените его другими белками. Ешьте то, что можете - будет больше пользы. Но все же постарайтесь делать выбор в сторону полезных продуктов. Умерить тошноту поможет «перекус» с самого утра, не вставая с постели: погрызите приготовленную с вечера печеньку или сухарик - будет легче. При токсикозе старайтесь обязательно съедать хоть что-то утром. И считайтесь со своим кишечником: так, при повышенном газообразовании придется отказаться от капусты и бобовых, даже если вы их очень любите.
Малышу всего 5 недель, но он уже многого достиг в своём развитии! Работает сердечко, разделившееся к тому времени на левое и правое предсердие, а на 7 неделе беременности оно разделится до четырехкамерного и начнёт перекачивать кровь по всему телу крохи. Помогает ему в этом сосудистая система, которая уже формирует крупные кровеносные сосуды.
Не прекращают своего развития и системы с внутренними органами, к моменту седьмой недели беременности уже сформированы аппендикс, толстая кишка и кишечник, с этого момента активно удлиняющийся. Печень обзаводится жёлчными протоками , а в поджелудочной продуцируются первые капли инсулина. Все так же продолжают формироваться лёгкие, почки, бронхи и эндокринные железы. Хоть этого и не видно на УЗИ, но пол малыша уже определён, начинают формироваться половые органы: внутри оформляются яичники или яички, между ножек виден бугорок, который позже разовьётся в половые органы.
Плод
На 7 неделе беременности плод весит чуть меньше 1 г. Почти половину тельца занимает голова, так как именно сейчас с невероятной скоростью идёт развитие мозга. Именно поэтому голова крохи такая непропорциональная. Мозг разделен на 2 полушария
и начинает делиться на 5 частей, как у сформированного взрослого человека.
Лицо и голова эмбриона постоянно совершенствуются. Именно сейчас беспрерывно формируется внутреннее и внешнее ухо, радужная оболочка и пигмент в сетчатке глаза, растут реснички. Глаза посажены пока ещё далеко, но в течение вынашивания они будут постепенно сближаться и к моменту родов малыш будет иметь вид обычного человечка. Сейчас уже видны зачатки верхней губы и носика с ноздрями. На седьмой неделе беременности начинает формироваться челюсть и происходит закладка первых молочных зубов.
Нервная система также не прекращает своего развития, хотя к седьмой неделе она уже полностью сформирована и далее лишь совершенствуется.
Ножки малыша развиваются медленнее ручек, которые уже могут сгибаться в запястье и локтях. К этому времени уже можно увидеть ладошку и зачатки пальчиков. Начинает развиваться эпидермис, костные клетки, выделяются предплечья и плечи. Так как нервная система уже сформирована, плод может двигаться. К сожалению, его размер еще настолько мал что мамочка просто не может пока ещё ощущать его шевеления. Радость от первых движений крохи женщина испытает только на 20 неделе.
Своё формирование завершает и пуповина: маточно-плацентарный кровоток к 7 недели беременности установлен полностью, плацента становится более упругой, но её формирование завершится лишь к 12 неделе. В этот момент образуется слизистая пробка , которая в будущем закроет проход в матку и защитит от внешнего воздействия маленький внутриутробный мирок, поддерживая в нём необходимую стерильность.
Матка
Весь материнский организм подстраивается под быстрый рост плода. Для того, чтобы малышу
было удобно и комфортно развиваться в материнской утробе, матка непрерывно увеличивается в размерах, обеспечивая ребёночка жизненно необходимым пространством. По животику женщины ещё не видно что она в положении, однако в эти 7 недель матка уже в 2 раза превышает свои привычные размеры. Её можно сравнить с размерами грейпфрута.
Болевые ощущения
Связки, которые поддерживали матку , постоянно натягиваются и это отдаёт тянущими болями внизу живота. В этом нет ничего страшного. Волноваться стоит если женщина чувствует схваткообразную натяжную боль как при месячных. При этом боль может отзываться в пояснице или спине. Такие болевые ощущения могут быть признаком угрозы прерывания. Чтобы не усугубить ситуацию нужно постараться не совершать какие-либо действия, которые могут привести матку в тонус:
- избегать физической активности;
- не ходить на каблуках;
- не принимать горячую ванну;
- избегать тепла и жары;
- избегать эмоционального напряжения.
Если начались кровянистые выделения, то нужно немедленно вызывать скорую или самой ехать в больницу.
Кроме того, что женщина при беременности испытывает боль в спине или внизу живота, может также болеть и грудь. В качестве новых ощущений беременная почувствует что грудь заметно набухла, чувствуется показывание и неприятные тянущие ощущения.
Частые спутники беременности – головные боли, тем более на ранних сроках. Так как таблетки в таком положении нежелательны, придётся искать помощи в расслаблении, тёплой ванной с травами и ароматизированными свечами и здоровом сне.
Несмотря на беременность, женщина остаётся человеком, у которого все же может что-то болеть просто так, независимо от положения. Но все же, если при обычных болевых ощущениях наблюдаются тревожные признаки осложнений, лучше перестраховаться и обратиться к врачу.
Кровотечение
Если к болям внизу живота прибавились кровянистые или коричневатые выделения, рекомендуется лечь в больницу для сохранения беременности. Затягивать и ждать чуда не стоит . Развиваться такой симптом может постепенно, начиная несколькими незаметными каплями, поэтому врачи рекомендуют всегда носить ежедневную прокладку, на которой выделение такого рода будет наиболее заметно. Риск выкидыша на седьмой акушерской неделе беременности ещё слишком высок, но все же всегда есть хорошие шансы спасти малыша.
Помимо угрозы прерывания беременности , могут быть и иные серьёзные причины выделений, например, опухоль шейки матки или полипы. При этом никаких болевых ощущений женщина не будет испытывать, а кровотечение будет только усиливаться при половом акте.
Различные выделения
На влагалищные выделения также стоит обращать внимание. Насторожить должны мажущие выделения розового, коричневого, бежевого или красного цвета. Любая консистенция и цвет – от пенистых до густых серовато-зелёных жидкостей должны насторожить. Если при этом женщина испытывает необычную для себя боль внизу живота, зуд и раздражение в районе половых органов, то нужно немедленно ехать на консультацию к врачу.
Обычные бели пугать не должны . Под воздействием гормонов они могут немного менять консистенцию и становиться более жидкими, скользкими и густыми. Но при появлении неприятного запаха нужно идти к гинекологу. Такое изменение структуры также является одним из признаков 7 недели беременности.
Признаки и симптомы
Как и в любом другом периоде вынашивания малыша, женщина может ощущать стандартные признаки:
- головокружение;
- тошноту;
- изменение вкусовых пристрастий;
- сонливость;
- апатию;
- перепады настроения;
- характерные боли;
- грудь покрывается венозной сеточкой.
К основным симптомам на 7 неделе беременности могут прибавиться следующие:
Признаки беременности в этот период уже не актуальны, так как к этому времени все тесты уже сделаны, месячные отсутствуют более 2 недель, а это самый основной «симптом».
Моральное состояние
На 2 месяце женщина , хоть и окрылена тем, что она станет мамой, чувствует себя разбитой. Нет былой лёгкости, беременная больше не чувствует себя порхающей бабочкой. Многие симптомы ей досаждают и затрудняют привычный образ жизни:
Сказать повезло такой женщине или нет сказать трудно , ведь отныне она на новом статусе, новой должности о которой многие смеют только мечтать. Любое неудобство, в этом случае, нужно принимать с благодарностью.
Конечно, когда беременную терзает сильный токсикоз, то кажется что лучше бы всего этого не было, что жить прежней жизнью куда лучше. Справедливости ради нужно учесть, что далеко не все женщины мучаются от токсикоза и других проявлений беременности. Некоторые живут спокойно до самого момента родов, а все что может их немного огорчить - это невозможность спать на животе и надеть любимую юбку .
Температура тела
Многим беременным женщинам кажется что какая-то болезнь вот-вот одолеет: заложен нос, раскалывается голова, температура 37.2 держится вот уже несколько дней. Подобное состояние
, оказывается, может быть вполне нормальным. Если кроме вышеперечисленных симптомов больше ничего не тревожит, то это, скорее всего, просто ринит беременных. Значительным повышением температуры тела организм просто реагирует на происходящие изменения.
Если же температура преодолевает отметку 37.5 и продолжает расти, а вместе с заложенностью носа приходит боль в горле, кашель и ломота в теле, то мысли об особенном рините прочь, время лечиться. Все действия нужно согласовать с врачом , ведущим беременность. Многие знакомые с детства таблетки, например, Аспирин и его производные, во время беременности противопоказан.
Рекомендуется пить больше тёплого травяного чая, ставить компрессы, а при серьёзных обстоятельствах выпить таблетку Панадола. Так как риск прерывания очень велик, беременная должна постоянно лежать, нагрузки в такой период строго противопоказаны. За другими признаками также нужно внимательно следить, так как симптом высокой температуры также может означать угрозу прерывания.
Простуда на 2 месяце беременности
Сейчас, конечно, простывать нежелательно. До 12 недели идёт формирование и закладка основных систем и органов малыша, на которые могут негативно повлиять перенесённые заболевания или методы лечения. Если же неприятность случилась и болезнь - таки одолела , нужно обязательно вылечиться без применения аптечных лекарств. Но народная медицина не всегда полезна беременным, поэтому даже здесь нужно соблюдать осторожность и предварительно консультироваться с врачом.
Обычная простуда также имеет свои подводные камни: изнуряющий сильный кашель может привести матку в тонус и затруднить малышу поставку кислорода, что чревато выкидышем. Температура 38.5 и выше также негативно сказывается на ребёнке. Именно поэтому запускать болезнь нельзя, при первых симптомах заболевания нужно начинать лечение. Все нужно согласовывать на консультации с врачом, ведь иногда даже безобидный чай с калиной может привести к трагедии.
Можно ли заниматься сексом
На 7 неделе, как и на протяжении всей беременности, секс не противопоказан. Единственным противопоказанием
может быть нахождение матки в тонусе. Так как в положении происходят гормональные изменения, женщина хочет секса практически постоянно. Удовольствие от занятий любовью также значительно выше, чем в обычном состоянии. Женщина, которая никогда не испытывала оргазм, может его наконец-то ощутить, будучи беременной. Факт ожидания ребёнка также очень сближает супругом на эмоциональном уровне, поэтому секс при беременности, как правило, фантастический. Если никакие проблемы со здоровьем не препятствуют, то секс на 7 неделе беременности просто рекомендуется.
Алкоголь и курение
Все вредные привычки, такие как курение, алкоголь, зависимость от каких-либо таблеток, переедание, нужно полностью исключить. Именно в первом триместре все это наносит наибольший вред не только организму будущей мамочки, но и организму малыша. Через кровоток вредные вещества, в том числе и алкоголь, попадают в кровь малыша в утробе в том же количестве, что было выпито.
В этот период очень активно развивается головной мозг и нервная система крохи, поэтому все эти системы и органы могут попасть под влияние токсинов. Клетки головного мозга и нервные клетки повреждаются больше всех остальных. Последствия такого негативного влияния могут не проявиться в утробе или даже младенчестве, а показать себя, только когда этот маленький эмбрион пойдёт в школу или станет подростком. Акушеры и педиатры призывают отказаться от вредных привычек на период всего вынашивания и вскармливания ребёнка .
УЗИ
Состояние эмбриона можно проверить и оценить благодаря появлению в медицине такой процедуры, как УЗИ. Даже если к этому моменту женщина ещё не уверена в своей беременности, именно эта процедура покажет очертания плода, его бьющееся сердечко, как кроха двигается. На ранних сроках рекомендуется делать вагинальное УЗИ.
Во-первых, такая процедура менее вредна, в сравнении с обычным УЗИ, а во-вторых, именно вагинальная процедура может показать что беременность действительно развивается в матке, позволяет выявить возможный маточный тонус, нарушения типа эндометриоза, пузырного заноса или миому. Именно поэтому гинекологи и настаивают на проведении УЗИ в середине второго месяца беременности. Процедуру рекомендуется проводить в клинике , где именно врач, ведущий беременность будущей роженицы сможет присутствовать на процедуре.
Правильное питание
На 7 неделе беременности женщине нужно употреблять больше продуктов, содержащих кальций. Но и в этом вопросе главное не переборщить, так как этот элемент тонизирует матку, что в первом триместре небезопасно. Кальций на 7 неделе помогает малышу формировать зубки и кости.
Если женщина на 7–8 неделе беременности не страдает токсикозом, то ей очень повезло, можно смело назвать это «лёгкой беременностью». Помимо токсикоза, может мучить запор, вздутие живота и постоянная изжога. Если все эти прелести обошли беременную стороной, то можно кушать все, что пожелается, но с большим упором на здоровые продукты и лёгкие блюда. В рационе должно быть много вкусной и полезной пищи, которая должна быть к тому же всегда свежей. Трёхдневный посленовогодний салат с майонезом не принесёт пользы ни малышу, ни роженице.
В блюдах должен быть соблюдён баланс жиров , животного белка и сложных углеводов. Вместо жареной картошки, лучше сделать зелёный салатик, курице - гриль предпочесть отварную говядину. Даже если захотелось чего-то вредного, позволить себе это можно, но только совсем немного. Организму нужно предлагать альтернативу тому чего он на самом деле хочет. Солёное, острое и сладкое нужно максимально ограничить.
Если же лёгкая беременность только снится, и то, лишь когда удаётся уснуть, с утра и до самого вечера мутит, а съесть заветное пирожное не представляется возможным, продукты придётся подбирать, исходя из симптомов токсикоза. Если не удаётся пихнуть в себя такой необходимый в этот период кусочек мяса, не нужно расстраиваться. Можно просто заменить его продуктом, содержащим белок. Кушать нужно то что получается съесть – так пользы будет гораздо больше чем от насильного потребления варёной рыбы и орехов. Но несмотря на это нужно стараться делать выбор в сторону полезных продуктов. Тошноту с утра поможет уменьшить лёгкий перекус. В 5–6 утра нужно скушать что-то лёгкое – сухарик, яблочко или морковку.
Во время токсикоза нужно обязательно съедать что-нибудь рано утром. Со своим организмом, в частности, с кишечником также придётся считаться. Даже если очень хочется свежей капусты или фасоли, есть её при токсикозе не желательно, так как эти продукты способны усилить симптомы и принести женщине ещё больше страданий.
Вот и наступила 7 неделя беременности. Что происходит в организме женщина уже знает . Внутри неё развивается новая жизнь и с каждым днём она становится похожа на маму и папу. Дальше беременную ждут первые ощущения шевеления малыша и появление его на свет.
7 неделя беременности - это 5 неделя эмбриогенеза. Это значит, что с момента зачатия прошло 5 недель и 7 недель с даты последней менструации. Разница между акушерским и истинным сроком развития плода составляет 14 ± несколько дней.
Чтобы не путаться в сроках, все расчеты, оценки состояния матери и ребенка, а также определение предварительной даты родов ведутся в соответствии с акушерским сроком.
Что происходит с малышом
На этой стадии развития эмбрион согнут в дугу и очень похож на маленького головастика.
У него уже оформлена голова, которая почти касается хвостика. Есть шейный изгиб и верхние конечности. Их еще не назовешь руками, но через 7-10 дней они ими станут. Быстро растет мозг. Он уже разделен на три отдела - передний, средний и задний. Спинной мозг в процессе закладки, как и зачатки будущего уха - слуховые пузырьки. Они активно растут и преобразуются.
Трахея и пищевод ранее были совмещены. Сейчас пищевод обособляется и его даже можно рассмотреть на УЗИ. Сердце с четырьмя камерами, но полулунные клапаны еще недоразвиты;
Легкие в зачаточном состоянии, а вот шестая дуга аорты уже есть. Пока не работает, но все впереди. Мочевыделительная система представлена постоянной почкой и мочевым пузырем. Им придется подождать, прежде чем начинать свою работу.
Длина и вес плода
Средний размер зародыша на этом сроке - 3,5-5 мм при массе 2-3 г. Разница в весо-ростовых характеристиках разных источников объясняется разными типами измерения. Чаще всего используются показатели общей длины и КТР - копчико-теменного размера. На маленьких сроках показатели длины и КТР расходятся на 2-10 мм.
Что происходит с мамой
7 неделя беременности - разгар токсикоза, вялости и сонливости. Но неприятные ощущения первого триместра сопровождают далеко не каждую женщину. 30% счастливиц отходят первые 12-13 недель без тошноты, рвоты и вялости. Причем нормой считается как токсикоз, так и его отсутствие.
Исключение из правил - рвота более 10 раз в сутки. Это уже проблема, требующая медицинской коррекции.
Для этого срока характерны головные боли, несильные тянущие боли в животе. Если они не носят потягивающий схваткообразный характер, как при менструации - ничего страшного. Возможно, это проблемы с кишечником. В первом триместре изменения характера и частоты стула - одна из самых частых жалоб. Женщины, ранее не знавшие проблем с естественными надобностями, могут жаловаться на запоры и метеоризм. Единственно безопасный способ наладить работу кишечника - скорректировать питание. Добавьте в ежедневный рацион:
- сок тыквы и моркови с мякотью;
- чернослив;
- блюда из свеклы и нешлифованного риса.
Никаких клизм, касторового масла и популярных слабительных! На ранних сроках то может спровоцировать выкидыш.
К числу серьезных недомоганий относятся схваткообразные боли, особенно, отдающие в поясницу. Если к ним присоединяются коричневатые или ярко-алые кровянистые выделения - это, скорей всего, начавшийся самопроизвольный аборт. Важно как можно скорее попасть к врачу.
Что происходит с животом? Пока ничего. Матка, конечно, увеличилась, но объем талии может еще 2-3 месяца оставаться прежним. Набор веса тоже необязателен. Из-за токсикоза некоторые женщины в первом триместре теряют до 4 кг. Единственное, что довольно заметно увеличивается в объеме - грудь: к привычному размеру добавится 1-3 см дополнительного объема.
Анализы и обследования
Именно на этом сроке многие женщины приходят к гинекологу для подтверждения беременности и постановки на учет. Анализы, назначенные врачом, нужно будет сдать до 12 недели. Торопиться некуда, а базовый список невелик:
- мазок на микрофлору;
- общий анализ мочи;
- кровь на ВИЧ, RW (сифилис) и гепатиты;
- тест на группу крови и резус-фактор.
В зависимости от самочувствия и результатов ХГЧ, если они уже есть, акушер-гинеколог может назначить дополнительные исследования.
Первый плановый скриниг назначается не раньше 12 недель, а пол малыша можно будет определить на втором УЗИ. Если не терпится, запишитесь на УЗИ самостоятельно, без направления врача.
Опасности и осложнения
Помните, какие важные органы формируются на этом сроке? Любой сбой чреват дефектами их развития. Кроме того, материнский организм по-прежнему нестабилен, и гормональные нарушения, если они есть, именно сейчас способны спровоцировать выкидыш или неразвивающуюся беременность.
О гормональных проблемах - недостатке прогестерона или избытке андрогенов - будущая мать может и не знать. До развития беременности многие из них протекают практически бессимптомно.
Именно поэтому в первый триместр важно быть внимательной к своему организму. Это не значит, что до второго триместра нужно не двигаться, только есть и спать. Это значит, что нельзя игнорировать и оставлять без врачебной помощи следующие ситуации:
- Ощущения тяжести внизу живота и в пояснице;
- Тянущие боли не единичны, усиливаются;
- На белье заметны алые, розовые или коричневые выделения, даже мажущего характера.
Первые два пункта - признаки первой стадии выкидыша, на которой ребенка еще можно сохранить. Выделения серьезнее, они часто переходят в обильное кровотечение. И это уже так называемый «аборт в ходу», когда сделать уже ничего нельзя. Не ждите этой стадии - обращайтесь к врачу!
Несмотря на неприятные симптомы первых месяцев, опасности и запреты, этот триместр прекрасен. Впереди совершенно новый мир беременности - своеобразная субкультура со своей модой, традициями и особенностями поведения. К ней нужно привыкнуть, проникнуться, а может и полюбить…
Пока это случится, будущих мам смущает масса слухов, непроверенных мифов и из уст в уста передаваемых «страшилок». Какие из них правдивы, а какие нет - сейчас расскажем.
Краситься вредно, стричься - отбирать у ребенка силы. Маникюр, педикюр и эпиляция - тоже зло.
А вот и нет. Краска для волос не преодолевает эпидермальный барьер, как и лак для ногтей. 5 минут химического аромата тоже ни на что не повлияют. С эпиляцией нужно быть осторожной только в интимной области и то, лишь в случае угрозы прерывания. Остальные косметические процедуры вполне допустимы. В рамках разумного, конечно. Лазерную шлифовку, наноперфорацию, татуаж, например, делать не стоит, как и фотоэпиляцию. Эти манипуляции чреваты появлением пигментных пятен, которых и так будет в избытке.
На 7 неделе беременности нельзя заниматься сексом.
Нельзя, если запретил врач. Если беременность проходит неспокойно. Если в прошлом были выкидыши или замершая беременность. И можно, но не нужно, если поводов для беспокойства нет. Женский организм - сложный инструмент. С ним совершенно невозможно предсказать, какое действие может стать спусковым крючком начавшегося выкидыша. Так что с интимом лучше подождать недель до 12-13.
Нельзя никому говорить о беременности раньше, чем появится живот.
Объективных причин для этого нет. Напротив, зная о предстоящем изменении вашего статуса, руководство и близкие получают объяснение типичным недомоганиям и, возможно, несколько странному поведению. Это снимает ненужную напряженность и недосказанность. Но здесь все индивидуально, так что решайте сами и, главное - берегите себя!
На данном этапе в шейке матке появляется слизь, которая называется «пробкой» и выйдет из организма только при родах. Женщине на этой неделе не рекомендуется проходить осмотр в гинекологическом кресле. У эмбриона начинают образовываться кости, что приводит к снижению уровня кальция в организме беременной. Если женщина не употребляет достаточного количества этого элемента с пищей, то он поступает малышу из венозных сосудов. Это может вызвать судороги в ногах беременной, а дальнейшее истощение вен приводит к венозному расширению. Кроме того, может обостриться геморрой. На седьмой неделе продолжает расти количество прогестерона в крови, который расслабляет стенки кишечника, что в свою очередь вызывает запоры и вздутие живота. На груди, животе и ногах вены становятся более заметными. Но по этому поводу не стоит переживать, после родов, как правило, все снова приходит в норму.
