Как завершить грудное кормление: отучаем ребенка от груди в год. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания? Когда наступят первые месячные

Отлучение... Кто-то из мам ждет этого момента с нетерпением, кто-то - со страхом. Но ведь это и понятно: любой новый этап в жизни всегда волнителен, тем более тот, который связан с нашим малышом. Помните, как во время беременности Вы волновались за здоровье малыша, думали, всё ли у него там в порядке? Переживали, придет ли молоко, хватит ли его малышу? А первые зубы, как мы их ждали?! А первые шаги?! И вот теперь Вам пришлось задуматься о следующем шаге. Многие месяцы Ваш малыш все свои усталости и печали забывал у Вашей груди и, отдохнувший и обновленный, торопился к новым открытиям. Но бабушки, подруги, соседки все чаще говорят, что Ваше солнышко уже выросло и с маминым молочком пора расставаться. И вот Вы уже мучаетесь сомнениями: может, они правы? Может быть и правда пора? Когда наступает тот самый момент? И как лучше это сделать?

Сроки

Кто бы что ни говорил, грудное вскармливание - всего лишь еще один этап в жизни ребенка и из него он вырастает так же, как вырастают из пеленок и ползунков. И для каждого малыша такое время непременно наступает само, даже если кроху к отлучению не подталкивать. Да и судите сами: сам термин уже подразумевает, что кроху отстраняют от груди против его воли - «отлучают».

Идеально было бы докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях угаснет сама собой. И если мама в 2-3 года, и даже позже, согласна кормить малыша и дальше, то отлучать ребенка от груди нет никакой необходимости.

Возраст, в котором ребенок сам, без маминой помощи и серьезных усилий с ее стороны, готов расстаться с грудным вскармливанием наступает после 3-х лет. Но не надо думать, что отлучение до этого возраста невозможно. Если мама по каким-то своим причинам решает закончить кормить ребенка грудью, это возможно. Для этого надо ориентироваться на некоторые общие закономерности. О них и о том, как с минимальными потерями для всех (и для малыша и для мамы) отлучить кроху мы и поговорим ниже.

Так как в природе все гармонично, при правильно организованном грудном вскармливании мама не один год обеспечивает кроху необходимым ему количеством молочка. Однако мамин организм бывает готов к завершению лактации раньше - после в 1,5-2 лет. Потом мама может «остановиться» в любой момент по собственному желанию, ориентируясь только на потребности малыша.

Завершение лактации в более ранние сроки не является физиологичным и, как правило, бывает связано с ошибками в организации грудного вскармливания, либо проблемами со здоровьем мамы (гормональные сбои, наступление новой беременности и прочее).

Прекращение грудного вскармливания на этапе, когда мамин организм к этому еще не готов, может повлечь серьезные последствия для ее здоровья. В лучшем случае мама вынуждена будет регулярно сцеживаться на протяжении какого-то времени. Возможны также болезненные ощущения, нагрубание молочных желез, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша (его ведь уже отлучили) маме довольно трудно. К тому же такая незапланированная организмом гормональная перестройка может спровоцировать у мамы развитие депрессивных состояний, а также длительное (вплоть до нескольких лет!) выделение молока из молочных желез уже после прекращения кормления грудью.

Как узнать, что мы готовы

Но как же все-таки понять, что и мама и малыш уже готовы к отлучению?

Готовность маминого организма определить легко. Главный показатель - как наполняется грудь молоком во время длительного (до 12-24 часов) перерыва в прикладываниях малыша. Собственно, если Вы на несколько часов ушли от малыша, грудь наполняться не должна. Во всяком случае Вы не должны испытывать никаких неприятных ощущений в связи с этим, тем более потребности подцедить грудь.

Но что делать, если мама не работает и оставить кроху на такое длительное время ей не с кем? В этом случае можно запланировать какие-то дела на выходной день, а ребенка оставить с папой или бабушкой. А если по каким-то причинам такой вариант тоже не подходит, можно попробовать в течение дня покормить малыша только одной грудью и посмотреть, точнее «почувствовать», как будет наполняться другая. Это, конечно, не самый достоверный способ, но, главное, Вы узнаете, готов ли Ваш организм к завершению лактации. Если организм готов, то с этого момента надо подождать 2, а лучше 3 месяца, чтобы кроха с Вашим молочком получил достаточное количество иммуноглобулинов. Это поддержит его иммунитет в течение 6 месяцев после прекращения грудного вскармливания, а также защитит грудную железу после отлучения.

А вот готовность малыша к отлучению определить не так просто. Лучший критерий... мамины ощущения. За редким исключением любая мама, даже форсирующая события, тем не менее точно знает, готово ли ее чадо к этому шагу.

Но, конечно, есть и более достоверные способы. Так считается, что к отлучению готов кроха, у которого в день осталось лишь 1-3 прикладывания и который при этом не сосет соски (пустышки, бутылки), ручки, игрушки, тряпочки, одежду, нижнюю губку и прочее.

Во всех остальных случаях надо постепенно сократить количество прикладываний до 1-3 в сутки и только потом делать последний шаг.

Когда с отлучением лучше подождать

Итак, и мамин организм и малыш готовы к завершению грудного вскармливания. Как же правильно выбрать подходящий момент?

Отлучение не должно совпасть с отпуском, переездом, выходом мамы на работу или малыша в детский сад, появлением в доме няни. В этом случае лучше отлучить кроху за 2-3 месяца до, либо через 2-3 месяца после любого из этих событий. Если в семье кто-то болел (особенно сам ребенок), надо подождать хотя бы 1 месяц с момента окончательного выздоровления.

Считается, что в теплое время года ребенка лучше не отлучать, в том числе и потому, что меняющийся рацион питания малыша, увеличение в нем количества свежих овощей и фруктов, способствует увеличению желудочно-кишечных расстройств и инфекций. Но если отлучение проходит в физиологичные сроки, время года большой роли не играет.

И еще один фактор, на который стоит обратить внимание - это психо-эмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, кроха бунтует или часто капризничает (а такое никогда не случается без серьезных на то причин!), с отлучением также лучше немного подождать.

Некоторые правила

Многие месяцы Ваш человечек все свои беды и горести забывал под грудью. Грудное вскармливание было для него неотъемлемой частью общения с мамой. Поэтому очень важно теперь, когда малыш этого лишается, чтобы мама... не исчезла одновременно с «его» сисей. Для него это очень непростой период в жизни, и мама должна обязательно быть рядом. Особенно это важно, если Вы постепенно, по своей инициативе готовите кроху к отлучению.

Да, ничего не поделаешь, малыш лишается своего «сокровища», но мама рядом. Она в любую минуту готова поддержать, утешить, обнять, приласкать. А для малыша сейчас это особенно важно, так как тесный тактильный контакт помогает ему отвлечься от желания пососать, заменяет общение с грудью. Если Вы читаете малышу книжку, лучше посадить его к себе на колени. Если он пришел поговорить, задать свои сто тысяч «почему», возьмите его на ручки или хотя бы обнимите обеими руками, погладьте по спинке.

На этом этапе, как, собственно, и прежде, невозможно переоценить важность и значение для малыша разных обнималок, щекоталок, веселых потасовок и поцелуйчиков. Это помогает крохе чувствовать себя защищенным, любимым, значимым. Мама рядом, мама уделяет ему еще больше времени и внимания, чем прежде, и значит - все впорядке, все так, как и должно быть.

Обратите также внимание на то, что прекращение грудного вскармливания не должно проходить одновременно с отселением крохи в отдельную кроватку, тем более комнату. С этим лучше подждать 3-4 месяца.

Более того, если Вы только начинаете ограничивать малыша в сосании днем, ночные прикладывания на какое-то время могут стать более продолжительными и частыми. Если через пару недель ситуация не изменится, это скорее всего значит, что крохе пока трудно смириться с ограничениями в прикладываниях. В такой ситуации с отлучением бывает лучше подождать.

И еще один очень важный момент. Когда в результате ограничения малыша в прикладываниях он начинает посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, эти симптомы нельзя игнорировать. Ваш кроха пока еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Более того такое поведение малыша говорит о том, что ему очень тяжело смириться с происходящими переменами, он очень страдает внутренне. И если не отнестись с пониманием к такому тихому протесту маленького человечка, это может серьезно отразиться на нервной системе малыша в будущем.

Соблюдая эти нехитрые правила, Вам нетрудно будет определиться со временем отлучения. Однако, если кроха все еще сосет по несколько раз за день и не все прикладывания связаны со снами, Вам понадобится более подробное руководство к действию.

Последовательность действий при отлучении

Итак, Вы приняли решение заканчивать кормить малыша грудью. Но как быть, если кроха с Вашим решением, по-видимому, не согласен, сосет с утра до вечера, а ночью вообще маму от себя не отпускает? Если малышу уже исполнилось 1,5 года, можно попробовать подготовить его к отлучению постепенно. Сколько времени Вам на это понадобится, заранее сказать нельзя. Это зависит от многого. И от способности малыша сейчас отказаться от этой последней «ниточки», связывающей его с мамой. И от того, насколько решительны будут Ваши действия, от Вашей уверенности в правильности принятого решения. Вообще надо всегда помнить: малышу легче подстроиться под уверенно действующую маму, пусть и делающую что-то не так с точки зрения его ожиданий, его природных потребностей, чем под маму, поступающую правильно, но сомневающуюся в своих действиях. Эту слабинку детки моментально замечают и она только сбивает их с толку.

Итак, каждой паре мама - малыш необходимо свое время. Ориентировочно после 1,5 лет деткам требуется хотя бы месяца два. Маме очень важно набраться терпения. Нельзя ставить перед собой какие-то конкретные сроки, ведь они зависят не только от Вас. А вдруг малыш Вас «подведет»?! Тогда ваше нетерпение или даже досада могут перечеркнуть несколько недель Ваших с ним совместных трудов. Тут уж лучше не торопиться. Такое плавное отлучение всегда происходит по принципу «шаг вперед, два назад». Никогда нельзя заранее предугадать, на каком этапе кроха заартачится, но рано или поздно такое может произойти. «Дожимать» его в такой ситуации - значит рисковать тем, что уже достигнуто. Поэтому главное правило - плавно, постепенно, обязательно считаясь с потребностями малыша.

Теперь подробнее о тех этапах, которые Вам предстоят (ориентировочно каждый этап может занимать около 1-2 недель). Первое, с чего надо начать - это сократить количество прикладываний во время бодрствования малыша. И прежде всего надо убрать все «провокации» со стороны мамы. Это значит, что при крохе нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье (еще лучше, если он Вас в нем вообще не будет видеть). Лучше на время отказаться от халатов, блузонов, рубашек в пользу футболок - теперь до своего «сокровища» малышу будет добраться труднее. Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела. Отдыхающая мама - легкая «добыча» для желающего пососать малыша. Вообще при нем лучше сидеть поменьше - чем выше мама, тем труденее до нее добраться и тем проще отвлечься на что-то другое.

Если малыш изъявил желание пососать, надо сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Если кроха настаивает - постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Например, бросайте все дела и вместе бегите смотреть, не пришел ли домой папа - предложите малышу самому посмотреть в «глазок», можно даже открыть дверь и проверить. Потом бегите в ванную слушать сверчка. Потом смотреть белого голубка за окном в большой комнате, потом - ворону с зеленым хвостом из окна кухни... Чем сильнее бурлят эмоции, чем интересней малышу - тем лучше эффект. И не бойтесь переборщить: чем больше таких переключений - тем легче отвлечь малыша от его идеи, надо только делать все искренне, так как детки сразу чувствуют любую фальшь. Главное - нельзя говорить «не дам», ведь Вы - любящая, понимающая, самая лучшая на свете мама! Но знайте, что если малышу действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакая «мышка» под диваном Вам не поможет.

Все это приводит к сокращению количества прикладываний и, как следстве, к уменьшению количества молока у мамы. На этом этапе можно также ввести новое правило: во время бодрствования сосать грудь только в определенном месте (например, диван или кресло) или в одном положении (например, только сидя).

Следующим шагом нужно приучить малыша укладываться на дневной сон без прикладывания к груди. Примерно с 6 месяцев, в мамино отсутствие, детки могут научиться засыпать без груди. Но теперь важно научиться делать это, когда мама дома. Для начала можно, конечно, воспользоваться чьей-то помощью (например, няни или бабушки), но это как раз не обязательно. Мама может справиться и сама: уложив малыша в кроватку, она выходит из комнаты и обещает «я сейчас приду». Секунд через 15-30 мама возвращается и укладывает кроху как обычно. Но время маминого отсутствия с каждым днем постепенно увеличивается. Главное, всегда сообщать крохе, куда Вы идете - например помыть желтую чашечку, и, если кроха вдруг идет Вас искать, он должен застать Вас за мытьем той самой чашечки. Сердиться на него не надо, просто закончите свое дело и отнесите его в спальню, попросив в следующий раз дождаться Вас там. Однажды, вернувшись к своему человечку, Вы застанете его спящим.

Когда малыш научится регулярно засыпать днем сам, точно так же убираются вечерние засыпания под грудью. Если Вы все делали правильно, не торопясь, то после этого малыш сам начнет реже прикладываться к груди ночью. И, наоборот, если Вы поторопились и малыш воспринимает происходящие перемены как лишения, количество ночных прикладываний может увеличиться или он может начать сосать что-то еще, например свои ручки. В этом случае лучше на некоторое время вернуться на несколько шагов назад и немного подождать. Возможно уже через неделю-другую кроха будет готов к дальнейшим переменам. Теперь уже можно потихоньку сокращать длительность ночных прикладываний, если это необходимо. Для начала надо забирать грудь у крохи, если он, насосавшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Постепенно продолжительность ночных сосаний должна сократиться до нескольких минут и стать символической. Кстати, примерно в это же время, можно отучать кроху досыпать дневные сны под грудью. Просто во время его пробуждения Вас не должно быть рядом, а когда он Вас найдет, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем - роли не играет), а потом чем-нибудь займите. Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через пару минут, дальше - больше.

Когда все эти этапы останутся у Вас позади, по утрам лучше начать вставать раньше малыша. А дальше действовать также, как отучали малыша от дневных пробуждений под грудью. В один прекрасный день малыш просто забудет утром приложиться к груди. Что делать дальше - решать Вам. Можно воспользоваться частым советом, и при следующей попытке ребенка приложиться сказать «мне больно». Но это не всегда помогает. Дело в том, что до 3-4 лет ребенок не понимает, что такое чужая боль, для него это понятие абстрактное и, следовательно, аргумент неубедительный. В следующий раз Вы можете просто напомнить крохе, что утром он забыл пососать и теперь ему больше ничего «не положено». А можно просто подождать, пока пробуждения без прикладываний станут более частыми, а сосание потом и вовсе забудется.

И будьте осторожны! Ваши слова «молочка больше нет» ребенок обязательно попытается проверить.

Итак, все приведенные выше рекомендации помогут Вам отлучить малыша, если по каким-то причинам кормить его дальше Вы не можете или не хотите, а к отлучению Ваш человечек пока еще не готов. Но прежде чем приступать к этому решительному шагу, надо еще раз взвесить все «за» и «против». Ведь если маму во время кормлений в таком возрасте что-то не устраивает, доставляет неудобства или поведение малыша чем-то раздражает - это свидетельствует об ошибках в организации грудного вскармливания, исправить которые очень легко, обратившись за помощью к консультанту по грудному вскармливанию (причем как правило в таких случаях бывает достаточно консультации по телефону). Тогда как преждевременное отлучение может добавить к уже существующим проблемам новые, порой даже еще более серьезные. А времени для решения этих проблем Вам потребуется намного меньше, чем для отлучения.

Поэтому не стоит торопиться. Лучше сделать так, чтобы кормление грудью и в 2, и в 3 года, и даже позже, приносило положительные эмоции не только малышу, но и маме. Поверьте, это очень просто!

В нашей стране, наконец-то, началось создание условий для полноценного материнства и детства. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания в 1.5 года? Приличные условия в родильных домах, возможность приобрести недорогие детские вещи, трёхлетний отпуск по уходу за ребёнком, материнский капитал… Все эти моменты, достаточно естественные для цивилизованной страны, ещё совсем недавно были недоступны мамам нынешних рожениц.

Сегодняшним мамам совершенно непонятно, как можно отдать в ясли полугодовалого ребёнка в связи с выходом на работу. А 30-40 лет назад, видимо, именно недавно родившие женщины составляли основу рабочего класса. А ведь детки до 2-3 лет активно нуждаются в любящей и заботливой маме для того, чтобы в дальнейшем вырасти полноценными любящими и заботливыми людьми.

В те годы раннее отлучение от грудного вскармливания было вызвано производственной необходимостью. Оно считалось нормой, поскольку труд на благо общества был важнее каких-либо личных проблем. Именно поэтому наши бабушки сейчас удивляются, завидев молодую маму с висящим около груди 2-х летним «грудничком». Или возмущаются, если малыш «рвёт» на маме платье в транспорте. При этом, совершенно забывая, что в ещё более стародавние времена, когда русские женщины «рожали в поле», кормление грудью до 3-4 лет считалось нормой.

Но, мы оставим старшее поколение с ошибками и недоработками общества полувековой давности и вернёмся в замечательное «сегодня», где молодая мама отовсюду слышит о пользе грудного вскармливания. При этом она совершенно не хочет отлучать ребенка от грудного вскармливания ни в 1,5 ни в 2 года . Многочисленные сайты, телепередачи, груды книг посвящаются пропаганде длительных тесных отношений между мамой и малышом. Ведь, кроме того, что ребёнок получает с грудным молоком массу полезных веществ, уже изученных наукой, он привыкает к нежным прикосновениям, объятиям, привыкает сладко засыпать около тёплой мамы. И именно в этом тонком мире закладывается всё доброе и вечное.

Итак, современная молодая мама читает и слушает о пользе грудного вскармливания. Она полноценно питается, не имеет вредных привычек и готова кормить своего ребёнка до победного конца. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) так определила этапы кормления грудью:

1. до полугода обязательно,
2. до 1 года – желательно,
3. после 1 года – на усмотрение мамы.

Последние исследования показали, что ничего вредного в грудном молоке после года не содержится, и даже, наоборот, с его помощью продолжается иммунизация организма ребёнка. То есть, молодая мама, любящая своего малыша и настроенная ко всему, что его касается, готова не отпускать своё чадо от груди, хоть до похода в первый класс.

Существуют ли легитимные причины, по которым необходимо прекращать грудное вскармливание, кроме медицинских показаний? Однозначно есть. И причины эти психологического оттенка.

На втором году жизни ребёнок начинает активно развивать свой психоэмоциональный багаж. Ему всё интересно, он хватается за разные предметы, рассматривает их, не знает, что с ними делать, бросает их, плачет от досады. Иногда ему скучно – всё посмотрел, ничего нового вокруг не появилось – грусть, тоска.

Он много двигается, соответственно, быстро устаёт, нуждается в отдыхе, плачет, сам себя мучает – не может уснуть от собственного плача. Все эти беды случаются с малышом из-за неустойчивости психики к внешним воздействиям.

Как отлучать ребенка от груди психология

Наша задача – показать ему, как можно по-другому поиграть со старой игрушкой, найти что-то интересное в давно знакомой комнате, помочь ему перейти с подвижной игры на более спокойное занятие. То есть, в этом возрасте ребёнок уже способен переключать своё внимание с помощью взрослого и, таким образом, полноценно развиваться без ущерба для психики.

И вот тут беззаветно любящая кормящая мама ошибочно полагает, что у неё есть ценный козырь. Любой дискомфорт, плач, грусть, усталость снимается предложением груди. Проще сунуть ребёнку грудь, чем искать другие способы его развлечь. В старшем возрасте такая мама будет предлагать ребёнку кусочек печенья в каждом случае душевного дискомфорта. В результате материнской усталости, лени или неопытности, в ребёнке не происходит тренировки воли и вырастает ленивое безвольное существо, к тому же ещё и толстенькое от такой заботы.

К полутора годам здоровый ребёнок уже имеет внутренний психический ресурс для того, чтобы справиться с различными состояниями дискомфорта при поддержке взрослого.

Ещё одной причиной, по которой большинство мамочек приходят к решению закончить грудное вскармливание, является устройство ребёнка в детский сад. Обычно это происходит ближе к двум годам, когда малыш уже физически и эмоционально готов воспринимать детский коллектив. Не просто готов, а нуждается в общении, в опыте сверстников. Очень часто, совершенно неговорящие дети или дети, не воспринимающие горшок, после двух месяцев пребывания в детском саду решают свои проблемы.

Короче говоря, адекватная мама осознаёт всю важность нового этапа в жизни ребёнка и понимает, что необходимо начинать процесс отлучения ребёнка от груди.

Как планировать отлучение ребенка от груди перед детским садом

Начинать необходимо заранее, уже весной того года, когда планируется выход в детский сад. Ни в коем случае нельзя совмещать факт отлучения с моментом выхода, так как стресс разлучения с мамой усугубится в несколько раз и, скорее всего, в первый же день вам раньше времени вернут неспокойного, так и не заснувшего ребёнка.

Этапы отлучения от грудного вскармливания:

1. Постепенно необходимо сокращать все дневные кормления, пока не останутся кормления только перед дневным сном, ночным сном и ночные.
2. Резко убрать кормления перед сном.
3. Постепенно убрать ночные кормления.

Самое сложное – это резко расстаться с кормлениями перед сном. Ребёнок, набегавшись за день, устал, хочет спать. Но механизм засыпания у грудничка был заряжен на процесс сосания, и теперь ему невероятно сложно отключиться без привычного ритуала.

Почему расстаться с кормлениями перед сном надо резко? Для того чтобы долго не мучить, ни ребёнка, ни себя, так как процесс расставания, действительно, мучительный. Каждый, наверняка, хоть раз в жизни слышал, как вечером или ночью, за стенкой у соседей надрывался ребёнок. Вопит час, другой. И мы думаем: «Вот мать, кукушка, не может ребёнка успокоить! Он же так горло себе сорвёт или с ума сойдёт!» Очень может быть, что там, у соседей, как раз и происходил этот самый процесс расставания с материнской грудью.

Тут, главное, выдержать и не пожалеть маленького крикуна. Потому что в этом случае завтра этот процесс вы начнёте с самого начала. Обычно, детям от полутора до двух лет хватает 3-5 дней, чтобы избавиться от грудной зависимости.

Как правильно отучить ночью ребенка от грудного вскармливания без мамы

Как, технически, это можно сделать? Значительно быстрее результата можно достичь, отправив маму на отдых, дня на 3-4. Итак, мама уехала. Хорошо нагулянный и поэтому уставший, ребёнок покормлен, помыт и переодет ко сну. Кровать малыша плотно придвинута к кровати взрослого. Близкий родственник уходит с ним в комнату, создаёт ему максимально позитивную спокойную атмосферу, сам ложится на свою кровать и приглашает ребёнка лечь на его подушку. При этом можно петь колыбельную и поглаживать по спинке. Какое-то время ребёнок будет надрываться криком и бегать вокруг кровати. Пытаться брать его на руки, практически, бесполезно, так как он слишком расстроен. Сколько это будет продолжаться, зависит от того, насколько насыщенным был его день и насколько малыш устал. На этом этапе родственник должен проявить душевную твёрдость и дождаться, пока ребёнок сам успокоится, ляжет и начнёт медленно моргать.

Отлучение от груди – это очень важный момент в жизни мамы и ребенка. Это должно быть осознанное решение, которое не станет травмой для вас обоих. Грудное вскармливание обеспечивает ребенку особую эмоциональную связь с матерью, поэтому отлучение может стать для него большим стрессом. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания, избежав при этом проблем и помочь малышу быстро переключиться на обычную пищу, вы узнаете дальше.

Когда начинать отлучать ребенка от груди

Нашим родителям врачи рекомендовали отлучать ребенка в 11 месяцев. На тот момент это соответствовало установленным медицинским нормам. Но со временем все изменилось, ВОЗ рекомендует делать это между полутора и двумя годами. Это созвучно старым обычаям, когда дитя кормили до двух-трех лет. В разных источниках вы можете увидеть информацию, которая будет преподносить вам различную информацию, но на деле все зависит от физиологических особенностей вашего ребенка.

Со своей стороны, каждая кормящая мама может поспособствовать тому, чтобы момент отлучения был максимально безболезненным. Существуют благоприятные периоды, которые подходят, чтобы остановить кормление, и периоды, когда этого лучше избегать. Помимо этого есть и собственное мамино чутье, подсказывающее, что малыш уже готов остаться без молочка и перейти на разнообразное кормление.

Как правильно отлучить малыша от грудного вскармливания

Если вы не знаете, как отлучить своего ребенка от грудного вскармливания, не слушайте советов тех, кто предлагает сделать это резко. Принудительное прекращение кормления может обернуться огромным стрессом для ребенка, потому лучше делать это постепенно, чтобы ребенок понемногу отвыкал:

• Вы можете для начала заменять одно грудное кормление прикормом (каша, овощи, кисломолочные продукты).
• Через неделю замените еще одно кормление – малыш будет кушать новую еду с удовольствием, воспринимая ее с интересом.
• Утреннее кормление грудью легко заменить кисломолочными продуктами, они легкие, вкусные, полезные.
• Последним в списке будет вечернее кормление, ведь оно служит и способом успокоить и убаюкать ребенка.

От ночных кормлений

Начать отучать от ночных кормлений грудью можно сразу же, как только вы введете прикорм. Это происходит где-то в возрасте 4-6 месяцев. Поскольку днем кроха хорошо питается, употребляет дополнительные продукты, подкармливать ночью уже не обязательно.Ребенок вряд ли проголодается ночью, но все равно будет просыпаться из-за своей сформировавшейся привычки. Поэтому вы должны понимать, что процесс отучения от ночных кормлений может занять некоторое время.

Если малыш испытывает определенный кризис (не видел целый день маму, у него режутся зубки или болит животик), присутствие матери рядом с кроваткой просто необходимо. Дитя может хотеть на ручки, сосать грудь или бутылочку. Чтобы минимизировать такие ситуации, когда будете отлучать своего ребенка от грудного скармливания, старайтесь быть рядом в течение дня, уделяя крошке как можно больше времени. Так вы обеспечите малышу максимальный психологический комфорт, и у него не будет такой ярко выраженной потребности увидеть маму ночью.

Варианты отучения от ночного кормления:

• замена кормления теплой водичкой;
• сокращение длительности кормления;
• увеличение интервалов между двумя кормлениями;
• смесь или кашка перед сном;
• ограничение доступа к груди в ночное время.

От дневных кормлений

Чтобы годовалый малыш не просил грудь днем, нужно придумать другое интересное занятие. Это легко: играйте с ним, отвлекайте играми, книжками, катанием на качелях и т.д. Когда же настает время кормления, заменяйте грудное молоко на что-то такое же полезное. Питание для крошки может состоять из молочной смеси, овощных соков, детского кефира или молока, разведенного водой.

Можно попробовать нарушить ритуал кормления, сменив привычное место обеда крохи. Новая обстановка разрушит привычные обстоятельства кормления и отвлекут от груди, что поможет быстрее переключиться на бутылочку или тарелку с кашей. Если же малыш стал вести себя агрессивно, капризничает, наблюдается бессонница, он не может засыпать без мамы, это может быть сигналом, что вы решили закончить кормление грудью преждевременно.

Способы прекратить ГВ

Для тех, кто решил бросить кормить грудью, выработка молока перестает быть необходимостью. Однако даже завершив кормление, вы можете столкнуться с тем, что молоко будет прибывать. Грудь начнет страдать от сильного растяжения, это будет сопровождаться болезненными ощущениями. Но все последствия можно свести к минимуму, чтобы окончание кормления было безболезненным не только для ребенка, но и для мамы.

Естественный путь прекращения лактации

Обязательно носите плотный бюстгальтер из натуральной ткани. Вы не должны расставаться с ним до тех пор, пока молоко не исчезнет. Вместо этого можно перевязать грудь эластичным бинтом, но будьте готовы к тому, что это болезненный процесс. Если в груди скапливается много молока, можно понемногу сцеживаться, чтобы снизить болезненные ощущения, а со временем молоко просто перестанет вырабатываться в таком объеме. Можно воспользоваться молокоотсосом, делая сцеживания до того момента, пока грудь не станет мягкой. Этот способ поможет прекратить лактацию намного быстрее.

Медикаментозный способ

Современные препараты помогут вам прекратить процесс лактации, но употреблять их можно только по назначению врача, ведь это гормональные средства, правильно подобрать которые сможет опытный специалист. Такие таблетки показаны для орального приема, они действуют на гипоталамус и стимулируют продуцирование веществ, блокирующих появление пролактина. Принимать их можно только в соответствии со строгим соблюдением инструкции. Есть и негормональные средства, курс приема которых длится долго, но побочные эффекты почти не наблюдаются.

Народные методы

Если вам противопоказаны медицинские препараты, выработку грудного молока можно прекратить с помощью народных средств: применение лекарственных растений было популярно среди наших прабабушек, такие методы могут пригодиться и вам. Хорошо справляется с этой задачей шалфей, ведь в нем содержится вещество, которое называется фитоэстроген. Это аналог человеческого гормона, который отвечает за правильную работу женских органов и продуцирование грудного молока.

Шалфей хорошо влияет на состояние организма в целом. Употребление трав помогает значительно сократить период лактации, снизить неприятные, болезненные ощущения в районе груди. Чтобы усилить эффект настойки, можно делать специальные масляные компрессы и соблюдать диету. Для компрессов возьмите 250 мл любого растительного масла и смешайте с двумя каплями масла шалфея, кипариса, герани и мяты. Смочите марлю в полученной смеси и приложите к груди. Повторяйте процедуру каждый день.

Не знаете, как отлучить маленького ребенка от грудного вскармливания, сделав это быстро? Не торопитесь, ведь есть несколько правил, которые категорически нельзя нарушать при отлучении малыша от груди:

1. Лучше избегать прекращения лактации в холодное время года: у ребенка снижен иммунитет, могут проявиться частые простуды. Только материнское молоко может обеспечить надежную защиту благодаря большому содержанию иммуноглобулинов и антител.
2. Лето тоже не самое подходящее время, поскольку на улице жарко. Есть риск возникновения инфекции.
3. Даже если вы уже начали процесс отучения от груди, можно сделать исключение, когда ребенок взволнован или напуган. Это даст крохе чувство защищенности в первое время.
4. Даже если вы хотите прекратить кормление в связи с наступившей беременностью, не нужно уезжать из дома, как советуют некоторые. Это может спровоцировать стресс у вас и у ребенка.
5. Период, когда малыш болен, у него режутся зубки или ему сделали прививку, по отзывам опытных мам не станет благоприятным для прекращения лактации. Сейчас давайте крошке столько молока, сколько он просит, чтобы его успокоить.

Если вам нравятся советы опытных думающих докторов, вы можете прислушаться к методике педиатра Комаровского. Он подскажет, как правильно отлучить ребенка с минимальными проблемами. Его методы несколько нетрадиционны и могут показаться жесткими. Они делятся на две категории: одни помогают уменьшить лактацию, а другие показывают, как отнять ребенка от маминой груди. Смотрите видео и делайте выводы:

Грудное вскармливание, несомненно, приносит огромную пользу и для малыша и для мамы. Но однажды наступает момент, когда пора прекратить кормление грудью.

Несомненно, в жизни случаются ситуации, когда отлучение ребенка от груди вызвано необходимостью:

• болезнь матери, препятствующая продолжению кормления (острые инфекционные заболевания, онкологические заболевания, гнойный мастит, сахарный диабет и другие). О необходимости прекращения кормления в таких случаях сообщает врач
• прием матерью лекарственных препаратов, не сочетающихся с грудным вскармливанием
• выход на работу
• необходимость длительного отъезда

ВАЖНО: Все эти причины приводят к прекращению вскармливания резко, что может оказаться тяжелым для мамы и ребенка. Если вы узнаете о скором возникновении таких ситуаций, подготовьте ребенка к такому моменту.

Когда пришло время отлучить от груди

Распространено мнение, что до 9 месяцев ребенок нуждается в грудном вскармливании. А после этого возраста эта необходимость считается больше психологической.

Если ваш ребенок уже кушает с общего стола, то грудное молоко уже не является для него источником питания. Желание пососать грудь вызвано, скорее, привычкой и потребностью успокоиться.

ВАЖНО: Вы — мама. Никто, кроме вас, не должен решать, когда наступит этот момент. Только вам решать, когда вы и ваш ребенок готовы к этому шагу. Уверенность в своем решении — залог успешного отлучения

Как прекратить грудное вскармливание?

Есть два кардинально отличающихся метода отлучения от груди:

• резкое отлучение
• постепенное отлучение

Резкое отлучение ребенка от груди

Резкое отлучение тяжело переносится и мамой, и ребенком. Если ребенок еще маленький (до 9 месяцев), то проблема скорее в том, чтобы подобрать подходящую смесь, которую организм малыша воспримет без затруднений. А подбор смеси — иногда сложная задача. Можно перепробовать многие, пока не найдете подходящую для вашего малыша. Отлучив резко от груди и подбирая смесь, ребенок может быть расстроен по многим причинам:

• нет любимой маминой груди
• заставляют пить непривычную на вкус смесь
• болит животик от новой еды
• расстройства стула от новой еды

ВАЖНО: Сделайте все, что в ваших силах, чтобы прекратить кормление окончательно хотя бы, когда подберете для малыша хорошую смесь

Если ребенок в том возрасте, когда мамино молоко является лишь самоуспокоением и привычкой (как правило от 1 года), то резкое отлучение — это психологический барьер для малыша. Ребенок уже многое понимает, но понять, почему еще вчера он мог успокоиться с маминой грудью во рту, а сегодня ему говорят, что нельзя.

ВАЖНО: Отлучая постепенно, вы подготовите ребенка и окончательную точку поставите тогда, когда малыш будет готов

Постепенное отлучение ребенка от груди

Суть такого отлучения от груди в том, чтобы сокращать количество кормлений постепенно и в итоге свести их к нулю :

• сначала убирайте кормления дневные, которые не связаны с засыпанием или просыпанием. Если малыш просит грудь, отвлекайте его игрушками, книжками, другой едой. Скажите, что если ребенок хочет кушать, то вы ему дадите печенье, к примеру. Как правило, такие кормления убираются легко
• следующими убирайте кормления дневные после просыпания. Когда ребенок проснется, вы не должны лежать возле него, чтобы он не захотел приложиться к груди. Оптимальным будет, если вы к этому моменту уже приготовите покушать ребенку. И после пробуждения отведите ребенка на кухню
• следующие кормления убрать сложнее — дневные кормления на засыпание. Ваша цель — найти способ укладывания спать без груди. Это может быть чтение книги, пение колыбельной, легкое покачивание. Если какой-либо из способов действует успокаивающе для ребенка, то продолжайте в том же духе. Каждый день ребенок будет реагировать спокойнее и спокойнее на вашу затею
• кормления перед ночным сном. Чтобы ваш ребенок научился засыпать на ночь без груди, вы должны добиться от него понимания, что засыпание и грудь это две независимые друг от друга вещи. Покормите грудью на 30 минут раньше положенного сна. Не дайте ребенку уснуть. Потом делайте ритуал. Вам решать, каким он будет. Но смысл его в том, чтобы ребенок уже понимал, что если вы, к примеру, кладете любимого мишку в кроватку — пора спать. Ритуал должен состоять из нескольких действий, которые вы каждый день должны повторять. Когда ребенок примет ваш ритуал, уберите и само кормление, заменив его при необходимости, другой едой
• ночные и утренние кормления. Это самый сложный этап. Когда ребенок просыпается ночью с плачем и требует грудь, его сложно успокоить и объяснить, что всё хорошо и все рядом. Для начала попробуйте вместо груди дать попить немного водички. Возможно, малыш проснулся от жажды. После возьмите его на руки и попробуйте успокоить укачиванием, пением песенки. Если ничего не выходит, дайте грудь. На следующий день пробуйте новую тактику. Просите других домочадцев вам помочь. Выбрать стоит того, с кем малышу наиболее комфортно. Оставайтесь спать в своей комнате, чтобы ребенок видел, что вы здесь, вы рядом. Когда ребенок проснется, пусть папа возьмет малыша и попытается его успокоить одним из вышеназванных способов. Пусть говорит, что мама отдыхает или спит. И что малышу тоже пора спать, как и маме. Так папа должен вставать к ребенку всю ночь

ВАЖНО: Вряд ли у вас получится все с первого раза. Но вы будьте настойчивы и практикуйте каждый этап до момента, когда ребенок станет без труда играть по вашим правилам. Вы заметите, что с каждый днем вам будет все проще и проще.

По мнению доктора Комаровского кормлению грудью обязательно до 6 месяцев и желательно до 1 года. После года — это исключительное право и желание мамы, так как потребности ребенка в этом уже нету.

Доктор предлагает свой радикальный способ прекращения грудного вскармливания. Если вы твердо решили прекратить кормить ребенка грудью, вам необходимо уехать на 2 дня из дома, оставив ребенка с бабушкой. После приезда домой ваш ребенок вспомнит про грудь и потребует ее. И тогда ваша задача — выстоять 2 часа. Если за два часа вы не дадите ребенку грудь, то значит с грудным вскармливанием покончено. Для прекращения выработки молока доктор рекомендует по рецепту гинеколога пропить препараты, подавляющие лактацию.

ВАЖНО: Доктор и сам называет свой метод радиальным. Однако как действовать бабушке эти два дня доктор не рассказывает.

Что делать с грудью после отлучения ребенка от груди?

Если вы выбрали резкое отлучение от груди, то организм будет по-прежнему вырабатывать молоко. А значит грудь будет переполнена все больше и больше. Дабы не допустить застоя молока, проблему нужно решать.

Самым оптимальным вариантом является принятие препаратов для прекращения лактации еще до того, как грудь будет переполнена. То есть позаботьтесь об этом заранее. Препаратов таких существует много. Смотрите Препараты для прекращения лактации.

ВАЖНО: Не перевязывайте грудь! Это больно, это может привести к застою молока, это испортит форму вашей груди.

Проще обстоит вопрос с грудью, когда вы отлучаете ребенка постепенно. Чем реже вы даете ребенку грудь, тем меньше молока вырабатывается. Когда вы уберете все кормления, молоко «перегорит».

ВАЖНО: Тем не менее следите за состоянием груди. Если есть переполненность — сцедите немного до облегчения. Если есть застой — принимайте меры по его предотвращению.

Бросила кормить грудью. Когда появятся месячные?

Восстановление менструального цикла — процесс очень индивидуальный. Как правило первые месячные не приходят, пока ребенок полностью находится на грудном вскармливании. Как только количество кормлений грудью уменьшается — приход первых месячных приближается. У всех происходит по-разному. Но при прекращении лактации, как правило, появляются через несколько недель.

Правила успешного прекращения грудного вскармливания, основанные на советах и отзывах

Какой бы метод отлучения от груди вы не выбрали, есть важные правила , которые помогут вам добиться результата :

Прекращение грудного вскармливания — зачастую стресс для мамы и ребенка. Не идите на поводу у других и поступайте так, как велит вам ваше материнское сердце.

Видео на тему «Чего нельзя делать при прекращении грудного вскармливания»

Отучение малыша от грудного вскармливания — это непростой период в жизни мамы и ее ребенка. Информация ниже расскажет о том, когда и какими способами можно отучить малыша от груди. Но есть ситуации, когда нельзя прекращать грудное вскармливание. О них речь пойдет в конце статьи.

В каком возрасте ребенка можно отлучать от груди?

Многие мамочки убеждены в том, что отлучение ребенка от груди – процесс сложный и мучительный. Однако если он будет происходить в подходящем с физиологической стороны возрасте, то все завершится благополучно, без лишних психологических травм, как для матери, так и ребенка.

• Многие специалисты по ГВ и педиатры убеждены, что кормить ребенка грудью нужно минимум до года. Что касается точного определения возрастных границ, когда нужно отлучать малыша от груди, то мнения специалистов расходятся.
• Большинство врачей считают, что оптимальный возраст отлучения от груди – полтора года . Когда ребенок достигает полуторагодовалого возраста, молоко матери начинает терять питательную ценность. Оно больше не является обязательной пищей для малыша. получает все необходимое для роста и развития из другой пищи. С психологической точки зрения ребенок в полтора года готов без особых усилий отречься от маминой груди.
• Детей старше 1,5 года будет гораздо труднее отлучить от груди, потому что она становится для них не источником питания, а средством утешения, поэтому и процесс отлучения может из-за этого осложниться.
• Немало в медицинской среде и сторонников естественного процесса отлучения от груди после достижения ребенком полутора лет . Это связано в первую очередь с «инволюцией лактации», то есть с естественным уменьшением выработки грудного молока. Если ребенок просит грудь перед сном, ночью, а также в качестве утешения, то он психологически не готов расстаться с маминой грудью. Но постепенно, взрослея, ребенок сам откажется от нее.
• Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью до двух лет в странах, в которых инфекции имеют обширное поле деятельности. К этим странам причисляют и наше государство.

В какое время года лучше всего отучать от груди малыша?

• Педиатры не рекомендуют бросать в жаркое время года из-за риска развития у ребенка инфекций желудочно-кишечного тракта.
• Не стоит бросать грудное вскармливание в сезон простуд , когда детский организм наиболее ослаблен и подвержен различным заболеваниям.
• Существует также мнение, что время года не влияет на процесс отлучения от груди . Известный врач Евгений Комаровский пишет, что раньше педиатры настоятельно не рекомендовали бросать грудное вскармливание в жаркий период из-за риска заполучить инфекции ЖКТ, но в настоящее время, при соблюдении все норм и правил личной гигиены, время года не имеет значение и никак не влияет на прекращение грудного вскармливания.

Как отучить от груди ребенка постепенно, мягко и без стресса

Самым мягким, щадящим является естественное прекращение кормления грудью малыша. Этот способ не только эффективный, но и самый безопасный для физического и психического состояния ребенка. Выбирая метод естественного прекращения кормления грудью, стоит помнить, что этот путь самый долгий. Этот процесс может растянуться на полгода, а то и больше.

Принципы мягкого и постепенного отлучения от груди

1. Грудь малыш получает не по желанию, а только по расписанию . Конечно, ребенок может настаивать на получении любимой и теплой маминой груди, чтобы успокоиться, например, после падения и сильного ушиба, но сдаваться не следует. Сосание груди в качестве успокоительного средства можно заменить объятиями. Также желательно отвлекать внимание малыша на что-то другое.
2. Постепенное сокращаем дневные кормления . Еженедельно убирается по одному кормлению. Если малыш с трудом отказывается даже от одного кормления, стоит немного повременить и растянуть этот период до двух недель. Постепенно малыш перейдет на два кормления грудью – перед дневным и ночным сном.
3. Бросаем дневное кормление . Это не составит большого труда, когда за плечами уже несколько забытых дневных кормлений. Помогает следующая схема: утром малыш кушает кашу, пьет йогурт или кефир, а после отправляется с мамой на длительную прогулку. В идеале ребенок должен вволю набегаться, наиграться и хорошенько устать. Потом покушать суп и попить чай, лечь в кровать, послушать сказку и уснуть, забыв про мамину грудь.
4. Делаем меню любимого чада разнообразным . Тогда и без груди малыш всегда будет сытым и довольным.
5. Прекращаем кормления грудью перед сном . Если речь идет о малыше после года, то в этом случае сосание груди – ритуал, готовящий малыша ко сну. Поэтому за несколько недель до предполагаемого отказа от ночных кормлений нужно придумать новые ритуалы отхождения ко сну. Например, перед сном давать малышу молоко или кефир, а потом читать книжку. Существует . Например, можно попробовать укладывать ребенка с папой, который отвлечет кроху от мыслей о маминой груди и покачает его.

Основные плюсы постепенного отлучения от груди в том, что все системы малыша (нервная, эндокринная, иммунная) успевают безболезненно полностью перестроиться на взрослый режим питания. Постепенное отлучение малыша от груди не сопровождается таким стрессом, как при быстром отлучении от груди.

Методы быстрого отлучения от груди

Бывают и такие случаи, когда ребенка нужно отлучить от груди в сжатые сроки. Сделать это не так уж легко, потому что у малыша не будет времени на адаптацию к новым условиям, что может вызвать у него стресс.
Серьезные причины для быстрого отлучения от груди:

• Инволюция молочной железы . Наступает от года и трех месяцев до двух с половиной лет, но может произойти и раньше (при беременности или гормональных расстройствах).
• Физическое утомление. Если организм матери готов к тому, чтобы прекратить кормить ребенка грудью, то во время кормления возникает неприятное ощущение усталости, а после кормление ощущается слабость, головокружение и болезненность сосков.
• Высокая сосательная активность малыша . Молока стало меньше, а малыш уже достаточно вырос, чтобы прекратить грудное вскармливание. Но он постоянно стимулирует лактацию. Прикладываясь к груди даже чаще, чем несколько месяцев назад. Превращается в неугомонного сосуна, как и только что родившийся кроха.
• Психологическое утомление. Из-за увеличения сосательной активности малыша, у матери может возникнуть желания убежать от своего ребенка, отдохнуть от него.

Способы быстрого отлучения от груди :

1. Отъезд матери . Один из действенных способов быстрого отлучения малыша от груди является отъезд матери на пару дней. Но не стоит забывать, что в этом случае малыш окажется в двойной стрессовой ситуации. Он лишился теплой, такой успокаивающей маминой груди, и еще и потерял маму, а ведь зачастую только мама способна успокоить своего малыша.
2. Перевязывание груди . Мама перетягивает грудь, чтобы грудное молоко перестало вырабатываться. Один из самых травмирующих методов отлучения от груди. Во-первых, травмирует психику ребенка. Во-вторых, у матери может возникнуть слабость, повыситься температура, набухнуть молочная железа, что приведет к возникновению мастита.
3. Использование медикаментов . Это один из самых современных методов отлучения ребенка от груди. Для прекращения лактации врач-гинеколог выписывает специальные препараты (например, Достинекс), которые помогут подавить выработку гормона пролактина. К сожалению, у этого метода тоже есть свои негативные последствия: плохой сон, тошнота и головокружение. Хотя этот метод не так травмирует малыша, так как мама остается с ребенком.

Быстрое отлучение от груди – это огромный стресс и для мамы, и для ребенка. К этим методам стоит обращаться лишь при крайней необходимости.

Общие советы мамам при отлучении от грудного вскармливания

• Перед тем, как отменить грудное вскармливание, маме нужно достигнуть психологического равновесия .
• В семье должны отсутствовать негативные эмоции .
• Ребенка лишать грудного молока можно, когда он здоров .
• После отказа от грудного вскармливания малыша нужно оградить двойной заботой : чаще придумывать разнообразные совместные игры, заниматься творчеством, читать интересные книги (для большего разнообразия за ними можно сходить в детскую библиотеку) и совершать прогулки. Ребенок будет уверен в сохранении прочной связи между ним и мамой.
• Носить нужно закрытую одежду и не провоцировать малыша лишний раз просить грудь, не стимулировать выработку грудного молока.
• Мама может активно заняться спортом, благодаря физическим упражнениям прилив молока убавится.

Когда нельзя отучать от грудного вскармливания?

1. Малышу нельзя расставаться с грудью в сезоны простуд . Иммунитет малыша довольно слабый, ему необходима дополнительная защита, которой служит материнское молоко.
2. В летний жаркий зной бросать кормить грудью также не рекомендуется , ведь в летнюю жару увеличивается активность патогенной флоры, велик риск заболевания инфекциями ЖКТ.
3. Противопоказано отнимать малыша от груди во время болезни .
4. Активный процесс тоже может служить аргументом против прекращения кормления грудным молоком.
5. Отлучать малыша от маминой груди нельзя сразу после выздоровления.
6. Противопоказаниями служит перемена места жительства, подготовка к путешествию, выход матери на работу и другие стрессовые ситуации.

Способ отлучения ребенка от груди выбирает мама в зависимости от различных причин и обстоятельств. Надеемся, что советы выше помогут сделать этот процесс безболезненным и недолгим.