Муж не любит жену — какие признаки указывают на это. Как понять, что муж разлюбил

Быть супругами – это целое искусство.

Очень часто семейная жизнь начинается с радости и благополучия, а со временем отношения почему-то заходят в тупик.

И вот уже недавно счастливая жена жалуется подруге: «Муж не любит меня». А муж и правда теряет интерес к супруге и домой его почти не тянет.

Что же делать жене? Стоит ли сохранять отношения, или лучше последовать индейской пословице «Лошадь сдохла – слезь с нее», и оставить угасшую любовь?

Универсальных рецептов здесь быть не может. Если муж не любит, совсем не обязательно, что семью ждет распад.

Люди могут быть вместе по разным причинам, а любовь в семье соткана из такой неуловимой материи, что, если приложить некоторые усилия, она может и вернуться.

Куда уходит любовь?

Очень часто проблемы в семье возникают тогда, когда между супругами нет диалога. Условно говоря, двое уселись в одну лодку, а куда и как плыть – не договорились.

Каждый в паре имеет свои ожидания относительно того, по какому «своду законов» будет жить семья, кто за что будет отвечать.

Даже то, как нужно выражать любовь друг к другу, «записано» в этих ожиданиях.

Естественно, любое отклонение от намеченной программы, приводит к недовольству.

Муж отказывается тратить деньги на развлечения, жена отказывается посвятить себя налаживанию быта и созданию уюта в доме.

И каждый готов в сердцах воскликнуть: «Мы так не договаривались!».

Проблема в том, что не договаривались вообще никак.

Напряжение, вызванное недовольством своей второй половинкой, доводит дело до того, что между людьми начинается отчуждение. Ещё бы, ведь нечто важное не исполнилось.

Бывает, что это отчуждение появляется, поскольку между супругами образуется личностный, интеллектуальный разрыв.

Люди развиваются постоянно, и если один из супругов по каким-то параметрам ушел далеко вперед, второй, как отстающий, все меньше привлекает к себе интерес партнера.

Причем уйти в развитии можно в любом направлении.

В результате каких-то жизненных обстоятельств или личностного кризиса у человека меняются ценности, и то, что когда-то объединяло пару, просто исчезает.

Признаки остывшей любви

Зачастую очень сложно найти точную причину, почему муж не любит жену. Понять, что брак срочно нуждается в реабилитации, можно по следующим проявлениям.

  1. Муж перестает стремиться проводить свободное время с женой. Этот признак актуален только в том случае, если раньше супруги проводили свободное время вместе. Для некоторых пар изначально приемлемо отдыхать отдельно друг для друга.
  2. Муж не интересуется делами жены и о своих рассказывает не охотно. У мужчины пропадает стремление делиться чем-либо, рассказывать о работе, друзьях, переживаниях.
  3. В паре появилось физическое отчуждение . Дело даже не столько в сексе, но и в простых физических контактах: объятиях, поцелуях, поглаживаниях.
  4. Муж стал критичнее к вам относиться . Любовь помогает нам быть терпимее к недостаткам наших близких. Когда любви нет, любые мелочи могут раздражать, провоцировать на критику или даже на «перевоспитание».
  5. Из ваших разговоров исчезло обсуждение совместных планов на будущее. Семьи обычно много что планируют заранее. Обсуждать какие-то будущие события обычно не хочется тогда, когда человек не видит совместного будущего.

Иногда даже не нужно догадываться по признакам. Если ситуация совсем критическая, мужчина может открыто сказать об отсутствии чувств.

Для женщины очень травматичным является осознание мысли «мой муж сказал, что не любит меня». Это означает отвержение ее как женщины, которое невозможно принять.

В такой ситуации рождается множество чувств: обида, злость, ощущение предательства.

Горькое слово «измена»

Появление другой женщины часто бывает причиной охлаждения со стороны мужа.

Справедливости ради стоит сказать, что по статистике женщины изменяют ничуть не реже, чем мужчины, хотя в обществе принято мнение, что это мужская черта.

Цели измены у женщин и мужчин разные. Женщины в основном изменяют из мести, мужчины – ради разнообразия.

В ситуации, когда муж не любит жену, появление любовницы – обостряющий фактор. Женщину не просто отвергли, но и предпочли ей другую.

Однако при таком раскладе мужчина далеко не всегда спешит покинуть семью.

Что его держит?

Ситуация, когда муж любит любовницу, но не уходит, не такая уж редкая.

На самом деле встречаться на стороне и жить одной семьей – разные вещи, и каждый мужчина это прекрасно понимает.

Зачастую само по себе не угрожает браку, потому что мужчина относится к ней не как к возможному партнеру по жизни и не видит совместного будущего с детьми.

С любовницей просто приятно провести время, ведь отношения с ней не отягощаются необходимостью разделять какую-то ответственность, решать бытовые вопросы.

В этом случае измена просто добавляет краски в жизнь.

Бывает и так, что муж не любит и не уходит. Его может держать что-то помимо любви.

Чувство долга и ответственность перед детьми, привычка, а иногда и имущественный или финансовый интерес. Последнее особенно актуально для пар, ведущих совместный бизнес.

Как вернуть любовь?

Когда отношения заходят в тупик, женщина начинает в ужасе искать ответ на вопрос «Мой муж меня не любит. Что делать?».

  • Для начала нужно подумать и проанализировать, когда и по каким проявлениям вы поняли, что чувства мужа угасли.

Так вы сможете найти лучший способ действия.

Может быть, муж охладел после рождения ребенка? А может, жена уделяет больше времени своему хобби, чем дому, и мужа это не устраивает?

Действовать в каждом случае нужно немного по-разному. Самое главное, чтобы женщина понимала: если события в ее жизни развиваются по сценарию «муж меня не любит, но не уходит», значит, ещё не все потеряно.

Срочные меры!

Куда же стоит направить свои усилия, если муж отдаляется и брак трещит по швам?

  1. Расставьте приоритеты. Нынешние женщины часто стоят перед выбором «карьера или дом». Для большинства мужчин гораздо приятнее, если дом и семья для женщины важнее высокой должности. Если вы точно уверены, что вкусный ужин и душевные разговоры муж оценит выше, чем самую большую зарплату и регалии – это первое, что нужно делать, если муж не любит.
  2. Займитесь собой. Физическую привлекательность ещё никто не отменял. Старайтесь хорошо выглядеть, чтобы нравиться своему мужчине, а потом уже остальным, и ни в коем случае не наоборот. Замотанная женщина в растянутой и не очень чистой домашней одежде совсем не притягивает взгляд.
  3. Поддерживайте интерес к себе. Брак длится столько, сколько люди продолжают быть интересными друг для друга. Развивайтесь, растите, читайте книги, будьте интересным собеседником.

    У семейных психологов есть даже такой мини-тест на счастливый брак. Состоит он всего из одного вопроса: «Сколько времени вы можете провести на кухне за разговорами и чашкой чая?». Чем дольше – тем интереснее супруги друг для друга, тем крепче их отношения.

  4. Находите возможность для времени наедине. При наличии детей жена не всегда может уделить мужу персональное внимание. Однако даже самой хорошей маме полезно побыть просто женой, и, оставив детей бабушке, интересно провести время вместе.
  5. Говорите добрые слова. Всегда можно найти повод похвалить или поблагодарить мужа. Для мужчин хорошие слова от жены – источник вдохновения, который дает силы для подвигов ради семьи.
  6. Учитесь вести диалог . Большая часть супружеских проблем рождается от того, что люди просто не умеют договариваться. На приеме у семейного психолога некоторые пары впервые услышали друг от друга, кто же чего на самом деле хочет. Конструктивно выражайте свое недовольство и не ждите, что муж научится читать мысли. Усаживайтесь за стол переговоров и обсуждайте все вопросы, ищите компромиссы.

Эти простые правила показывают как жить, если муж не любит. Конечно, за счастье в браке отвечает не только жена, но если она понимает свою долю ответственности – ей легче включиться в решение проблемы.

Каждой женщине, столкнувшейся с тем, что муж разлюбил, важно в первую очередь решить для себя, а хочет ли она сохранить брак?

Если да, то свое счастье нужно отстаивать. Если нет – лучше отпустить ситуацию. Чем это закончится – покажет время.

Может быть, на волне свободы чувства снова вернутся и пара продолжит совместную жизнь, а может быть этот брак станет только частью личной истории каждого из супругов.

И это тоже будет не плохо, если в итоге все будут счастливы.

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

    Не любимая

    В браке 11 лет, беременна пятым ребенком, и сегодня проанализировав наши отношения, поняла, что он меня не любил и вовсе. Как дальше жить не знаю, нет желания с ним говорить, нет желании выяснять отношение, комом в горле стоят все слова.

    Хорошая статья... 3,5 года в браке. Сыну 2г 7 мес. Мы с мужем разные как небо и земля, он тот еще хам, я чувствовала что он давно охладел ко мне... Всегда говорил разводись... То очень редко — что любит. В общем ушла к родителям с вещами. А он мне любовника приписывает и даже не извинился, что вел и разговаривал со мной как с последней тварью. Алименты и развод впереди. Но я просто поняла, что психушка близко... И калечить психику сыну не хочу, живя с его отцом под одной крышей.

    Он меня не любит, уверена, что изменяет, я беременна на 8 месяце, за беременность чего только мне не пришлось вынести. Есть старший ребёнок, не представляет жизни без отца(((, для неё наш развод будет большим стрессом. Он ко мне потерял всякий интерес и уважение, постоянное равнодушие и оскорбления, а я беременная, хочется тепла, заботы и любви, целыми днями плачу, и так на протяжении всей беременности, а ему все равно. Не знаю, как дальше быть.

    Прожили 7 лет совместной жизни. Муж ко мне остыл. Стал меньше уделять время семье. Телефон прячет. Смс удаляет. Устала от этого. Есть сыночек. Из-за него только и пытаюсь сохранить семью. Но ребёнок счастлив в той семье, где мама с папой любят друг друга, уважают и понимают. Но у нас всё не так.

    О Боже, да какие же у нас мужчины нежные, то им внимания мало после рождения, то ещё что то. Но все им не так. Такое ощущение что возле них любимых всю жизнь крутиться надо. У меня позиция простая, не любишь- не надо, не пытайся выдавить эту любовь из себя. И те кто гуляет на стороне, таких мужчин я называю « второсотные». Мне жаль тех женщин, которые все прощают таким мужчинам. Лучше быть одной, чем всю жизнь трястись из за мужика.

    Эээх... прочла статью, написано все в точку. До свадьбы нормально все было, как поженились он снял маску. Постоянно придирается ко всякой мелочи в быту, если я хочу поговорить спокойно — начинает орать и истерить. Есть дочка, щас я на декрете. Дочку он любит, но не меня... Жаль, кажется нас ждет развод.

    У меня в семье с самого начала было что-то не совсем понятное... Теперь я это могу назвать так: мы разные люди, как небо и земля. Но что меня к нему тянуло, я так и не поняла(. Короче, мы уже 7 лет в браке, но я не знаю я одна или одинока???? И я его ненавижу, каждый день ненавижу...

    Меня вдохновили Ваши слова, с этого момента я буду жить по новому. И я уверена, что у меня все будет хорошо.

    У меня очень все сложно

    Муж больше не любит. Молчит как рыба, со мной не царское дело разговаривать. Больше всего ребёнка жалко. Наверное скоро разведёмся...

    А я устала бороться. Нет интереса. Азарта. Есть двое детей. Живу ими. И ради них. Он -"предмет мебели". И мне на все плевать.

    Прожили 26 лет. Брак смешанный. Он русский, я украинка. Жила семьёй и детьми. Работа,семья, дети — больше ничего! Вырастили достойных сыновей. 7 лет ухаживала за тяжело больной свекровью. Непонимание было, но чтобы интрига на стороне? Это был удар. Для своих лет я в хорошей форме. Тяжело, больше никому не верю. Предал! А говорит, что любит меня. Люди, я ничего не понимаю

    Буду счастливой

    Хорошая статья, всё верно и хорошо написано, но выполнить порой нереально(Очень сложно говорить со стеной; хочется уйти, но есть дочь и она не готова к такому повороту...

    а я пожалуй всё-таки разведусь. Я после декрета снова работаю, так что могу себя обеспечить. Пока сидела дома натерпелась. Ни рубля не давал. Ребёнку ничего кроме подгузников не покупал. Наголодалась. А у него на уме шмотки и пьянки. Одной только обуви пар 10.

    У меня тоже все очень сложно,он ко мне относится хорошо с финансовой все решает есть ребёнок мальчик, он постоянно где-то пропадал свой телефон от меня спрятал вчера ночю я в тайне всю его переписку прочитала с бабами он сними встречается говорит что любит все ночь не спала плакала,было очень больно, на утро я все ему рассказала он молча выслушал потом стал кричать если ещё раз тронишь мой телефон голову тебе сломаю день проходил я плакала хотела уйти,в конце решила сним серьёзно поговорит он мне сказал, я не говорю что ты плохая,не красивая ты ничего не сделала просто я потерял к тебе интерес не люблю тебя больше я спросила почему ты не был таким раньше после рождения ребёнка что стобой стала он сказал лучше бы ты его не родила я в шоке он так хотел мечтал о сыне у нас прекрасный сын теперь только ради него мы будем жить под одной крышей только мой ангелочек нас держить мне очень больно посоветуйте мне что делать как быть


Поначалу все это еще дает слабый всплеск чувств и желания у мужчины. Но через какое-то время и это становится безрезультатным.

Эту боль трудно доверить даже маме или лучшей подруге: «Муж не любит меня, не хочет, я ему не нужна…» Слова становятся комом в горле: они звучат как жестокий, незаслуженный приговор твоей женской природе.

Нет больше того любимого, который страстно желал тебя в начале отношений. Шептал на ухо ласковые слова. Делал все, чтобы ты была счастлива. Как на его месте оказался равнодушный человек и что случилось с семьей? Что делать женщине, если есть признаки того, что муж разлюбил?

Причины наших влечений и чувств скрыты в психике человека. Как раскрыть это скрытое в бессознательном и вновь разжечь любовь - расскажем в этой статье.

Куда уходит любовь?

Чего мы только не делаем, чтобы вернуть любовь и страсть в отношения… Новая прическа, стильный макияж, дорогие духи, сексуальное белье. Романтический ужин при свечах и блюда по особым рецептам: морепродукты, пряности, шоколад и прочие афродизиаки. Особые позы, секс в необычных местах…

Поначалу все это еще дает слабый всплеск чувств и желания у мужчины. Но через какое-то время и это становится безрезультатным. Максимум - короткий секс, который нужен ему для разрядки. А ты остаешься наедине со своим отчаянием. Чувствуешь себя опустошенной, нелюбимой, ненужной, отвергнутой. Если мужчина разлюбил, как он себя ведет? Наверное, именно так. Но не стоит торопиться с выводами.


Угасание влечения и эмоциональный спад переживают многие пары. Преодолеть это и вернуть счастье в семью - можно.

Дело в том, что природа притягивает двоих в пару на базе феромонов - неосознаваемых запахов тела. Помнишь, как это было вначале? У него голова кругом, у тебя подкашиваются ноги. Буря чувств, эмоций, взаимного желания! Это происходит под действием феромонов.

Такое фантастическое притяжение длится недолго - ровно столько, чтобы пара успела зачать и родить ребенка. То есть от года до трех лет. Ведь природа озабочена в первую очередь продолжением рода. Потом вы «принюхиваетесь», и прежний запах уже не действует так, как раньше, и эмоциональный пик спадает. Вот этот спад влечения и чувств мы часто и воспринимаем как .

На самом деле это не всегда значит, что муж не любит. Просто новый период в отношениях заставляет нас строить связи другого рода. Чувственные: учиться ощущать душу партнера, все его переживания. И сознательные: учиться глубоко понимать причины его поведения и поступков.

Если удается создать такие связи - они способны разжигать угасшее влечение даже в тех парах, которые вместе не один десяток лет. Это в полной мере .

Как построить фундамент для счастья

С чего начинать новый виток в отношениях и что мешает построить счастье?

  1. Хорошая новость в том, что чувственная связь в паре - именно в твоих чутких женских руках. Именно женщина первой протягивает к мужу ниточку , раскрывает ему свою душу. Свои переживания и чувства. Это вызывает его ответный отклик и желание раскрыться душой тебе навстречу. Но бывает, что в этом есть помехи. Например, ложные запреты на проявление чувств, преодолеть которые женщине трудно. Или пережитый опыт сильной боли - когда и доверяла, и открывалась, а потом получала удары просто в самое сердце. А если муж сам сказал, что не любит меня? Эта боль и разочарование заставляет закрыться душой, отнимает способность доверять любимому. Но избавиться от плохого опыта, ложных установок и других помех можно - раскрывая бессознательные процессы с помощью системно-векторной психологии.
  2. Еще одна хорошая новость: сегодня понимать мысли и причины поступков мужчины (то есть построить с ним сознательную связь) можно с математической точностью. Дело в том, что в пару притягиваются психологические противоположности. Но мы не отличаем ни свои свойства психики, ни свойства другого человека. Конфликты, бытовая несовместимость - это следствие того, что мы не понимаем друг друга, не понимаем скрытых в психике желаний. Например, эмоциональную, чувственную женщину со зрительным вектором тянет к мужчине, обладающему звуковым вектором. Он совсем не похож на нее психически: это природный интроверт, замкнутый и даже порой нелюдимый. Одной любви ему недостаточно - он всегда внутренне ищет смысл жизни, пытается понять, для чего живет. А не находя ответов - углубляется в себя, отстраняется даже от близких. Очень болезненно реагирует на громкие, эмоциональные всплески жены - его сверхчувствительное ухо испытывает сильную боль. В такие моменты в сердцах он может сказать: «Ненавижу жену с ее вечными истериками!» А на самом деле представление, что муж не любит жену, - здесь не при чем. Когда человек испытывает непереносимый стресс и утрату смысла жизни, то в его реакциях на окружающих людей может быть .

При понимании психики любого человека и ее отличий от своей собственной больше не возникает вопросов - как понять, что муж разлюбил. Любые причины его слов и поступков видны как на ладони.

Выход из замкнутого круга

Пока женщина страдает, мучается вопросами, что делать, если муж ее не любит, - ее состояние отражается через запах тела. Да-да, наша боль, обида, разочарование и депрессии - пахнут. Мужчина улавливает это через феромоны. И хотя не осознает причину - но еще больше отдаляется от жены. Ведь «запах несчастья» никого не привлекает.

Получается замкнутый круг: чем больше страдаешь - тем сильнее отдаляется твой мужчина. Как выйти из тупика?

Нет смысла искать признаки того - когда муж не любит жену. Чтобы изменить к лучшему отношения в семье, нужно сделать конкретные шаги. Ведь все зависит от внутренних состояний женщины и ее знаний психологии, своей и мужа. Получить свой первый результат - облегчить свое внутреннее состояние и лучше понять своего мужчину - можно уже на . Мужчина это почувствует и откликнется на ваше желание вернуть любовь.

Корректор: Наталья Коновалова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

«Жизнь прожить – не поле перейти» - так гласит мудрая пословица. Действительно, на жизненном пути трудности и проблемы встречаются постоянно. Семейным парам тоже приходится нелегко, ведь сохранить теплые и нежные чувства получается далеко не у всех. Всегда есть способ возродить отношения для тех, кто этого действительно хочет. Если муж не любит жену, какие признаки об этом свидетельствуют? Как сохранить брак и стоит ли это делать? Такие вопросы задает себе практически каждая замужняя женщина хотя бы раз в жизни.

Если мужа не интересует здоровье супруги, состояние детей, их успеваемость, финансовые аспекты и прочие семейные вопросы, то, вероятнее всего, он слишком увлечен работой или другими отношениями. Источник: Flickr (Ash_Cummings )

Почему порой любовь угасает?

Когда супруги долгое время находятся вместе, ведут совместный быт, воспитывают детей, решают насущные проблемы, то на определенном этапе их нежные чувства притупляет повседневная рутина. Это не означают, что они перестали любить друг друга, у них просто нет времени и сил проявлять эту любовь в прежней форме (объятия, поцелуи, романтические встречи, подарки и так далее). Но есть и второй вариант развития событий, когда два человека и не любили друг друга вовсе. Такое часто случается с ранними браками или союзами по расчету. В своих представлениях пара видела семейную жизнь несколько иначе, но затем пришло разочарование. В таком случае вероятность развода очень велика, да и зачем сохранять бесчувственные отношения?

Если же вы любите своего супруга, но стали замечать, что он отстранился от семьи и ведет обособленный образ жизни, то самое время предпринимать решительные шаги. Иногда женщины бьют ложную тревогу, создавая воображаемые проблемы. Если мужчина не любит женщину, какие признаки могут стать тому подтверждением? Психологи утверждают, что в данном случае женщина должна не только анализировать поведение мужчины, но и прислушаться к своему внутреннему «я», чтобы объективно оценить происходящие изменения в отношениях.

Признаки того, что мужчина вас не любит

Когда чувства одного человека к другому охладевают, то вполне логично, что поведение кардинально меняется. Как ведет себя муж, если не любит жену?

  • Раздражительность и постоянное недовольство

Если вы замечаете, что супруг делает вам постоянные замечания, его раздражают ваши слова и действия, то это тревожный звоночек. Влюбленный человек боится обидеть вторую половинку, поэтому старается относиться к недостаткам снисходительно.

  • Проводит свободное время вне семьи и дома

Мужчина, который потерял интерес к женщине, старается найти новый объект обожания или переключиться на увлекательное занятие. Если раньше муж стремился после работы домой, а теперь постоянно задерживается, уезжает в незапланированные командировки или же приходит домой с угрюмым видом, то явно стоит задуматься. Человек, которому комфортно в домашней обстановке, старается побыстрее вернуться домой.

  • Отсутствие общения

Некоторые семейные пары неделями не разговаривают друг с другом. Это плохой показатель. Родным людям всегда есть о чем поговорить. Подумайте, ведь раньше любимый рассказывал вам о своих успехах или проблемах на работе, о посиделках с друзьями или об увлекательных приключениях. Молчание – признак отсутствия заинтересованности к собеседнику.

  • Недостаток прикосновений и нежных слов

Влюбленный мужчина старается сделать приятное любимой женщине всеми возможными способами. Любое прикосновение вызывает у него восторг и приятные ощущения. А когда человеку приятно, то он жаждет повторения. Нежелание обнять супругу, сказать ласковое слово, сделать небольшой сюрприз – тревожные знаки. Любое дистанцирование несет в себе глубокий психологический смысл. Это означает, что муж держит нейтралитет, ограждается от вас и не хочет, чтобы вы посягали на его личное пространство.

  • Отсутствие интимных отношений

Как видите, этот признак стоит далеко не на первом месте. Проблемы сексуального плана нужно рассматривать в комплексе событий.

Важно! Не всегда отсутствие сексуальных отношений свидетельствует об измене или ослаблении чувств. Причинами могут послужить: усталость, стрессы, проблемы со здоровьем.

Естественно, что полное отсутствие сексуального влечения со стороны любимого мужчины нельзя оставлять без внимания. Проблемы сексуального характера очень сильно влияют на психологическое и физическое здоровье женщины.

Мужчину, который равнодушно относится к семейным проблемам, трудно назвать любящим. Если мужа не интересует здоровье супруги, состояние детей, их успеваемость, финансовые аспекты и прочие семейные вопросы, то, вероятнее всего, он слишком увлечен работой или другими отношениями.

Мы разобрали различные случаи и основные признаки, когда муж не любит жену. Что говорят психологи? Можно ли исправить подобную ситуацию и вернуть прежние отношения?

Пересмотрите свое поведение, не ругайте его по поводу и без повода, восхищайтесь его достижениями, благодарите за всякие мелочи (за забитый гвоздь, помытую посуду, обновку). Источник: Flickr (Cristian_Bucur)

Практика показывает, что многие семейные пары справляются с семейными трудностями подобного характера. Главный фактор, необходимый для достижения успеха в этом направлении, – желание обеих сторон. Односторонние отношения никогда не принесут счастья. Что же делать в ситуации, когда у мужа угасла любовь? Естественно, попытайтесь разжечь теплые чувства вновь.

  • Относитесь к себе с уважением

Возможно, вы полностью растворились в семье и забыли о себе, поэтому нужно начать именно с себя любимой. Вы – личность, а не приложение, поэтому развивайтесь, стремитесь получить от жизни максимум удовольствия. Не позволяйте мужу придираться к вам, делать замечания в грубой форме. Каждому человеку можно спокойно объяснить причины своего недовольства. Не повышайте на мужчину голос, уважайте его и свой выбор. Вы ведь не просто так вышли за него замуж? Учитесь контролировать свои эмоции, дисциплинируйте себя. Это очень полезные навыки, которые пригодятся как в семье, так и на работе.

  • Мысленно сформулируйте концепцию счастливой семьи

Крепкая семья – это не просто социальный институт, где люди стараются угодить друг другу, а маленький мир, в котором каждый из супругов может положиться друг на друга во всем. Доверие, взаимная поддержка, ответственность за свои действия, уважение и понимание – это те аспекты, которые укрепляют семью и делают абсолютно разных людей родными. Изменения нужно начинать с себя. Муж никогда не будет любить супругу, если она постоянно чем-то недовольна, делает ему бесконечные замечания, пытается его воспитывать, увлечена только воспитанием детей и винит его во всех бедах. Пересмотрите свое поведение, не ругайте его по поводу и без повода, восхищайтесь его достижениями, благодарите за всякие мелочи (за забитый гвоздь, помытую посуду, обновку). Любому человеку нравится, когда его ценят и им восхищаются. Тогда он будет стараться еще больше.

  • Не играйте роль жертвы

Забудьте фразы «ты меня не любишь», «я больше не в твоем вкусе», «ты ко мне плохо относишься». На подсознательном уровне эти слова действуют как руководство к действию. Если вам не нравится интонация, с которой муж говорит вам замечания или их содержание, то лучше всего не выставлять себя «бедной овечкой», а прямо сказать о некорректности в более выигрышной форме. Например: «я достойна твоего внимания», «я бы хотела, чтобы мы уважительно относились друг к другу», «хорошо, что ты сказал об этом, но постарайся быть со мной помягче». Такие психологические конструкции позволяют человеку понять, что перед ним самодостаточная личность, уважающая мнение окружающих.

  • Заботьтесь о себе

Речь идет не только о внешности, но и о духовной составляющей. Когда-то муж обратил на вас внимание и предложил руку и сердце. Почему бы не вернуть былые чувства? Начните с малого – следите за красотой своего тела и лица, займитесь коррекцией фигуры. Это будут первые шаги. Параллельно не забывайте и о внутреннем мире. Внутренняя культура (образованность, харизма, просвещенность) имеет значение не меньше, чем внешняя оболочка. С интеллигентной женщиной всегда есть о чем поговорить, посоветоваться, с ней не стыдно выйти в люди. Больше читайте, посещайте курсы, занимайтесь самообразованием и никогда не останавливайтесь на достигнутом. Именно тогда ваш мужчина начнет ценить вас по-настоящему.

Обратите внимание! Успешные и востребованные в профессии женщины вызывают чувство глубокого уважения у мужского пола.

Милые дамы, запомните, что изменения должны произойти в сознании. Если вы действительно готовы принять в свою жизнь любовь, взаимопонимание, уважение, нежность и признание, то нужно стать достойной женщиной. И тогда ни один мужчина не устоит перед вашим внутренним очарованием и красотой.

Видео по теме

В самом начале отношений пара старается как можно больше времени проводить вместе. С образованием семьи и рождением детей у супругов появляются новые заботы. Эмоции стихают, но им на смену приходят взаимопонимание, поддержка и забота. Многие жены со временем начинают замечать, что муж изменился. В поисках причин перемен они все чаще задаются вопросом: «Может, он меня разлюбил?».

Основные признаки того, что муж больше не любит

Не всегда перемены в поведении говорят о том, что муж тебя разлюбил. Мужчины склонны скрывать свои эмоции и проблемы от близких. Неприятности на работе, болезнь, неудовлетворенность своим статусом или попытка скрыть готовящийся сюрприз приводят к тому, что супруг начинает вести себя не так, как раньше. Однако психологи выделяют ряд признаков, указывающих на охлаждение чувств мужчины.

Скрытые намеки

Мужчина обычно не спешит признаваться жене, что разлюбил. Признание может привести к разводу, а отказываться от налаженного быта ему не хочется. Супруг долгое время скрывает свои чувства и остается в семье до тех пор, пока у него не появится другая женщина. Однако отсутствие любви подтверждается поведением и поступками мужчины.

Если муж не сообщает прямо о том, что разлюбил, его выдают скрытые намеки. Он может вести себя с женщиной намеренно холодно. Некоторые мужчины специально стараются сделать так, чтобы женщина ушла от него сама. Специалисты по психологии выделяют 10 основных признаков угасания любви мужчины:


Прямые доказательства

Если скрытые намеки могут долго заставлять женщину сомневаться в чувствах любимого, то прямые слова о нелюбви прямо говорят о намерениях супруга разорвать отношения. Однако не все мужчины признаются женам, что не любят. Доказательства того, что любовь ушла:

  • Он переехал жить в другой дом. Мужчина может однажды собрать вещи и уйти. Необязательно он уйдет к другой женщине. Супруг способен просто не захотеть больше жить под одной крышей с нелюбимой женой.
  • Подал на развод. Иногда женщина узнает об этом только после того, когда ей приходит извещение из суда.
  • Жена застала супруга с дугой женщиной или узнала о наличии соперницы. Любящий муж не станет изменять, а мужчина, старающийся сохранить семью, сделает все возможное, чтобы его половинка не узнала о любовнице.
  • Некогда ласковый и нежный супруг поднял руку на супругу. Фраза «бьет - значит, любит» неприменима в нормальных семьях. Любящий муж не станет избивать свою женщину.

Что делать, если муж говорит, что разлюбил?

Единого сценария, что делать, если муж сказал «я тебя не люблю», не существует. Психологи единодушны лишь в том, что нельзя унижаться и умолять мужчину остаться. Скандалы, упреки и истерики также только усугубят ситуацию и усилят в супруге желание быстрее расстаться.

Нужно успокоиться, обдумать сложившуюся ситуацию и решить, что делать дальше. Возможно, ваши чувства также угасли. Необходимо понять, хочет ли женщина вернуть любовь мужа. Далее нужно попытаться понять, почему былые чувства ушли.

Нередко сами женщины виновны в том, что муж больше не любит. Семейная рутина, постоянные хлопоты о детях, загруженность на работе делают женщину менее привлекательной. Возможно, муж любил девчонку-хохотушку, которой женщина была до свадьбы. Теперь уставшая и унылая женщина его не привлекает.

Нужно отпустить мужчину, сделав это спокойно, без слез. Его уход должен служить сигналом к переменам. Женщине необходимо уделить внимание себе - вспомнить, что приносит радость, заняться любимым делом, преобразиться внешне. Если муж разлюбил, значит, нужно полюбить себя самой. Нередко охлаждение чувств бывает временным.

Рассудительность, спокойствие и положительные перемены в женщине могут заставить супруга вернуться. Однако если вскоре после расставания бывший муж женился, то надеяться на его возвращение не стоит.

Почему мужчина разлюбил, но не уходит из семьи?

Иногда супруга понимает, что муж разлюбил ее, но он не уходит и даже может отрицать свою нелюбовь. Почему так происходит? Многие мужчины не хотят оставлять устроенный быт. Зачем уходить оттуда, где приготовлен обед, стирают и убирают, где не нужно делать дорогих подарков и ухаживать, чтобы получить секс?

Нелюбимая рассматривается в качестве бесплатной кухарки и уборщицы. Однако это не единственная причина того, что супруг не покидает женщину. Некоторые мужчины материально зависят от жены. Уход из семьи будет означать окончание привычной «богатой» жизни. Для некоторых расставание – это крах карьеры.

Иногда мужчин в семье удерживают дети. Однако таких отцов единицы. Обычно о детской психике заботятся матери. Одна из самых тяжелых ситуаций - если мужчина не любил жену вовсе. Женщина в пылу собственных чувств могла не заметить истинных мотивов любимого.

Некоторые мужчины имеют склонность к манипулированию. Возможность постоянно управлять женщиной, безнаказанно ее оскорблять и использовать прельщает их больше, чем любовь. Такие мужья становятся своего рода семейными садистами. Нередко со временем они начинают физически наказывать супругу за разные бытовые «провинности». Если муж оказался именно таким, не нужно ждать, пока он сам уйдет. Нужно бежать от него самой и как можно дальше.

Может ли муж снова полюбить супругу?

Этим вопросом задаются многие женщины, решившие, что они не хотят расставаться с любимым человеком. Повторное заключение брака между бывшими супругами - не редкость. Иногда временное расставание дает возможность паре разобраться в своих чувствах и решить проблемы во взаимоотношениях. Однако можно попробовать вернуть любовь супруга еще до начала выяснения отношений и развода.

Жене нужно попытаться понять, что привело к охлаждению чувств. Может, она сама стала уделять мало внимания второй половинке? Иногда мужчина перестает видеть в жене женщину из-за ее непривлекательного внешнего вида.

Несколько советов, которые помогут возродить былые чувства:

  • Приведите себя в порядок. За годы брака появились лишние килограммы? Престали краситься дома и носите старый халат? Займитесь спортом, смените гардероб, и даже находясь дома, сделайте аккуратную прическу и нанесите макияж.
  • Узнайте, чем увлекается супруг, и займитесь тем же. Он любит хоккей и не пропускает ни одного матча любимой команды? Придется выучить все спортивные термины и узнавать всех хоккеистов по номеру на форме. Обсуждение игры за ужином приятно удивит мужчину.
  • Будьте приветливы с супругом. Постарайтесь, чтобы дома супруг чувствовал себя комфортно. Разговаривайте с ним, интересуйтесь его делами, проявляйте заботу. Однако нужно знать меру. Нельзя быть навязчивой - это будет его раздражать.
  • Постарайтесь организовать совместный отдых. Смена обстановки может раскрыть вас для любимого с новой стороны.

Однако не всегда удается вернуть любовь. Многие мужчины не могут влюбиться в одну женщину дважды. Если случилось так, что супруг все же ушел, нельзя отчаиваться. Нужно отпустить прошлое и смело шагать навстречу новому счастью.

Здравствуйте, дорогие читательницы! Проходит время и даже самый яркий роман перерастает в обыденность. Страсть и неистовство пропадают, подвиги и смелые поступки забываются и остаются лишь два человека со своими достоинствами и не только. Быт поглощает все.

Если вы задаетесь вопросом: «Почему муж меня не любит», то эта статья для вас. Если любимый мужчина не говорит, что любит вас, и больше не задаривает комплиментами, это еще не повод для паники. В любом случае, необходимо разобраться в проблеме. Этим мы сейчас и займемся.

Показатели отчуждения

Для начала необходимо понять почему вы вообще решили, что муж вас разлюбил, какие тому есть признаки и подтверждения, адекватны ли на самом деле причины так думать.

Он не уделяет внимания

Некоторые девушки склонны полагать, что, если мужчина все , это и есть явный признак отчуждения.

На самом деле, все немного не так. Вполне возможно, что чувства не остыли, а перешли в новую фазу, когда помимо основного объекта обожания человек вновь вспоминает и о других своих интересах, . Это абсолютно нормально.

Самое главное сейчас не впадать в истерику. Запомните, криками, скандалами и нравоучениями, любви не заслужить. Эти методы лишь отдаляют вас от любимого человека и настраивают против. Вы в одном шаге от возникновения взаимных упреков. Как правило, люди задумываются о недостатках другого ровно в тот момент, когда находятся под давлением.

Некоторые жены стараются навязаться мужу в спутницы и ходят по его друзьям совместно. Запомните, если вы это делаете только для того, чтобы он находился под присмотром и вы были уверены, что , ничего хорошего не выйдет.

Необходимо, чтобы в компании близких ему людей у вас было хорошее настроение. В противном случае он почувствует давление и задастся логичным вопросом: «Зачем ты со мной мотаешься, если тебе не нравится? , которого я заслуживаю. Так может и у меня ?».

Могу порекомендовать вам книгу Артема Толоконина «Секрет успешных семей » . На самом деле, не всем нам повезло расти в . А даже если так, вы могли лишь наблюдать результаты работы собственных родителей, но никак не процесс притирки и овладения всеми навыками и .

В этой книге собрано большое количество полезных советов, которые вы гарантированно захотите перенести в собственные взаимоотношения с мужем.

Не интересуется

Иногда со временем мужчина перестает быть интересным собеседником. Все рассказы из детства и юности закончились, общие интересы как будто испарились, он не особенно интересуется вашей жизнью и умалчивает о происшествиях, о своей работе.

И снова это не показатель того, что ваш муж перестал любить и нежно относиться к жене. Причиной такого поведения может заключаться в вас. Не обижайтесь. Вполне вероятно, что вы не можете утвердительно ответить на вопрос: «А действительно мне было интересно все, что он рассказывал и чем интересовался?».

Возможно, со временем он это заметил и никак не может найти Нельзя исключить и тот факт, что ему могли перестать нравиться ваши комментарии и ответы. Если вы часто даете советы или порицаете большинство его поступков, то лучше помолчать, чем в очередной раз выслушивать лекцию на тему: «Как я сегодня был не прав».

Я рекомендую вам почитать книгу Гэри Чепмена «Пять языков любви» , в которой рассказывается о том, как использовать слова поощрения, подарки, грамотно отказывать помощь и при этом не только не обижать мужчину, но и возродить в нем прежние чувства.

Критика

Еще одна распространенная причина того, почему женщины думают, что их не любит муж, заключается в критике с его стороны. Вы вдруг стали не слишком умелой хозяйкой, не совсем заботливой женщиной. Он как будто выискивает ваши грехи и не применит возможностью лишний раз о них упомянуть.

И снова это не показатель того, что муж вас не любит. Опять же, со временем человек начинает замечать другого и лишь редкий умный мужчина (в общем-то, как и женщина), постарается закрыть на них глаза, либо деликатно исправит ситуацию.

Важные выводы

Запомните несколько простых вещей, которые помогут вам жить в будущем. Во-первых, криками и ссорами вы ничего не измените, а лишь отдалитесь и убьете любовь, во-вторых, вы можете повлиять лишь на себя и на свое отношение к человеку, но никак не на его поведение, тем более когда речь идет о такой деликатной теме.

И задайтесь вопросом: «Что во мне не так». Не будьте голословными, забудьте о фразе «Он меня не любит», подумайте над тем, что изменилось в его поведении и не стали ли вы сами тому причиной? Поищите проблему в себе.

В конце концов, если он не уходит и ни словом не заикается на тему расставания, значит чувства еще не совсем угасли и так как изменить его у вас все равно не выйдет, попробуйте поработать над собой.

И в помощь я могу посоветовать вам еще одну прекрасную книгу Юлии Щедровой «Школа успешной жены» . Она поможет вам научиться видеть реальность и управлять ей, избавиться от множества заблуждений, которыми нас пичкают с детства о том, как нужно , вы научитесь как поступать в действительности.

Вот и все. Не забывайте подписываться на рассылку. До новых встреч и удачи.