Эффективно и безопасно предотвратить появление рубцов поможет оливковое масло. В данной статье будет рассмотрена информация о том, помогает ли оливковое масло от растяжек при беременности, как применять это средство и насколько оно безопасно.
Польза оливкового масла в борьбе с растяжками
Оливковое масло – настоящий кладезь ценных витаминов и микроэлементов для кожи:
- витамины А, E и D – защищают и увлажняют кожу, повышают ее упругость и улучшают процесс регенерации;
- жирные кислоты – поддерживают водный баланс кожи и повышают ее устойчивость к негативному воздействию вредных факторов;
- фосфолипиды – улучшают обменные процессы в клетках эпидермиса, способствуют восстановлению кожи и повышают ее эластичность.
Все эти вещества обеспечивают эффективную профилактику рубцов и полосок, которые могут возникнуть при беременности. Оливковое масло также содержит важные элементы, запускающие процессы регенерации и способствующие выработке естественного коллагена.
Пользу волшебного масла для красивой кожи трудно переоценить.
Для того чтобы выбрать качественное масло, необходимо обратить внимание на производителя и состав продукта. Масло не должно содержать химических добавок и консервантов. Стоит отдавать предпочтение нерафинированному маслу «холодного отжима», оно является наиболее полезным.
Оливковое масло
Способ применения оливкового масла против неприятных достаточно прост и не требует большого количества времени. Дважды в день необходимо наносить масло на проблемные участки легкими массажными движениями, дать возможность маслу впитаться, затем удалить излишки. Перед процедурой следует принять душ и хорошо очистить кожу с помощью легкого пилинга. Масло лучше наносить на слегка влажную кожу, создавая невидимую пленку на поверхности эпидермиса, оно сохраняет ценную влагу.
Оливковое масло является не только эффективным, но и безопасным средством от растяжек для будущей мамы, если нет индивидуальной непереносимости продукта. Оно не содержит в своем составе агрессивных и вредных компонентов и является гипоаллергенным.
Информацию о том, как выбирать оливковое масло от растяжек при беременности, как применять его правильно, рассмотрели выше. Искренне надеемся, что статья была полезна.
Беременность часто меняет вкусовые пристрастия женщины. Некоторые продукты нельзя употреблять по медицинским показаниям, т.к. они могут нанести вред малышу. Другие продукты в силу происходящих в ее организме процессов женщина попросту отвергает, как вызывающие токсикоз. Надо всегда помнить, что питание беременной в этот период должно быть полноценным и полезным как для нее, так и для формирования здоровья ее ребенка.
Особенно актуальным в питании женщины становится потребление жиров, за счет которых формируется мозг ребенка. Как нельзя лучше подходит для этой цели оливковое масло, кладезь полезных жиров, витаминов и микроэлементов.
Полезное действие оливкового масла обусловлено богатым составом из полиненасыщенных жирных кислот, целого комплекса витаминов и микроэлементов. Оливковое масло способствует долголетию, включается во все блюда средиземноморской кухни.
Защищает стенки желудка от хеликобактерий, вызывающих язву. Липопротеиды высокой плотности способны уничтожить плохой холестерин крови, разрушая имеющиеся тромбы и препятствуя их новым образованиям.
Насыщает организм матери и ребенка всеми необходимыми веществами и укрепляет их иммунитет, способствует развитию мозга и крепкой нервной системы малыша.
При употреблении внутрь натощак оно способно решить следующие проблемы :
- Эффективно против запоров , налаживает регулярную и четкую работу кишечника.
- Значительно снижает риск возникновения токсикоза.
- Способствует повышению эластичности матки и облегчению родовой деятельности.
Принимать внутрь натощак рекомендуется следующим образом. Утром, сразу после пробуждения, натощак выпить одну столовую ложку масла, за полчаса до завтрака. Можно запить масло небольшим количеством минеральной воды без газа, комнатной температуры.
Единственным противопоказанием для употребления внутрь является желчнокаменная болезнь.Зато наружное применение практически не имеет противопоказаний, поэтому каждая женщина с помощью оливкового масла может решить главную косметическую проблему, возникающую при беременности, — это растяжки
, или их еще называют стрии… Звучит не очень благозвучно. Выглядит тоже непривлекательно. Наверное, многие их видели на женщинах, загорающих на пляжах. Длинные полосы по телу, обычно на животе, бедрах, области груди, которые никак не скроешь под купальником.
При беременности кожа матери значительно растягивается вслед за ростом плода. Процесс довольно быстрый, при котором организм женщины не успевает выработать в достаточном количестве коллаген, обеспечивающий упругость и правильную структуру кожного покрова.
В результате наблюдается разрыв глубинных волокон эпидермиса, более выраженный в проблемных местах, таких, как поверхность живота, грудь, область бедер и ягодиц. Длинные неприглядные полосы, по цвету отличающиеся от окружающей ткани. Кожа под ними, не имея достаточного кровоснабжения и, соответственно, поступления питательных веществ, стареет быстрее, усугубляя проблему еще дряблым и провисшим видом.
Загар тут не поможет, он лишь четче отмечает границы проблемных зон, создавая контрастность окраски за счет пигментации.
Свою лепту в развитие проблемы вносят немаловажные факторы наследственности и гормональных преобразований.
Предотвратить появление растяжений помогут:
- грамотный подбор специально предназначенных для беременных предметов женского белья;
- продуманный режим дня, со сбалансированным питанием, оптимальной физической нагрузкой и полноценным отдыхом;
- применение соответствующей продукции современной косметологии.
Из многочисленных наружных средств ухода, предназначенных для беременных, бесспорно преимущество натуральных, природных составов.
Например, растительных масел, среди которых оливковое масло занимает лидирующую позицию. Оно обладает уникальными свойствами увлажнять кожу, способствовать выработке коллагена. Растяжки нарушают целостность кожных структур, и свойства масла как раз таки способствуют восстановлению ее структуры.
Не меньшую пользу будущей матери могут принести и другие масла. Например, миндальное — эффективно при борьбе и профилактике растяжек, касторовое — поможет начаться родовой деятельности, если она не наступает, эфиры чайного дерева можно использовать при различных неприятных состояниях, сопровождающих беременность (токсикоз, кандидоз, геморрой, варикоз и другие)
Механизм воздействия масла оливы обусловлен наличием следующих компонентов:
- Витамин Е ускоряет восстановление кожи на клеточном уровне, включен в состав всех известных средств от растяжек и стрий.
- Витамин А повышает эластичность кожи, стимулирует выработку коллагена.
- Витамины К, D улучшают структуру не только кожи матери и ребенка, но и укрепляют их костную систему.
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, липопротеиды высокой плотности, другие многочисленные полезные элементы, имеющие антиоксидантное действие, улучшают общее состояние здоровья женщины и ее будущего ребенка, питают и регенерируют кожу, усиливая ее защитные функции.
Первый помощник при растяжках
Применять оливковое масло от растяжек умели еще наши бабушки. Оно способно улучшить состояние кожи за счет входящих в него богатых природных компонентов. Свойства оливкового масла проявляется при использовании его как в чистом виде
, в составе собственноручно приготовленных средств, так и при обогащении им готовых продуктов косметики
, выпускаемых известными производителями.
Добавление оливкового масла в кремы, гели, тоники, сыворотку и бальзамы от растяжек способствует повышению их проникающего действия и значительному усилению регенерирующих свойств косметического изделия. Комплексное взаимодействие компонентов приготовленного средства ускоряет восстановление нарушенного кожного покрова.
Применять наружно для втираний оливковое масло от растяжек важно с обязательным соблюдением следующих условий:
- Перед проведением любых процедур при беременности, в том числе и втирания средств от растяжек, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
- Четко знать опасные, абортирующие зоны. Неправильные сильные движения в этих зонах могут привести к самопроизвольному аборту или повреждению здоровья плода.
- Знать противопоказания. Есть ли у вас противопоказания к проведению массажа, может определить только ваш лечащий врач.
- Категорически воспрещается проведение антицеллюлитных массажей. Вредные вещества от распада жиров через плаценту проникнут в организм развивающегося ребенка и нанесут большой вред его здоровью.
Процедуры будут иметь более выраженный эффект при регулярном проведении , начиная с ранних сроков беременности. При приеме сеансов массажа важна атмосфера, которую можно создать как в салоне, так и дома.
Легкая музыка, приглушенный свет, ароматизация воздуха аромалампой, теплые и чистые руки массажиста позволят женщине полноценно отдохнуть и поднять эмоциональный настрой.
Для профилактики разрывов во время родов в последний триместр беременности поглаживающими движениями рекомендуется втирать оливковое масло дважды в день, утром и вечером. Если нет особых указаний, делать массаж в домашних условиях лучше на ночь, чтобы после расслабляющих движений сразу лечь в постель. Профессиональный салонный массаж следует проводить утром.
При проведении профессионального массажа или самомассажа необходимо учесть рекомендации специалистов.
- Разрешенные при беременности приемы массажа: легкое поглаживание, растирание, разминание, выжимание.
- Запрещенные приемы массажа: ударные, резкие, вибрационные.
- На животе и пояснице разрешены только поглаживающие приемы.
- Категорически запрещается использование технических приборов для массажа, электромассажеров и вибростимуляторов.
- Периодичность профессионального салонного массажа — один раз в неделю, домашнего массажа – ежедневно.
- Все процедуры проводить после принятия легкого гигиенического душа. Вода должна быть комфортной температуры.
Рецепты и правила применения
Рецепт №1 Натирания
После душа слегка промокнуть мокрое тело махровым полотенцем, поглаживая и разминая тело. На влажную кожу очень мягкими растирающими движениями нанести оливковое масло. Область живота, бедер, груди требует особого подхода и повышенного внимания. Рекомендуется процедуру проводить один раз в день, на ночь.
До полного впитывания средства можно накинуть халат, но если есть возможность, одежду лучше не одевать. Когда масло впитается полностью, примерно чрез 20-25 минут, остатки средства снять при помощи бумажной салфетки.
Рецепт №2 Обертывание с голубой глиной
Голубая косметическая глина (рекомендуется покупать только в аптеках) разводится теплой минеральной негазированной водой до консистенции густой сметаны. Глину надо взять в достаточном количестве, чтобы хватило на все проблемные участки тела. Нанести приготовленную глину и обернуться пищевой пленкой. Держать около часа. После смыть состав с тела с легким гелем, нанести оливковое масло тонким слоем.
Периодичность процедур – два раза в неделю, на протяжении одного месяца.
Рецепт №3 Обертывание со смесью масел
Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового и лавандового масел. Добавить круто заваренный (4 столовых ложки сухой смеси на два стакана кипятка) и охлажденный до 40 градусов настой ромашки. Полученную смесь аккуратными втирающими движениями нанести на все проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать час. После смыть состав с тела под душем.
Данную процедуру можно проводить ежедневно, на протяжении двух месяцев.
Рецепт №4 Обертывание с водорослями
Специальные водоросли для косметических целей, подготовленные в соответствии с инструкцией, аккуратно наносятся на проблемные участки тела. Сухие водоросли предварительно помещаются в емкость с подогретой до 60 градусов теплой водой, до разбухания. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут. После смыть состав с тела мягким гелем для душа. Также нанести оливковое масло тонким слоем.
Периодичность процедур – один раз в неделю, на протяжении одного – двух месяцев. Данную процедуру комфортнее проводить в косметическом салоне.
Рецепт №5 Обертывание с экстрактом лука
Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового масла и заранее приготовленного экстракта лука.
Благодаря своим свойствам увлажнять и способствовать повышению выработки коллагена, экстракт лука включен в состав многих лекарственных средств.
Масляную смесь втирающими движениями нанести на проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут, можно час. После смыть состав с тела под душем с мягким гелем для тела.
Данную процедуру можно проводить два раза в неделю, на протяжении трех месяцев.
Принципы выбора масла
Качественное оливковое масло обязательно должно иметь четыре признака.
- Первый холодный отжим, сорт Extra Virgin .
- Зеленовато-желтый цвет, с преобладанием зеленого оттенка.
- Высокая ценовая категория.
- Упаковка — затемненная стеклянная бутылка.
Специалисты считают самым полезным и рекомендуют покупать оливковое масло первого холодного отжима, Extra Virgin .
Ориентироваться надо на цвет , у хорошего масла он зеленовато-желтого цвета. Чем более выражен зеленый цвет, приближенный к цветовой гамме сырья, плода оливкового дерева, тем выше качество полученного продукта. Значит, масло прошло минимальную обработку и сохранило все полезные вещества плода оливы.
Далее следует посмотреть на цену масла . Качественный оригинальный продукт должен стоить намного, минимум в два раза, дороже подсолнечного масла. Ведь в ней заложена стоимость многолетнего труда, вложенного в выращивание и уход за оливковыми деревьями, стоимость его плодов, а также кропотливого процесса ручного сбора, сортировки и сложной технологии холодного отжима.
Прибавьте к этому списку еще стоимость стеклянной посуды, а также требующую особой осторожности длительную транспортировку готового продукта из теплых стран до наших прилавков.
Особое внимание обратите на упаковку масла . Качественное масло, полученное с таким трудом, никак не может быть расфасовано в полиэтиленовую или пластмассовую посуду. Оно будет исключительно в стеклянной бутылке затемненного цвета, чтобы световые лучи не повлияли на качество продукта.
Этот пост я написала по просьбе мой читательницы.
Проблема растяжек или стрий знакома многим представительницам слабого пола.
Но у одних, из-за личной генетики стрии совсем не заметны, а у других эти некрасивые полосы и рубцы выражены активно, что негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии.
Систематическое использование обычного масла оливы способно выступить в роли профилактики от растяжек.
Из этой статьи вы узнаете:
Оливковое масло от растяжек — полезные свойства и секреты применения
Что такое растяжки (стрии) и причины их появления на теле
Растяжки (стрии) — это красноватые или беловатые линии в местах, где кожные покровы растянуты.
Стрии могут образоваться из-за гормонального сбоя, когда кожа теряет былую эластичность, и не способна выдержать всех нагрузок.
Ещё один фактор, провоцирующий образование стрий — очень большая нагрузка на кожные покровы.
Растяжки также могут появиться по следующим причинам:
- Стремительный набор веса, ожирение.
- При беременности.
- Синдром Иценко-Кушинга (это патология эндокринной системы).
Стрии появляются по генетическим причинам и в результате продолжительного приема глюкокортикоидов.
Как действует оливковое масло на растяжки?
Использование натурального продукта в уходе за кожей дома является превосходным средством для профилактики растяжек при беременности и против растяжек, которые уже наметились.
При нанесении масленый продукт местно повышает кровообращение и запускает процессы регенерации клеток, в частности соединительной ткани, а благодаря наличию олеиновой кислоты, оно способно воздействовать на восстановление кожи в ее глубоких слоях.
Во время беременности, нанесение масла смягчает кожу, делает ее более эластичной, что служит хорошей профилактикой возникновения растяжек.
Стоит отметить, что оливковое масло от расятжек в составе масок или кремов следует намазывать, хорошо массируя проблемные места.
Если растяжки находятся в очень запущенном состоянии, нужно записаться на курс профессионального массажа.
Способы применения и рецепты
Как применять оливковое масло для удаления растяжек:
- Этап первый - скраб
Первым делом следует подготовить эпителий к восприятию полезных веществ, выполнив очищение ороговевшего клеточного слоя.
Для этого возможно сделать эффективный домашний скраб, либо провести пилинг кожи с использованием жесткой губки.
Для приготовления средства, возможно смешать по 100 грамм смолотого , мёда и .
Состав надо наносить после ополаскивания в душевой кабин,е на проблемные зоны пока те не покраснеют, а затем ополоснуться водой.
Такой пилинг нормализует кровообращение, обеспечит приток крови к проблемным местам и запустит процесс восстановления эпителия.
Данную процедуру следует делать по вечерам каждый день.
- Этап второй — нанесение оливкового масла
После процедуры на очищенное и высушенное тело надо нанести масляный продукт массируя проблемные зоны.
Для большей эффективности процедуры, можно готовить маски от растяжек на основе масла оливы.
- Маска от растяжек из — алоэ, оливкового масла с витамином Е
Сделать меньше запущенные стрии хорошо поможет следующий рецепт — ,
оливковое масло с витамином Е от растяжек .Для изготовления в 0,1 л масляного продукта надо влить 100 мл алоевого сока и добавить 7 капелек витамина E (купить его возможно в аптечном пункте).
Все ингредиенты надо хорошо смешать, перелить в емкость из стекла и поставить в холодильную камеру. Применять надо 2 раза в день, натирая пораженные места. Приготовленного состава хватает приблизительно на 7 дней.
Этот рецепт, возможно, готовить и без добавки сока из алоэ. Витамин E в симбиозе с оливковым продуктом превосходно борется с дефектами в области молочных желез и на животе (на ложку масляного средства надо 0,65 гр витамина).
- Маска из бадяги с оливковым маслом от растяжек
Кому может навредить — противопоказания
Единственное противопоказание — это наличие аллергической реакции.
В заключении следует сказать, что оливковое масло имеет множество целебных качеств. Поэтому применять его полезно не только в косметологических целях, но и внутрь, добавляя в пищу.
Ведь красота находится в прямой зависимости от внешних и внутренних факторов.
С вами была Алена Яснева, всем пока!
Натуральные компоненты часто применяются в рецептах косметических средств для коррекции фигуры. Часто используется оливковое масло против и целлюлита. Оно хорошо питает и увлажняет, улучшает процессы регенерации в тканях.
Олива – это вечнозеленое дерево. Она стала популярна благодаря своим плодам. Оливки содержат целый ряд полезных веществ, среди которых фолиевая кислота, мононенасыщенные жирные кислоты, рибофлавин, ряд микроэлементов, тиамин, пиридоксин, олеуропеин.
Компоненты в составе оказывают защитное, антиоксидантное, противораковое, противовоспалительное действие. В оливках содержится около 50% жиров, пектиновые вещества, белки, витамины, клетчатка.
Употребление продукта положительно сказывается на здоровье. Его используют при диабете, атеросклерозе, артрите, при повышенном давлении и уровне холестерина. Регулярное употребление продукта замедляет процессы старения организма.
Олива используется и в косметологии. Ее экстракт входит в состав многих косметических средств. Масло удерживает влагу в коже, смягчает и питает, повышает ее упругость и эластичность.
Помогает ли оливковое масло от растяжек и целлюлита
В домашних условиях от целлюлита и женщины используют масло оливы. Для начала необходимо выяснить, помогает ли оливковое масло от целлюлита и растяжек. Причиной стрий может служить недостаточная эластичность эпидермиса или сниженная регенерационная способность.
Чтобы избежать подобных проблем, косметологи советуют использовать продукцию с содержанием коллагено-эластиновым комплексом, а также с витаминами С, А, Е.
Оливковое масло рекомендуется использовать для профилактики образования стрий в период беременности. Его используют как в составе рецептов, так и отдельно. Хорошим эффектом обладает применение продукта во время массажа.
Особую ценность в составе продукта представляет токоферол, который обладает регенерирующими и антиоксидантными свойствами. В составе содержатся органические соединения, микроэлементы и жирные кислоты.
Они питают и удерживают влагу, поддерживая уровень увлажненности и эластичность кожных покровов. При регулярном приеме активизируются процессы восстановления в тканях.
Примечание . Стоит отметить, что с помощью одного продукта не всегда удается избавиться от стрий. Все зависит от индивидуальных особенностей и генетической предрасположенности.
По наблюдениям, требуется не менее 6 месяцев систематического использования средства, чтобы убрать «свежие» , и 12 месяцев, чтобы
избавиться от старых.
Масло оливы используют и для профилактики в зонах предполагаемого появления. Его эффективность повышается в сочетании с цитрусовыми эфирными маслами. Применение скрабов усиливает обменные процессы и стимулирует регенерацию.
Дважды в неделю необходимо убирать ороговевшие клетки для лучшего проникновения полезных веществ.
Пилинг
Для приготовления используется молотый кофе (50 грамм), жидкий мед (2 ст.л.), масло оливковое (2 ст.л.). Все компоненты смешивают, наносят на проблемные участки, массирующими круговыми движениями проходятся по проблемным местам, смывают водой.
Витаминный
В 100 мл основы добавляют витамин А и Е (по одной ампуле) и лавандовое масло (3 капли). Полученную смесь втирают каждый день после душа, остатки убирают салфеткой. Рекомендуется использовать ежедневно перед сном.
Комбинированный
Дают видимый результат в борьбе с растяжками и целлюлитом средства с добавлением оливкового масла (100 мл), цедры цитрусовых (2 ст. л.), свежевыжатый сок алоэ (1 ст.л.), сок лимона (1 ст.л.).
Все компоненты смешивают, переливают в темную стеклянную емкость и убирают в холодильник. Массирующими движениями наносят средство на кожу.
Олива с аромамаслами
В 30 мл основы добавляют по 2 капли лимонного и лавандового масла. Средство используется для массажа зоны ног и бедер, отлично подходит при намечающихся растяжках и целлюлите. В результате их использования улучшается кровообращение и увлажняется кожа.
Средство наносится на проблемные участки и выполняется легкий массаж в течение 15 минут. Остатки средства убирают салфеткой.
Питательный
Хорошо помогает против стрий маска с оливой, сметаной и цедрой грейпфрута.
Алгоритм приготовления и применения средства:
- измельчить с помощью блендера цедру грейпфрута;
- добавить в смесь сметану с низким процентом жирности (на 2 ст. л. цедры 2 ст. л. сметаны);
- добавить оливковое масло (1 ст. л.);
- нанести на проблемные участки и втирать массажными движениями;
- оставить на 25 минут и смыть.
Совет : используется трижды в неделю вместо втирания обычного оливкового масла. Помимо массажа рекомендуется проводить обертывания.
Одно из средств, представленных выше, наносят на проблемную зону, немного втирают, укутывают пленкой и утепляют одеялом. Процедура помогает против целлюлита, растяжек, способствует выведению токсинов.
Что говорят отзывы
Во многих отзывах об оливковом масле от растяжек говорится об улучшении внешнего вида кожи. Массаж с использованием масла усиливал результат. Другие пишут, что средство плохо впитывается, считают его неэффективным и отдают предпочтение аппаратным методикам.
Людмила Павлова, 34 года, Санкт-Петербург: “После программы похудения появились на бедрах . Использовала оливу в течение двух месяцев – средство втирала вечером, дополняла процедуру массажем. Полоски практически исчезли. Удобно, безопасно и дешево”.
Александра Борисюк, 23 года, Челябинск: “Оливковое масло мне не помогло убрать стрии. К тому же, оно плохо впитывается, тело остается жирным. Только после курса обертываний заметила результат”.
По опыту практического использования выделяют следующие преимущества оливкового масла против целлюлита и растяжек:
- простой и доступный способ;
- натуральность и безопасность;
- дополнительный уход за кожей;
- дает результат при системном использовании.
Недостатки на основе негативных комментариев женщин:
- плохая впитываемость;
- липкость после применения;
- низкая эффективность по сравнению с другими методиками.
Заключение
Оливковое масло – безопасный способ избавления от растяжек. Применяется оно самостоятельно, а также в составе других средств. Для приготовления комбинированных рецептов используются натуральные вещества, которые усиливают действие друг друга.
Важно помнить, что только систематическое использование продукта поможет добиться положительных результатов.
Вконтакте
В статье обсуждаем оливковое масло для тела, особенности его выбора, пользу для беременных, а также рецепты лучших скрабов. После наших рекомендаций ваша кожа станет мягкой, увлажненной, станут менее заметны ее внешние недостатки.
Оливковое масло содержит минералы и витамины, которые оказывают оздоравливающее действие на кожу лица и тела. К примеру, витамины E и A улучшают состояние эпидермиса, делают его более эластичным и разглаживают морщины.
Мононасыщенные жиры насыщают клетки водой и активируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
Масло приносит пользу всему организму:
- увлажняет проблемную и чувствительную кожу;
- ускоряет регенерацию эпидермиса после его повреждения, химической и механической чистки, порезов;
- смягчает жирную кожу и нормализует деятельность сальных желез;
- устраняет дегидратацию и шелушение;
- помогает получить ровный и безопасный загар.
Полезные свойства оливкового масла для кожи сохраняются лишь 5 месяцев после его расфасовки. Поэтому спустя это время продукт нельзя использовать в косметологических целях, а только для приготовления блюд.
Как выбрать правильное оливковое масло
Вот несколько простых правил, чтобы выбрать качественный продукт:
- На бутылке с маслом должна быть надпись «Extra virgin olive oil» — она означает, что продукт произведен механическим способом, при котором не использовались ни биохимические, ни химические примеси.
- Средство должно быть и добыто, и расфасовано в той стране, где растут оливковые деревья (Испания, Италия, Португалия, Греция).
- Самое лучшее масло — молодое, поэтому внимательно читайте дату разлива.
- Чем более зеленый продукт на вид, тем он качественнее, ароматнее и полезнее.
Оливковое масло хранят при температуре 15С в темном помещении.
Можно ли мазать тело оливковым маслом
Оливковое масло защищает кожу тела от старения, снижает негативное влияние УФ-лучей, глубоко питает и увлажняет эпидермис, смягчает огрубевшие участки. Если наносить масло хотя бы раз в неделю, кожа надолго остается свежей и молодой.
Благодаря маслу оливы можно решить следующие проблемы в домашних условиях:
- целлюлит и стрии (растяжки);
- воспалительные процессы на коже;
- пигментные пятна.
Как мазать тело оливковым маслом
Используйте масло вместо лосьона сразу после душа. Такое домашнее косметическое средство убирает ощущение стянутости, делает кожу нежной и сияющей.
- Нанесите средство на кожу сразу после принятия душа.
- Распределите масло равномерно по всему телу.
- Особое внимание уделите сухим и огрубевшим местам.
- Посидите некоторое время без одежды, чтобы масло впиталось в кожу.
- Аккуратно уберите излишки средства с помощью бумажной салфетки.
Скрабы для тела с оливковым маслом
Оливковое масло для тела используют в качестве основы для пилинга. Скраб делают своими руками. Для этого в продукт добавляют абразивные вещества — соль, сахар, кофе или мед.
Чтобы усилить эффект, скраб иногда разбавляют эфирными маслами.
Соль, помидоры и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 4-5 ст.л.
- Морская соль (мелкий помол) — 1 ст.л.
- Помидоры (среднего размера) — 2 шт.
Как приготовить: Снимите с помидора кожицу и измельчите в блендере до состояния мягкой кашицы. Смешайте соль с оливковым маслом, добавьте помидорную кашицу и перемешайте ингредиенты между собой.
Как использовать: Нанесите смесь на участки с проблемными зонами — целлюлит, растяжки, прыщи, — и завернитесь в пищевую полиэтиленовую пленку. Наденьте теплую домашнюю одежду, к примеру, пижаму, и укутайтесь одеялом. Подождите 30 минут, после чего смойте смесь теплой водой. Проводите такой пилинг 1 раза в неделю.
Результат: Масло глубоко питает эпидермис, обогащает его минералами и витаминами. Морская соль выводит из организма лишнюю воду, а помидоры подсушивают кожу, убирая прыщи и воспаления. Такой скраб делает кожу тела гладкой, ровной и мягкой.
Сахар и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 3 ст.л.
- Сахар-песок — 4 ст.л.
Как приготовить: Смешайте в стеклянной емкости сахар и оливковое масло.
Как использовать: Нанесите скраб на влажное тело сильными круговыми движениями. Затем промокните тело полотенцем и дайте коже подсохнуть.
Результат: Благодаря шероховатой поверхности сахарные гранулы легко и безопасно очищают кожу, делая ее гладкой и нежной. Оливковое масло насыщает эпидермис витаминами и антиоксидантами, предохраняет от высыхания, придает бархатистость.
Кофе и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 1 ст.л.
- Молотый кофе — 2,5 ст.л.
- Вода горячая — 3-4 ст.л.
- Эфирное масло (эвкалипт, апельсин, лимон) — 2-3 капли
Как приготовить: Насыпьте кофе в стеклянную миску. Разведите его горячей водой, и смешайте полученную кашицу с оливковым и эфирным маслом.
Как использовать: Двигаясь по массажным линиями снизу-вверх, нанесите маску-скраб на зоны ягодиц, живота и бедер и обернитесь полиэтиленом. Укутайтесь в одеяло и лежите так примерно 1 час. Смойте маску теплой водой и увлажните тело кремом либо молочком. Не используйте скраб, если у вас чувствительная кожа.
Результат: Это отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе удаляет мертвые клетки кожи, стимулирует кровоснабжение, ускоряет обмен веществ, а оливковое масло смягчает и увлажняет. Все это помогает придать коже гладкую текстуру.
Мед и оливковое масло
Ингредиенты:
- Мед жидкий — 1 ст.л.
- Соль морская — 2 ст.л.
Как приготовить: Соедините соль, масло и мед.
Как использовать: Наносите смесь на ноги, а затем поднимайтесь вверх, растирая все тело легкими круговыми движениями как для массажа. Смойте маску через 20 минут,.
Результат: Мед увлажняет кожу и питает ее полезными веществами. Соль отшелушивает ороговевшие частички, выводит токсины и лишнюю влагу, способствуя похудению. Оливковое масло омолаживает, убирает мелкие растяжки.
Оливковое масло для тела при беременности
Во время беременности и родов в женском организме начинаются гормональные изменения, которые вызывают стремительный рост объема тела.
Подкожные ткани не успевают приспособиться.
Разрушаются эластиновые и коллагеновые волокна, и появляются растяжки — лиловые, розовые или темно-фиолетовые полоски и рубцы. Обычные места их появления — живот, грудь и бедра.
Оливковое масло оказывает усиливает кровообращение и стимулирует процесс восстановления кожи, ее соединительной ткани. Также оно полезно для новорожденного, чтобы правильно формировалась его нервная и костная система.
Лучше всего использовать масло в профилактических целях — прямо перед зачатием либо на ранних сроках беременности.
Маска от растяжек
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 2 ст.л.
- Лимон — 0,5 шт
Как приготовить: Выдавите сок из половинки лимона в стеклянную миску. Перемешайте масло и лимонный сок до однородной консистенции.
Как использовать: Разогрейте кожу тела с помощью грубой мочалки. Затем нанесите смесь на зону груди, предплечий, бедер и живота, не забывая хорошо массировать кожу. Делайте такую маску утром и вечером.
Результат: Оливковое масло оказывает подтягивающий эффект, увлажняет и питает кожу, препятствует ускоренному росту растяжек при изменении объемов тела. Кислота свежевыжатого лимона делает полоски визуально незаметными.
