Когда слоятся ногти: сделайте оздоровительные ванночки. Ванночки для укрепления ногтей

Понять, что ногти нуждаются в укреплении, можно по следующим признакам:

Ногтевая пластина тонкая, напоминает пергаментную бумагу.

Ногти слоятся, крошатся.

Свободный край ногтя часто ломается.

Говорить о нарушении структуры ногтевой пластины можно также в случае изменения ее цвета и даже формы.

Если перемены в состоянии ногтей можно назвать радикальными, лучше обратиться к врачу за консультацией. Он исключит инфекционные заболевания (в том силе грибок ногтей) и даст общие рекомендации по восстановлению здоровья и красоты ногтевой пластины.

Из-за чего это происходит?

Нарушение ногтевой пластины может происходить из-за:

Инфекционных заболеваний

Заболеваний желудочно кишечного тракта
Гиповитаминоза
Гормонального сбоя

И еще множества других причин. Именно поэтому мы настойчиво рекомендуем обращаться к врачу, если вы замечаете негативные изменения в здоровье волос, ногтей или кожи. Они являются индикаторами состояния всего организма.

Самой распространенной причиной является недостаток минералов. Витамины, конечно, способствуют здоровью ногтей. Но именно минералы являются неким “строительным” материалом, благодаря котором структура ногтевой пластины остается крепкой.

Поэтому важно соблюдать сбалансированную диету и принимать витаминно-минеральные комплексы.

Про витамины для ногтей мы писали в отдельной статье. А вот про питание, направленное на улучшение их состояния, стоит обратить дополнительное внимание.

Если ваша ногтевая пластина стала хрупкой, увеличьте количество потребляемого кальция. В больших количествах он содержится в молочных продуктах. Вы можете употреблять творог, молоко и, конечно же, любые кисломолочные продукты.

Возможно, ногтевой пластине не хватает эластичности и поэтому она ломается. Для поддержания ногтевой пластины увлажненной нужны витамины А, Е и элементы группы В. Особенно богаты ими растительные масла. Поэтому добавляйте в салаты льняное, оливковое или хотя бы подсолнечное масло.

5 рецептов ванночек, чтобы ногти были крепкими

Ванночки по этим рецептам могут стать отличным дополнением к терапии по укреплению ногтей. Они содержат полезные вещества, каждое из которых имеет собственное влияние на крепость ногтей.

Ванночка для ногтей с солью

Самым известным средством для укрепления ногтевой пластины является ванночка для ногтей с солью. Только для того, чтобы она действительно приносила пользу, нужно использовать не пищевую соль, а морскую. Она содержит большое количество минералов, в том числе кальций, калий и магний. Именно они укрепляют структуру ногтевой пластины. Более подробно про ванночку с солью мы писали в другой статье . Поэтому сразу же перейдем к пошаговому рецепту.

Нам понадобится:

2 столовые ложки морской соли

2 стакана теплой воды

Растворите соль воде. Опустите в ванночку кончики пальцев так, чтобы вода полностью покрывала ногти. Через 15 минут ополосните руки проточной водой и нанесите питательный крем. Он предохранит кожу от пересыхания.

Цитрусовая ванночка

Соки цитрусовых в составе ванночек не только способствуют укреплению ногтевой пластины, но и отбеливаю ее. Поэтому процедура носит как лечебный, так и декоративный характер. Она противопоказана людям с аллергией на цитрусовые.

Для приготовления ванночки возьмите:

Столовую ложку морской соли

Стакан теплой воды

Половину стакана лимонного сока

Половину стакана апельсинового сока

Соки обязательно должны быть свежевыжатыми.

Растворите соль в воде, добавьте соки. Опустите в ванночки кончики пальцев, чтобы жидкость закрыла ногти. Через 10-15 минут оплосните руки проточной водой и нанесите питательный крем.

Раствор с йодом

Очень часто для укрепления ногтей используют раствор йода. На самом деле этот элемент уже есть в составе морской соли. Однако его можно безбоязненно добавлять в ванночки с простой пищевой солью. Он обогатит их состав и улучшит действие процедуры.

Столовая ложка пищевой соли

2 стакана теплой воды

Половина чайной ложки йода

Растворите соль в теплой воде, добавьте йод. Опустите руки в ванночку на 10-15 минут. После этого помойте их проточной водой и нанесите питательный крем.

Травяная ванночка

Травяные отвары активно используются для ухода за кожей лица и волосами. Они обладают общим оздоравливающим действием. выступают в роли легких антисептиков. Не удивительно, что травяные ванночки хорошо справляются с проблемой ломких ногтей.

Для ванночки понадобится:

Столовая ложка сухой ромашки

Столовая ложка сухой крапивы

Столовая ложка сухой липы

2 стакана горячей воды

Смешайте сухие травы и залейте их горячей водой. Дождитесь, когда раствор остынет и процедите его. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут. По окончанию процедуры ополосните руки этим же травяным раствором и нанесите питательный крем.

Масляная терапия

Если ваши ногти стали ломкими из-за сухости пластины, им поможет масляная терапия. Это ванночка, которая полностью состоит лишь из масел. Мы писали об их раньше, поэтому сейчас укажем лишь пошаговый рецепт.

Для приготовления ванночки понадобится:

Соловая ложка масла авокадо

Столовая ложка масла абрикосовой косточки

Половина стакана оливкового масла

2 капли эфирного масла лаванды

2 капли эфирного масла иланг-иланга

Смешайте масла авокадо, абрикосовой косточки и оливы. Подогрейте смесь на водяной бане. Добавьте эфирные масла. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут. После процедуры Уберите излишки масел с помощью бумажных салфеток. Наносить питательный крем не обязательно - масла глубоко увлажняют кожу, кутикулу и ногтевую пластину.

Для укрепления ногтей нужно прибегнуть к полноценной терапии. Вместе с ванночками нужно наносить укрепляющие лаки. Иногда в их составе можно встретить формальдегид, но его не стоит бояться. О том, как он воздействует на ногти, мы писали в .

Кроме того, не забывайте об уходе за кутикулой. От ее состояния будет зависеть здоровье ногтевой пластины. Чтобы научиться правильно ухаживать за ней, воспользуйтесь нашим .

Делаете ли вы ванночки для ногтей? Помогают ли они вам? Поделитесь отзывами об испробованных рецептах и дайте действенные советы по укреплению ногтей!

Из-за воздействия агрессивной среды и ежедневного износа, без должного ухода, даже крепкие ногти со временем становятся слабыми, ломкими и слоящимися. Домашние ванночки для укрепления ногтей — простой и доступный способ ухода за ногтевой пластиной и кутикулой. В зависимости от состава, такие ванночки способны не только укрепить, но и решить другие проблемы ногтей.

Как делать ванночки для ногтей

Домашние ванночки для ногтей — полноценная спа-процедура, провести которую самостоятельно легко и просто. Однако важно учесть некоторые нюансы и соблюсти правильный порядок действий. Перед тем как погрузить кончики пальцев в ванночку, нужно очистить ногтевую пластину от любого вида покрытий. Даже если на ногтях лечебный бесцветный лак, его следует снять. После ополосните руки теплой водой с мылом или гелем для рук. Не лишним будет сделать и гигиенический маникюр, подпилить отросшие ногти.

В магазинах продают специальные емкости для ногтевых ванн. Если у вас нет такой ванночки, то процедуру можно провести в широкой и неглубокой миске. Главное, чтобы вы могли налить туда достаточное количество жидкости, а затем свободно погрузить туда руку, ничего не расплескав и устроив запястье комфортным образом. Под мисочку подложите махровое полотенце, которое помешает ванночке елозить по поверхности и не надо будет беспокоиться о каплях, когда вы извлечете руки из жидкости.

Держите кончики пальцев в ванночке около 10-15 минут, затем выньте руки, при необходимости ополосните проточной водой, и промокните кисти мягкой впитывающей тканью. Массажными движениями нанесите увлажняющий крем или питательное растительное масло (оливковое, виноградной косточки, масло жожоба и т.п.).

Домашние ванночки для ногтей делают не реже одного-двух раз в неделю. Если ногти серьезно пострадали, процедуры проводят курсами — через день на протяжении 15-20 дней, чередуя их с масляными масками.

Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях

Домашние ванночки для укрепления ногтей могут иметь различный состав. Ногтевая пластина по большей части состоит из кератина — фибриллярного белка, также являющегося строительным веществом для волос. Именно кератин отвечает за прочность ногтя. Эластичность и блеск ногтевым пластинам придают прослойки из воды и жироподобных веществ. Также в здоровом ногте содержатся:

сера;
цинк;
хром;
фосфор;
кальций;
марганец;
железо;
селен.

Выбирая ингредиенты для ногтевой ванны, отдайте предпочтением тем, что богаты перечисленными полезными веществами, питают и увлажняют ноготь, насыщают его белком. Основой ванночки не обязательно должна быть вода. Это может быть молоко, сыворотка, растительное масло, фруктовый или овощной сок и даже пиво. Эфирные масла добавляют в ванночку не только для аромата. Они выступают в качестве отбеливающих, противогрибковых, антисептических средств, ускоряют рост ногтей и небесполезны в борьбе с ломкостью и расслаиванием ногтевой пластины.

Ванночки для ногтей с солью

Морская соль полезна для ломких, слоящихся ногтей. Соль добавляет ногтевой пластине блеск, укрепляет, способствует увлажнению и защищает от вредоносного УФ-излучения. Этими свойствами морская соль обязана своим составом, в который входят полезные минеральные вещества — йод, натрий, магний, калий.

Для морской ванночки для ногтей подойдет только натуральная морская соль, без добавок и красителей. Понадобится одна столовая ложка соли на каждые 200 мл воды. В соляной раствор можно накапать 2-3 капели эфирного масла лимона или грейпфрута. Эти масла отбеливают ногтевую пластину и придают ей дополнительный блеск.

Соль растворите в теплой воде, температура которой не выше 40оС. При желании можно добавить эфирное масло. Опустите кончики пальцев в ванночку и держите 20 минут. Ополосните теплой водой, промокните мягкой тканью или бумажным кухонным полотенцем и вотрите увлажняющий крем для рук.

Солевые ванночки для ногтей можно делать только в том случае, если на коже рук нет трещин, а кутикула не травмирована. В противном случае, выберите другой состав.

Ванночки для ногтей с маслами

Растительные масла — одно из лучших средств для укрепления ногтей. Они содержат насыщенные жирные кислоты, увлажняющие ногтевую пластину, а также ряд витаминов и минералов. Для приготовления ванночек подойдут миндальное, оливковое, льняное, касторовое масло, масло из зародышей пшеницы и даже обыкновенное подсолнечное масло. Кроме омега-3 кислот, в этих маслах содержатся витамин В7 (биотин), участвующий в синтезе кератина, и витамины Е и А, способствующие росту, укреплению и здоровому блеску ногтей.

Если слегка нагреть масла, они легче проникнут внутрь ногтевой пластины, так как тепло заставляет чешуйки кератина не так плотно прилегать друг к другу. Питательный масляный раствор полезен и для сухой кутикулы. Для отбеливания ногтевой пластины в масляные ванночки для ногтей добавляют лимонный сок.

Возьмите одну столовую ложку свежевыжатого сока лимона на каждые три ложки растительного масла, на водяной бане нагрейте смесь до температуры тела и опустите в нее кончики пальцев на 15-20 минут. Слегка промокните кожу рук бумажным кухонным полотенцем и вотрите остаток масла легкими массажными движениями в ноготь и кутикулу.

Ванночки для ногтей в домашних условиях: используем травы

Среди народных рецептов по укреплению, увлажнению и лечению слоящихся ногтей часто встречается совет приготовить ванночку из травяных отваров. Для размягчения сухой кутикулы, увлажнения ногтевой пластины, стимуляции роста ногтей подойдут настои из мяты, ромашки, шалфея, зеленого чая, соцветий липы. Для укрепления подойдут отвары из растений, содержащих кремнеземы и дубильные вещества, таких как тысячелистник, крапива, кора дуба.

Для приготовления травяной ванночки для ногтей залейте сушеные травы кипятком в соотношении 1:10, накройте крышкой и оставьте настаиваться на 30-60 минут. Готовый настой процедите и слегка прогрейте. В него также можно добавить различные масла, овощной или фруктовый сок, молоко. Попробуйте приготовить укрепляющие ванночки для ногтей из следующих ингредиентов:

1/3 стакана оливкового масла;
1 стакан настоя из ромашки и мяты;
3 капли эфирного масла чайного дерева.

Прогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте к нему теплый травяной настой и накапайте эфирное масло. Перемешайте и опустите кончики пальцев в подготовленную ванночку. Держите их там не менее 15 минут. Такая процедура кроме укрепляющего и увлажняющего действия имеет еще один бонус — поможет бороться с грибком ногтей.

Ванночка для ногтей с йодом

Недостаток йода отрицательно сказывается на всем организме в целом, и на ногтевой пластине в частности. При нехватке элемента ногти начинают слоиться, ломаться, замедляется рост ногтевой пластины, теряется здоровый блеск, на ногте появляются белые пятна. Спасти ноготки помогут йодные ванночки для ногтей. Они могут быть масляными, соляными, из молока или фруктового сока (апельсинового, грейпфрутового, томатного). На 200 мл жидкости понадобится не более 2-3 капель йода.

Ванночки для укрепления и роста ногтей помогут справиться с хрупкостью и ломкостью ногтевой пластины. Процедура проводится очень просто, рецепты и пошаговое руководство помогут сделать руки ухоженными.

Почему у некоторых женщин ногти крепкие, сильные, хорошо растут, а некоторые всю жизнь борются с их ломкостью, хрупкостью и медленным ростом? Прежде всего, это связывают с наследственными факторами.

Важно! Генетические особенности организма играют ключевую роль в особенностях формирования ногтевой пластины.

На внешний вид и структуру ногтей, кроме этого, огромное влияние оказывает рацион питания, насколько он сбалансирован, какие витамины и микроэлементы в нем присутствуют, разнообразие пищи.
Портятся ногти и из-за ряда заболеваний:

анемии;
сахарного диабета;
астмы;
некоторых заболеваний почек, печени;
нарушения щитовидной железы, кишечника и прочих.

Нельзя также недооценивать влияние курения. От вредных веществ, присутствующих в табачном дыме, часто ногти начинают трескаться и приобретать желтоватый оттенок.
Внешнее воздействие тоже способно разрушать ногти:

влияние низких температур в зимний период;
химические бытовые вещества, с которыми женские руки соприкасаются во время стирки;
мытье посуды, уборка без перчаток
длительное нахождение на ногтях искусственных материалов, в том числе шеллак, наращенные ногти.

Конечно, чудес не бывает, и когда ногти от природы тонкие, слабые, то вряд ли удастся превратить их в крепкие и сильные без обращения к мастеру маникюра и без специальных процедур, проводимых профессионалами. И все-таки частично решить эти проблемы и оказать помощь своим ногтям легко и самим. Один из способов – это ванночки.

Какие ванночки выбрать?

Наиболее часто в домашних условиях применение ванночек на основе следующих компонентов:

трав;
соли;
йода;
растительных масел;
лимонного сока.

Каждый из этих компонентов укрепляет и питает ногтевую пластину и околоногтевые участки.

Йодные ванночки

Заживляют мелкие трещинки, предотвращают слоение ногтей и укрепляют их структуру. Вместо йодных ванночек можно попробовать просто перед сном обрабатывать ватной палочкой область кутикулы йодом.

Масляные ванночки

Растительное масло содержит огромное количество питательных веществ, витамины Е, А, жирные кислоты, способствующие скорому восстановлению ногтевых пластин и естественному ускорению роста. Следующие масла являются замечательным питательным и увлажняющим средством для ногтей и кожи рук:

оливковое;
миндальное;
виноградное.
Эти масла дарят коже нежность и бархатистость, делают ногти здоровыми и крепкими.
Травяные ванночки
Для получения полезного отвара подойдут такие растения:
календула;
зверобой;
ромашка;
розмарин;
корень лопуха;
подорожник;
шалфей.

Вместо ванночек эти отвары используют и как компрессы, смачивая ими ватный диск, и выдерживая его на ногте 15 минут. Травы способствуют быстрому росту ногтей и предотвращают слоение.

Тусклые ногти с замедленным ростом можно лечить ванночками с лимонным соком. Он хорошо отбеливает ногти, дарит им здоровый блеск, приостанавливает рост кутикулы, а благодаря содержанию витаминов A, C, D, E укрепляет их и делает кожу на руках бархатистой и ухоженной.

Рецепты ванночек в домашних условиях

Лучше всего делать ванночки в стеклянной или керамической емкости, которая будет предназначена специально для этого.

Важно! Оптимальная температура для ванночек 37-40 градусов, при такой температуре кожа около ногтей размягчается, а приток крови к ногтевой пластине усиливается.

Если вода будет слишком горячей, руки могут начать шелушиться, а если слишком холодной – от полезных компонентов не будет должного эффекта.

Соль с эфирными маслами

В солевую ванночку (2 столовые ложки соли на 250 мл воды) капают эфирное масло на выбор:

иланг-иланга;
лимона;
герани;
розмарина;
грейпфрута;
бергамота.

Как правило, для достижения эффекта трех-четырех капель достаточно.В чем польза эфирных масел? Ответ в положительных свойствах соединений:

Масло лимона имеет выраженное антибактериальное и антисептическое воздействие, осветляет ногти, дарит им естественный блеск. Масло грейпфрута также помогает отбелить ногти.
Масло иланг-иланга препятствует расслаиванию ногтевых пластин.
Масло бергамота снимает воспаления.
Масло герани защищает от возникновения заусениц, увлажняя их.
Масло розмарина стимулирует рост ногтей, заживляет повреждения кожи, является антисептиком.
Масло эвкалипта помогает сохранить влагу в ногтях, и также обладает антисептическими качествами. Его используют для быстрого заживления ранок и порезов.
Масло чайного дерева – хорошее бактеицидное средство, заживляет повреждения и восстанавливает ткани.

Иногда эфирное масло может принести вред. Это бывает в случаях, когда организм проявляет непереносимость. Для этого нужно провести предварительный тест

Соль с витаминами в ампулах

Смешивают 250 мл воды, морской соли и добавляют в жидкость витамины А и Е (по одной ампуле). Такие витаминные ванночки при регулярном применении значительно укрепят ногти.

С йодом

Выбрав для своих ногтей йодные ванночки, важно иметь в виду, что йод имеет довольно агрессивную химическую среду и проведение процедур с ним требует перерывов в 2-3 дня поле каждых трех дней ванночек.

Йод и соль

С 250 мл воды смешивается 2 столовый ложки соли и чайная ложка йода. Все перемешивается, и пальцы держатся в растворе 10-15 минут. Йод окрашивает кожу в желтый цвет, но моментально смывается.

Йод и апельсиновый сок

Сочетание йода и апельсинового сока, который богат витамином С, прекрасно укрепляет ногти и ускоряет их рост. Требуется в 100 мл воды растворить 100 мл свежевыжатого сока апельсина, 2 чайные ложки соли и 3-4 капли йода. После десятиминутной процедуры обязательно нанести крем на руки.

Йод с растительными маслами

Для приготовления нужны стакан воды, чайная ложка йода и 30 мл любого из масел:

оливкового;
миндального;
кедрового;
льняного;
рапсового;
репейного.

Всю массу подогреть и окунуть туда пальцы на 10-15 минут.

Рецепты ванночек на основе сока лимона

Применяя для лечения ногтей ванночки с соком лимона, нужно помнить, что чрезмерно частые процедуры с лимоном могут сушить кожу и ногти, поэтому одной ванночки в неделю будет достаточно. В стакан воды влить 15 мл лимонного сока, по желанию можно капнуть эфирное масло лимона.

С красным перцем для быстрого роста ногтей

В 250 мл воды добавляется 15 мл лимонного сока и 15 мл настойки красного перца. Подержать ногти в ванночке 10 минут.

Важно! Следить, чтобы смесь не попала глаза! В случае попадания необходимо тотчас промыть большим количеством кипяченой воды.

После ванночки руки особо тщательным образом промыть водой. Эту ванночку не рекомендуют делать чаще, чем раз в неделю.

С молоком и медом

Ванночка будет дополнительным увлажнением для кожи рук и источником кальция для ногтей. Чтобы ее приготовить, нужно подогреть 100 мл молока или сыворотки, но не кипятить. В молоке размешать 2-3 столовые ложки меда, сок половины лимона и 1 ложку соли. В этой лечебной жидкости подержать ногти 20 минут.

С медом и эфирными маслами

Перемешать полстакана воды с двумя ложками меда, 15 мл лимонного сока и 4 каплями эфирного масла на выбор:

розмарин;
эвкалипт;
чайное дерево;
грейпфрут.

Поместить ногти в ванночку на четверть часа, после – вымыть руки и смазать кремом.
Рецепты травяных ванночек
Для ванночек можно взять и одну определенную траву, и смесь. Рецепты эти универсальны, подходят всем и могут применяться несколько раз в неделю.

Ванночки из отваров трав

Для самого простого рецепта потребуется две столовые ложки высушенной травы или травяной смеси. Залить их кипятком на два часа. Потом процедить, подогреть отвар и опустить в него руки на полчаса.

С лимонным соком

В 250 мл теплого отвара нужно добавить 15 мл сока лимона. В полученной жидкости подержать руки 15-25 минут.

Хрупкие и ломкие ногти - это проблема, с которой сталкиваются многие девушки. Существует множество кремов и специальных масел, позволяющих улучшить их состояние, но и многие домашние ванночки, укрепляющие ногтевую пластину, не уступают этим средствам.

Негативное влияние на состояние ногтей оказывает множество факторов, но самыми пагубными являются:

постоянные стрессы, которые ухудшают не только маникюр, но и волосы, а также кожу;
неправильное питание, когда рацион состоит преимущественно из продуктов, лишенных витаминов и минеральных веществ;
привычка грызть ногти, нарушающая естественную структуру и провоцирующая слоение.

Значительную роль в потере ногтями природной крепости и способности расти играет плохой уход: некачественные лаки, постоянное наращивание, использование содержащих ацетон растворителей и так далее.

Разнообразие рецептов позволяет подобрать вариант не только для укрепления, но и роста, улучшения цвета ногтевой пластины.

Из «белого золота» - солевая

Делает ногтевую пластину гораздо крепче. Лучше, когда используют не обычную или йодированную, а морскую соль.

На стакан теплой воды кладут 40 г соли. Необязательно дожидаться полного растворения, можно опустить руки и перебирать крупинки пальцами. Общая продолжительность процедуры составлять четверть часа. Солевые ванночки для укрепления ногтей «принимают» трижды в неделю.

Чтобы закрепить результат, после завершения процедуры на кожу наносят крем. На руки одевают перчатки из хлопчатобумажной ткани. Это позволяет усилить питание ногтевой пластины.

Желатиновая

Восстанавливает естественную структуру ногтей и избавляет от ломкости.

Две столовые ложки желатина замачивают в теплой воде. Кипяток использовать нельзя. Когда вещество полностью растворится, в набухшую массу опускают руки и держат не менее 10 минут. Остатки смывают обычной водой.

Чтобы улучшить эффект, добавляют мед, дополнительно питающий ногтевую пластину, а также лимон, оказывающий отбеливающий эффект. Продукт жизнедеятельности пчел берут в количестве одной столовой ложки, а лимонной сок от половины плода.

Масляная

Ванночки для укрепления ногтей на основе масел оказывают благоприятный эффект и на кожу, предотвращая появление заусенцев.

Две столовых ложки оливкового масла подогревают, но не слишком сильно. Вливают в воду комнатной температуры. Добавляют небольшое количество меда. Опускают в ванночку руки на 15 минут, а остатки удаляют полотенцем.

Аналогичное действие оказывает миндальное масло. Его не нужно предварительно разогревать. Кроме того, оно достаточно питательное уже само по себе, поэтому мед не добавляют.

Витаминная

Прекрасно питает кожу рук и ногти. Устраняет хрупкость, когда даже самые хорошие лаки не ложатся и не держатся.

На стакан кипяченой теплой воды разводят по 20-30 капель A и E. Чтобы получить еще более питательную консистенцию вводят 2 столовые ложки подсолнечного нерафинированного масла. Опускают руки на четверть часа. Дают составу высохнуть естественным путем, а не удаляют остатки салфеткой.

Пивная

Отлично помогает не только укрепить, но и стимулировать рост ногтевой пластины.

Подогревают четвертую часть стакана нефильтрованного пива. Смешивают с аналогичным количеством огуречного сока. Добавляют пару щепоток морской соли. Длительность сеанса составляет 15 минут. Руки после процедуры ополаскивают, намазывают питательным кремом.

С красным перцем

Еще один вариант ванночки для укрепления ногтей, которая ускоряет их рост.

В теплой воде (стакан) разводят от 2 и до 4 г красного молотого перца. Держат кончики пальцев в ванночке не более 10 минут, а затем хорошо ополаскивают. Процедура отлично стимулирует кровообращение, но делать ее нужно не чаще одного раза в неделю.

Медово-глицериновая

Не только отлично укрепляет ногти, но и способствует их дальнейшему росту, а также питает кожу вокруг.

Глицерин, который можно купить в любой аптеке, смешивают с медом. Достаточно взять по столовой ложке обоих компонентов. Заливают смесь половиной стакана воды. Добавляют столовую ложку оливкового или подсолнечного масла. Погружают на 20 минут ногти, смывают водой.

Лимонная

Чтобы комплексно решить проблему и ломкости, и нездорового цвета ногтевой пластины, используют натуральный источник аскорбиновой кислоты, обладающий отбеливающим эффектом.

В стакан теплой воды выжимают половину . Добавляют столовую ложку с горкой йодированной соли. Держат руки в такой ванночке для укрепления ногтей примерно 10-15 минут. Чтобы получить желаемый результат, ванночки надо делать 2-3 раза в неделю.

Травяная

Отличное средство против слоящейся ногтевой пластины, способствующее восстановлению структуры, полезное для кожи рук.

Чистотел измельчают, заливают кипятком. На одну столовую ложку травы берут в два раза больше жидкости. Настаивают чистотел примерно минут 10, а затем хорошо процеживают. Кисти рук полностью погружают в полученный раствор на четверть часа, а затем вытирают полотенцем и смазывают кремом.

Молочно-травяная

Укрепляет и питает ногти, а также кожу вокруг, снижая вероятность ороговения кутикулы.

Можно брать любую целебную траву, но лучше всего подойдет подорожник. Его листья измельчают и добавляют в полстакана подогретого молока. Достаточно 3 столовых ложек. Полученную смесь полчаса держат на водяной бане, процеживают. Принимают ванночку не менее 20 минут.

Как часто делать процедуры?

Чтобы вернуть ногтям здоровье, делать ванночки нужно дважды в неделю, если иного не предусмотрено в рецепте. Не следует прекращать сеансы и дальше, а делать процедуры в качестве поддерживающих как минимум раз в 10 дней.

Не стоит забывать и об устранении первопричин, которые привели ногти к ломкости, хрупкости, расслоению. Обязательно следует пересмотреть рацион, выбирать качественные средства для маникюра, поменьше прибегать к наращиванию.

Каждая женщина должна всегда выглядеть ухоженной и опрятной. Это касается не только одежды и обуви, но, как говориться «от макушки до кончиков ногтей». Руки и, в частности, ногти, немало могут поведать о своей обладательнице, поэтому так важно, чтобы они были здоровыми и аккуратными.

Для достижения этой цели требуется специальный уход, начинают которой с полезных и таких приятных ванночек для ногтей.

Внимательно исследуйте свои ногтевые пластины кожу на руках. Это даст возможность определить, что необходимо предпринимать и потом индивидуально для себя подобрать подходящий вид ванночки. Чтобы добиться максимальной пользы, при выборе ванночки для ногтей, следует придерживаться следующих рекомендаций:

ванночки для укрепления ногтей лучше сделать за полчасика до нанесения на ногтевую пластину покрытия. Если же покрыть ногти лаком сразу после водной процедуры, то лак слезет гораздо быстрее;
опиливать ногти лучше до ванночки, иначе размягченная пластина под механическим воздействием пилочки может начать расслаиваться;
ванночки для ногтей не следует проводить более двух раз в течение недели курсами (1-3 месяца). Чаще ванночки делать не рекомендуется, потому что перегрузка не приведет ни к чему хорошему;
при выборе компонентов для ванночки, нужно учитывать особенности своей кожи, а также возможность проявления аллергии. Если на руках есть царапины, ранки, раздражения, ванночки для ногтей с добавлением соли или ванночка для ногтей с фруктовым соком, например, лимоном, откладываются до лучших времен;
водная процедура для ногтей длится 10-15 минут, при нежной коже – максимум 5 минут;
чтобы получить максимальный эффект, после водных процедур для ногтей, независимо от их предназначения, нужно нанести увлажняющий или питательный крем.

Укрепляем

Похвастать твердыми, ровными и здоровыми ногтями может не каждая леди. Распространенное явление, когда от природы ногти тонкие и ломкие. Наиболее простой и доступный каждому способ улучшения их состояния – систематически делать ванночки для укрепления ногтей.

Эффективный вариант – масляная ванночка и добавлением йода. Приготовить ее совсем не сложно. Растительные масла (1/2 ст.) нагреть до 40%, после чего добавить сок лимона (5 капель) и йод (3 капли). Следует отметить, что именно в разбавленном виде от йода будет максимальная польза для ногтей, а использование его в чистом виде может привести к расслаиванию ногтевой пластины.

Простой и доступный вариант – солевые ванночки для ногтей. Для приготовления потребуется 1 ст.л. соли на 2 ст. теплой воды. После такой водной процедуры руки просто нуждаются в питательном креме.

Для таких укрепляющих процедур ненужно редких ингредиентов, которые трудно достать, все необходимое имеется дома, и их легко приготовить.

Под воздействием различных негативных факторов (диеты, стрессы, косметические процедуры) наши ноготки могут прекратить расти. Делая систематически простые ванночки для роста ногтей, удастся значительно улучшить ситуацию и отрастить длинные натуральные ногти.

Один из эффективных рецептов ванночки для быстрого роста ногтей – молочная ванночка с добавлением лимона, соли и меда. Потребуется: ½ ст. теплого молока, 2-3 ст.л. меда, пару капель сока лимона, 2 ст.л. соли.

Эффективный и простой рецепт – соляная ванночка с йодом. Для приготовления нужно 1 ст. теплой воды, 1 ст.л. соли, 3-4 капельки йода. Ванночку по данному рецепту допустимо делать ежедневно.

Нет абсолютно никаких сложностей в приготовлении ванночки, которая способна значительно ускорить рост ногтей. Запаситесь терпением и будете наслаждаться явными позитивными переменами, произошедшими с вашими руками.

Делаем здоровыми

Распространенная проблема многих женщин – расслоение ногтей, причиной чему служит недостаток линолевой кислоты. Первый шаг в решении этой проблемы – пересмотр своего рациона, в который теперь обязательно должно входить растительное масло .

Помогут при расслаивании ванночки с добавлением небольшого количества меда. Сладкие ванночки полезны и вызывают приятные ощущения. Чтобы приготовить такую ванночку, нужно взять в равных пропорциях оливковое масло и мед, растопив их на водяной бане, после чего добавить в смесь взбитое яйцо.

Такие простые процедуры, которые каждая женщина сможет самостоятельно выполнить в домашних условиях, не требуют абсолютно никаких финансовых затрат и больших усилий, а эффект будет просто потрясающим. Побалуйте свои ноготки такими приятными и полезными процедурами, и уже совсем скоро заметите значительные перемены в лучшую сторону. Помните, увидев минимальный положительный результат, не останавливайтесь на достигнутом. Ногти будут аккуратными и ухоженными, если заботиться о них постоянно.