Проблемы домашнего насилия в семье — как распознать и предотвратить? Домашнее насилие, его виды и причины возникновения. Что делать в ситуации с применением домашнего насилия

Домашнее насилие: женщины под ударом

Согласно исследованиям, у российской женщины вероятность быть убитой своим мужем или партнером в 2,5 раза выше, чем у американки и в 5 раз выше, чем у жительницы Западной Европы. Психологи утверждают, что если в семье хоть один раз было совершено физическое насилие, то оно и дальше будет развиваться. Впервые цикл насилия был описан в книге «Избиваемая женщина» американской исследовательницы и специалиста по проблеме семейного насилия Ленор Уокер и назван «теорией трех фаз» . Она предлагает рассматривать в целом ситуацию домашнего насилия как цикличную систему, состоящего из трех фаз, сменяющих друг друга.

1. Напряжение

Характеризуется отдельными оскорблениями, которые могут быть вербальными и/или эмоциональными. Женщины обычно стараются реагировать спокойно, чтобы разрядить обстановку. Они также могут пытаться защитить свое положение с помощью ответной реакции. В то же самое время оба партнера могут попытаться оправдать действия обидчика, ища объяснение его срывам в стрессах из-за работы или отсутствия денег . И женщины ошибочно полагают, что это поможет контролировать вспышки насилия или хотя бы ограничить их протяженность.

2. Инцидент насилия

Эта фаза отличается интенсивной разрядкой, сопровождаемой эмоциональными всплесками и физическими действиями в их самой негативной и насильственной форме. Это самая короткая фаза, которая может продолжаться от 2-х до 24-х часов.

3. Медовый месяц

После предыдущей фазы обычно наступает некоторое отрезвление со стороны агрессора и отрицание им серьезности инцидента или же минимизация всего случившегося. Во время этой фазы мужчина может сказочно преобразиться, демонстрируя необычайную доброту и ежеминутно заверяя супругу в неземной любви . Благоверный искренне раскаивается в содеянном, обещая, что больше никогда не совершит подобного, но при этом может обвинять женщину в провокации, мол, это она «довела его». Конечно, подобное «преображение» мужчины дает женщине надежду на то, что все будет иначе. Поэтому ей трудно уйти от него.

7. Алкоголизм - главная причина насилия

Проблема алкоголизма действительно часто связана с насилием. Агрессивность мужчины может увеличиваться в соответствии с количеством принятого. Алкоголь снижает способность контролировать поведение, поэтому женщинам зачастую психологически легче объяснить поведение мужчины и простить его.

8. Милые бранятся - только тешатся

Пожалуй, нет такой семьи, в которой бы не происходили ссоры и конфликты . Но домашнее насилие не является ни ссорой, ни семейным конфликтом. Конфликт в семье подразумевает равное положение супругов/партнеров, которые не согласны с чем-то и имеют право высказать свое мнение. В ситуации насилия один человек стремится контролировать другого, используя физическую силу, экономические возможности, социальный статус и т.п. Если конфликт в семье - это всегда изолированный эпизод, то насилие - это тщательно выстроенная система.

9. Пощечина - это пустяк

Насилие отличается цикличностью и постепенным усилением. Это может начинаться просто с критики, затем переходить к унижениям, потом к толчкам, пощечине, ударам, а дальше - регулярным избиениям, а иногда и к смертельному исходу.

10. Ударил однажды - будет бить всегда

Да, это признанный факт, что исправить агрессора довольно трудно. Во многих странах существуют психотерапевтические и образовательные программы для мужчин, подвергающих насилию своих близких. Цель таких групп - научить мужей осознавать реальные причины своих поступков и их серьезность, а также говорить о собственных чувствах, уметь договариваться, не быть агрессивными и понимать, что ни один человек не имеет права на контроль и власть по отношению к другому.

11. Я с ним только из-за детей - им нужен отец

Этот миф разрушается гораздо быстрее, чем другие, когда люди начинают осознавать, что дети - свидетели насилия над матерью переживают психологическую травму в той же степени, что и пострадавшая мать. Согласно исследованиям, мужчина, избивающий свою жену, зачастую агрессивен и по отношению к детям. У малышей, находящихся в атмосфере постоянных конфликтов , вырабатывается низкая стрессоустойчивость, снижается иммунитет, успеваемость в школе.

12. Домашнее насилие существовало везде и всегда, бороться с ним бесполезно

Действительно, обычай избивать жену так же стар, как и сам брак. В древние времена закон открыто поощрял и санкционировал рукоприкладство мужей. Но это не значит, что с этим бороться бесполезно. Большую роль в возникновении домашнего насилия играют патриархальные установки той культуры, в которой происходит социализация мужчин. Недавнее исследование показало, из всего объема зафиксированных сцен агрессии на российском телевидении основная часть (65%) приходится на взаимодействие между мужчинами и женщинами, при этом, жертвами в большинстве случаев являются женщины.

Что делать?

. Обращать внимание на поведение мужчины на начальной стадии отношений

Если мужчина уже на старте отношений демонстрирует даме, что он лучше, выше, компетентней, что имеет право решающего голоса и может ей что-то запрещать - это плохой признак. Привычка командовать и требовать подчинения , по той лишь причине, что вы женщина, и потому что-то должна, а на что-то не имеешь права - это тоже плохой признак.

. Расскажите близким о происходящем

Окружающие должны знать, что в семье происходит что-то не так. Женщина не должна оставаться один на один со своей проблемой, безвыходностью - очень важно знать, что ей есть куда пойти, что есть люди, которые в случае чего приютят, помогут деньгами, да просто поддержат морально.

. Беги, Лола, беги!

Если насилие зашло так далеко, что единственный выход - спасать себя, в этом случае, как показывает практика, тайный побег лучше и безопаснее объявленного разрыва, который приводит к эскалации насилия. С агрессором лучше не оставаться наедине: наличие свидетелей его может остановить. Важно приготовить запасной аэродром: отложить какую-то сумму денег, спрятать документы, договориться с друзьями, запастись заранее телефонами кризисных центров.

Домашнее насилие – это довольно часто встречаемый практически во всех закутках земного шара феномен. Семейная тирания и деспотизм наблюдаются повсюду, в разнообразных общественных слоях и не обусловлено принадлежностью к определенной возрастной группе членов семейных отношений, их финансовым благополучием или вероисповеданием. Кроме этого бытовое насилие не определяется зависимостью от половой принадлежности индивидов, склонных к деспотичности и насилию, и одинаково часто распространено, как в однополых парах, так и в гетерогенных браках.

— неумение брать ответственность за собственные деяния на себя;

— высокий уровень стресса, вызванный экономической нестабильностью либо бытовыми неурядицами;

— необоримое желание причинять вред партнеру (садизм в «легком» виде);

— наличие психопатического расстройства личности, характеризуемое неприятием установленных социальных норм, импульсивностью, повышенной , неумением образовывать свои привязанности.

Кроме этого, со стороны государственных органов помощь жертвам домашнего насилия довольно мизерна, что также содействует зарождению бытовой тирании, направленной на женщин или детей.

Среди теорий, объясняющих бытовое насилие над детьми, выделяют две основные.

Первая теория включает в себя особенности социума, в котором обнаруживается насилие:

— специфика социально-экономической организации;

— уровень безработицы;

— нищета населения;

— наличие гражданских войн либо локальных действий военного характера;

— высокий уровень преступности;

— слабость законодательной базы государства;

— отсутствие единой и результативной концепции защиты детей;

— установки социума в отношении терпимости к насилию и наличие убеждений, что наказания физического характера являются действенным воспитательным методом.

По мнению множества специалистов, специфической особенностью славянского менталитета является толерантное отношение к жестокому обращению и проявлению бытового насилия.

К. Абульханова, отмечала, что собственно христианское принятие мук и страданий являются основополагающими в характере славянских людей. Жертвенность признается в нынешнем обществе одной из доминирующих социальных установок. Кроме того, нередко, принуждение воспринимается в качестве знака внимания. Вследствие чего наличествует сопротивление осознанию проблемы насильственных мероприятий в отношении детей на уровне установок, как широких социальных, так и узких распространенных среди специалистов. Общность в целом, а также большинство специалистов социальной сферы не считают жестокое обращение и насильственные поступки в отношении ребенка серьезной проблемой, требующей безотлагательных действий. В силу этого не предпринимают решительных попыток для преодоления подобного поведения.

Детей домашнее насилие провоцирует на суицидальные попытки, нередко удачные, злоупотребление алкоголем, связь с молодежными группировками, бродяжничество и т.п.

Развитая и единая система защиты детского населения от жестокого обращения способствует нивелированию многих перечисленных негативных эффектов. И, наоборот, немощность этой системы, недостаточность некоторых ее элементов, безразличие социума могут не только выступать специфической причиной жестокости в отношении детей, но и в дальнейшем ведет к вырождению нации в целом. Кроме этого, безразличие социума к существующей проблеме провоцирует зарождение культа насилия среде детского населения. Сегодня жестокое обращение является господствующей тенденцией в отношениях между детьми и во взаимодействии детей с взрослым окружением.

Вторая теория связана со спецификой семьи и особенностями семейных отношений, в которых растет ребенок.

Современная семья сегодня утратила изначальные функции любви, поддержки и заботы. Отношения в большинстве семей нынешнего общества свелись к экономической модальности. Искажение семейных взаимоотношений вызвали быстро распространяющееся явление под названием «социальное сиротство», иными словами, отсутствие у детей при живых мамах и папах помощи и заботы от них.

«Маленькие» жертвы домашнего насилия не в состоянии усвоить нормы общественно-положительных взаимоотношений в коммуникативном взаимодействии с индивидами. В дальнейшем они не способны надлежащим образом адаптироваться к жизни, построить семью. Дети, воспитанные в семьях, где превалировали тирания и деспотизм, зачастую, жестоко относятся и к своим собственным детям. Они легко решаются на применение в отношении других индивидов насильственных действий. Такие малыши, доведенные до крайней степени отчаяния и унижения, преобразуются из жертвенного агнца в преступника.

Всякое насилие ведет к устойчивому чувству ожидания угрозы, опасности и постоянному беспокойству. Дети, испытавшие насилие, ощущают страх, бессилие, боль, замешательство, стыд. Зачастую, они винят себя в случившемся, ощущают себя сообщниками или виновниками.

Если в семейных отношениях тираном является отец, то многие дети чувствуют вину матери, поскольку они вследствие страха не могли ей довериться. Глубоко в душе некоторые малыши понимают, что в происходящем нет их вины, однако большинство все же полагает, что насильственное обращение, обусловлено их поведением или их характером. Вследствие этого они вынуждены все скрывать и постоянно молчать. Это в свой черед, усугубляет следствия насилия.

Источником насилия, зачастую, выступают семьи:

— с наличием неверного, неадекватного стиля воспитательных мероприятий и внутрисемейных отношений психофизическим характеристиками или личностным возможностям малыша (например, эмоциональное отвержение ребенка, непоследовательные конфликтные отношения родителей);

— нестабильная семья, в которой намечается развод;

— дезорганизованная, асоциальная семья с регулярной алкоголизацией или наркотизацией, криминальным поведением старших членов семьи, аморальным образом жизни.

Домашнее насилие над женщинами

Принуждением или насилием над слабым полом называют индивидуальные либо коллективные действия насильственной направленности, совершаемые в отношении женщин. Основным мотивом данного преступления является половая принадлежность жертвы.

В соответствии с определением, принятым в ООН, насилием над женщинами считается всякий насильственный акт, совершенный из-за полового признака, который наносит либо может нанести половой, физический или психологический вред, страдания женщинам, а кроме этого угрозы свершения подобных актов, принуждение к чему-либо, лишение свободы жизни.

Женщины подвергаются наиболее высокому риску возникновения насилия со стороны наиболее близких людей и, преимущественно, со стороны партнеров по интимным отношениям. Женщины, подвергшиеся насильственным актам, претерпевают глубокие, нередко, и необратимые изменения, затрагиваемые физиологию, поведение, познавательные функции и эмоциональную сферу. В первый черед, у женщин существенно снижается , появляется хроническое чувство стыда, ощущение вины, страх становится ее неизменным спутников, искажается восприятие действительности. Жертва характеризуется критически высоким уровнем тревожности, наличием невротических состояний, .

Также, у жертв, переживших насильственные акты, наблюдается целый ряд клинических проявлений личностной деформации – признаки . Поэтому, в первый черед, помощь жертвам домашнего насилия лежит в позитивной трансформации среды, в которой существует жертва.

Бытовое насилие может приобретать форму физического воздействия, но кроме этого, нередко, принимает вид вербального и психологического. Зачастую представительницы слабого пола, пострадавшие от насильственных деяний со стороны партнера, никому не сообщают о случившемся, включая и правоохранительные органы. Поэтому большинство экспертов полагает, что истинный масштаб картины установить практически невозможно. Риск погибнуть вследствие насильственных актов со стороны партнера для женщин в разы выше, нежели для мужчин.

Кроме того, насилие может возникать и между женщинами, находящимися в отношениях родственного характера, в частности между дочерью и матерью, в лесбийских парах либо в отношениях между девушками, соседствующими по квартире или комнате.

Существует ряд признаков, позволяющих распознать признаки семейного насилия над представительницами слабого пола и не предстать в роли жертвы домашнего насилия:

наплевательское отношение к чувствам партнерши;

— мужчина злоупотребляет запретами;

— муж запрещает пользоваться телефоном;

— супруг в собственных ошибках обвиняет женщину.

Домашнее насилие помощь подразделяется на несколько этапов. В первый черед, необходимо определить признаки случившегося насилия. Нередко бывает, что врач подозревает о бытовом насилии над пациенткой, однако она вследствие определенных обстоятельств не хочет признавать этого. Поэтому нужно при помощи доверительной беседы, задавая прямые вопросы, вызвать ее откровенность. Если женщина подтверждает факты насилия, то необходимо заверить ее, что она подобного обращения не заслуживает, что проблема домашнего деспотизма является довольно распространенной, что ответственным за подобное поведение считается человек, который производит насильственные действия.

Как бороться с домашним насилием? В первый черед, нужно не бояться вступать с ним в борьбу. Нужно уяснить, что противоборствовать насильственным актам не только возможно, но и чрезвычайно необходимо, чтобы не потерять себя в качестве индивидуальности и личности. Не стоит страшиться, а тем более стыдиться, обращаться в правоохранительные учреждения. Для супруга-деспота предусмотрено три варианта ответственности (административная, уголовная и гражданско-правовая). При наличии телесных повреждений, нанесенных супругом-тираном, следует их зафиксировать в медицинском учреждении. Кроме правоохранительных органов также существуют всевозможные центры, направленные на помощь женщинам при домашнем насилии. В таких центрах работают грамотные специалисты и опытные психологи, специализирующиеся именно на оказании поддержки лицам, пережившим домашнее насилие, помощь заключается в восстановлении психологического состояния жертвы.

Домашнее насилие — как бороться с тираном

В мире ежедневно тысячи женщин подвергаются бытовому насилию. Мужья, зачастую, могут нанести намного больше вреда физическому здоровье и психологическому состоянию женщины, чем обычные уличные бандиты. Ведь нападение преступников – это разовая акция, а партнеры издеваются над супругами методично, ежедневно доводя их до печального психического состояния. Однако не следуют целиком возлагать вину за ежедневные издевательства на мужчин, ведь и жертва виновата в происходящем. Женщины обладают огромным запасом терпения, они направлены на сохранение семьи. При этом жены, терпящие издевательства, не понимают, что с каждым прожитым днем уровень опасности нахождения под одной крышей с тираном для них возрастает.

Как бороться с домашним насилием? Нужно уяснить, что абсолютно все домашние тираны опасаются огласки, которая может повлечь вмешательство окружающих и работников государственных учреждений. Зачастую мужья-садисты на публике предстают такими себе «паиньками», а наедине отрываются по полной. Именно поэтому не следует скрывать свою беду, а тем более покрывать тирана. Следует сообщить родителям супруга, другим его близким лицам, друзьям о насильственных актах в свой адрес. Также нужно рассказать о поведении супруга своим родным. Помощь женщинам при домашнем насилии оказывают центры психологической поддержки и юридической помощи. Кроме этого, рекомендуется написать заявление на домашнего тирана в правоохранительные органы. У них достаточно рычагов воздействия и устрашения домашних садистов. Самым главным в противостоянии мужчине, склонному к домашнему насилию, является демонстрация того, что ждет его при повторных попытках действий насильственного характера.

К сожалению, в нашей стране помощь пострадавшим от домашнего насилия развита в значительно меньшей степени, нежели за рубежом. Поэтому с целью повышения результативности системы помощи, искоренения проблемы насилия в быту, целесообразно перенимать опыт зарубежных стран, а также разрабатывать эффективные программы, направленные на формирование системы психологической, правовой, медицинской и социальной помощи жертвам бытового насилия.

Сегодня очевидным становится то, что эффективная социальная работа в направлении оказания помощи и поддержки лицам, пострадавших от домашних тиранов, должна базироваться на тесном переплетении всех государственных служб, имеющих отношение к решению социальных проблем населения.

Домашнее насилие опасно тем, что со временем оно приобретает генерализованную направленность, когда случаи жестокого обращения и насильственных действий являются регулярными и охватывают разные области взаимоотношений тирана и жертвы. Домашнее насилие характеризуется цикличностью процесса.

Реабилитационная помощь пострадавшим от домашнего насилия характеризуется наличием определенных предписаний. Общим для них является их направленность на преодоление психологических трансформаций, вызванных длительным воздействием стресса, а также связанных с разрушением личности жертвы, вызванным жестокостью.

Исследования доказали, что наиболее результативными являются следующие стратегии преодоления посттравматического стрессового состояния:

— в целях анализа воспоминаний о травмирующей ситуации и глубоко постижения всех обстоятельств травмы используется направленное возвращение к воспоминаниям;

— понимание смысла травматической ситуации в жизни, осознание стиля поведения, решений, принимаемых личностью, и обретаемого, как следствие, качества жизни.

Большинство специалистов полагает, что испытанное насилие необходимо рассматривать в качестве травматического кризиса, последствия которого задевают мироощущение женщин, их мотивационную и эмоциональную сферы, когнитивные процессы и поведение. Отсюда, в основе концепций, направленных на изучение последствий бытовых насильственных актов в качестве травматического кризиса лежит теория о том, что индивид, переживший кризисную ситуацию, прежним остаться не может. Вследствие перенесенных событий в его личности обязательно должны произойти перемены. Так как из кризисной ситуации быть «возвращения» не может. Вследствие травматического кризиса представительницы слабого пола переходят от одного состояния самоощущения к иному, от одного суждения о реальности к другому. Подобную трансформацию нужно рассматривать в качестве перенесения нового опыта, приобретения знаний о собственной личности и о мире, что в итоге можно считать преодолением ступени в личностном развитии при условии успешного выхода из травматического кризиса.

Одним словом, позитивное преодоление кризиса, спровоцированного бытовым насилием, является дорогой на пути обретения нового Я-понятия и новой концепции реальности. Такой путь довольно сложен и, зачастую, вызывает природный страх, заключаемый в опасении потери себя, боязни не выдержать переживаний и лишиться разума. Большинству женщин, выбравшим такой путь, требуется помощник или проводник. В роли проводника могут выступать психологи или социальные работники. Позитивный подход содействует плодотворному преодолению состояния кризиса, спровоцированного насилием. Заключается он в понимании женщиной собственных реакций на обстоятельства, с дальнейшим их принятием, в переживании и формулировании собственного состояния, что ведет к интеграции опыта, полученного вследствие перенесения насилия.

(прим.ред.)

Домашнее насилие – это регулярно повторяющиеся акты воздействия физического, психического, экономического, сексуального и иного воздействия направленные на подавление воли другого человека и приобретение над ним тотального контроля. Очень многие люди живут в семьях, где присутствуют такие отношения. И в таких семьях вместо доверия, любви, безопасности и партнёрства главенствуют контроль, власть, тревога и насилие.

Часто, когда говорят о домашнем насилии, то представляются ужасные картины избитых, изнасилованных женщин, побитых детей и жесткий тиран мужчина. СМИ преподносят проблему семейного насилия с помощью образов, часто гротескных и стереотипных, вроде алкоголиков мужей, патологически горячих ревнивцев традиционно ориентированных, религиозных мужчин. В реальности это часто оказывается не так. Хотя бы уже потому, что насильником может быть не только мужчина, но и женщина и ребенок. Более подробно об этом изложено в данном материале. Если приводить метафору, то насильник – это скорее готический вампир, подкрадывающийся к жертве из темноты, чем брутальный агрессивный монстр разрушающий всё вокруг.

В нашей культуре, слово "насилие" обозначает часто крайние проявления этого явления: жестокое физическое насилие, избиение, изнасилование, убийство. Важно понимать, что довольно часто домашнее насилие не проявляется в таких крайностях. Гораздо чаще это происходит в виде "легкого" физического насилия вроде подзатыльников, пинков, щипков, и так называемого абьюза.: домогательств (не только сексуального характера), унижений, оскорблений, игнорирования и обесценивания.

Абьюз (abuse), буквально означающий "злоупотребление", позволяет более точно отразить суть домашнего насилия. Термин "абьюз" акцентирует внимание на том, что основной целью насилия является власть над жертвой, контроль партнера. Англоязычные ресурсы, посвященные проблеме домашнего насилия, используют для обозначения семейного насилия фразу "domestic violence & abuse". Такое разделение позволяет разграничить абьюз и насилие в целом, и оценить какие ужасные последствия несут в себе разные формы насилия.

Факторы возникновения

Обычно выделяют пять групп факторов возникновения домашнего насилия: культурные, социальные, экономические, политические и правовые.

Патриархальная структура и её следствие – толерантное отношение к использованию физического насилия в семейных и не только отношениях.

К социальным факторам относятся принадлежность к криминализованным или неблагополучным слоям общества, алкоголизированность или зависимость от ПАВ.

Экономические факторы – это финансовая зависимость жертвы от мужчины, дискриминация женщин в трудовой сфере.

К правовым факторам относятся отсутствие закона о защите от домашнего насилия, его недавняя декриминализация, низкий уровень правовой грамотности, традиционное игнорирование проблемы со стороны работников правоохранительных органов и судебной системы. В 2016 году побои перестали считаться в России уголовным преступлением, кроме побоев в отношении близких родственников, по мотивам ненависти и из хулиганских побуждений. А в начале 2017-го побои в семье убрали из УК. В Госдуме это объяснили заботой о крепких семьях. А уже весной 2018 года председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин, выступая на съезде уполномоченных по правам ребенка, заявил об участившихся случаях домашнего насилия из-за декриминализации этого вида правонарушения в прошлом году.

Часто домашнее насилие появляется в семьях, где один человек проявляет по отношению к другому гиперопеку под видом заботы. Такие проявления гиперопеки как повышенное внимание, контроль и защита от мнимых опасностей, недоверие, жесткая критика, занижение способностей, приказы, игнорирование и эмоциональные манипуляции (обиды и шантаж), являются эмоциональным насилием. Важно, что это может происходить как между взрослыми членами семьи, так и в семьях с детьми. Родительская гиперопека описана гораздо лучше, чем партнёрская. По сути гиперопекой теперь называют заботу о партнёре или ребенке, хотя это совсем не одно и то же. Фактически гиперопека является одной из форм абьюза.

Признаки домашнего насилия

Домашнее насилие характеризуется следующими признаками:

1. Умышленность либо осознанность собственных действий насильником. Это означает, что насильник в любом случае понимает, что он совершает насилие. Крайне редкие случаи – когда насильник имеет психиатрическое заболевание, но они не будут рассматриваться в этом материале.

2. Корень такого насилия – желание контроля. И здесь могут быть вариации:

  • Насильник желает доминировать, устанавливать правила, управлять всеми аспектами жизни домашних, неограниченно влиять, наказывать, контролировать мысли, действия, чувства;
  • Насильник попадает в ситуации, когда чувствует беспомощность и бессилие, продуцирующее у него злость и агрессию, и, не имея навыков иначе обходиться с чувствами, совершает насилие, принуждая жертву делать то, что хочет насильник.
3. Беззащитность или зависимость (эмоциональная, экономическая, территориальная, юридическая и т.д.) жертвы от насильника.

4. Алкоголизация или зависимость от психоактивных веществ кого-то из членов семьи значительно увеличивает риск насилия.

5. Нарастающая со временем сила, появление новых способов и подключение новых видов насилия. То есть к физическому насилию может прибавляться сексуальное принуждение, или к эмоциональному – физическое;

6. Цикличность насилия.

7. Тяжелые физические и эмоциональные последствия для жертвы.

8. Домашнее насилие встречается во всех культурах, странах мира, составах семьи, не зависит от сексуальности партнеров: семейное насилие встречается как в ЛГБТ-семьях, так и в гетеросексуальных семьях.

Важно отличать ссоры и конфликты в семье от насилия. В конфликтных ситуациях конфликтующие находятся в относительно равной позиции, хоть и могут сопровождать конфликт бурными эмоциями, криками и т.д.. Домашнее насилие отличается от конфликта в первую очередь тем, что в нём нет равенства – насильник всегда стремится подавить жертву. Второе важное отличие – домашнее насилие всегда системно и всегда циклично.

Цикл домашнего насилия

Цикл домашнего насилия выглядит следующим образом:

1. Насильственный акт: собственно, совершение насилия.

2. Примирение: Насильник приносит извинения, объясняет причину жестокости, перекладывает вину на жертву иногда отрицает произошедшее или убеждает жертву в преувеличении событий. В это время насильник стремится показать своё чувство вины, и как всякий виноватый человек сам ищет наказания или искупления. Получив его, чувство вины проходит, и наступает следующий этап.

3. Спокойный период, его ещё называют "медовым месяцем": Это довольно сложная стадия. После проявления жестокости и насилия обидчик может превратиться в заботливого, верного, очаровательного и доброго человека, стать таким, каким жертва его полюбила. Насильник может совершать разнообразные романтические подкупающие действия: приглашать в ресторан или дарить дорогие подарки. Такое поведение рассчитано на поддержание "нормальных" отношений. Целью этой стадии является удержать жертву в семье и сохранить видимость благополучия. Этот период может длиться от нескольких часов до нескольких лет.

4. Провокация или нагнетание напряжения: насильник создаёт ситуации, когда жертва оказывается в таком положении, когда насильник может совершить насилие, обвинив в этом саму жертву. В этот период жертвы очень внимательны, стараются предугадать каждый шаг и его последствия. Это очень непростой период, и он может длиться долго.

5. Новый акт насилия.

Виды домашнего насилия

Теперь обратимся к видам и формам домашнего насилия. Домашнее насилие можно разделить на несколько видов:

1. Умышленное насилие.

Спланированный, осознанный акт насилия с целью получить тотальный контроль над жертвой и чувство удовлетворения контролем.

Насильник осознанно идёт на совершение насильственных действий, ведь в результате он получит желаемый контроль над жертвой. Обычно к этому моменту насильник убеждается, что жертва уже находится в достаточной зависимости от него, и не так важно какая это зависимость: эмоциональная, финансовая, сексуальная, территориальная или юридическая. Факт в том, что осознание доминирующего положения "развязывает" руки насильнику, и в его представлении он может делать с жертвой что угодно, ведь она зависима, а он – хозяин.

2. Непредумышленное насилие.

Спонтанный, плохо контролируемый, но осознаваемый акт насилия с целью получить контроль над ситуацией и снять высокую ситуативную тревогу. Насильник пытается через насильственный акт совладать с трудно-проживаемой ситуацией и эмоциями, например высокой тревогой через насилие над жертвой. Такая форма насилия отличается от обычного домашнего насилия отсутствием цикличности и усиления со временем. Однако она становится возможной как раз в близких отношениях, где границы не так хорошо построены и есть зависимость.

Формы домашнего насилия

1. Эмоциональное, или психическое насилие.

Эта форма насилия распространена ещё больше чем физическое насилие и практически всегда ей сопутствует физическое насилие. Психологическое насилие трудно диагностировать, ещё сложнее доказать в суде. Если все остальные формы насилия легко определяются, поскольку имеют четкие физические последствия, то явные признаки психологического воздействия редко видны, а последствия при этом могут быть чрезвычайно тяжелыми.

Широта и изощренность форм психологического насилия значительно затрудняет их классифицирование. Кроме того, психологическое насилие довольно часто выступает не само по себе, а вместе с другими видами насилия. Это могут обидные замечания (которые часто называют критикой), едкие шутки особенно и часто публичные, любые действия и высказывания, либо наоборот бездействие унижающее достоинство жертвы. Различного рода запреты (особенно это касается отношений взрослых людей), например, встречаться с друзьями, родственниками, посещать какие-то места, запрет работать или учиться. Манипулирование, угрозы, перекладывание своей ответственности на жертву, внушение чувства вины. Демонстрация своей силы, без физического воздействия, но предупреждение о такой возможности. Сюда же относятся унижения и принижение значимости, обесценивание достижений партнера. Эмоциональное насилие опасно тем, что его трудно доказать, ведь от него не остаётся видимых следов на теле.

Отдельная форма эмоционального насилия – газлайтинг: Происхождение этого названия связно с фильмом "Газовый свет" (Gaslight, режиссер Джордж Кьюкор, 1944). В нем блестяще показано, как один человек может поселить сомнение в адекватности другого и почти свести его с ума, постоянно не подтверждая реальность окружающих событий. Таким образом, газлайтинг определяется как форма психологического насилия, главную роль в которой играет отрицание реальности. В обыденной жизни газлайтинг может носить разные формы, например:

  • Отрицание фактов: "Да что с тобой, я никогда этого не говорил/а", "тебе всё это кажется", "ты придумал,/выдумываешь".
  • Отрицание эмоций "Тебе кажется, что у тебя плохое настроение, но это не так", "Ты не можешь на меня злиться/обижаться"
  • Подчеркивание неадекватности восприятия, обесценивание партнера, ссылки на эмоциональное состояние и возможную душевную болезнь: "Послушай, что-то странное с тобой в последнее время, у твоего дедушки так же все начиналось", "Это у тебя не усталость, а опять твоя депрессия начинается".
Подобную форму общения могут использовать как супруги или партнеры по отношению друг к другу, так и родители по отношению к детям. Нередко это приводит жертву газлайтинга к серьезным психологическим и эмоциональным проблемам.

Газлайтерами могут быть: родители, отрицающие факты физического или эмоционального насилия над ребенком; родственники, обвиняющие в сумасшествии жертву инцеста: муж, считающий любые слезы и недовольство жены проявлениями циклических процессов в женском организме или депрессии и отмахивающийся от обсуждения конфликтных ситуаций; жена, считающая усталость и апатичность мужа бытовой ленью, и не желающая прислушаться к нему.

2. Физическое насилие.

Это прямое или косвенное воздействие на жертву с целью причинения физического вреда, как-то: нанесение увечий, тяжких телесных повреждений, побои, пинки, шлепки, толчки, пощечины, бросание объектов и т. п. Телесное наказание в семье является одной из форм домашнего насилия. К физическому насилию причисляется уклонение от оказания первой медицинской помощи, депривация сна, лишение возможности отправления жизненно-важных функций (например, отказ в душе и туалете), привлечение к использованию алкоголя и наркотиков против желания жертвы. Нанесение физического вреда другим членам семьи и животным с целью психологического воздействия на жертву определяется как косвенная форма физического насилия.

3. Сексуальное насилие.

Это вид физического насилия. Это не только "изнасилование", то есть совершение полового акта, несмотря на явный отказ другого партнёра, обычно сопровождаемый физическим насилием. Это любое принудительное сексуальное действие или использование сексуальности другого человека. То есть уговоры после отказа, домогательства, шантаж, задабривание, подкуп и т.п.

В России, как и во многих других странах мира, брак зачастую расценивается как наделение мужчин безусловным правом на сексуальные отношения с супругой и на применение силы в случае ее нежелания вступать в сексуальный контакт.

Принуждение к сексу под видом супружеского долга – тоже сексуальное насилие, так как никакого супружеского долга не существует. Секс в здоровых отношениях всегда происходит по обоюдному, выраженному обоими людьми, согласию, приносит удовольствие, наслаждение и радость от близости с партнером.

Доказана связь сексуального насилия и нежелательных беременностей (из-за отсутствия возможности использования средств контрацепции), беременностей среди подростков, увеличенного риска заражения заболеваниями, передаваемыми половым путем, включая ВИЧ/СПИД.

Изнасилование – самая жестокая форма сексуального насилия. К последствиям изнасилования относятся нежелательная беременность и заболевания, передающиеся половым путём, в том числе ВИЧ/СПИД. Однако жертвы зачастую не заявляют об изнасилованиях, боясь общественного порицания. Согласно статистике центра "Сестры", лишь 10-12% жертв сексуального насилия в России обращаются в полицию и лишь у каждой пятой из них правоохранительные органы принимают заявление. До суда же доходит только 2,9% уголовных дел.

4. Сексуальное насилие родителей над детьми и инцестуозные отношения – это отдельная категория сексуального насилия:

К формам сексуального насилия относятся предложение или принуждение к сексуальным действиям (вне зависимости от результата), демонстрация гениталий, демонстрация порнографии, сексуальный контакт, физический контакт с гениталиями, рассматривание гениталий без физического контакта, использование партнера для производства порнографии.

Последствия сексуального насилия:

  • Чувство вины, самообвинение;
  • Флешбеки (внезапные, сильные, повторные переживания насильственного опыта);
  • Ночные кошмары;
  • Бессонница, страхи, связанные с воспоминаниями о насилии (в том числе страхи объектов, запахов, мест, посещений врача и др.);
  • Проблемы самооценки;
  • Сексуальные расстройства;
  • Хронические боли;
  • Химические зависимости;
  • Самоповреждение;
  • Суицидальные мысли и суицид;
  • Соматические расстройства, депрессия;
  • Посттравматическое стрессовое расстройство;
  • Высокая тревожность и тревожное расстройство;
  • Другие психические расстройства (в том числе пограничное расстройство личности и диссоциативное расстройство личности, булимия).
5. Экономическое насилие.

Это контроль над финансовыми и прочими ресурсами семьи, выделение жертве денег на "содержание", вымогательство, принуждение к вымогательству. Сюда также относятся запрет на получение образования и/или трудоустройство, и намеренная растрата финансовых средств семьи с целью создания напряженной обстановки. Когда один из партнеров сам отказывается работать – это тоже форма экономического насилия. В таком случае он заставляет другого работать за двоих или мешает его работе из-за собственных комплексов.

6. Технологическое насилие.

Тотальный контроль насильником всей техники, с которой взаимодействует жертва. Контроль социальных сетей, переписок, звонков по телефону, электронной почты, входа / выхода в аккаунты, учёт времени проведенного в общении с техникой. "Почему ты вышел из аккаунта Вконтакте?! Тебе что есть, что от меня скрывать?!", "Удали своих бывших их друзей/телефонной книги". Всё это та же является насилием и способами подавления и контроля жертвы.

7. Территориальное насилие и ограничение социальных контактов.

Это жесткие запреты и ограничения в передвижении и нахождении в определенных местах, за невыполнение которых следует жесткое наказание, физическое и эмоциональное насилие. Запрет партнёру встречаться с определёнными людьми, друзьями, родственниками. Встречаются случаи, когда запрещены не только встречи, но и упоминания об определенных людях. Запрет на нахождение в определенных местах в доме. Наказание ребенка за непослушание запретом на прогулки – это тоже насилие.

Особенности восприятии домашнего насилия

Для иллюстрации того, как по разному один человек может воспринимать домашнее насилие, читателю предлагается выполнить следующее упражнение.

Прочитайте следующий пример:

В семье работает только один за членов семьи. Таким образом остальные члены семьи оказываются экономически и территориально зависимы от того, кто работает. Это порождает у насильника мысли и суждения о том, что раз он/она зарабатывает деньги и обеспечивает семью, значит, он/она имеет право на то что бы диктовать жертвам как им жить. Поэтому насильник считает возможным унижать или оскорблять, указывать на никчёмность жертв из-за мельчайших бытовых ситуаций, вроде не помытой посуды или не вовремя приготовленного ужина. А в случае более серьёзных "проступков" жертвы, например разговоров с теми, с кем не надо, или неправильно и некачественно сделанных домашних дел, насильник имеет право "приложить руку", то есть побить жертву.

Обратите внимание, что слово "насильник" выделено жирным, а слово "жертва" курсивом. Это сделано для вашего удобства. А теперь:

1. Замените слово "насильник" на "мужчина", а слово "жертва", на "женщину".
2. Замените слово "насильник" на "женщина", а слово "жертва" на "мужчину"
3. Замените слово "насильник" на "муж", а слово "жертва" на "жена"
4. Замените слово "насильник" на "жена", а слово "жертва" на "муж"
5. Замените слово "насильник" на "мужчина", а слово "жертва" на "сына"
6. Замените слово "насильник" на "мужчина", а слово "жертва" на "дочь"
7. Замените слово "насильник" на "женщина", а слово "жертва" на "сына"
8. Замените слово "насильник" на "женщина", а слово "жертва" на "дочь"
9. Замените слово "насильник" на "мать", а слово "жертва" на "ребенок"
10. Замените слово "насильник" на "отец", а слово "жертва" на "ребенок"
11. Замените слово "насильник" на "отец", а слово "жертва" на "сына"
12. Замените слово "насильник" на "отец", а слово "жертва" на "дочь"
13. Замените слово "насильник" на "мать", а слово "жертва" на "сына"
14. Замените слово "насильник" на "мать", а слово "жертва" на "дочь"
15. Замените слово "насильник" на "ребенок", а слово "жертва" на "отец"
16. Замените слово "насильник" на "ребенок", а слово "жертва" на "мать"
17. Замените слово "насильник" на "ребенок", а слово "жертва" на "родитель"
18. Замените слово "насильник" на "сын", а слово "жертва" на "мать"
19. Замените слово "насильник" на "сын", а слово "жертва" на "отец"
20. Замените слово "насильник" на "дочь", а слово "жертва" на "отец"
21. Замените слово "насильник" на "дочь", а слово "жертва" на "мать"

Попробуйте почувствовать, как меняется и меняется ли ваше отношение к этой ситуации, когда вместо абстрактного насильника вы представляете кого-то более конкретного. Какие эмоции у вас возникают, хочется ли вам кого-то оправдать или заступиться. Возникают ли у вас трудности с тем, чтобы в принципе представить некоторые ситуации? Обратите особое внимание на то, меняются ли ваши эмоции и представления, когда насильником становится женщина, мать или дочь. А когда насилие совершает дочь над матерью?

По данным международной организации Amnesty International, ежегодно в России погибают около 14 тысяч жертв домашнего насилия. Согласно другим исследованиям, ежедневно побои от мужей терпят 36 тысяч гражданок РФ. Если задуматься, то данные цифры сравнимы с численностью населения небольших городов. Каждый день мы зажигаем на кухне свет, готовим ужин, пьем чай в кругу своей семьи, совершенно не замечая, что творится в соседней квартире. К сожалению, насилие в семье - это катастрофическая проблема для нашего общества. Привыкшие молчать, женщины продолжают жить, ходить на работу, скрывая от всех новые синяки и ссадины.

Как не стать жертвой насилия? Куда можно обратиться за помощью, если у вас случилась беда? Давайте разберемся!

Виды насилия в семье

1. Экономическое насилие

Угнетение жертвы агрессором путем ограничения ее в еде, одежде и иных благах. Экономическое насилие распространено в семьях с разным материальным достатком.

2. Психологическое насилие

К подобному типу насилия относится умышленное запугивание одного члена семьи другим с целью причинения ему психологической травмы, а также возникновения у жертвы эмоциональной неуверенности, страха.

3. Физическое насилие

Физическим насилие сопровождается нанесением побоев, систематическим избиением агрессором как одной жертвы, так и всех членов семьи.

4. Сексуальное насилие

Насильственные действия сексуального характера может осуществлять как в отношении женщины, так и в отношении малолетних членов семьи.

Пять причин ненависти. Почему мужчины бьют женщин?

Мы не будем составлять портрет домашнего тирана, который держит в страхе всю семью и регулярно поколачивает свою жену. Попытаемся выявить самые распространенные причины, почему мужчины поднимают руку на женщин.

  1. Мужчина подозревает женщину в измене. Страх быть обманутым и брошенным заставляет многих представителей сильного пола поднимать руку на свою вторую половинку. Такие мужчины привыкли все доказывать при помощи кулаков, поэтому им легче будет наглядно объяснить жене, что будет с ней в случае супружеской измены, чем поговорить.
  2. Мужчина выпил, сильно выпил. Ему показалось, что жена слишком грубо с ним разговаривает. В результате у женщины под глазом красуется синяк, а муж сладко спит в теплой постели.
  3. Представитель сильной половины человечества не представляет, что можно вести себя иначе. Его отец и дед регулярно били своих жен, поэтому мужчина, воплощая в жизнь модель поведения своих предков, применяет в отношении своей жены насилие.
  4. Мужчина - неуверенный по жизни человек. Довольно часто мужья поднимают руку на своих жен, получив нагоняй от начальника на работе, поссорившись с коллегой или не получив желаемой должности. Не реализовав свой потенциал на работе, мужчина приходит выпускать пар к себе домой.
  5. Женщина посмела потерять дорогой подарок. Нарочно или случайно - это для мужа уже не имеет никакого значения. Подобная ситуация может возникнуть, если жена попала в аварию и разбила любимый автомобиль мужа.

Что бы ни послужило причиной того, за что мужчина поднял на женщину руку, дальнейший сценарий развития событий предопределен.

Четыре фазы домашнего насилия

Цикличность пути, по которому следуют жертва и насильник, описала Л. Уолкер, в семидесятые годы ХХ века в США. Прошло время, но ситуация не изменилась. Общепринятая модель выглядит следующим образом:

I стадия. Нарастание напряжения в семье

Стадия характеризуется усложнением отношений внутри семьи: постоянное проявление недовольства, частые споры и ссоры. Жертва пытается утихомирить агрессора, призвать его к сохранению мира в семье, но все ее попытки оказываются тщетны.

II стадия. Насилие

Кульминацией напряжения в семье является проявление насильственных действий агрессора. Сопровождается запугиванием, обвинениями, угрозами, а также побоями.

III стадия. Примирение

Обидчик приносит извинения (это происходит не всегда), пытается логически объяснить свой поступок, перекладывает часть вины (или все вину) на жертву, стремится замять происшествие. Его настроение заметно улучшается, он пытается шутить и смеяться как ни в чем не бывало.

IV стадия. Медовый месяц

Данная стадия характеризуется гармонией в отношениях между партнерами. Обидчик прощен, инцидент забыт, в семье царит мир да лад. Только надолго ли? С течением времени каждая стадия становится короче, агрессор все яростнее набрасывается на свою жертву, мирно урегулировать конфликт становится все труднее.

Что заставляет женщин молчать?

Оказавшись в плену у домашнего тирана, лишь немногие из жертв обращаются за помощью. Большинство женщин годами терпят издевательства и побои. Почему?

  • Стыд

Многие женщины считают зазорным, что их бьет собственный муж. Именно поэтому они продолжают молчать, терпя тумаки и оскорбления своей второй половины.

  • Страх

Жертва домашнего насилия до безумия боится своего тирана. Поэтому она считает, что если скажет кому-нибудь о побоях, то он обозлится еще больше. Кроме того, многие женщины боятся за своих детей, жертвами руководит страх потерять их.

  • Привычка

Жертвы домашнего насилия, привыкшие существовать в постоянном стрессе годами, не представляют, что можно жить иначе. Многие жены искренне считают, что так живут все. Женщины верят, что в один прекрасный день их муж исправится, жизнь засияет яркими красками.

Не исправится. Никогда. Единожды подняв руку на свою жену, мужчина будет повторять это снова и снова.

Куда можно обратиться за помощью?

Если вы стали жертвой домашнего насилия:

  1. Ни в коем случае не молчите.
  2. Попытайтесь спрятаться в ванной комнате или у соседей, если успеете убежать.
  3. Кричите как можно громче. Зовите на помощь.
  4. Вызовите полицию при первой возможности.
  5. Помните: назад дороги нет! И не вы начали этот конфликт, вам не за что себя винить.
  6. Защитите себя и своих детей!

По данным официальной статистики, около 40 процентов всех тяжких насильственных преступлений совершается в семье.

Жертвы домашних тиранов есть в каждой четвертой семье. Обратитесь за помощью! Практически в каждом городе существуют кризисные центры, готовые оказать любую поддержку жертвам домашнего насилия.

На территории РФ действует единый телефон доверия для пострадавших от домашнего насилия: 8 800 7000 600 .
Если вы попали в сложную ситуацию, позвоните, и грамотные специалисты помогут вам.

Ваше будущее - в ваших руках!

В этом году на экраны вышел первый сезон сериала «Большая маленькая ложь», который рассказывает о давно женатой паре в исполнении Николь Кидман и Александра Скарсгарда. В их отношениях полно насилия и неуважения друг к другу: от маленьких ссор до рукоприкладства.

Сериал отражает ситуацию в современных семьях. Статистика сурова: каждая четвертая женщина и 1 из 7 мужчин подвергались домашнему насилию. Тема абьюза все чаще поднимается в медиа, а в 2015 году пользователи твиттера даже запустили флэшмоб: писали истории о семейной жизни под хэштегами «Почему я ушла» и «Почему я осталась». Я собрала для тебя 15 признаков, по которым можно распознать насилие в семье или отношениях.

Главный миф: домашнее насилие всегда физическое. Если тебя не бьют, то в чем проблема?

Рейчел Годсмит, управляющая по программам защиты жертв от домашнего насилия, говорит:

Домашнее насилие определяется как образец власти и контроля в отношениях. Человек может контролировать другого человека множеством способов, которые не являются физическими.

1. Постоянные проверки

Существует тонкая грань между нормальными и абьюзивными отношениями. Если ты постоянно списываешься со своим партнером, и вы рассказываете друг другу, чем занимаетесь, - это нормально. Но искренняя забота сменяется тотальным контролем, когда партнер круглосуточно хочет знать, где ты и что ты делаешь. Распознать тенденцию к насилию очень легко: ты начинаешь чувствовать себя виноватой за свои действия.

2. Изоляция от друзей и семьи

Ранний сигнальный флажок: когда партнер пытается изолировать тебя от семьи, друзей или какого-то вида деятельности. Он может говорить, что они недостаточно хороши для тебя или что у них неправильные взгляды на жизнь. Важно одно: после разрыва связей становится трудно обратиться за поддержкой.

3. Обвинения в измене

В абьюзивных отношениях полно ревности. Абьюзеру легко представить, что партнер неверен, даже если этому нет никаких доказательств. В свою очередь, обвиняемый может изо всех сил убеждать, что романа на стороне нет. Это добавляет еще больше стресса к отношениям.

Не хочется, чтобы партнер думал, будто ты делаешь что-то неправильное.

4. Постоянные сообщения и звонки

В 2017 абьюзер ожидает, что может дозвониться до партнера в любой момент. Несколько пропущенных, и - бум! - получай обвинения в безответственности, проявлении неуважения или измене.

5. Шэйминг

В абьюзивных отношениях эмоциональный насильник будет постоянно стыдить своего партнера за все подряд: от внешнего вида и умственных способностей до людей, с которыми он общается. Таким способом тиран усиливает свою власть над жертвой.

6. Финансовые ограничения

Финансовое насилие может обретать множество форм, и абьюзер имеет возможность контролировать суммы, к которым имеет доступ партнер. В ход идет и ограничение карт, и количество часов, в которые можно работать.

7. Требования объясниться, с кем ты проводишь время

Это еще один способ контроля, с помощью которого абьюзер заставляет партнера чувствовать себя виноватым, словно он делает что-то неправильное.

8. Принудительный секс

Сексуальное принуждение - большая область домашнего насилия. Абьюзер может давить на то, что он заслужил секс, или фактически вынудить на физическую близость, сказав, что нужно заняться сексом, чтобы «доказать свою любовь, или он пойдет в другое место».

9. Газлайтинг

Распространенная форма эмоционального насилия, при помощи которой абьюзер убеждает партнера, что он сходит с ума. Так жертва начинает подвергать сомнению собственное восприятие отношений. Вся цель газлайтинга заключается в том, чтобы сломать чужое чувство реальности для дальнейшего контроля.

10. Измены

Абьюзеры могут намеренно изменять, чтобы потом обвинить в этом партнера и намеренно заставить чувствовать себя плохо, или чтобы показать, как он востребован у других людей.

11. Уменьшение значимости воспитания или работы по дому

Жертвы абьюза часто подвергаются критике за то, как воспитывают детей. Партнеры могут использовать это как оправдание для своих злоупотреблений.

12. Запрет на препараты

Еще одна тактика, которой часто пользуются манипуляторы, - ограничивать репродуктивную свободу партнера. Например, скрывать или уничтожать противозачаточные таблетки или презервативы, чтобы получить власть над партнером. Среди всех исследуемых случаев эмоционального насилия треть женщин подвергалась именно этому проявлению.

Важно понимать, что женщина имеет право делать свой выбор в отношении сексуального и репродуктивного здоровья. Никто не имеет права ей диктовать, как стоит контролировать его.

13. Требования интимных фото

В то время, как секстинг может быть приятной частью романтических отношений, абьюзер отправляет свои сексуальные фото и требует того же в ответ.

14. Перенос вины на партнера

Кто-то может отрицать и обвинять жертву в том, что на самом деле она манипулирует. Самый популярный метод - указать на то, что партнер что-то сделал «не так», и этим заставил применить ответные меры.

15. Требование паролей

В некоторых случаях абьюзеры требуют все пароли от аккаунтов, чтобы контролировать жизнь своей жертвы еще и онлайн. Важно помнить, что не следует делиться паролями ни с кем, если ты этого не хочешь.

Почему с эмоциональным насилием трудно справиться?

Я работала с множеством женщин, которые стали жертвами, и они испытывали огромное чувство стыда за то, что любили того, кто их мучил. Они видели в абьюзере человека, в которого влюбились когда-то.
— Кэти Рэй-Джонс, президент Американской горячей линии по домашнему насилию.

Не бывает жертв, с которыми домашнее насилие происходило лишь однажды. Когда говорят «один раз», это может относиться к физическому проявлению насилия, например пощечине. Но изоляция, постоянные оскорбления и угрозы повторяются от случая к случаю.

Что делать?

Разговоры о домашнем насилии постоянно возвращаются к одному и тому же вопросу: как уйти? Существует миф, что выйти из таких отношений - простое решение. На самом деле жертвы часто оказываются экономически зависимы от абьюзеров: им не на что оплачивать аренду жилья, услуги и питание. Особенно усложняет задачу наличие совместного ребенка, который требует ухода.

Также существует оправданный страх того, что попытка уйти от партнера вызовет новые проблемы: строжайшую изоляцию и физические проявления насилия. В СМИ достаточно историй того, как муж убил женщину и детей. Женщины знают, что угрозы реальны.
Важен и другой аспект: каждый хочет быть спасителем, но невозможно просто спасти другого человека в зависимых отношениях. Можно только поддержать, дать некий ресурс для того, чтобы жертва встала на ноги. Друзья и семья пострадавшего должны предлагать поддержку, показывать, что их окружение безопасно и открыто. В обществе бытует мнение, что стоит просто поговорить по душам с жертвой, и тогда все придет на свои места, но это не так. Подталкивать зависимого человека к тому, чтобы уйти, тоже не приведет к хорошим результатам.

Если жертва почувствует, что ее не слышат и на нее давят, то, скорее всего, этот человек больше не будет доверяться. Психологи рекомендует слушать и давать понять, что вы обеспокоены их состоянием и готовы прийти на помощь.

Жертвам домашнего насилия стоит пройти диагностику психического здоровья, чтобы выявить возможную депрессию или посттравматическое стрессовое расстройство. Немногие жертвы выходят из ситуации продолжительного домашнего насилия эмоционально и физически невредимыми. Лучшее, что можно сделать для себя, - выявить признаки и получить надлежащую помощь.