Жаркое лето несет в себе не только беззаботный отдых, аромат спелых абрикос и шоколадный загар, но и вполне реальные опасности для здоровья, в числе которых - перегрев на солнце, известный в медицине как .
Если весь день вы проводите в прохладном кондиционированном помещении, а на улицу выходите только с заходом солнца - вздохните спокойно и почитайте статью об опасностях сидячей работы. Остальных же настоятельно приглашаем ознакомиться с симптомами перегрева, правилами первой помощи и способами избежать этой коварной летней напасти.
Степени и симптомы перегрева
Перегрев возникает, когда организм перестает справляться с терморегуляцией. Происходит это вследствие сильного потоотделения, нарушения водно-солевого обмена и сгущения крови, затруднения кровотока и недостатка кислорода в мозгу.
Существует 4 степени перегрева организма. Каждая из них имеет свои особые признаки:
- Первая степень перегрева возникает при температуре до 40 С. Теплоотдача происходит через испарину на коже и дыхание, температура тела остается нормальной. Человек может жаловаться на вялость, сонливость, нежелание работать.
- Вторая степень грозит нам, если температура окружающей среды достигает 50 С. Тепловая нагрузка перестает компенсироваться потоотделением, и в организме накапливается тепло. Температура тела при этом может достигать 38 С, человека мучает ощущение жары, пульс учащается на 40-60 ударов.
- Воздействие температуры выше 60 С чревато третьей степенью перегрева. Температура тела увеличивается до 40 С, сердцебиение ускоряется до 160 ударов в минуту. Отмечается покраснение кожи, пот стекает крупными каплями. Человек может чувствовать возбуждение, чувство сдавленности в висках, сильную .
- Четвертую степень перегрева и называют тепловым ударом. Деятельность сердца и нервной системы резко нарушается, человеку срочно необходима медицинская помощь.
Степени тяжести теплового удара
Важно также помнить, что получить сильный тепловой удар можно и при температуре 40 С, если находиться в неблагоприятной среде слишком долго. Запомните степени тяжести перегрева.
- Легкая форма характеризуется головной болью, тошнотой, тахикардией, учащенным дыханием.
- Средняя форма сопровождается головной болью, тошнотой и рвотой , обмороком, повышением температуры тела до 40 градусов.
- Тяжелая форма грозит спутанностью сознания, аритмией, сильным жаром, бредом и даже комой.
Действуйте немедленно: первая помощь при перегреве
При малейшем подозрении на тепловой удар необходима неотложная помощь. Будьте внимательны к окружающим: нередко в жару людям становится плохо в общественном транспорте или на улице, и ваше вмешательство может спасти им жизнь. Если вы увидели, что человек слабо стоит на ногах, бледен, держится за сердце или голову, поинтересуйтесь, нужна ли ему помощь.
- Обнажите пострадавшего, положите его в тени, приподнимите ноги.
- Оботрите тело мокрым прохладным полотенцем, намочите лицо, охладите голову с помощью термопакета или холодного компресса.
- Вернуть человека в сознание можно с помощью нашатырного спирта.
- Когда пострадавший вернется в сознание, напоите его холодной водой.
Особенно тяжело переносят перегрев организма старики, тучные люди и дети. За состоянием последних следует следить особенно тщательно, ведь маленький ребенок не может внятно описать взрослому свои ощущения.
Перегрев у ребенка
Если вы находитесь на пляже, а ваш ребенок внезапно стал вялым, плаксивым, жалуется на тошноту - не списывайте это на обычную усталость или капризы. Немедленно отведите его в тень, дайте холодное питье, понаблюдайте за изменением состояния.
Помните: в жаркое время года находиться на солнце можно до 10 утра и после 4 часов вечера. Пока солнце в зените, устройте себе сиесту или старайтесь держаться в тени.
Еще одно важное замечание: симптомы перегрева можно из-за головной боли и повышенной температуры тела. Если вы не уверены в причинах своего недомогания, обратитесь к врачу.
Лето - отличная пора: солнце, воздух и вода. Все в жизни делается прекраснее и ярче, кажется, что ничего не сможет испортить этот мир, где нам так уютно в теплом и ласковом солнечном свете. Но, увы и ах, и тут не без огорчений. «Друг»-солнце может стать «врагом» и нанести нашим детям, как, впрочем, и нам самим, серьезный удар по голове. В данном случае эта часть тела весьма условна, так как которого идентичны с некоторыми инфекционными заболеваниями, может трансформироваться как в солнечный, так и в тепловой удар, а ущерб наносится всему организму в целом. Давайте выясним разницу, рассмотрим методы борьбы с последствиями. Также мы поговорим о профилактике, обсудим симптомы перегрева ребенка на солнце.
- Не пребывать на открытом солнце длительное время.
- Не гулять на улице без головного убора.
- Рекомендуется обильное питье.
У ребенка (симптомы практически одинаковы) может преобразоваться как в солнечный, так и в тепловой удар, при этом разница между ними существенная, несмотря на то, что протекают заболевания однотипно. Итак,
- тепловой удар - это следствие общего перегрева организма;
- солнечный удар - это поражение центральной нервной системы.
Оба вида имеют три степени тяжести, в некоторых вариациях могут стать причиной летального исхода. Поэтому вызов врача скорой помощи, способного оказать квалифицированную помощь, обязателен.
Вид первый: перегрев на солнце у ребенка
Головная боль и общая слабость, расширенные зрачки и Иногда тошнота. Чем выше степень тяжести, тем выраженнее становятся признаки. Появляется носовое кровотечение и обмороки, повышается температура до 40 градусов. Самая тяжелая форма имеет следующие признаки: температура тела 41-42 градуса, бледно-синий цвет лица, появляются галлюцинации и бред, судороги и непроизвольные мочеиспускания. Никакого самолечения! Срочно вызывайте врача!!!
Вид второй: перегрев на солнце у ребенка
Перегрев на солнце. Что делать?
Тепловой удар
Если ребенок находится в адекватном состоянии, на лицо все признаки теплового удара, в ваших силах оказать помощь самостоятельно. Для этого необходимо предложить обильное холодное питье и постараться опустить температуру тела обтираниями. По возможности посадите ребенка в ванну с прохладной водой или воспользуйтесь душем. В принципе, практически все степени тепловых ударов могут пройти сами, от вас потребуется лишь посильная помощь. Следует помнить, что чем раньше вы начнете ее оказывать, тем легче будут последствия, тем быстрее все пройдет. Медикаментозного лечения не требуется.
Солнечный удар
При солнечном ударе необходима помощь специалиста! Все, что должны сделать вы, - это поместить ребенка в прохладное место, расслабить сдавливающую одежду и положить холод на голову.
Главное, помните, мы в ответе за наших детей, берегите их. Перегрев ребенка - это халатность родителей!
Лето – прекрасное время года. Именно его выбирают родители для путешествий, поездок на природу и отдыха на море. Как ни прискорбно констатировать, но факт того, что ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура 38, занимает первое место в числе обращений к врачу при пребывании малыша на отдыхе.
Температура от перегрева на солнце у ребенка может подняться, если малыш получил солнечный или тепловой удар. Первый может случиться, если кроха долгое время находился с неприкрытой головой на солнце, а второй может возникнуть при общем перегреве всего организма.
Симптомы солнечного и теплового ударов
Признаки этих состояний очень схожи и, как правило, перегрев на солнце у ребенка выражается следующими симптомами:
- температура выше 38 градусов;
- ребенок перестает потеть;
- наблюдается учащенное дыхание и увеличенный пульс;
- тошнота и рвота;
- появляется шаткая походка;
- ребенок начинает жаловаться на головную боль.
И это далеко не все. Многие дети, играя на солнце, вряд ли смогут объяснить, что с ними происходит что-то не то. Поэтому одним из первых признаков, по которым можно родителям определить перегрев малыша - это изменение цвета лица в сторону бледности или, наоборот, сильного покраснения.
Первая помощь при перегреве
Конечно, лучше не допускать теплового или солнечного удара, но если это произошло, то малышу нужно оказать срочную помощь. Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и у него температура более 38 градусов:
- Уберите ребенка с солнца и разденьте его. Очень хорошо занести малыша в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Для обдува крохи можно использовать вентилятор или, если такового нет, то самостоятельно обмахивать его. Снимите с ребенка верхнюю одежду и обувь.
- Положите мокрые компрессы. Рекомендуется обкладывать малыша смоченными в воде тряпочками, начиная со лба и сердца. Далее компрессы помещают в паховую область, подмышки, запястья и под колени. Такие действия помогут не только сбить температуру у ребенка после пребывания на солнце, но и уберечь его организм от теплового шока.
- Обильное питье. Как уже говорилось, если после пребывания на улице поднялась температура и ребенок не потеет, то он перегрелся на солнце и у него начинают проявляться признаки обезвоживания. Чтобы не допустить этого, рекомендуется обильно поить малыша подсоленной водой (на 3 стакана кипяченой холодной воды берется пол чайной ложки соли).
- Дайте жаропонижающее. Если после прогулки на солнце у ребенка очень высокая температура, то кроме мер по охлаждению всего организма, рекомендуется предложить крохе лекарство. Для этого хорошо подойдут препараты на основе ибупрофена, как правило, это сладковатые на вкус сиропы, которые малышам пить приятно: Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен и т.п. У ребенка высокая температура после солнца при тепловом ударе держится, как правило, не более 48 часов. Если на третий день ситуация не улучшится, то вам необходимо обратиться к врачу.
- Лечите солнечные ожоги, если они есть. Очень часто случается, что ребенок обгорел на солнце и помимо температуры необходимо устранить и покраснение кожи. Кроме известных народных средств: жирная сметана, дольки огурцов и косметические крема, воспользуйтесь лекарственными препаратами: Пантенол, Лиоксазин, Псило-бальзам и др. Их наносят на поврежденные участки кожи несколько раз в сутки, и они позволят быстро избавиться от покраснения кожи и боли.
При высокой температуре у малыша важно не только понизить ее, но и добиться того, чтобы организм быстрее пережил тепловой или солнечный удар. Стоит помнить, что везде нужна мера, особенно когда дело касается здоровья ребенка. Не стоит усердствовать, например, с компрессами, макая их в ледяную воду, или ложа ребенка под очень холодный воздух кондиционера.
Симптомы перегрева на солнце
Последствия
Симптомы перегрева на солнце
- отеки головного мозга;
- интоксикация организма;
Меры профилактики
Выводы
Бесспорно, прогулка в солнечный день для ребенка очень полезна, ведь она обеспечивает организм таким необходимым витамином D. Вместе с тем есть вероятность получить тепловой удар. Поскольку симптомы перегрева на солнце у детей не всегда заметны, мамы должны быть максимально осторожны.
Причины проблемы
Все причины возникновения перегрева можно разделить на две группы:
Связанные с окружающей средой;
Связанные с изменением физиологических процессов.
В совокупности они способны существенно навредить здоровью. Из-за отсутствия стабильной терморегуляции дети до одного года легко перегреваются, поэтому причин может быть много, в частности:
- длительное пребывание в машине, которая находится под солнцем;
- прогулка без панамки в жаркий день;
- попадание солнечных лучей на тело ребенка на протяжении долгого времени;
- недостаточное количество питья;
- слишком теплая одежда.
Признаки
Симптомы перегрева на солнце у детей зависят от стадии перегрева. Так, чаще всего родители замечают у малыша высокую температуру, теплые красные пятна на теле, нервозность.
Ребенок отказывается от еды, но требует много питья. Если вовремя начать лечение, то проблема решится быстро. Если никакие меры не принимаются, ситуация обостряется, наступает вторая стадия. Симптомы перегрева на солнце у детей в таком случае становятся следующими:
- сухость во рту;
- синеватый оттенок лица;
- запавшие глаза.
Чем меньше по возрасту ребенок, тем быстрее первая стадия переходит во вторую, а вторая - в третью. Жизни ребенка начинает угрожать опасность. Симптомы перегрева на солнце у детей на третьей стадии напоминают агонию:
- холодные конечности;
- бледная кожа;
- гипотермия;
- кома.
Возможные последствия
Если вовремя не помочь ребенку справиться с перегревом, то есть достаточно высокая вероятность даже летального исхода. По статистике, она достигает 30%. Кроме этого, последствия перегрева на солнце могут быть и такими:
- тепловой и солнечный удары;
- обморок;
- ослабление иммунитета (как следствие - вирусные и бактериальные заболевания).
Первая помощь
Если беда случилась, то не стоит терять времени. Как лечить перегрев на солнце? Для начала нужно поместить пострадавшего в удобное для него место. Например, в прохладную комнату или в тень. Если есть возможность, следует положить ребенка в ванну, наполненную водой с температурой на 2-3 градуса ниже, чем тело пострадавшего. Категорически нельзя опускать малыша в слишком холодную воду. Если же воспользоваться ванной невозможно, нужно окутать малыша смоченным в прохладной воде полотенцем или пеленкой. На голову также следует положить влажное полотенце. Ребенок должен больше пить. Если малыш не противится, то можно дать ему немного подсоленной воды. Привести в чувство ребенка можно благодаря нашатырному спирту. Если состояние пострадавшего тяжелое, немедленно вызвать скорую.
Как предупредить перегрев?
Как было сказано выше, дети особенно подвержены тепловым и солнечным ударам. Можно предупредить перегрев, соблюдая следующие основные правила:
1. Не гулять на улице в жару, лучше дождаться вечера.
2. Одевать малыша в легкую светлую одежду.
3. Голова ребенка должна защищаться головным убором.
4. Обеспечить малышу достаточное количество питья.
5. В рационе должна преобладать легкая (не жирная) пища.
Тепловой удар
Солнечный удар
Клинические проявления
Первая помощь
Медикаментозная терапия
- не по сезону тёплая одежда,
- недостаточный питьевой режим,
- ожирение,
- пониженная масса тела,
- несбалансированное питание,
Симптомы перегрева на солнце
Солнечные летние лучи радуют ребятишек, они готовы день напролет бегать по улице, купаться и загорать на солнышке. Однако, палящие солнечные лучи таят в себе опасность и даже способны спровоцировать перегрев на солнце у малыша. Этому подвержены также люди с ослабленным здоровьем, пожилые люди.
Детский организм чувствителен к внешним воздействиям окружающей среды. Если на улице палящая жара, у ребенка может произойти сбой в теплообменном процессе – детский организм еще не способен к самостоятельной терморегуляции . По этой причине происходит перегрев организма.
Чем младше малыш, тем в большей степени он подвержен перегреву. У новорожденных и грудничков процесс терморегуляции недостаточно развит по сравнению с детьми более старшего возраста. Поэтому родителям нужно проявлять бдительность в этот период развития малыша и не допускать долгого нахождения ребенка под солнечными лучами. Чтобы не ограничивать ребенка в прогулках на свежем воздухе, нужно правильно выбрать коляску для новорожденного. Это касается моделей колясок как для лета, так и для зимы.
Симптомы теплового удара заметны невооруженным глазом.
Самый первый признак – вялое состояние, малыш теряет активность, у него краснеет кожа на лице, иногда, наоборот, появляется излишняя бледность.
В дальнейшем развиваются следующие симптомы:
- Детский организм еще не в полной мере регулирует процессы теплообмена, поэтому чаще обращайте внимание на состояние ребенка на солнце
У ребенка прекращается процесс потоотделения , в результате нарушения водного обмена. Это следствие основной проблемы, которая возникает вследствие перегрева – обезвоживание организма.
- Температура от перегрева на солнце у ребенка повышается в результате нарушения теплообменных процессов в организме. При этом она достигает высоких отметок и может повыситься до 40 ºС.
- Головная боль, головокружения, тошнота и рвота – сопутствующие признаки теплового удара.
- Вялое состояние, слабость. Ребенок теряет сознание, у него слабо прощупывается пульс.
- У малыша возникает сухость и жажда.
- Кожа бледнеет, в более сложных случаях – приобретает синеватый оттенок.
У грудных младенцев симптомы напоминают начало воспалительного заболевания: наблюдается резкое повышение температуры, ребенок становится вялым, он начинает беспокоиться и запрокидывать головку или поворачивает ее из стороны в сторону.
В случае, когда родители просмотрели признаки перегрева на солнце у детей и не успели принять меры – у ребенка могут начаться судороги, есть риск потери сознания.
Исчерпывающую информацию дает доктор Комаровский о перегреве ребенка на солнце.
Что делать при перегреве на солнце ребенка?
Если случился перегрев на солнце у ребенка, нужно начать принимать экстренные меры доврачебной помощи . И чем быстрее она будет оказана, тем легче ребенок перенесет это состояние, тем ниже риск развития осложнений.
Как лечить перегрев на солнце у детей родители должны знать перед началом летнего сезона в обязательном порядке. Летние месяцы в последние годы очень жаркие, нередко бьются температурные рекорды, поэтому знания первой помощи при симптомах перегрева на солнце у ребенка должны присутствовать.
Основные действия при тепловом ударе
Основные действия при симптомах перегрева на солнце у ребенка направлены на снижение температуры тела и восстановление водного баланса.
Жаропонижающие препараты давать не нужно, они не принесут желаемых результатов.
При перегреве ребенка на солнце важно восстановить водный баланс, не допустить обезвоживания
- Поместить ребенка в тень или завести в прохладное темное помещение. Температура воздуха в помещении не должна превышать 20ºС. В ином случае сделать проветривание.
- Уложить больного на кровать таким образом, чтобы ноги возвышались над телом. Для этого под ноги кладут валик.
- Снять одежду, тело должно дышать.
- Обтереть тело прохладной водой, можно завернуть во влажную простыню. Допустимо прикладывание льда, использование вентиляторов. Подойдет все, что поможет снизить температуру тела.
- Больному требуется обильное питье. В воду добавляют небольшое количество соли, она удерживает влагу в организме, подойдет минеральная вода. Газированные сладкие напитки пить не рекомендуется, т.к. они выводят из организма жидкость, а не задерживают ее.
- Существует специальный раствор, который готовят самостоятельно в домашних условиях. Потребуется взять литр воды и положить две столовые ложки сахара, по половине чайной ложечки соли и соды. Этим раствором нужно отпаивать малыша.
Если экстренную помощь не оказали вовремя, состояние может переходить в тяжелую форму . На этом этапе начинают синеть кожные покровы, нарушается сердечный ритм, возможны судороги. В этом случае потребуется экстренная медицинская помощь.
Первая доврачебная помощь при перегреве на солнце играет огромную роль. У 20% детей, доставленных в стационар с тяжелыми симптомами теплового удара, наблюдаются тяжелые осложнения в случаях, когда родители не знали, что делать при перегреве на солнце у ребенка и вовремя не оказали первую помощь.
Поэтому врачи настоятельно советуют ознакомиться родителям с методическими материалами, которые содержать данные про симптомы теплового удара, упражнения для оказания первой доврачебной помощи, а также меры профилактики.
Лето – пора отпусков и поездок. Как выбрать автолюльку для новорожденного и автокресло для детей постарше? Ответы вы найдете в нашей статье.
Последствия
Симптомы перегрева на солнце после правильного и своевременного оказания помощи проходят быстро . У ребенка может держаться температура еще на протяжении нескольких дней после того, как опасность миновала.
Иногда возникают сложности при восстановлении водного баланса. В этих целях сохраняют режим обильного питья. Если ребенок отказывается от еды, настаивать не нужно. Пусть малыш пьет минеральную воду, морс или сок.
При отсутствии своевременной помощи отмечаются более серьезные последствия , которые возникают после перенесенного теплового удара.
- отеки головного мозга;
- интоксикация организма;
- кома (в особо тяжелых случаях).
Меры профилактики
В летней одежде отдавайте предпочтение тканям из натуральных материалов и легким и светлым головным уборам
Для того, чтобы малыш не перегрелся на улице в условиях высокой температуры окружающей среды, важно соблюдать меры профилактики.
- Если температура воздуха на улице превышает 30ºС, лучше воздержаться от прогулок. Идеальное время для прогулок – утренние часы, время до полудня или вечерние прогулки после 5-6 часов.
- Каждый раз на прогулку нужно брать головной убор. От теплового и солнечного удара защищают головные уборы с полями или козырьками. Цвет играет роль, темные цвета головных уборов не подойдут.
- В знойный день ребенок должен много пить.
- Одевать детей нужно соответственно погодным условиям.
- Летнюю одежду для детей лучше покупать в светлых тонах и обязательно из натуральных материалов, чтобы не нарушать теплообмен.
- Не стоит обильно кормить малыша перед прогулкой.
- С малышом нужно проводить закаливающие процедуры.
Выводы
Родители должны учитывать факт, что детский организм имеет ряд особенностей, процесс терморегуляции у них еще не развит. Не нужно равняться на свое самочувствие и переносимость жаркой погоды – с детьми этот вариант не подходит, особенно с новорожденными и грудничками.
Важно избегать длительных прогулок под солнцепеком и помнить, что тепловой удар может произойти и без воздействия солнечных лучей, даже в теплую погоду, если не придерживаться профилактических мер. Ведь легче предупредить, чем лечить, а самое лучшее лечение – профилактика. При соблюдении этих правил малышу не страшен никакой перегрев.
Перегрев - это нарушение баланса между процессами теплопродукции и теплоотдачи в организме. Больше всего перегреву подвержены дети, а среди них особенно груднички и подростки.
У младенцев потовые железы и их выводные протоки не успевают до конца сформироваться во внутриутробном периоде и продолжают анатомически развиваться уже после рождения. Несформированная система теплообмена препятствует процессам потоотделения, способствует избыточному накоплению тепла в организме.
Подростки же склонны к перегреву вследствие своей гормональной перестройки, а также из-за влияния усугубляющих нарушение теплообмена факторов (диет, употребления алкоголя, стрессов и т. д.).
Тепловой удар
Этот вид перегрева развивается при воздействии высоких температур на организм ребёнка. Как правило, тепловой удар возникает при высокой относительной влажности воздуха.
Часто он случается во время посещения ребёнком бани (поэтому педиатры не рекомендуют выбирать это место для проведения гигиенических процедур детям), после купания в горячей ванне, в период межсезонья, когда родители отапливают детские комнаты электроприборами и при этом плохо проветривают жилые помещения.
Солнечный удар
Развивается в результате перегрева ребёнка под действием прямых солнечных лучей. Характерен для летнего времени года, однако некоторые случаи регистрируются уже с периода майского потепления и до самой середины осени.
Клинические проявления
Симптомы теплового и солнечного ударов существенно различаются в зависимости от возраста. Ребенок первого года жизни реагирует на перегрев резким повышением температуры тела, вялостью. Часто у грудничков нарушаются процессы сна: они долго не могут уснуть, капризничают, а, уснув, постоянно просыпаются.
У детей старше 3_х месяцев на лбу и спине могут проступить капли пота. Но чаще малыши не потеют вовсе, они сразу становятся равномерно горячими, кожа у них резко бледнеет, пульс становится нитевидным (еле прощупывается).
Если вовремя не оказать помощь, у младенца могут начаться судороги, развиться угнетение сознания.
У детей старшего возраста и подростков проявления перегрева более разнообразны.
Тепловой и солнечный удары у ребенка не всегда сопровождается повышением температуры тела. Температура может оставаться нормальной, однако из-за прекращения потоотделения, пострадавший чувствует слабость, приливы тошноты и др.
Лечебные мероприятия при перегреве
Первая помощь
При солнечном ударе необходимо доставить ребёнка в тень, при тепловом - поместить пострадавшего в более прохладное помещение и обеспечить ему приток свежего воздуха (открыть форточку или поставить рядом вентилятор).
Перегревшегося малыша нужно обтереть прохладными влажными салфетками, на лоб ему положить полотенце, смоченное в холодной воде. Снять с пострадавшего лишнюю одежду, если таковая имеется. Дать попить.
В большинстве случаев этой помощи ребенку при тепловом и солнечном ударах оказывается достаточно.
Медикаментозная терапия
При температуре у ребёнка выше 38,5°С (а у пациента до года выше 38°С) может потребоваться приём жаропонижающих лекарственных препаратов: Парацетамола, Нурофена или др.
При необходимости, пострадавшему проводится симптоматическая терапия (при развитии судорог оказываются противосудорожные мероприятия, при снижении артериального давления принимаются меры по его восстановлению и дальнейшей стабилизации).
В тяжёлых случаях, выраженном обезвоживании при обильной рвоте, высокой температуре, резком снижении давления, показана госпитализация в стационар, где ребёнку должна быть проведена инфузионная терапия (внутривенно-капельное введение солевых препаратов).
При потере сознания с остановкой дыхания и сердцебиения ребёнку требуется комплекс реанимационных мероприятий.
Факторы, способствующие перегреву
- не по сезону тёплая одежда,
- синтетическая, воздухонепроницаемая ткань, из которой сшита одежда,
- чрезмерная двигательная активность на солнце или в душном, плохо вентилируемом помещении,
- высокая температура окружающего воздуха,
- отсутствие головного убора при нахождении на открытой местности,
- длительное пребывание на солнце или в условиях высокой температуры,
- недостаточный питьевой режим,
- ожирение,
- пониженная масса тела,
- несбалансированное питание,
- пребывание на открытом солнце в обеденные часы с 12.00 до 16.00.
Развитию теплового и солнечного ударов у детей способствуют высокие психо-эмоциональные и физические нагрузки, алкогольное опьянение (у подростков), острые заболевания, обострение хронической патологии, а также наследственность - предрасположенность близких родственников к перегреву.
Профилактика солнечного и теплового ударов
Существует 2 комплекса профилактических мер.
- Оптимизация внешних факторов. К этому комплексу относится правильный подбор одежды (по сезону и по погоде), своевременное проветривание жилых помещений, пребывание в головном уборе на солнце, ношение одежды из натуральных тканей, адекватная двигательная активность в теплую, солнечную погоду. В целях профилактики перегрева пребывание на открытом солнце с 12.00 до 16.00 запрещено. Проведение гигиенических мероприятий рекомендуется при температуре воды не выше 37,5°С.
- Оптимизация внутренних факторов . Сбалансированное и регулярное питание, закаливание, борьба с избыточной массой тела/с дефицитом веса, своевременное и корректное лечение острых и хронических заболеваний, достаточный питьевой режим.
К перегреву ребенка важно относиться предельно внимательно. Это опасное состояние, которое при отсутствии помощи может повлечь за собой опасные последствия.
Программа доктора Комаровского о тепловом и солнечном ударах
Новости партнеров
Все знают об опасности солнечного удара и что оставлять ребёнка под палящим солнцем очень опасно. Но такой тип температурного воздействия лишь разновидность тепловых ударов, которые более коварны и даже в большей степени опасны для малыша. И если от прямого солнечного воздействия не так сложно спрятаться, то оградить малыша от горячего воздуха будет намного труднее.
Короткая справка и признаки
Тепловой удар – это последствие воздействия на человека высокой температуры окружающей среды. Если при солнечном воздействии негативному влиянию подвергается в основном только голова, то перегрев действует на тело целиком, что и обуславливает его большую опасность и наличие возможных проявлений со стороны всех органов.
Замечание врача: детский организм более уязвимый, и тепловой удар может приключиться с малышом даже если температура в помещении или на улице для взрослого человека кажется вполне сносной.
Первые признаки теплового удара – капризность, покраснение лица, появление на кожных покровах холодного пота и постоянное желание пить. Также к симптомам такого явления у ребёнка можно отнести:
- слабость, сонливость;
- спазмы в животике;
- головная боль и головокружения;
- потемнение, мелькание точек или мурашки перед глазами;
- с усугублением ситуации появляется температура, отдышка, судороги, симптомы обезвоживания;
- кровотечение из носа и рвота (в самых сложных ситуациях).
Борьба с тепловым ударом
Такое состояние ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как прогрессирование симптомов может обернуться опасными для жизни состояниями. Главное правило – при появлении первых симптомов и подозрений на тепловой удар, необходимо сразу вызвать бригаду скорой помощи.
Первая помощь
Пока вы ждёте приезда врачей, нельзя бездействовать, ребёнку необходимо правильно оказать первую помощь. Действовать нужно согласно такому алгоритму:
- тепловое воздействие нужно срочно остановить, то есть переместить малыша в более прохладное место;
- чтобы ребёнок не начал захлёбываться при появлении рвоты, что вероятно, его нужно уложить на бок, так же расположив и голову;
- нужно освободить пострадавшего от одежды;
- грудь и голову можно протирать мокрым холодным полотенцем, или хотя бы часто обдувать ребёнка, заставляя циркулировать прохладный воздух;
- если ребёнок находится в сознании, то ему нужно предложить воду. Пить её нужно мелкими глотками.
Меры по понижению температуры тела
Обдувания, опахивания и обтирания мокрым полотенцем – все эти меры призваны охладить тело и при этом предотвратить повышение температурных показателей. Если высокая температура всё-таки появилась (так бывает при тяжелых ударах, когда симптомы развиваются очень стремительно), то нужно предпринять меры по её снижению.
Обтирания водой нужно сделать обильнее, уделяя особое внимание тем местам, где сосуды располагаются наиболее близко к кожным покровам (ямки под коленом, подмышки, паховая область и т.д.). Обратите внимание – вода не должна быть слишком холодной, так как это может спровоцировать спазмы и ухудшить состояние ребёнка. Рекомендуемая температура жидкости для обтираний – комнатная.
При необходимости можно искупать ребёнка в воде 25-градусной температуры, но после процедуры нельзя выходить на улицу или находиться у открытых окон.
Что касается жаропонижающих препаратов, то при тепловом ударе они не эффективны. Вообще стоит избежать использования каких-либо медикаментов без назначения врача, так как это может усугубить ситуацию.
Если при солнечном воздействии негативному влиянию подвергается в основном только голова, то перегрев действует на тело целиком
Лечение
Грудной и ранний возраст при тепловом ударе – прямое показание к госпитализации, причем к немедленной. Для старших детей вопрос размещения в больнице решается отдельно в каждом конкретном случае. Если тепловое воздействие прошло в лёгкой форме, то возможно лечение на дому.
В борьбе с проявлениями проблемы могут быть назначены следующие средства:
- белладонна для борьбы с рядом симптомов теплового удара, в том числе с головной болью;
- появление судорог требует назначения купрум металликума;
- рвота, тошнота и расстройства желудка – показания к назначению натрум карбоникума.
Перечисленные и прочие лекарства должны быть назначены врачом и приниматься в рекомендованных им количествах.
Чего не стоит делать
Необходимо ознакомиться с перечнем действий, которые часто применяются по незнанию, однако не помогают бороться с проблемой, а лишь усугубляют её:
- охлаждать тело нужно постепенно, не нужно пытаться произвести манипуляции быстро;
- нельзя использовать холодную воду;
- нельзя оставлять ребёнка до приезда врача в том же месте, где было оказано негативное температурное воздействие, перемещение в более прохладное место просто необходимо;
- и самое главное – нельзя самостоятельно пытаться вылечить ребёнка, это может закончиться плачевно.
Особенности питания
Один из важнейших элементов лечения – правильный питьевой режим. Обеспечение питьём должно быть обильным, не холодным и употреблять его нужно маленькими глоточками.
В раннем возрасте очень часто применяется диетотерапия. При грудном вскармливании в день инцидента одно кормление рекомендуют пропустить, а общее суточное количество пищи на какое-то время сократить на треть. Постепенно объёмы возвращают к нормальным. В питание ребёнка, который уже отлучен от груди, обязательно должны входить кисломолочные продукты.
Обильное питьё обязательно, но вода не должна быть холодной
Профилактика
Профилактика теплового удара проста, основное правило – избегать помещений или мест с горячим воздухом. Внутри жилища ребёнка температура не должна превышать 23 градусов, при этом в комнате должен быть правильно организован бесперебойный и безопасный приток свежего воздуха. Следите за тем, чтобы ребёнок пил достаточно жидкости, и не стоит перекармливать его в жаркие дни. Что касается правил прогулок на улице:
- головные уборы для защиты от прямого воздействия солнечных лучей нужно обязательно брать с собой и надевать на малыша на улице;
- лучше не находиться на открытом солнце, а играть в тени деревьев;
- одежда должна быть изготовлена из тканей, которые позволяют воздуху проникать к коже, желательно светлых тонов;
- длительное пребывание на жаре и физическая активность при такой погоде должны быть ограничены.
Видео: тепловой удар - школа доктора Комаровского
Соблюдая простые рекомендации можно оградить ребёнка от опасного теплового удара. Если неприятность всё-таки произошла, то своевременное адекватное реагирование поможет справиться с проблемой на ранней стадии без каких-либо сложностей.
Врач-аллерголог, заботливая мама, просто приветливый и улыбчивый человек.
Солнечный удар является одной из разновидностей теплового удара, под которым подразумевается нарушение терморегуляции, с последующим развитием болезненного состояния.
Тепловой удар поражает весь организм, солнечный воздействует только на голову .
Что необходимо знать?
Широко распространенным считается мнение , что солнечный удар можно получить только в летнее время года, но это не соответствует действительности.
Основное условие его возникновения – жара , которая может быть как весной, так и осенью.
Солнечный удар сопровождается недомоганием, высока вероятность потери сознания, чаще всего он поражает пациентов с ослабленной вегето-сосудистой системой.
Причины
Солнечный удар возникает в результате продолжительного пребывания на солнце без головного убора, под воздействием излучения повышается температура головы, расширение сосудов приводит к повышению давлению, к мозгу притекает кровь.
Основной причиной патологии считается воздействие солнечных лучей на голову , опасность повышена в сильную жару, при безветренной погоде и духоте на улице.
К внутренним факторам можно отнести употребление горячих блюд и с напитков, переедание.
К группе риска относятся дети, отдыхающие на пляже, особенно если они там засыпают.
Солнечный и тепловой удар у детей - программа «Здоровье»
Признаки и симптомы
Определить наличие патологии можно по следующим признакам:
- недомогание и слабость, плохое самочувствие, вялость;
- ускоренный пульс и учащенные дыхание, пульс прощупывается на руке или шее, дыхание определяется на слух;
- расширенные зрачки;
- красное лицо;
- головная боль;
- тошнота при сложных формах;
- обморок;
- в серьезных случаях потеря сознания.
Симптомы солнечного удара средней степени :
- сильная головная боль, рвота, тошнота;
- состояние оглушенности;
- неуверенность движений;
- резкая адинамия;
- кровотечение из носа;
- шаткая походка;
- температура 38-40 градусов.
Симптомы тяжелого состояния :
- гиперемированная кожа лица, позднее бледно-цианотичная;
- измененное сознание до состояния комы;
- клонические и тонические судороги;
- галлюцинации, бред;
- температура 41-42 градуса;
- высока вероятность внезапной смерти.
Опасность
Больше всего от воздействия прямых солнечных лучей страдают самые маленькие дети до 3 лет , хуже всего приходится грудничкам. Жару они переносят очень плохо, во многом это связано с еще не отлаженной системой терморегуляции.
В жару на них не стоить надевать носки и теплые кофточки.
Перегрев для таких малышей намного опаснее, чем переохлаждение, выводить избыток тепла через пот они пока еще не могут, так как соответствующие железы у них не функционируют.
Долгое пребывание под прямыми солнечными лучами грозит таким детям смертельным исходом .
Первая помощь
При наличии признаков необходимо предпринять следующие меры :
- перенести ребенка в прохладное место или в тень, положить набок, голова также должна быть на боку;
- раздеть ребенка или расстегнуть одежду;
- при условии нахождения ребенка в сознании напоить его охлажденной кипяченой водой;
- при высокой температуре обернуть голову ребенка мокрой пеленкой, полотенцем, тканью, обмахивать и обдувать его, протереть тело губкой, особенно в местах близкого расположения сосудов к коже, или обернуть простыней.
Температура воды не должна быть холодной , ее использование может привести к рефлекторному спазму сосудов, что еще сильнее усугубит состояние малыша.
Резкий переход от жары к холоду представляет для организма серьезный стресс. Жаропонижающие препараты в данном случае неэффективны , так как механизмы повышения температуры при перегреве и инфекционных заболеваниях отличаются.
При солнечном ударе запрещено :
- смазывать пораженные участки спиртосодержащими средствами, так как они повреждают кожу и препятствуют заживлению;
- обрабатывать кожу жиросодержащими веществами, а также маслами, так как они усложняют отделение пота и тепла, замедляют процесс заживления;
- использование спреев и мазей с содержанием бензокаина, который может спровоцировать раздражения и аллергии;
- вскрывать ожоговые пузыри, на вскрывшиеся естественным образом пузыри наносится мазь с антибиотиками, сверху накладывается стерильная салфетка или носовой платок.
Тепловой и солнечный удар - Школа доктора Комаровского
Последствия и осложнения
Общий перегрев организма провоцирует обострение наследственных и хронических заболеваний, даже если раньше они себя никак не проявляли.
Не стоит также забывать, что солнечный удар представляет собой перегрев мозга , в результате чего происходит нарушение его отдельных функций, а в некоторых системах появляются серьезные расстройства, в данном случае не исключены также органические поражения.
Ситуация усугубляется обезвоживанием , что может также отразиться на функционировании сердечно-сосудистой системы.
Особую опасность солнечный удар представляет для малышей, с возрастом могут возникнуть нарушения работы сосудов или зрения.
Частые солнечные удары способствуют ослаблению организма и заболеваниям, на протяжение продолжительного времени после поражения пациент может испытывать вялость и скачки кровяного давления.
Необходимо учитывать , что основной удар приходится на головной мозг, последствия этого воздействия могут оказаться непредсказуемыми и проявиться только через определенное время.
Лечение
Последствия могут быть разной тяжести, после оказания первой помощи назначается постельный режим на 1-2 дня, обильное питье, легкая пища
.
Родители должны также принять все меры безопасности для предупреждения повторения ситуации.
Продолжительность солнечного удара в каждом случае индивидуальна, одни переносят заболевание в течение нескольких часов, у других осложнения могут продолжаться до 10 дней.
При продолжительном течении симптомов ребенок наблюдается в больнице , лечение в данном случае предполагает введение в вену реополиглюкина или физраствора.
При высокой температуре и нарушениях дыхания пациент доставляется в реанимацию, врачи дают кислород, продолжают охлажадать тело.
Медикаментозное лечение предполагает прием противосудорожных препаратов амизина и седуксена.
Профилактика
Рекомендуется придерживаться следующих правил:
- при выходе на улицу в жару ребенка обязательно одевать в легкую одежду, головной убор обязателен;
- не рекомендуется гулять в жару с малышами в возрасте до года;
- дети со светлой кожей более восприимчивы к ультрафиолетовым лучам;
- ребенок должен быть обучен применять солнцезащитные средства (майки, очки, головные уборы), очки должны быть с фильтрами из поликарбоната или трайвекса, а не игрушечные;
- пребывание на солнце в первые несколько раз не должно превышать 5-6 мин, ежедневное количество солнечных ванн составляет 2-3 раза, в перерывах необходимо перемещаться в тень;
- рекомендовано обильное питье, протирание кожи влажной салфеткой или полотенцем.
Вместо заключения
Распознать солнечный удар
можно по таким симптомам, как вялость, слабость, повышение температуры, тошнота.
При появлении первых признаков родители должны сразу же оказать первую медицинскую помощь: поместить ребенка в тень, протирать тело влажной губкой, поить кипяченой водой.
Для предотвращения солнечного удара рекомендуется соблюдать меры безопасности: надевать ребенку головные уборы и солнцезащитные очки. Мазать его специальным кремом, дозировать продолжительность пребывания на солнце.
Необходимо помнить , что наибольшую опасность солнце представляет для детей до 3 лет, когда еще не сформирована система терморегуляции организма.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Тут мы собрали самые частые детские проблемы и болезни по алфавиту, ищите по алфавиту и переходите на нужную вам тему.
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я
- Аденоиды
- Аденоиды: лечение
- Аллергия
- Анализ крови: расшифровка
- Анализ мочи
- Аптечка для ребенка на море
- Ароматерапия и ингаляции
- Ацетон
- Аутизм
- Астма
- Бронхит: симптомы
- Бронхит: лечение
- Ветрянка: симптомы
- Ветрянка: как лечить
- Вирусы
- Воспаление легких
- Гайморит
- Географический язык
- Гепатит
- Глисты
- Гомеопатия
- Горло: как лечить
- Горло: болезни
- Горло красное
- Гемоглобин: норма
- Дифтерия
- Диатез
- Дисплазия тазобедренных суставов
- Живот болит
- Желчный пузырь
- Запах изо рта
- Запор
- Зубы молочные: выпадание
- Зубы молочные: прорезание
- Зубы: кариес
- Икота
- Инфекционные заболевания
- Ингаляции: для детей
- Ингаляции: от простуды
- Иммунитет
- Инородное тело
- Каланхоэ: от насморка
- Кашель: как лечить
- Кашель сухой
- Кашель у грудного ребенка
- Коклюш
- Компрессы и прогревания
- Коньюктивит
- Кашель: лекарства
- Кашель ночной
- Кашель мокрый
- Кашель: лечение народными средствами
- Комаровский: доктор кто он?
- Ларингит
- Лимфоузлы
- Лямблии
- Манту
- Менингит
- Нос заложен
- Народная медицина
- Отравление
- Ожоги
- Обмороки
- Паротит
- Переломы
- Прыщики
- Простуда: как лечить
- Прививки: как профилактика
- Прививка: подготовка
- Прививка АКДС
- Прививки: есть ли вред
- Рана: чем обработать
- Рентген
- Рост и вес
- Ребенок не хочет принимать лекарство
- Рахит
- Родинки
- Ротавирусная инфекция
- Растяжение
- Сальмонеллез
- Стоматит
- Стафилококк
- Стрептококк
- Стрептодермия: симтомы
- Стрептодермия: как лечить
- Столбняк
- Температура долго
- Температура: не очень высокая
- Температура: высокая
- Температура: как измерять
- Температура: как сбить
- Температура: ниже нормы
- Травмы
- Туберкулез
- Токсоплазмоз
- Ухо болит
- Энурез
Как определить, что ребенок перегрелся на солнце? Как помочь ему с помощью, казалось бы, обычных средств? Что делать в такой ситуации? Данные вопросы интересуют огромное количество родителей. Чтобы узнать ответы на них, стоит лишь только прочитать статью до конца.
Перегрев на солнце у ребенка: симптомы
Перегрев на солнце крайне опасен для любого человека. Большой вред от перегрева на солнце могут получить маленькие дети. Чтобы не допустить такой неприятной ситуации родителям детей нужно придерживаться некоторых важных правил.
Особенно опасен перегрев для детей, не достигших 1 года. В таком возрасте кроха не до конца приспособлен к проявлениям окружающей среды и растущий организм малыша не всегда успешно справляется с терморегуляцией.
Родителям очень важно следить за ребенком и знать основные симптомы проблемы, чтобы быстро и правильно ее отличить. Если родители обнаружили у своего малыша следующие симптомы, нужно бить тревогу, принять соответствующие меры и вызвать скорую помощь.
- температура тела выше 38 градусов;
- ухудшение либо отсутствие аппетита;
- изменение привычного оттенка кожи;
- беспокойное поведение;
- различные высыпания на коже;
- сонливость.
Стоит заметить, что у некоторых детей симптомы проявляются по-разному. К примеру, если малыш большую часть времени активный, вследствие перегрева его поведение может кардинально поменяться, и кроха будет постоянно спать, не желая интересоваться чем-либо или двигаться.
В редких случаях у малыша можно будет заметить затрудненность дыхания. В летнее время, выезжая всей семьей к водоемам, следить за детьми крайне необходимо.
Быть может, капризы ребенка свидетельствуют о его недомогании и плохом самочувствии малыша. Согласно рекомендациям врачей при наблюдении таких проявлений взрослым нужно немедленно вызвать скорую помощь. Родителям в таких случаях важно помочь ребенку, чтобы облегчить его состояние.
Высокое давление - что делать в домашних условиях
, чтобы его понизить, можно узнать из нашей публикации на сайте.
О том, как избавиться от неприятного запаха ног, можно прочитать в этой статье.
Отсюда вы узнаете, как лечить конъюнктивит у взрослых.
Степени тяжести перегрева
Солнечный удар – опасное состояние, способное нанести огромный вред организму, в тяжелых случаях может привести к летальному исходу. Главной причиной данного болезненного состояния является попадание прямых солнечных лучей на тело человека. Особенно опасно это проявление для новорожденных малышей и детей до 1 года. Различают три степени данного неприятного состояния:
Тепловой удар – состояние, которое можно заметить у человека вследствие перегрева тела. Получить такое состояние довольно просто. Для этого достаточно одеться не по погоде либо долгое время пробыть в душном непроветриваемом помещении.
Родители, пытаясь согреть дитя, одевают ему множество теплой одежды. В некоторых случаях, в детских комнатах стоят обогревающие приборы, своей работой приносящие больше вреда, чем пользы.
Ввиду этого у малыша могут появиться такие симптомы перегрева как головная боль, повышенная температура тела, сонливость. Стоит заметить, что исправить последствия переохлаждения гораздо проще, чем устранить последствия перегрева.
При самой тяжелой степени теплового удара человек теряет сознание, его пульс учащается, иногда присутствуют галлюцинации. При таком состоянии пострадавшему необходимо незамедлительно оказать помощь, так как при бездействии человек может умереть.
Что делать при перегреве ребенка на солнце
Конечно, лучшим способом защитить малыша от этого состояния является профилактика. Однако, если все же родителям это не удалось, следует принять следующие меры.
Сначала необходимо определить фактор, из-за которого кроха перегрелся. Быть может, палящее солнце и повышенная влажность на улице оказали пагубное влияние на здоровье ребенка. Часто бывает, что взрослые одевают на ребенка слишком много вещей и малыш перегревается при сравнительно теплой температуре воздуха.
В таком случае необходимо срочно перенести пострадавшего в прохладное место. Затем нужно снять одежду с чада и обеспечить контакт кожи малыша с воздухом. Если есть подгузник, то его обязательно нужно снять.
Также голову малыша нужно покрыть влажной и прохладной тканью. Питье поможет справиться с обезвоживанием.
Если у ребенка наблюдается повышенная температура тела, нужно дать ему жаропонижающие препараты. В любом случае, после перегрева на солнце ребенку нужен тщательный уход. Для собственной уверенности и профилактики можно вызвать врача.
Какое требуется лечение при перегреве ребенка на солнце
Первая помощь, несомненно, играет очень важную роль в спасении. Последующее лечение поможет крохе как можно быстрее восстановиться и набраться сил. Пострадавший от воздействия солнечных лучей дитя нуждается в заботе и уходе со стороны родителей и, в некоторых случаях, врачей.
Полноценное лечение заключается в устранении симптомов, которые мешают малышу радоваться и познавать мир. В первую очередь, ребенку необходимо дать жаропонижающие препараты.
Обильное питье поможет восстановить баланс в организме.
Многие врачи советуют добавлять в воду немного соли или сахара, чтобы возместить потерянные при обильном потоотделении микроэлементы.
По рекомендациям врачей, для восстановления ребенка от данного острого болезненного состояния необходима тишина и прохлада. Влажные пеленки должны помочь родителям и детям. Если ребенок самостоятельно ест, ему необходимо ограничить рацион и придерживаться специальной диеты, временно не употребляя сладкую и жирную пищу.
Последствия перегрева у детей
Перегрев на солнце для детей весьма опасен. Тепловой и солнечный удар может спровоцировать в маленьком организме множество проблем. Стоит сказать, что при перегреве нередко у ребенка возникают судороги, которые могут привести к такой опасной патологии как эпилепсия.
Перегрев на солнце наносит огромный вред нервной системе малыша. Кроме того, солнечные ожоги могут появиться на теле чада из-за перегрева на солнце, шрамы и следы которых могут остаться надолго.
Конечно же, множество людей в своем детстве иногда страдали от тепловых или солнечных ударов. Однако, при надлежащем уходе и заботе со стороны старшего поколения неприятные последствия этого болезненного состояния обойдут ребенка стороной.
Как защитить ребенка?
Как уже было сказано выше, лучшая защита – профилактика.
Если родители будут соблюдать все меры предосторожности, особенно в жаркое летнее время и не будут одевать ребенка слишком тепло, то они практически обезопасят свое чадо от множества неприятных проблем.
Чтобы защитить своего малыша от вредного воздействия солнечных лучей, родителям необходимо:
- свести время пребывания ребенком на улице к минимуму в летнее время;
- использовать солнцезащитный крем и не забывать о головных уборах;
- тщательно выбирать одежду, не скупиться покупать качественную одежду, хорошо пропускающую воздух. Одевать своего малыша в свободную одежду;
- в летнее время малыш должен пить много жидкости, в 1,5 раз больше чем в другие времена года;
- родителям стоит купать свое чадо чаще и в дневное время обеспечивать их пребывание в прохладном месте;
- стоит помнить, что подгузники способствуют накоплению тепла. Ввиду этого необходимо сократить до минимума время ношения подгузников;
- комната, в которой спит или находится дитя, постоянно должна проветриваться и не должна быть слишком высокой. 23-24 градуса – норма для маленького организма. Духота в комнате еще никогда не помогала обезопасить детей от каких-либо заболеваний;
- кровать малыша не должна находиться рядом с обогревающими приборами;
- необходимо помнить, что устранить последствия легкого переохлаждения детского организма намного легче, чем спасать ребенка от перегрева;
- не стоит пренебрегать работой кондиционеров в жаркое время года.
В любом случае, золотая середина в этом деле принесет свои плоды и, придерживаясь баланса, родители помогут сохранить своему чаду здоровье и хорошее настроение.
О том, как предотвратить солнечный удар у ребенка, можно узнать и из следующего видео.
Симптомы теплового и солнечного удара. Первая помощь при перегреве.
В летнее время большинство из нас основную часть свободного времени проводят на солнце. К сожалению, не контролированное пребывание под прямыми солнечными лучами может привести к нежелательным последствиям.
Особо опасным является перегрев на солнце для детей. Чаще всего последствиями пребывания на солнце является тепловой и солнечный удар. В результате этого иммунная система ослабляется. Соответственно при потреблении холодных напитков и мороженого можно заболеть ОРВИ и даже ангиной.
- В дневное время с 12 до 16 часов достаточно 15-20 минут, чтобы заработать тепловой удар
- Берегите своих детей, именно у них чаще всего случается перегрев на солнце
- Надевайте на малышей панамки и по возможности обустройте игровую зону в тени
Первые признаки солнечного удара
Это могут быть как специфические, так и явные признаки. В некоторых случаях больной может заподозрить отравление. У небольшого количества людей возникает рвота и тошнота.
Симптомы солнечного удара:
- Головокружение
- Слабость и боль в мышцах
- Частое дыхание и пульс
- Расширенные зрачки
- Головная боль
- Рвота
- Обморок
Обычно солнечный удар проявляется в виде слабости. Пациенту тяжело стоять на ногах, он чувствует недомогание. Из-за солнца у пострадавшего может повыситься давление. Учащается дыхание и сердцебиение.
Самое интересное, что солнечный удар можно получить не только летом, но и в межсезонье, когда солнце еще очень активное. Рвота и обморок возникают при длительном пребывании на солнце.
Перегрев на солнце у ребенка – симптомы
Самое интересное, что перегреться ребенок может и не пребывая под прямыми солнечными лучами, обычно это случается с малышами, родители которых их вечно укутывают. Таким образом, при высокой температуре на улице кожа малыша не дышит и еще больше перегревается.
Симптомы перегрева у ребенка:
- Ребенок перестает потеть. Если на улице жарко и малыш все время потеет – это нормально. Таким образом, организм пытается охладиться
- Посинение губ
- Повышение температуры. В некоторых случаях температура может подняться до 40 °С. Причем достаточно совсем немного времени для солнечного удара. Все дети разные, кто-то может полдня бегать под открытым солнцем, а кому-то достаточно 10 минут
- Слабость и головокружение. Малыш становится вялым и пытается прилечь. Если вы на улице, то ребенок может проситься на руки. Он может хныкать и жаловаться головную боль
- Обморок и судороги. В некоторых случаях при возможных неврологических нарушениях очень быстро развиваются судороги. В таком случае без помощи медиков не обойтись
Что делать при перегреве на солнце
Прежде всего, стоит оценить состояние пострадавшего. Если у пациента судороги и обморок вызовите скорую помощь.
Если у больного головокружение, то с солнечным ударом можно справиться самостоятельно.
- Перенесите больного в тень. Вам нужно попытаться снизить температуру его тела. Для этого смочите ткань в прохладной воде и положите компресс на лоб руки и ноги
- Снимите одежду и обувь. Под ноги положите валик из покрывала или полотенца
- Если лицо красное, положите валик под голову
- Если есть возможность, заверните пострадавшего в мокрую простынь
- Отпаивайте больного большим количеством воды. Измерьте температуру и дайте жаропонижающее
- В первую очередь постарайтесь снизить температуру тела. Организм в таком состоянии неадекватно реагирует на температуру окружающей среды. Соответственно сделайте холодный компресс
- Выпейте сок, а лучше всего подсоленную воду. Идеальным будет раствор Регидрона. Он восстанавливает минеральный баланс и препятствует обезвоживанию
- Включите вентилятор и лягте. Выпейте таблетку от головы, подойдет Цитрамон или анальгин
- Если состояние ухудшается, вызовите скорую помощь
Температура после перегрева на солнце
Основным признаком солнечного удара является повышенная температура. При повышении до 38 °С необходимо постараться ее снизить. Для этого лучше всего выпить жаропонижающее. Подойдет Ибуфен, Парацетамол или Панадол.
Если у вас под рукой нет этих лекарств, положите подмышки и под колени бутылки с холодной водой. В этих местах имеются скопления кровеносных сосудов, поэтому температура быстро снизится.
От чего может быть тепловой удар?
Существует два вида теплового удара:
- Перегревание, связанное с физическими нагрузками. Наблюдается у спортсменов и молодых людей, активно занимающихся спортом
- Классический. Обычно случается у детей и пожилых людей, которые пребывают в душном помещении или на жаре
Оба состояния представляют реальную угрозу для жизни. Имеются смертельные случаи от теплового удара.
Признаки и симптомы теплового удара
При начальном тепловом ударе могут наблюдаться такие симптомы:
- Повышение температуры
- Снижение артериального давления
- Частый пульс
- Головокружение
- Рвота, понос
Если не принять меры, то состояние больного усугубляется. Может наблюдаться:
- Спутанность сознания
- Бред, обморок
- Энцефалопатия
- Нарушения в работе почек из-за обезвоживания
- Судороги
- Сердечная недостаточность
Обморок при солнечном и тепловом ударе
- Это патологическое состояние, требующее квалифицированной помощи. Вам нужно привести пострадавшего в сознание. Для этого уложите его на спину. Поверхность должна быть твердой
- Смочите вату нашатырем и дайте понюхать
- После этого под голову положите подушку и напоите больного холодной водой с солью или крепким чаем
- Подмышки уложите мокрую ткань. Ее нужно смочить в слабом холодном растворе уксуса
- Дайте жаропонижающее, если у пострадавшего температура
Тепловой и солнечный удар: первая медицинская помощь при обмороке
- Уберите пострадавшего из зоны высокой температуры
- Дайте понюхать нашатырь
- Уложите на пол
- Положите на голову и сердце холодную мокрую ткань
- Если больной нервничает, дайте выпить настойки валерианы или пустырника
- Отпаивайте пострадавшего холодной водой или раствором Регидрона
- Если больной хватается за сердце, дайте таблетку нитроглицерина
- Ни в коем случае не пытайтесь оставить больного на солнце. Если вы на пляже, лучше отнести пострадавшего под навес
- Дайте выпить холодной воды, не давайте газированные напитки и крепкий кофе
- Смочите полотенце водой и приложите ко лбу и подмышки
- Голова должна находиться выше туловища, соответственно сверните полотенце и уложите под голову
- Напоите больного жаропонижающим
Если состояние пострадавшего ухудшается, обратитесь в медпункт.
С наступлением лета всех тянет отдохнуть на море, чтобы понежиться на раскаленном песочке для получения красивого и ровного загара. Но такие нежные, на первый взгляд, солнечные лучи бывают очень опасны, особенно для детей. Разрешать ли находиться малышам длительное время на открытом пространстве в полуденную жару? Или лучше немного переждать в тени, принимая прохладные ванны? Как вести себя, если ребенок в подобных ситуациях для оказания быстрой первой помощи? Об этом и пойдет речь в статье.
Как определить, что ребенок перегрелся на солнце?
Первым тревожным симптомом является прекращение потоотделение у малыша. В связи с низким содержанием жидкости в организме нарушаются процессы теплоотдачи и повышается температура. учащается дыхание и появляется одышка. Ребенок жалуется на тошноту, и головокружение. Могут возникнуть судороги, рвота и даже потеря сознания. Губы синеют, пульс становится нитевидным при учащенном сердцебиении. Все перечисленные симптомы должны очень насторожить родителей. Очень важно не растеряться, если ребенок Что делать и как не впадать в панику? Важно быстро предпринять меры, указанные ниже. От того, насколько своевременно оказана первая помощь до осмотра врачом, зависит здоровье малыша.
Как быстро действовать, если ребенок перегрелся на солнце? Что делать в первую очередь?
Как можно скорее разденьте пострадавшего и доставьте его в более прохладное место. Хотя бы выведите его из-под палящих лучей в тень, где он будет обдуваться свежим ветерком. Лучший вариант - комната с кондиционером. Также можно погрузить малыша на некоторое время в слегка прохладную ванну по пояс. Ни в коем случае нельзя Резкая перемена температуры может только ухудшить состояние.
Расположите больного в горизонтальном положении и начните обтирание тела. Можно на голову, в область подмышек и локтевых суставов прикладывать лед или охлаждающие повязки (например, из автолюбительской аптечки).
Обеспечьте ребенка обильным питьем. Обычную воду часто заменяют слабым солевым раствором (на один литр берется одна неполная чайная ложечка). Не помешает прием нескольких капель валерианы.
При обостренных симптомах, сопровождающихся нарушением дыхания с возможной поднесите к носу малыша ватку, слегка смоченную в нашатырном спирте.
Нужно ли вызвать врача, если ребенок перегрелся на солнце? Что делать при повышенной температуре тела?
Даже в легких случаях осмотр ребенка педиатром не помешает. Ведь на первый взгляд невозможно сразу определить, насколько серьезны последствия перегрева. К тому же часто случаются повторные проявления симптомов через два-три часа после того, как ребенок перегрелся на солнце. Температура тела в течение нескольких дней подряд может быть повышенной. Это связано с нарушением процессов теплообмена и терморегуляции. В серьезных случаях (это касается детей особенно) лучше принимать меры по борьбе с общим обезвоживанием организма в условиях стационара путем введения физиологического раствора. Ребенок однозначно должен быть некоторое время после получения под наблюдением врачей.
