12 ая акушерская неделя. Одиннадцатая неделя беременности: развитие малыша и ощущения женщины

12 недель беременности символизируют окончание первого тревожного триместра. Можете поздравить себя и малыша, ведь первая треть пути успешно пройдена, риск осложнений, выкидыша существенно уменьшен, а, значит, можно расслабиться, посвятить в свою тайну родственников и друзей.

Перинатальный скрининг В рационе
тельца фазы
изменения сколько

К 12 неделям длина тела малыша составляет 60-100 мм, его вес – 15-20 г. Размер плода на 12 неделе – величиной с лимон.

Подробное развитие плода

Что происходит с плодом на этом сроке?

Формируется внутренняя часть уха.
Распознаются глаза.
Лицо становится все более отчетливым. Личико пока еще совсем маленькое, а лоб – большой.
На пальцах рук и ног начинают расти ногти.
Уже развиты хватательный и сосательный рефлексы. Если бы можно было прикоснуться пальцем к ладошке ребенка, он захватил его в кулачок.
Малыш начал заглатывать околоплодную жидкость, выходящую потом в виде мочи. Это говорит о начале работы почек.
Плод на 12 неделе активно двигается, переворачивается в утробе матери, причем, его движения приобрели координацию, так как сигналы поступают не в головной, а спинной мозг.
Продолжает развиваться железа внутренней секреции – гипофиз. Ее гормоны помогают малышу расти, развиваться, обеспечивают обменные процессы и репродуктивную функцию.
Малыш уже чувствителен, реагирует на прикосновения и звуки.
Сформировался тимус – вилочковая железа, ответственная за синтез лимфоцитов, развитие иммунитета.
Сердце ребенка совершает 110-160 ударов в минуту. Его стук уже можно услышать не только на УЗИ, но при помощи Доплера (специального прибора-трубочки).
Печень вырабатывает желчь, необходимую для полноценного пищеварения.
Тонкий кишечник уже способен к перистальтике. Пищеварительная система может переваривать глюкозу.
В скелете, преимущественно состоящем из хрящей, запускается процесс образования костного вещества.
Мышцы грудной клетки к 12 неделям беременности начинают ритмично сокращаться. Эти движения – своеобразная подготовка малыша к дыханию после рождения.
Половые органы уже достаточно оформились, поэтому при проведении УЗИ можно различить пол малыша, если он будет лежать в удобной позе.
С 12 недель ребенок начинает чувствовать боль.

12 неделя – срок первого перинатального скрининга. В это время или немного раньше беременная женщина становится на учет в женскую консультацию. Впоследствии она посещает доктора раз в 3-4 недели.

Первый перинатальный скрининг проводится именно в этот период

Обследования в этот период

Во время скрининга женщина сдает необходимые анализы:

биохимический анализ крови;
анализы на гепатит, сифилис, СПИД;
исследования на измерение уровня сахара крови;
проходит ультразвуковое обследование, если оно не было выполнено на 10 или 11 неделе.

При необходимости врач также может назначить на 12 неделе беременности исследование с целью выявления урогенитальных инфекций, определения уровня гормонов. На сроке 12 недель важно пройти все исследования, рекомендованные специалистом, так как с их помощью можно получить информацию о текущем состоянии матери, возможных осложнениях в течении беременности.

УЗИ на 12 неделе беременности позволяет определить вес, рост плода, наличие/отсутствие отклонений в течении беременности или развитии плода, состояние матки, наличие тонуса, если положение малыша позволяет, определить пол малыша. Также врач уже может сообщить предполагаемую дату родов. Но не стоит сильно доверять результатам исследования. Ребенок может появиться на свет раньше или позже назначенной даты.

Также узнай нужно ли делать и какой .

При проведении скрининга врач получает ценнейшую информацию о матери и ребенка, по расшифровке УЗИ может изучить риски хромосомных аномалий, патологий развития. Поэтому важность ультразвукового исследования невозможно переоценить. При выявлении хромосомных аномалий, которые врачи пока еще не научились лечить, перед родителями ставится нелегкая задача: родить ребенка или прервать беременность.

Во время УЗИ можно делать фото и видео 12 недели беременности, на которых родители видят, как выглядит малыш, наблюдают, как он забавно двигает губками, открывает ротик, строит гримасы, разжимает и сжимает кулачки.

Что происходит с будущей матерью?

Срок 12 недель для женщины является «золотым». В организме беременной происходят следующие изменения.

Все признаки токсикоза к этому времени проходят. О тошноте, рвоте можно забыть.
Гормональный фон к 12 неделе нормализуется, что благотворно сказывается на эмоциональном состоянии – будущие мамы становятся спокойными, умиротворенными. Хотя о полной эмоциональной стабильности говорить пока рано, гормоны продолжают управлять настроением женщины.
Гормон прогестерон уже не вырабатывается в большом количестве, полностью передав бразды правления по поддержанию жизнедеятельности плода плаценте. В результате у женщины проходят повышенная утомляемость, сонливость, слабость.
Живота на 12 неделе беременности пока еще нет, однако, с этого момента он начнет интенсивно расти. Матке уже тесно в тазовой области (ее размер – около 10 см), она поднимается в брюшную полость.
Женщину начинает беспокоить учащенное сердцебиение. Виновником этого явления становится увеличившийся объем циркулируемой крови. Следует регулярно проверять пульс и давление.
Примерно в 60% случаев частое мочеиспускание перестает беспокоить беременную женщину.
Под действием гормонов у многих беременных женщин на сроке 12 недель улучшается цвет лица, волосы становятся мягкими, блестящими, шелковистыми.
Все те же гормоны приводят к тому, что женщину мучает изжога. Причем, избавиться от нее очень сложно. Следует исключить жареные и острые блюда из рациона.

Вот такой животик

Несмотря на то, что окружающим перемены, произошедшие с женщиной, еще не заметны, будущая мама уже отмечает их, наблюдая за собой в зеркале. Нередко именно на 12 неделе женщина перестает носить юбки на молнии, брюки с пуговицами, отдавая предпочтение одежде свободного покроя из эластичных тканей. Вызвано это тем, что у беременной возникает ощущение «стянутости» в области живота, даже если одежда не прилегает плотно к телу.

Грудь к 12 неделе наливается еще больше, увеличивается в размерах, от быстрого растягивания кожа начинает зудеть. Не лишним будет сменить бюстгальтер, начать использовать крема от растяжек.

12 неделя – самое время, чтобы заниматься сменой гардероба, подбирать натуральные средства для профилактики растяжек, радоваться своему удивительному состоянию. Все ощущения женщины на этом сроке весьма приятны, поднимают настроение, доставляют радость. А улучшить здоровье, позаботиться о нормальном течении беременности можно, воспользовавшись следующими советами.

Рекомендация	Описание
Питание	Питание будущей матери на 12 неделе беременности должно быть разнообразным. Организму сейчас особенно нужна клетчатка, так как перистальтика кишечника замедлена. Поэтому делайте упор на свежие фрукты и овощи. Также в рационе непременно должны присутствовать белки, жиры, углеводы, витамины группы В, С, цинк, магний, кальций, другие питательные вещества.
Вес	Следите за весом. Если к концу 12 недели вы набрали больше 2 кг, поубавьте гастрономические пристрастия. Чрезмерный набор веса может негативно сказаться на течении беременности, здоровье малыша.
Забота о здоровье	Старайтесь избегать простудных и инфекционных заболеваний. Они уже не так опасны, как в первом триместре, тем не менее, еще могут негативно сказаться на здоровье будущей мамы и малыша.
Секс	Не отказывайтесь от интимной близости с партнером. Дополнительная порция эндорфинов не будет лишней. Исключение составляют только угроза прерывания беременности или низкое предлежание плаценты.
Эмоции	Старайтесь не нервничать, чувствовать себя спокойно и расслабленно. Думайте только о хорошем. Помните, малыш чувствует ваше настроение.
Физическая активность	Умеренные нагрузки, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе будут полезны и маме, и малышу. Избегайте экстремальных видов спорта (езда на велосипеде, лыжах, коньках, роликах, прыжки с парашютом). Отложите все это до рождения малыша.

В рационе беременной должно быть больше овощей, фруктов и ягод

Выделения и боли в животе

У здоровой женщины выделения на 12 неделе беременности должны быть умеренными, однородной консистенции, светло-молочного цвета, без запаха. Появление в выделениях примесей гноя, слизи может говорить об инфицировании. Если выделения имеют творожную консистенцию, кисловатый запах, это свидетельствует о заражении грибком рода Кандида, проще говоря, о молочнице.

Кандидоз – самое распространенное заболевание у беременных. Его симптомы:

жжение в области промежности;
усиливающиеся после мочеиспускания;
творожистые выделения.

Само заболевания не несет опасности для женщины и ребенка во время беременности. Однако пройти курс лечения необходимо, так как ребенок может заразиться грибком во время прохождения по родовым путям.

Нередко молочница маскируется под другие инфекционные заболевания – трихомониаз, хламидиоз. Срок 12 недель – самое время, чтобы пройти курс лечения. Плод уже сформирован, а плацента обеспечит ему надежную защиту от действия антибактериальных препаратов.

Если женщина заметила кровянистые выделения из влагалища, даже самые незначительные – это тревожный признак. Особенно, если к ним присоединяется боль в животе. Это свидетельствует об угрозе прерывания беременности, поэтому женщине следует незамедлительно обратиться к врачу.

Иногда кровянистые выделения у беременных возникают после полового акта или гинекологического обследования. Это может говорить о наличии эрозии шейки матки или миомы, что также является поводом провести дополнительное обследование.

В 12 недель беременности подходит к концу . Можно вздохнуть с облегчением, ведь именно в этот момент морфологически и функционально созревает плацента, перебирая на себя основную роль в выработке гормонов беременности, выполняемую до этого желтым телом. Такое явление как ранний токсикоз обусловлено гормональной активностью желтого тела до 12-й недели беременности. Теперь же эти явления значительно ослабеют или даже исчезнут, хотя и не у всех. Исключение составят многоплодные беременности, осложненные беременности и первая беременность.

Как выглядит эмбрион в 12 недель?

В 12 недель эмбрион уже напоминает маленькую копию человека – у него сформированы основные органы и системы – головной и спинной мозг, кишечная трубка, сердце и небольшое количество сосудов, уже функционирует печень и почки, начинается выработка первой желчи и мочи. Одновременно с этим развивается скелет – мышцы, хрящевой остов, кожные покровы. Эмбрион начинает совершать непроизвольные движения – он сосет пальчик, двигает головой, совершает движения ручками и может даже кувыркаться. Нервная система будущего малыша все еще продолжает развиваться, но мозг уже напоминает мозг взрослого, только в миниатюрном варианте. Размер плода в 12 недель сопоставим с размером куриного яйца среднего размера. Рост плода в 12 недель колеблется от 6 до 9 см. Вес плода в 12 недель может составлять 10-15 г.

ТВП или толщина воротникового пространства плода в 12 недель является одним из критериев диагностики хромосомной патологии. Нормой принято считать ТВП до 3 мм, при больших значениях рекомендовано делать биопсию хориона для диагностики хромосомных аномалий, в частности болезни Дауна. Однако, нередки случаи когда с ТВП 5 мм и более рождались вполне здоровые дети.

Фетометрия плода в 12 недель необходима для более точного установления срока беременности, наблюдения за развитием малыша, а также для оценки видимых нарушений в развитии эмбриона.

БПР или бипариетальный размер головы плода в 12 недель должен составлять не менее 21 мм, ОЖ или окружность живота – не менее 26 мм, КТР или копчико-теменной размер – не менее 60 мм, ДБ или длинна бедра – не менее 9 мм, ДГК или диаметр грудной клетки – не менее 24 мм.

Как вести себя будущей маме на сроке в 12 недель?

Плод в 12-13 недель становится очень подвижным, активно глотает околоплодную жидкость, двигает ручками и ножками, на ручках едва различимы ноготки, появляется перильстатика в кишечнике. Что же касается будущей мамы, то увеличивается размер матки – она начинает возвышаться над малым тазом, однако необходимости носить одежду для беременных еще нет. Важно помнить, что одежда должна быть свободной и ни в коем случае не обтягивающей. Так как с увеличением размера матки увеличивается давление на кишечник, и могут появляться , следует обогатить свой рацион продуктами, богатыми клетчаткой – это всевозможные сырые овощи, крупы – овсяная, гречневая, пшено. Однако белый рис следует ограничить, так как он закрепляет и в шлифованном виде содержит мало витаминов.

Одновременно с этим врачи советуют сократить прием мясных продуктов, в которых есть вероятность плохой термической обработки – шашлык, гриль, барбекю. Отдайте предпочтение отварному и тушеному мясу, это снизит риск возникновения токсоплазмоза, к которому плод особенно чувствителен на данном этапе развития. Бесспорно, следует избегать и переохлаждения, и респираторно-вирусных инфекций, так как происходит закладка нервной системы и она очень уязвима.

Также будущей маме будет полезно чаще бывать на воздухе, и больше двигаться, так как это способствует развитию скелетной мускулатуры у малыша и увеличит приток кислорода к его тканям.

В статье обсуждаем 12 неделю беременности — основные симптомы и изменения в организме матери, особенности развития плода и возможные осложнения. Вы узнаете, что такое скрининг в 12 недель беременности, как его делают, какие анализы берут, и что видно на УЗИ, что означают кровянистые выделения в первом триместре, гематома при беременности, гипертонус матки и сильные боли в пояснице.

На 12 неделе пол ребенка можно определить только предположительно

12 акушерская неделя беременности считается со дня последней менструации и соответствует 10-й эмбриональной неделе беременности.

Основные симптомы на данном сроке:

проходит тошнота и рвота;
появляются головные боли и головокружения из-за скачков артериального давления, недосыпания, стресса и снижения уровня сахара в крови;
увеличивается матка на 12 неделе беременности до 10 см в ширину.

Базальная температура на 12 неделе беременности превышает 37°С, но не должна быть выше 38°С. В ином случае нужно проконсультироваться с врачом.

Изменения в организме матери на 12 неделе беременности

12 неделя беременности — это время, когда будущая мама ощущает себя заметно лучше . Проходит токсикоз, улучшается аппетит, уменьшается тревога, нервозность.

Ощущения на двенадцатой неделе беременности

На 12 неделе женщину больше не беспокоят частые позывы к мочеиспусканию, но увеличившаяся матка давит на кишечник, и появляется метеоризм и запоры.

Живот на этом сроке небольшой, талия слегка округляется. Становятся более заметны вены груди, ног и живота, поскольку объем крови в организме увеличился.

Если женщина беременна вторым ребенком, она может ощущать слабые шевеления на 12 неделе беременности.

Что происходит с эмбрионом на 12 неделе беременности

Эмбрион на 12 неделе беременности это уже плод, похожий на человека, только размером с маракуйю. На голове у него появляются зачатки органов слуха. На лице видны ярко выраженные черты, заметна мимика — малыш жмурится, открывает рот. Пальчики на руках и ногах разделены. Длина плода — 60 мм, вес — 14-15 г.

На 12 неделе беременности развитие плода ускоряется с каждым днем:

все важные органы уже сформированы и “дозревают”;
кишечник постепенно вытягивается, вырабатывается желчь;
появляются рефлексы — малыш делает глотательные и сосательные движения, отворачивает голову от датчиков прибора УЗИ, сжимает и разжимает кулачки.

УЗИ плода на 12 неделе беременности

На 12 неделе беременности проводят первый пренатальный скрининг , который включает в себя УЗИ диагностику и биохимический анализ венозной крови.

Благодаря пренатальному скринингу можно обнаружить хромосомные патологии у плода и предупредить развитие осложнений. Также с помощью УЗИ врач более точно определяет срок беременности, оценивает размеры и телосложение ребенка, работу сердца, размер и структуру плаценты, тонус и состояние матки.

Важные показатели на УЗИ плода на 12 неделе беременности:

КТР или копчико-теменной размер плода, по которому определяется рост и вес эмбриона — норма КТР в 12 недель беременности равна 51 мм с колебаниями в пределах 42-59 мм; если показатель больше нормы, ребенок будет крупным, если меньше — возможны генетические патологии, замедленное развитие плода;
БПР или бипариетальный размер, определяющий расстояние от виска до виска — норма составляет 17-24 мм; если нет других показателей о большом размере плода, высокий БПР указывает на грыжу мозга или его замедленное развитие;
ТВП или толщина воротникового пространства — норма ТВП в 12 недель беременности в пределах 1.6-1,7 мм; при отклонении показателя выше 3 мм возможны тяжелые хромосомные патологии, например, синдром Дауна;
длина шейки матки — в норме должна быть 35-40 мм; более короткая шейка говорит об угрозе самопроизвольного выкидыша;
наличие желточного мешка — если на 12 неделе беременности фото УЗИ показывает желточный мешок в 6 мм, у плода могут быть патологии, поскольку на данном сроке орган должен перестать функционировать и исчезнуть.

УЗИ на 12 неделе беременности

Довольно часто родители хотя узнать на 12 недели беременности по фото УЗИ пол ребенка. Однако врачи считают, что лишь после 15 недель можно правильно определить половую принадлежность. До этого времени неопытные специалисты могут принять отек половых губ за мошонку, а петлю пуповины — за половой член.

Что нужно знать о двенадцатой неделе беременности

В первом триместре женщина должна пересмотреть свой образ жизни и рацион.

Образ жизни на двенадцатой неделе беременности

Исключите курение и прием алкоголя.
Побольше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе.
Подготовьте организм к родам — запишитесь на специальные курсы для будущих мам, займитесь плаванием и аквааэробикой.
Избегайте мест, где можно подхватить простудное заболевание — помещения с большим скоплением людей, общественный транспорт.

Питание на 12 неделе беременности

Правильное питание в конце первого триместра очень важно. В этот период органы ребенка уже сформированы и поэтапно развиваются. Все, что поступает в организм матери, напрямую доставляется малышу. Соответственно, недостаток или переизбыток определенных элементов сразу отражается на здоровье плода.

Чтобы нормализовать свой обмен веществ, включите в рацион следующие продукты:

свежие фрукты и овощи;
белки растительного происхождения;
рыба и цельнозерновые культуры;
витамины группы В — авокадо, тыква, морковь и зелень;
магний и витамин А — инжир, арбуз, печень;
витамин С — помидоры, смородина, яблоки, цветная капуста;
железо — гречка, орехи.

Анализы на 12 неделе беременности

В первый пренатальный скрининг входит двойной тест — анализ крови на ХГЧ (хорионический гормон человека) и плазменный протеин PAPP-A. Гормон ХГЧ регулирует гормональный фон женщины и формирует условия для нормального развития плода. При отклонении уровня ХГЧ более чем на 20% от нормы можно говорить о патологической беременности. Уровень белка РАРР-А указывает на хромосомные нарушения и осложнения в случае любых отклонений от нормы.

Норма ХГЧ на 12 неделе беременности составляет 20900-291000 мМЕ/мл, а уровень норма РАРР-А при беременности на 12 неделе — 0,79-6,01 мЕд/мл.

Вместо теста на ХГЧ и PAPP-A иногда сдают кровь на генетику при беременности на 12 неделе. НИПТ или неинвазивный пренатальный тест исследует ДНК плода в крови матери и определяет не только генетические нарушения, но и пол плода.

Какие еще нужно сдавать анализы на 12 неделе беременности:

общий анализ мочи для выявления проблем в работе почек;
бактериальный посев мочи для определения бессимптомной бактериурии;
определение резус-фактора и возможного резус-конфликта;
анализ крови на сифилис, ВИЧ-инфекцию, гепатит В.

Во время беременности регулярно проверяют уровень гормона прогестерона, который влияет на эндометрий, стимулирует развитие молочной железы и отвечает за особое психоэмоциональное состояние матери — материнский инстинкт. Норма прогестерона у женщин на 12 неделе беременности составляет 14,9–107,9 нмоль/л.

Что может пойти не так на 12 неделе беременности

На 12 неделе беременности опасайтесь таких симптомов, как коричневые выделения, кровотечения и гематома, а также сильные боли в животе и пояснице.

Появились выделения

Выделения на 12 неделе беременности считаются нормальными, если они светлого или молочного оттенка, однородные по консистенции и обладают легким кисловатым запахом. Не должно быть никакой слизи, гноя, творожистых, желтых или зеленых выделений. Все это свидетельствует об инфекции — трихомониаз, молочница, хламидиоз, которые могут поразить плод, поэтому требуют немедленного лечения.

Если в выделениях появилась кровь, будьте осторожны. Кровянистые выделения после полового акта или гинекологического обследования объясняются эрозией шейки матки. Кровотечение на 12 неделе беременности говорит об угрозе выкидыша, особенно, если оно сопровождается сильной тянущей болью внизу живота.

Болит живот и поясница

Легкая боль в районе живота и поясницы в первом триместре — вполне нормальна. Она объясняется натяжением связок, которые поддерживают увеличенную матку, и смещением центра тяжести из-за растущего живота. Опасайтесь ситуаций, когда живот болит дольше 2-3 часов. Или когда регулярно болит поясница на 12 неделе беременности. Или когда боль похожа на схватки. Если на этом фоне вы заметили кровянистые выделения, вызывайте скорую помощью. Речь идет об угрозе выкидыша.

Будьте осторожны при резкой боли. Она часто сопровождает цистит, пиелонефрит и другие инфекционные заболевания мочевыводящей системы.

Тошнота и токсикоз

Токсикоз на 12 неделе беременности обычно слабо выражен. На этом этапе завершено формирование плаценты, она взяла на себя функции по защите плода от токсичных веществ, поэтому общее состояние организма приходит в норму.

Если вас все еще тошнит и рвет после 11 недели, вероятные причины:

вы ждете двойню — токсикоз проходит только к 16 неделе;
это поздняя беременность — они часто протекают сложнее;
у вас хронические заболевания печени или ЖКТ.

Также причиной тошноты на 12 неделе беременности может быть неправильный рацион будущей мамы. Иммунная система женщины пытается защитить малыша от вредных веществ и реагирует в виде отторжения неподходящих продуктов.

Сам по себе токсикоз не опасен. Следует волноваться, если рвота преследует женщину чаще 2-3 раз в день, что приводит к обезвоживанию организма и нехватке кислорода в крови матери. Все это негативно отражается на развитии плода.

Гипертонус матки

Частое осложнение во время беременности — гипертонус матки, когда маточные мышцы чрезмерно напряжены. Существует гипертонус по передней стенке, а также гипертонус задней стенки матки при беременности 12 недель.

Чрезмерное напряжение мышц задней стенки матки возникает по ряду причин:

недостаток прогестерона;
вирусные заболевания;
эндометриоз, миома матки;
мало- или многоводие;
стрессовые ситуации;
воспаление матки и яичников;
слишком большая масса плода;
многоплодная беременность;
возраст матери старше 30 лет.

Одно из возможных последствий гипертонуса матки — самопроизвольный выкидыш.

Вы можете заподозрить у себя гипертонус, если ощущаете боль в пояснице или в области матки, если боль усиливается во время стресса или физической нагрузки. При обнаружении данных симптомов запишитесь на прием к врачу. Он сделает УЗИ диагностику и в случае подтверждения диагноза назначит своевременное лечение.

Замершая беременность

Замершая беременность — это остановка развития и роста плода, его гибель внутри утробы. Подобное осложнение возникает до 12 недели беременности.

По каким причинам беременность перестает развиваться:

хромосомные, генетические нарушения в развитии плода;
гормональный дисбаланс;
инфекционные заболевания — токсоплазмоз, герпес, хламидиоз, ветряная оспа, краснуха, цитомегаловирусная инфекция, грипп и т.д.;
алкоголизм, курение, употребление наркотиков;
недосыпание, неполноценное питание, частый стресс;
аутоиммунные нарушения;
возраст старше 40 лет, экстракорпоральное оплодотворение.

Признаки замершей беременности на 12 неделе беременности:

понижение базальной температуры;
тупая боль внизу живота или в пояснице;
кровянистые выделения;
отсутствие сердцебиения плода.

Как только вы обнаружили любой из этих симптомов, обязательно обратитесь к врачу. Если диагноз подтвердится, вам назначат срочную операцию по удалению эмбриона. Крайне нежелательно игнорировать симптомы замершей беременности и ходить с погибшим плодом в матке. Он будет разлагаться, выделять токсины в кровь женщины и отравлять ее организм. Не говоря о том, что разлагающийся эмбрион нарушает систему свертываемости крови и может спровоцировать внутреннее кровотечение.

Выкидыш

Самопроизвольное прерывание беременности или выкидыш может произойти на любом сроке беременности, но на ранних сроках он случается чаще всего.

Выкидыш на 12 неделе беременности объясняется следующими причинами:

генетические нарушения;
недостаток прогестерона или избыток мужских половых гормонов;
резус-конфликт;
инфекционные заболевания, в том числе грипп, ангина, ИППП;
аборты в анамнезе;
лекарства, стресс, нездоровый образ жизни и многое другое.

Как определить угрозу выкидыша:

вы ощущаете тяжесть, боль или спазмы внизу живота;
у вас начались мажущие кровотечения от бурого до алого цвета, которые не прекращаются несколько дней.

Эти симптомы могут исчезать, а потом вновь появляться. Не ждите их возвращения и сходите на осмотр к гинекологу. Возможно, вы спасете жизнь своему ребенку.

Симптомов может и не быть, вы ощущаете себя хорошо, но на сеансе УЗИ у вас диагностируют гематому в 12 недель беременности. Гематома при беременности — это кровь, которая скопилась в месте, где плодное яйцо отслоилось от матки. Если вовремя не диагностировать данное осложнение, оно может вызвать выкидыш.

Можно ли заниматься сексом на 12 неделе беременности

Ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом на 12 неделе беременности, зависит от того, есть ли у вас следующие противопоказания:

угроза выкидыша;
низкое расположение плаценты;
многоплодная беременность;

Во всех этих случаях откажитесь от секса на некоторое время, чтобы не оказывать опасное физическое воздействие на матку. Если противопоказания отсутствуют, секс на 12 неделе возможен. Только не будьте слишком активны и прислушивайтесь к своим ощущениям. Во время полового акта могут появится судороги, которые должны быстро пройти. Если судороги не исчезают и появилась кровь, немедленно обратитесь врачу.

Подробнее о 12 неделе беременности смотрите в видео:

Что запомнить

На 12 неделе беременности проходит токсикоз, повышается аппетит, живот слегка увеличен, возможна головная боль и головокружения.
Плод по размеру похож на маракуйю, весит 14-15 г, его органы сформированы и продолжают развиваться, появляются рефлексы.
В этот период делают первый пренатальный скрининг — УЗИ и двойной тест с анализом на ХГЧ и РАРРА-А для определения генетических нарушений.
Опасные осложнения на 12 неделе беременности — коричневые выделения, кровотечения, боли в районе живота и поясницы, гипертонус матки, гематома.
Сексом можно заниматься при отсутствии противопоказаний — угроза выкидыша, многоплодная беременность, низкое расположение плаценты.

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

За последние две недели ваш ребёночек вырос в два раза. Сейчас его рост составляет шестьдесят один миллиметр, а вес— уже не пару граммов, а целых тринадцать. Большинство органов завершили своё формирование. Возьмём, к примеру, почку: она обрела тот внешний вид, который отныне так и останется неизменным. Единственное, что теперь будет происходить с почкой, — это рост. Внешне она никак не поменяется.

Внешние воздействия теперь для малыша практически не страшны, за что большое спасибо завершившей своё формирование плаценте. Нервная система тоже демонстрирует колоссальные шаги вперёд: кроха реагирует на яркий свет, отодвигается от раздражающего УЗИ-датчика и становится чувствителен к давлению на мамин животик.

Что ещё принципиально нового происходит с плодом на 12 неделе:

за исключением нескольких нюансов у малыша уже самое настоящее человеческое лицо, есть даже веки и малюсенькие мочки ушек;
пальчики на руках и ногах полностью сформированы, на них даже появились маленькие ноготки;
непроизвольные движения крохи провоцируют рост мышечной массы;
кишечник начинает сокращаться;
у малыша появляются индивидуальные узоры на пальчиках — отпечатки;
вместо бровей и ресничек у крохи начинает расти пушок;
если внутри вас растёт мальчишка, будьте уверены: на 12 неделе в его организме стартует выработка тестостерона.

Что умеет кроха на 12 неделе?

Сжимать кулачки,
морщить личико,
открывать и закрывать рот,
сосать пальчик,
ходить в туалет “по-маленькому”,
заглатывать околоплодные воды.

Определение пола ребенка

При проведении ультразвукового исследования на сроке 12 недель беременности врач будет оценивать сердцебиение вашего малыша, наблюдать за тем, насколько ваш кроха активен, как он двигает ручками и ножками. Но не станем скрывать: конечно, специалист обратит внимание и на половую принадлежность вашего Чуда. Однако вряд ли станет озвучивать свои предположения и брать на себя ответственность за сказанное. Проблема в том, что, несмотря на произошедшую закладку половой системы плода, различия между девчонками и мальчишками на этом сроке ещё не слишком заметны. Ну, и потом давайте не забывать, что малыш волен выбрать ту позу, которая ему больше всего нравится. Возможно, он даже не повернётся к вам и к врачу причинным местом в момент проведения исследования.

ТЫ

УЗИ

Чаще всего первое ультразвуковое исследование проводится именно на 12 неделе беременности. Этот срок вынашивания врачи считают наиболее актуальным для УЗИ. Напомним, что первый ультразвук является составной частью первого скрининга. УЗИ сопрягают с анализом венозной крови. Результаты этих исследований дают возможность выявить ранние нарушения в развитии плода.

Нагрузка на внутренние органы увеличивается настолько, что некоторые из них, которые поражены хроническими заболеваниями, могут немного притормаживать свою деятельность. Хронические болячки могут обостряться, причём именно сейчас, начиная с этой недели. Базальная температура держится на повышенном уровне и всё ещё является ярким свидетельством успешно состоявшегося зачатия.Объём крови в вашем организме растёт. По этой причине у вас может “скакать” давление.Всё ещё из-за гормонального влияния на кишечник у будущей мамы могут время от времени появляться запоры. Но переживать не стоит: до родов они исчезнут и прекратят докучать своим существованием. Внизу живота появляется пигментация в виде светлой полосы. Чем меньше времени будет оставаться до родов, тем темней будет эта полоска. После рождения на свет крохи она со временем исчезнет вообще.

Тянущие боли в животе

Матка растёт, связки растягиваются. Этот процесс может спровоцировать еле ощутимые тянущие боли внизу живота. Если боль выражена сильно, то между ней и ростом матки вряд ли есть какая-то связь. Скорее всего, причина кроется в чём-то другом. Расскажите своему гинекологу о том, что вас беспокоит, и он поможет вам решить этот ребус.

Боли в спине

Понемногу центр тяжести из-за растущего животика начинается смещаться. Однако это пока провоцировать не должно. Если болит спина на 12 неделе, возможно, стоит задуматься об организации спального места. Если вы давно хотели обзавестись новым удобным матрасом, сделайте это. Если хотели приобрести ортопедический диван — вперёд, не теряйте времени зря. Совсем скоро округлившийся животик будет мешать вам полноценно и крепко спать, а если преградой станет ещё и некомфортное спальное место, это будет совсем нехорошо.

Выделения

Обильные, молочные или прозрачные, ничем не пахнущие — вот вам художественный портрет нормальных для 12 недели беременности выделений. и — повод назначить встречу своему доктору. Равно как и творожистые бели, пахнущие чем-то кислым. Водянистых бурых выделений пугаться не нужно: они действительно могут быть признаком начинающегося выкидыша, однако чаще всего такие выделения возникают из-за незначительного травмирования слизистой влагалища. Чтобы перестраховаться, всё же посетите врача — и будьте спокойны.

Токсикоз

Изжога, рвота, тошнота — все эти симптомы, характерные для раннего токсикоза, к 12 неделе беременности должны начать угасать. Токсикоз уже не так беспощаден, как раньше, он отступает, позволяя вам кушать то, что хочется, и заниматься тем, чем душа желает. Если признаки раннего токсикоза всё такие же сильные, если они всё так же докучают вам, обратитесь с этим вопросом к своему акушеру-гинекологу. Но помните: всё это временно, постарайтесь воспринимать ваше нынешнее состояние именно так — как нечто такое, что совсем скоро бесследно пройдёт.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Ранее мы уже подробно рассказывали о том, что можно, а чего нельзя на 12 неделе беременности Что можно и нельзя на 12 неделе беременности . Пришло время повторить всё, о чём мы говорили ранее, и убедиться в том, что важная информация была успешно усвоена. Плацента — это защита вашего крошки. Однако есть факторы, которые могут преодолеть даже этот серьёзный барьер.

Алкоголь, сигареты и наркотические вещества с лёгкостью проникают через плаценту в детскую кровь и усваиваются детским организмом. У малыша, чья мама курила или злоупотребляла спиртными напитками, патологий может и не быть. Однако кроха может появиться на свет с малым весом, а спустя какое-то время врачи диагностируют у него отставание в развитии. Не стоит думать, что чем больше срок, тем меньше вреда от курения или алкоголя. Это сильнейшее заблуждение. Помните: наркотические вещества вызывают привычку не только у мамы, но и у ребёнка, который ещё даже не появился на свет.
Никакие лекарственные препараты без врачебного разрешения употреблять нельзя. Даже те, которые вы всю жизнь применяли без рецепта и считали абсолютно безопасными.
Откажитесь от применения химии в быту. И уж коль вы затеяли ремонт в детской комнате, постарайтесь не дышать краской. Будьте организатором этого события, а исполнителями пусть будут другие.

В неограниченных количествах беременной на 12 неделе можно гулять, бывать на свежем воздухе, посещать специальные курсы, ходить в кинотеатры и на выставки, встречаться с друзьями и получать массу позитивных эмоций. А всё потому что позитивные эмоции для беременной лучше любых витаминов.

Правильное питание

На 12 неделе беременности вы должны продолжать работу над достижением баланса в питании. После того как токсикоз ослабил свою хватку, воплотить правила здорового питания в жизнь будет гораздо проще. На всякий случай повторим группы продуктов, которые можно и нужно есть:

сложные углеводы,
полезные жиры,
белки,
клетчатка.

Последней очень много в свежих фруктах и овощах. Она защищает от запоров, а потому незаменима для тех будущих мам, которых донимает эта проблема. От простых углеводов, которыми насыщены кондитерские изделия, нужно максимально отказаться. Иначе лишние килограммы не заставят себя долго ждать. А распрощаться с ними после рождения крохи будет ой как непросто. Больше о том, как питаться в ближайшие семь дней, .

Витамины

Приём фолиевой кислоты, назначенной доктором несколько недель назад, нужно продолжать. Возможно, акушер-гинеколог дополнительно назначит вам препараты кальция или йода (или и кальция, и йода одновременно).

Момент 12 недели беременности выделяют как наиболее спокойный. Утренняя тошнота перестает мучать будущую маму, организм девушки постепенно привыкает к новому состоянию. Вес ребенка еще мал, потому мать не сталкивается с болями в области поясничного отдела, которые проявятся позже. В этот период мать должна продолжать вести привычный образ жизни, но при этом следует больше отдыхать, ведь организм затрачивает большее количество сил на обеспечение потребностей плода.

Что происходит с малышом

На 12 неделе беременности длина плода от макушки до нижней части ягодиц составляет 61-65 мм. Масса тела может колебаться в пределах от 9 до 13 грамм. При многоплодной беременности размеры плода могут быть существенно меньше.

На этом этапе внутриутробного развития в организме плода протекают следующие изменения:

происходит значительный этап подготовки дыхательных путей к самостоятельной работе после рождения, грудная клетка способна совершать дыхательные движения;
нормализуется частота сердечных сокращений до 110-160 уд. мин, подобный показатель определяется в ходе ультразвукового обследования;
плод может отрывать рот, жмуриться, шевелить пальчиками, сосать большой палец на руке – эта привычка остается у детей в период новорожденности;
завершается процесс формирования мочевыделительной системы, плод может поглощать анатомическую жидкость, а затем выделять ее вместе с мочой;
ребенок совершает активные движения в плодном пузыре, но мать их не ощущает;
в крови плода присутствуют единичные лейкоциты;
головной мозг ребенка продолжает формироваться, гипофиз начинает продуцировать гормоны;
печень продуцирует желчь;
органы пищеварительной системы начинают продуцировать ферменты способные обеспечивать процесс переваривания глюкозы;
формируются структуры скелета, в этот период мать должна потреблять пищу богатую кальцием и другими минералами, полезно принимать отдельные комплексы витамин для беременных;
на пальцах формируются тонкие пластины – ногти;
голова не сопоставима с размерами тела;
увеличивается объем околоплодных вод до 50 мл;
на теле начинают расти волосы – пух.

На двенадцатой неделе беременности протекает процесс формирования внешних половых признаков, потому при помощи УЗИ можно определить пол ребенка, но даже опытный специалист не сможет с уверенностью констатировать факт зачатия девочки или мальчика. Процесс обеспечения организма плода всеми необходимыми питательными веществами протекает за счет плаценты.

Что происходит с мамой

Наиболее неприятный период беременности связанный с проявлениями навязчивого токсикоза уже позади. На этом этапе развитие плода происходит в более размеренных темпах. Гормональный фон женщины постепенно приходит в норму, нормализуется ее психическое состояние. Именно на этой неделе завершается этап привыкания женского организма к новой роли. Девушка понимает, что основное предназначение ее организма вынашивание и рождение ребенка.

Среди перечня значимых изменений в организме женщины, характерных для этого периода, выделяют:

увеличение размеров матки на 10см;
растяжение связок удерживающих матку – данная особенность провоцирует проявление маловыраженных болей в нижней части живота;
токсикоз на этом этапе может проявляться за счет «последней» активности желтого тела;
грудь увеличивается почти в два раза в сравнении с ее объемами до беременности;
в результате активности гормона пролактина из груди может выделяться молозиво;
отмечается прибавка к весу – от 1,5 до 3, 5 кг;
проявляется изжога;
объем живота практически не увеличивается и беременность по-прежнему малозаметна для окружающих;
проявляются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
проявляются пигментные пятна на лице;

В связи с исчезновением токсикоза у будущей мамы возрастает аппетит, но важно помнить, что переедание может стать причиной стремительного набора веса.

Безусловно, голодать в период вынашивания плода не следует, это может стать причиной нехватки для ребенка питательных веществ.

Подобное отклонение может стать причиной плохого набора веса плодом. Стремительный набор веса плох, важно контролировать прирост килограмм, максимально допустимый объем 500 грамм в неделю.

Внимание! Стабилизация психоэмоционального состояния женщины также связана с минимизацией рисков проявления угрозы беременности. Риск самопроизвольного прерывания беременности в этот момент сводится к минимуму.

Если до этого момента девушка не встала на учет в женскую консультацию, это необходимо сделать срочно. Важно осознавать, что гинекологический осмотр, как и УЗИ, являются основными методами исследования позволяющими оценивать состояние матери и процесс . Пренебрежение общими правилами может повлечь за собой отрицательные последствия.

Симптомы 12 недели беременности

Среди перечня наиболее характерных симптомов для 12 недели беременности выделяют следующие:

увеличение объемов молочной железы;
чрезмерная чувствительность сосков;
из сосков – молозиво;
прибавка в весе;
образование пигментной полосы от пупка к лобковой зоне;
увеличение объемов живота;
усиление аппетита, изменение вкусовых предпочтений;
понижение артериального давления;
отечность конечностей после физических нагрузок;
ломкость волос и ногтей.

Объемы живота при первой беременности в 12 недель не увеличиваются. Женщина может продолжать носить привычную для нее одежду. Важно заметить необходимость отказа от одежды из синтетических волокон, подобная мера связана с усиление процесса выработки пота потовыми железами. Тем не менее, живот уже начинает расти и девушке следует задуматься о приобретении специальных средств от растяжек. Применять их нужно сразу, использование в последние месяцы беременности и после родов не даст положительных результатов.

Болезненные ощущения в этот период при планомерном протекании беременности не проявляются. Могут ощущаться тянущие ощущения внизу живота связанные с ростом матки.

Подобные проявления не требуют принятия терапевтических мер. Со вниманием следует относиться к следующему симптому – резкая и острая боль в области живота. Подобное проявление может свидетельствовать о развитии инфекции в мочевом пузыре, спровоцированной раскрытием шейки матки.

Внимание! Резкая боль в области живота в период беременности – весомый повод для обращения к доктору.

Следует рассматривать обильность и характер выделений в период беременности. Обильные, с неприятным запахом могут быть симптомом кандидоза влагалища или хламидиоза. В обязательном порядке необходимо комплексное лечение, присутствие подобных инфекций в организме матери опасно для плода. Не смотря на то, что риск самопроизвольного прерывания беременности к 12 неделе снижается, он все же присутствует. Малейшие кровяные вкрапления в выделениях из влагалища – повод для срочной госпитализации и проведения полного обследования.

Ощущения на 12 неделе беременности

Изменения самочувствия женщины в период беременности настолько выражены, что не заметить их невозможно, но интенсивность проявления «симптомов беременности» существенно снижается на 12 неделе.

К этому моменту девушка:

ну ощущает приступов токсикоза в течение дня, легкое головокружение может проявляться поутру;
позывы в туалет случаются реже, подобное проявление также связано со стабилизацией гормонального фона;
психоэмоциональное самочувствие девушки стабилизируется, исчезает плаксивость, женщина мягче реагирует на всяческие жизненные обстоятельства.

Люди из близкого окружения женщины могут не заметить изменения во внешности, но сама будущая мама не может не отметить существенную прибавку в весе. В качестве проблемных зон выступают бедра девушки, начинает расти живот.

Будет ли заметен живот у девушки в этот период – зависит от многих факторов. Стройные мамы говорят о том, что живот у них заметно скругляется уже на 10 неделе, в то время как девушки склонные к полноте сообщают о появлении долгожданного живота после 20 неделе. Стоит помнить, что если беременность по счету не первая живот может проявиться раньше, это связано с послаблением мышц брюшного пресса.

Анализы и обследования

На 12 неделе беременная должна пройти скрининг. Подобное исследование позволяет своевременно выявить наличие аномалий в развитии плода. Подобное обследование является обязательным для женщин в возрасте 35 лет. Подобные меры связаны с повышенным риском развития аномалий у женщин с поздней беременностью. Тем не менее, молодым девушкам отказываться от проведения скрининга также не стоит, методика достаточно проста, но в то же время крайне информативна. Важно успокоиться, скрининг – то же УЗИ, которое не приносит вреда плоду.

В ходе ультразвукового обследования врач сможет оценить следующие показатели:

размер и вес плода;
формирование структур головного мозга;
адекватность расположения внутренних органов ребенка;
окружность головы и живота.

Женщина, состоящая на учете в женской консультации должна регулярно сдавать и мочи. Подобные простые тесты помогут контролировать состояние женщины в течение всего периода беременности. В ходе каждого планового осмотра врач будет измерять окружность живота женщины и ее артериальное давление, а также прослушивать частоту сердцебиений плода. Пренебрегать регулярными посещениями гинеколога не следует, врач сможет своевременно определить наличие патологических изменений и принять терапевтические меры.

Возможные опасности

Несмотря на то, что начиная с 12 недели, начинается относительно спокойный период беременности, вероятность ее самопроизвольного прерывания существует всегда. Выкидыш в этот период происходит крайне редко, но полностью исключать подобную возможность не следует.

Среди характерных симптомов опасного состояния выделяют:

проявление схваткообразных болей;
сжимающие ;
кровянистые выделения из влагалища.

Такое состояние требует экстренного медицинского вмешательства, при первых проявлениях следует обратиться к доктору. Своевременное реагирование на проявление подобных симптомов повышает шанс на возможность сохранения беременности.

Среди основных причин выкидыша на подобном сроке выделяют:

наличие инфекционного возбудителя в организме матери;
хромосомные патологии плода;
стрессовые ситуации;
гормональные сбои в организме женщины.

В течение всего периода беременности женщина должна вести здоровый образ жизни, потреблять в пищу полезные продукты и нормировать физические нагрузки. Специалисты также рекомендуют соблюдать следующие правила:

полный отказ от алкоголя и курения;
отказ от газированных напитков и пищи из заведений фастфуда;
следует пить не крепко заваренный чай и кофе;
рацион должен на 30% состоять из свежих овощей и фруктов;
насыщение рациона витаминными комплексами;
отказ от высоких каблуков с целью профилактики варикоза;
контроль веса;
профилактика стрессовых ситуаций;
рекомендованы легкие физические нагрузки.

Еще в первом триместре следует задуматься о сохранении красоты собственного тела, нужно подыскать подходящий бюстгальтер для беременных, позволяющий предотвратить проявление растяжек. В специализированных магазинах косметики по уходу за телом следует подыскать подходящий крем от растяжек. Следует внимательно изучить состав, ведь многие компоненты запрещены к применению в период беременности. Важно помнить о том, что беременность это не только тяжелый, но и самый приятный период в жизни женщины. Все эмоции переживаемые матерью непременно передаются ребенку, потому женщина должна постоянно пребывать в хорошем расположении духа.