Маски для лица из овощей. Маски для лица из ягод и овощей в домашних условиях

Овощи - незаменимый компонент здорового питания и необходимая составляющая рациона. Но не только питательными характеристиками они ценны.

Летом, когда овощи превращаются в доступное лакомство и регулярно царствуют на наших столах, попробуйте приготовить из них и удивительные маски из овощей для вашей кожи. Невероятное богатство полезных веществ и щадящее действие делают овощные маски просто незаменимыми в мягком воздействии, увлажнении и питании.

Благодаря и традиционным, и оригинальным рецептам масок из овощей ваша кожа, подвергающаяся стрессу жарким летним солнцем, не только получит необходимый для поддержания ее здорового вида уход, но и в самое тяжелое время года преобразится, будет сиять молодостью, свежестью, энергией.

Готовить овощные маски очень просто, достаточно измельчить необходимый продукт в блендере или на терке и правильно подобрать ему партнеров. Такие маски не потребуют особенных усилий в подготовке и не принесут слишком больших неудобств с их нанесением. Если у вас не хватает времени - приготовьте быстрые составы, действующие мгновенно, если же вы можете выделить лишние полчаса или совместить время нанесения маски с другими домашними занятиями - выбирайте комплексные, воздействующие на глубокий эпидермис смеси.

Огуречная маска - отличное основное средство для всех типов кожи. Она не только питает, освежает и увлажняет кожу, но и выравнивает ее цвет.

Лучше всего использовать для маски свежесрезанную кожицу, которую накладывают на лицо, прикрыв сверху тканевой повязкой или марлей.

После 20 минут кожицу снимают, ждут еще 5 минут, пока лицо подсохнет, умываются теплой водой и наносят легкий крем. Если вам неудобно наносить кожицу полосками - измельчите ее в блендере.

Одним из вариантов огуречной маски, более питательным, является смесь огуречного сока и сливок (по столовой ложке) с чайной ложкой розовой воды. Соки взбивают в пену и наносят на лицо. После 20 минут выдерживания маску снимают подогретым полотенцем, а лицо протирают розовой водой.

Самой быстродействующей является маска их огуречного сока с медом (в соотношении 2 к 1/3). Ее необходимо нанести на кожу на 5-10 минут, затем умыться прохладной или холодной водой.

Приготовить маски из кабачков, арбуза или огурцов , стимулирующие обменные процессы и восстанавливающие кожу, очень легко.

Выбранный овощ измельчают в блендере (или любым удобным для вас способом) и, разложив на марлю, с помощью такой основы накладывают наносят на лицо на 20 минут.

Смывать такую маску не надо, ее бережно снимают, после чего слегка протирают лицо смоченным сначала в теплой, а потом в холодной воде тампоном или ватным диском.

Маски из молодой морковки отлично подходят для жирной проблемной, бледной или увядающей кожи.

Для приготовления масок лучше использовать не очень насыщенные по цвету корнеплоды. Так, основная питательная маска готовится именно на основе молодой моркови.

Две хорошо вымытые(но не в коем случае не чищенные) молодые морковки натирают на мелкую терку или измельчают в блендере вместе с желтком и несколькими каплями любого растительного масла (орехового, оливкового, подсолнечного).

Маска наносится на 20 минут, после чего аккуратно снимается тампоном, предварительно обильно пропитанным горячей водой. Так же наносят и маску для проблемной кожи, в которую вместо желтка кладут не взбитый белок и немного больше масла (можно заменить смесью молока с щепоткой крахмала).

Самой неприятной, но и самой действенной маской для восстановления ровного здорового цвета лица и для нормализации жирового баланса кожи является .

Измельчив зеленый лук вместе с головками, из него выдавливают сок и в равном количестве смешав с медом наносят на кожу. Если кожа жирная, то добавляют также и равную часть уксуса.

Выдержав 15-20 минут, маску снимают теплым мокрым тампоном, а потом протирают кожу сухим ватным диском.

Хоть помидор и относят к ягодам, употребляем мы его в пищу как овощ. Для сухой кожи он - несравнимый питательный компонент масок.

Попробуйте измельченный помидор смешать с крахмалом до получения густой кашицы, немного капните туда оливкового масла и нанесите смесь на лицо на 15 минут. Смывается водой комнатной температуры.

Помидорная маска должна стать основной и для жирной кожи землянистого цвета с крупными порами. Для такой кожи в кашицу из помидора не добавляют больше никаких ингредиентов, а выдержку увеличивают до 30 минут.

Матовость жирной коже надолго придаст и (применяя эту маску на других типах кожи, вы получите эффект разглаживания и освежающего увлажнения).

Молодой горошек вместе со стручками измельчают в кашицу, добавляют свежие сливки (до состояния густой сметаны) и наносят на лицо и шею густым слоем на полчаса.

Маску снимают сухой салфеткой.

Если вы перегрелись на солнце, нанесите на лицо маску из измельченной капусты , оставив ее на 20 минут и смыв прохладной водой.

Наносить маски из овощей можно как в качестве регулярной маски несколько раз в неделю, так и, в зависимости от состояния и потребностей кожи, устраивать длительные лечебные курсы, в которых маски с похожим воздействием комбинируются и применяются гораздо чаще.

Маски из овощей позволят восполнить весь перечень важных витаминов и минералов для сохранения и приумножения красоты. Это уникальные косметические продукты уже готовые к применению. Разнообразие сортов и видов, позволяет совершать комплексный уход. Доступные ингредиенты всегда под рукой, осталось только воспользоваться их волшебным действием.

Полезные овощи для кожи

Своими руками можно осуществлять комплексный уход за кожей, благодаря природным ингредиентам.

Полезные свойства овощей:

  • картофель дарит мягкость и бархатистость, обладает лифтинг действием, разглаживает морщины, улучшает контур овала, незаменим для снятия следов усталости, отёчности;
  • огурец – освежает, максимально насыщает покровы влагой, помогает избавиться от морщинок и стянутости кожи, успокаивает воспаления, эффективно справляется с возрастными изменениями;
  • болгарский перец – в своём составе содержит максимальное количество элементов для сохранения молодости лица, защищает эпидермис от воздействия солнечных лучей, повышает иммунные свойства, стимулирует ускорение процессов обновления;
  • зелень – позволит осветлить веснушки, пигментные пятна, увлажняет и освежает, хорошо справляется с потерей упругости и эластичности, смягчает, успокаивает воспаления, дарит красивый, ровный цвет лица;
  • горох – незаменим для очищения и ухода за жирной, проблемной кожей, хорошо очищает протоки, регулирует синтез сального секрета, придаёт лицу ровный матовый оттенок;
  • помидор – обладает выраженным действием пилинга, снимает ороговевший эпителий, улучшает насыщение кислородом, помогает избавиться от возрастной и фото пигментации, кожа выглядит моложе, становится мягкой и эластичной;
  • тыква – освежает покровы, насыщает витаминами и минералами, эффективна против воспалений и шелушений, полезна при лечении акне, останавливает распространение инфекции, разглаживает мимические складочки;
  • редис - используется в очищающих и увлажняющих процедурах, традиционный овощ улучшает структуру кожи, выравнивает рельеф, укрепляет тонкие капилляры;
  • капуста – позволяет справиться с воспаления, гнойниками, обширными очагами инфекциями, благодаря своим антисептическим свойствам, рекомендована для проблемной, жирной дермы;
  • лук и чеснок – используются только на поражённых угрями областях, эффективно лечат, останавливают распространение, борются с патогенной микрофлорой;
  • кабачки – дарят свежесть и молодость покровам, увлажняют и питают, смягчают, избавляют от проявления мелких морщин;
  • баклажаны – отбеливают пигментацию, корректируют возрастные изменения, подтягивают контур, придают красивый цвет;
  • морковь – входит в состав многих экспресс-масок, позволяющих быстро снять следы усталости, бессонницы, выравнивает оттенок кожи, очищает и сужает поры.

Правила применения и нанесения масок

Домашние маски обладают неоспоримыми преимуществами, но не менее важно научится правильно использовать. Поэтому чтобы сделать кожу здоровой и красивой стоит придерживаться простых рекомендаций.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Правила создания и применения масок из овощей:

  1. Готовить только из свежих качественных продуктов, желательно каждый овощ использовать в его сезон;
  2. Измельчать овощи можно на тёрке, блендере, наиболее сочные виды будут действовать и нарезанные тонкими кружочками;
  3. Маски из овощей и фруктов необходимо использовать регулярно, пользуясь природным разнообразием, тогда можно будет добиться стойкого результата – красивой ухоженной кожи;
  4. Готовить необходимо непосредственно перед нанесением, нельзя оставлять на следующий день, отсутствие консервантов делает натуральное косметическое средство скоропортящимся продуктом;
  5. Обязательно нужно проверять состав на возможную аллергическую реакцию, нужно нанести небольшое количество на запястье и подождать около получаса;
  6. После того как аллергия исключена, можно использовать на лице, шее, области декольте;
  7. Тщательно очищается кожа, периодически стоит использовать и распаривающий компресс;
  8. Маска наносится плавными движениями, соблюдая линии массажа, область век и рта обычно избегается;
  9. В зависимости от назначения процедуры, время колеблется от десяти минут и до получаса;
  10. Смывать можно минеральной водой , зелёным чаем или отваром любимых трав.

Лучшие рецепты овощных масок для лица

Применение овощей для кожи позволит обеспечить покровы комплексом витаминов, минералов и органических кислот. Необыкновенное сияние и мягкость подарят природные рецепты. Единственным противопоказанием станет индивидуальная чувствительность к составу маски.

Омолаживающая

Маски из зелени помогают быстро справиться с морщинами и дряблостью, освежают и отбеливают цвет. Обеспечивается максимальное питание и увлажнение, заметно улучшается тургор и показатели эластичности.

Компоненты:

  • 5 гр. кориандра;
  • 10 гр. сливок.

Листья кориандра вместе со шпинатом и петрушкой измельчить в ступке. В полученную массу ввести сливки, готовую маску распределить на распаренных покровах, а также шее. Держать около двадцати/тридцати минут. Смывать привычным способом, повторять курсом в семь/десять процедур для получения стойкого результата.

class="eliadunit">

Освежающая

Уход за кожей лица благодаря природным маскам обеспечивает увлажнение кожи, улучшение её цвета и структуры. Эффективная процедура против морщин, избавляет от следов усталости, заметно восстанавливается тургор и эластичность.

Компоненты:

  • чайная ложка огурца;
  • чайная ложка кабачка;
  • чайная ложка картофель;
  • ст. ложка оливкового масла.

Очистить каждый овощ от кожицы, измельчить на тёрке, соединить с питательным маслом. Смесь щедрым слоем распределить на покровах после очищения, сверху накрыть влажной марлевой салфеткой. Через пятнадцать/двадцать минут действия можно завершать, повторят в вечернее время два/три раза в месяц.

Противовоспалительная

В домашних условиях не составит труда очистить кожу от прыщей , снять воспаление , сузить поры. Лечебная процедура поможет убрать жирный блеск, нормализовать внутриклеточные процессы. Благодаря глубокому очищению снижается синтез сального секрета, выводятся шлаки и токсины.

Компоненты:

  • 5 гр. капусты;
  • 5 гр. гороха;
  • 5 гр. травы фенхеля;

Капусту измельчить на блендере, молодой горошек растолочь в ступке, зелень фенхеля мелко нарезать. Соединить компоненты, добавить муку, покровы желательно распарить с помощью компресса. Густым слоем распределить по линиям массажа и оставить на десять/пятнадцать минут. Завершать, как обычно, использовать косметическую процедуру два раза в неделю.

Видео-рецепт: Увлажняющая и питательная маска для лица с петрушкой

Всю сознательную жизнь, многие женщины тратят деньги на дорогие кремы и маски , для того чтобы получить красивую, чистую, гладкую и светящуюся кожу. Но, как показывает опыт, можно иметь красивую и светящуюся кожу, с минимальными на это затратами.

Овощные маски для лица

Сырые овощи являются отличным ингредиентом для приготовления масок . Когда овощи соприкасаются с кожей, они помогают сбалансировать и очистить кожу, выровнять ее тон. Предлагаем несколько рецептов испытанных масок, на растительной основе, применяя которые, можно получить ровную, гладкую и светящуюся кожу.

Маска из картофеля

Картофель - очень хорошее средство для ухода за жирной кожей. Разделите картофель на две половинки и вотрите его аккуратно на кожу круговыми движениями. Оставьте картофельный сок на коже в период от 15 до 20 минут, затем смойте водой. Картофельный сок поглощает излишки жира, делает кожу сияющей и мягкой. Сок картофеля, к тому же, помогает разглаживать мелкие морщинки. Прикладывание ломтика картофеля к глазам, помогает уменьшить черные круги под глазами.

Маска из огурца

Огурец, кроме общего положительного воздействия на кожу, обладает еще и отбеливающим эффектом. Для того чтобы освежить кожу, возьмите половину огурца и выжмите из него сок. Этот сок нанесите на лицо и смойте теплой водой через 10 минут. Лицо промокните полотенцем. Чтобы уменьшить отечность, приложите ломтик огурца к глазам.

Сок лимона и огурца в равных пропорциях помогает избавиться от шрамов постакне. Тщательно нанесите на лицо полученную смесь на период от 5 до 10 минут, затем смойте теплой водой. Данную процедуру необходимо проводить не менее двух недель.

Маска из помидора

Разделите помидор на две равные половинки и аккуратно вотрите его круговыми движениями на кожу. Оставьте на лице томатный сок в течение 7 минут, пока он полностью не высохнет, промойте теплой водой. Данная процедура помогает получить мягкую и сияющую кожу естественным путем.

Помидор, так же как и картофель, используют для лечения жирной кожи. Для того чтобы закрыть и сжать расширенные поры, необходимо взять столовую ложку томатного сока и смешать с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь нанести на лицо, на 7 – 10 минут, смыть водой комнатной температуры.

Маска из лимона

Вы можете лечить акне естественным путем, используя сок лимона. Возьмите сок половины лимона и, используя ватный тампон, нанесите его на лицо. Оставьте сок на лице на 10 минут и смойте холодной водой. Не менее двух – трех недель используйте лимонный сок и вы увидите, что ваша кожа становится чище. Для внутренней чистки и детоксикации организма, рекомендуется пить много воды, смешанной с соком лимона.

Применяя на практике эти простые рецепты , со временем, можно отказаться от дорогих кремов и лосьонов, отдав предпочтение косметическим процедурам , которые используют растительную основу.

Правильное и здоровое питание не может существовать без употребления овощей. Они имеют особенную ценность для организма человека, так как обладают огромным количеством питательных, и полезных веществ. Овощи выводят шлаки из организма, улучшают работу внутренних органов и многое другое.

Чтобы получить максимум пользы от применения овощей, вы можете использовать их в качестве масок для кожи лица. Такие маски довольно просты в изготовлении, но эффект после них просто потрясающий! После применения таких масок кожа становиться гладкой, свежей, исчезают пигментные пятна. Она словно светится изнутри. Клетки кожи лица омолаживаются. В этой статье вы познакомитесь с множеством рецептов овощных масок.

И так, приступим к маленькому, но очень интересному путешествию в мир народной косметологии…

Перед прочтением рецептов и применения их на практике, необходимо познакомиться с несколькими несложными правилами.

Первое. Овощи для использования в качестве маски должны быть свежими, а сама маска приготовлена непосредственно перед применением.

Второе. Для измельчения овощей можно использовать все доступные технические кухонные средства.

Третье. Перед применением даже самой элементарной маски, нужно провести тест на переносимость ее компонентов и нет ли аллергической реакции на них.

Четвертое. Необходимо придерживаться рецептуры и использовать маску систематически, чтобы получить максимальный эффект.

Пятое. Очищение кожи лица – это первый этап перед применением масок.

Шестое. Состав наносится тонким слоем, держать около получаса. Но есть и исключения, например маски с эффектом омоложения.

Седьмое. На кожу около рта и глаз маски не наносятся. Но есть специальные составы, которые позволят избавиться от кругов и мешков под глазами. Их использовать нужно аккуратно.

Восьмое. Любая маска смывается теплой водой в первую очередь, а второе умывание происходит уже в прохладной воде.

Как определенные овощи влияют на нежную кожу лица?

Например, использование моркови улучшает цвет лица, а вот капуста позволяет эффективно бороться с пигментными пятнами и отбеливает кожу.

Противовоспалительным действием обладает тыква, а вот томаты мягко пилингуют вашу кожу. В борьбе с надоедливыми черными точками вам помогут маски из гороха. А вот имбирь, так же как и редис подходит для любого типа кожи, они омолаживают ее, и выравнивает цвет.

Редис, в свою очередь, поможет вам избавиться от веснушек и обладает эффектом отбеливания. Ароматный болгарский перец насытит кожу вашего лица недостающими витаминами, что благотворно влияет на омоложение и подтянутость Y-зоны.

Упругость и эластичность вашему личику подарит редька. Особенно этот овощ оказывает максимальную помощь зрелой и увядающей коже лица. Фасоль же не вызывает аллергической реакции и поэтому подойдет, как основа масок для женщин страдающих аллергией на те или иные овощи.

А вот собственно и несколько рецептов для вашей красоты…

Выберите именно то, что подходит для вас или комбинируйте составы друг с другом, чтобы добиться максимального эффекта.

Огуречная маска

Увлажнить кожу вам поможет маска из четвертинки огурца и мякоти банана с добавлением меда, и сока лимона. Все компоненты тщательно смешиваются. Наносятся на полчаса и смываются.

Следующая маска из яичного белка и сока огурца

Взбейте один белок и перемешайте с огуречным соком. Нанесите на кожу и выдержите двадцать минут. После чего умойтесь теплым зеленым чаем – эта маска замечательно чистит и уменьшает поры.

Огуречная маска для раздраженной кожи

Успокаивающее действие оказывает состав из одной чайной ложки сухого молока, одной столовой ложки классического йогурта без дополнительных добавок и пюре из мякоти огурца. Нанесите маску на двадцать минут. Умойтесь прохладной кипяченой водой, после чего кожа должна высохнуть естественным путем.

От прыщей и акне поможет следующая маска

Взбейте один белок, взятый от куриного яйца и смешайте с кашицей из мякоти огурца, добавьте миндальное масло (всего несколько капелек). Оно имеется в продаже в любой аптеке. Нанесите и держите на лице около пятнадцати минут.

Маска из огурца и сметаны

Еще одна великолепная маска — смешайте густую сметану и натертый огурец (без кожуры) в пропорции один к одному и нанесите на кожу лица, смойте через пятнадцать минут.

Картофельная маска

Всего десять минут и у вас исчезнут мешки под глазами – очистите небольшую картошку, натрите, чуть отожмите, а полученную массу нанесите вокруг глаз.

Молоко, соль, крахмал для сужения расширенных пор

Сужение пор и нормализация секреции сальных желез происходит благодаря использованию меда и подогретого до тридцати пяти градусов молока, с добавлением крупной соли и крахмала из картофеля (все берется в равных пропорциях). Смешайте. Соль может не раствориться до конца, ничего страшного, это даже плюс. Нанесите маску на кожу лица и держите пятнадцать минут. Смывается состав теплой водой, а затем прохладной.

От жирного блеска поможет маска из картофеля

Небольшой клубень натираете на терке с добавлением одного взбитого белка и половины столовой ложки меда. Нанесите на лицо и смойте теплой водой через двадцать-двадцать пять минут.

Отварной картофель против морщин

А вот, разгладить кожу лица и избавиться от мелких морщинок поможет размятый вареный картофель, который сварен в кожуре, с добавлением одной чайной ложки сметаны и одной ложки растительного масла, можно использовать любое, кроме, подсолнечного. Маску нанести толстым слоем. Во время ее нанесения, обязательно, накрыть лицо полотенцем. Смойте через двадцать минут.

Морковь для кожи лица

Для улучшения цвета кожи лица можно использовать протирания кусочками свежей моркови или морковным соком. Подтягивает и тонизирует кожу лица маска из натертой свежей моркови с добавлением меда. Нанесите полученный состав на лицо и оставьте на пятнадцать минут. По истечении времени смойте теплой водой.

Из каждого овоща можно приготовить отличную маску, которая обладает определенными свойствами и поможет вам избавиться от определенных проблем с кожей лица. Но запомните, прежде чем применить то или иное средство необходимо учитывать два основных фактора: первый – это тип кожи и второй – нет ли у вас аллергии на определенные компоненты в составе маски.

Будьте естественными и неотразимыми, дорогие женщины!

P.S. С уважением администрация сайта.

Зная о пользе овощей как о полезных продуктах питания, почему-то многие забывают, что они могут являться и прекрасными косметическими ингредиентами, которые могут обеспечить достойный уход за любим типом кожи. Полные витаминов и микроэлементов, маски из овощей легко приготовить дома: это не займёт много времени и не станет обузой для кошелька.

Каждый овощ по-своему ценен для кожи, так как в одном будет преобладать витамин C, а в другом будет избыток витаминов группы B. Но для всех масок из овощей характерны универсальные свойства, которые оказывают на кожу благотворное влияние:

  • витамины - те уникальные органические вещества, недостаток которых приведёт к увяданию и быстрому старению кожи; особенно нужны коже витамины C, E и витамины группы B, которые являются главными хранителями здоровья нашей кожи;
  • микроэлементы - это полезные химические вещества, которые являются строительным материалом кожных клеток: при их недостатке чаще всего развиваются различные кожные заболевания; калий, кальций, магний, цинк - все они питают, защищают кожу, стимулируют обменные процессы, происходящие в её клетках;
  • органические кислоты - природные оксиданты, которые дарят коже вторую молодость, защищая её клетки от свободных радикалов и других вредных воздействий окружающей среды.

Нужно помнить о том, что витамины и минералы максимально содержатся только в свежих овощах, так что не нужно перед приготовлением маски обдавать их паром или варить.

Маски из овощей: показания и противопоказания

Чтобы порадовали вас своим эффектом, предварительно изучите свойства того или иного овоща, чтобы использовать его по назначению. Например:

  • морковные маски улучшат цвет лица;
  • капуста отлично отбеливает кожу, избавляя от пигментных пятен;
  • помидорные маски обладают пилинговым эффектом;
  • омолаживающее действие на кожу оказывает картофель;
  • тыквенные маски облегчат жизнь проблемной кожи, обладая ярко выраженным противовоспалительным эффектом;
  • универсальная маска из овощей разных видов будет оказывать комплексное воздействие на кожу.

Если же на какой-то овощ у вас аллергическая реакция, и маска на его основе будет вам противопоказана.

Лучшие рецепты масок из овощей

Многочисленные овощные маски для лица представлены на сайте и распределены по конкретным продуктам. Предлагаем вниманию необычные рецепты масок, о чудесном воздействии которых вы наверняка даже не догадывались.

УВЛАЖНЯЮЩАЯ

  • Из болгарского перца

Измельчить болгарский перец среднего размера в кашицу, добавить оливковое масло (1 столовую ложку).

ОТБЕЛИВАЮЩАЯ

  • Из ревеня

Мякоть ревеня (2 столовые ложки) смешать со сливками (столовой ложкой) и измельчёнными овсяными хлопьями (столовой ложкой).

ОЧИЩАЮЩАЯ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

  • Из кукурузы

Кукурузную муку (столовую ложку) смешать с яичным белком.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ

  • Из хрена

В равных пропорциях смешать растёртый хрен, яичный желток и сливки.

ПИТАТЕЛЬНАЯ

  • Из артишоков

Молодую зелень артишоков измельчить, смешать в равных пропорциях со сметаной (по 2 столовые ложки) и добавить мёд (2 чайные ложки).

Богатые витаминами и микроэлементами, овощи для лица имеют несомненную пользу, которой не стоит пренебрегать в своём ежедневном уходе за кожей.