За кожей тела необходимо постоянно ухаживать. Она требует увлажнения и регулярного питания. Только в этом случае тело остается упругим, красивым и здоровым. Одним из самых лучших средств являются маски. И лучше всего их делать самостоятельно. Тем более что некоторые маски для тела включают в свой состав очень простые ингредиенты.
Для того чтобы достичь самого лучшего эффекта, необходимо наносить маски для тела в бане или сауне. Но не стоит забывать о том, что кожа тела при этом должна быть чистой.
Медовые маски для тела
Во-первых, можно использовать просто мед. Его наносят на тело, а потом легкими похлопываниями пальцев "вбивают" в кожу. Такие маски для и помогут снабдить кожу необходимыми элементами.
Есть очень эффективная из меда. Для этого потребуется 2 ложки меда и 2 куриных желтка. Все тщательно смешивается. Эта масса наносится на проблемные участки (как правило, это ягодицы, бедра или живот). Через 15 минут необходимо ополоснуться. Эффект можно почувствовать сразу же, потому что кожа после такой маски становится шелковистой, мягкой.
Для восстановления можно делать следующие маски для тела. В 50 мл воды разводится маленькая ложка меда. Такую жидкость втирают в кожу и оставляют на полчаса, а потом смывают.
Кофейная маска
Отличным очищающим средством является кофе. Маски для тела из помогут справиться и с целлюлитом. Для начала стоит сварить натуральный кофе, а гущу развести с лечебной глиной голубого цвета. Такую смесь наносят на слегка увлажненную и размягченную кожу. Нужно сделать легкий массаж, а затем полностью смыть маску. Вместе с кофе с тела уйдут все ороговевшие слои кожи, а глина поспособствует тому, чтобы вышла лишняя жидкость.
Виноградные маски для тела в домашних условиях
Повысить тонус кожи поможет маска из виноградного сока. Для этого 5 ложек такого напитка перемешиваются с 2 маленькими ложечками дневного крема. Лучше наносить это средство на тело в бане на 15 минут.
От "апельсиновой корки" хорошо помогает маска из 5 ложек виноградного сока, маленькой ложки меда и дневного крема. Такую смесь наносят на проблемные участки на 15-20 минут. А после маски на кожу желательно нанести питательный и увлажняющий крем.
Молочная маска
Отличным увлажняющим средством послужит коктейль из минеральной воды и молока. Такой маской натирают те места, которые наиболее склонны к сухости. Минеральная вода поможет напитать кожу необходимыми микроэлементами, а вот молоко увлажнит ее и сделает более упругой.
Овсяные маски для тела
Издревле именно применялись для ухода за кожей. Самой простой, но в то же время эффективной является маска из запаренных хлопьев. Получившуюся кашицу на 5 минут наносят на тело массирующими движениями. Смывается смесь теплой водой.
Отличная получится спа-процедура, если в бане нанести на кожу маску из измельченных овсяных хлопьев, 4 ложек мелкой соли, половины стакана сливок (желательно жирных). Эта масса втирается в кожу и оставляется на 10 минут.
Абсолютно все женщины стремятся похудеть. Этому способствуют и маски для тела. Например, отлично поможет "шоколадная" смесь. Необходимо взять 200 грамм какао (в порошке) и пол-литра воды. Какао растворяется в горячей водичке и доводится до кипения. Остывшую смесь нужно очень тонким слоем нанести на тело. Помимо того, что маска помогает похудеть, она еще и позволяет увлажнить кожу и напитать ее необходимыми витаминами и другими ценными веществами.
Уход за кожей тела - это необходимая мера для поддержания красоты и здоровья. И маски в этом помогают как нельзя лучше. Хотя бы раз в неделю стоит проводить подобные процедуры.
Порой так хочется побаловать себя приятными массажными процедурами, солевыми ваннами или аромамассажем. Эти процедуры для тела могут дать превосходные результаты, сделать кожу упругой, красивой, разгладить морщины.
Антивозрастные средства позволяют не только восстановить клетки разрушенного эпидермиса, обеспечивая его упругость, но и доставляют кислород в клетки тела. Таким образом, применение домашних масок является важнейшей частью ухода.
Мощнейшим антиоксидантом является кофе. Этот натуральный ингредиент не только подтягивает кожу, но и способствует сжиганию жировых тканей. Именно этому продукту в составе косметических средств и будет посвящена наша статья.
Кофейные маски для тела: правила нанесения
Прежде чем приступить к рецептам по приготовлению масок, рекомендуем обратить внимание на некоторые общие правила применения, придерживаясь которых можно достичь потрясающих результатов.
Как выбрать кофе для приготовления маски?
Лучше использовать кофейную гущу, которая осталась после заваривания. Растворимый продукт не следует использовать вообще, потому что никакой пользы это организму не принесет.
Стоит к тому же обращать внимание на помол зерна, идеальный вариант для приготовления рецепта – это продукт грубого помола. Даже если после завтрака в чашке осталась теплая кофейная гуща, нанесите ее на лицо и по истечении 15 минут смойте теплой водой. Для достижения максимально полезного эффекта необходимо добавить несколько капель эфирного масла.
Маска с кофе от целлюлита — рецепты
Кофейные смеси полезны тем, что стимулируют кровоток, счищают омертвевшие клетки и препятствуют образованию целлюлитной корки. К числу ингредиентов, которыми можно дополнять кофе, относятся глина, кожура цитрусовых, сахар, соль, мед и кофе.
Антицеллюлитная масса может быть также изготовлена из морской соли в пропорции 1:1. Для улучшения структуры смеси добавьте в нее несколько капель масла, это может быть растительное или оливковое масло.
Помните, что лучше всего наносить смесь на распаренное тело. В таком случае циркуляция крови увеличивается, и полезные вещества проникают быстрее. Натуральный скраб втирайте круговыми движениями, больше уделяя внимание проблемным участкам.
Затем смойте скраб теплой водой и смажьте тело лосьоном или косметическим молочком.
Отличным эффектом обладает также маска от целлюлита с молотым кофе, состоящая из измельченных зерен, настойки красного перца, оливкового масла. Перелейте полученную смесь в стеклянную емкость и оставьте в темном месте. Смесь должна настаиваться в течение недели.
После того как истечет указанный период времени, нанесите скраб и растирайте ее в течение десяти минут. Такую процедуру достаточно повторять дважды в неделю и очень скоро вы убедитесь, что подкожный жир уменьшился, а кожа стала более гладкой.
Отличным решением станет средство от целлюлита с кофе и медом. Мед представляет собой уникальный натуральный продукт, обладающий большим количеством микроэлементов и витаминов, способных вывести продукты жизнедеятельности клеток. Кофе и мед от растяжек и целлюлита – лучшее решение. Такие средства обладают оздоровительным эффектом, способствуют эластичности и упругости кожи.
Для приготовления рецепта кофейной маски от целлюлита понадобится использование крупнозернистого продукта, по одной столовой ложке меда и кефира. Все ингредиенты перемешайте до получения однородной массы. Наносите массу на проблемные зоны, тщательно втирая ее. Если у вас есть проблемы с кожей головы, к примеру, имеются прыщи, очистить можно при помощи такого же рецепта.
Эти продукты подходят не только в качестве отличного антицеллюлитного средства, но также и для удаления стриев. Всего несколько недель применения этого рецепта и стрии станут менее заметны.
Применение антицеллюлитных масок из кофе в сауне
Маски для тела в сауне необходимо наносить после того, как вы в последний раз посетите парную и примите душ. При воздействии высоких термальных температур, питательные вещества меда и кофе проникают глубоко в кожу и быстрее усваиваются.
Активно применяют эти ингредиенты в составе скрабов, которые позволяют удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки и делают ее гладкой, ровной и смягченной. Для этого достаточно в равных пропорциях смешать эти кофе и мед и нанести на тело мягкими массирующими движениями, особенно подвергая очистке нуждающиеся в уходе части тела.
Для ухода за кожей вы можете также применять фруктово-медовые маски с добавлением кофе. Эти рецепты обладают скорее питательным эффектом и использовать необходимо те продукты, которые не вызовут аллергических реакций.
Самым эффективным средством является банановая масса. Для этого достаточно растереть банан до консистенции пюре, смешать с медом, добавить кофе крупного помола и нанести на тело. После 15 минут смесь можно смыть, но только в теплой воде, медленно растирая скраб по телу руками. К тому же маска от целлюлита с кофе грубого помола и медом может быть дополнена корицей.
Добавление корицы не только обладает противоцеллюлитным эффектом, но еще и тонизирует кожу. Добавление в этот состав масла виноградных косточек или миндаля лишь усилит воздействие на внутренние слои эпидермиса.
Можно заменить обычный черный кофе мелкого помола зеленым, который известен омолаживающими и токсиновыводящими способностями.
Косметические средства для тела на основе кофе
Помимо упругости и повышения тонуса маска для тела из кофе способна еще придать красивый оттенок дерме.
Для сухой кожи подходит следующий вариант: две столовые ложки меда смешайте с гущей и тремя яичными желтками. Желток по желанию можно заменить жирной сметаной или растительным маслом. Для этих целей необходимо 2-3 ложки гущи или замените ее таким же количеством продукта мелкого помола.
Для жирной кожи необходим следующий рецепт: смешайте два желтка с медом и натуральным кефиром или йогуртом (5-6 ложек). Прежде чем наносить смесь, примите душ или горячую ванну, чтоб максимально расширить поры. Массу круговыми плавными движениями нанесите на проблемные участки, особенно это касается мест, где проявляется целлюлит. Смесь оставьте на непродолжительное время, затем смойте теплой водой, желательно использовать для этих целей проточную воду.
Еще одним хорошим рецептом для улучшения цвета кожи является рецепт из кофейной гущи и оливкового масла. В смесь добавьте сахар, соль, молотую корицу. Все ингредиенты необходимо взять по одной чайной ложке. Через 20 минут смойте массу и нанесите крем для тела. Хорошо сочетается этот продукт со сливками. Такой рецепт не только придаст красивый коричневый оттенок, но и насытит клетки питательными веществами.
Материалы по теме
Представительницам прекрасного пола всегда хочется выглядеть великолепно вне зависимости от социального статуса и возраста. Современный мир косметологии каждый день предлагает своим потребителям все новые и новые косметические средства по уходу за кожей тела. Но вы уже наверняка знаете, сколько опасных, я бы даже сказала, токсичных веществ содержится даже в самых дорогих кремах и масках от брендов с мировым именем. Поэтому, предлагаю вам ухаживать за кожей при помощи натуральных компонентов. В сегодняшней статье мы поговорим с вами о самых эффективных масках для тела, которые вы сможете сделать даже в домашних условиях.
Маски и лосьоны для тела. Рецепты приготовления:
Медовая маска позволяет вывести из организма токсины:
Для ее приготовления вам необходимо подогреть на водяной бане 300-400 г жидкого меда. Теперь подождите, пока мед остынет. Наносить медовую маску следует на чистую кожу массажными движениями. Через 20-25 минут маску можно смыть. Важно! Перед применением нанесите не большое количество меда на локтевой сгиб. Если через несколько часов кожа не покраснела, и не возникло аллергической реакции – можете смело пользоваться данной маской. По моим личным наблюдениям после нее кожа становится очень мягкой и приятной на ощупь.Увлажняющая маска для упругости вашего тела:
Действие маски базируется на свойствах коллагена, который повышает упругость кожи. Для приготовления увлажняющей маски в домашних условиях вам необходимо смешать 200 мл минеральной воды и 50 мл молока. Полученную смесь нанести на кожу тела и смыть через 15-20 минут теплой водой.Омолаживающая и стимулирующая маска:
Рецепт приготовления в домашних условиях: насыпьте в небольшую тарелку по 1ст.л красного жгучего перца и мускатного ореха и перемешайте. Добавьте 150гр. меда и вновь тщательно перемещайте. Маску следует наносить на кожу круговыми массажными движениями.
После 15-20 минут можно смыть теплой водой. Применять не чаще 1 раза в 7 дней.Маска после эпиляции:
После эпиляции я уже давно делаю такую маску и проблем с того времени не знаю. В рецепте, который я взяла за основу необходимо было растворить мед в воде. Но, я всегда (для любых масок) подогреваю мед на водяной бане. Так мне гораздо больше нравится результат. Смешайте 1 ч.л. меда с 50 мл воды и нанесите на эпилированный участок тела. Смыть маску через 15-20 минут.
Для грубых участков кожи (на локтях и на коленях) я применяю кокосовое масло:
Для меня это одно из самых лучших средств красоты. Вам необходимо нанести, слегка подогретое масло, на кожу и вбить подушечками пальцев. Смыть масло лучше через 15-20 минут. После кожу следует вытереть промакивающими движениями и нанести детский крем. Можно, конечно, и любой другой увлажняющий, но у меня к ним нет доверия.Увлажняющая маска для кожи ягодиц и бедер:
Для приготовления этой маски в домашних условиях необходимо:
Взбить 2 яичных желтка с 2-мя столовыми ложками меда, до получения однородной массы. Маску следует наносить на чистую кожу. После нанесения оставить на 15-20 минут. После этого смыть тепленькой водой. При регулярном использовании этой маски, кожа на ягодицах и бедрах становиться мягкой и приятной на ощупь.Кофейная маска для тела из кофе от целлюлита:
Очень хорошая маска для тела, которую в народе прозвали антицеллюлитной, благодаря её свойствам способствовать расщеплению жира. Для ее приготовления вам понадобится:Смешать 20-25 гр. кофейной гущи, 100гр. голубой глины и 50мл. воды. Сначала нужно смешать кофе и глину. Потом добавить воду и тщательно перемешать. Перед нанесением маски нужно увлажнить кожу. Нанести смесь круговыми массирующими движениями. Оставить на 10 мин. Смыть теплой водой.Маска из эфирным маслом розы:
Для ее приготовления вам понадобится: 100 миллилитров лосьона (подойдет абсолютно любой) и 1 чайная ложка эфирного масла розы. Перемешать ингредиенты до получения однородной массы. Наносить круговыми движениями, втирая в кожу.Эта маска помогает улучшить эластичность кожи.Лосьон для тела с лаймом:
Для приготовления лосьона в домашних условиях возьмите 3 ст.л. розовой воды, 1 ст.л. глицерина, и 2-2,5 ст.л. сока лайма. Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы. Можно хранить в холодильнике не более 2 месяцев. Этот лосьон делает кожу гладкой.Маска для тела на основе дрожжей:
Для приготовления маски в дома возьмите 1ст. л. пивных дрожжей, 4 ч.л. свежего меда и 4 ч.л. сливок. Все перемешать и оставить на 15-20 минут. Наносить на кожу живота круговыми движениями. После нанесения оставить на 10-15 минут. Потом смыть теплой водой. Маска питает кожу, улучшает эластичность, упругость и стягивает поры.
Как видите, нет ничего сложного в приготовлении масок для тела в домашних условиях. Регулярное применение вышеизложенных рецептов подарят вам то, о чем вы мечтаете – гладкую, нежную и молодую кожу тела.
Ингредиенты, которые можно использовать для приготовления масок для тела в домашних условиях
Для их изготовления используют множество ингредиентов:
- творог;
- молоко;
- кефир;
- сметана;
- кофе;
- кокос;
- растительные масло;
- яйца;
- белая и голубая глина;
- различные фрукты и ягоды;
Наше тело тоже, как и лицо, страдает от неблагоприятной среды.
Также на него воздействует водопроводная жесткая вода, которая часто становится причиной шелушения кожи.
Очень часто тщательно ухаживая за лицом, женщины забывают уделять внимание своему телу. А ведь кожа тела также подвергается негативному влиянию факторов окружающей среды, обезвоживается, претерпевает изменения с возрастом, поэтому также нуждается в очищении, питании, увлажнении и тонизировании. Чтобы надолго сохранить естественную красоту собственного тела, необходимо ежедневно о нем заботиться, включая в ежедневный уход не только очищающие средства, но и увлажняющие и питательные лосьоны, маски и кремы. Натуральные маски для тела сделают кожу, гладкой, нежной, упругой и подтянутой.
Маски можно купить в любом косметическом магазине уже готовыми, а можно сделать самим, что более предпочтительно и доступно. Для повышения результативности маски лучше делать на распаренную и предварительно очищенную кожу. Это значительно облегчит проникновение питательных веществ вглубь эпидермиса, повышая эффективность средства. Поэтому данную процедуру можно совместить с походом в баню или сауну. Но если такой возможности нет, подойдет и обычная ванна.
Очищение кожи можно также осуществить с применением собственноручно приготовленных скрабов и пилингов. Небольшое количество средства наносят на влажную кожу легкими массирующими движениями в течение трех минут, после чего смывают теплой водой и ополаскивают прохладной, а кожу слегка высушивают махровым полотенцем. Данная процедура очищает кожу от мелких загрязнений, омертвевших частичек кожи, делает ее гладкой и свежей. Только после этого можно накладывать маску для тела. Выдерживать такую маску следует, как и в случае с лицом, пятнадцать-двадцать минут. После снятия маски кожу тела обязательно питают жирным кремом.
Рецепты очищающих средств в домашних условиях.
Соединить столовую ложку жидкого меда с двумя столовыми ложками миндального масла, добавить в смесь столовую ложку миндальных отрубей и тертую цедру одного апельсина.
Измельченную в блендере мякоть одного апельсина соединить с двумя столовыми ложками крупной морской соли (можно и обычной). Данный состав наносится на сухую кожу тела, выдерживается в течение пяти минут, а затем смывается. Вместо апельсина можно воспользоваться грейпфрутом.
Очищенный ананас вертикально разрезать на четыре куска. В душе энергичными движениями помассировать кожу всего тела, после чего следует вымыться с помощью увлажняющего геля и тщательно ополоснуть тело.
Соединить полстакана английской соли (можно приобрести в аптеке) с ежедневным гелем для душа, чтобы получилась пастообразная масса, в которую добавить горсть предварительно измельченных свежих розовых лепестков.
Заварить три столовые ложки овсяных хлопьев кипятком, дать разбухнуть, после чего в смесь добавить три столовые ложки кофейной гущи.
Смешать экстракт ванили с коричневым сахаром. Во время душа полученной смесью проскрабить кожу.
Кофейную гущу (от спитого натурального кофе) в теплом виде смешать с несколькими каплями эфирного масла чайного дерева. Смесь массирующими движениями нанести на кожу, выждать пять минут, после чего хорошенько смыть.
Две столовые ложки морской соли, предварительно смолотой в кофемолке, смешать со столовой ложкой меда и добавить две столовые ложки оливкового масла. Компоненты тщательно соединить и нанести на распаренную кожу мягкими массирующими движениями.
Питательные и увлажняющие маски для тела в домашних условиях.
Растереть столовую ложку молотого кофе с таким же количеством оливкового масла и добавить две столовые ложки сливок. Смесь слегка подогреть на водяной бане, после чего нанести на тело и оставить на десять минут. Вместо сливок можно использовать сметану или натуральный несладкий йогурт.
Две столовые ложки кофейной гущи смешать с половиной чайной ложки соли, таким же количеством сахара, добавить щепотку молотой корицы и две столовые ложки оливкового масла. Нанести круговыми движениями и оставить на двадцать минут. Добавление кофе в маски не только очищает и кожу, но и делает ее упругой, придавая приятный оттенок загара.
Данную маску следует наносить на сухое тело без предварительного распаривания: смешать чайную ложку жидкого меда с пятью столовыми ложками свежего виноградного сока и двумя чайными ложками вашего ежедневного крема для тела. Смесь нанести на кожу и оставить на полчаса.
А вот следующая маска эффективна против прыщей на груди и спине. Чтобы ее приготовить, необходимо залить кипятком полпакетика хны до образования густой массы. Как только масса остынет нанести на проблемные участки и оставить на полчаса, после чего состав тщательно смыть. Затем взять дегтярное мыло и хорошенько намылить все те же проблемные зоны и подождать пять минут, после чего принять душ. Такую маску рекомендуется делать два-три раза в неделю. Уже после второй процедуры вы заметите значительное улучшение.
Соединить 1/8 ч. л. порошка буры (приобрести в аптеке) с двумя столовыми ложками меда и добавить четыре столовые ложки глицерина. В последнюю очередь в смесь влить две столовые ложки коньяка. Состав нанести на тело массирующими движениями в течение десяти минут, после чего выждать еще пять минут и принять душ. Такая маска не только отлично питает кожу, но и очищает ее.
Измельчить в блендере один апельсин вместе с кожурой, половину мякоти грейпфрута, мякоть одного банана и половину стакана геркулесовых хлопьев. Затем в полученную массу добавить по три столовые ложки вина и оливкового масла. Маску нанести энергичными движениями на тело, помассировать в течение десяти минут, затем дать маске пять минут для того, чтобы она впиталась в кожу, после чего смыть прохладной водой. Вытираться после душа не нужно, только слегка промокнуть тело полотенцем.
Данная маска оказывает приятное тонизирующее действие, а также глубоко питает кожу. Растопить на водяной бане смесь из ¼ стакана меда и ¾ порошка какао. Смесь должна быть горячей, но не обжигающей кожу. Нанести ровным слоем на тело, а спустя двадцать минут смыть теплой водой.
Измельчить в блендере мякоть тыквы вместе с семенами. Полученную массу втирающими движениями нанести на все тело. Через пятнадцать минут состав можно смыть.
Соединить по ¼ чайной ложки эфирного масла василька, укропа, кипариса, сосны, можжевельника с двенадцатью чайными ложками оливкового масла. Смесь тщательно взболтать и перелить в чистую и сухую бутылочку. Полученное средство наносить массирующими движениями на проблемные зоны (бока, бедра, ягодицы, руки). Через пятнадцать минут следует принять душ с гелем мягкого действия, после чего нанести увлажняющее средство (крем, лосьон).
Отлично смягчает и питает кожу маска из яичных желтков и жидкого меда. Массу наносят на тело и оставляют на пятнадцать минут.
Прекрасным смягчающим и питающим кожу тела средством является смесь из 50 мл молока и стакана минеральной воды. Такой коктейль нанести на всю поверхность тела и оставить на пятнадцать минут.
Смешать по три столовые ложки тертого кокосового ореха, кефира, нежирного йогурта и меда. Состав нанести на тело и оставить на двадцать минут. Маска питает кожу, делая ее гладкой и упругой.
Данная маска активизирует кровообращение и повышает упругость кожи. Для ее приготовления следует развести 15 г сухих пивных дрожжей в четырех чайных ложках сливок, смеси дать постоять и добавить четыре чайные ложки меда. Состав должен постоять в течение двадцати минут, после чего нанести на тело.
Маски для похудения и устранения целлюлита.
Косметическую глину очень часто добавляют в составы масок для тела, поскольку она способствует выведению излишней жидкости из организма, питанию и повышению эластичности кожи, а также борется с целлюлитом. Маски с глиной подогревают до комнатной температуры и наносят на тело. Для получения максимального эффекта маску дополняют обертыванием (пленкой или плотной тканью). Однако обертывания проводят курсами в десять процедур с интервалом в месяц. Различные виды косметической глины можно приобрести в любой аптеке.
Нагреть 200 мл молока добавить 300 г розовой глины и две столовые ложки жидкого меда. Нанести на кожу и держать не более часа.
Лепестки от четырех роз залить горячей водой и дать настояться в течение десяти минут, затем жидкость процедить и перелить в пустую и сухую бутылочку, желательно с пульверизатором. После каждого принятия ванны или душа сбрызгивать кожу таким лосьоном. Можно в течение дня, по мере необходимости. Подходит любому типу кожи.
50 г лепестков розы залить полулитром горячей воды, поставить на огонь и варить в течение пяти минут. Затем жидкость остудить и смешать с чайной ложкой соды. Состав поместить в бутылку с пульверизатором и распылять после душа. Подходить жирной коже. Остудить, процедить, добавить соду.
Смешать 50 мл кунжутного и 15 мл миндального (можно оливкового) масла. Смесь наносить после душа. Рекомендуется сухому и нормальному типам кожи.
В настой розовой воды (5 столовых ложек) добавить три столовых ложки сока лайма и две столовые ложки глицерина. Состав тщательно размешать. Хранить в холодильнике. Использовать после душа. Подходит обладательницам любого типа кожи.
Пол-литра оливкового масла поставит на водяную баню, как только закипит снять с огня и остудить. Смешать по 150 г лепестков и листьев белой лилии и добавить в нее масло. Смесь перелить в посуду с плотно закрывающейся крышкой и поставить в темное место для настаивания. Через месяц лосьоном можно пользоваться, нанося после каждого приема душа или ванны. Его можно использовать при любом типе кожи.
В 100 мл любого готового лосьона для тела добавить десять капель розового масла. Такой лосьон значительно повышает эластичность кожи, делая ее упругой.
- 1. Показания и противопоказания
- 2. Лучшие рецепты
- 2.1. Медовый лифтинг
- 2.2. Антицеллюлитное обертывание
- 2.3. Маска для рук
Обычно медовые маски делают на лицо, и они дают великолепный освежающий и омолаживающий эффект. Но ведь тело тоже нуждается в постоянной заботе и уходе. Почему бы не побаловать и его тоже полезной медовой маской. Тем более за много веков рецептов придумано тысячи. Мед такой уникальный продукт, который способен мирно уживаться практически с любыми дополнительными ингредиентами, при этом в большинстве случаев усиливая их полезные свойства.
Показания и противопоказания
Натуральный мед оказывает на кожу комплексное благоприятное воздействие благодаря своему сложному химическому составу. В него входит более 200 различных компонентов, среди которых:
- антиоксиданты, замедляющие процессы старения;
- простые сахара – великолепный источник энергии;
- витамины и минералы, улучшающие состояние кожи;
- ферменты, помогающие коже быстрее усвоить питательные вещества;
- органические кислоты, создающие эффект мягкого пилинга;
- антибиотики, снимающие воспаление и раздражение.
Даже самый лучший крем, созданный руками человека обладает таким количеством ценных веществ, как обычный натуральный пчелиный мед. Не зря медовые процедуры делали еще древнеегипетским фараонам для здоровья и долголетия.
Применять мед для омоложения тела лучше всего в виде масок – тогда воздействие на кожу будет максимально сильным, поскольку в маске он присутствует в чистом виде и находится на коже от 15 минут и дольше. Часто после нанесения медовой маски делается небольшой массаж похлопывающими движениями. Это очень полезно, но делать такой массаж нельзя, если в маске есть любые разогревающие или раздражающие кожу компоненты (перец, соль, корица, горчица и т.п.).
Регулярное применение масок для тела на основе меда позволяет:
- повысить упругость и эластичность кожи;
- значительно улучшить ее структуру;
- разгладить мелкие морщины;
- избавиться от неглубоких растяжек;
- поднять тонус кожи;
- улучшить кровообращение;
- уменьшить проявления целлюлита;
- предотвратить обвисание кожи;
- снять раздражение и воспаление;
- напитать ее витаминами и минералами.
Противопоказаний к медовым маскам для тела практически нет. Главное, чтобы не было аллергии на основной компонент – мед. Обертывания и разогревающие медовые маски нельзя делать тем, у кого слишком расширены кровеносные сосуды. При небольшом варикозе такие маски могут быть даже полезны, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Лучшие рецепты
Чаще всего маски из меда для тела начинают делать после родов, когда необходимо быстро привести в порядок сильно растянувшийся живот. Или если кожа бедер и живота сильно обвисла после резкого похудения. В таких случаях главная задача – быстро ее подтянуть и вернуть упругость и эластичность. На втором месте по популярности антицеллюлитные маски и обертывания. Они хорошо работают, но делать их нужно правильно. Также очень полезны питательные маски для рук с медом и глицерином. Предлагаемые ниже рецепты подходят для любого типа кожи и дают отличные результаты.
Медовый лифтинг
Быстро и заметно подтянуть кожу поможет дрожжевая медовая маска со сливками. Дрожжи богаты витаминами группы В, отвечающими как раз за состояние кожи. К тому же обладают свойством очищать и стягивать поры, одновременно выравнивая и подтягивая кожу. Молочная кислота из сливок великолепно ее увлажняет, а жир – смягчает. В сочетании с питательными и омолаживающими компонентами из меда получается уникальный по составу бальзам. Он хорошо работает в области живота, бедер, можно наносить на грудь и зону декольте.
Приготовить маску придется немного заранее, чтобы дрожжи успели активизироваться и эффект от их применения был еще сильнее.
Вам потребуется:
- ½ стакана меда;
- ½ стакана 32% сливок;
- 1 ст. ложка дрожжей.
Как делать:
Сливки подогреть до теплой температуры и растворить в них дрожжи. Затем добавить мед и все хорошо перемешать. Через 15 минут, когда образуются пузырьки воздуха, можно наносить состав на тело. Делать это удобнее широкой кисточкой с искусственным ворсом. Оборачиваться пленкой или втирать такую маску не нужно. Лучше просто спокойно полежать, чтобы мышцы расслабились, а кожа разгладилась. Если прохладно, то можно прикрыться бумажной простыней и легким пледом. Смывать теплой водой, а затем можно ополоснуться холодной.
Антицеллюлитное обертывание
Лучше делать его на разогретой предварительно коже – после тренировки, горячего душа, мануального или вакуумного массажа. Через открытые поры компоненты маски смогут проникнуть глубже и ее действие многократно усилится. В медовой смеси для борьбы с целлюлитом обязательно должны присутствовать активизирующие кровообращение компоненты. Это может быть горчичный порошок, молотая корица, красный перец, имбирь. способствуют расщеплению жировых клеток цитрусовые эфирные масла. Для смягчения и восстановления кожи необходимо использовать натуральные косточковые масла – миндальное, виноградных косточек. Для увлажнения – масло персика или авокадо.
Вам потребуется:
- ½ стакана натурального меда;
- 2 ст. ложки миндального масла;
- 2 ч. ложки порошка горчицы;
- 10-15 капель грейпфрутового масла.
Как делать:
Миндальное масло хорошо перемешать с горчицей, затем добавить мед. Если он густой – растопить предварительно на водяной бане. В готовую смесь накапать грейпфрутовое масло, еще раз все смешать и нанести равномерным слоем на кожу. Замотать проблемные участки тела пищевой пленкой, укрыться одеялом и спокойно полежать 20-30 минут. Дольше держать такую маску нельзя – может быть серьезное раздражение, а на чувствительной коже даже ожог.
Если ощущение жжения слишком сильное – маску смыть раньше, а в следующий раз уменьшить количество горчицы. Смывать летней водой, в завершение – обязательно нанести успокаивающий кожу лосьон или бальзам.
Маска для рук
Именно руки больше всего страдают от воздействия перепадов температур, ультрафиолетового излучения и бытовой химии. Маска для рук из меда с глицерином поможет быстро привести их в порядок, увлажнить, смягчить кожу и сделать ее гладенькой и шелковистой. По желанию можно добавить в нее немного эфирного масла лаванды, розмарина или шалфея.
Вам потребуется:
- 2 ст. ложки меда;
- 2 ч. ложки глицерина;
- 2-3 капли выбранного эфирного масла.
Как делать:
Мед хорошо перемешать с глицерином, добавить масло и нанести на чистую сухую кожу рук тонким слоем. Для усиления эффекта можно надеть хлопчатобумажные перчатки. Держать такую маску можно от 20 минут до одного часа – коже будет только польза. Смывать теплой водой без мыла. Если медовую маску для рук делать хотя бы раз в неделю они всегда будут нежными и красивыми.
