Как укрепить ногти в домашних условиях. Укрепление ногтей в домашних условиях - пошаговая инструкция. Рецепты для укрепления ногтей дома

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

1. Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
2. Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
3. Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
4. Питание, депрессии.
5. Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
6. Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
7. Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками , нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Соль

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

1. В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
2. Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

1. Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
2. Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

1. Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
2. Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

1. В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
2. Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
3. Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

Ванночка с молоком

1. В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
2. Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
3. Ванночку принимают 15 минут.

Йод

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

1. Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
2. Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
3. Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

1. Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
2. Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

Желатин

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

1. Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
2. Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
3. Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Ягоды

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

1. Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
2. Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
3. Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
4. Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Вино

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Питание для укрепления ногтей

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

• Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
• Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
• Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
• Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Как вырастить ногти здоровыми и красивыми? Правильное питание, употребление полезных продуктов поможет укрепить ногтевые пластины. Важен также регулярный уход за ногтями, кутикулой и кожей рук. Сами же средства – маски, кремы и ванночки – легко приготовить дома из того, что найдется в продуктовом шкафу, в крайнем случае, в соседнем магазине.

1. 1. Масло оливы, 1 ст. л., подогреть на водяной бане и выжать в него несколько капель натурального сока лимона. Полученный состав нанести на ногти и кутикулу, хорошо помассировать, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить до утра. Рекомендуется повторять дважды в неделю .
2. 2. Две щепотки морской соли, не содержащей ароматизаторы, растворить в ½ литра теплой воды. Сделать ванночку и опустить в нее кончики пальцев на 20 мин. Хорошо вытереть руки и смазать жирным кремом, помассировав ногтевые пластины. Делайте ванночки по 10 дней подряд с перерывом в 1 месяц .
3. 3. Маска на основе красного перца укрепляет ногти и ускоряет их рост. Соедините пол чайной ложки красного перца, столько же кипяченой воды и немного жирного крема для рук. Растопите смесь на водяной бане и дайте постоять до остывания. После чего нанесите средство на ногти и через 15 мин вымойте руки. Одного раза в месяц вполне достаточно.
4. 4. Небольшой кусочек пчелиного воска растопите на водяной бане, смешайте его с растертым яичным желтком и разбавьте персиковым маслом до консистенции густого крема. Используйте ежедневно на ночь .
5. 5. 1 ст. л. сока лимона смешать со щепоткой поваренной соли. Нанести на 15 мин, после чего смыть и смазать ногти кремом.
6. 6. В стакане подогретой воды растворить ст. л. без горки соли и 5 капель йода. Сделать ванночку на 15 мин.
7. 7. Нанести кисточкой йод на ногтевые пластины перед сном, к утру желтизна исчезнет. Укрепляет слоящиеся ногти.
8. 8. Разнообразные средства из сока кислых ягод: смородина, клюква, жимолость, калина и др. Размять ягоды и натереть ногти и кутикулу.
9. 9. Натуральный воск растопить на водяной бане. Окунуть ногти в теплый воск, затем в холодную воду. Надеть перчатки и оставить на ночь. Делать еженедельно в течение месяца .
10. 10. Отвар из ромашки и корня лопуха (столовая ложка смеси на стакан воды) остудить до комнатной температуры и подержать в нем ногти. Повторяйте ванночки каждую неделю .
11. 11. По 2 ст. л. масла оливы и меда растопите на водяной бане, остудите и вбейте 1 яйцо. Сделайте из смеси ванночку для рук на 15 мин, после чего вымойте руки без мыла.
12. 12. Приготовьте желе из 1 ст. л. сухого желатина, остудите и подержите в нем ногти 10 мин. Можно повторять ванны до 3 раз в неделю .

Не обязательно использовать все перечисленные рецепты, выберите для себя наиболее подходящие и регулярно ухаживайте за ногтями.

Существует масса эффективных способов, как правильно укрепить ногти в домашних условиях самостоятельно. Данная статья содержит в себе самые популярные и эффективные народные методы, направленные на улучшения состояния больных и слоящихся ногтей.

Укрепляем ногти самостоятельно. Рецепты для укрепления

1. Готовим маску из оливкового масла и лимонного сока. Довести до теплого состояния небольшое количество оливкового масла, с помощью водяной бани. Добавить немного лимонного сока и нанести полученную смесь на ногти. Надеть хлопчатобумажные перчатки, и ходить так какое-то время. Можно оставить на ночь. Также эффективно применять любое масло для роста ресниц.
   Хороший эффект даст обычное натирание ногтевых пластин порезанным лимоном, от этого ногти будут гладкими, прочными и не будут слоиться. Процедуру выполнять не чаще, чем 1 – 2 раза в неделю. Также, хорошо натирать ногти лимонным соком с добавлением соли.
2. Ванночка из морской соли . Хорошее средство для укрепления расслаивающихся ногтей и их роста – самостоятельно приготовленная . Необходимо растворить морскую соль в воде, и опустить в нее руки на 30 мин. После процедуры обязательно нужно смазать руки увлажняющим кремом. Процедуру можно выполнять каждый день в течение 10 дней. Потом ногтям необходим перерыв в лечении, после чего можно опять продолжить. Хороший эффект будет, если в соленую воду добавить еще несколько капелек йода, чтобы вода немного окрасилась в коричневый оттенок. Йод очень хорошо действует на расслоенные ногти. Можно даже просто мазать йодом ногтевые пластины раз в неделю, результат будет замечательным.
3. Маска для ногтей с использованием красного перца. Пол чайной ложки молотого красного перца смешать с небольшим количеством воды, размешать с жирным кремом. Нанести полученную смесь на ногти и держать 15 – 20 мин, после чего тщательно смыть водой. Использовать данный рецепт не чаще, чем один раз в месяц.
4. Мазь с пчелиным воском против слоения и для придания прочности ногтям. На водяной бане растопить небольшое количество пчелиного воска, смешать его с желтком, сваренного вкрутую яйца, с добавлением персикового масла. Маска абсолютно безвредная, ее можно использовать каждый день. Это хорошо если Вы делаете часто маникюр и педикюр в домашних условиях.
5. Укрепление соком кислых ягод . Данный способ хорошо насыщает ослабленные ногти необходимыми витаминами, что постепенно приводит к улучшению их состояния. Необходимо натирать каждый ноготь соком любых кислых ягод, например, брусникой, клюквой, смородиной и т.д.
6. Отвар из лечебных трав . Для получения укрепляющего отвара для ногтей понадобится: ромашка, корень лопуха, зверобой. Залить ингредиенты кипятком, остудить и дать настояться, затем опустить туда руки на 30 мин. Отвар из таких целебных ингредиентов, используют не только для ногтей, но и для укрепления волос. Использовать можно 1 – 2 раза в неделю.
7. Питательная и укрепляющая ванночка для ногтей . Отличным средством для укрепления расслаивающихся ногтей, является использование ванночки с оливковым маслом, медом и яйцом. Смешать перечисленные ингредиенты, немного подогреть, и опустить в них кончики пальцев на 20 – 30 минут. Смыть теплой водой. Уже за два дня использования, Ваши ногти станут более гладкими и блестящими.

Существуют и другие способы, как быстро и просто укрепить расслаивающиеся ногти домашними рецептами.

Есть огромное количество методов, чем можно укрепить натуральные ногти. Но порой, их не достаточно. Чтобы достичь хорошего результата, необходимо также, обратить внимание на некоторые нюансы.

1. Прекратить красить ногти лаком, он очень плохо влияет на здоровье и внешний вид ногтевой пластины. Откажитесь от наращенных гелевых ногтей;
2. Откажитесь от жидкости для снятия лака с содержанием ацетона;
3. После окончания лечения, под цветной лак наносите специальное бесцветное лечащее средство, продающееся в аптеках;
4. Соблюдайте ежедневно.
5. Обратите внимание на выбор пилочек для ногтей, не используйте из металлического покрытия, лучше пользоваться пилочками с хрустальным налетом. Сейчас многие используют аппаратный педикюр в домашних условиях, так почему бы не применить это на руках.

Если Вам не помогает ни один способ, то причина, наверняка, в недостаточном рационе питания, и без кальция и других витаминов тут не обойтись.

Можно воспользоваться скорлупой яиц, в них содержится много кальция. Нужно растолочь скорлупу в порошок, и регулярно добавлять его в пищу. Спустя какое-то время, ваш организм восполнится недостатком кальция. Либо приобрести в аптеке.

Главное, знайте, что отрастить и укрепить свои ногти самой народными средствами, не прибегая к помощи специалистов, вполне возможно.

Материал

Здоровые ногти – украшение не только женщин, но и мужчин. Но не всегда люди знают, как добиться этого результата. Чаще всего обращение в салоны и косметологические клиники хоть и приносит желаемый эффект, но стоит не дёшево и занимает много времени. Тем не менее, существует много методов, как укрепить ногти в домашних условиях без помощи мастеров маникюра.

Причины ломкости и расслаивания ногтей

Фото ломких расслоеных ногтей

Перед тем, как заняться здоровьем и внешним видом своих ногтей, нужно выяснить причины их ломкости и постараться как можно быстрее их устранить. Вот некоторые факторы, которые негативно сказываются на их состоянии:

• частое применение жидкостей для снятия лака, в состав которого входит ацетон,
• влияние внешних факторов, например, мытьё полов и посуды без перчаток, мелкие травмы и воздействие холода,
• разница температур на улице и дома,
• неправильный уход,
• недостаток витаминов и полезных минеральных веществ, в число которых входит йод, цинк, железо, кремний, селен и кальций,
• влияние вредных веществ, находящихся в воде,
• какие-либо проблемы в работе органов и систем организма, особенно сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной.

Народные средства против ломкости ногтей

С давних пор вопрос красоты рук волновал и женщин, и мужчин. На сегодняшний день есть множество проверенных и эффективных народных средств для укрепления ногтей, помогающих в уходе за ними в домашних условиях. Вот некоторые из них, снискавшие наибольшую популярность:

1. Оливковое масло. Маски с ним в сочетании с лимонным соком или другими маслами, в том числе эфирными хорошо справляются с ломкостью и служат хорошим средством для её профилактики. Смесь должна быть обязательно комфортной температуры. Для этого её рекомендуется предварительно подогреть на водяной бане.
2. Маска с перцем. Красный жгучий перец великолепно действует на ногти и волосы. При этом его небольшое количество рекомендуется смешать с любым растительным маслом и нанести на ногтевую пластинку. Делать это нужно аккуратно, избегая попадания смеси на слизистые оболочки.
3. Ванночка из морской соли и йода. Готовить раствор нужно непосредственно перед процедурой. Для этого вам потребуется тёплая вода (примерно 1 стакан), 1 большая ложка соли без горки, 4-6 капель йода.
4. Нанесение йода перед сном. Для укрепления рекомендуется несколько раз в неделю перед сном на чистые от лака и косметических средств ногти наносить йод. К утру от него не останется и следа, а маникюр будет красивым и ухоженным даже без лакового покрытия.
5. Маски на основе воска. Это сильный укрепитель для ногтей. Купите натуральный воск и расплавьте его на водяной бане. Наносите его на ногти, а затем оставьте на ночь, защитив от отпадания перчатками. Утром снимите остатки воска и вымойте руки водой. Есть ещё один способ применения этого продукта пчеловодства для укрепления ногтей. Кусочком натурального воска натирается ногтевая пластина, после чего некоторое время нельзя пользоваться лаками и другими косметическими средствами. Делать такую процедуру можно каждый день, желательно перед сном.
6. Ванночка с оливковым и эфирным маслом цитрусовых, йодом. В 1 ложку масла оливок добавьте одну-две капли масла мандарина, грейпфрута, лимона или апельсина, а затем несколько капель йода. Полученной смесью смазывайте ногти дважды или трижды в неделю и оставляйте её на ногтях на 10-20 минут, после чего требуется смыть остатки водой.
7. Маски из натурального мёда и яйца, растительного масла. Растительное масло (1-2 ложки) смешайте с половиной взбитого яйца и добавьте туда 1 маленькую ложку натурального жидкого мёда. Опустите в смесь только кончики пальцев и держите их так ненадолго, а затем смойте мыльной водой.

Совет. Все народные средства, предназначенные для укрепления ногтей содержат в своём составе только натуральные компоненты, практически не имеющие противопоказаний. Но они могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед применением проведите тест на чувствительность.

Помните, что все эти средства перед использованием нужно разогреть до комфортной температуры. Их натуральные ингредиенты восстановят здоровье и красоту ваших ногтей, послужат хорошей профилактикой для предотвращения расслаивания и ломкости.

Косметические средства для ногтевых пластин

Кроме народных средств для укрепления ногтей есть и масса составов, сделанных косметической промышленностью. Наносить их легче, а при систематическом применении они дают те же результаты, как и натуральные компоненты. Вот наиболее популярные из них:

1. «Умная эмаль». Это средство на первый взгляд ничем не отличается от обычного бесцветного лака. Но входящие в его состав полезные вещества превращают его в мощный укрепитель, защищающий ноготь от воздействия внешних факторов. Наносить «Умную эмаль» нужно ежедневно. Терапевтический эффект обычно достигается к концу первой недели. Перед последующим нанесением этого лака нужно стереть старый слой средством для снятия без ацетона.
2. Наращивание ногтей гелем. Можно сделать самостоятельно или пригласить на дом мастера маникюра. Для этого требуется купить специальную ультрафиолетовую лампу и все необходимые виды покрытия. После наращивания ногти будут выглядеть великолепно. А повторять процедуру надо реже, чем при использовании обычного лака.
3. Натирание ногтевой пластины смесью витаминов А и E, купленных в аптеке. Капсулы с их раствором на масляной основе сделают ваши ногти на руках и ногах здоровее и красивее, ускорят рост.
4. Нанесение эфирных масел на ногтевую пластину. Делать это нужно в течение 2 недель и более раз в 1-2 дня. Для процедуры подойдут эфирные масла пихты, ели, ромашки, жасмина. Помимо этого рекомендуется использовать цитрусовые: мандарина, апельсина, лимона, грейпфрута. Помните, наносить их надо в небольшом количестве и при необходимости в составе смеси с оливковым или репейным маслом.
5. Укрепление ногтей акрилом. Это один из видов наращивания. Делается в салоне или в домашних условиях. Во втором случае для процедуры вам придётся иметь при себе не только маникюрные инструменты и дезинфицирующее средство, но и специальный акриловый порошок, мономер или ликвид для акрила, праймер, качественные кисти, типсы и апельсиновые палочки. Можно купить уже полностью готовый и собранный набор, в котором вы найдёте всё необходимое для наращивания. Проводится процедура в несколько этапов:

• Подготовка ногтевых пластин. Вымойте руки и обработайте ногти дезинфицирующим средством. Отодвиньте кутикулу и проведите сухой маникюр. Удалите пыль от подпилки и шлифовки ногтя.
• Подготовка и установка типсов. Выберите типсы нужного размера, придайте им форму, которую можно будет доработать после окончания процедуры. Приклейте их к ногтю так, чтобы под ними не было пустот. Затем доработайте форму ногтей и придумайте их будущий дизайн.
• Нанесение акрилового порошка. На натуральную часть ногтя нанесите праймер и дайте ему высохнуть. Сверху при помощи специальной кисти, обмакиваемой предварительно в мономер и акриловый порошок, мелкими штрихами с надавливанием образуйте плавный переход по всей поверхности ногтя от кутикулы до наращенного края.
• После просыхания ногтя доработайте форму и переход пилочкой, а затем полировщиком.
• Обработанные таким образом ногтевые пластины нуждаются в защите от ультрафиолетового излучения, поэтому они нуждаются в лаковом покрытии.

Хотя укрепление ногтей акрилом и требует опыта и знаний, при желании вы в любое время этому можете научиться. Бережный уход за таким маникюром, своевременная коррекция и правильное удаление позволят прослужить ему долго, сохраняя привлекательный внешний вид.

Многообразие способов укрепления ногтей, которые можно использовать дома, позволяют выбрать подходящий. Не стоит ждать, пока ногтевые пластины станут ломкими и придадут рукам ухоженный вид. Лучше позаботиться о профилактике заранее, чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей.

ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ДОМАШНЕГО УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

В этой статье мы расскажем вам о том, как правильно делать гигиенический маникюр для улучшения внешнего вида ногтей , а также вы узнаете, как укрепить ногти в домашних условиях с помощью внешних средств (ванночки, масла, мази, лечебные маски) и с помощью дополнительных витаминов и микроэлементов для укрепления структуры ногтей. Еще в этом материале есть советы для начинающих, которые позволят вам защитить от внешних факторов и сохранить ногти в целости, сделать их здоровыми и крепкими.

Совет 2

Желательно хотя бы раз в несколько недель делать гигиенический маникюр.После маникюра желательно ногти укрепить гелем;

Совет 3

Чтобы хорошенько отбелить и укрепить ногтевые пластины на руках, убрав желтизну, 2-3 раза в неделю обрабатывайте ногти долькой лимона;

Совет 4

Важно помнить,что ацетон очень сильно сушит ногтевую пластину,поэтому избавляйтесь от лака на ногтях с помощью качественной жидкости для этой процедуры, которая не содержит ацетон в своем составе;

Совет 5

Если у вас постоянно расслаиваются ногти на руках, значит в организме имеется недостаток кальция. Принимайте дополнительно к рациону питания кальций - желательно в масле и с добавлением витамина D (чтобы кальций усваивался лучше);

Совет 6

Если проблема с ногтями имеет хронический характер, обязательно делайте укрепляющие ванночки для ногтей ежедневно перед сном;

Совет 7

Выполняя хозяйственные работы, обязательно надевайте на руки специальные перчатки, защищающие кожу ваших рук и маникюр.

ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ:

Как укрепить ногтевую пластину с помощью домашней ванночки. Видео рецепт:

Рецепт эффективного укрепления ногтей за 7 дней! Смотрим видео:

Секрет улучшения состояния ногтевой пластины и роста здоровых ногтей. Видео рецепт:

Укрепляющие маски для быстрого роста ногтей:

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...