Почему у ребенка сильно потеет голова? Причины потения головы у ребенка

Счастливая мама, вернувшись из роддома с пополнением, радостно «кружит» вокруг своего малыша. Но, заметив, что у него потеет головка во сне, начинает бить тревогу, поскольку тело грудничка остается сухим. Можно ли считать повышенное потение головки грудничка ночью нормальным явлением, или влажная подушка свидетельствует о развитии патологии? Давайте попробуем разобраться, почему потеет голова у ребенка во время сна, и что следует предпринять, дабы устранить такую проблему?

Почему потеет голова у ребенка во время сна? Что можно назвать нормой

Нервная система малыша еще несовершенна, и это становится причиной нестабильной работы многих систем маленького организма. Потовые железы продолжают развиваться, а наибольшее их скопление находится на голове, поэтому головка выделяет больше всего влаги. Влиять на повышение потоотделения у грудничков могут следующие факторы:

1. Перегрев. Мамочкам почему-то всегда кажется, что их малыш замерзнет, и они начинают одевать грудничка как «капусту», а во время сна еще и укрывать одеялом. Такой перегрев приводит к нарушению теплообмена и заставляет потовые железы работать активней.
2. Нормальная температура и влажность воздуха в помещении, где находится малыш – это залог здорового развития карапуза. Дабы избежать мокрых подушек утром, необходимо поддерживать температуру воздуха на отметке 18–21 С. Что касается влажности, то она должна быть в пределах 60%.
3. Наличие болезни, сопровождаемой повышенной температурой тела. Организм, стараясь понизить внутреннюю температуру, регулирует теплообмен и заставляет активно работать потовые железы.

Вышеприведенные причины излишней потливости называют естественными. Также к норме относят, если ребенок при засыпании сильно потеет, и при этом выражается этот процесс следующим образом:

• мокрые виски, затылок – так маленький организм реагирует на недосып;
• мокрая полностью вся головка - если ребенок засыпая сосет грудь или бутылочку, он устает, а головка потеет;
• влажная нижняя часть головки и район лба – может увлажниться при физической усталости (нагрузках).

Потеет голова у ребенка во время сна — когда следует бить тревогу

Если ребенок при засыпании сильно потеет, то не всегда такой физиологический процесс может считаться нормальным. Маме следует быть начеку, так как вызвать гипергидроз в маленьком организме могут внутренние нарушения.

Голова у ребенка потеет во сне при рахите

Довольно часто, особенно у недоношенных детей, причиной мокрой подушки становится рахит (нехватка витамина Д). Отсутствие данного витамина приводит к дефициту кальция и фосфора. В категорию риска следует отнести детей, которые находятся на искусственном вскармливании, поскольку обеспечить весь микроэлементный состав бюджетные смеси не в состоянии. Привести к рахиту могут нарушения работы печени и почек, кишечные инфекции.

Указывать на недостаточность витамина Д в маленьком организме, помимо гипергидроза, могут такие симптомы:

• потеря волос в затылочной части;
• тревожный сон;
• отсутствие аппетита.

Сахарный диабет и потение головки у ребенка во время сна

Сахарный диабет может стать причиной повышенной потливости головы, при этом остальное тельце карапуза остается сухим. Поэтому, если в семье есть родственники с таким заболеванием, лучше пройти полную диагностику для исключения данного диагноза. Характерным для потливости является ее присутствие в любое время, в том числе и во время бодрствования. Сопутствующими симптомами такого гипергидроза являются:

• жажда, малыш постоянно просит грудь или пить;
• общая слабость, минимальная активность, пропадает интерес к игре;
• частое мочеиспускание.

Помимо сахарного диабета прямым «провокатором» потоотделения является нарушение функционирования щитовидной железы.

Потеет головка малыша во время сна — показатель проблем с нервной системой

Как уже упоминалось выше, несовершенная нервная система не может справиться с терморегуляции, поэтому ребенок и потеет. Но существуют и тревожные сигналы, на которые родители должны обратить свое внимание. К таковым относятся:

• резкий неприятный запах потовых выделений;
• выделение влаги может быть на отдельных участках (одна ручка, часть спинки, только лобик);
• секреция из потовых желез излишне густая.

Такая симптоматика может указывать на присутствие патологии нервной системы, поэтому заметив отклонения, родителям необходимо обратиться за консультацией к врачу.

В случаях, когда мокрая подушка — это следствие патологии, разрешите разобраться в проблеме специалисту. Обратитесь к педиатру, который обследует ребенка, а при необходимости направит к другому врачу.

Если же мама уверена в здоровье своего малыша, то избавиться от повышенного потоотделения во сне помогут следующие советы:

1. Соблюдайте температурный режим в помещении, где спит ребенок. Обязательно проветривайте его дважды в день. В зимний период, когда отопление сушит воздух, используйте специальные увлажнители воздуха.
2. До полугода ежедневное купание обязательно. После можно производить водные процедуры через день.
3. Следите за питанием. Исключите соленое, сладкое, маринованное. Питание должно быть полноценным, дабы обеспечить маленький организм необходимыми микроэлементами.
4. Питьевой режим. Особенно в летний период пить ребенку нужно давать по требованию. Поить лучше чистой водой, натуральными соками, слабыми чаями.

Стандартное физиологическое увлажнение кожных покровов ребенка, в том числе и на голове, не является патологическим процессом и не несет никакого вреда малыша. Соблюдение простых правил питания, одевания, гигиены, внешних условий, помогут уменьшить выделения секреции. В случае мокрых подушек сутра, которые сопровождаются тревожными факторами, как снижение аппетита, веса, беспокойное состояние и другие, лучше показаться к врачу.

Часто у новоиспеченных родителей возникает вопрос: «Почему у ребенка потеет голова в дневное и ночное время». Обычно повышенная потливость у детей вызвана неподходящими условиями окружающей среды или несформированностью системы потоотделения, но в некоторых случаях гипергидроз может являться следствием рахита.

Основные причины повышенной потливости

Если у ребенка сильно потеет голова, это еще не значит, что он болен. Вполне вероятно, что причиной гипергидроза может быть несформированная система потоотделения или реагирование организма на факторы окружающей среды.

Основными причинами повышенной потливости являются:

Заболевания, вызывающие гипергидроз

Выяснить, почему у грудничка потеет голова, следует как можно раньше. Гипергидроз может сигнализировать о таких серьезных проблемах со здоровьем, как:

• Дефицит витамина D.
• ОРВИ, грипп. Признаки повышенной потливости исчезают спустя 3−4 дня после перенесенного заболевания.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Сбои в работе щитовидки.
• Прием медицинских препаратов. Родителям нужно внимательно читать инструкцию к препарату – гипергидроз может быть прописан в побочных эффектах лекарства.
• Лимфатический диатез – врожденное увеличение лимфатических узлов. Заболевание сопровождается мраморностью кожного покрова. Часто недуг встречается у детей , которые перенесли гипоксию легких.
• Туберкулез. Заболевание в раннем возрасте встречается очень редко, однако при подозрении на недуг следует сделать манту и записаться на прием к фтизиатру.

Важно! Симптомы повышенного потоотделения могут наблюдаться и в переходном возрасте – от 14 до 17 лет, это вызвано глобальными изменениями на гормональном фоне.

Рахит – недуг детей грудного и раннего возраста, связанный с нарушением нормального формирования и минерализации костей в период их интенсивного роста. Заболевание вызывает дефицит витамина D, кальция и фосфора в организме. Одним из симптомов рахита является гипергидроз стоп, ладоней и головы у малыша.

Особенно часто заболевание проявляется у недоношенных детей, а также тех малышей, которые находятся на грудном вскармливании. Усугубить ситуацию могут кишечные инфекции, целиакия и лактазная недостаточность.

Вследствие мягкости костей скелет ребенка трансформируется. Чаще всего влиянию рахита подвергается позвоночник, череп, кости голеней и бедер. Также затормаживается физическое и умственное развитие ребенка.

Важно! Больше всего от рахита страдают девочки, − деформация костей малого таза может привести к недоразвитию репродуктивных органов, в результате чего в будущем девушки могут оказаться бесплодными или иметь проблемы с зачатием и вынашиванием плода.

Признаки рахита у ребенка

Симптомы рахита

Родителям ребенка следует насторожиться, если при гипергидрозе головы:

1. Малыш постоянно капризничает, беспокоится и плачет.
2. Кроха не может спокойно спать, просыпается и всхлипывает по ночам.
3. Наблюдается повышение температуры.
4. Снижается тонус тела, дети кажутся вялыми и апатичными.
5. Настроение ребенка в течение дня часто меняется.
6. Ручки и ножки малыша могут искривляться и выворачиваться.
7. Первые зубки крохи прорезываются только к году или даже позже.
8. Поздно закрывается родничок. Головка малыша кажется немного сплющенной, височные кости трансформируются.
9. Появляются проплешины на головке, края родничка становятся мягкими.

Гипергидроз в 1−2 года

Если у младенцев, которым несколько дней или месяцев, часто потеет голова при кормлении и когда они спят, то в возрасте 1−2 лет к причинам гипергидроза могут добавиться различные недуги и болезни:

• Сахарный диабет. При заболевании ребенка начинают мучать частые позывы к мочеиспусканию и сильное желание пить.
• Сердечно-сосудистые заболевания. Дополнительными симптомами могут быть: потеря массы тела, покашливание, утомляемость и цианоз носогубного треугольника.
• Ночные страхи − еще один ответ на вопрос, почему у ребенка может потеть голова во время сна. Малыш может испугаться даже в 2 года, когда проснется, а рядом не окажется мамы, или если ему приснится дурной сон.
• Экологические проблемы. Если семья малыша проживает в загрязненных районах, например, вблизи заводов и фабрик – это может отразиться на здоровье ребенка.
• Болезни вирусного происхождения. Это может быть ОРВИ, грипп и другие кишечные инфекции. Многие бактериальные заболевания сопровождаются температурой, лихорадкой и сильным потоотделением. Малыш может казаться вялым, плохо кушать, капризничать и мало играть.

Если родители начали замечать, что их ребенок часто и сильно потеет ночью, когда спит, или в дневное время суток, следует подумать, чем вызвано такое явление. Возможно, это спровоцировано неблагоприятными факторами окружающей среды или различными заболеваниями.

Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и риски повышенной потливости были сведены к минимуму, следует:

• Регулярно проветривать помещение. Чтобы головка грудничка во время сна не оставалась мокрой, температура в комнате не должна превышать 22°. Влажность в оптимальных условиях составляет 50−60°.
• Ежедневно купать малыша. Если сильно потеет голова у грудничка, в ванну можно добавить морской соли, настоя дубовой коры, череды или ромашки.
• Не кутать ребенка без особой необходимости. Даже новорожденные могут находиться без шапочки, если дома жарко и душно.
• Делать массаж и специальные упражнения для укрепления иммунитета.
• Следить за рационом крохи. Повышенное потоотделение может проявляться, когда ребенок употребляет острые, сладкие или соленые блюда. Гораздо полезнее будут свежие фрукты и овощи.
• Покупать одежду и постельное белье только из натуральной ткани.

Важно! К возрасту 12 −15 лет повышенное отделение проходит само, однако, если гипергидроз передается по наследству, он может проявляться на протяжении всей жизни.
Обязательные ежедневные процедуры

Подводим итоги

Потовые железы у малыша полностью заканчивают свое формирование только к 5−6 годам, на протяжении всего периода система потоотделения адаптируется к новым условиям и может давать сбои, что сопровождается усиленной потливостью. Нередко симптомы гипергидроза бывают спровоцированы и факторами окружающей среды, поэтому родители должны создать благоприятные условия для комфорта и хорошего самочувствия малыша.

В некоторых случаях повышение уровня потоотделение может быть вызвано другими серьезными заболеваниями, наиболее часто в раннем возрасте встречается рахит. Чтобы исключить такую вероятность, необходимо записать малыша на прием к педиатру и пройти назначенные обследования.

Потливость у маленьких детей – явление обыденное, однако чрезмерное выделение пота может свидетельствовать о сбое в работе хрупкого организма ребенка. Многие родители приходят к врачу с вопросом, почему у ребенка потеет голова, и что может означать подобное явление. Действительно ли опасно чрезмерное потоотделение или не стоит обращать внимание на подобную особенность малыша? Рассмотрим подробнее самые распространенные причины повышенного выделения пота и попробуем ответить на все вопросы обеспокоенных мам.

Причины потливости

Прежде чем пытаться найти у малыша какое-либо заболевание, следует обратить внимание на внешний вид и запах выделившегося пота. Если консистенция будет вязкой или клейкой, либо жидкость неприятно пахнет, значит, имеет место патология, которая может негативным образом отразиться на развитии грудничка. Повышенное потоотделение вызывают следующие заболевания:

1. Рахит, возникший вследствие недостатка витамина D.
2. Заболевания нервной системы, сердца.
3. Нарушения работы щитовидной железы.
4. Лихорадочные состояния, сопровождающиеся резким повышением или понижением температуры тела.
5. Фенилкетонурия. Распознать болезни можно по затхлому запаху пота. Другие жидкости, выделяемые ребенком, например, моча, также будут источать сильные неприятные флюиды.
6. Лимфатический диатез.
7. Муковисцидоз. Пот имеет яркий запах хлора.
8. Нарушения в работе ЖКТ, сопровождаемые диареей или сложностями с отхождением каловых масс.
9. Аллергические реакции.

Важно! В случае если пот изменил консистенцию или начал источать неприятный запах, следует немедленно обратиться к педиатру, который с точностью сможет поставить диагноз.

Если повышенное потоотделение не сопровождается другими симптомами, а вид и запах выделяемой жидкости не вызывают беспокойства, вполне вероятно, что сильно потеет голова у малыша по следующим причинам:

• наследственность;
• активные игры в течение дня;
• слишком теплая одежда;
• волнение;
• недостаточная или избыточная влажность в помещении;
• недавно перенесенное простудное заболевание, сопровождающееся повышенной температурой;
• в комнате слишком жарко.

Доктор Комаровский утверждает, что нет причины беспокоиться при обнаружении повышенного потоотделения у грудничка или детей младшего возраста. Чаще всего подобное явление обусловлено неправильной работой потовых желез, которые у грудных детей начинают работать в 3-4 недели и долгое время приспосабливаются к окружающему миру. Однако при обнаружении других симптомов можно предположить наличие патологии. Своевременное обращение к педиатру может предотвратить развитие заболевания.

Потеет голова во время кормления: норма или патология

Часто потеет голова у малышей при кормлении, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании. Это абсолютно нормальное явление: добывание молока является довольно трудоемким занятием, ребенок, прилагая большие усилия, буквально покрывается капельками пота. Немаловажную роль играет и другой фактор: младенец, когда сосет грудь, плотно прижат к материнскому телу, и довольно быстро нагревается. Поэтому педиатры рекомендуют перед кормлением раздевать малыша и накрывать его тонкой пеленкой, чтобы обеспечить нормальную терморегуляцию.

Почему во сне потеет голова у детей

Родители чаще всего обнаруживают у малыша повышенную потливость во время сна: ночью некоторых детей приходится переодевать несколько раз, потому что одежда быстро становится влажной. Опасно ли подобное явление для здоровья малыша?

У месячного младенца чрезмерное потоотделение является вариантом нормы: потовые железы неразвиты и не могут в полной мере обеспечивать терморегуляцию. Однако у ребенка в год подобное явление может быть признаком развития такой опасной патологии как рахит. Наряду с сильным выделением пота наблюдаются и другие явные признаки заболевания, которое вызывается нехваткой витамина D:

1. Происходит деформация скелета, особенно черепа в районе лба и висков.
2. Выпадают волосы на затылке, рост волосяных луковиц останавливается.
3. Твердеет и постоянно растет живот.
4. Искривление ног.
5. Размягчается родничок.
6. Снижается активность.
7. Уменьшается мышечный тонус.
8. У спящего ребенка наблюдается излишняя плаксивость, сон некрепок.

Важно! Лучшее средство предотвратить возникновение подобного заболевания – профилактическое воздействие. Следует принимать раствор витамина D, больше гулять на свежем воздухе и употреблять здоровую и сбалансированную пищу.

С возрастом у ребенка появляются новые причины, по которым потеет голова, когда он засыпает, когда спит или бодрствует. В 2 года это может быть неправильный температурный режим или повышенная влажность, а в 3 года возможной проблемой, вызывающей сильное выделение жидкости потовыми железами, становится излишний вес или гиперактивность.

Как бороться с проблемой

Что делать, если во время засыпания или полноценного сна, у ребенка сильно потеет голова? В Первую очередь нужно посетить педиатра, чтобы удостовериться, что подобное явление не вызвано прогрессирующей болезнью. Если малыш здоров, проведите следующие мероприятия:

• проследите, чтобы температура в доме не превышала 22 градусов, а влажность оставалась на уровне 60%;
• избавьтесь от постельного белья и одежды из синтетики: предпочтение лучше отдать натуральным материалам;
• проследите, чтобы в рационе отсутствовали соленые и острые блюда;
• не давайте малышу слишком много сладкого;
• часто купайте кроху;
• следите, чтобы малыш выпивал достаточное количество жидкости.

Повышенная потливость может являться индивидуальной особенностью малыша. Поэтому старайтесь не слишком усердствовать в поисках болезни: со временем ребенок привыкает к окружающему миру и системы жизнедеятельности, в том числе потоотделения, нормализуют работу в соответствии с требованиями среды. А опасные заболевания, способные вызвать обильное выделение пота, обычно обнаруживаются педиатрами на ранней стадии развития при плановом осмотре крохи.

Когда родители замечают, что у ребенка ночью сильно потеет голова, их данное явление сильно тревожит. Постараемся разобраться, с чем связано нарушение, опасно ли оно для здоровья малыша и что делать?

Природное объяснение, почему у детей потеет голова

У ребенка во время сна сильно потеть голова может по вполне естественным причинам - малышу просто жарко. Дополнительно могут взмокнуть шея и спина. Для предотвращения проблемы попробуйте поддерживать температуру воздуха в детской около 20 градусов и влажность 40-60%.

Сильно потеть голова у ребенка в 8 месяцев может, когда родители активно кутают малыша. Детям не всегда комфортно в теплых шапочках, и кожа головы покрывается испариной, а остальные части тела остаются сухими.

Таким образом, когда у ребенка сильно потеет ночью голова, дело может быть в неотрегулированной вегетативной системе. Избыточная влага иногда выделяется на фоне переутомления или перевозбуждения, а во сне тело расслабляется и активизируется потоотделение.

Признаки осложнения у малыша

Если сильно потеет голова у ребенка до года, причина иногда в естественных факторах, описанных выше, но когда малыш старшего возраста и имеется аналогичная патология, нужно учесть дополнительные симптомы. Причина потливости головы ребенка во время сна в 2 года или старше нередко связана с простудой. Повышение температуры помогает организму выводить токсины, образующиеся при заболевании.

Когда сильно намокает голова у ребенка в 5 лет и старше в течение нескольких недель, и дело не в простуде или внешних факторах, обязательно покажите малыша педиатру. Врач должен назначить обследования и подходящее лечение.

Одной из самых опасных причин, по которым ночью потеет голова ребенка - рахит. Потливость является не главным симптомом заболевания. Пот в данном случае имеет кислый запах и достаточно едкий, раздражает кожу ребенка. На затылке могут образоваться небольшие залысины.

В поисках причины, почему у ребенка потеет голова во время сна в 4 года и старше, могут быть выявлены нарушения нервной системы. Пот в данном случае бывает жидким и обильным или густым и липким. Иногда патология обусловлена наследственными заболеваниями (муковисцидоз, однако встречается крайне редко).

Для постановки точного диагноза требуются биохимический анализ крови, консультация эндокринолога и дополнительные обследования.

Что делать при потливости головы

Чтобы разобраться, почему потеет голова во время сна у ребенка, необходимо обратиться к педиатру. Если явление происходит нерегулярно, попробуйте придерживаться определенных советов:

1. Контролируйте температуру воздуха в помещении, особенно когда спит ребенок.
2. Не кутайте малыша ночью, чтобы он не запарился.
3. Всегда купайте ребенка перед сном, если малыш еще не умеет мыться самостоятельно.
4. Уберите из меню сладости и солености, добавив больше свежих фруктов и овощей.
5. Делайте массаж ребенку и приучите к гимнастике, нормализующей работу систем и органов.

Если положительный результат отсутствует, отправляйтесь к врачу и проходите назначаемое специалистом обследование для ребенка.

Три процента людей в мире страдают от потливости головы. Это простая статистика, скрывающая за собой очень серьезную проблему. Любой человек, страдающий от нее, не одинок. Вся поверхность нашего тела покрыта миллионами потовых желез, которые контролируют температуру тела. Выделяющийся на поверхность кожи пот испаряется, в результате чего температура тканей автоматически снижается. Когда эта сложная система выходит из строя, начинается гипергидроз. Он может быть вторичным (возникает в результате уже имеющегося заболевания) и первичным.

Но особенно тяжело протекает сильная потливость головы у ребенка: другие дети, обращая внимание на эту особенность своего сверстника, начинают его дразнить и обижать, малыш становится замкнут и нелюдим. Словом, простое физиологическое явление может привести к пагубным последствиям, а потому с ним обязательно нужно бороться.

Процесс потоотделения выполняет важнейшую функцию поддержания нормальной температуры тела, выведения из организма токсинов и поддержанию водного баланса. Как правило, выделение пота в больших количествах не доставляет никаких неудобств при соблюдении основных правил общей гигиены.

Но что делать, когда жидкости выделяется столько, что это становится, без преувеличения, настоящим препятствием при общении с другими людьми, играх и учебе, когда явление это превращает жизнь маленького человека в сплошной ад? Но чтобы ответить на этот вопрос, нужно рассказать о другом: что вообще понимается под термином «Гипергидроз»? Быть может, у вашего малыша его и нет?

Гипергидроз (от лат. «гипер» - избыточный, «гидро» - вода) – повышенное потоотделение. В основном потеют стопы, ладони и подмышки (локальный гипергидроз), но у подростков в этот процесс активно вовлекается волосистая часть головы. Вовлекается так, что у иных детей волосы начинают напоминать печальные, слипшиеся сосульки. В сложных случаях эпизоды потливости головы – лишь частичное проявление общего гипергидроза, при котором обильно потеет все тело.

Активный процесс потоотделения начинается при малейшем волнении . Ребенок, зная о предстоящей контрольной, потеет настолько «сурово», что капли пота с его головы градом капают прямо в тетрадь. Зачастую это становится причиной хронического психологического дискомфорта и многих проблем в общении (о чем мы уже писали). Учитывая, что детское общество весьма жестоко, дело может дойди до необходимости постоянных консультаций у профессионального психолога.

Выделение большого объема пота у больных гипрегидрозом далеко не всегда связано даже с физической активностью и эмоциональными переживаниями. Нередко «приступ» начинается без всяких видимых причин. Очень часто при этом еще и краснеет лицо (эритрофобия). У больных наблюдается ряд сопутствующих симптомов – бессонница, эмоциональная нестабильность, постоянный стресс. Гипергидроз – это заболевание и мальчиков, и девочек. Считается, что у последних он встречается в два раза чаще ввиду того, что женщины больше подвержены стрессам.

Читайте также: Повышенная потливость у ребенка до года: причины и методы помощи

Впрочем, это утверждение весьма спорно. Исследования дерматологов в последние годы достаточно убедительно доказывают, что в детском и юношеском возрасте сильнее потеют именно мальчики . У девочек сильная потливость начинает проявляться к моменту полового созревания, в момент серьезной гормональной перестройки организма. Причина, по которой потеют мальчики в детстве, пока не установлена. Предположительно, это опять-таки связано с гормонами, так как у представителей мужского пола они куда раньше начинают действовать на организм.

Здесь нужно сделать важное примечание. Сам по себе гипергидроз абсолютно не опасен для организма (как правило). Скорее, это «психологическая» болезнь, вызывающая постоянный дискомфорт и стресс у пациента. Но! Не всегда все так просто. Если кожа головы у вашего малыша постоянно мокрая и влажная, она становится намного уязвимее для действия патогенной и условно патогенной микрофлоры.

Предрасполагающие факторы

Природа гипергидроза может быть самой разной. Вот только основные причины возникновения, чаще всего выявляемые при медицинском обследовании:

• Нарушения в работе вегетативной нервной системы.
• Заболевания эндокринной системы.
• Наследственная предрасположенность.
• Инфекции и опухоли. Особенно опасны новообразования в гипофизе и надпочечниках: они часто являются причиной нереальной потливости даже в детском возрасте, но их, к сожалению, выявляют слишком поздно.
• Период полового созревания.
• Ожирение. К сожалению, сегодня детей с предельными значениями лишнего веса становится все больше и больше. Если ваш ребенок весит на 30-40% больше положенной нормы, не стоит удивляться его постоянной потливости.
• Сахарный диабет (опять-таки, тут нужно упомянуть про наследственную предрасположенность).
• Психогенные причины – конфликты со сверстниками, учителями, нелады в семье и т.д.
• Некоторые болезни сердца и др. Если ночная потливость головы у ребенка превращает его подушку в болото, об этом тоже нужно подумать.

Простые методики снижения потливости

Есть несколько полезных советов, которые помогут снизить потливость волосистой части головы. Во-первых, следует тщательнее относиться к выбору шапок. Старайтесь выбирать исключительно модели из натуральных тканей, которые не нарушают процесс естественного газообмена. В летнее время старайтесь надевать на ребенка панамы свободного покроя, избегайте бейсболок. Они слишком плотно прилегают к голове, чем создают дополнительные сложности. Во время сна ваш отпрыск должен спать исключительно на белье из натуральных тканей. Синтетика лишь усугубит проблему, так как она серьезно затрудняет естественный газообмен.

https://youtu.be/mLlo9k8ZOVo

Во-вторых, нужно правильно подобрать рацион малыша, полностью избавившись от слишком тяжелой пищи . Последняя, давая лишнюю нагрузку на органы пищеварения, провоцирует развитие сильной потливости. Нужно стремиться к использованию только натуральных шампуней и не мыть волосы ребенка слишком часто.

Читайте также: Повышенная потливость у ребенка 3-х лет: как избавиться от проблемы и не навредить. Народная мудрость и рекомендации экспертов

Учтите, что привести к сильной потливости могут эмоциональные стрессы, беспокойство и приступы гнева. Если вы замечаете за своим отпрыском что-то подобное, попробуйте с ним поговорить: возможно, причина гипергидроза кроется в каких-то сильных переживаниях, о которых маленький человек не хочет рассказывать миру. Возможно, в некоторых случаях будет оправдано обращение к психологу. Особенно это справедливо, если малышу 5 лет и больше.

Чтобы справиться с потливостью головы, необходимо определить, к какому типу она относится. Если явление вызвано уже имеющейся у малыша патологией, все силы следует бросить на устранение последней. Когда недуг будет побежден, то и гипергидроз самостоятельно пойдет на убыль. В любом случае, никогда не относитесь излишне легкомысленно к проблеме: если ребенок потеет настолько сильно, что это доставляет ему реальные проблемы, никогда не помешает отвести его к врачу. Порой только по результатам полного медицинского осмотра и десятков анализов можно понять, что именно является истинной причиной гипергидроза.

Какие прически сегодня популярны у детей? Поверьте, вопрос не праздный. Если у вашего ребенка есть выраженные проблемы с усиленной потливостью, не стоит рассчитывать, что длинные волосы на его голове будут способствовать устранению этого явления. Скорее, все будет совсем наоборот. Короткая стрижка, быть может, и не выглядит столь модно, зато не препятствует нормальной вентиляции кожи головы и естественному газообмену.

Не забывайте, что повышенная потливость головы у ребенка в некоторых случаях – прямое следствие того, что родители с ранних лет не приучили свое чадо к мысли о необходимости строгого соблюдения простейших гигиенических норм.

Проще говоря, ваш ребенок должен знать, что после занятия физкультурой необходимо принять душ (если есть такая возможность) и сменить промокшую одежду. Грязная, засаленная голова – прямой и надежный путь к микозам, а они, в свою очередь, очень даже способствуют усилению степени потоотделения.

Другой простейший совет – всегда проветривайте комнату ребенка в то время, пока он в школе, а также непосредственно перед его отходом ко сну. О важности таких процедур постоянно говорит и небезызвестный Комаровский. Если соблюдать это несложное правило, ваш малыш и потеть будет куда меньше, и иммунная система у него станет крепче.

Некоторые методики устранения и предотвращения потливости

Итак, можно подвести первые итоги вышесказанного. Чтобы предотвратить излишнее потоотделение у своего ребенка, следуйте простым рекомендациям:

• Ребенок должен соблюдать личную гигиену, следить за чистотой рук, ног и подмышек, головы.
• Хотя бы раз в неделю волосы нужно промывать отварами шалфея, ромашки, мяты и мелиссы.
• Ребенку (но только после консультации с дерматологом) стоит использовать антибактериальные антиперспиранты.
• Ему полезно заниматься спортом (при этом «настраивается» система терморегуляции).
• Нужно использовать только качественную одежду и обувь из натуральных материалов.
• Избегать острой, жирной пищи из фастфуда.